復(fù)習(xí)迎考手抄報
發(fā)布時間:2017-06-15 編輯:admin
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1、復(fù)習(xí)的任務(wù)是培養(yǎng)思維方法,不是知識的機械重復(fù)。
中學(xué)階段的知識淀積,對多數(shù)學(xué)生迎考來說已經(jīng)是足夠的了。而現(xiàn)在高考的命題又不是講究知識覆蓋面,試題的取材也多是課本之外的現(xiàn)實問題,這更要求考生靈活地應(yīng)對。因此,考前不要在知識機械記憶上下工夫,重點應(yīng)該放在鍛煉思維能力上。
2、考前要注意調(diào)節(jié)情緒。
考試前要保持坦然的心態(tài),正確對待各種考試。積極進(jìn)取,但不要刻意追求。主動配合老師完成教學(xué)計劃,不要我行我素,與老師對立。要有一顆“平常心、平靜心”來對待復(fù)習(xí)應(yīng)考。做到了行動上的“不急”,心理才能“不躁”。情緒穩(wěn)定了,學(xué)習(xí)效率才會高。同學(xué)之間不要大事、小事斤斤計較,免得影響學(xué)習(xí)心境。
3、經(jīng)常進(jìn)行積極的“自我暗示”。
進(jìn)行自我暗示,能夠?qū)⑾麡O的影響變成積極的作用。如在緊張情緒到來時,提醒自己:“我一定行,沒有必要緊張!比绻吡,就告訴自己:“失眠是不想睡,等困了就睡著了!庇龅讲粫膯栴},告訴自己:“相信我一定能做出,如果我不會別人也不會!薄偃纾何医裉炀裉貏e好,學(xué)習(xí)效率一定高;這幾天胃口好,身體一定不會有問題……通過暗示,減輕心理壓力,消除緊張的情緒,達(dá)到鼓舞斗志的目的。
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