【精華】幼兒園中班健康教案錦集7篇
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的幼兒園中班健康教案7篇，歡迎閱讀與收藏。
幼兒園中班健康教案 篇1
設(shè)計(jì)意圖：
星期三的早上，淘淘剛到班級(jí)就被其他小朋友圍住了�！疤蕴�，這幾天你怎么沒(méi)有來(lái)呀?”卓卓問(wèn)�！拔腋忻傲�，上醫(yī)院打針了。”“那你好了嗎?”“打針哭了嗎?”……孩子們你一言我一語(yǔ)的議論起來(lái)。我想，也許每個(gè)孩子都經(jīng)歷過(guò)感冒，應(yīng)該讓孩子們用正確的態(tài)度對(duì)待感冒。于是，我生成了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．了解感冒的相關(guān)知識(shí)，知道一些防治感冒的方法。
2．學(xué)習(xí)單腳向前行進(jìn)跳，能夠動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。
3．產(chǎn)生不怕困難和助人為樂(lè)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．相關(guān)圖片、舒適的音樂(lè)、《拔蘿卜》磁帶。
2．布置活動(dòng)場(chǎng)地：兔寶寶的家，寬35-40厘米的草地，獨(dú)木橋，寬35—40厘米的小河，蘿卜菜地。
活動(dòng)過(guò)程：
1．創(chuàng)設(shè)情境，引出主題
(1)師帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)的伴奏下邊做動(dòng)作邊說(shuō)兒歌：“伸伸胳膊，彎彎腰，扭扭屁股，跳跳跳�！�
(在音樂(lè)的伴奏下帶領(lǐng)幼兒做跳的練習(xí)，為后面的游戲活動(dòng)做準(zhǔn)備。)
(2)情景導(dǎo)人：“寶寶們，剛才接到兔媽媽的電話，兔寶寶生病了，我們?nèi)タ纯此?”
2．出示圖片，提出問(wèn)題。
(1)出示兔寶寶打噴嚏，量體溫，擦鼻涕的圖片。
提問(wèn)：兔寶寶怎么了?你感冒過(guò)嗎?感冒時(shí)會(huì)有哪些不舒服的感覺(jué)?感冒了怎么辦?
(引導(dǎo)幼兒回憶自己感冒時(shí)的感受，幫助幼兒梳理經(jīng)驗(yàn)：感冒時(shí)會(huì)發(fā)熱、頭疼、流鼻涕，人會(huì)感覺(jué)不舒服，感冒了應(yīng)該上醫(yī)院打針，按時(shí)吃藥等。)
(2)出示兔寶寶開(kāi)窗通風(fēng)、喝水、吃食物、做運(yùn)動(dòng)的圖片。
提問(wèn)：圖上的兔寶寶在做什么?它為什么這么做?你是怎樣預(yù)防感冒的?
(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出預(yù)防感冒的方法：開(kāi)窗通風(fēng)，多喝水，參加體育鍛煉，多吃營(yíng)養(yǎng)食物等。)
3．游戲：幫助兔寶寶拔蘿卜
師：“兔寶寶想吃蘿卜，可是它感冒了不能去蘿卜地，我們?cè)撛趺崔k呢?”(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出幫助兔寶寶的方法，滲透關(guān)心別人，幫助別人的積極情感。)
(1)練習(xí)單腳向前行進(jìn)跳。
師：“蘿卜地離我們很遠(yuǎn)，路也很難走，中間還有草地和小河要我們跳過(guò)去，我們來(lái)試試吧!”學(xué)習(xí)動(dòng)作，教師示范跳并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。幼兒練習(xí)。
(2)幫助兔寶寶拔蘿卜。
行走路線：跳過(guò)草地，走過(guò)獨(dú)木橋，跳過(guò)小河，蘿卜菜地。在音樂(lè)伴奏下拔蘿卜，把蘿卜送給兔寶寶。兔媽媽對(duì)寶寶們助人為樂(lè)的品質(zhì)和不怕困難的精神給與表?yè)P(yáng)和肯定，使幼兒獲得愉悅和自信的積極情感。
4．放松活動(dòng)
在音樂(lè)的伴奏下做放松運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是腿部。教師小結(jié)后活動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)延伸：
1．引導(dǎo)幼兒將防治感冒的方法畫(huà)下來(lái)，制作成宣傳畫(huà)，展示在活動(dòng)室墻壁上。在其他的游戲活動(dòng)中，加入單腳向前行進(jìn)跳的練習(xí)。
2．對(duì)能力差的幼兒縮減跳躍寬度，教師重點(diǎn)示范講解動(dòng)作要領(lǐng)，循序漸進(jìn)指導(dǎo)幼兒練習(xí)。
評(píng)析：
教師能夠抓住幼兒的年齡特點(diǎn)、生活經(jīng)驗(yàn)及喜愛(ài)小動(dòng)物的天性出發(fā)來(lái)設(shè)計(jì)本次活動(dòng)�；顒�(dòng)的亮點(diǎn)有兩處：
1．教師以身邊的事“感冒”為活動(dòng)內(nèi)容，通過(guò)實(shí)施一系列的游戲活動(dòng)后，使幼兒原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)得到了升華，說(shuō)明教師在活動(dòng)前充分的了解了幼兒的發(fā)展水平及幼兒的興趣需要，所以整個(gè)活動(dòng)的過(guò)程清晰、流暢、師幼互動(dòng)和諧，為幼兒創(chuàng)造出了寬松的學(xué)習(xí)氛圍。
2．教師能夠面向全體，關(guān)注個(gè)體差異。在練習(xí)單腳向前行進(jìn)跳的過(guò)程中，幼兒的能力有強(qiáng)弱，教師能夠在活動(dòng)的過(guò)程中有針對(duì)性的訓(xùn)練，真正的做到了“以幼兒為主體，以人為本”。作為教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要能夠從幼兒的角度去想問(wèn)題，提問(wèn)題，解決問(wèn)題，要以幼兒的需要，以能促進(jìn)幼兒的發(fā)展為主要目的，本節(jié)活動(dòng)較好的體現(xiàn)了這一點(diǎn)。
幼兒園中班健康教案 篇2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、愿意跟小朋友們分享自己快樂(lè)和不快樂(lè)的事，大膽表達(dá)自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情，了解每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂(lè)，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
音樂(lè)若干、PPT。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、營(yíng)造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂(lè)），想想自己喜歡的事情（快樂(lè)和不快樂(lè)）。
1、伴隨音樂(lè)，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。
2、教師配樂(lè)解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)閉上眼睛，放松身體，來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂(lè)的事、不快樂(lè)的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂(lè)的事呢？”（個(gè)別幼兒）
“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過(guò)的錯(cuò)誤吧！還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋(píng)果，后來(lái)就放在桌上，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻�？磥�(lái)這件事老師真的做錯(cuò)了，所以我不快樂(lè)。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個(gè)不快樂(lè)的事情說(shuō)出來(lái)，我的心里舒服多了。現(xiàn)在誰(shuí)愿意象我一樣把不快樂(lè)的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢？”
“剛才上來(lái)的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會(huì)長(zhǎng)高
師：今天呀！還來(lái)了一位新朋友，他的名字叫阿力�。ǔ鍪灸泻⒘Γ幸患䶮┬氖伦屗懿豢鞓�(lè)，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子，他最大的心愿就是希望長(zhǎng)高，最好長(zhǎng)得像大樹(shù)一樣高，像長(zhǎng)頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒(méi)有用，阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(zhǎng)高。后來(lái)聽(tīng)取了叔叔的建議，變成了最快樂(lè)的男孩……（出示PPT，講述故事）
1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學(xué)又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會(huì)開(kāi)心嗎？
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂(lè)，那你覺(jué)得他為了讓自己快樂(lè)起來(lái)會(huì)做些什么改變呢？
3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的建議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒(méi)有長(zhǎng)高，你覺(jué)得這時(shí)候他的心里會(huì)怎么樣？那我們猜猜看他會(huì)怎么做？
4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有，你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的？如果是你，這時(shí)候你會(huì)怎么做？
5、聽(tīng)了叔叔的話，阿力終于明白了一個(gè)道理：原來(lái)不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱，高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱，那你覺(jué)得阿力還會(huì)像以前那樣想長(zhǎng)高嗎？他又會(huì)怎么做呢？
6、當(dāng)你們遇到不快樂(lè)的時(shí)候，你有什么好方法讓自己快樂(lè)起來(lái)呢？（請(qǐng)孩子們說(shuō)）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來(lái)看看（邊看圖片邊說(shuō)）
8、師：老師也想和你們分享一個(gè)我的方法，當(dāng)我遇到不快樂(lè)的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會(huì)變得輕松很多。（和老師一起試一試）
三、傳遞快樂(lè)
那么從今天開(kāi)始，希望我們小朋友都做一個(gè)快樂(lè)的孩子，每天都過(guò)得開(kāi)心。最后，讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首快樂(lè)的歌曲吧。你也可以邀請(qǐng)后面的客人老師一起。（音樂(lè)：如果感到幸福你就拍拍手）
幼兒園中班健康教案 篇3
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、知道定時(shí)的睡覺(jué)、按時(shí)吃飯是人體的一種需要，常吃零食會(huì)影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說(shuō)出什么時(shí)間該做什么事情。
3、愿意按時(shí)的進(jìn)餐，控制零食和正常的作息。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、鬧鐘一個(gè)
2、熊寶寶大圖片或長(zhǎng)毛絨玩具一個(gè)，熊寶寶的肚子上有一個(gè)可以撥動(dòng)時(shí)針的鐘。
3、幼兒用書(shū)：《腸胃小鬧鐘》。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯?jiān)摮晕缬X(jué)了。
師：晚上的時(shí)間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會(huì)電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺(jué)了。
二、引導(dǎo)幼兒討論為什么要定時(shí)間睡覺(jué)、按時(shí)吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
師：熊寶寶為什么這些時(shí)候要做這些事情?
討論：你有過(guò)到時(shí)候就想吃飯、就像睡覺(jué)的感覺(jué)嗎?
三、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會(huì)影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動(dòng)小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時(shí)間就不想吃。
師：小熊這樣亂吃零食，身體會(huì)有什么感覺(jué)。
討論：如果我們不遵守人生生物規(guī)律會(huì)怎么樣?
四、引導(dǎo)幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒(méi)有做好，自己肚子餓了怎么辦?
師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭(zhēng)取大家能夠快一點(diǎn)吃到飯菜。
五、讓幼兒完成幼兒用書(shū)上的練習(xí)“這是該做什么”加深對(duì)人體生物鐘的了解。
教學(xué)反思：
經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)們反應(yīng)，自己的寶寶在家里，老是亂吃零食，都不好好吃飯，沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)，連抵抗力都下降了，非常著急。所以，今天的活動(dòng)正好可以告訴孩子們我們應(yīng)該知道要定時(shí)吃飯、定時(shí)睡覺(jué)，保護(hù)好自己的身體。以熊寶寶這一可愛(ài)形象導(dǎo)入活動(dòng)，孩子們覺(jué)得很有意思，都能夠集中注意力，也能指出小熊在亂吃零食后吃不下飯那是不正確的，還聽(tīng)到下面有孩子輕聲地和自己邊上的小朋友說(shuō):“我不亂吃零食，吃飯才能長(zhǎng)高�！甭�(tīng)到孩子們這樣的話，我知道，小朋友們正在通過(guò)反面對(duì)比，知道怎樣做才是對(duì)的。我覺(jué)得讓孩子們自己知道自己的問(wèn)題所在，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比老師聲嘶力竭地說(shuō):“不能...”要好上千倍。在活動(dòng)后，還有寶寶會(huì)跑來(lái)跟我說(shuō):“老師，我不亂吃零食，餓了，就吃兩塊餅干，我要讓自己長(zhǎng)得高高的�！蔽視�(huì)心一笑，看來(lái)，孩子們真的接受了，希望孩子們能夠真正的做到哦。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1。學(xué)習(xí)收拾整理房間的簡(jiǎn)單方法。
2。樂(lè)意自己收拾整理房間，保持環(huán)境的清潔整齊。
3。能在自己的學(xué)習(xí)和生活中注意保持環(huán)境的整潔有序。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
事先排練好兩段幼兒在家游戲的情境表演。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）集體觀看情境表演。
1。觀看情境表演一。
明明在家里，看完書(shū)后隨手往地上一扔，然后坐在地上玩汽車，接著把膠粒往桌上倒，弄得滿桌滿地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下膠粒就跑出去了……
2。觀看情境表演二。
偉偉在家里，看完書(shū)后把書(shū)放回書(shū)架，然后坐在地上玩汽車，把汽車放在櫥里后，接著把墻角的膠粒桶放到桌上，用一個(gè)玩一個(gè)。外面有人喊他出去玩，他把膠粒放回桶里，把桶放回墻角再出去……
（二）引導(dǎo)幼兒討論，知道整齊清潔的環(huán)境能使我們感到舒適。
教師：你喜歡誰(shuí)的家？為什么？說(shuō)說(shuō)自己在家里是像明明還是偉偉。我們應(yīng)該向誰(shuí)學(xué)習(xí)？
（三）請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)應(yīng)該怎樣收拾整理房間。
教師：偉偉是怎樣收拾整理房間的？這樣收拾整理有什么好處？
�。ㄋ模┯變簩�(shí)踐練習(xí)。
1。請(qǐng)1～2位幼兒幫助明明整理自己的房間。
2。請(qǐng)幼兒看看班上的玩具是如何擺放的，并說(shuō)說(shuō)這樣擺放有什么好處。
3。游戲"送玩具"。
教師請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察各種玩具在玩具柜中的位置，并記在心里。
活動(dòng)延伸：
平時(shí)游戲結(jié)束后，及時(shí)提醒幼兒立即收拾、擺放好玩具。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索游泳圈的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的嘗試精神和創(chuàng)造意識(shí)。
2、發(fā)展幼兒的走、跑、跳、平衡、投擲等基本技能，訓(xùn)練協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、讓幼兒體驗(yàn)與同伴一起玩耍的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、青蛙頭飾若干
2、游泳圈若干
3、相關(guān)的背景音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
一 、小朋友（青蛙寶寶）在老師（青蛙媽媽）的帶領(lǐng)下進(jìn)入場(chǎng)地
青蛙媽媽：寶寶們，今天天氣真好！跟媽媽到池塘里去游泳，好嗎？（音樂(lè)聲中，青蛙寶寶和媽媽背著游泳圈做各種游泳動(dòng)作。）
（評(píng)析：教師以“青蛙媽媽”的身份參與活動(dòng)，使得教師改變了以往的角色，而成為幼兒活動(dòng)的參與者、支持者。這為幼兒自主性的發(fā)揮打下了基礎(chǔ)。）
二、小青蛙玩游泳圈
1、激發(fā)幼兒對(duì)游泳圈的興趣。
青蛙媽媽：剛才游泳時(shí)，游泳圈幫了許多忙，我們真要謝謝它呢！（如：抱抱、拍拍、靠靠、摸摸、把游泳圈高高的舉起，抱著游泳圈輕輕的轉(zhuǎn)一圈等。）啟發(fā)幼兒進(jìn)行相應(yīng)的親近動(dòng)作表示感謝。
（評(píng)析：這一環(huán)節(jié)，在教師的啟發(fā)下，幼兒進(jìn)一步對(duì)玩泳圈產(chǎn)生了濃厚的興趣。）
2、幼兒自由玩游泳圈（個(gè)別玩、小組玩、大組玩、集體玩）
（1）青蛙媽媽作假聽(tīng)狀，神秘地說(shuō)：聽(tīng)一聽(tīng)，游泳圈在說(shuō)話呢！哦，游泳圈說(shuō)了，它想和我們一起玩，好嗎？
（2）青蛙媽媽鼓勵(lì)引導(dǎo)青蛙寶寶想玩游泳圈的方法。 拋接游泳圈 滾動(dòng)游泳圈 游泳圈套在身上 游泳圈自轉(zhuǎn) 游泳圈壘高 游泳圈拼圖（教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)或帶全體孩子集中學(xué)3—4個(gè)動(dòng)作）（評(píng)析：在這一環(huán)節(jié)中，幼兒能積極想象、大膽創(chuàng)新，教師給與了充分的肯定，從而使幼兒主動(dòng)性發(fā)揮到了極至。）
3、玩“游泳圈接龍”游戲
�。�1）青蛙媽媽：如果把這些游泳圈一個(gè)一個(gè)都連起來(lái)，那一定很好玩的，我們來(lái)試試吧！（鼓勵(lì)小青蛙和媽媽一起合作把游泳圈一個(gè)一個(gè)接起來(lái)）
�。�2）青蛙媽媽：看看，這么多游泳圈連接在一起，象什么呀？（幼兒自由回答：象小路、象火車、象帶子、象長(zhǎng)龍等）
（3）青蛙媽媽：對(duì)，象一條小路，我們?cè)谛÷飞献咦呖矗。ㄒ龑?dǎo)幼兒在“小路”上變速往返走，提示幼兒行走的技巧、腳尖落地、掌握平衡等，讓幼兒自由感受開(kāi)火車、玩帶子、舞長(zhǎng)龍等玩法。）
�。ㄔu(píng)析：在幼兒的想象力發(fā)揮到一定的時(shí)候，教師適時(shí)提出新的問(wèn)題讓幼兒去面對(duì)、去挑戰(zhàn)，使幼兒的興趣點(diǎn)得以延續(xù)，多數(shù)幼兒對(duì)于新的挑戰(zhàn)已躍躍欲試，充分感受到了體育活動(dòng)的樂(lè)趣。）
三、放松活動(dòng)
1、青蛙媽媽：寶寶們，我們剛才在小路上行走過(guò)了，也開(kāi)過(guò)火車，又舞過(guò)長(zhǎng)龍，和游泳圈一起玩得真開(kāi)心，也很累。來(lái)，讓我們坐在游泳圈上休息一下吧！（幼兒隨著輕音樂(lè)坐在游泳圈上做各種放松動(dòng)作）
2、青蛙媽媽：作觀天氣狀，哎呀，天要下雨啦！我們趕快背著游泳圈回家吧�。S著“下雨”音樂(lè)，小青蛙一起背著游泳圈做游泳動(dòng)作回家。） （評(píng)析：自然界的現(xiàn)象“下雨”在這里加以運(yùn)用，既符合故事情節(jié)又能激發(fā)幼兒的興趣。幼兒聽(tīng)到“雨聲”都幫著 “青蛙媽媽”抬泳圈，忙得不亦樂(lè)乎。游戲化的教學(xué)過(guò)程非常符合幼兒的年齡特點(diǎn)。）
評(píng)析與反思：
在這一活動(dòng)中，孩子們都十分投入，因?yàn)檫@是一個(gè)來(lái)源于他們自身興趣的活動(dòng)。在實(shí)施過(guò)程中，教師以“青蛙媽媽”的身份參與活動(dòng)，沒(méi)有過(guò)多地對(duì)他們的活動(dòng)進(jìn)行干預(yù)，而是充分調(diào)動(dòng)幼兒與游泳圈親密接觸的熱情，幼兒通過(guò)自己的大膽嘗試，初步感受到游泳圈的不同玩法，激發(fā)了幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展了動(dòng)作協(xié)調(diào)性。在自由玩圈時(shí)，教師對(duì)能積極想象和大膽創(chuàng)新的幼兒給與充分的肯定，從而使幼兒主動(dòng)性發(fā)揮到了極至。最后，教師采用“下雨了”結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，既符合故事情節(jié)又能激發(fā)幼兒的興趣。整個(gè)活動(dòng)改變了以往一板一眼，照搬教材的狀況，每個(gè)幼兒在活動(dòng)中都大膽探索，積極投入，每個(gè)人都有了不同程度的收獲。
幼兒園中班健康教案 篇6
【活動(dòng)目標(biāo)】
理解兒歌內(nèi)容，誦讀兒歌。
敢于表達(dá)，善于傾聽(tīng)。
懂得健康飲食的好習(xí)慣，做個(gè)健康的好寶寶。
大膽地參與討論，清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)與想法，發(fā)展求異思維。
理解兒歌內(nèi)容，豐富相關(guān)詞匯。
【活動(dòng)重難點(diǎn)】
幼兒能了解健康飲食、健康的生活習(xí)慣，知道怎樣才更有助于身體健康。
改正不良生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，努力不挑食，愛(ài)運(yùn)動(dòng)等好習(xí)慣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
兒歌《健康好寶寶》幼兒用書(shū)，磁帶，故事《強(qiáng)強(qiáng)生病了》
【活動(dòng)過(guò)程】
一、故事導(dǎo)入，引發(fā)興趣
強(qiáng)強(qiáng)從來(lái)不吃青菜，但是特別特別愛(ài)吃肉，每次媽媽夾給他的青菜都會(huì)被強(qiáng)強(qiáng)從碗里挑出來(lái)扔掉，他總說(shuō)“媽媽，我不愛(ài)吃青菜，吃了青菜我會(huì)吐出來(lái)的.……”媽媽也拿強(qiáng)強(qiáng)沒(méi)辦法，可是一天，強(qiáng)強(qiáng)生病了，到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說(shuō)都是因?yàn)閺?qiáng)強(qiáng)不吃青菜才病倒的。
師：強(qiáng)強(qiáng)為什么會(huì)生病呀？
幼：他只吃肉，不吃青菜
師：可是后來(lái)他的病好了，身體越來(lái)越棒啦！到底發(fā)生了什么事呢？有哪個(gè)小朋友聽(tīng)到了故事里強(qiáng)強(qiáng)發(fā)生了什么事情？請(qǐng)小朋友舉手告訴老師！其他小朋友要安靜的聽(tīng)哦！
教師總結(jié)：故事中的強(qiáng)強(qiáng)能夠引起小朋友們的共鳴，引發(fā)思考，自然而然過(guò)度到接下來(lái)的兒歌教育。
二、聽(tīng)誦兒歌，共同探討
�、俾�(tīng)兒歌
幼兒聽(tīng)兒歌，回答教師提出的問(wèn)題“怎樣能做一個(gè)健康的好寶寶？”
幼：不挑食、運(yùn)動(dòng)（大體說(shuō)出兒歌內(nèi)容）可以適當(dāng)補(bǔ)充內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒如何做一個(gè)健康的好寶寶！
�、谡b讀兒歌
首先是分句跟讀兒歌，接著上下句接力可用游戲的方式幫助幼兒記憶兒歌內(nèi)容，反復(fù)練習(xí)，幼兒便很快能夠記住兒歌內(nèi)容，最后是幼兒集體誦讀
三、暢談健康，踐行生活
師：寶貝們，我們都要做一個(gè)健康的好寶寶，那我們可以為自己的健康做哪些努力呢？
幼：我不挑食啦！以后我會(huì)吃蘑菇；我以后要跟小朋友一起鍛煉身體……讓小朋友暢所欲言。
師：老師相信寶貝們都能做的很好，那么從今天開(kāi)始，我們一起努力吧！
幼兒園中班健康教案 篇7
目標(biāo)：
1、通過(guò)課件營(yíng)養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、在挑選自助餐的過(guò)程中，學(xué)會(huì)用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐，并主動(dòng)和同伴交流。
3、對(duì)食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤(pán)子，營(yíng)養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場(chǎng)景。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┯變簢L試第一次挑選自助餐
1、教師以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師，為了歡迎你們的到來(lái)，我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐，有谷類食品區(qū)，水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰(shuí)知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢？
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在挑選自助餐的時(shí)候要排隊(duì)，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個(gè)區(qū)的食物都挑選到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費(fèi)）
3、幼兒挑選自助餐。師：請(qǐng)小朋友每人手拿一只餐盤(pán)，依次排隊(duì)到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個(gè)小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來(lái)看一看他們挑選的是什么呢？
5、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié)：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來(lái)請(qǐng)小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹就知道了。
�。ǘ┙柚n件"營(yíng)養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
�。�1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底層圖片）底層食物是谷類食物，谷類食物有哪些呢？為什么要吃谷類食物？
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得一定要選谷類食物。
�。�2）介紹第二層第一層是谷類食物，第二層會(huì)是什么食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得蔬菜水果也要選。
�。�3）介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢？（出示課件）第三層是什么食物？這些食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚(yú)，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
�。�4）介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什么食物？喝了牛奶，我們會(huì)怎樣？（長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯）（指豆腐）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品？
小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點(diǎn)。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得也要選，但不要太多。
�。�5）介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的，看看是什么？這類食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結(jié)：這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點(diǎn)飯吃點(diǎn)餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚(yú)這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
�。ㄈ┕膭�(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
1、選一名幼兒學(xué)做小小營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
師：聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現(xiàn)在誰(shuí)愿意當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）
2、小朋友介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐，師幼評(píng)價(jià)。
師：你們覺(jué)得這個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐合理嗎？
3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現(xiàn)在按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。
�。ㄋ模⿴椭變赫砗屯卣菇�(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
（五）向客人老師介紹營(yíng)養(yǎng)餐現(xiàn)在，我們把設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時(shí)候要有禮貌，可以這樣說(shuō)：客人老師您好：這是我設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐，有米飯、……我設(shè)計(jì)的合理嗎？
反思
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng)，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
小百科：營(yíng)養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程，也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過(guò)程，包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。
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