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全國愛牙日的手抄報文字
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全國愛牙日的手抄報
愛護(hù)牙齒的刷牙技巧
1、正確的刷牙方法
正確的刷牙方法應(yīng)該是順著牙縫直向的拂刷方法，在刷對著唇與面頰的牙面時，先將牙刷緊靠牙面，牙刷毛指向牙齦，使毛的尖端輕壓在牙齦緣，順著牙縫上下拂刷。刷牙的內(nèi)面時，上牙要由上向下刷，下牙由下向上刷，刷上下牙相對的咬合面時，要前后來回刷，牙齒的每個部位都應(yīng)刷到，且面應(yīng)反復(fù)刷多次，以保持牙的潔凈。
2、刷牙時刮舌苔
據(jù)國內(nèi)外的統(tǒng)計(jì)資料，人群中幽門螺桿菌的感染率大致為50%，這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子，且在一個家庭內(nèi)有相互傳染的傾向�；加新晕秆椎娜�，更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生才是，每天晨起刷牙時刮去舌苔，對牙齒非常的有好處。
3、刷牙時切勿用力過大
刷牙時用力過大的標(biāo)志是牙刷使用2—3個月即出現(xiàn)刷毛彎曲（在無接觸熱水的情況下）。刷牙是保持口腔衛(wèi)生的必要手段，但用力過大時會造成牙齒表層釉質(zhì)與牙本質(zhì)之間的薄弱部位過分磨耗，形成楔狀缺損（在牙齦與牙頸部交界的凹陷）。出現(xiàn)牙齒過敏、繼發(fā)齲壞、甚至使牙髓暴露。也會使牙齦損傷、退縮，露出原來被包埋的牙根部，加重牙齒敏感癥狀。
愛護(hù)牙齒的兒歌
《護(hù)牙歌》
小牙刷，真重要，
人人刷牙少不了，
刷里面，刷外面，
上下前后全刷到，
天天刷，牙齒好，
牙齒樂得吐泡泡。
《刷牙歌》
小小牙刷真可愛，
大人小孩離不開，
早晚刷牙講衛(wèi)生，
人人夸我牙齒白。
《刷牙歌》
小牙刷，手中拿，
我們一起來刷牙。
上牙往下刷，下牙往上刷，
咬合面，來回刷，牙齒里面別忘啦！
上上下下里里外外全刷遍，
刷得牙齒頂呱呱！
《保護(hù)牙齒》
你也刷、我也刷，
小小牙刷手中拿，
上下左右全刷遍，
愛清潔的好娃娃。
早也刷、晚也刷，
小小牙刷功勞大，
人人夸我講衛(wèi)生，
我是一個好娃娃。
《我會刷牙》
張開我的小嘴巴
咕嚕、咕嚕，吐出水。
下面牙齒往上刷，
左刷刷、右刷刷，
里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，
刷得干凈沒蛀牙，
刷完牙齒笑哈哈，
露出牙齒白花花。
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