浮躁怎么辦？這四本書能讓你平靜下來

　　散文是最自由的文體，沒有任何的束縛和限制，而散文也最讓人心靜。在自己浮躁、迷茫的時候讀讀散文，會讓自己的內(nèi)心平靜下來，進而產(chǎn)生對于“生命”、“理想”的思考。那浮躁怎么辦？下面小編整理的這四本書能讓你平靜下來，一起來看看吧。

　　01《布魯克林有棵樹》　

　　作者：貝蒂·史密斯

　　《布魯克林有棵樹》是一本關(guān)于生存的書，更是一本讓人洞悉個體如何能變得更堅強、堅定、睿智的書。最重要的，它講述閱讀如何讓卑微的生命變得高貴，講述知識如何改變?nèi)说男逓榕c命運，講述家庭的力量如何支撐孩子實現(xiàn)自己的夢想。二十世紀初的紐約布魯克林，是一片寧靜的樂土，而在這里，一顆本應(yīng)無憂無慮的幼小心靈卻要被迫去面對艱辛的生活，體味成長過程中的無奈百味：母親偏愛她的弟弟，父親深愛她卻英年早逝，家境清貧，在學校飽受輕鄙……面對如此坎坷人生，她也曾苦悶、憂愁，卻始終保持著那份尊嚴和知識改變命運的信念。人生的另一扇大門終于為她打開。

　　02《人間草木》

　　作者:汪曾祺

　　都說梨花像雪，其實蘋果花才像雪。雪是厚重的，不是透明的。梨花像什么呢?——梨花的瓣子是月亮做的。

　　所謂“一花一世界，一葉一菩提”，在這本書里可是體現(xiàn)的淋漓盡致。在我寫作的時候總是不知道寫些什么，美其名曰“沒靈感”，但殊不知這天地萬物皆可寫，怎能說“沒靈感”呢?這本《人間草木》就是書寫著世間萬物。

　　汪曾祺用他樸實自然的文風將這一花一草，一魚一蟲寫得淡雅靈動。不論是北京的秋花、夏天的昆蟲還是冬天的樹，不論是泰山片石還是昆明的雨。真是寫遍了夏春冬秋、寫遍了花草樹木蟲魚鳥獸。

　　看這本書的感覺就像逛公園，這公園空氣中還透著最原始樹木的清香，偶爾能聽見鳥兒短暫的嘶鳴，看見穿梭于灌木的貓兒狗兒時隱時現(xiàn)，調(diào)皮時還可以爬上樹摘一兩顆果子解饞，而且純天然，無添加。當然，這里也不會有大媽來跳廣場舞。

　　在看這本書的時候我就在感嘆:君不見花草樹木蟲魚鳥獸，只見得高樓林立車水馬龍。隨著城市面積的擴大，我只能在道路的兩旁和特定的公園才能見到樹了;空氣也是一天比一天的糟糕，一月份的時候我就因為在圖書館出來時吸了一口“純東北味兒”的烈性霾導(dǎo)致嗓子難受了一個禮拜;在出行時常用的交通工具也是“地鐵”，只見密集人流，不見廣闊天空。

　　我們的'生存空間何時變得如此逼仄，我們的生活何時變得如此乏味和了無生機了呢?

　　03《雅舍談吃》

　　作者:梁實秋

　　無竹令人俗，無肉使人瘦，若要不俗也不瘦，餐餐筍煮肉。

　　如果你是一個吃貨，強烈建議不要在晚間閱讀此書，因為你會發(fā)現(xiàn)這比看某些人在朋友圈深夜曬美食還讓人絕望。

　　看了這本書，我多多少少的理解了一些散文的魅力，就是講一件小事，描述一個小的什物也別有一番自滋味，顯得妙趣橫生。

　　這本《雅舍談吃》主要寫的就是各種美食及美食文化。導(dǎo)致我在翻目錄的時候一度以為我翻的是菜單——相信我，它絕對比菜單更像菜單。

　　這書里不但有“烤羊肉”、“烤鴨”、“水晶蝦餅”這類著名美食，還有“核桃酪”、“酸梅湯”、“糖葫蘆”這樣咱們耳熟能詳?shù)男〕粤闶�，甚至還有“麥當勞”!要知道雖然麥當勞在現(xiàn)在已經(jīng)是一種大眾快餐，但在梁實秋的那個年代還是不多見的。真是“吃遍四海八荒”了。寫到這兒，我才恍然大悟，原來梁老也是一位“吃貨”啊!

　　04《人生最美是清歡》

　　作者:林清玄

　　以清凈心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。

　　我真的太喜歡“清歡”這個詞了，林清玄在《清歡》中解釋“清歡”的意思是“淡淡的歡愉”。這是一種純粹的快樂，沒有夾雜任何的情欲和物欲，蜻蜓點水一般。只等我們相視一笑。

　　全書包括“人間有味、活在當下、隨遇而安、天寒露重、不忘初心、從容一生”等六大主題。

　　其實反過來看這六大主題反而照應(yīng)現(xiàn)代人的“六大弊病”，即“人間無味、醉生夢死、好高騖遠、心寒地凍、最忘初心、一世焦慮”。

　　現(xiàn)在都在說著“努力”“堅持”，口號喊著、書里寫著，說什么“二十幾歲不慌張什么時候慌張”，但實際上“慌張”卻不等于“努力”和“堅持”。

　　正是因為我們要“努力”、要“堅持”才更加要淡定從容。努力不可一蹴而就，堅持也是十年如一日的修行，沒有從容的態(tài)度和強大的內(nèi)心如何抵御這期間的各種誘惑和艱苦?這也是為什么現(xiàn)在越來越多的人忘掉了初心，轉(zhuǎn)而成為了金錢的奴隸。

　　夢想之所以貴重，是因為它承載至善的心。

　　這四本書初讀時可能會讓你產(chǎn)生“枯燥”之感，覺得自己放著“正事”不做去看這些略顯晦澀的文字，但這才是平復(fù)內(nèi)心戾氣的關(guān)鍵，只有靜下心來，才能讀得進去。

　　說兩句題外話，我在剛才往前翻的時候才發(fā)現(xiàn)這幾本散文集清一色的綠色和白色。我最喜歡的顏色是自由又帶點憂郁的藍色，但綠色我也不討厭。散文一直給人一種清淡自然之感，這和它的“散”有關(guān)，且散文的內(nèi)容多是生活瑣事，貼近自然、貼近生活，如此才有了這般富有生活氣息的綠色。

　　人間有味是清歡。

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