【精品】青春勵志演講稿范文錦集七篇
演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在日常生活和工作中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編精心整理的青春勵志演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
青春勵志演講稿 篇1
躍龍門，是鯉魚的夢想；攀枝頭，是蝸牛的夢想；拿第一，是運動員的夢想……而他也從沒有過停止追夢的步伐，從小到大，他一直在夢想中前行。
很小的時候，他深深的記得他為了一個玩具而努力奮斗過。
那時，他在街上的窗戶里看到一個漂亮的洋娃娃，她那一雙大大的眼睛仿佛向他訴說著什么，他向媽媽說：“媽媽，那個洋娃娃……�！薄白�，他帶你去看看，這個洋娃娃30元，只要你答應(yīng)他一件事，你就可以獲得她！”媽媽嚴(yán)肅地說�！班�！”他爽快的答應(yīng)了。之后的幾周里，他每天為父母拿拖鞋、拿筷子、遞衣服……用自己的努力賺來了30元錢，這些零錢來之不易，他捧著這些零零散散的錢，迫不及待的去買那個洋娃娃，可當(dāng)他來到店門口時，她早已不在櫥窗前，他焦急的詢問老板，老板說她被另外一個孩子買走了。
第一次的夢想之路，他雖沒有實現(xiàn)那個夢，但他卻永遠(yuǎn)不會忘記他曾為夢想而奮斗，不斷前行的那段日子。
漸漸的，他長大了，夢想再沒有以前那么容易實現(xiàn)了，可他依舊在夢想中前行，為夢想而努力著。
“嘭！嘭嘭！”油花正在四處飛濺，有的濺到了他的手上，他害怕地跑出了廚房，獨自一人蜷縮在廚房外的墻角，吹著被燙疼的手。記得在他還小的時候，常常在廚房里看見奶奶做飯，放學(xué)后，他悄悄從她身后一把抱住她說：“奶奶，等他長大了，他一定讓你嘗盡他做的山珍海味�！薄昂茫∷墓詫O女兒！”奶奶也笑著回答，眼中噙著幸福。如今的他長大了不少，可他卻從未忘記小時候?qū)δ棠痰某兄Z，他嘗試著為奶奶做一份他最愛的蛋炒飯，每個周末，當(dāng)家中空無一人時，他便偷偷行動，雖然每回都因為浪費了不少食材而被爸爸媽媽批評教育一番，可他仍在堅持著。直到有一天，他終于成功了，那碗香噴噴的蛋炒飯出鍋了。“希希，你在干嘛？”奶奶回來了，坐在沙發(fā)上，他拿出那碗炒飯“奶奶，他承諾過要讓你吃盡他做的美味，而現(xiàn)在他只能為您做這一碗平凡的蛋炒飯�！鳖D時，奶奶的眼淚止不住地往下流。
雖然被油濺到的疤已經(jīng)沒了，但那次在夢想中前行卻讓他成長了不少。
再長大一點，便是現(xiàn)在的他了，他的夢想仍在，他還在夢想中前行！
現(xiàn)在，他正在考場上考試，在進入初中的時候，他的成績平平，但他的夢想就是成為一個尖子生，考試可以進步，他正在為他的夢想而努力前行，上課認(rèn)真聽講，積極舉手發(fā)言，夢想它改變了他，讓他大膽、勇敢，并為之努力奮斗，這個夢想還未實現(xiàn)，可他正在夢想中前行，努力是他唯一成功的路！他不會忘記的！
將來的他也一定會在夢想中前行，可能是為了工作、為了父母……還可能為了還貸，為了工資。
但是他堅信，只要努力，就一定能成功，在夢想中前行曾是他的驕傲，他為曾實現(xiàn)夢想而努力奮斗過，現(xiàn)在的他也不例外。但是， 10年后的他一定正站在為夢想而努力！
夢想，永不變質(zhì)，他夢想中前行……
青春勵志演講稿 篇2
青春，一半明媚，一半憂傷。它是一本驚天地泣鬼神的 著作，而我們卻讀的太匆忙。于不經(jīng)意間，青春的書籍悄然 合上，以至于我們要重新研讀它時，卻發(fā)現(xiàn)青春的字跡早已 落滿塵埃，模糊不清。
青春，在嘲笑著我們。它嘲笑我們不懂得珍惜，嘲笑我 們的世俗，嘲笑我們的懦弱。我們或許有無奈，但在青春的準(zhǔn)則下卻容不得你為自己便解。我們只能看著它帶著鄙夷的 目光，在有生之年里離我們遠(yuǎn)去。
青春，如此美好。但這種美好，總是在我們的青春逝去 的時候才會被我們發(fā)掘。我們會恍然大悟，噢，原來當(dāng)初的時光寸寸皆金。
青春的路上遍地黃金， 而我們卻走的太匆忙， 忘了低頭看看，腳下這邊金燦燦的土地。
青春，令人尋味。花兒曾經(jīng)在枝頭綻放，美得讓蝶流連， 讓人贊嘆，但花兒知道，再美的生命也會有漸衰的容顏。同樣，再美的青春也自有消失的一天。不禁感嘆，既然青春終 究會失去，又何必在乎曾經(jīng)擁有呢？ 我不解。
這個年代的青春，無法被發(fā)掘，無法被品味，無法被正 值青春的孩子們深深地印在腦里，刻在心里。人們強調(diào)青春的美好，卻忘了美好的青春若不細(xì)細(xì)品味，那與垂暮之年又 有何分別呢？ 處于青春的我們，早已被生活的枷鎖牢牢的束縛起來。
世俗的成規(guī)我們沒有辦法打破， 我無能為力， 只能選擇沉默， 選擇屈服。習(xí)慣了從小到大的無形的競爭，每走一步都忐忑不安，崎嶇的人生路，我們卻要面帶微笑的把它踩平。這就 是人生。這就是命運。
就連我自己都開始習(xí)慣這一切，連自己內(nèi)心的變化都沒 有改變。習(xí)慣了在天高氣爽的日子里未雨綢繆，習(xí)慣了在青春的日子里沒有青春。這個世界，多看一眼都不行。一個人 走在街上，心卻在千里之外。腳踩著片片落葉，發(fā)出“咔嚓咔 嚓”的聲響，對我來說，卻如履薄冰。無處不在的競爭，我的 心開始敏感，開始抽搐，生活中仿佛草木皆兵，我唯恐落后， 害怕失敗。因為落后了，失敗了，就意味著自己會被這個社會淘汰。所以，為了所謂的前程，我們必須馬不停蹄，必須 爭分奪秒，卻忘記了，在我們的心底深處，曾有著這個時間 最美好的詞匯——青春。青春在我們的心底苦苦掙扎，然而卻被遺落在世界的某個角落，只因我們都忘記了它。
壓抑著的心無法釋放，靈魂深處有又充斥著嫉妒的憂 傷，這就是如今青春的最佳注釋。
青春，人們賦予了它太多美好的情感。但美好過后，終 究只剩下割舍不掉的傷懷�？磻T了繁花似錦，最后卻害怕花的凋零。這就是可悲可怕之處。我不愿面對，也不敢。青春 在時間的伴隨下，匆匆溜走。我曾深深的思考，我的青春到 底在何處？我的青春到底是何種美妙？但未曾留意過青春的 我，卻無從而知。我曾試圖去抓住它，卻發(fā)現(xiàn)自己的力量如 此渺小，因為，我連它在哪里都不知道。這是的我，即滑稽，又可笑。
然而，我卻忽視了這一點，我的青春，一直都在。
星云法師在他的佛法中曾說到：一池落花，兩樣心境。
憂者，憐惜好花凋零的無奈；樂者，卻喜花果將熟的豐收。的確，秋季無情的風(fēng)，會定時帶走無數(shù)的翠綠，會定時捎來無 數(shù)的感傷，但我們又何須焦慮，何須著急呢。這是命運的另 一種恩賜。“落紅不是無情物，化作春泥更護花�！睙o論這個 世界如何改變，哪怕我們的青春真的是“一池落花”，只要我 們擁有那盼果之愿，我們就不再孤獨，不再害怕。
青春，是一本太倉促的書。
這是席慕蓉說的。喜歡這句話，因為平凡的字眼里卻透 露出無限的感概。
青春，是一個短暫的美夢。
這是莎士比亞說的。
喜歡這句話， 因為它是沉沉的惋惜， 卻道出無數(shù)人的憂傷。
青春，是一首肆無忌憚的狂想曲。
這是我說的。喜歡這句話。因為這正是我所遐想的。
倉促，短暫，狂想，就是我們這一代人的青春。它們就 像一條條河流，密密的交際在一起，涓涓的流過我們自以為成熟的心靈，最后匯聚起來，形成我們龐大的青春。
而我呢？我的青春呢？ 我的青春，在懵懵懂懂、磕磕絆絆中，在世俗的成規(guī)下， 勇敢地前進。
青春勵志演講稿 篇3
各位家長，今天的家長課堂我們談?wù)勄啻浩诘膯栴}。子女到了青春期，家長會發(fā)現(xiàn)她們很明顯的變化，情緒越來越敏感，自主意識也開始增強。在這里我們來談一下很多家長都比較關(guān)心的話題， “孩子越來越不聽話”的問題。
一、青少年太聽話，不是優(yōu)點。先看兩個來自廣東省的例子：聰明漂亮、學(xué)習(xí)不錯、家境優(yōu)裕、備受父母的寵愛、在學(xué)校很有人緣但是，盡管有這些讓同齡人羨慕的條件，剛過16歲生日的阿瓊還是家中從8樓一躍而下，結(jié)束了自己年輕的生命。
珠海平沙的一名初三女生劉某某也在家中割腕自殺。并且，和阿瓊一樣，劉某某仿佛也沒有明顯的自殺的理由。
很多家長會認(rèn)為，女孩子十幾歲，這個年齡是無憂無慮的、整天傻開心的年齡，但沒想到她會有那么多的愁？” 那么我們先來看看青春期心理的一個顯著特點：容易憂愁、敏感和抑郁。而青春期是注定要叛逆的。青春期的孩子有一對矛盾的心理沖突：脫離對父母等親人的心理依賴，走向獨立的自己。 前者意味著喪失，是辭舊；后者意味著獲得，是迎新。在這對矛盾當(dāng)中，如果后者占據(jù)了主要地位，那么盡管不斷地有莫名的憂傷襲來，我們?nèi)匀粫杏X
到自己的生命整體上是積極的、陽光的。相反，如果前者占據(jù)了主要地位，抑郁情緒就會成為我們的主導(dǎo)情緒。但問題是，我們的文化中，不鼓勵孩子的獨立性。“我們的文化，喜歡好孩子。經(jīng)典的好孩子在家里聽父母的話，依賴父母，在學(xué)校聽老師的話，依賴?yán)蠋�。這樣一來，這個孩子的獨立空間就會受到擠壓，他會覺得自己不是為
自己而活，于是就缺乏動力。他可能會出色地完成老師和家長交給他的任務(wù)，但他卻表現(xiàn)得比較麻木，對很多事情都缺乏欲望和追求，這也是抑郁的一種體現(xiàn)�！� 如果調(diào)查中學(xué)生平常愛說的話，其中說得最多的句式是“爸媽要我做”“爸媽說 我應(yīng)該做，而相當(dāng)?shù)厝狈Α拔蚁耄ㄒ边@樣的句式，比較典型的句式是“如果不是為了爸媽，我早不想。。。了”。對此，我的理解是，他們覺得，自己的人生不是自己的，而是父母的，他們是在為父母而活，他們學(xué)習(xí)、生活的動力來自父母的壓力。 如果他們是“壞孩子”，他們就會走上叛逆之路，不理會父母的壓力，甚至和父母對著干，父母讓他們向東，他們非向西。這種“叛逆”，其實是青少年在爭取自己的獨立空間，試圖成
為他自己�！昂煤⒆印币子袃蓚�惡果這樣看來，好孩子似乎比壞孩子更可取。 但其實，從十二三歲開始，一直到青春期的基本結(jié)束，是我們生命中的第二個“叛逆期”（第一個是2 3歲）。正常情況下，每個青春期的孩子都會表現(xiàn)出較強烈的叛逆來，不聽父母的話，什么事都要自己來。他們這樣做，只是為了完成必須完成的任務(wù)：脫離對父母及重要親人的依賴，走向獨立的自己。以正常的速度走完這個叛逆期之后，他們在18歲左右形成一個完整的“自我”，他們開始基本知道，自己是一個什么樣的人，而這也意味著他們終于基本成了一個成年人了。有了這個“自我”，他們就會有較強烈的欲望，明白自己想要什么不想要什么，從而不需要監(jiān)督也能有很強的動機去追求一些人生目標(biāo)。然而,那些過于好的“好孩子”，他們的父母控制欲望太強，一直讓孩子按照他們的安排來學(xué)習(xí)和生活，而根本沒有給孩子獨立的空間，甚至嚴(yán)格抑制孩子的“叛逆”。這樣的話，這些好孩子的青春期就沒有一個正常的“叛逆期”。這會造成兩個惡果：
1.叛逆期推遲
有一個真實的案例，主人公就是典型的叛逆期推遲。他到了大學(xué)才出現(xiàn)了強烈的叛逆心，故意和父母、老師對著干，故意不認(rèn)真學(xué)習(xí)。而另一個經(jīng)典的案例是，一位男士，到了36歲才開始他的叛逆期。他離了婚，因為婚姻是父母安排的。他辭去工作，因為工作是父母安排的。最后，他很理智地對父母說：“我已經(jīng)36歲了，這之前的前半生，我完全是為你們活著，什么都聽你們的，但后半生，我想為自己而活，我要按照自己的意愿去做事，請你們 理解我，不要再控制我�！�
2.缺乏生命力
太好的“好孩子”，會有一種通�。喝狈で�。因為，他們努力學(xué)習(xí)也罷，努力工作也罷，都不是發(fā)自自己內(nèi)心，而是為了滿足父母及家人的期待。這種刻意的努力，是一種強迫性的努力。父母要督促他們，他們也要經(jīng)常督促自己，才能繼續(xù)努力下去。但是，他們仿佛對努力來的結(jié)果，譬如好成績等獎賞沒有什么熱情，他們的口頭禪是“沒所謂”，仿佛是什么都可以失去，什么事情都不能讓他們興奮。 阿瓊在遺書的一開始寫道：“我不快樂，一直以來不快樂，我似乎覺得缺了點什么，但我說不出是什么，那使我不安和痛苦。”她的“缺了點什么”，可能就是生命激情。她在家很聽話，在學(xué)校和同學(xué)的關(guān)系看上去很好，她哥哥說她“什么事都能自己搞定”。這看上去很好，很容易讓家人以她為傲。但同時，她對什么都不在乎，也沒什么興趣和愛好，一直都有點冷冷的樣子。這種感覺積攢下來，最終讓她對活著徹底失去了欲望和動力。 因此， 在這里我們希望父母能做到的幾點：
第一，理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成長和獨立的必然階段。如果父母尊重孩子的獨立，那么這種叛逆心理就會減輕。如果父母不尊重，那么這種叛逆心理反而容易變得更強。
第二，給孩子充分的獨立空間。在正常情況下，不必太想“知道孩子在做什么”。青春期是一個心理變化非常劇烈的階段，因為他什么都想嘗試，今天是這種心理狀態(tài)，明天可能就變成另一種樣子了，做父母的不必太為孩子偶然出現(xiàn)的異常行為而焦慮。
第三，青春期之前，一般說來，父母是孩子心中無所不能的“神”，孩子們普遍對父母有一定的崇拜心理，這種心理讓他們依賴父母。 但進入青春期后，這種崇拜心理一般會消失大半，孩子們會重新崇拜新的偶像，譬如 明星人物、政治家、科學(xué)家等。這種心理的轉(zhuǎn)變，會讓孩子們變得不再對父母言聽計從，父母對孩子的影響力大大下降，父母應(yīng)做好這種思想準(zhǔn)備，明白孩子這種心理轉(zhuǎn)變背后的積極意義。
第四，不要對孩子偶爾出現(xiàn)的強烈叛逆行為———譬如和父母對著干、早戀等大動干戈，要理解這種行為背后的心理，適當(dāng)反思是不是對孩子控制得太厲害了。一般說來，強烈的叛逆行為是對父母強烈的控制欲望的一種反擊，如果父母對孩子的控制適當(dāng)變?nèi)酰⒆觽兊呐涯娉潭纫矔匀欢坏叵陆怠?/p>
第五，孩子進入青春期后，不要把“乖”“很聽話”還當(dāng)作優(yōu)點來看。相反，做父母的應(yīng)該感覺到焦慮和擔(dān)憂，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的教育方法，把孩子推向獨立的世界，減少他的依賴心理。
第六，謹(jǐn)防孩子陷入嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)。如果孩子比較叛逆，這恰恰說明他一般會有較強的活力，不太容易走上極端的道路。相反，如果孩子非常聽話，那父母倒是應(yīng)該有所擔(dān)憂。評定孩子是否陷入抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)可以概括為“三少”，即話少、行動少、情緒少。像阿瓊，在家中很少說話，暑假很少出門，情緒一直很低落，已經(jīng)明顯符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)了。 最后，我們希望家長能理解，青春期孩子的心理，即便對專業(yè)人士而言也是一個巨大的難題。曾有一個德國心理學(xué)家說，當(dāng)處理青春期孩子的心理問題時，能有20％的成功率就很不錯了。所以各位家長也不需要太強求或太自責(zé)。
青春勵志演講稿 篇4
各位領(lǐng)導(dǎo)，同事：
大家好，今天我演講的題目是：青春因奮斗而閃光。
記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著中有這么一段話：＂生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春。＂的確如此，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚。
＂十年磨一劍，霜刃未曾試。＂剛剛走出大學(xué)校門的我們，帶著對前程事業(yè)無限的憧憬，帶著年輕人無比的朝氣，敢為人先的激情和對教師職業(yè)的無限熱愛，跨入了剛剛落成的北郊新校園。
漫步校園，看整齊氣派的教學(xué)樓，藝美樓，實驗樓；郁郁蔥蔥的友誼林，校友林，學(xué)子林，朝氣蓬勃的莘莘學(xué)子孜孜不倦，意氣風(fēng)發(fā)的教師隊伍兢兢業(yè)業(yè)......身在北郊校園，面對如此充滿生機與活力的北郊沃土，怎能不引起我們年輕教師心中那份身為北郊人的榮耀與自豪呢
工作中，同事間團結(jié)協(xié)作，和衷共濟，眾志成城；生活中，朋友間互幫互助，坦誠相待，其樂融融。身在北郊校園，面對如此充滿熱情和溫情的北郊熱土，怎能不使我們青年教師感受到工作的安心，順心，生活的舒心，溫馨。
身為北郊新教師，我切身的感受到北郊是一個煥發(fā)著勃勃生命力的學(xué)校，為年輕教師的發(fā)展搭建了一個廣闊的舞臺，為年輕教師的茁壯成長提供了一片肥沃的土地。也切身感受到她對輕教師的那份殷切的關(guān)懷。不僅給我們提供了豐厚的物質(zhì)條件，而且開展新老教師師徒結(jié)隊和各類教研活動，促進我們年輕教師早日成材。＂問渠哪得清如許為有源頭活水來。＂正是這種宗旨和理念，一批年輕教師不斷成長，為北郊的繁榮發(fā)展不斷的注入新鮮血液，北郊必將生生不息，充滿生機。
現(xiàn)在北郊正處于二次創(chuàng)業(yè)的關(guān)鍵性時刻，勵精圖治，百廢待興，新的路子和成功的經(jīng)驗，都需要我們?nèi)ヌ剿魅ノ ?chuàng)業(yè)是艱苦的，布滿荊棘和坎坷；創(chuàng)業(yè)是喜悅的，充滿著成就和自豪。創(chuàng)業(yè)對于我們青年教師來說是機遇也是挑戰(zhàn)，創(chuàng)業(yè)必須勤勤懇懇，踏踏實實一步一個腳印。
身為北郊的新教師，在今后的工作中，我必將會嚴(yán)格要求自己，提高自身水平，不斷進取，愛崗敬業(yè)，厚德愛生，以自己的一腔熱誠投入到工作中去；把自己的一片愛心奉獻給學(xué)生，在這個神圣的崗位上實現(xiàn)自己的人生價值，為北郊事業(yè)的蒸蒸日上添磚加瓦。
青春是美好的，青春更是短暫的。＂羨子年少正得路，有如扶桑初日升。＂＂君不見，高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲墓如雪。＂我們不能在人生最光輝的時刻虛度年華，碌碌無為。迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實來自辛勤的耕耘。我們應(yīng)好好地把握青春，學(xué)那搏擊風(fēng)雨的海燕去展翅翱翔；學(xué)那高大挺拔的青松去傲雪經(jīng)霜。
�。⑿坳P(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。＂青年教師們，讓我們用我們的辛勤付出和努力奮斗，使我們的青春在北郊二次創(chuàng)業(yè)中閃光！
我的演講完了，謝謝。
青春勵志演講稿 篇5
各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
理想，是一個人追求的希望，是努力進取的鼓舞，一個人樹立了遠(yuǎn)大的理想，就像一位航者樹立起心靈的航標(biāo)，不會迷失方向，也會有前進的動力。
每當(dāng)我看到電視機上一宗宗怪病、頑疾、絕癥的病例時，我不禁感到惋惜和無奈，每當(dāng)看到因為親人病逝而悲痛欲絕、心得體會痛哭流涕的家屬，我也難免產(chǎn)生深深的同情和傷感。人類長久以來一直在被疾病所困擾，某些人或許正在黑暗中與病魔進行殊死搏斗，有些人或許正在生死線上掙扎，他們受盡了疾病的折磨，但又有誰能在黑暗中給他們帶來光明呢？難道人類對于某些疾病就是束手無策，而病人也只能在無奈中度過余生嗎？我的理想就是當(dāng)一名醫(yī)學(xué)家。
自古以來，人們一直把醫(yī)生稱為救死扶傷的白衣天使，既然披上這白大褂，就應(yīng)該對每個病人負(fù)起責(zé)。這是一種義務(wù)，也是一份光榮，白色象征著純潔的生命，象征著幸福和安康，我須時刻銘記自己的責(zé)任，我的手是一雙神奇的手，拯救生命，解除病痛，讓黯淡的生命重現(xiàn)光澤，綻放生命之花。但也要小心呀，失誤同樣是性命攸關(guān)。
現(xiàn)在，癌癥、艾滋病等不治之癥紛至沓來，成為了威脅人類健康的惡魔，也是人類醫(yī)學(xué)界長期以業(yè)難以攻克的難關(guān)，由于這些頑疾沒有治療的有效手段，所以這類疾病就顯得異常猖獗、肆虐，不知奪去了多少人的性命。我打算發(fā)明一種特效藥，給患者痊癒的希望，讓生命之樹不至于過早枯委，造福全人類。就像青霉素的發(fā)明，讓肺結(jié)核成為了小疾，特效藥的發(fā)明讓癌癥、艾滋病等所謂的不治之癥也不再是什么大病，讓人們安享天年。
同樣，作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我也將同社會上的不良現(xiàn)象做斗爭，抵制劣質(zhì)醫(yī)療器械，拒絕使用假藥，堅守職業(yè)道德，維護醫(yī)學(xué)的神圣。
我們每個人都有自己的理想，它就像大洋彼岸的一片熱土，吸引我們這些淘金者前往，那就讓我們揚起理想的風(fēng)帆，搏擊風(fēng)浪，朝著心中的目標(biāo)奮勇前進吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
青春勵志演講稿 篇6
這段關(guān)于20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多ted粉絲的討論，來自tedx組織團隊的davidwebber就說：meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經(jīng)驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發(fā)展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權(quán)在于你自己。
記得見我第一位心理咨詢顧客時，我才20多歲。當(dāng)時我是berkeley臨床心理學(xué)在讀博士生。我的第一位顧客是名叫alex的女性，26歲。第一次見面alex穿著牛仔褲和寬松上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發(fā)上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談?wù)勀猩?問題。
當(dāng)時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學(xué)的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談?wù)勀猩呐�。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。
alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認(rèn)同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態(tài)。alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結(jié)婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像alex和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時間多的是。
但不久之后，我的導(dǎo)師就要我向alex的感情生活施壓。我反駁說：“當(dāng)然她現(xiàn)在正在和別人交往，她現(xiàn)在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結(jié)婚的�！倍业膶�(dǎo)師說：“不著急，她也許會和下一個結(jié)婚。但修復(fù)alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期�！�
這就是心理學(xué)家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。
的確，和以前的人相比，現(xiàn)在人們更晚才安定下來，但是這不代表alex就能長期處于20多歲的狀態(tài)。更晚安定下來，應(yīng)該使alex的20多歲成為發(fā)展的黃金時段，而我們卻坐在那里忽視這個發(fā)展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給alex本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業(yè)、家庭和未來。
現(xiàn)在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經(jīng)歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應(yīng)該去了解那些心理學(xué)家、社會學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和生育專家已經(jīng)知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業(yè)、愛情、幸福甚至整個世界。
這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發(fā)生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經(jīng)歷和突然的領(lǐng)悟，有八成是在你30多歲之前發(fā)生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。
我們知道職業(yè)生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數(shù)的美國人會結(jié)婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最后一次重組，以適應(yīng)成年世界的快速發(fā)育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現(xiàn)在是時間改變了。
我們知道在20多歲的時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時期。
當(dāng)我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學(xué)習(xí)語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發(fā)展期，而我們的20多歲正是成年發(fā)展期的關(guān)鍵。
但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到?jīng)Q定性作用的十年(從20歲到30歲)。
雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當(dāng)你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。
然后每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關(guān)系不算數(shù)。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業(yè)，這就足夠了�！�
但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學(xué)畢業(yè)
時，有過一份最漂亮的簡歷�！被蚴沁@樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結(jié)婚，是因為在我30歲的時候，他是當(dāng)時離我最近的那張凳子�！�
20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風(fēng)險很高。當(dāng)很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內(nèi)快速啟動一項事業(yè)，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。
千禧年后的中年危機并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業(yè)，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里談?wù)撟约旱?0多歲，“我當(dāng)時都干么了?我當(dāng)時都想啥了?”我想改變現(xiàn)在20多歲人的所思所為。
這里我想講個故事說明問題。這個故事是關(guān)于名叫emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認(rèn)識危機。她說她也許想從事關(guān)于藝術(shù)或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當(dāng)服務(wù)員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。
正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經(jīng)常在談話過程中哭泣，努力鎮(zhèn)定下來后說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友�！庇幸惶�，emma走進來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯(lián)系人信息。當(dāng)她填到“萬一發(fā)生緊急情況，請聯(lián)系…”的時候，她沒有任何人可填。
她幾乎崩潰地看著我并說，“如果我被車撞了，誰會在那里?假如我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會�！眅mma所需要的，并不是理療師所真正關(guān)心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自alex開始，我從這份工作上學(xué)到了很多，不能只是坐在那里看著emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。
首先，我告訴emma忘掉她的自我認(rèn)識危機，去獲得一些身份認(rèn)定的資本。
身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創(chuàng)造出更多身份資本。
現(xiàn)在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習(xí)或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴emma去探索工作，讓她的探索有所回報。
第二，我告訴emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內(nèi)部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠(yuǎn)的關(guān)系”，我們朋友的朋友的朋友。
沒錯，半數(shù)20多歲的人，處在失業(yè)和半失業(yè)的狀態(tài)。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠(yuǎn)的關(guān)系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數(shù)的新工作從來不公示出來，所以聯(lián)絡(luò)你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學(xué)方式。
最后一點也很重要，emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友�？蛇@只是她成長時期的狀況。
作為一個20多歲的人，emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴emma現(xiàn)在就是你選擇你家庭的時候。現(xiàn)在你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當(dāng)你facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。
經(jīng)營你婚姻的最佳時間，是你還沒結(jié)婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結(jié)婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。
emma發(fā)生了什么變化呢?
我們翻了一遍通訊錄，她發(fā)現(xiàn)她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術(shù)博物館工作。這層遠(yuǎn)關(guān)系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現(xiàn)在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結(jié)婚了。她愛她的事業(yè)，她愛她
的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現(xiàn)在緊急聯(lián)系欄似乎不夠填呢�！�
emma的故事聽起來簡單，這正是為什么我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。
同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的ted演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認(rèn)識的20多歲人。這想法就像我后來告訴alex的話一樣簡單。
我每天都對像emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規(guī)劃好你的成年生活，獲得一些身份認(rèn)同資本，利用你的遠(yuǎn)關(guān)系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現(xiàn)在的作為決定著你的人生。
青春勵志演講稿 篇7
有人說青春是美麗的，但又是短暫的。而我認(rèn)為，青春是放飛我們的夢想和追求理想的花季。
青春，在這美好的季節(jié)，我們努力追求自己的人生目標(biāo)，為了我們理想而奮斗。人生十六七，我們感覺種種壓力，父母對我們茍刻，老師對我們嚴(yán)格，我甚至想問問家長和老師："你們的青春也是這樣度過的嗎?
人生十六七的我們。有時也會體會到快樂，比如，可以和小伙伴一起玩一起郊游，一起采集標(biāo)本，有誰不回憶那些快樂的日子呢?
人生十六七的我們，有時也會沉默和憂郁，我們常會一個人坐在窗口，望著高樓和藍(lán)天，獨自一人在那發(fā)呆，想著自己的過去，但即使你青春沒有如此的光輝，也不必遺憾。詩人拜倫說過："失去虛度的年華不是一件遺憾。"因此當(dāng)你意識到這一點時，青春也同樣在閃光，發(fā)熱。這光不為你的驕傲而存在，而是為你照你前進的道路;也不是為你的享受而存在，而是為了添加你拼搏的力量。所以青春的字典里沒有"遺憾"的字根!
青春是短暫的，智慧是無限的，抓緊時間學(xué)習(xí)知識是把握青春的最好辦法。雨果說："啊!春天是一年的青春!青春就是生命的春天!"既然我們不能留住春天，那么就抓緊在春天播種吧!
人生十六七，多么美好的歲月啊!讓我們都來珍惜。擁有青春的日子，我們不要讓它在茫然與不知中逝去，向著理想努力吧，做一個最出色的你。
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