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    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案

    時(shí)間:2024-07-30 07:02:29 幼兒園教案 我要投稿

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案

      在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢?下面是小編整理的幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案1

      【運(yùn)動(dòng)目的】

      1、開(kāi)端相識(shí)恰當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)人身材康健有利益。

      2、學(xué)會(huì)在太陽(yáng)直射下掩護(hù)本身不受紫外線(xiàn)危害。

      3、初步了解健康的小常識(shí)。

      4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

      【運(yùn)動(dòng)預(yù)備】

      1、受日照危害的皮膚照片。

      2、帽子、防曬霜、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘等。

      【運(yùn)動(dòng)歷程】

      1、帶幼兒到陽(yáng)光下面曬太陽(yáng),說(shuō)一說(shuō)太陽(yáng)曬在身上的感受。

      2、回到室內(nèi)評(píng)論辯論:“曬太陽(yáng)對(duì)身材有什么利益?你見(jiàn)過(guò)什么人曬太陽(yáng)?”

      幼兒回想白叟、小朋友、病人都須要曬太陽(yáng),有的人還會(huì)在沙岸長(zhǎng)進(jìn)行日光浴(曬太陽(yáng)能使人體力充分,還能淘汰擔(dān)心癥、骨質(zhì)松散的發(fā)病率,資助人體合成維生素D,常常擔(dān)當(dāng)日光浴可以防備缺鈣,加強(qiáng)免疫體系功效。)

      3、出示受日曬危害的皮膚照片:“這么人的皮膚怎么了?”幼兒猜一猜為什么會(huì)涌現(xiàn)這種環(huán)境。

      4、向幼兒表明在猛烈的陽(yáng)光下要留意防護(hù),由于陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)對(duì)人體有危害(紫外線(xiàn)照耀皮膚時(shí),可引起血管擴(kuò)大,涌現(xiàn)紅斑,過(guò)量照耀可孕育發(fā)生漫溢性紅斑,并形成小水泡和水腫,恒久照耀可使皮膚干燥、掉去彈性和老化。紫外線(xiàn)照耀眼睛時(shí)可引起角膜炎)。

      5、請(qǐng)幼兒找出可遮陽(yáng)的'有用物品:帽子、防曬霜、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘等,說(shuō)說(shuō)他們分離有什么用。

      【運(yùn)動(dòng)延長(zhǎng)】

      請(qǐng)幼兒在一樣平常生存中幫忙先生、媽媽曬衣、曬被,感覺(jué)陽(yáng)光有殺菌的感化。

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案2

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、知道人們需要吃各種食物,才能營(yíng)養(yǎng)全面,有利健康。

      2、初步學(xué)會(huì)合理搭配一餐的飯菜,知道健康的食譜要有葷有素,有配菜有主食等。

      3、激發(fā)幼兒尊重并珍惜他人勞動(dòng)成果的情感,養(yǎng)成不挑食、不浪費(fèi)的習(xí)慣。

      活動(dòng)重點(diǎn):了解用餐的合理搭配。

      教學(xué)難點(diǎn):知道尊重并珍惜他人勞動(dòng),養(yǎng)成不挑食、不浪費(fèi)的習(xí)慣。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、簡(jiǎn)單食譜、各種食物圖片、課件

      教學(xué)過(guò)程:

      一、開(kāi)始部分:

      教師以營(yíng)養(yǎng)師的身份出來(lái),介紹餐廳,引起幼兒興趣。

      “丹丹餐廳今天開(kāi)張了,我是餐廳的營(yíng)養(yǎng)師想從小朋友當(dāng)中挑選幾位當(dāng)小助手,愿意嗎?只有通過(guò)了層層考驗(yàn),才能成為合格的小小營(yíng)養(yǎng)師喲,你們敢接受挑戰(zhàn)嗎?”

      二、基本部分:

      1、第一關(guān):“瘋狂大采購(gòu)”

      作為一位營(yíng)養(yǎng)師首先要認(rèn)識(shí)和了解各種食物,會(huì)采購(gòu)新鮮健康的食物材料,逐一認(rèn)識(shí)“營(yíng)養(yǎng)大家庭”中的各類(lèi)成員,分類(lèi)介紹各種食物:谷類(lèi),蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)、魚(yú)蝦肉類(lèi)等。

      2、第一關(guān):食物金字塔

      營(yíng)養(yǎng)師還要會(huì)合理搭配一日三餐的飯菜。有一個(gè)食物金字塔會(huì)給大家?guī)椭?/p>

     。1)教師出示食物金字塔大圖,幼兒觀察。

      每個(gè)人應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃越往上面的東西越應(yīng)該少吃。

      (2)最底層是些什么?

     。3)從下往上數(shù)第二層是什么?

     。4)比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?

     。5)吃的最少的應(yīng)該是什么?

      小結(jié):看了營(yíng)養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,每種食物都得吃,只有不挑食,才能保持身體健康成長(zhǎng)。

      3、第三關(guān):食物搭配秘訣

      一個(gè)營(yíng)養(yǎng)師還要懂得如何配餐才能讓客人吃得有營(yíng)養(yǎng),更健康,更科學(xué),對(duì)于食物搭配我還有自己的一套秘訣喲:

      主餐配菜要搭配,有葷有素更美味;

      蔬菜水果不能少,營(yíng)養(yǎng)全面才健康。

      4、第四關(guān)“科學(xué)搭配營(yíng)養(yǎng)好”

     。1)請(qǐng)小朋友們一起到操作室自由選擇食物菜品搭配一頓午餐營(yíng)養(yǎng)食譜,注意牢記剛才的搭配秘訣,(2)反復(fù)強(qiáng)調(diào)秘訣,老師隨機(jī)提出合理建議。

     。3)幼兒搭配完畢請(qǐng)“用餐”老師幫大家點(diǎn)評(píng)一下。

      5、第五關(guān)“黃金招牌菜”

      每位營(yíng)養(yǎng)師還有自己拿手的黃金招牌菜呢,我做的肉糕可是遠(yuǎn)近聞名,本店還有當(dāng)?shù)赜忻奶厣,一起瞧瞧這些色香味俱全的美餐吧!

      白河肉糕金滿(mǎn)堂

      雜糧豐收五谷香

      涼皮扣肉菜豆腐

      臘肉竹筍紅薯粉

      河蝦小魚(yú)魚(yú)腥草

      酸菜魔芋香椿好

      八大件、三點(diǎn)水

      陜南特色我最美

      恭喜以上小朋友順利通過(guò)考驗(yàn),面向全體給幼兒頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)證。

      哇,我們的.餐廳多受歡迎啊,感謝各位小營(yíng)養(yǎng)師們。

      6、營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師告訴我們不僅要了解科學(xué)的配餐方法,還要吃各種食物,尤其是蔬菜,不挑食營(yíng)養(yǎng)才能均衡,身體長(zhǎng)得更快,更結(jié)實(shí),更健康。

      7、看!幼兒園也為小朋友們精心準(zhǔn)備了一周的菜譜,你們喜歡嗎?

      三、課后延伸。

      1、知道了白河的特色,咱們大中國(guó)每個(gè)城市都有自己的具有代表性美食以及其他國(guó)家也有好多你們知道的也非常愛(ài)吃的美食。

      如:北京油條、山東煎餅、云南米線(xiàn)、四川火鍋

      韓國(guó)泡菜、美國(guó)漢堡、法國(guó)蛋糕、意大利比薩、日本三文魚(yú)

      2、請(qǐng)大家來(lái)排隊(duì)取餐,挑選食品,給家人搭配一份今天的晚餐吧。

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案3

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、知道吸煙對(duì)身體有危害,認(rèn)識(shí)禁煙標(biāo)志,能提醒身邊的人不要吸煙。

      2、引導(dǎo)幼兒關(guān)心周?chē)纳瞽h(huán)境,形成初步的使命感。

      3、了解吸煙給身體帶來(lái)的不適,學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

      4、遵守社會(huì)行為規(guī)則,不做“禁止”的事。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、禁煙標(biāo)志。

      2、紙、蠟筆每人一份。

      3、多媒體課件。

      活動(dòng)過(guò)程:

      1、出示香煙,引出活動(dòng)。

      師:“這是什么?”“你們?cè)谀睦镆?jiàn)過(guò)?”“你覺(jué)得香煙好嗎?為什么?”

      2、了解吸煙對(duì)身體和環(huán)境的'危害。

      1)、播放多媒體動(dòng)畫(huà),幼兒了解公共場(chǎng)合不能吸煙。

      師:“接下來(lái),請(qǐng)小朋友們看一個(gè)動(dòng)畫(huà),請(qǐng)你們仔細(xì)看看動(dòng)畫(huà)里發(fā)生了什么事情?”——組織幼兒討論動(dòng)畫(huà)里發(fā)生了什么事情?叔叔在哪里吸煙?小朋友們是怎樣對(duì)叔叔說(shuō)的?后來(lái)吸煙的叔叔發(fā)生了什么事情?為什么不能在公共場(chǎng)所吸煙?吸煙對(duì)身體有什么害處?對(duì)環(huán)境有什么害處?

      教師

      2)、播放課件了解吸煙的危害:吸煙多了,人會(huì)生病;吸煙引起火災(zāi);香煙味很嗆人,污染周?chē)沫h(huán)境等。

      3、認(rèn)識(shí)禁煙標(biāo)志。

      1)、出示禁煙標(biāo)志與幼兒一起討論“這是什么標(biāo)志?你在什么地方看到過(guò)?”“這個(gè)標(biāo)志有什么用?”

      2)、引導(dǎo)幼兒提醒身邊的人不吸煙。

      教師:你們家人吸煙嗎?為了你和家人健康,應(yīng)該怎么辦?(提醒他不要吸煙)

      4、指導(dǎo)幼兒每人設(shè)計(jì)一幅畫(huà)帶回家里,鼓勵(lì)幼兒從身邊的人做起,提醒家人不抽煙,人人爭(zhēng)做禁止吸煙的、小宣傳員。

      5、展示幼兒的作品,教師

      活動(dòng)反思:

      活動(dòng)中幼兒能積極地參與到話(huà)題的討論中,并能大膽地表達(dá)自己的想法,說(shuō)出吸煙的危害。通過(guò)多媒體課件的播放較好地吸引了幼兒的注意力,讓幼兒知道了在公共場(chǎng)合吸煙是不好的,最后一個(gè)環(huán)節(jié)繪畫(huà),進(jìn)一步提醒幼兒督促家人不吸煙,讓幼兒能做好監(jiān)督員。

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案4

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1、引導(dǎo)幼兒了解鼻子的作用。

      2、學(xué)習(xí)擤鼻涕的方法。

      3、培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)鼻子的意識(shí)。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備

      1、香油、酒、醋、香水

      2、紙巾若干、垃圾桶

      三、活動(dòng)過(guò)程

      1、利用贈(zèng)“小禮物”情境激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。

      師:“今天貢老師給小朋友帶來(lái)好多小禮物,我們一起去聞聞到底是什么?”(幼兒操作教師進(jìn)行引導(dǎo))

      師:(招呼小朋友就坐)“小朋友,貢老師給你們帶來(lái)了什么禮物?”

      幼:(根據(jù)自己聞到的說(shuō)出名稱(chēng))香油、酒、香水……

      2、交流談話(huà)引導(dǎo)幼兒認(rèn)知鼻子的作用。

      師:“你是怎么知道的?”

      幼一:“用小鼻子聞到的”

      師:“你呢?你……”幼兒自由回答。

      師:“原來(lái)我們的鼻子可以聞味,那你的小鼻子還聞到過(guò)什么氣味?”

      幼:“噴香的飯菜,廁所的臭味……”

      師:“小鼻子本領(lǐng)真大呀!小鼻子能聞味,還能干什么?”

      引導(dǎo)幼兒閉上小嘴巴,捏捏小鼻子,吸氣—呼氣—吸氣。

      師:“哎?小鼻子剛才在干什么?”引導(dǎo)幼兒說(shuō)出小鼻子在呼吸。

      師小結(jié):原來(lái)小鼻子還能呼吸呢!

      3、利用故事引導(dǎo)幼兒保護(hù)鼻子。

      小豬魯魯也有一個(gè)小鼻子,它的鼻子是翹翹的`,而且也有兩個(gè)鼻孔?墒囚旚斢袀(gè)壞毛病,常常要挖鼻孔。豬媽媽告訴他這樣很不講衛(wèi)生,細(xì)菌都跑到鼻孔里去了。一天,魯魯一個(gè)人玩感到真沒(méi)趣,就拿起一個(gè)小豆子正要往鼻子里面塞,豬媽媽看到了(出示掛圖)著急地大聲說(shuō):“魯魯你不能這樣做!……”

      師:“豬媽媽為什么非常著急,不讓魯魯這么做?”

      師:“小豬魯魯聽(tīng)了媽媽的話(huà),忙把小豆子收了起來(lái)。還有哪些小東西不能塞到鼻子里?哪個(gè)小朋友想告訴小豬魯魯?”

      4、實(shí)踐操作指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)擦鼻涕。

      師:“小豬魯魯感冒了,鼻涕直往外流,怎么辦?

      “擦一擦……”

      師:“那應(yīng)該用什么擦?”

      “手帕、毛巾、紙巾……”

      師:“怎樣擦呢?老師先做給小朋友看看(師一邊講解一邊示范)”。

      小紙巾捂住鼻子,先按住一邊的鼻孔,輕輕擤另一側(cè)的鼻涕;“一、二、三”,再按住另一側(cè)鼻孔,輕輕一擤,最后擦凈鼻孔周?chē)谋翘椤?/p>

      師:“老師為小朋友準(zhǔn)備了紙巾,每個(gè)小

      朋友拿一塊跟老師一起做給小豬看看吧!擦完鼻涕的紙巾應(yīng)該放到哪里呢?”引導(dǎo)幼兒說(shuō)出并發(fā)現(xiàn)垃圾桶。

      師幼一起練習(xí)擦鼻涕。

      師:“放完紙巾的小朋友到老師這兒來(lái)和小鼻子做游戲嘍!”

      5、通過(guò)游戲,引導(dǎo)幼兒了解鼻子的朋友。

      師:“好寶寶,我問(wèn)你,你的鼻子在哪里?”

      幼:“貢老師,告訴你,我的鼻子在這里”幼兒邊說(shuō)邊指出。引導(dǎo)幼兒再來(lái)一邊等待所有幼兒都圍過(guò)來(lái)。

      師:“小鼻子旁邊都有那些好朋友?”(眼睛、嘴巴、耳朵……)那我們?cè)僖黄饐?wèn)候小鼻子的朋友吧!“……

      6、延伸活動(dòng),到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案5

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、認(rèn)識(shí)牙齒的作用,了解影響牙齒健康的常見(jiàn)現(xiàn)象。

      2、學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的刷牙方法,從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、課前經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒預(yù)先向家長(zhǎng)了解有關(guān)牙齒健康的知識(shí)。

      2、教學(xué)具準(zhǔn)備:牙齒圖片及模型、牙博士頭飾及多媒體課件;牙膏(一組一筒),牙刷、小鏡子、一次性紙杯、毛巾與幼兒人數(shù)相等。

      教學(xué)過(guò)程:

      一、激趣導(dǎo)入,了解牙齒作用

      1、談話(huà)引題:孩子們,你們喜歡猜謎語(yǔ)嗎?今天老師給大家?guī)?lái)了一個(gè)謎語(yǔ),看看誰(shuí)的小腦瓜最聰明,能很快找到正確答案。

      2、出示謎面:“兄弟生來(lái)白又白,整整齊齊排兩排,切菜磨米快又快,人人吃飯離不開(kāi)。答案是什么?誰(shuí)能猜一猜?”

      3、揭題:小朋友們真聰明,答案就是牙齒,你們真棒,快給自己鼓鼓掌!這節(jié)課,我們就一起來(lái)了解一下牙齒。(出示課件)

      在學(xué)習(xí)之前我還要給你們介紹一位新朋友,快來(lái)看看是誰(shuí)?師戴頭飾配音:我是牙博士,小朋友們,你們好。ㄑ啦┦磕愫茫┙裉,牙博士要和你們一起學(xué)習(xí)關(guān)于牙齒的知識(shí)。“小朋友,我們每個(gè)人都有牙齒,它是我們的親密伙伴,什么時(shí)候會(huì)用到它呢?”(幼兒交流,指名發(fā)言)

      師幼小結(jié):牙齒幫助我們享受到許多美味佳肴,它的作用可真大!

      二、觀察牙齒,發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)問(wèn)題

      1、師:孩子們,你們想不想看看自己的牙齒?(幼:想。┠蔷挖s快拿出小鏡子,仔細(xì)照一照,看看自己的牙齒長(zhǎng)得怎么樣?再看看旁邊小朋友的牙齒。(幼兒從操作盒里拿出鏡子,觀察自己的牙齒,交流,師巡視。)

      師:誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō),你發(fā)現(xiàn)了什么?(幼兒交流)

      2、師:還有誰(shuí)掉了牙齒?(幼兒紛紛舉手)掉牙的時(shí)候,你害怕了嗎?孩子們,掉牙是很正常的現(xiàn)象,因?yàn)槲覀冋幵趽Q牙期。(課件)你知道嗎?出生后第一次長(zhǎng)出的牙叫乳牙,F(xiàn)在的生活很好,小朋友到五六歲時(shí)就開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)換牙呢,說(shuō)到這,老師有一個(gè)問(wèn)題要問(wèn)問(wèn)大家,新長(zhǎng)出來(lái)的牙齒如果掉了,還會(huì)再長(zhǎng)嗎?你是怎么發(fā)現(xiàn)的?

      小結(jié):你說(shuō)的非常對(duì),人的一生只有兩副牙齒,乳牙掉了以后,就會(huì)長(zhǎng)出新芽,新長(zhǎng)出來(lái)的牙齒就要用一輩子了,叫恒牙。

      3、(課件)師帶幼兒認(rèn)識(shí)各牙齒的名稱(chēng)及作用。

      4、師:換牙是正,F(xiàn)象,但如果牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、有小洞,就說(shuō)明它們不健康,生病了。誰(shuí)的牙齒生過(guò)病?把你當(dāng)時(shí)的感受說(shuō)給大家。

      小結(jié):牙生病帶給我們的煩惱可真多!因此,我們一定要保護(hù)好自己的牙齒。(板書(shū):保護(hù))

      三、活動(dòng)延伸:

      參與刷牙小游戲。

      將牙具模型投放在操作區(qū),供幼兒操作。

      四、活動(dòng)反思:

      本次活動(dòng)幼兒對(duì)猜謎環(huán)節(jié)很感興趣,能積極大膽的.表達(dá)自己的猜測(cè)。通過(guò)活動(dòng)幼兒認(rèn)識(shí)了牙齒的基本結(jié)構(gòu),了解了影響牙齒健康的的原因,并學(xué)習(xí)了保護(hù)牙齒的好方法。

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案6

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

      2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

      3、主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      各種食物圖片、盤(pán)子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。

      活動(dòng)過(guò)程:

      一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

      1、導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

      師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來(lái),我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。

      2、說(shuō)到吃自助餐,你覺(jué)得在挑選事物的時(shí)候需要注意些什么呢?(不能推不能擠,挑選的事物要是自己吃的下的)那你們都喜歡吃些什么呢?

      3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(請(qǐng)你取一個(gè)盤(pán)子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說(shuō)一說(shuō)你挑選了哪些事物)

      4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

      5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

      6營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

      二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

      1、營(yíng)養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)

      A、介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園、家里平時(shí)吃的,你們覺(jué)得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類(lèi)食物有哪些?為什么要吃谷類(lèi)食物?

      小結(jié):谷類(lèi)食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開(kāi)谷類(lèi)食物。

      歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類(lèi)食物營(yíng)養(yǎng)好"。

      B、第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè)。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊(duì)開(kāi)火車(chē)接龍游戲說(shuō)出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

      小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。

      教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類(lèi)食物不能少"

      C、那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚(yú)、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

      小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān),還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以只能"每天適量換著吃"什么叫換著吃?

      歸納兒歌:"肉蛋魚(yú)蝦第三層,每天適量換著吃"

      D、每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

     。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過(guò)哪些豆制品)小結(jié):奶類(lèi)和豆類(lèi)都含有豐富的蛋白質(zhì),所以"每天都要吃一點(diǎn)"。

      歸納兒歌:"牛奶豆類(lèi)第四層,每天記著吃一點(diǎn)"

      E、現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者不吃的,你們覺(jué)得可能是什么呢?

      集體討論猜測(cè)(出示答案:油炸、燒烤類(lèi)食品)說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類(lèi)食品的種類(lèi)和危害。

      小結(jié):油炸、燒烤類(lèi)食品不僅不衛(wèi)生,還會(huì)刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。

      歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"

      2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔",營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽(tīng)的兒歌呢!(完整講述一遍兒歌,幼兒跟說(shuō))寶塔底層最重要,谷類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類(lèi)食物不能少;肉蛋魚(yú)蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類(lèi)第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。

      3、聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,你們覺(jué)得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?

      4、總結(jié):對(duì),這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面(舉例說(shuō)明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類(lèi)食品,可以選擇其中的'一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚(yú)這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的&39;。

      三、鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

      1、學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后,你覺(jué)得你挑選的自助餐合理嗎?

      2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物。提出操作要求。

      (1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià),(師生共評(píng)、生生互評(píng))

     。2)符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。

      四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

      今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案7

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1、引導(dǎo)幼兒初步了解齲齒的原因及齲齒的危害。

      2、教育幼兒牙齒是人體的一個(gè)重要器官,知道保護(hù)它。

      3、幫助幼兒樹(shù)立保護(hù)身體健康的意識(shí)。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備

      1、電腦、錄音機(jī)、動(dòng)畫(huà)軟件。

      2、小牙刷、茶杯。

      3、對(duì)牙齒的作用有了一定的認(rèn)識(shí)。

      三、活動(dòng)過(guò)程

      1、猜迷,引出課題,復(fù)習(xí)牙齒的作用:

      (1)猜謎語(yǔ)。

      (2)出示牙齒模型,復(fù)習(xí)了解牙齒的作用。小結(jié):方方的牙齒可以切斷食物,尖尖的牙齒可以撕拉食物,扁扁厚厚的牙齒把食物磨碎。它們各有各的作用,可以幫助我們把食物嚼碎,吸收有營(yíng)養(yǎng)的食物,使我們的身體長(zhǎng)的健康結(jié)實(shí)。

      2、了解齲齒形成的原因及危害。

     。1)看電腦動(dòng)畫(huà),提問(wèn):東東的牙齒為什么會(huì)疼?

     。2)邊看邊了解引起齲齒的原因。

      a)吃了東西就去睡覺(jué)。

      b)小細(xì)菌"小紅臉、小藍(lán)臉"在牙齒里住下做壞事。

      c)牙齒就會(huì)變成什么樣子?

     。3)"小紅臉、小藍(lán)臉"有沒(méi)有找過(guò)你們?引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)談一談自己得齲齒的感受。

     。4)了解齲齒的危害。小結(jié):愛(ài)吃甜食,吃過(guò)東西就去睡覺(jué),不愛(ài)刷牙的小朋友,細(xì)菌就會(huì)在他的牙齒里住下來(lái),把牙齒弄黑、弄壞,弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物,而且還很疼,影響我們吃飯睡覺(jué),說(shuō)話(huà)也不清楚,牙齒也變得不好看了。

      3、教育幼兒如何保護(hù)牙齒。

     。1)怎樣將"小紅臉、小藍(lán)臉"趕走?(念刷牙歌、教?hào)|東正確的刷牙的方法)

      (2)怎樣才能不讓它們?cè)賮?lái)?小結(jié):牙齒對(duì)我們很重要,我們要保護(hù)牙齒。每天早上和睡覺(jué)前要刷牙,刷牙方法要正確,吃完飯要漱口,保持牙齒的清潔,還要少吃甜食,這樣才能趕走"小紅臉、小藍(lán)臉"這些小細(xì)菌。如果牙齒有了小洞,要及時(shí)補(bǔ)起來(lái),不要讓小細(xì)菌再來(lái)。

      四、活動(dòng)建議:

      1、如果沒(méi)有動(dòng)畫(huà)軟件"小紅臉、小藍(lán)臉",可以根據(jù)齲齒形成的原因和危害編成童話(huà)故事,將腐蝕牙齒的'細(xì)菌起名為"小紅臉、小藍(lán)臉",并將創(chuàng)編內(nèi)容繪制成圖片,讓幼兒邊聽(tīng)邊看,從中得到教育。

      2、在幼兒進(jìn)餐以后,組織幼兒漱口,并教會(huì)幼兒漱口的正確方法。

      3、建議家長(zhǎng)提醒自己的孩子在每天睡覺(jué)前,起床后刷牙,并督促進(jìn)孩子用正確的方法刷牙。

      4、在日常生活中,提醒孩子少吃甜食。多用牙齒咀嚼食物,鍛煉我們的牙齒,讓它們變得更堅(jiān)硬。

      五、活動(dòng)區(qū)活動(dòng):

      1、在認(rèn)識(shí)區(qū)中,放置一些和預(yù)防齲齒有關(guān)的正確與錯(cuò)誤行為的圖片,讓幼兒辨別,并說(shuō)說(shuō)"為什么",知道保護(hù)牙齒的正確方法。

      2、在表演區(qū)中,組織幼兒觀看

    幼兒園健康簡(jiǎn)單的教案8

      【活動(dòng)目標(biāo)】

      1、通過(guò)對(duì)故事的欣賞,初步使幼兒了解不同的牙齒有不同的功能,激發(fā)幼兒愛(ài)護(hù)牙齒的意識(shí)。

      2、知道刷牙的重要性,讓幼兒養(yǎng)成天天刷牙的習(xí)慣。

      3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

      4、了解保持個(gè)人衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性。

      【活動(dòng)準(zhǔn)備】

      1、《小熊不刷牙》ppt

      2、餅干、魚(yú)片干、牛肉干

      【活動(dòng)過(guò)程】

      一、導(dǎo)入活動(dòng)

      師:今天老師請(qǐng)來(lái)了一個(gè)小客人,他是誰(shuí)?他是小熊,他的的名字叫哈利。

      1、小熊哈利說(shuō):今天我要和你們小朋友比一比,比什么呢?比牙齒。哈利使勁地張開(kāi)嘴,露出滿(mǎn)嘴白牙自豪地說(shuō):“小朋友們你們看,我的牙多白呀,我要和你們比一比誰(shuí)的牙齒最白。

      2、請(qǐng)你們看看你旁邊的小朋友牙齒白不白啊,左邊看看,右邊看看,你覺(jué)得誰(shuí)的牙齒最白?(幼兒討論)

      a:哈利說(shuō)你們牙齒和我一樣白;

      b:他是沒(méi)有小熊的牙齒白......

      3、哈利說(shuō):我不但牙齒白,還很堅(jiān)固呢,你們聽(tīng)……你們的牙齒堅(jiān)固嗎?小熊哈利也要聽(tīng)聽(tīng)看(互動(dòng))讓你的好朋友也聽(tīng)聽(tīng)看……

      4、哈利說(shuō):我們小朋友的'牙齒和我的一樣堅(jiān)固。

      你們知道牙齒怎么會(huì)那么棒的呢?

     。╝:一天刷2次牙)因?yàn)槟忝刻於紙?jiān)持刷2次牙,所以你的牙齒也很堅(jiān)固。

     。╞:早晚刷牙)你能每天仔細(xì)認(rèn)真的刷牙,所以你的牙齒也很棒。

     。╟:刷牙)每天都會(huì)牙刷牙膏刷牙就能把牙齒刷的又白又堅(jiān)固

      5、哈利說(shuō):原來(lái)我們小朋友和我的牙齒都很棒,刷的牙齒很白,刷的牙齒響鐺鐺。

      二、出示ppt,欣賞故事《小熊不刷牙》

      1、哈利的媽媽可喜歡哈利啦,有一天媽媽給哈利買(mǎi)了好吃的東西(出示餅干互動(dòng):好香,猜猜是什么東西。吭瓉(lái)的華膚餅干)媽媽說(shuō):哈利,快來(lái)吃華膚餅干,哈利的門(mén)牙就象一把飛快的刀一樣鋒利,咔嚓一下,半塊餅干吃掉了,又咔嚓一下另外半塊餅干也吃完了。哈利吃的真開(kāi)心:“餅干又香又脆,真好吃!钡搅怂X(jué)的時(shí)候,媽媽說(shuō):“哈利該睡覺(jué)了,別忘記刷牙呀”。

      哈利想餅干的味道真好吃,我得想個(gè)辦法把這個(gè)味道留下來(lái)。不刷牙也沒(méi)什么的,這樣就能把好吃的味道留在嘴巴里了,(你覺(jué)得可以不刷牙嗎?總結(jié):對(duì)啊,不刷牙會(huì)蛀牙的),可是哈利為了留住好吃的味道,這天晚上哈利沒(méi)有刷牙。

      華膚餅干們可開(kāi)心拉,“哦,太棒啦,哈利不刷牙,那今天我們就可以住到了哈利的門(mén)牙縫里了”。

      2、第2天媽媽又給哈利買(mǎi)了甜甜香香的魚(yú)片干(出示魚(yú)片干,聞聞鮮不鮮。,哈利拿起魚(yú)片干咬了下去,魚(yú)片干沒(méi)咬下,換個(gè)牙齒吧。小熊說(shuō):我雖然是小熊,但我的犬牙也很厲害。哈利用尖尖的犬牙(指)一撕,魚(yú)片干就撕下來(lái)了。哈利一口氣把魚(yú)片干全都吃完了,哈利說(shuō):“真好吃啊,我明天還想吃”。正想著就聽(tīng)到媽媽在叫:“哈利該睡覺(jué)了,別忘記刷牙呀”刷牙,哈利一聽(tīng)馬上就傷心起來(lái),刷完牙好吃的魚(yú)片干就沒(méi)有了。(你們說(shuō)是魚(yú)片干味道好呢還是要刷牙好?)哈利想:“恩。今天就不要刷牙了,明天多刷一次不就行了嗎?”(小熊幾天沒(méi)有刷牙了?總結(jié)第1天吃華膚餅干沒(méi)有刷牙,今天吃魚(yú)片干也沒(méi)有刷牙,小熊已經(jīng)2天沒(méi)有刷牙了,你們覺(jué)得這樣可以嗎?)可是,這天晚上哈利還是沒(méi)有刷牙,于是哈利的大牙縫里又住進(jìn)了一位新成員,魚(yú)片干。

      3、第3天,媽媽給哈利買(mǎi)了有一點(diǎn)辣辣的牛肉干(出示牛肉干),哈利高興極了,這是哈利最喜歡吃的東西了,小熊說(shuō):我既不用門(mén)牙也不用犬牙,我用最里面的大牙來(lái)吃,你們知道最里面的大牙是什么牙齒啊?(總結(jié):最里面四四方方的牙齒我們可以叫它磨牙),小熊哈利很快就把牛肉干吃完了。到了晚上,(你們知道睡覺(jué)的時(shí)候,媽媽會(huì)對(duì)哈利說(shuō)什么?)媽媽又對(duì)哈利說(shuō):“哈利該睡覺(jué)了,別忘記刷牙呀”。小熊好象沒(méi)聽(tīng)到,哈利已經(jīng)幾天沒(méi)有刷牙了(三天),你們說(shuō)行不行?(不行)我們小朋友再一起和小熊說(shuō)一次:小熊別忘記刷牙?墒切⌒苡X(jué)得嘴巴里還有牛肉干的味道,一刷牙又沒(méi)了,小熊不想刷牙,小熊已經(jīng)三天沒(méi)刷牙了,你們說(shuō)行不行?那我們小朋友一起提醒哈利:“小熊別忘記刷牙”。可是小熊說(shuō)牛肉干的味道太好了,小熊說(shuō):我不想刷牙,明天再刷吧。于是牛肉干也地住到了哈利的大牙縫里了。

      4、第4天,媽媽又拿來(lái)了好多好吃的東西,有軟軟的面包、香香的芝麻糖、甜甜的巧克力好多好多東西。

      ppt你們看哈利怎么了?

      媽媽說(shuō):哈利喝果汁吧。哈利說(shuō):不要不要,我一喝果汁牙齒就酸。

      媽媽說(shuō):哈利快吃巧克力吧,可哈利一吃巧克力就牙齒疼。

      媽媽又說(shuō):哈利快來(lái)吃牛肉干,可哈利根本咬也咬不動(dòng)。

      哈利傷心極了,怎么昨天還能吃,今天怎么就不能吃了呢。(幼兒討論)

      原來(lái)哈利今天不刷牙,明天不刷牙,一次一次不刷牙,住在哈利牙齒里的餅干、牛肉干還有芝麻糖都變成了細(xì)菌了。

      【活動(dòng)反思】

      剛接到“一課三研”的課題《小熊不刷牙》時(shí),我和陸老師真是一籌莫展,覺(jué)得無(wú)從下手,因?yàn)槲覀冋J(rèn)為這完全是一個(gè)屬于大班的活動(dòng),對(duì)于小班的孩子來(lái)說(shuō),他們既沒(méi)有蛀牙、掉牙的生活經(jīng)驗(yàn),又難以從老師的語(yǔ)言上去體會(huì)故事中情感的轉(zhuǎn)變,活動(dòng)難以開(kāi)展啊!接著我們上網(wǎng)查資料,請(qǐng)教了幾位老教師,請(qǐng)她們幫忙出主意、改教案,最后直到一研課的展示。

      一、提煉故事取其精華

      《小熊不刷牙》是一個(gè)講述夢(mèng)境的故事,旨在希望孩子們能夠體會(huì)小熊的情感轉(zhuǎn)變,和小熊一樣愛(ài)上刷牙。但整個(gè)故事太長(zhǎng),還有說(shuō)教的情節(jié)。為了解決這個(gè)問(wèn)題,我們采取了“提煉故事,取其精華”的辦法,只選取重點(diǎn)的圖片。于是,ppt從原來(lái)的15張變成了現(xiàn)在的10張。同時(shí)為了適合小班幼兒的認(rèn)知特點(diǎn),故事內(nèi)容也精簡(jiǎn)到原來(lái)的一半。

      二、根據(jù)年齡針對(duì)提問(wèn)

      第一輪教案定下來(lái)以后,我進(jìn)行了試教,發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題,比如我們?cè)O(shè)置的個(gè)別提問(wèn)幼兒難以理解,更加不知如何回答。針對(duì)這個(gè)情況,我和陸老師討論后,覺(jué)得對(duì)于小班幼兒的繪本教學(xué)來(lái)說(shuō),提出的問(wèn)題必須簡(jiǎn)單,最主要讓孩子們有話(huà)可說(shuō)。比如看到牙膏、牙刷,我們可以讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己的牙膏口味,孩子們肯定特別感興趣。

      三、師幼互動(dòng)活躍氣氛

      第一次試教后,大家都覺(jué)得課堂的氣氛不夠活躍,希望能有個(gè)環(huán)節(jié)讓孩子們動(dòng)起來(lái)。于是經(jīng)過(guò)討論,在活動(dòng)開(kāi)始,讓孩子們學(xué)學(xué)小熊張大嘴巴的樣子;活動(dòng)中,讓孩子們一起指著小熊哈哈大笑,請(qǐng)孩子們吃東西;活動(dòng)結(jié)束,隨著音樂(lè)刷刷牙。這樣一來(lái),孩子們的情緒被調(diào)動(dòng)了起來(lái),整個(gè)氣氛也活躍了。

      對(duì)于我來(lái)說(shuō),這次的“一課三研”讓我獲益匪淺,因?yàn)檫@是一次從“無(wú)”到“有”的過(guò)程,最主要也是我學(xué)習(xí)的過(guò)程,讓我學(xué)會(huì)了如何根據(jù)實(shí)際的情況去設(shè)計(jì)、更改、直至成功的活動(dòng)。

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