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科學(xué)手抄報(bào)素材
無(wú)論在學(xué)習(xí)或是工作中，大家一定沒(méi)少看到經(jīng)典的手抄報(bào)吧，手抄報(bào)是傳遞信息，宣傳知識(shí)的有效工具。你知道什么樣的手抄報(bào)才具有教育意義嗎？以下是小編收集整理的科學(xué)手抄報(bào)素材，希望能夠幫助到大家。
如何科學(xué)用眼
1、看電視時(shí)：
（1）距離：看電視的距離應(yīng)為顯示屏對(duì)角線長(zhǎng)度的7~9倍（13~14英寸，保持2.5米距離；19英寸以上，保持3米以上距離）。
�。�2）角度：正面視，畫(huà)面略低于眼位。
�。�3）光線：保持適度的照明，不能太暗。電視機(jī)最好不安置在窗前，避免從外部采光。
�。�4）時(shí)間：持續(xù)觀看時(shí)間最好不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，近視患者最好不持續(xù)30分鐘以上。
2、讀書(shū)學(xué)習(xí)時(shí)：
�。�1）保持正確姿勢(shì)，書(shū)本與眼的距離應(yīng)在30cm以上。
�。�2）房間明亮，書(shū)桌上的照明燈光（白熾燈60W、日光燈15W），不要直接射入眼內(nèi)，應(yīng)安置在左上方。
�。�3）持續(xù)一小時(shí)后，應(yīng)讓眼稍事休息，盡量養(yǎng)成由窗向遠(yuǎn)方眺望的習(xí)慣。
3、操作計(jì)算機(jī)，文字處理機(jī)，游戲機(jī)時(shí)：
�。�1） 每操作30分鐘左右，應(yīng)休息10分鐘。
�。�2） 為減輕畫(huà)面光線對(duì)眼部的刺激，最好使用保護(hù)性濾光罩。
4、其他方面：
�。�1） 乘車(chē)時(shí)、躺在床上時(shí)不要看書(shū)。
�。�2） 每日生活規(guī)律，保證充足的睡眠。
�。�3） 多參加戶外體育鍛煉，多曬太陽(yáng)。
（4） 規(guī)律飲食、合理搭配營(yíng)養(yǎng)
護(hù)眼的小妙招
1、不用手揉眼睛。
當(dāng)眼睛不舒服時(shí)，人們會(huì)下意識(shí)地用手揉。殊不知，手上的細(xì)菌最多。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗的手可能藏有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)引起各種眼病，尤其紅眼病等。因此，千萬(wàn)不要用臟手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時(shí)，也勿用手揉眼睛，應(yīng)先閉上眼睛，等到眼淚大量流出時(shí)，再睜開(kāi)眼睛眨幾下，多數(shù)情況下，淚水會(huì)將異物沖洗出來(lái)。
2、不亂用眼藥水。
由于很多眼藥水都是非處方藥，因此不少人眼睛一不舒服就隨便滴一滴，結(jié)果越用越糟。不亂用眼藥水，用也得對(duì)癥，眼睛紅了不一定就是炎癥，也有可能是過(guò)敏，如果用了消炎的眼藥水，專(zhuān)家說(shuō)這樣反而會(huì)更嚴(yán)重。一般只要是大包裝，超過(guò)0.4毫升的眼藥水都含有防腐劑。如果眼睛只是干燥、疲勞癥狀，我們一般用不含防腐劑的人工淚液。
3、不戴隱形眼鏡。
現(xiàn)在普遍使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質(zhì)制造的，透氧效果不好，一定程度上阻礙了眼睛直接呼吸氧氣，使角膜缺氧，一旦有細(xì)菌、病毒侵襲，就特別容易感染。建議首選框架眼鏡，偶熱佩戴隱形眼鏡，最好半年驗(yàn)一次光。
4、冬天多眨眼。
冬天天氣很干燥，再加上暖氣和空調(diào)的襲擊，更容易帶走眼膜表面的水分，讓眼睛干上加干。專(zhuān)家介紹在干燥的季節(jié)，或者長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視時(shí)，一定會(huì)多眨眼，這相當(dāng)于給眼睛做保濕按摩。另外，眼睛不要對(duì)著空調(diào)吹，以免出現(xiàn)干眼癥。
5、連續(xù)用眼絕不超過(guò)40分鐘。
專(zhuān)家認(rèn)為，正確的用眼習(xí)慣是保護(hù)眼睛的重中之重。一次用眼超過(guò)40分鐘，就會(huì)休息10分鐘，眺望一下遠(yuǎn)處，或者閉眼休息一會(huì)，這樣眼睛才不容易疲勞和干燥。
6、外出要戴太陽(yáng)鏡。
眼睛很容易受到紫外線的侵襲，不但眼周皮膚會(huì)老化，對(duì)視力也有一定影響。因此，只要一出門(mén)，尤其是夏天或去紫外線比較強(qiáng)的海邊、高山，余敏斌都會(huì)戴上太陽(yáng)鏡。
7、多吃黃綠色蔬菜。
如胡蘿卜、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，含有豐富的葉黃素和玉米黃素，都能防止眼睛的功能性退變。
8、打乒乓球、多轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛。
專(zhuān)家介紹說(shuō)打乒乓球時(shí)，眼睛會(huì)隨著快速運(yùn)動(dòng)的物體轉(zhuǎn)動(dòng)，起到調(diào)節(jié)、放松的作用，延緩老花、預(yù)防近視。
9、常飲枸杞菊花茶。
經(jīng)�？措娔X，讓張健的眼睛也倍感疲憊，所以他常給自己泡杯枸杞菊花茶，這種茶有明目、醒腦、養(yǎng)肝的功效，可改善干眼癥狀。
科學(xué)用眼手抄報(bào)圖片大全，科學(xué)用眼對(duì)于我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)是一件很重要的事情，畢竟現(xiàn)在我們的生活已經(jīng)被電子產(chǎn)品所充斥，我們要學(xué)會(huì)科學(xué)用眼，保護(hù)好自己眼睛的健康。
預(yù)防近視
在看不同距離、不同亮度的事物時(shí)，人眼有一定的自動(dòng)調(diào)節(jié)能力，以使得在各種情況下，照在視網(wǎng)膜上的圖像盡量清楚。青少年近視的本質(zhì)是眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能衰退了，導(dǎo)致遠(yuǎn)處的光線經(jīng)過(guò)眼的屈光后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前，不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的像�？梢�(jiàn)，要預(yù)防近視，就必須避免眼部肌肉過(guò)度緊張從而導(dǎo)致其調(diào)節(jié)功能衰退的現(xiàn)象。那么，如何避免過(guò)度用眼的情況呢？
合適的環(huán)境光線亮度
在大多數(shù)情況下，視力下降和光線不佳（太亮或太暗）有關(guān)，特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線照度不合適。很多時(shí)候光線太暗，也有時(shí)候是光線太亮。雖然，國(guó)際上和中國(guó)對(duì)于不同室內(nèi)場(chǎng)合的光線照度都制定了嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)（如在書(shū)房?jī)?nèi)讀/寫(xiě)的照度>300Lux），但對(duì)于普通民眾而言，這對(duì)于保護(hù)視力的幫助不是那么直接，因?yàn)橐话闳藳](méi)有那么多關(guān)于環(huán)境光線照度（亮度）和人眼視覺(jué)的知識(shí)。
通常，光線不合適主要有三方面的原因：一是所處環(huán)境內(nèi)的光線本身不合適（如太亮、太暗、眩光等）；二是由于身體姿態(tài)（如坐姿或頭姿）不正確擋住光線，讓本來(lái)合適的光線照到目標(biāo)區(qū)域時(shí)變暗了；三是光線會(huì)快速變化（如早晚的陽(yáng)光，多云天氣、或陰/雨變化時(shí)的自然光）。另外，不同用眼場(chǎng)景對(duì)照度的要求不盡然相同。還有，即使照度相同，人眼對(duì)不同光源（如自然光和電燈光）的感覺(jué)也很不一樣。因此，普通民眾在日常學(xué)習(xí)、生活和工作中的確不容易判斷光線是否合適。
一些網(wǎng)店出現(xiàn)的護(hù)眼光度筆，考慮了人眼對(duì)光線感覺(jué)的復(fù)雜性，將測(cè)量所得光線照度數(shù)據(jù)，參照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)換為符合實(shí)際應(yīng)用情況的指示和報(bào)警信息（如太暗、偏暗、合適、偏亮、太亮等），讓普通民眾在學(xué)習(xí)、工作中很方便地改善照明情況，從而保護(hù)視力。
改善近距用眼姿勢(shì)
近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí)，身體應(yīng)保持靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿端正，書(shū)本放在距眼睛30cm左右的地方。乘車(chē)、躺在床上、或伏案歪頭閱讀等不良習(xí)慣都會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，增加眼外肌對(duì)眼球的壓力，尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段，長(zhǎng)時(shí)間的不良用眼姿勢(shì)容易引起眼球的發(fā)育異常，導(dǎo)致近視眼的形成。應(yīng)端正看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)不端正，時(shí)間長(zhǎng)容易壓迫某一邊的眼睛，引發(fā)假性近視，寫(xiě)字時(shí)，光線最好從左前方照到書(shū)本，以避免寫(xiě)字時(shí)光線被右手擋住。
看電視時(shí)注意高度應(yīng)與視線相平；眼與電視的距離大于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)的5-6倍，且室內(nèi)應(yīng)有一定的背景光。
縮短近距用眼時(shí)間
除病理因素外，大部分學(xué)生的視力下降是眼睛調(diào)節(jié)機(jī)能的減退。在不佳的環(huán)境光線下、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，是發(fā)生近視、近視加深的主要原因，應(yīng)盡量避免。通常，近距離用眼時(shí)，隔45～50分鐘休息10～15分鐘。休息時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺，此外，如感覺(jué)眼睛不適，應(yīng)立即休息。
增加戶外活動(dòng)
多一些戶外的活動(dòng)/運(yùn)動(dòng)，在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間，還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng)，其對(duì)視力保護(hù)作用不言自明。
減少藍(lán)光輻射
手機(jī)、電腦、電視、以及數(shù)碼產(chǎn)品的LED屏幕中有高能藍(lán)光，藍(lán)光是一種穿透力很強(qiáng)的可見(jiàn)光，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間照射對(duì)人眼有害。正在發(fā)育中的青少年要盡量縮短看屏幕的時(shí)間，最好在屏幕上貼上防藍(lán)光膜進(jìn)行防護(hù)。
詞語(yǔ)定義
科學(xué)是一個(gè)建立在可檢驗(yàn)的解釋和對(duì)客觀事物的形式、組織等進(jìn)行預(yù)測(cè)的有序的知識(shí)系統(tǒng)，是已系統(tǒng)化和公式化了的知識(shí)。其對(duì)象是客觀現(xiàn)象，內(nèi)容是形式化的科學(xué)理論，形式是語(yǔ)言，包括自然語(yǔ)言與數(shù)學(xué)語(yǔ)言。
現(xiàn)代科學(xué)通常分為三個(gè)主要分支，自然科學(xué)（例如：生物學(xué)，化學(xué)和物理學(xué)等），研究個(gè)人和社會(huì)的社會(huì)科學(xué)（例如經(jīng)濟(jì)學(xué)，心理學(xué)和社會(huì)學(xué)），以及研究抽象概念的形式科學(xué)（例如邏輯，數(shù)學(xué)，計(jì)算機(jī)科學(xué)）。但形式科學(xué)是否真正構(gòu)成一門(mén)科學(xué)是有分歧的，因?yàn)樗鼈儾灰蕾嚱?jīng)驗(yàn)證據(jù)。另外，將現(xiàn)有科學(xué)知識(shí)用于工程和醫(yī)學(xué)等實(shí)際目的的學(xué)科被稱(chēng)為應(yīng)用科學(xué)。
科學(xué)基于研究，通常在學(xué)術(shù)或研究機(jī)構(gòu)以及政府機(jī)構(gòu)和公司中進(jìn)行�？茖W(xué)研究通過(guò)開(kāi)發(fā)商業(yè)產(chǎn)品、軍備、醫(yī)療保健產(chǎn)品和進(jìn)行環(huán)境保護(hù)來(lái)影響企業(yè)和國(guó)家的科學(xué)政策。
《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》：科學(xué)是反映自然、社會(huì)、思維等的客觀規(guī)律的分科的知識(shí)體系。
《哲學(xué)辭典》：科學(xué)是運(yùn)用范疇、定理、定律等思維形式反映現(xiàn)實(shí)世界各種現(xiàn)象的本質(zhì)和規(guī)律的知識(shí)體系。社會(huì)意識(shí)形式之一。按研究對(duì)象的不同，可分為自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)和思維科學(xué)，以及總括和貫穿于三個(gè)領(lǐng)域的哲學(xué)和數(shù)學(xué)。按與實(shí)踐的不同聯(lián)系，可分為理論科學(xué)、技術(shù)科學(xué)、應(yīng)用科學(xué)等。科學(xué)來(lái)源于社會(huì)實(shí)踐，服務(wù)于社會(huì)實(shí)踐。
科學(xué)研究
科學(xué)研究可以被標(biāo)記為基礎(chǔ)研究或應(yīng)用研究。基礎(chǔ)研究是對(duì)知識(shí)的搜索，而應(yīng)用研究是對(duì)使用此知識(shí)的實(shí)際問(wèn)題的解決方案的搜索。
盡管一些科學(xué)研究是針對(duì)特定問(wèn)題的應(yīng)用研究，但我們的很多理解來(lái)自于好奇心驅(qū)動(dòng)的基礎(chǔ)研究。這導(dǎo)致了技術(shù)進(jìn)步的選擇是計(jì)劃外的，甚至有時(shí)是無(wú)法想象的。這是邁克爾·法拉第（Michael Faraday）提出的，據(jù)稱(chēng)是在回答“基礎(chǔ)研究的用途是什么？”這一問(wèn)題時(shí)。他回答說(shuō)：“先生，新生嬰兒有什么用？”。例如，研究紅光對(duì)人眼的影響桿狀細(xì)胞似乎沒(méi)有任何實(shí)際用途；最終，發(fā)現(xiàn)我們的夜視不受紅燈困擾，將導(dǎo)致搜索和救援團(tuán)隊(duì)（除其他外）在噴氣式飛機(jī)和直升機(jī)的駕駛艙中采用紅燈。最后，即使基礎(chǔ)研究也可能發(fā)生意想不到的變化，并且在某種意義上建立了利用運(yùn)氣的科學(xué)方法。
科學(xué)研究涉及使用科學(xué)方法，該方法旨在以可再現(xiàn)的方式客觀地解釋自然事件。
提出了一種解釋性的思想實(shí)驗(yàn)或假設(shè)作為解釋?zhuān)褂弥T如簡(jiǎn)約（也稱(chēng)為“奧卡姆剃刀”）之類(lèi)的原理進(jìn)行解釋?zhuān)⑶彝ǔ１黄谕麑で笠恢滦?與與該現(xiàn)象相關(guān)的其他公認(rèn)事實(shí)非常吻合。這個(gè)新的解釋被用來(lái)作偽造通過(guò)實(shí)驗(yàn)或觀察可以測(cè)試的預(yù)測(cè)。預(yù)測(cè)應(yīng)在進(jìn)行確認(rèn)實(shí)驗(yàn)或觀察之前發(fā)布，以證明沒(méi)有發(fā)生篡改。違反預(yù)測(cè)是進(jìn)步的證據(jù)。這部分是通過(guò)對(duì)自然現(xiàn)象的觀察來(lái)完成的，但也可以通過(guò)嘗試在受控條件下模擬自然事件的實(shí)驗(yàn)來(lái)完成，該條件適用于該學(xué)科（在觀測(cè)科學(xué)中，如天文學(xué)或地質(zhì)學(xué)方面，預(yù)測(cè)的觀測(cè)結(jié)果可能會(huì)代替受控實(shí)驗(yàn)）。實(shí)驗(yàn)在科學(xué)中尤其重要，它有助于建立因果關(guān)系（避免相關(guān)謬誤）。
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