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高中心理健康主題手抄報(bào)內(nèi)容
心理健康是指?jìng)�(gè)體能夠適應(yīng)和發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征。下面是小編想跟大家分享的高中心理健康主題手抄報(bào)，歡迎大家瀏覽。
高中心理健康主題手抄報(bào)內(nèi)容
心理健康的理論標(biāo)準(zhǔn)
認(rèn)知過程
人在認(rèn)識(shí)客觀世界的活動(dòng)中所表現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象。
簡(jiǎn)要介紹概念：感覺、知覺、記憶、思維、想象。
情感過程：人認(rèn)識(shí)客觀事物時(shí)產(chǎn)生的各種心理體驗(yàn)過程。
意志過程：人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)，努力克服困難，完成任務(wù)的過程。在意志過程中產(chǎn)生的行為就是意志行為（行）。
知、情、意、行：認(rèn)知是產(chǎn)生情、意的基礎(chǔ)；行是在認(rèn)知的基礎(chǔ)上和情的推動(dòng)下產(chǎn)生的，它能提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)情感，磨練意志；行為控制、調(diào)節(jié)情感，提高認(rèn)知。 心理過程著重探討人的心理的共同性。主要包括認(rèn)知、情緒和意志三個(gè)方面，即：常說的知、情、意。知是人腦接受外界輸入的信息，經(jīng)過頭腦的加工處理轉(zhuǎn)換成內(nèi)在的心理活動(dòng)，進(jìn)而支配人的行為的過程；情是人在認(rèn)知輸入信息的基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的滿意、不滿意、喜愛、厭惡、憎恨等主觀體驗(yàn)；意是指：推動(dòng)人的奮斗目標(biāo)并且維持這些行為的內(nèi)部動(dòng)力。知、情、意不是孤立的、互相關(guān)連的一個(gè)統(tǒng)一的整體，它們相互聯(lián)系、相互制約、相互滲透。
特定的刺激，觀察被刺激者能否作出正常的反應(yīng)。
心理健康的情緒標(biāo)準(zhǔn)
人的心理健康的情緒標(biāo)準(zhǔn)包括情緒的形成原因、持續(xù)時(shí)間、長(zhǎng)期穩(wěn)定狀況等各個(gè)方面。
一、 情緒有適當(dāng)?shù)男纬稍颍阂欢ǖ氖挛镆鹣鄳?yīng)的情緒是情緒健康的標(biāo)志之一。情緒的產(chǎn)生是由各種不同的原因引起的，如：高興是因?yàn)橛邢彩�；悲哀是遇到不愉快或不幸事件；憤怒是挫折引起的等�?/p>
二、 情緒的作用時(shí)間隨客觀情況變化而轉(zhuǎn)移：通常當(dāng)引起情緒的因素消失之后，人的情緒反應(yīng)也相應(yīng)逐漸消失。例如，生活中不小心把東西丟了，當(dāng)時(shí)可能會(huì)非常生氣，事情過后，慢慢也就自己調(diào)節(jié)過來。如果長(zhǎng)期生氣，這就是情緒不健全的表現(xiàn)。
三、 情緒持續(xù)穩(wěn)定：情緒穩(wěn)定表明個(gè)人的中摳神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)處于相對(duì)的平衡狀況，反映了中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的協(xié)調(diào)。如果一個(gè)人的情緒常期不穩(wěn)定，喜怒無常，是情緒不健康的表現(xiàn)。
四、 心情愉快平靜心情愉快是情緒健康的重要標(biāo)志。愉快表示人的身心活動(dòng)的和諧與滿意。愉快表示一個(gè)人的身心處于積極的健康狀態(tài)。一個(gè)人經(jīng)常情緒低落，總是愁眉苦臉，心情有苦悶，則可能是心理不健康的表現(xiàn)，要注意自我調(diào)節(jié)。
高中心理健康作文
心理健康，美麗人生
面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽(yáng)光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開�？晌覀儧]有想到，你會(huì)作出那樣的選擇！多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個(gè)滿腹經(jīng)綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩(shī)篇，自己卻長(zhǎng)眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩(shī)句，卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁。或許，你憂郁的眼睛常常訴說著你對(duì)生活的不滿，對(duì)情感的無奈�？墒牵銥槭裁床话涯愕膬�(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友？難道是對(duì)他們的不信任？或是，孤獨(dú)的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨(dú)地咀嚼自己的孤獨(dú)？我們不明白，你可以寫出無數(shù)的經(jīng)典之作，卻不能道出你內(nèi)心的苦悶？我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內(nèi)心。
有人說，你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說，你是一個(gè)內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你
看不到外面的陽(yáng)光，使你只會(huì)一個(gè)人躲在陰暗的角落獨(dú)自飲淚。
現(xiàn)在，回想已隨風(fēng)而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個(gè)人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內(nèi)心完美，卻可以活出美麗的人生。你看07年感動(dòng)中國(guó)的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時(shí)好不容易與輪椅說再見，可一場(chǎng)車禍又逼她不得不與輪椅長(zhǎng)期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運(yùn)，有多少人能坦然地面對(duì)？有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活？有的.人，或許只會(huì)整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會(huì)改變你的人生道路，但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運(yùn)。她認(rèn)為，面對(duì)生活的磨難與挫折，堅(jiān)強(qiáng)的意志誠(chéng)然重要，但健康的心理又豈能忽視？因此，她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學(xué)生和服刑人員，幫助他們積極面對(duì)生活，面對(duì)未來。
她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運(yùn)，因?yàn)槲覀儞碛薪】档纳眢w，那我們又應(yīng)該怎樣去面對(duì)自己的人生？那些因?yàn)橐粫r(shí)挫折而一蹶不振的人，那些因?yàn)樗^的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會(huì)有新的改變吧。
高中心理健康句子
1、普及知識(shí)，調(diào)適心情，健康人生。
2、健康對(duì)策有一套，身心愉快不可少；人人做到不發(fā)飆，事事順心身體好。
3、與心靈相約，與健康同行！
4、活而不動(dòng)，渾身病痛；活動(dòng)活動(dòng)，氣勢(shì)如鴻。
5、傳播一個(gè)秘密也許會(huì)讓你成為焦點(diǎn)，同時(shí)也可能讓你成為狙擊的目標(biāo)，保守一個(gè)秘密卻能夠讓你成為立于不敗之地的贏家。
6、倡導(dǎo)和諧心態(tài)，成就健康心理！
7、掛上迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾。
8、為他人服務(wù)是在比賽中脫穎而出的唯一辦法。
9、嫉妒屬于一種恐懼，它和那種想維持我們對(duì)某物的占有欲望一致。嫉妒不是來自我們要失去那種善的可能性的理性力量，而是來自我們要維護(hù)的自高自大。
10、動(dòng)頭動(dòng)腦防癡呆，動(dòng)手動(dòng)腳健康來，笑口常開心愉快，長(zhǎng)命百歲最實(shí)在。
11、好膳食，助平衡；要健康，多運(yùn)動(dòng)。
12、偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。
13、關(guān)注身心，儲(chǔ)蓄健康，贏得生命輝煌。
14、我愿意幫助你，因?yàn)槟阌欣щy會(huì)難過，你難過我也難過！
15、笑容掛臉上，幸福在路上。
16、不要把自己定位為失敗者，否則你永遠(yuǎn)是失敗者！
17、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空還要浩瀚的是人的心靈。
18、展露笑容，擁抱幸福。
19、我的心情，由我調(diào)節(jié)。
20、與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點(diǎn)，還不如輕輕松松地送去一句贊美的話。
21、打開心結(jié)，解開心鎖。
22、與心靈相約，與快樂相伴。
23、一個(gè)人要對(duì)昨天感到快樂，而對(duì)明天具有信心。
24、健康檢查作得好，長(zhǎng)命百歲沒煩惱。
25、心的天空，讓我們幫你點(diǎn)亮。
26、一個(gè)人是在同周圍環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
27、我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們；我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我們。我們?cè)谝豁?xiàng)事件剛開始時(shí)的心態(tài)決定了最后有多大的成功，這比任何其他因素都重要。
28、朝七暮五去辦公，周休二日去運(yùn)動(dòng)，健康一生不是夢(mèng)。
29、我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，以健康的身心，去迎接未來。就像唐穎一樣，讓我們投入青少年自我保護(hù)的活動(dòng)中去，從今以后，保護(hù)自己，關(guān)注自己美好的未來。
30、健康生活有三“�！保罕Ｗo(hù)身體，保持運(yùn)動(dòng)，保健飲食。
31、給心開個(gè)窗，更靠近陽(yáng)光。
32、應(yīng)當(dāng)耐心聽取他人的意見，認(rèn)真考慮指責(zé)你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯(cuò)誤；如果他理虧，就當(dāng)沒聽見；若他是一個(gè)你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。
33、持良好心態(tài)，享健康人生。
34、悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我，做一個(gè)健康快樂的人。
35、為心護(hù)航，讓快樂不打烊。
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