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我運(yùn)動我健康我快樂手抄報設(shè)計(jì)內(nèi)容
無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中，大家總少不了要接觸手抄報吧，手抄報需要巧妙設(shè)計(jì)，精心安排。還苦于找不到好的手抄報？以下是小編為大家收集的我運(yùn)動我健康我快樂手抄報設(shè)計(jì)內(nèi)容，僅供參考，大家一起來看看吧。
我運(yùn)動、我健康、我快樂作文
“砰!砰!砰……”這強(qiáng)而有力拍打聲是從羽毛球體育館內(nèi)迸發(fā)出來的。這里正進(jìn)行著一場激烈的羽毛球比賽!接下來，請把目光聚焦到五緣灣體育館內(nèi)，觀看這精彩的比賽吧——
我和老爸的這場比賽，實(shí)行的是21分制。剛開始，我倆誰也不讓誰。但到了中場，我與老爸的比分就逐漸拉開了，我差了爸爸6分。這時的我不免心急氣躁起來�？稍绞侵保驮绞禽斍颍皇前亚虼虺鼋�，就是沒把球接住，要不然就是球又被爸爸反擊過來。眼看這比分差距越來越大，我有點(diǎn)失望了，就如霜打的茄子一樣蔫蔫的。老爸仿佛讀懂了我的心思，走過來，拍了拍我的肩膀說：“兒子，只要你堅(jiān)持到底就一定會有收獲!”
爸爸的話就是一針強(qiáng)心劑，給了我希望。這下輪到我發(fā)球了，我調(diào)整了心態(tài)，擺好姿勢把球發(fā)了出去，只見爸爸跳了起來，用球拍往下一扣，“唰”的一聲，白色的羽毛球像離弦的箭一般向我飛來。頓時，我想起了教練對我說過的話“打高球時，手要抬起來，然后身體拉開，等球來的時候再用力回打出去�！蔽矣眠@樣的方法，球拍一揮，順利將球接了過去，是個擦邊球，爸爸沒接住，我贏了這一球，頓時士氣高漲了。接下來，我繼續(xù)穩(wěn)殺穩(wěn)打，很快我把比分追平了。到了關(guān)鍵的一球了，這一球?qū)Q定誰勝誰負(fù)。爸爸把球發(fā)了過來，我使出了吃奶的力氣打了出去，球在空中旋轉(zhuǎn)著，跳著舞，猶如一個白色的小精靈。爸爸球拍一揮，竟然沒接到球。我欣喜若狂，大叫起來：“耶，我贏了!”可老爸指了指球，我定睛一看，原來球出界了，我頓時像泄了氣的皮球，無精打采的。老爸刮了一下我的鼻梁，笑笑地說：“兒子，輸贏不重要，運(yùn)動的目的在于健身‘生命在于運(yùn)動’嘛!”
老爸的話使我受益匪淺，從此我更喜歡羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動了。因?yàn)榇蚯蜃屛腋】�，打球讓我更加快�?
我運(yùn)動，我健康，我快樂作文
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快而又精彩的校運(yùn)會。
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動中去，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺的投入到體育鍛煉中去吧。
無論是過去、現(xiàn)在和將來，健康一直是人類追求的永恒主題。
體育運(yùn)動是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率，感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動技能的效果，領(lǐng)略到它對提高心里素質(zhì)和社會適應(yīng)能力所特有的價值。感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會與同伴相處，學(xué)會生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。
體育運(yùn)動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時會經(jīng)常散步，比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會投入大量的精力于不痛的運(yùn)動中。運(yùn)動的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人，也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動所傾倒，才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦，使比爾·蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。
體育運(yùn)動給人帶來活力。毛澤東曾說：“有健康的人，便有希望。有希望的人，便有了一切�！北娝苤珴蓶|從青少年時期起，就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余，無論做操、跑步、游泳、爬山和野營，毛澤東都積極參加，認(rèn)真鍛煉。
解放后，毛澤東曾先13次橫渡長江，并寫下了“萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的豪邁詩句。運(yùn)動，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點(diǎn)燃激情。如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
運(yùn)動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運(yùn)動以真實(shí)意義。每一個細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動的全部，生命，多么可貴，它讓運(yùn)動的高峰迭起。生命，多么值得珍惜，它讓運(yùn)動之火絢麗多姿。生命，創(chuàng)造了運(yùn)動。
生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運(yùn)動中建筑出一個健康快樂的自己，在運(yùn)動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！
我運(yùn)動我健康我快樂日記
運(yùn)動能帶給我們很多好處，所以我們每個人都需要運(yùn)動。但是，現(xiàn)今的社會中有很多人因?yàn)楦鞣N各樣的情況，而忽略了運(yùn)動，那么運(yùn)動到底有什么好處呢？聽我來說說吧！
運(yùn)動可以使我們的身體更健康。比如說，我每天堅(jiān)持晨跑，一來可以增強(qiáng)自己的免疫力，讓疾病遠(yuǎn)離我；二來還可以提升自己的體力、耐力。夏天，我還經(jīng)常去游泳，它可以幫助我血液流動更加通暢，從而使我的心臟更強(qiáng)壯，還增強(qiáng)了我的肺活量，讓我吹起薩克斯更加得心應(yīng)手。我還特喜歡打羽毛球，它可以鍛煉我的眼力、臂力、靈活性，而且還能健腦增智呢。
運(yùn)動可以緩解壓力。比如說，我們可以出門散步，讓自己親近大自然、呼吸新鮮的空氣，讓大腦得到真正地休息，消除疲勞。看書也可以緩解壓力，它能讓人置身在書的海洋中，忘掉所有的煩惱，得到更多的知識。
運(yùn)動還可以磨煉意志力。比如說，在長跑中、踢足球中、打籃球中……都可以得到鍛煉。
總之，運(yùn)動是健康的來源，是一種最佳的生活方式，不論工作、學(xué)習(xí)、生活都離不開運(yùn)動，希望今后大家能運(yùn)動起來。
運(yùn)動健康的句子
1、健康是我們自然可以準(zhǔn)備的最公平、最珍貴的禮物
2、健康是一種自由——在所有自由中首屈一指。
3、人的生活就是運(yùn)動。
4、幸福的首要條件是健康。
5、健康本身就是快樂和滿足的源泉。
6、健康的價值極其有價值。這是人類唯一值得付出時間、血汗、勞動、財富甚至生命去追求的東西。
7、保持健康的秘密是適當(dāng)?shù)乜刂剖澄�、飲料、睡眠和愛情�?/p>
8、快樂就是健康，憂郁就是疾病。
9、吃飯不飽，走路不跑，少說話，早睡，遇事不煩，經(jīng)常洗澡。
9、忽視健康的人，就是在和自己的生活開玩笑。
10、有規(guī)律的生活是健康和長壽的秘訣。
11、健康是智慧和快樂的標(biāo)志。
13、最窮的人不會為了錢而放棄健康，但最富有的人愿意為了健康所有的錢。
14、世界上最好的醫(yī)生是：節(jié)制飲食，心平氣和，心情愉快。
15、經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持。像機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動不會生銹。
16、人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物！
17、從健康的身體中鍛煉健康的精神是辯證唯物主義的標(biāo)準(zhǔn)。
18、健康的人沒有意識到自己的健康，只有病人才知道健康。
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