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暈車該怎么辦
暈車怎么辦?
貼姜片
可以把姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。不過,也可以直接將鮮姜片拿在手里,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。
作用:中醫(yī)上說,生姜有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用,暈車暈船,主要是因?yàn)槲笟馍仙,而將生姜貼在穴位上可以調(diào)節(jié)胃氣,使得胃氣下降,可以起到防止暈車的作用。
擦風(fēng)油精
我們可以在坐車的過程中,將風(fēng)油精弄一些在自己的太陽穴或者風(fēng)池穴上面。同時(shí)也可以滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼,再用傷濕止痛膏敷蓋。
作用:風(fēng)油精是淡綠色澄清油狀液體,有特殊的香氣,味涼而辣。可清涼,止痛,驅(qū)風(fēng),止癢。適用于蚊蟲叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
作用:醋的主要成分是醋酸,刺鼻的酸味可以刺激人的部分神經(jīng)線,加快唾液分泌,所以,對(duì)易暈車暈船的人,出發(fā)前喝上一杯加老陳醋的溫開水,會(huì)舒心很多。同理可以吃些酸性食物,如桔子、山楂等。
含糖果
車開時(shí)含一粒糖果(最好是質(zhì)硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒,直到不再有暈車感為止。
作用:暈車會(huì)產(chǎn)生唾液,讓人有惡心的感覺。吃東西一方面可以轉(zhuǎn)移注意力,再者吃酸性糖果或食物可以產(chǎn)生鞣酸來消除人的惡心感。
吃榨菜
坐車前吃些榨菜或者在車上感覺不舒服的時(shí)候可以吃一些榨菜緩解。
作用:暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài),可以從源頭上阻擊暈車。此外,榨菜中含有維生素B1,對(duì)神經(jīng)有安撫作用。
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