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    衛(wèi)生的諺語

    時間:2024-07-21 18:16:56 諺語 我要投稿

    衛(wèi)生的諺語

      在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家肯定都接觸過一些耳熟能詳?shù)闹V語吧,諺語一般是通過口頭傳播,流傳下來的。你知道民間諺語都有哪些嗎?下面是小編為大家收集的衛(wèi)生的諺語,僅供參考,大家一起來看看吧。

    衛(wèi)生的諺語1

      1、饑不擇食,寒不擇衣。

      2、節(jié)食以去病,寡欲以延年。

      3、蘿卜就開茶,餓掉大夫牙。

      4、無事勤掃屋,強(qiáng)如上藥鋪

      5、生冷不入口,防病保長壽。

      6、一頓吃傷,十頓喝湯。

      7、食多傷脾,憂多傷神。

      8、貪吃貪睡,添病減歲。

      9、大水不到先壘壩,疾病未來先預(yù)防。

      10、腦子不怕用,身子不怕動。

      11、指甲常剪,疾病不染

      12、美食不可盡用,貪吃使人生病。

      13、旱天未到先修塘,疾病未來先預(yù)防

      14、酒多傷人,色多傷身。

      15、要想人長壽,多吃豆腐少吃肉。

      16、飯后百步走,活到九十九。

      17、貪得一時嘴,瘦得一身肉。

      18、冷不冷、帶衣裳,餓不餓、帶干糧。

      19、太陽是個寶,常曬身體好。

      20、貪多嚼不爛,胃病容易犯。

      21、要想感冒少,常洗冷水澡。

      22、無病早防,有病早治。

      23、要想身體健,就得天天練。

      24、姜開胃,蒜敗毒,蘿卜吃了壯筋骨。

      25、藥對方,一口湯;不對方,一水缸。

      26、飯吃八成飽,到老胃腸好。

      27、養(yǎng)病如養(yǎng)虎,治病如抽絲。

      28、睡前關(guān)天窗,一夜覺都香。

      29、云來云去曬好米,病來病去病死人。

      30、一顆牙齒壞,滿口牙受害。

      31、常吃蔥和蒜,身體強(qiáng)又健。

      32、食前食后須游之。

      33、早酒晚茶天明色,時間長了害死人。

      34、食后勿就寢。

      35、早起早睡,精神百倍。

      36、煙傷肺、酒傷肝,色刮骨、氣傷神。

      37、酒多傷身,氣大傷人。

      38、早飯吃好,午飯吃飽,晚飯要少。

      39、吃飯先喝湯,勝似良藥方。

      40、樹木就怕軟藤纏,身體就怕不鍛練。

      41、體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。

      42、常喝湯,保健康。

      43、饑不暴食,渴不狂飲。

      44、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

      45、食不言,寢不語。

      46、有靜有動,無病無痛。

      47、少吃長壽,多吃多災(zāi)。

      48、常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少

      49、食能以時,身必?zé)o疾。

      50、酒吃頭杯,茶吃二盞。

      51、魚生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。

      52、要想身體好,吃飯不過飽。

      53、食為安身之本。

      54、有病早治,省錢省事。

      55、經(jīng)常打打預(yù)防針,體內(nèi)駐了防疫軍。

      56、一顆牙齒痛,滿嘴不安寧。

      57、機(jī)器不擦要生銹,衛(wèi)生不講要短壽

      58、勤洗澡、常換衣,保證身上不招虱。

      59、陽光是個寶,越曬人越好。

      60、少吃好、慢吃香,定時定量身體強(qiáng)。

      61、寧叫嘴受窮,莫叫病纏身。

      62、飯前洗手,飯后漱口

      63、蘿卜上了街,大夫沒買賣。

      64、熱不馬上脫衣,冷不馬上穿棉。

      65、饑不亂食,渴不暴飲。

      66、細(xì)嚼爛咽,身體強(qiáng)健。

      67、預(yù)防腸胃病,飲食要干凈

      68、瞞債必窮,瞞病必亡。

      69、生瓜梨棗,多吃不好。

      70、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。

      71、手舞足蹈,九十不老。

      72、食堆半飽無兼味,酒至三分莫過頻。

      73、肚子八分飽,不用把醫(yī)找。()

      74、上床蘿卜下床姜,常吃不用開藥方。

      75、飽食胃不展,負(fù)腹腹自安。

      76、睡前燙燙腳,勝服催眠藥。

      77、吃藥不忌嘴,跑斷太醫(yī)腿。

    衛(wèi)生的諺語2

      1、貪多嚼不爛,胃病容易犯。

      2、飯前便后要洗手,免把病菌帶人口。

      3、美食不可盡用,貪吃使人生病。

      4、大路不走草成窩,人不挺胸背成駝。

      5、秤砣雖小重千斤,蚊蠅雖小是病根。

      6、無事勤掃屋,強(qiáng)如上藥鋪。

      7、指甲常剪,疾病不染。

      8、預(yù)防疾病腦膜炎,先把蚊子消滅完。

      9、春挖一個蛹,夏滅萬只蠅。

      10、吃飯不言,睡覺不語。

      11、常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。

      12、飯前洗手,飯后漱口。

      13、旱天未到先修塘,疾病未來先預(yù)防。

      14、滅虱無竅,洗衣?lián)Q襖。

      15、豐收要靠勞動,強(qiáng)身要靠衛(wèi)生。

      16、藥對方,一口湯;不對方,一水缸。

      17、飯后百步走,活到九十九。

      18、清明時節(jié)草青青,講究衛(wèi)生防疾病。

      19、吃瓜果,要洗凈,預(yù)防腸道傳染病。

      20、細(xì)嚼爛咽,身體強(qiáng)健。

    衛(wèi)生的諺語3

      防病無別竅,衛(wèi)生要搞好。

      鍛煉是靈丹,衛(wèi)生是妙藥。

      衛(wèi)生搞得好,疾病不來找。

      衛(wèi)生搞得好,疾病不纏繞。

      豐收要靠勞動,強(qiáng)身要靠衛(wèi)生。

      飲食要衛(wèi)生,一熱二鮮三干凈。

      機(jī)器不擦要生銹,人不衛(wèi)生要短壽。

      衛(wèi)生好,病人少,鍋灶凈,少生病。

      衛(wèi)生好,病人少;飲食凈,少生病。

      吃瓜果,要洗凈,吃得衛(wèi)生少生病。

      吃瓜果,要洗凈,吃得衛(wèi)生少生病。

      衛(wèi)生好,病人少,鍋灶凈,少生病。

      掃集垃圾做肥料,生產(chǎn)衛(wèi)生兩全好。

      要講衛(wèi)生得清潔,要獲本領(lǐng)得勤學(xué)。

      心情愉快是肉體和精神的最佳衛(wèi)生法。

      清潔是健康的基礎(chǔ),勞動是財富的'基礎(chǔ)。

      鍛煉是健康的基礎(chǔ),衛(wèi)生是健康的保證。

    衛(wèi)生的諺語4

      1、吃得巧,睡得好。

      2、常吃素,好養(yǎng)肚。

      3、要健腦,把繩跳。

      4、吃好睡好,長生不老。

      5、飯前喝湯,勝過藥方。

      6、汗水沒干,冷水莫沾。

      7、心靈手巧,動指健腦。

      8、多練多乖,不練就呆。

      9、經(jīng)常失眠,少活十年。

      10、一夜不睡,十夜不醒。

      11、養(yǎng)生在動,動過則損。

      12、吃人參還不如睡五更。

      13、中午睡覺好,猶如撿個寶。

      14、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。

      15、睡多容易病,少睡亦傷身。

      16、常把舞來跳,癡呆不會到。

      17、要得身體好,常把秧歌跳。

      18、常打太極拳,益壽又延年。

      19、出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸。

      20、要想身體好,常把澡兒泡。

    衛(wèi)生的諺語5

      衣服早補(bǔ)補(bǔ)丁少,有病早治痛苦少。

      有病早醫(yī),無病早防。

      洗頭洗腳,勝似吃藥。

      指甲常剪,疾病不染。

      旱天未到先修塘,疾病未到先預(yù)防。

      常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。

      機(jī)器不擦要生銹,衛(wèi)生不講要短壽。

      無事勤掃屋,強(qiáng)如上藥鋪等。

      生活起居方面的養(yǎng)生諺語:

      站如松,坐如鐘,臥如弓,行如風(fēng)。

      睡覺不蒙頭,清晨郊外走。

      欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無屎。

      少鹽多醋,少車多步。

      娛樂有制,失制則精疲力竭;快樂有度,失度則樂極生悲。

      一勤生百巧,一懶生百病等。

      腳對風(fēng),請郎中。

      日光不照臨,醫(yī)生便上門。

      氣候變化方面的養(yǎng)生諺語:

      春不減衣,秋不加帽。

      冬不蒙首,春不露背。

      春捂秋凍,到老不生病。

      白露身不露,寒露腳不露。

    衛(wèi)生的`諺語6

      1、飲食要衛(wèi)生,一熱二鮮三干凈。

      2、有病只怕亂投醫(yī)。

      3、牙齒不剔不空,耳朵不掏不聾。

      4、鍛煉是靈丹,衛(wèi)生是妙藥。

      5、洗頭洗澡,勝如吃藥。

      6、無病賽過活神仙。

      7、常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。

      8、憂愁煩惱,使人衰老。

      9、三分醫(yī),七分防。

      10、衛(wèi)生好,病人少;飲食凈,少生病。

      11、飲食貴有節(jié),鍛煉貴有恒。

      12、心平氣和,五體安寧。

      13、衛(wèi)生搞得好,疾病不來找。

      14、飯前一口湯,不用進(jìn)藥房。

      15、衛(wèi)生是妙藥,鍛煉是金丹。

      16、笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。

      17、久病成良醫(yī)。

      18、刀越磨越亮,人越練越壯。

      19、掃集垃圾做肥料,生產(chǎn)衛(wèi)生兩全好。

      20、心情愉快是肉體和精神的最佳衛(wèi)生法。

      21、火越燒越旺,人越練越壯。

      22、無病便是福。

      23、衛(wèi)生好,病人少,鍋灶凈,少生病。

      24、“白露”身不露,“寒露”腳不露。

      25、鍛煉是健康的基礎(chǔ),衛(wèi)生是健康的保證。

      26、要講衛(wèi)生得清潔,要獲本領(lǐng)得勤學(xué)。

      27、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。

      28、站如松,坐如鐘,臥如弓,行如風(fēng)。

      29、春捂秋凍,老來無病;春不減衣,秋不加帽。

      30、豐收要靠勞動,強(qiáng)身要靠衛(wèi)生。

      31、吃瓜果,要洗凈,吃得衛(wèi)生少生病。

      32、防病無別竅,衛(wèi)生要搞好。

      33、治病不如防病,吃藥不如戒煙。

      34、心胸開朗,身體健康。

      35、熱不馬上脫衣,冷不立即穿棉。

      36、氣惱成病,歡樂長命。

      37、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

      38、心里痛快百病消。

      39、小病不治,大病難醫(yī)。

      40、衛(wèi)生搞得好,疾病不纏繞。

      41、空氣是健康的'源泉。

      42、健康的身體就是財富。

      43、防病無訣竅,衛(wèi)生最重要。

      44、飯后百步走,活到九十九。

      45、睡得早、起得早,聰明、富裕、身體好。

      46、食不多言,寢不多語。

      47、粗食吃好八分飽,不求醫(yī)。

      48、饑不暴食,渴不暴飲。

      49、飯前便后要洗手,細(xì)菌病毒難入口。

      50、笑口常開,青春常在。

      51、多喝開水,強(qiáng)似吃藥。

      52、食多傷胃,憂多損身。

      53、清晨一杯茶,餓死賣藥家。

      54、飯不熟不吃,水不開不喝。

      55、睡前不要吃東西,飯后漱口要牢記。

      56、精神振奮,病去七分。

      57、大蒜是個寶,常吃身體好。

      58、小病不治成大病,大病不治難保命。

      59、對癥下藥,藥到病除。

      60、要想身體健,食物要新鮮。

      61、有病早治,無病早防。

      62、不健康的生活不是真正的人生,而是沒有生命的人生。

      63、太陽是個寶,曬曬身體好。

      64、飲食得當(dāng),起居悠閑;身心愉快,能祛百病。

      65、冬練三九,夏練三伏。

      66、要想身強(qiáng)疾病少,天天跑步做早操。

      67、一日三笑,不用吃藥。

      68、若要健,日日練。

      69、不怕天寒地凍,就怕手腳不動。

      70、心寬體胖。

      71、好嫉妒的人煩惱多。

      72、人勤病就懶,人懶病就勤。

      73、人是鐵,飯是鋼。

      74、睡覺不蒙頭,活到九十九。

      75、寒從腳下起,病從口中入。

      76、飯吃八成飽,到老腸胃好。

      77、指甲長,細(xì)菌藏,常剪指甲把病防。

      78、機(jī)器不擦要生銹,人不衛(wèi)生要短壽。

      79、凍凍曬曬身體強(qiáng),捂捂蓋蓋臉發(fā)黃。

      80、預(yù)防勝于治療。

      81、樂觀長壽,運(yùn)動延年。

      82、貪多嚼不爛,胃病容易犯。

      83、早飯要吃好,午飯要吃飽,晚飯要吃少。

      84、要想長得好,各種蔬菜不可少。

      85、新鮮空氣是天賜的良藥。

    衛(wèi)生的諺語7

      1、盡量少喝酒,病魔繞道走。

      2、寧可無肉,不可無豆。

      3、睡覺不蒙頭,身體壯如牛。

      4、睡前洗洗腳,勝過吃補(bǔ)藥。

      5、性格開朗,疾病躲藏。

      6、食多傷胃,憂多傷歲。

      7、睡多容易病,少睡亦傷身。

      8、要得身體好,常把秧歌跳。

      9、不吸煙,不喝酒,病魔見你繞著走。

      10、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。

      11、病來似墻頭,病去似抽絲。

      12、西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少……

      13、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。

      14、笑口常開,青春常在。

      15、最好的醫(yī)生是自己,最好的.運(yùn)動是步行。

      16、早吃好,午吃飽,晚吃巧。

      17、一日兩個蘋果,毛病繞道走。

      18、鍛煉要趁小,別等老時惱。

      19、鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康。

      20、春捂秋凍,不生雜病。

      21、出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸。

      22、蘿卜出了地,郎中沒生意。

      23、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。

      24、晨吃三片姜,如喝人參湯。

      25、常打太極拳,益壽又延年。

      26、病來似墻頭,病去似抽絲。

      27、常吃素,好養(yǎng)肚。

      28、先睡心,后睡眼。

      29、有淚盡情流,疾病自然愈。

      30、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。

      31、若要身體壯,飯菜嚼成漿。

      32、多練多乖,不練就呆。

      33、一夜不睡,十夜不醒。

      34、哭一哭,解千愁。

      35、飯后一支煙,害處大無邊。

      36、飯后百步走,活到九十九。

      37、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

      38、欲得長生,腸中常清。

      39、吃米帶點(diǎn)糠,營養(yǎng)又健康。

      40、食不語,睡不言。

      41、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。

      42、好人健康,惡人命短。

      43、飯前便后要洗手。

      44、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。

      45、要得身體好,常把澡兒泡。

      46、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年……

      47、饑不暴食,渴不狂飲。

      48、一日三棗,長生不老。

      49、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應(yīng)。

      50、人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。

      51、過了九月九,大夫袖了手,家家吃蘿卜,雜病何處有。

      52、吃得急,咽得慌,又傷胃,又傷腸。

      53、禍從口出,病由心生。

      54、每餐八成飽,保管身體好。

      55、吃好睡好,長生不老。

      56、早飯要飽,中飯要好,晚飯要少,活到八十不老

      57、寧可食無肉,不可飯無湯。

      58、養(yǎng)生在動,動過則損。

      59、不吸煙,不喝酒,病魔見你繞著走。

      60、有錢吃補(bǔ)藥,無錢晚洗腳;洗腳血?dú)馍,小病不會生?/p>

      61、飯后散散步,不要進(jìn)藥鋪。

      62、藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)。

      63、寒從腳上起,病從口中入。

      64、戒煙限酒,健康長久。

      65、一日三笑,人生難老。

      66、吃飯先喝湯,勝過開藥方。

      67、飲了空腹茶,疾病身上爬。

      68、刀閑易生銹,人閑易生病。

      69、熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥。

      70、早飯要飽,中飯要好,晚飯要少,活到八十不老。

      71、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神。

      72、要想健康快樂,學(xué)會自己找樂。

      73、大蒜是個寶,常吃身體好。

      74、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。

      75、飯后百步走,活到九十九。

      76、人有童心,一世年輕。

      77、飯前刷碗洗手,飯后刷牙漱口,四凈做到,百病沒有。

      78、要活好,心別;善制怒,壽無數(shù)。

      79、大蔥蘸醬,越吃越胖。

      80、吃得巧,睡得好。

      81、垃圾食品危害多,遠(yuǎn)離方能保健康。

      82、要健腦,把繩跳。

      83、經(jīng)常失眠,少活十年。

      84、立如松,行如風(fēng)。

      85、要得腿不廢,走路往后退。

      86、吃得急,咽得慌,又傷胃,又傷腸。

      87、飯后百步走,活到九十九。

      88、白水沏茶喝,能活一百多。

      89、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心。

      90、吃人參不如睡五更。

      91、吃飯先喝湯,勝過開藥方。

      92、笑一笑,十年少。

      93、懶惰催人老,勤勞能延年。

      94、喝茶不洗懷,閻王把命催。

      95、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。

      96、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了。

      97、多吃咸鹽,少活十年。

      98、過了九月九,大夫袖了手,家家吃蘿卜,雜病何處有。

      99、。每餐留一口,活到九十九。

      100、心靈手巧,動指健腦。

      101、飯前喝湯,勝過藥方。

      102、請人吃飯,不如請人流汗。

      103、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。

      104、妻賢夫病少,好妻勝良藥。

      105、吃面多喝湯,免得開藥方。

      106、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。

      107、睡覺不蒙頭,身體壯如牛。

      108、房寬地寬,不如心寬。

      109、飯后散散步,不要進(jìn)藥鋪。

      110、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。

      111、中午睡覺好,猶如撿個寶。

      112、日光不照臨,醫(yī)生便上門。

      113、甜言奪志,甜食壞齒。

      114、每餐八成飽,保管身體好。

      115、饑不暴食,渴不狂飲。

      116、千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

      117、有錢吃補(bǔ)藥,無錢晚洗腳;洗腳血?dú)馍,小病不會生?/p>

      118、三天不吃青,兩眼冒金星。

      119、多喝涼白開,健康自然來。

      120、常把舞來跳,癡呆不會到。

      121、若要百病不生,常帶饑餓三分。

      122、指甲常剪,疾病不染。

      123、核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦。

      124、吃了十月茄,餓死郎中爺。

      125、要得腿不老,常踢毽子好。

      126、飯前刷碗洗手,飯后刷牙漱口,四凈做到,百病沒有。

      127、冷水洗臉,美容保健。

      128、食多傷胃,憂多傷歲。

      129、睡前洗洗腳,勝過吃補(bǔ)藥。

      130、汗水沒干,冷水莫沾。

    衛(wèi)生的諺語8

      校園衛(wèi)生的諺語

      病從口入;

      人櫥先洗手,飯后要漱口;

      生水病菌多,燒開才能喝;

      飯前便后要洗手,免把病菌帶人口;

      秤砣雖小重千斤,蚊蠅雖小是病根;

      機(jī)器不擦要生銹,人不衛(wèi)生要短壽。

      食能以時,身必?zé)o疾。

      飯后百步走,活到九十九。

      食不言,寢不語。

      食堆半飽無兼味,酒至三分莫過頻。

      飯吃八成飽,到老胃腸好。

      肚子八分飽,不用把醫(yī)找。

      一頓吃傷,十頓喝湯。

      要想人長壽,多吃豆腐少吃肉。

      吃飯先喝湯,勝似良藥方。

      常喝湯,保健康。

      貪多嚼不爛,胃病容易犯。

      常吃蔥和蒜,身體強(qiáng)又健。

      冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。

      姜開胃,蒜敗毒,蘿卜吃了壯筋骨。

      節(jié)食以去病,寡欲以延年。

      少吃長壽,多吃多災(zāi)。

      早飯吃好,午飯吃飽,晚飯要少。

      飽食胃不展,負(fù)腹腹自安。

      食為安身之本。

      藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

      食前食后須游之。

      食后勿就寢。

      身體健康的衛(wèi)生的'諺語:

      云來云去曬好米,病來病去病死人。

      早酒晚茶天明色,時間長了害死人。

      早起早睡,精神百倍。

      魚生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。

      有靜有動,無病無痛。

      要想身體健,就得天天練。

      要想身體好,吃飯不過飽。

      要想感冒少,常洗冷水澡。

      陽光是個寶,越曬人越好。

      煙傷肺、酒傷肝,色刮骨、氣傷神。

      細(xì)嚼爛咽,身體強(qiáng)健。

      養(yǎng)病如養(yǎng)虎,治病如抽絲。

      無病早防,有病早治。

      蘿卜上了街,大夫沒買賣。

      體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。

      貪多嚼不爛,胃病容易犯。

      貪得一時嘴,瘦得一身肉。

      貪吃貪睡,添病減歲。

      睡前燙燙腳,勝服催眠藥。

      睡前關(guān)天窗,一夜覺都香。

      樹木就怕軟藤纏,身體就怕不鍛練。

      手舞足蹈,九十不老。

      食多傷脾,憂多傷神。

      生冷不入口,防病保長壽。

      生瓜梨棗,多吃不好。

      少吃好、慢吃香,定時定量身體強(qiáng)。

      上床蘿卜下床姜,常吃不用開藥方。

      熱不馬上脫衣,冷不馬上穿棉。

      勤洗澡、常換衣,保證身上不招虱。

      腦子不怕用,身子不怕動。

      美食不可盡用,貪吃使人生病。

      蘿卜就開茶,餓掉大夫牙。

      冷不冷、帶衣裳,餓不餓、帶干糧。

      酒多傷身,氣大傷人。

      酒多傷人,色多傷身。

      酒吃頭杯,茶吃二盞。

      饑不擇食,寒不擇衣。

      饑不暴食,渴不狂飲。

      話多勞神、食多傷胃,憂多傷脾、氣大傷身。

      好酒不過量,好菜不過食。

      飯后散散步,不用進(jìn)藥鋪。

      飯后百步走,活到九十九。

      飯吃八成飽,到老胃口好。

      飯菜清淡,身體強(qiáng)健。

      凍凍曬曬身體壯,捂捂蓋蓋臉發(fā)黃。

      冬練三九,夏練三伏。

    衛(wèi)生的諺語9

      有錢吃補(bǔ)藥,無錢晚洗腳;洗腳血?dú)馍,小病不會生?/p>

      早飯要飽,中飯要好,晚飯要少,活到八十不老

      吃得急,咽得慌,又傷胃,又傷腸。

      吃飯先喝湯,勝過開藥方。

      飯后百步走,活到九十九。

      飯后散散步,不要進(jìn)藥鋪。

      飯前刷碗洗手,飯后刷牙漱口,四凈做到,百病沒有。

      病來似墻頭,病去似抽絲。

      不吸煙,不喝酒,病魔見你繞著走。

      過了九月九,大夫袖了手,家家吃蘿卜,雜病何處有。

      饑不暴食,渴不狂飲。

      每餐八成飽,保管身體好。

      食多傷胃,憂多傷歲。

      睡覺不蒙頭,身體壯如牛。

      睡前洗洗腳,勝過吃補(bǔ)藥。

    衛(wèi)生的諺語10

      1、早起做早操,一天精神好。

      2、多吃咸鹽,少活十年。

      3、甜言奪志,甜食壞齒。

      4、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。

      5、汗水沒干,冷水莫沾。

      6、樂靠自得,趣靠自尋。

      7、熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥。

      8、常把舞來跳,癡呆不會到。

      9、快樂有度,失度則樂極生悲。

      10、要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù)。

      11、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。

      12、早吃好,午吃飽,晚吃巧。

      13、先睡心,后睡眼。

      14、指甲常剪,疾病不染。

      15、若要百病不生,常帶饑餓三分。

      16、性格開朗,疾病躲藏。

      17、笑一笑,十年少。

      18、有淚盡情流,疾病自然愈。

      19、妻賢夫病少,好妻勝良藥。

      20、一夜不睡,十夜不醒。

      21、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心。

      22、日光不照臨,醫(yī)生便上門。

      23、欲得長生,腸中常清。

      24、蘿卜出了地,郎中沒生意。

      25、三天不吃青,兩眼冒金星。

      26、垃圾食品危害多,遠(yuǎn)離方能保健康。

      27、藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)。

      28、多喝涼白開,健康自然來。

      29、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

      30、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。

      31、要想健康快樂,學(xué)會自己找樂。

      32、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神。

      33、針灸拔罐,病去一半。

      34、最好的'醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動是步行。

      35、寒從腳上起,病從口中入。

      36、春捂秋凍,不生雜病。

      37、每餐留一口,活到九十九。

      38、吃米帶點(diǎn)糠,營養(yǎng)又健康。

      39、德靠自修,神靠自養(yǎng)。

      40、戒煙限酒,健康長久。

      41、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。

      42、鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康。

      43、人怕不動,腦怕不用。

      44、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。

      45、多練多乖,不練就呆。

      46、立如松,行如風(fēng)。

      47、喜靠自節(jié),恐靠自息。

      48、人生血脈似長江,一處不到一處傷。

      49、冷水洗臉,美容保健。

      50、要得身體好,常把秧歌跳。

      51、一日三棗,長生不老。

      52、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。

      53、大蔥蘸醬,越吃越胖。

      54、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

      55、以財為草,以身為寶。

      56、吃了十月茄,餓死郎中爺。

      57、常吃素,好養(yǎng)肚。

      58、憂靠自排,怒靠自制。

      59、心靈手巧,動指健腦。

      60、吃得巧,睡得好。

      61、要得身體好,常把澡兒泡。

      62、核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦。

      63、飯后一支煙,害處大無邊。

      64、寧可食無肉,不可飯無湯。

      65、日食一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。

      66、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應(yīng)。

      67、飲了空腹茶,疾病身上爬。

      68、娛樂有制,失制則精疲力竭。

      69、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。

      70、常打太極拳,益壽又延年。

      71、食不語,睡不言。

      72、人有童心,一世年輕。

      73、要得腿不老,常踢毽子好。

      74、刀閑易生銹,人閑易生病。

      75、西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少。

      76、房寬地寬,不如心寬。

      77、吃人參不如睡五更。

      78、懶惰催人老,勤勞能延年。

      79、要健腦,把繩跳。

      80、有病最怕亂投醫(yī)。

      81、出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸。

      82、大蒜是個寶,常吃身體好。

      83、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。

      84、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。

      85、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了。

      86、經(jīng)常失眠,少活十年。

      87、運(yùn)動好比靈芝草,何必苦把仙方找。

      88、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。

      89、請人吃飯,不如請人流汗。

      90、飯后散步,不進(jìn)藥鋪。

      91、笑口常開,青春常在。

      92、飯后百步走,活到九十九。

      93、鍛煉要趁小,別等老時惱。

      94、飯前喝湯,勝過藥方。

      95、中午睡覺好,猶如撿個寶。

      96、要得腿不廢,走路往后退。

      97、吃面多喝湯,免得開藥方。

      98、白水沏茶喝,能活一百多。

      99、養(yǎng)生在動,動過則損。

      100、禍從口出,病由心生。

      101、水停百日生毒,人歇百日生病。

      102、喝茶不洗杯,閻王把命催。

      103、飯前便后要洗手。

      104、好人健康,惡人命短。

      105、晨吃三片姜,如喝人參湯。

      106、哭一哭,解千愁。

      107、竹從葉上枯,人從腳上老;天天跑步走,藥鋪不用找。

      108、人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。

      109、寧可無肉,不可無豆。

      110、睡多容易病,少睡亦傷身。

      111、盡量少喝酒,病魔繞道走。

      112、一日三笑,人生難老。

      113、若要身體壯,飯菜嚼成漿。

      114、吃好睡好,長生不老。

      115、千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

    衛(wèi)生的諺語11

      肚子八分飽,不用把醫(yī)找。

      指甲常剪,疾病不染。

      早飯吃好,午飯吃飽,晚飯要少。

      一頓吃傷,十頓喝湯。

      要想人長壽,多吃豆腐少吃肉。

      無事勤掃屋,強(qiáng)如上藥鋪等。

      衛(wèi)生是妙藥,鍛煉是金丹。

      貪多嚼不爛,胃病容易犯。

      少吃長壽,多吃多災(zāi)。

      日光不照臨,醫(yī)生便上門。

      寧吃鮮桃一口,不吃爛杏一筐。

      節(jié)食以去病,寡欲以延年。

      姜開胃,蒜敗毒,蘿卜吃了壯筋骨。

      機(jī)器不擦要生銹,衛(wèi)生不講要短壽。

      冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。

      吃飯先喝湯,勝似良藥方。

      常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。

      常喝湯,保健康。

      常吃蔥和蒜,身體強(qiáng)又健。

      不抽煙,少飲酒,活到九十九。

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