青春期心理健康教育方法

　　青春期孩子正處于叛逆時期，很多家長為孩子不聽話叛逆感到十分苦惱，那是因?yàn)榧议L沒有正確了解自己孩子的心理，沒有掌握正確教育孩子的方法。下面小編精心整理了青春期心理健康教育方法，快點(diǎn)看看吧，總有適合你的。

　　1、對于青少年逆反心理的合理調(diào)節(jié)也是很重要的。

　　當(dāng)逆反心理得不到合理調(diào)節(jié)時就會呈現(xiàn)消極作用，使家庭教育不能順利進(jìn)行，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為矛盾，嚴(yán)重者會造成事故，甚至釀成悲劇。逆反心理作為一種反常心理，雖然不同于變態(tài)心理，但已帶有變態(tài)心理的某些特征，其后果是嚴(yán)重的，它會導(dǎo)致青少年形成對人對事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群的病態(tài)性格，使其意志衰退、學(xué)習(xí)被動、生活萎靡等。逆反心理的進(jìn)一步消極發(fā)展還可能向犯罪心理或病態(tài)心理轉(zhuǎn)化。所以必須采取合理調(diào)節(jié)對策。要認(rèn)清青少年逆反心理產(chǎn)生的兩個因素，從主體和客體兩方面進(jìn)行調(diào)適。

　　2、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r機(jī)，有沖突時也要避免傷害孩子的自尊

　　一天中什么時機(jī)是適合談話的呢?生理規(guī)律告訴我們，下午5點(diǎn)-7點(diǎn)是生理活動最低點(diǎn)，迫切需要補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)體力。所以，孩子放學(xué)回家剛放下書包時是不易談嚴(yán)肅的話題的，因?yàn)橐惶煜聛淼钠�勞使人難以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過后，心情逐漸開朗，這是比較好的時機(jī)，找到孩子的興奮點(diǎn)，父母便可潤物細(xì)無聲地轉(zhuǎn)達(dá)其觀點(diǎn)了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評不是攻擊，批評只對事不對人，用建設(shè)性的意見代替批評，將批評轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評的最終價(jià)值之所在。

　　3、多聽聽孩子的意見，重要的家事

　　父母可開誠布公地告訴孩子，聽聽孩子的意見，這樣有助于創(chuàng)造平等民主的家庭氣氛。

　　對青春期的孩子，家庭教育中最忌諱消極的評價(jià)，無情的斥責(zé)，不斷的猜疑，無理的苛求，空洞的說教，自私的溺愛。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟，幫助他們解除青春期的種種煩惱，父母們就要用對待青年、成人的態(tài)度，來引導(dǎo)少男少女明確自己“準(zhǔn)青年”的身份，父母應(yīng)盡早放手，做一個稱職的孩子的“成長參謀”，讓孩子對面臨的各種問題，學(xué)會獨(dú)立地思考，自覺地積極行動。順應(yīng)，才是因勢利導(dǎo)的科學(xué)態(tài)度和家教上策;順應(yīng)，才可能被孩子視為朋友。

　　4、善于引導(dǎo)孩子

　　對孩子要因勢利導(dǎo)，少使用限制手段，在不存在大是大非的問題上，容忍孩子有不同意見，讓孩子有足夠的機(jī)會去作決定，并讓他為自己的決定承擔(dān)責(zé)任，這有利于孩子的健康成長。

　　5、注重溝通

　　從學(xué)校到家長都只注重孩子的分?jǐn)?shù)，而忽略了正處在青春期的孩子們對性知識的渴求。“家長在孩子的青春期性教育上應(yīng)該起到主要作用，但是實(shí)際上家長在這方面卻比較麻木，一個是自身不懂，另外也有顧慮，認(rèn)為祖祖輩輩都是這樣過來的，所以無所謂。

　　拓展閱讀：青春期孩子的教育方法

　　一、我們要了解初中階段孩子的心理

　　強(qiáng)烈的獨(dú)立意識

　　到了初中以后，很多孩子不再愿意事事都跟父母商量，而是自己單獨(dú)來做。這時候，父母要自愿充當(dāng)孩子的參謀，爭當(dāng)綠葉。雖然，孩子年齡還小，缺乏處理問題的經(jīng)驗(yàn)。但在條件允許的情況下，還是要盡可能的提供給孩子自我展現(xiàn)的平臺。很多做父母的，尤其是母親，總是怕孩子做不好，處處代勞。這樣，一方面會使孩子失去獨(dú)立思考的能力，另一方面，對孩子健全的人格成長也是極為不利的。

　　北京青年報(bào)上就曾有過一則報(bào)道，一個13歲的天才兒童，考入一所名牌大學(xué)，可是他無法自己料理日常生活，無法與其它的同學(xué)相處。入學(xué)不久就被退學(xué)了。原來，他過去的日常生活都是媽媽打理，就連學(xué)習(xí)也是媽媽跟著一起學(xué)，學(xué)完后再教給他的。

　　極強(qiáng)的自尊心

　　自尊心是一把雙刃劍。作為父母，如果還像小學(xué)那樣，出了問題，對孩子就是一味的申斥，尤其是當(dāng)著其他人的面，不允許孩子申辯。這樣做，非但起不到教育他的效果，反而會引起他對你的排斥和反感。孩子聽到你披頭蓋臉的教育，首先想到的是自己很沒有面子，今后怎么還能在同學(xué)們面前抬起頭來，而不是反省自己到底是不是錯了或錯在哪里。

　　另一方面，孩子為了維護(hù)自己的自尊心，勢必要好好努力，通過學(xué)習(xí)成績說話。所以，作為家長，我們要好好引導(dǎo)，將孩子對自尊心的維護(hù)轉(zhuǎn)化為上進(jìn)心，自信心。

　　容易受到壞的影響

　　13歲—16歲的孩子思維敏感，容易受到周圍環(huán)境的影響，尤其是壞的影響。所以作為父母要經(jīng)常關(guān)注孩子的各種情況，尤其是他交往的朋友。盡量給孩子創(chuàng)造一個單純的、積極的成長空間。事實(shí)上，我們努力使孩子考入重點(diǎn)中學(xué)的實(shí)驗(yàn)班，經(jīng)過初中三年努力使孩子考入重點(diǎn)高中的實(shí)驗(yàn)班，以致將來考入名牌大學(xué)。不僅僅是為了使孩子接受最優(yōu)秀老師的指導(dǎo)，也是為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，競爭環(huán)境。

　　二、對待孩子逆反心理的幾條妙方

　　1、對孩子的教育盡量是單獨(dú)的，談話性的，避免公開的申斥。孩子在十幾歲的年齡，最好面子，也就是自尊心很強(qiáng)。所以對孩子的教育盡量避免在公開場合，尤其是在他的老師和同學(xué)的面前。

　　2、切忌不要總是在孩子耳邊講，自己怎樣為他付出，拿自己小時候與他對比或拿別的孩子與他對比。這樣做，只能招來孩子的逆反心理。要就事論事，具體的分析問題，幫助孩子解決問題，而不是埋怨，比較。

　　3、多跟老師交流，隨時關(guān)注孩子的變化。但要跟孩子說明，自己只是關(guān)心他，愿意幫助他解決問題。不是想監(jiān)視他，不是不信任他。

　　4、在上初一之前，與孩子進(jìn)行一次深入的交談，列舉一下初中可能遇到的困難和初中學(xué)習(xí)的重要性，鼓勵孩子，并表達(dá)一下做父母的期望。很多孩子剛步入初一，經(jīng)歷了辛苦的小升初，都會出現(xiàn)松懈的情緒。所以父母一定要幫助他明確目標(biāo)，為他鼓勁。

　　5、改變只說不做的教育方式。盡量避免蒼白的.說教，而是身體力行，為孩子做出表率。

　　6、對孩子一定要嚴(yán)格要求，避免在孩子面前過于隨便，保持在孩子面前的威信。

　　7、引導(dǎo)孩子結(jié)交積極上進(jìn)的朋友。在孩子的成長階段，除了父母和老師，朋友對他的影響是最大的了。尤其有些問題，孩子不愿意跟父母和老師交流，更愿意與自己的朋友分享。一個好的朋友可以引發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他健康的成長。

　　8、培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣。父母不能成為孩子學(xué)習(xí)的拐杖，遇到孩子不懂的問題，父母可以跟孩子一起討論，引導(dǎo)他自己動腦思考，而不是完全代勞。

　　9、在孩子成績下降的時候，首先，要做的不是責(zé)備，而是鼓勵。孩子的成績下降的時候，一般自己已經(jīng)很傷心痛苦，甚至灰心了。作為家長，應(yīng)該表示關(guān)切，鼓勵他，幫助他樹立信心，幫助他具體分析問題，解決問題。責(zé)備會疏遠(yuǎn)他與你的距離，以致今后出了問題，也不會再主動拿出來與父母協(xié)商。

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