端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，快快來(lái)寫(xiě)一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家收集的端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)1
走進(jìn)自助餐廳，滿眼都是各色各樣、新鮮誘人的美食�？纯催@樣很喜歡，看看那樣也很喜歡。我真恨不得把所有的美食都裝進(jìn)盤(pán)子，這樣才能滿足自己的食欲�？擅炕赜貌徒Y(jié)束，我總會(huì)剩下一大堆食物，爸爸對(duì)我的瘋狂“掃蕩”行為很不滿意。
周末，我們又來(lái)到了自助餐廳。爸爸對(duì)我提出了要求：“盡量少拿，吃完了再拿也不遲，千萬(wàn)不能浪費(fèi)�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，覺(jué)得爸爸說(shuō)得很有道理。
端起盤(pán)子，我迫不及待地開(kāi)始挑選自己喜歡的食物。色澤亮麗的芒果布丁出現(xiàn)在眼前，嘴里的饞蟲(chóng)不知不覺(jué)爬了出來(lái)。我不禁咽了口口水，真想把所有的布丁裝入盤(pán)中。一勺、兩勺……腦海中突然閃出爸爸溫和的教導(dǎo):“不要浪費(fèi)，吃多少，拿多少�！庇谑�，我趕緊收手。
端起盤(pán)子又來(lái)到了下一站，琳瑯滿目的糕點(diǎn)、香噴噴的炒面、誘人的炒飯……看著這顏色，聞著這香味，我的肚子“咕嚕咕嚕”地唱起了空城計(jì)，兩只腳再也邁不開(kāi)步子�！斑@么多好吃的，選什么呢?”我開(kāi)始猶豫起來(lái)，“要不都拿吧?可是這樣肯定吃不完會(huì)浪費(fèi)，還是選選吧!蛋糕經(jīng)常吃，炒飯?zhí)湍�，還是拿點(diǎn)炒面吧!對(duì)，就選炒面!”我果斷地往盤(pán)里夾了些炒面……
經(jīng)過(guò)一番精心挑選，我的盤(pán)子里有水果、點(diǎn)心、牛奶，都是我愛(ài)吃的，而且搭配得當(dāng)。我津津有味地品嘗著美味，不一會(huì)盤(pán)子里的食物都被消滅了。
“吃飽了嗎?”爸爸問(wèn)�！帮柫�!”我拍拍肚子說(shuō)道。爸爸贊許地點(diǎn)點(diǎn)頭：“你看這樣多好，一點(diǎn)都不浪費(fèi)!”
“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。”每當(dāng)想起這句詩(shī)，我就為從前的浪費(fèi)行為感到羞愧。今天的自助餐我吃得特別快樂(lè)，因?yàn)槲也粌H享受了美味的食物，最重要的是我學(xué)會(huì)了“光盤(pán)”!
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)2
中秋是團(tuán)圓的節(jié)日，也是我的生日，我們一家人來(lái)到飯店聚餐。一進(jìn)門(mén)，我就看見(jiàn)飯店桌子上有一塊牌子寫(xiě)著：”一粥一菜，當(dāng)思之來(lái)之不易，請(qǐng)支持光盤(pán)行動(dòng)!”我不是很明白這句詩(shī)句是什么意思,就問(wèn)爸爸，爸爸反問(wèn)我：“你不是背過(guò)《憫農(nóng)》嗎?”“憫農(nóng)?鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。”
我的腦海里出現(xiàn)了這么一副情景：農(nóng)民伯伯在烈日下辛苦地種田，汗像河水一樣流下來(lái)……正因?yàn)橛辛宿r(nóng)民伯伯的辛苦勞動(dòng)，我們每天才能吃到香噴噴的米飯可口的菜。媽媽告訴我，世界上許多人因?yàn)闉?zāi)害戰(zhàn)爭(zhēng)等各種各樣的原因，連飯都吃不上，過(guò)著悲慘的生活。與他們相比，我們是多么幸福!可是，我看看我隔壁桌的小朋友，一點(diǎn)兒也不珍惜這份來(lái)之不易的美味，把飯菜倒的到處都是。我想想自己吃飯的時(shí)候也是挑挑揀揀，有時(shí)還把不愛(ài)吃的食物偷偷倒掉，真是不應(yīng)該呀!想到這里，我要對(duì)所有的小朋友們說(shuō)：“一粥一飯，當(dāng)思之來(lái)之不易。愛(ài)惜糧食，支持光盤(pán)行動(dòng)�！�
這次聚餐，我們一點(diǎn)都不浪費(fèi)，把剩下的一點(diǎn)飯菜也打包走了。
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)3
節(jié)約無(wú)小事，但卻應(yīng)從小事做起，每人都說(shuō)過(guò)這一句話�？墒�，說(shuō)過(guò)卻從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的人比比皆是。地上垃圾隨處都有，用過(guò)一半的紙，就扔在地上。吃完飯的時(shí)候，盤(pán)子里的菜就全部扔掉了，睡覺(jué)時(shí)，電視的插頭沒(méi)有拔下來(lái)。這些是人們所說(shuō)的小事，卻也是多么的浪費(fèi)呀!
水，是人類(lèi)的生命源泉，隨著淡水量嚴(yán)重減少，海水增多，人類(lèi)可利用的水資源越來(lái)越少!我們應(yīng)該把洗米水用完不倒，去澆花。洗衣服的水也可以用來(lái)拖地。
電，如果看完電視就拔掉電源，就會(huì)節(jié)約許多的電，可供西部許多的家庭使用�，F(xiàn)在我們應(yīng)該多開(kāi)發(fā)綠色能源太陽(yáng)能。節(jié)約用電就是節(jié)約用煤，節(jié)約用煤就是減少開(kāi)采煤礦。就是減少霧霾天氣的發(fā)生。
現(xiàn)在森林日益減少，人們無(wú)限制砍伐樹(shù)木，造成許多的水土流失，現(xiàn)在有的人紙只用完一半就扔了，就像我以前一樣，紙是用了一行就撕了，不過(guò)，我已經(jīng)改掉這個(gè)壞毛病，只要我們都從一點(diǎn)一滴做起，浪費(fèi)就會(huì)消失了。
糧食，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”，這首詩(shī)是小時(shí)候?qū)W得第一首詩(shī)，可是人們浪費(fèi)的糧食，農(nóng)民伯伯的汗水，勤勞就這樣被我們無(wú)情的扔掉了，如果我們親身體會(huì)種菜、種糧的勞累和辛苦的滋味，應(yīng)該就不會(huì)浪費(fèi)糧食了吧，現(xiàn)在所提倡的光盤(pán)行動(dòng)，不就是讓我們節(jié)約糧食嗎?
節(jié)約，就是要從我做起，從一點(diǎn)一滴做起。
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)4
今天，我在電腦上看到一則新聞：非洲國(guó)家尼日爾面臨糧食危機(jī)，該國(guó)半數(shù)以上鄉(xiāng)村缺乏糧食，當(dāng)?shù)鼐用袷巢还�、營(yíng)養(yǎng)不良，一個(gè)個(gè)骨瘦如柴。我不禁想起媽媽告訴我的一句話：我國(guó)13億人口，若每人每天節(jié)約1粒大米，則全國(guó)每年可節(jié)約1200萬(wàn)公斤大米，足可養(yǎng)活3.5萬(wàn)人�！�3.5萬(wàn)人”,這是一個(gè)多么驚人的數(shù)字啊!接著，我又想起了自己在學(xué)校里吃中飯時(shí)，總是“盛得多，吃得少”,我真是不應(yīng)該啊!
你知道其他的市民們節(jié)不節(jié)約糧食嗎?讓我們一起去“超王記”瞧一瞧!
來(lái)到超王記，只見(jiàn)這兒的服務(wù)員忙得不可開(kāi)交：一會(huì)兒擦桌子，一會(huì)兒端面，一會(huì)兒又端餛飩�？�，還有幾個(gè)桌子沒(méi)擦呢!我走上去一瞧，哇!和我預(yù)料中的完全不一樣:一個(gè)個(gè)碗中連一根面條都不剩!大家怎么變得怎么節(jié)約了呢?我?guī)е蓡?wèn)坐到了凳子上。忽然，我發(fā)現(xiàn)每張桌子上都有一張小紙片，我一看，上面寫(xiě)著“不剩飯，不剩菜”六個(gè)字，咦?這不是今年新推出的標(biāo)語(yǔ)嗎?還有墻壁上貼著的“光盤(pán)行動(dòng)”都和節(jié)約糧食有關(guān)啊!我終于知道大家為什么這么節(jié)約了，我要向他們學(xué)習(xí)!這時(shí)，一碗面端到了我的面前，我把它吃了個(gè)精光。哈，我也成為一名“光盤(pán)小贏家”啦!
以前人們不節(jié)約糧食，現(xiàn)在我們都認(rèn)識(shí)到了節(jié)約糧食的重要性。我們無(wú)錫變化了，進(jìn)步了!
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)5
“光盤(pán)行動(dòng)?”啥東東?我家光盤(pán)多得很哪!”看著電視上的“光盤(pán)行動(dòng)”幾個(gè)大字，我疑惑地問(wèn)道�！肮币魂嚧笮β晜鬟M(jìn)了我的耳朵里。我不滿地朝后一看：原來(lái)是媽媽躺在沙發(fā)上大笑不止。過(guò)了好一會(huì)兒，媽媽才捂著笑痛的肚子告訴我：“‘光盤(pán)行動(dòng)’中的‘光盤(pán)’并不是指我們播放音樂(lè)、影片的光盤(pán)，而是指盤(pán)中的東西吃光了的意思�！薄鞍�?哦……”我不好意思地摸摸頭�！懊磕觑埖晔Ｏ碌娘埐丝晒�2億人吃一年!然而每6秒就有一個(gè)兒童被餓死�！彪娨曋鞒秩艘贿叡葎澮贿呎f(shuō)�！霸趺礃�?”媽媽對(duì)我這個(gè)浪費(fèi)大王說(shuō)，“以后，我們家也參加‘光盤(pán)行動(dòng)’對(duì)于碗里剩菜飯的罰每天洗碗、擦地，直到找到下一位剩飯者�！�
說(shuō)改就改，媽媽行動(dòng)起來(lái)，平常滿滿的一桌菜，今天改成了三菜一湯，看著爸爸媽媽哥哥姐姐都吃的很香的樣子，我也趕緊拿起筷子，嘗嘗媽媽今天的手藝。嘗嘗這個(gè)，嘗嘗那個(gè)，都覺(jué)得不滿意。平時(shí)，如果我對(duì)菜不滿意，總會(huì)剩飯剩菜�？山裉焓恰肮獗P(pán)行動(dòng)”，而且，我還對(duì)媽媽承諾過(guò)，一定會(huì)吃完的。怎么辦?這時(shí)，我想起了老師經(jīng)常掛在嘴邊的話：“堅(jiān)持就是勝利，成功在前面等著你!”又想起了媽媽的話：“卷心菜是天然的鈣片，西蘭花對(duì)眼睛有好處……”最終，我還是把碗里的飯菜吃完了，兌現(xiàn)了我的諾言。媽媽一邊笑嘻嘻的收拾碗筷，一邊夸我：“嗬，浪費(fèi)大王有進(jìn)步啊!”
大家一起來(lái)參加“光盤(pán)行動(dòng)”吧!
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)6
《左傳》里曾說(shuō)："禮，天之經(jīng)也，民之行也。"昨天，學(xué)校發(fā)放了《池州巿小學(xué)生文明禮儀規(guī)范》宣傳單，讓我意識(shí)到了更要注重自己的言行,文明禮儀其實(shí)時(shí)刻就在我們身邊。
每周一，每個(gè)學(xué)生都要參加升旗儀式。當(dāng)莊重的國(guó)歌響起，鮮艷的國(guó)旗飄揚(yáng)，紅領(lǐng)巾就一定要系胸前，右手高高舉起;我們衣著得體、整潔，開(kāi)開(kāi)心心來(lái)到學(xué)校;上課時(shí)，我們認(rèn)真聽(tīng)講，尊重老師的辛苦勞動(dòng);下課了，我們主動(dòng)向老師問(wèn)候，要說(shuō)普通話;中午，我們迎來(lái)了愉快的用餐時(shí)間，吃飯時(shí)，我們珍惜食物，盡量實(shí)行"光盤(pán)行動(dòng)";用餐后即時(shí)回班，不能隨意追逐打鬧，上下樓梯要靠右行走;當(dāng)學(xué)校安排觀看愛(ài)教影片，我們更要安靜，不要大聲喧嘩;假期即使離開(kāi)了學(xué)校，在外面旅游，也要注意文明禮儀，不要在景點(diǎn)的物品上亂涂亂畫(huà)……
這些都是我們生活中文明表現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，而我做到最合格的禮儀就是"遇人面帶微笑。"當(dāng)我踏進(jìn)學(xué)校大門(mén)那一刻起，就帶著微笑向老師問(wèn)好，路上遇見(jiàn)要好或有一面之緣的同學(xué)，也是微笑，讓我們彼此都能感到溫馨、快樂(lè)!遇到小朋友，遇到同齡者，是微笑;遇到長(zhǎng)輩，更是微笑。我明白，這就是文明禮儀。微笑好似一縷陽(yáng)光，照進(jìn)人們的心房，這是微笑的力量，也是文明的力量。
如果我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從我做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起，自覺(jué)養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣，那么在不久的將來(lái)，我們即將擁有一個(gè)更加和諧、美好的學(xué)習(xí)環(huán)境，個(gè)個(gè)都是文明人!
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)7
大家可曾看見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)畫(huà)面：服務(wù)員嘆著氣收拾著桌上的飯菜，那些飯菜幾乎動(dòng)也沒(méi)有動(dòng)過(guò)。而遠(yuǎn)方卻有很多人饑寒交加、骨瘦如柴，連行走都很困難。
大家都知道嗎，在我們中國(guó)，每年飯桌上剩下的口糧足夠給2.5億人吃!今天，我就想說(shuō)說(shuō)餐桌上的節(jié)約。
首先是在家里吃飯，這個(gè)只有兩點(diǎn)：一是買(mǎi)菜時(shí)不要太多，要適量，不要讓菜放在家里壞。二是吃多少盛多少，千萬(wàn)不要剩飯剩菜。
如果是在外面吃，那可就麻煩了，我就先說(shuō)普通地去飯店吃飯吧!從開(kāi)始點(diǎn)菜，可別看到感興趣的就亂點(diǎn)一氣哦!要知道雖然眾口難調(diào)，但只要事先了解大家的喜好，合理搭配，做到適量是可以的哦!吃的時(shí)候就更沒(méi)有什么好說(shuō)得了，就是一定要執(zhí)行光盤(pán)行動(dòng)啦!
最后就要說(shuō)到中國(guó)的傳統(tǒng)婚宴了。說(shuō)起來(lái)我也參加過(guò)很多次婚宴了，很多次宴會(huì)上都上很多很多道菜，當(dāng)然剩下的菜也是堆積如山。媽媽告訴我，從前的婚禮很簡(jiǎn)單，吃一頓自己做的家常飯，分幾顆喜糖，大家說(shuō)說(shuō)笑笑，雖然那樣，一樣很開(kāi)心。雖然現(xiàn)在的條件比以前好許多倍，可是浪費(fèi)可不對(duì)哦!現(xiàn)在我和媽媽參加婚禮，總會(huì)在媽媽包里放上打包袋，一開(kāi)始大家都以異樣的眼光看著我們，可是慢慢地，我發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的叔叔阿姨也開(kāi)始這樣做了。
是的，如果我們都從自己做起，每人節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)，集合起來(lái)也是一個(gè)巨大的數(shù)字啊，讓更多的人行動(dòng)起來(lái)，讓更多的人得到幫助，讓我們的子孫后代有更好的環(huán)境，我們一起來(lái)!
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)8
社會(huì)在進(jìn)步?從我們現(xiàn)在的生活來(lái)看，的確如此。
吃,看看我們的餐桌和飯碗，豐盛健康;穿，我們不僅注重質(zhì)量、花色，更加強(qiáng)調(diào)“綠色環(huán)�！焙汀氨＝」δ堋�;住，從土房到板房、從平房到樓房、從福利房到商品房;行，除了公交車(chē)，出租車(chē)招手即停，私家車(chē)的數(shù)量更是以驚人的速度與日俱增……這樣一看，我們的社會(huì)的確在進(jìn)步。
社會(huì)在退步?細(xì)心觀察生活，確實(shí)有退步之處。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！边@首詩(shī)向我們闡釋了珍惜糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德。在社會(huì)“進(jìn)步”的今天，一粒米有多重?到餐館里看看便會(huì)知曉。
午飯時(shí)間，街口一家大排檔的生意出奇的好，門(mén)外也擺了桌子。有一桌人吃完剛離開(kāi)，仔細(xì)看桌上8個(gè)盤(pán)子，幾乎每個(gè)盤(pán)子里都留著菜，有一個(gè)茶樹(shù)菇砂鍋甚至沒(méi)動(dòng)過(guò)幾筷子。旁邊的橙汁飲料也剩下大半瓶。
“吃的完就吃，吃不完只能剩著了，也不能硬撐呀!”旁邊一桌的一個(gè)姑娘和幾個(gè)同事一起吃中飯，4個(gè)人點(diǎn)了7道菜。姑娘說(shuō)，平時(shí)請(qǐng)朋友吃飯，通常都會(huì)多點(diǎn)，最后大概會(huì)多出一兩個(gè)菜的量。
……
今天，生活富裕了，而“珍惜糧食”這四個(gè)字早已被我們拋在腦后。我們是否該問(wèn)問(wèn)自己，我外出就餐時(shí)，浪費(fèi)過(guò)多少粒米?我剩下了多少盤(pán)菜?我有什么理由不把剩下的菜打包帶走……經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)人外出就餐浪費(fèi)的食物的總量折合糧食約500億千克，也就是500萬(wàn)噸，相當(dāng)于全國(guó)糧食總產(chǎn)量的`10%，這是個(gè)多么讓人震驚的數(shù)字!
人類(lèi)進(jìn)步著，同時(shí)也退步著。為了杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”，時(shí)下人們提倡“光盤(pán)”行動(dòng)。光盤(pán)是一種行為，光盤(pán)是一種習(xí)慣，光盤(pán)是一種節(jié)約，光盤(pán)是一種公益，讓我們做“光盤(pán)族”，讓我們吃光盤(pán)子里的食物，讓我們抵制退步，爭(zhēng)取進(jìn)步!
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)9
開(kāi)學(xué)了，我們步入五年級(jí)，已經(jīng)是高年級(jí)的同學(xué)了，在新的學(xué)期，我們學(xué)校的小飯桌有了新的變化。
我們的小飯桌的盒飯變成托盤(pán)式。托盤(pán)式和爸爸媽媽在飯?zhí)么蝻埖谋P(pán)子一樣。以前的小飯桌都是一人一個(gè)盒飯，盒飯上到處都是油漬，米飯中也經(jīng)常有油漬。現(xiàn)在同學(xué)們一人一個(gè)干凈的托盤(pán)，排著隊(duì)，有秩序的打飯。四菜一湯，不喜歡吃的可以不要，而且同學(xué)們可以自己控制量，這難道不是光盤(pán)行動(dòng)嗎?還有每天的點(diǎn)心，更是每次都吃飽的。不僅如此，我們還輪流幫同學(xué)們打飯，體驗(yàn)一下“食堂打飯阿姨”。
“叮�！敝形缱詈笠还�(jié)課，終于下課了，我的肚子早已“咕咕”地打鈴了。我迅速地整理桌面，坐好，等待老師讓我去盛飯。終于到我了，我先是打米飯，又要了一個(gè)饅頭，然后來(lái)打菜。哇!今天的菜好豐盛啊!美味的雞腿、黃綠色的卷心菜、黃燦燦的豆芽、還有番茄炒雞蛋，我全部加入托盤(pán)�；氐阶簧希医蚪蛴形兜爻粤似饋�(lái)。吃完飯后，我心滿意足地走出教室。
這次小飯桌的變化不僅得到了大家的稱贊，還倡導(dǎo)了光盤(pán)，真是一舉兩得。
端牢中國(guó)飯碗共筑全球糧安活動(dòng)總結(jié)10
“今天你光盤(pán)了嗎!”怎么樣，是不是很熟悉呀!對(duì)，這是光盤(pán)行動(dòng)!
什么叫光盤(pán)呢?所謂光盤(pán)，就是吃“光”你“盤(pán)”子里的食物。這聽(tīng)起來(lái)十分簡(jiǎn)單，有人會(huì)問(wèn)：“不就是吃光盤(pán)子里的食物嗎，這有什么難的�！钡牵谶@個(gè)時(shí)代里，人們浪費(fèi)已成為一種習(xí)慣。想讓人們不浪費(fèi)，其實(shí)要看每個(gè)人。有一句詩(shī)說(shuō)的好：“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！泵恳涣＜Z食都來(lái)之不易，只有吃光盤(pán)里的食物，才對(duì)得起辛勤耕作的農(nóng)民。拒絕浪費(fèi)，從我做起，曬出自己吃光的盤(pán)子，一起向浪費(fèi)說(shuō)不，爭(zhēng)做節(jié)約達(dá)人，向舌尖上的浪費(fèi)說(shuō)不!”瞧，這句話說(shuō)得多對(duì)。
外出就餐時(shí)，你有沒(méi)有剩過(guò)飯菜或打包?相信絕大部分人都會(huì)對(duì)類(lèi)似的問(wèn)題不屑一顧，因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)，打包是種丟臉的行為，這早已是遠(yuǎn)離饑餓與食不果腹的年代，已不必再去對(duì)所謂的剩菜剩飯斤斤計(jì)較。而正在發(fā)起的“光盤(pán)行動(dòng)”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：饑餓感距離我們?nèi)圆⒉贿b遠(yuǎn)，要知道，中國(guó)人每年在餐桌上浪費(fèi)的的食物，是有些國(guó)家一兩年的口糧啊。
20xx年的世界糧食日里，國(guó)家糧食局首次向全國(guó)糧食干部職工發(fā)起倡議，倡導(dǎo)自愿參加24小時(shí)饑餓體驗(yàn)活動(dòng)，以更好地警醒世人“豐年不忘災(zāi)年，增產(chǎn)不忘節(jié)約，消費(fèi)不能浪費(fèi)”。每個(gè)人當(dāng)然不必都去重新體驗(yàn)饑餓，但我們的確要找回一種對(duì)于糧食的溫暖與敬意。
有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)!大家一起來(lái)光盤(pán)吧!