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小學(xué)田徑運動會手抄報內(nèi)容
無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中,大家都看到過令自己印象深刻的手抄報吧,借助手抄報可以培養(yǎng)我們動手、動腦的習(xí)慣。你知道什么樣的手抄報才能算得上是好的手抄報嗎?下面是小編幫大家整理的小學(xué)田徑運動會手抄報內(nèi)容,希望對大家有所幫助。
小學(xué)田徑運動會手抄報內(nèi)容
1. 強身健體,振興中華
2. 頑強拼搏超越極限
3. 齊心協(xié)力力爭上游
4. 凌云賽場,斗志昂揚
5. 文韜武略,笑傲群芳
6. 我精彩,我運動
7. 鍛煉身體,振興中華
8. 強身健體,立志成材
9. 奮力拼搏,勇于攀登
10. 青春無悔,激情無限
11. 更強我能,更快更高
12. 展現(xiàn)自己,爭創(chuàng)新高
13. 奧運精神,永駐我心
14. 團結(jié)拼搏,爭創(chuàng)佳績
15. 超越夢想,一起飛翔
16. 愛我實中,賽出水平
17. 沒有最好,只有更好
18. 犯其至難,圖其至遠!
19. 兒童的生命是無限的
20. 勵精圖治,開拓進取
21. 勵精圖治,爭創(chuàng)一流
22. 運動起來,勇敢第一
23. 努力拼搏,永奪第一
24. 努力奮斗,勇敢爭先
25. 友誼第一比賽第二
26. 文明守紀,擁抱勝利
27. 團結(jié)拼搏,展現(xiàn)自己
28. 齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌
29. 青春無畏,逐夢揚威
30. 努力拼搏,自強不息
31. 拼搏進取,善學(xué)勤勉
32. 青春無悔激情無限
33. 磨礪意志,奮發(fā)沖刺
運動特征:
(一)與生活密切相關(guān)
走、跑、跳、擲是人類生活的基本技能,是田徑運動項目中最基本的運動形式。這些自然動作和技能對學(xué)習(xí)掌握田徑運動各項技術(shù)有著十分密切的關(guān)系,這些自然動作規(guī)范,有助于正確地,較快地掌握田徑運動技術(shù)。
。ǘ┚哂袕V泛性
田徑運動具有個體性,有具有廣泛的群眾性。田徑運動除接力跑外,都是以個人為單位參加比賽的運動項目,團體成績和名次大都是由個人成績和名次及接力跑成績的名次的計分相加決定的。田徑運動是體育運動中最大的一個項目,它包括五大類的很多單項,是任何大型運動會中比賽項目最多,參賽運動員最多的項目,經(jīng)常參加田徑運動的人也最多。
。ㄈ┖喴卓尚
參加田徑運動很少受到條件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河灘、沙地、丘陵、上崗、公園等較寬安全的地帶從事田徑運動;鶎犹飶奖荣愐獜膶嶋H出發(fā),因地制宜,“任何堅固、均質(zhì)、可以承受跑鞋鞋釘?shù)牡孛婢捎糜谔飶礁傎悺。使用簡易的場地器材和設(shè)備也可舉行基層田徑運動會。
(四)促進身心健康
田徑運動中各單項和全能項目,對人體形態(tài),主要身體素質(zhì)水平和心理機能等有不同的要求,運動員要從個人實際和特點出發(fā),選擇運動項目,掌握具有個人特點的先進、合理的運動技術(shù)。
田徑作文 篇1
我經(jīng)常會收到禮物,像電動、玩具、鉛筆、鉛筆盒和各式各樣的文具,我要珍惜它到天荒地老。這些都是摸得到、看得見的禮物,而最珍貴的禮物,其實是心靈上的禮物,我可是有得到過喔!
在我二年級考試考不好的時候,或在心情低落的時候,我總是會得到心靈的禮物。有一次我考了八十分,躲在房間裡,哭得兩眼腫得像包子,媽媽看了很心疼,于是安慰我說:「考不好不要哭,媽媽又沒有責(zé)怪你,你這輩子的考試還有很多,不要因為一兩次失敗就痛哭流涕。應(yīng)該把眼淚擦乾,再接再厲,加油!」聽了媽媽的話以后,我把眼淚擦乾,晚餐吃了五碗飯,存夠力量,我要東山再起。
現(xiàn)在,當我受到挫折時,我都會想起媽媽那些話,這樣我就不會垂頭喪氣,也不會痛哭流涕了。這是我收到最好的禮物,我要好好珍惜它,它將會使我一輩子受用。
謝謝媽媽教導(dǎo)我,讓我變得勇敢。
田徑作文 篇2
俗話說得好:生命在于運動。就沖著這句話,我加入了校田徑隊,并且在開學(xué)后每個星期一、二、四、五都要參加田徑隊的訓(xùn)練。
星期二的體活課體育老師把我叫到了操場上,只聽“全體集合”一聲令下,散亂的隊伍一眨眼功夫就已經(jīng)整齊地站在老師面前了。第一個項目是繞著操場跑十圈,前三圈我們個個精神抖擻,目光炯炯有神?傻搅说谌Γ恍┩瑢W(xué)的速度漸漸地慢了下來,眼睛也黯而無光,仿佛一輛車開到一半沒油了,只好減速。在到了第六圈,我已經(jīng)累的眼冒金星,兩腿發(fā)軟像蝸牛一樣。后面四圈,我是走完的。我雖然已經(jīng)和伙伴們一樣氣喘呼呼,但是我相信自己可以跟上五六年級的姐姐們,所以我將會拼到最后一秒鐘。
運動是快樂的、運動是艱苦的、運動更是健康的,同學(xué)們?yōu)榱碎L高長結(jié)實,我們一起多多運動吧!
田徑作文 篇3
在田徑運動會上老師讀名字的時候,我就很緊張,腿很發(fā)抖,就深呼吸了兩三下,看第一組的比賽。
我是第二組很怕跑不好成績,老師一聲預(yù)備,我的心就亂跳,“砰”的一聲,我就把力氣放在腿上,一口氣沖出去,有很多隊員都在后面,但有一個和我在同一個位置。我聽見老師和同學(xué)們給我喊加油!我就加大馬力沖上去,后面兩個人追不上來了。
但跟我在一排的人一起和我沖向終點的前鋒。
我進入決賽了,是的,我加入決賽了。決賽時間在下午,我要休息好,爭取取得好成績。
我的腿很發(fā)麻,在我想放棄的時候我給我說不。我要控制好自己,讓我的.心不再發(fā)麻,老師讀名字時我已做好心理準備。
開槍了!我用我的耗力氣的“無敵岡火輪”沖上去,我拿了一個亞軍回來。
我在做夢嗎?不我在前三名拿了一個亞軍。
我好高興!
田徑作文 篇4
一個陽光明媚的早晨,我們?nèi)M瑢W(xué)穿著整潔的校服,鮮艷的紅領(lǐng)巾在風(fēng)中飄蕩,運動員們在那廣闊的操場上整整齊齊的站著,認真的聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮,回到座位上,運動員們的心忐忑不安,一年級二年級,終于等到了三年級,我們班的兩名運動員上場了,他們站在起跑線上,一聲刺耳的哨子聲,運動員們飛跑起來,我們吶喊加油,運動員們的心情可以看出他們在想我一定要跑贏他們,我一定會贏,第一次比賽,我們得了第一,老師同學(xué)還有運動員的臉上露出了滿意的笑容,我們班的運動員容浩博說:“只要我們能跑贏,我們就算累倒在跑道上,就要從跑道上爬起來,繼續(xù)跑!比嗤瑢W(xué)做出了回答,齊聲說“對,一定爬起來繼續(xù)跑!
后面幾次比賽,我們有輸也有贏,輸了,我們低聲嘆氣,贏了我們高聲呼喚,明天的接力賽,我相信一定會贏,一定會。
田徑作文 篇5
星期四的早晨,江寧實驗小學(xué)里充滿著歡樂而緊張的氣氛,原來是運動會在今天上午就要開幕了。同學(xué)們都躍躍欲試,希望能在這次比賽中大顯身手,賽出好成績。
激烈的100米跑步開始了,我們班的參賽選手是趙志遠,他在起點上伸伸腿,彎彎腰,做著熱身運動,對這次的比賽勝券在握,充滿了信心。隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響,各位選手像脫韁的馬,如離弦的箭,向前飛奔出去,趙志遠不愧為“飛毛腿”,遙遙領(lǐng)先,
運動會上,還有100米,800米,跳遠等,運動員們都用自己的辛勤和汗水贏得了師生們的贊嘆聲,校園的廣播里不時傳來同學(xué)們鼓勵的話語。
運動會在一片歡聲笑語中結(jié)束了,雖然我們班沒有進入前三名,但是友誼第一,比賽第二。
其實只要我們平時要加強鍛煉誰都可以參加并取下好成績。
田徑跳遠技巧
1、走步法
在通常的情況下,采用自己的便步走,助跑步數(shù)乘2減2等于走步數(shù),如助跑8步(8×2-2=14步)。若助跑步數(shù)超過10步時,則每多助跑一步增加走兩步的距離,如助跑12步,即是(10×2-2)+2×2=22步。經(jīng)過反復(fù)助跑進行調(diào)整,最后確定下來。
2、測量法
先把自己要跑的步數(shù)告訴同伴,然后從起跑點向起跳區(qū)加速助跑;數(shù)步的同學(xué)站在起跳區(qū)附近一側(cè),當看清最后一步的準確落腳處,立即做出標記,最后將步數(shù)乘以2即是他的實際準確落腳處。經(jīng)過幾次練習(xí)調(diào)整好步點,確定起跳線。
3、區(qū)域法
在助跑道上劃好三個區(qū)域,第一個區(qū)域段為預(yù)跑段,第二個區(qū)域為加速段,第三個區(qū)域為最后四步段。預(yù)跑段的步幅可做高速區(qū)域,加速段和最后四步不能隨意調(diào)整。
4、縮減法
踏跳不準時,不要單一地往后移起跑線,因為這樣不能避免踏過起跳線,所以最后踏小步或跨大步,同樣會犯規(guī)。若采用縮短自己預(yù)跑段的步幅,即當踏上加速段的標志時,正常加速跑速段和最后四步段,效果要好得多。
5、固定法
在助跑距離確定后,練習(xí)時要做到起跑姿勢回定,起跑第一步邁出的腿固定,助跑的距離固定,加速的節(jié)奏固定。這樣可提高助跑步的準確性。
6、移動法
在距離踏跳區(qū)前沿15至20米處劃一條基準線。學(xué)生第一次試跳必須從基準線開始助跑,老師或同學(xué)在踏跳區(qū)外觀察試跳者踏跳腳的落點,看是否能踏準,若超過踏跳區(qū),就指導(dǎo)試跳者用自己的腳量出超過的腳數(shù),然后從基準線處向后移動相應(yīng)的腳數(shù)。相反,未踏到的話,就將起跑線往前移。
7、九七法
所謂九七法,就是走九步跑七步的丈量法。從踏跳區(qū)前沿開始,向助跑的相反方向走九步(正常行走),接著再跑七步(加速跑),其最后一步的落點,就是助跑的起點。
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