久久综合国产中文字幕,伊人久久大香线蕉一区,夜色福利少妇专区,亚洲日本va中文字带亚洲

    我要投稿 投訴建議

    預(yù)防冬季傳染病手抄報(bào)內(nèi)容

    時(shí)間:2023-11-27 10:51:20 手抄報(bào) 我要投稿

    預(yù)防冬季傳染病手抄報(bào)內(nèi)容

      手抄報(bào)是一種可傳閱、可觀賞、也可張貼的報(bào)紙的另一種形式。在學(xué)校,手抄報(bào)是第二課堂的一種很好的活動(dòng)形式,具有相當(dāng)強(qiáng)的可塑性和自由性。手抄報(bào)也是一種群眾性的宣傳工具。它就相當(dāng)于縮小版的黑板報(bào)。下面是預(yù)防冬季傳染病手抄報(bào)內(nèi)容,請(qǐng)參考!

    預(yù)防冬季傳染病手抄報(bào)內(nèi)容

      怎樣預(yù)防傳染病

      要有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生與流行,關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)形成的傳播鏈。為此,要切實(shí)做到:

      1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我防病能力。

      2、 加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)對(duì)傳染病的抵抗力。

      3、 按規(guī)定進(jìn)行預(yù)防接種,提高免疫力。

      4、 搞好環(huán)境衛(wèi)生,消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲(chóng)。

      5、 傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。

      6、 傳染病人接觸過(guò)的用品及居室均嚴(yán)格消毒。

      如何預(yù)防流感呢?

      1、常洗手。病毒可以在患者手摸過(guò)的地方存活3個(gè)小時(shí),所以你應(yīng)經(jīng)常洗手。

      2、小心封閉的空間。空氣不好的辦公室、教室等是很容易傳染上感冒的地方。因此我們應(yīng)該做到每天讓辦公室教室等人多的空間多通風(fēng)。也可以用淡鹽水使你的鼻子經(jīng)常保持濕潤(rùn)。

      3、大量喝水。大量的水可以將病毒從你身上沖走,并防止脫水癥的發(fā)生,而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。

      4、不要總?cè)嗄愕谋亲印H啾亲尤菀装咽稚系牟《局苯尤嘣谀闵砩线@個(gè)最易被傳染上的地方。

      5、別老坐著不活動(dòng)。每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉。如散步、騎車(chē)、跳舞,都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。

      6、多吃維生素E和C。維生素E在人的免疫系統(tǒng)中占有重要的地位,但它多存在于動(dòng)物脂肪和植物油當(dāng)中,所以那些不愛(ài)吃肉、吃油的人攝入得少。他們需要補(bǔ)充一些維生素E類(lèi)的食品。維生素C有減輕感冒癥狀及程度的作用,所以可以口服一些,但別過(guò)量。

      7、流感流行期間暫停集會(huì),暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動(dòng),出門(mén)戴口罩。公共場(chǎng)所加強(qiáng)通風(fēng),可用紫外線燈消毒,物理藥片消毒或用熬醋熏蒸的辦法預(yù)防流感,也可用中藥預(yù)防,如口服板蘭根等,據(jù)認(rèn)為有一定效果,也有的吃點(diǎn)大蒜、喝點(diǎn)姜湯,也可能有預(yù)防作用。

      8、流感病毒侵入機(jī)體以后是否引起發(fā)病,主要與機(jī)體的免疫功能有關(guān)。營(yíng)養(yǎng)不良和過(guò)度勞累使機(jī)體抵抗力下降,特別容易遭受各種病原體(包括流感病毒)的侵襲,因此平時(shí)要保持營(yíng)養(yǎng)均衡和避免過(guò)度勞累,要有充足的睡眠,這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。

      9、一旦發(fā)生流感,主要是加強(qiáng)護(hù)理(發(fā)病后臥床休息,多飲水,進(jìn)食易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物),必要時(shí)給予對(duì)癥處理(如發(fā)熱、頭痛時(shí)給予阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥),防止出現(xiàn)并發(fā)癥。

      10、注意保暖:當(dāng)人體受涼時(shí),由于呼吸道血管收縮、血液循環(huán)減少,因此局部抵抗力下降,容易感染傳染病。因此冬季預(yù)防傳染病應(yīng)注意保暖,氣溫下降時(shí)注意增加衣物,避免受涼。

      11、補(bǔ)充水分:由于冬季時(shí)空氣濕度含量低、塵埃含量高,因此人體鼻黏膜容易出現(xiàn)受損的情況。需要多喝水,及時(shí)補(bǔ)充水分,讓鼻黏膜、口腔黏膜保持濕潤(rùn),有效抵御病毒入侵。同時(shí)還可以加快新陳代謝。

      12、注意衛(wèi)生:很多傳染病均為糞-口傳播、呼吸道傳播等,因此病原體常會(huì)通過(guò)傳染病患者的分泌物、排泄物進(jìn)行傳播。需要注意衛(wèi)生,便后、飯前洗手,傳染病暴發(fā)季節(jié)可以選擇帶口罩預(yù)防。

      13、及早處理:出現(xiàn)不明原因發(fā)熱、咳嗽等癥狀的患者,或與傳染病患者有接觸史并出現(xiàn)不適時(shí),需要對(duì)患者早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療,預(yù)防防止交叉感染。

      14、注意氣候變化,及時(shí)增減衣服,避免受涼。當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

      15、孩子屬易感人群,因此盡量少去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,減少病菌感染的機(jī)會(huì);避免與患病的人群接觸。

      冬季常見(jiàn)傳染病

      01.流感

      流行性感冒即流感,傳播速度快、傳染性強(qiáng),主要通過(guò)空氣和飛沫傳播。流感的典型癥狀為發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉痛等,部分患者還可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等伴隨癥狀。

      預(yù)防措施

      (1)接種流感疫苗是預(yù)防流感有效的方式。生活中做好防御措施,也能減少流感侵襲。

      (2)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾、手帕等物品遮住口鼻,防止飛沫傳播病毒。養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,外出歸家、飯前便后等都應(yīng)及時(shí)清潔雙手

      (3)定期開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)干燥、整潔,對(duì)常接觸的物體表面進(jìn)行消毒。

      (4)盡量不前往人群聚集場(chǎng)所,必要時(shí)需全程科學(xué)佩戴口罩。

      02.手足口病

      手足口病是一種四季常見(jiàn)的傳染病,患者大多為幼兒,主要通過(guò)攝入被病毒污染的食物、水,與患者接觸或與患者使用過(guò)的物品接觸經(jīng)呼吸道飛沫發(fā)生傳播。感染后的典型癥狀為發(fā)熱,部分患者的手、足、口腔及臀部會(huì)出現(xiàn)潰瘍或皰疹。

      預(yù)防措施

      (1)預(yù)防手足口病,首先是要接種相關(guān)疫苗。

      (2)勤洗手,飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手,經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被。

      (3)兒童玩具和常接觸到的物品應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行清潔消毒。

      (4)不喝生水,不吃生冷食物。

      (5)避免兒童與患手足口病兒童密切接觸,流行期間不去人群密集、空氣流通差的場(chǎng)所。

      03.諾如病毒

      冬季是諾如病毒的活躍期。諾如病毒的主要特征為傳染性強(qiáng)、普遍易感、排毒時(shí)間長(zhǎng)。攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠等糞口途徑或間接接觸被排泄物污染的物體表面或環(huán)境,吃喝被諾如病毒污染的食物、水都可能感染。感染后的典型癥狀為嘔吐、腹瀉,部分患者還可能出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心、腹痛等癥狀。

      預(yù)防措施

      (1)飯前便后、加工食物要先將雙手及食材清洗干凈。不吃生食、未完全熟的食物,不喝生水。

      (2)遠(yuǎn)離嘔吐物,清理嘔吐物時(shí)要提前做好個(gè)人防護(hù)。

      (3)感染后應(yīng)盡量避免與他人親密接觸、共同用餐等,不前往人員聚集場(chǎng)所,不在封閉室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間停留。

      04.流行性腮腺炎

      流行性腮腺炎,是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道傳染病,經(jīng)呼吸道傳播,主要發(fā)生于5-15歲的兒童和青少年,也可見(jiàn)于成年人。

      預(yù)防措施

      (1)接種疫苗是預(yù)防流行性腮腺炎的有效手段。除此之外,還需要好習(xí)慣的保駕護(hù)航。

      (2)流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所,如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并減少接觸他人,盡量居家休息。一旦發(fā)現(xiàn)流行性腮腺炎,必須立即隔離,避免傳染。對(duì)患者用過(guò)的食具、毛巾等煮沸消毒。

      (3)每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次,上午9~11時(shí)或下午2~4時(shí),開(kāi)窗10~20分鐘,保持室內(nèi)空氣新鮮居室。

      (4)做好個(gè)人衛(wèi)生。飯前便后及接觸臟東西后要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥,雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕)應(yīng)立即洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。

      (5)睡飽吃好,增強(qiáng)自身免疫力。23前睡覺(jué),保持睡眠充足,避免過(guò)渡疲勞;成良好的飲食習(xí)慣,天冷也要適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。

      05.水痘

      水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫睿侔l(fā)展為水皰,常伴有瘙癢,1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。

      傳播途徑

      水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

      預(yù)防措施

      1.接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。

      2.流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所。

      3.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。

      06.流行性腦脊髓膜炎

      流行性腦脊髓膜炎,也就是人們常說(shuō)的“腦膜炎”,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。常在冬春季節(jié)引起發(fā)病和流行。其特點(diǎn)是起病急、病情重、變化多、傳播快、流行廣、來(lái)勢(shì)兇猛、病死率高、危害性大。

      流腦的傳染源是帶菌者和病人,通過(guò)咳嗽、噴嚏、說(shuō)話等飛沫直接在空氣中傳播。

      流腦的潛伏期1~7天,一般2~3天,起病初期常有發(fā)熱、頭痛、咳嗽、流鼻涕、嗓子痛、打噴嚏、全身不適等類(lèi)似感冒的癥狀,容易誤診為感冒。幾天后病情加重,突然高燒、寒戰(zhàn)、劇烈頭痛、噴射性嘔吐、頸項(xiàng)強(qiáng)直、皮膚有出血點(diǎn)或出現(xiàn)瘀斑等。

      07.手足口病

      手足口病是以手、足、口出現(xiàn)水皰為特征,病情輕而短暫,兒童多見(jiàn)。

      手足口病潛伏期3~5天,有低熱、全身不適、腹痛等前驅(qū)癥。1~2天內(nèi)口腔、咽、軟腭、頰黏膜、舌、齒齦出現(xiàn)疼痛性粟粒至綠豆大小水皰,周?chē)@以紅暈,破潰成小潰瘍,由于疼痛,常流涎和拒食。同時(shí)手足亦出現(xiàn)皮疹,在手足的背側(cè)面和手指(趾)背側(cè)緣、甲周?chē)、掌跖部,出現(xiàn)數(shù)目不定的水皰,除手足口外,亦可見(jiàn)于臀部及肛門(mén)附近,偶可見(jiàn)于軀干及四肢,數(shù)天后干涸、消退,皮疹無(wú)瘙癢,無(wú)疼痛感。個(gè)別兒童可出現(xiàn)泛發(fā)性丘疹、水皰,伴發(fā)無(wú)菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。一般經(jīng)過(guò)良好,全病程約5~10天,多數(shù)可自愈,預(yù)后良好。

      08.感染性腹瀉

      秋冬季也容易出現(xiàn)感染性腹瀉病,如諾如病毒感染。

      諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引起的腹瀉,具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn),是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。諾如病毒感染性強(qiáng),以腸道傳播為主,可通過(guò)污染的水源、食物、物品、空氣等傳播,常在社區(qū)、學(xué)校、餐館、醫(yī)院、托兒所等處引起集體暴發(fā)。諾如病毒感染主要引起的是胃腸炎,具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)。感染者發(fā)病突然,主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多,糞便為稀水便或水樣便,無(wú)粘液膿血癥狀,通常持續(xù)1-2天。此外,也可見(jiàn)頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀,嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。

      09.支原體肺炎

      支原體肺炎是一種介于病毒和細(xì)菌之間的病原體,具有一定的傳染性,潛伏期2~3周。在臨床中所有人群易感,但常見(jiàn)于5歲以上兒童和青少年。今年,支原體肺炎呈現(xiàn)出小年齡化、重癥多的趨勢(shì)。早期癥狀主要為頭痛、咽痛、發(fā)熱、咳嗽等一般的呼吸道癥狀。

      傳播途徑

      1.主要傳染源:肺炎支原體感染患者和無(wú)癥狀感染者;

      2.潛伏期:1~3周,潛伏期內(nèi)至癥狀緩解數(shù)周均有傳染性;

      3.播方式:飛沫傳播,在咳嗽、打噴嚏、流鼻涕時(shí)的分泌物中均可攜帶病原體。

      預(yù)防措施

      1.正確佩戴口罩遠(yuǎn)離傳染源,室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng),去人員密集封閉場(chǎng)合時(shí)建議佩戴口罩。

      2.注意手部衛(wèi)生

      做好手衛(wèi)生,經(jīng)常用肥皂(洗手液)流水洗手,或使用含酒精的免洗洗手液擦拭雙手。

      3.吃動(dòng)結(jié)合

      多吃新鮮蔬菜和水果,足量飲水,充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)免疫力。

      常見(jiàn)的消化道傳染病與措施

      消化道傳染病主要是通過(guò)病人的排泄物(如嘔吐物、糞便等)傳播的,是屬于病從口入的疾病。病原體隨排泄物排出病人或攜帶者體外,經(jīng)過(guò)生活接觸污染了手、水、食品和食具吃入體內(nèi)而感染。幼兒園、學(xué)校等集體單位是消化道傳播疾病高發(fā)場(chǎng)所。因此加強(qiáng)傳染病健康宣教工作,督促學(xué)生或幼兒做好個(gè)人衛(wèi)生,保持良好的手部衛(wèi)生尤為重要。

      1.細(xì)菌性痢疾簡(jiǎn)稱(chēng)菌痢,是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。該病不但發(fā)病率高,其中急性中毒型菌痢容易誤診,危及生命。主要癥狀:發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重和粘液膿血便。易感人群:人群普遍易感,易反復(fù)發(fā)作。

      2.諾如病毒是一組杯狀病毒屬病毒,每年的10月到次年3月是諾如病毒感染的高發(fā)期,多發(fā)生在學(xué)校等人群聚集的單位。感染諾如病毒尚無(wú)特效藥物和疫苗。主要癥狀:腹瀉、嘔吐、發(fā)熱,不出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患者可自愈。易感人群:感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童、青少年,寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)。

      防治措施

      1.要講究環(huán)境、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。以飲食衛(wèi)生為重點(diǎn),把好“病從口入關(guān)”,做好“三管一滅”(即管好飲食、管好水源、管好糞便和消滅蒼蠅),加強(qiáng)自身防護(hù)。

      2.提倡良好的個(gè)人和飲食衛(wèi)生習(xí)慣。不吃腐敗變質(zhì)的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不暴飲暴食;實(shí)行分餐制,養(yǎng)成餐前便后洗手的良好習(xí)慣;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;杜絕生吃水產(chǎn)品。

      3.加強(qiáng)了解腸道傳染病的相關(guān)知識(shí)。充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)可增強(qiáng)體力;適當(dāng)進(jìn)食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。

      4.感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療;防止耐藥性的產(chǎn)生,某些腸道傳染病抗生素的不當(dāng)使用,甚至可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

      冬季疫病高發(fā)期飲食調(diào)養(yǎng)

      (一)癥狀:發(fā)熱

      偏寒體質(zhì)食療方

      1.姜棗陳皮散寒湯

      組成:生姜12克(約3-4片)、紅棗2-3個(gè)、廣陳皮5克、北方蔥白3段、洋蔥50克、香菜20克。

      用法:生姜切絲、陳皮切細(xì)絲、紅棗去核、大蔥切小段、洋蔥切絲、香菜切段,把生姜、紅棗、陳皮加水500ml先煮15分鐘,再加蔥白,洋蔥、香菜煮5-10分鐘,少許鹽,一次熱湯飲盡,服后保溫。

      功效:疏風(fēng)解表散寒。

      2.疏風(fēng)解表茶

      組成:白茶3克、帶皮生姜3片、廣陳皮1瓣、鮮檸檬1-2片。

      用法:把白茶、生姜、陳皮煮10分鐘,最后放入檸檬沖泡代茶熱飲,必要時(shí)可以復(fù)煮一次續(xù)飲。

      功效:疏風(fēng)和胃解表。

      3.紅糖生姜茶

      組成:紅糖15-20克、生姜15克、白茶3克。

      用法:生姜切細(xì),加入白茶、紅糖,沸水沖泡,或共煮10分鐘,趁熱飲用。

      功效:散寒解表。

      4.解表粥

      組成:大米50克,帶須鮮蔥頭(到蔥白部分)7-8根,生姜5片,陳醋適量。

      用法:先將水煮開(kāi)后加入大米、生姜煮30分鐘,然后加入蔥白,煮至米熟爛,最后加入陳醋5-10毫升攪勻,調(diào)味起鍋,趁熱服用。

      功效:解表散寒,益氣和中。

      偏熱體質(zhì)食療方

      5.蘿卜芹菜豆腐湯

      組成:白蘿卜150克,芹菜50克、香菜30克、豆腐半塊、生姜15克、黃豆30克,胃口好可加瘦肉絲50克。

      用法:把白蘿卜、生姜、黃豆先共煮45分鐘。再放入芹菜、香菜、豆腐、瘦肉絲煮5分鐘,可熱飲湯。

      功效:疏散風(fēng)熱 降火通便。

     。ǘ┌Y狀:咽痛、口干

      6.蜜桔飲

      組成:咸柑橘1-2粒,加新鮮檸檬汁少許,加少許蜂蜜。

      用法:把咸柑橘搗碎,沸水泡后加入檸檬汁與蜂蜜分次飲用。

      功效:清咽利嗓。

      7.馬蹄甘蔗飲

      組成:馬蹄5個(gè)、甘蔗250克、胡蘿卜300克、生姜3片。

      用法:馬蹄、甘蔗、胡蘿卜切塊加適量水煮30分鐘。

      功效:生津潤(rùn)燥。

      8.果茶

      組成:蘋(píng)果、雪梨各1個(gè),加入廣陳皮少許,菊花2-3朵,生姜1片。

      用法:把水果切開(kāi),加入其他食材,煮20分鐘,可熱飲用,也可適合兒童服用。

      功效:清咽潤(rùn)喉。

      9.烏梅飲

      組成:烏梅1個(gè),甘草3克,鮮薄荷葉2-3片。

      用法:泡開(kāi)水飲用。

      功效:利咽生津。

     。ㄈ┌Y狀:咳嗽

      10.蒸橙子

      組成:新鮮橙子1個(gè)。

      用法:新鮮橙子在中上1/4處切下橙蓋,偏寒體質(zhì)加生姜2片,偏熱體質(zhì)加雪梨適量,蓋上橙蓋冷水上鍋蒸15分鐘,開(kāi)蓋后飲用橙汁,食用橙肉。

      功效:止咳利咽。

      11.涼拌金紫蔥

      組成:新鮮金不換5克、新鮮紫蘇葉3片、洋蔥50克,姜蓉少許。

      用法:洋蔥切絲焯水、金不換與蘇葉可切細(xì),拌入姜蓉,加與適量鹽、陳醋與麻油拌均食用。

      功效:祛風(fēng)利咽醒胃。

     。ㄋ模┌Y狀:頭身困重

      12.紫蘇薄荷姜茶

      組成:紫蘇葉3克,薄荷葉3克,白茶3克,生姜3片,陳皮1瓣。

      用法:所有材料加入開(kāi)水,焗5分鐘即可。

      功效:解表除濕。

     。ㄎ澹┌Y狀:鼻塞清涕

      13.洋蔥湯

      組成:雞胸肉200克,香菜30克,北方蔥白1/2根,洋蔥絲,生姜少許。

      用法:雞胸肉、生姜加入清水煮10分鐘,把雞胸肉撕成絲狀,再加入洋蔥煮3分鐘,下香菜、蔥白調(diào)味即可。

      功效:祛風(fēng)散寒通竅。

     。┌Y狀:鼻干黃涕

      14.菊花馬蹄羹

      組成:雞蛋1個(gè),馬蹄250克,紅蘿卜100克,食用菊花3-5朵,馬蹄粉、冰糖適量。

      用法:沸水中加入馬蹄粒、紅蘿卜粒煮10分鐘,再將馬蹄粉加水調(diào)成淀粉漿樣慢慢加入鍋中攪勻,最后加入泡發(fā)好的菊花,調(diào)味即可。

      功效:清熱潤(rùn)燥生津。

     。ㄆ撸┌Y狀:惡心食欲差

      15.肉末米粥

      組成:瘦肉末50克,大米50克,生姜絲、紫蘇絲、油鹽少許。

      用法:大米加水煮30分鐘,把用油鹽腌制過(guò)的瘦肉末,同姜絲、紫蘇絲一起放入煮2分鐘即可。

      功效:健脾開(kāi)胃止嘔。

      注意事項(xiàng):

      1.對(duì)上述食材有過(guò)敏史者禁用,過(guò)敏體質(zhì)慎用。

      2.上述食療方僅用于大眾人群作為預(yù)防調(diào)理食用,協(xié)助在早期有癥狀出現(xiàn)時(shí)合理配合飲食,當(dāng)癥狀持續(xù)時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),作進(jìn)一步診療。

      冬季飲食注意事項(xiàng)

      1.冬季氣候干燥,幼兒容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。應(yīng)鼓勵(lì)兒童多喝水,補(bǔ)水宜少量多次,并且最好喝白開(kāi)水。

      2.少吃油膩、不好消化的油煎食品。讓兒童多攝入牛肉、雞蛋、瘦肉、魚(yú)、豆制品等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),在烹飪動(dòng)物性食物時(shí),宜清燉或清蒸,不宜用油煎炸,兒童要多吃谷類(lèi)和雜糧,以補(bǔ)充足夠維生素。

      3.應(yīng)注意兒童的飲食衛(wèi)生。兒童應(yīng)少吃生冷食物,不吃隔夜飯菜和不潔食物,半成品和熟食應(yīng)在取食前充分蒸透燒熟。

      冬季傳染病標(biāo)語(yǔ)

      1、普及科學(xué)防病知識(shí),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

      2、增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí),提高自我保健能力。

      3、預(yù)防腸道傳染。呵谙词、喝開(kāi)水、吃熟食。

      4、讓健康知識(shí)深入人心,讓健康行為走進(jìn)生活。

      5、加強(qiáng)健康教育,提高健康水平。

      6、搞好環(huán)境衛(wèi)生,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。

      7、搞好環(huán)境衛(wèi)生,共建美好家園。

      8、勤洗手、勤通風(fēng)、曬曬被褥講衛(wèi)生。

      9、飯前便后要洗手,預(yù)防病毒從口入。

      10、按規(guī)定進(jìn)行預(yù)防接種,提高免疫力。

      11、管好垃圾和糞便,消毒殺蟲(chóng)是關(guān)鍵。

      12、出門(mén)不沾黃和毒,避免把病帶回家。

      13、養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我防病能力。

      14、加強(qiáng)手足口病宣傳教育,提高群眾防控意識(shí)。

      15、注意飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”。

      16、普及健康知識(shí),提高生活質(zhì)量。

      17、講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,提高全民健康素質(zhì)。

      18、增強(qiáng)文明衛(wèi)生意識(shí),培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為。

      19、掌握健康知識(shí),樹(shù)立健康信念,形成健康行為。

      20、弘揚(yáng)健康文化,倡導(dǎo)健康行為。

      21、手足口病要做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療。

      22、盡量避免前往人煙稠密的地方。

      23、潛伏期傳人,病毒太難纏。

      24、不亂丟垃圾,不亂丟廢棄物,及時(shí)清掃周?chē)h(huán)境。

      25、感染人數(shù)在爬坡,治療尚無(wú)特效藥。

      26、多喝水,保睡眠,提高免疫身體棒。

      27、做好患兒的隔離,是腸道疾病防控的關(guān)鍵。

      28、傳染病防治法,利國(guó)利民。

      29、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,追求健康生活方式。

      30、人人動(dòng)手,清潔環(huán)境,讓“四害”遠(yuǎn)離生活。

      31、講究室內(nèi)衛(wèi)生、勤通風(fēng)、曬衣被。

      32、病毒不入鼻與口,說(shuō)話保持二米外。

    【預(yù)防冬季傳染病手抄報(bào)內(nèi)容】相關(guān)文章:

    冬季傳染病預(yù)防手抄報(bào)內(nèi)容10-25

    冬季預(yù)防傳染病手抄報(bào)08-30

    預(yù)防春季傳染病手抄報(bào)內(nèi)容09-16

    冬天預(yù)防傳染病手抄報(bào)內(nèi)容11-01

    預(yù)防傳染病手抄報(bào)資料內(nèi)容08-31

    初中預(yù)防傳染病手抄報(bào)內(nèi)容08-30

    預(yù)防傳染病手抄報(bào)內(nèi)容大全08-30

    預(yù)防傳染病手抄報(bào)內(nèi)容(精選10篇)08-09

    春季預(yù)防傳染病手抄報(bào)的內(nèi)容資料09-01