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傳染病預(yù)防演講稿
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在充滿活力,日益開放的今天,演講稿的使用頻率越來越高,那么,怎么去寫演講稿呢?以下是小編幫大家整理的傳染病預(yù)防演講稿,歡迎閱讀與收藏。
傳染病預(yù)防演講稿1
老師們、同學們:大家好!
今天我的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣:
1.操場上同學們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因為同學們沒有及時把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。
2.教室里同學們在認真地學習,專心的讀書,教室里窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒有及時開窗戶通通空氣,結(jié)果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
3.學校周圍,同學們圍著小攤,吃著一些不干凈的'零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,或者沒有科學地進行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
一、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結(jié)合。
二、注意個人衛(wèi)生和防護,要保持學習生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習慣,科學參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
傳染病預(yù)防演講稿2
大家早上好!今天,我在國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季疾病》。
同學們,我們每個同學在學校呆的時間是最長的,先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習慣吧:操場上,同學們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,上課鈴聲一響,同學們又匆匆忙忙地跑回教室,沒有或者是來不及及時把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。教室里,同學們在認真地學習,專心的讀書,如果窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒有及時開窗戶通通空氣,,結(jié)果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,又會引起流行性感冒。再看校門口,同學們早上圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了這些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,或者沒有科學地進行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
1、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和防護,要保持學習生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學們,有了健康的身體,才能更好地學習和工作。我們現(xiàn)在是祖國的'花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習慣,科學參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂和幸福!
今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家。
傳染病預(yù)防演講稿3
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是《預(yù)防春季傳染病,爭做健康小翰林》。
春天是一年中最美好的季節(jié),風和日麗,萬物復(fù)蘇,然而在這明媚的大好時光里,細菌、病毒也異常活躍,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所,而我們學生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學習工作學習造成較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進一步提高同學們的自我保護意識,韋老師想通過這次講話,讓同學們對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開窗通風,保持空氣的流通。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中細菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。同學們要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個人衛(wèi)生的整潔。
3.加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,同學們要珍惜每一次的'大課間及體育課時間,積極參加體育運動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當然,在鍛煉的時候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風沙,合理安排自己的`運動量,以免對身體造成不利影響。
4.生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學習或其他活動使身體勞累過度,必然會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細菌的侵入。因此同學們要根據(jù)天氣變化,適時適當?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
6.一旦感染,及時就診。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時要及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,去醫(yī)院接受治療。堅持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負責,因此一旦染病,還請同學們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會等你們康復(fù)后給你們補上。
同學們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠離疾病。
身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學習,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學們都能有一個健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
傳染病預(yù)防演講稿4
老師們、同學們:
大家上午好!
轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的`能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
1、注意氣候的變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應(yīng)該要打開門窗通風,保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動,可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。
5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7、主動進行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診,明確診斷,科學用藥。
最后祝同學們都能健健康康地過冬!
傳染病預(yù)防演講稿5
老師們、同學們:
大家上午好!今天的題目是《預(yù)防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚恚赃M去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào),預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1.保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的.同時,要注意保暖,避免著涼。
2.不要到人群密集、密閉的地方活動。
3.盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4.保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6.如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
傳染病預(yù)防演講稿6
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時,你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結(jié)束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風,進入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的.教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應(yīng)每天開窗通風2-3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的, 所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
傳染病預(yù)防演講稿7
大家上午好,今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進而打斷我們的生活節(jié)奏。學生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學患病,就容易在同學中引起傳染,從而影響同學們上課,甚至影響學校的正常教學秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學以下幾點:
1、講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻,以免細菌擴散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,防止細菌滋生。同時在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加強晨檢
每天進行晨檢,特別是有同學出現(xiàn)了發(fā)熱,皮疹等現(xiàn)象尤為重要,及時了解自己的身體情況,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學,知情的同學要及時向班主任報告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學校,以免傳染給其他同學。一旦班級里有同學得了傳染疾病,班主任應(yīng)立即上報學校安保處,由安保處安排醫(yī)務(wù)室進行相應(yīng)消毒處理。
3、加強體育鍛煉
加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力。我們應(yīng)當積極參與學校安排的體育大課間,體育課,活動課,利用此機會鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。
4、注意防寒保暖
現(xiàn)在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學們應(yīng)當隨時關(guān)注天氣預(yù)報,注意氣候變化,隨時增減衣服。另外在體育運動前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。
5、健康飲食
飲食均衡,合理營養(yǎng),同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補充營養(yǎng),充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機能。挑食和偏食會使得營養(yǎng)不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。
老師們、同學們,我們每個人只有擁有一個健康的身體,才能在學習和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學們身體健康、萬事如意!
冬季傳染病預(yù)防優(yōu)秀演講稿2
進入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:
1、教室要經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
傳染病預(yù)防演講稿8
老師們,同學們:
大家好!
三月的陽光和煦溫暖,三月的微風吹面不寒。路邊的小樹欣喜的吐出了綠芽,池塘里藏了一冬的小魚也被陽光拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來那么美好,但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。
春季是一個疾病多發(fā)的'季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預(yù)防。
我們每天都重復(fù)的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里。這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。如:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病?墒牵瑢W們,你們也不要害怕。每一種傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體。我們愛吃,是因為人的本性,但在你吃下那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?
如今整個社會都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護好自己。在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風。
2、不吃不衛(wèi)生食品。
3、多參加體育活動。
4、注射疫苗,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,及時去醫(yī)院治療。做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。
一年之計在于春,讓我們以昂揚的精神狀態(tài)投入到新的學習生活當中去,為自己新的一年拼搏加油!
傳染病預(yù)防演講稿9
老師們、同學們:
早上好!
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。
大家都知道,秋季由于氣候變化無常,忽冷忽熱,是一個疾病多發(fā)的季節(jié),對小學生來說,秋季容易患傳染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等。但是,同學們也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的'時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預(yù)防作用。
大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家。
傳染病預(yù)防演講稿10
各位老師、各位同學:
上午好!
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是個比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對我們廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的`治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
4、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
5、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律。注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
8、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)。到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
10、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
傳染病預(yù)防演講稿11
許多人對“感冒”的概念并不清楚,存在許多誤解。實際上“感冒”、流感(流行性感冒的簡稱)、上感(上呼吸道感染的簡稱)的概念是不同的,預(yù)防和治療的方法也不完全一樣。感冒和流感雖然都是由病毒感染呼吸道引起的,但它們是兩種不同的疾病。
1、兩種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起,流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起,如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等,一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后,因抵抗力下降時容易發(fā)病。
2、兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同。與流感相比,普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀,全身癥狀較輕,不發(fā)熱或僅有低熱,一般3至5天痊愈。流感的表現(xiàn)全身癥狀較重,突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說胡話、昏迷、抽搐,有時可以導致人死亡。
3、流感與普通感冒的傳染性不同。流感病毒存在于病人的.呼吸道,在病人咳嗽、打噴嚏時經(jīng)飛沫傳染給別人,流感的傳染性很強,由于這種病毒容易變異,即使是患過流感的人,當下次再遇上流感流行,仍然會感染,所以流感容易引起暴發(fā)性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多,往往是個別出現(xiàn),很少像流感流行那樣病人成批大量出現(xiàn)。
4、流感與普通感冒的流行特點不同。流感的流行有明顯的季節(jié)性和周期性,常易發(fā)生暴發(fā)、流行甚至大流行。流行季節(jié)常在某些局限的范圍,如社區(qū)或單位發(fā)生暴發(fā);當新的亞型產(chǎn)生時則可出現(xiàn)大流行甚至世界性大流行,如目前流行的甲型H1N1流感。普通感冒只是個別散發(fā)出現(xiàn)。流感有季節(jié)性和周期
5、流感有季節(jié)性和周期性。在溫帶和寒溫帶地區(qū),流感的流行通常發(fā)生在冬春季,而在熱帶和亞熱帶地區(qū),則更多是在夏季流行。大流行時季節(jié)性不明顯。由于甲型流感病毒抗原的.易變性、人類對流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性,致使流感流行呈現(xiàn)周期特點,一般3至4年一次小流行,10至15年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明
6、在一定條件下,流感可能大流行或暴發(fā)。當流感病毒發(fā)生變異產(chǎn)生新的亞型時,由于人群普遍缺乏免疫力,可以發(fā)生跨越一省、一國、一個大洲,乃至遍及全世界的流行,稱為大流行或世界大流行。在流感流行季節(jié)經(jīng)常會發(fā)生在一個局部地區(qū)或單位,特別是學校和托幼機構(gòu),短時間內(nèi)突然有很多人發(fā)病稱為暴發(fā)。
(二)流感的預(yù)防
遇到流感初起,癥狀輕微的病人,可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用,對預(yù)防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應(yīng)及時送醫(yī)院治療。根據(jù)病人情況,給予解熱鎮(zhèn)痛和抗病毒等對癥治療。高燒病人注意補液,防止脫水。對某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除給予抗病毒治療外,還應(yīng)預(yù)防性的給予抗菌治療。嚴重并發(fā)癥的根據(jù)情況進行綜合性治療。
預(yù)防小常識
1、流感流行季節(jié),應(yīng)避免到人多的公共場所去,必要時應(yīng)戴上口罩。
2、注意保持室內(nèi)空氣的流通,開窗通風。
3、注意休息,不要勞累。
4、可注射流感疫苗。
5、應(yīng)注意個人衛(wèi)生,勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播,但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等,又去接觸其他東西,很容易污染被他接觸的東西。此時,如果你再去接觸了這些東西,就很容易被傳染上,所以,一定要勤洗手,注意個人衛(wèi)生。
6、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食,多吃含維生素豐富的食物,如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水,加強排泄
8、加強體育鍛煉,注意增減衣服。
流感并不可怕,我們應(yīng)該正確看待它,自己和家人患上流感后,不要驚慌,但也不要自己隨便用藥,應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī),這樣才能有比較好的愈后。
傳染病預(yù)防演講稿12
各位老師、各位同學:
早上好!
踏著濃濃的春意,我們走進了4月,今年的4月4日是清明節(jié)。今天,我們來談?wù)勄迕鞴?jié)。
清明節(jié)已有兩千多年歷史,至今仍是中華民族包括海外華人的重要節(jié)日之一。公歷4月5日前后為清明節(jié),原為二十四節(jié)氣之一。全國漢族和部分少數(shù)民族地區(qū)過此節(jié)日。20xx年,清明節(jié)被國務(wù)院列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
在中國農(nóng)歷二十四個節(jié)氣中,既是節(jié)氣又是節(jié)日的只有清明。清明一到,氣溫升高,雨量增多,正是春耕春種的大好時節(jié),故有“清明前后,點瓜種豆”、“植樹造林,莫過清明”的農(nóng)諺。
清明作為節(jié)日,它包含著豐富的風俗活動內(nèi)容。清明節(jié)是紀念祖先的節(jié)日,主要活動儀式是祭祖、掃墓。掃墓原是清明節(jié)前一天寒食節(jié)的內(nèi)容。寒食既成為清明的別稱,也變成為清明時節(jié)的'一個習俗,清明之日不動煙火,只吃涼的食品,在北方,老百姓吃棗餅、麥糕等,在南方,則多為青團和糯米糖藕。
按照舊俗,清明掃墓時,人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地,將食物供祭在親人墓前,再將紙錢焚化,為墳?zāi)古嗌闲峦,折幾枝嫩綠的新枝插在墳上,然后叩頭行禮祭拜,最后吃掉酒食回家。
清明節(jié)是人性美好的一種表現(xiàn),我們中國人,世世代代通過清明這個節(jié)日表達我們對先人和親人的緬懷和敬仰之心。把祭祀先人與中華民族重視孝道、慎終追遠的民族性格直接聯(lián)系起來,清明節(jié)體現(xiàn)了中國人感恩、不忘本的道德意識,其文化意義類似西方的感恩節(jié)。清明節(jié)祭祖掃墓、追念先人功德的活動,與中國文化深層的祖先崇拜、孝的文化之間有著深刻的關(guān)系,而這種文化正是中國社會幾千年來得以和諧穩(wěn)定發(fā)展的支柱,而這也是清明節(jié)具有強大生命力的民間根基。
清明節(jié),又叫踏青節(jié)。清明正值春光明媚、草木吐綠、百花盛開的時節(jié),所以古人有清明踏青的習俗,并喜歡開展一些體育活動,如“踏青”、 “放風箏”和“蕩秋千”等。
有位民俗學家這樣定義清明節(jié):“中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。它不僅是人們祭奠祖先、緬懷先人的節(jié)日,也是中華民族認祖歸宗的紐帶,更是一個遠足踏青、親近自然、催護新生的春季儀式!
最后,我想說的是,作為一個中國人,無論將來你身在何方,都不能忘記中華民族悠悠五千年的傳統(tǒng)文化。
傳染病預(yù)防演講稿13
親愛的老師、同學們:
大家好!
今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預(yù)防傳染病”。
首先,讓我們來看看身邊同學們的一些壞習慣:
同學們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學們沒有及時擦汗,結(jié)果回汗引起了感冒。
同學們在教室里認真學習,集中精力看書,教室的窗戶關(guān)著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結(jié)果隨著細菌的飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學校周圍,同學們圍在小攤上,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的健康習慣,或者沒有科學地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢?
1、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和保護,保持學習和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。
同學們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,是未來社會的.棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的習慣,科學地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!
傳染病預(yù)防演講稿14
尊敬的老師,親愛的同學們:早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好夏天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時,更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴重威脅學校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導和幫助下,全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作,切實保護好全體師生的`身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點:
1、保證教室通風換氣,定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開,教室全天的通風也要有專人負責,并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時,學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。 2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢,做好晨檢記錄,同時要掌握因病缺勤學生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴格執(zhí)行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,同時要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。 5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點,在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學習生活的每一天。
傳染病預(yù)防演講稿15
尊敬的輔導員老師、親愛的隊員們:
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《秋冬季傳染病的預(yù)防》。
轉(zhuǎn)眼已到深秋,明天就是二十四節(jié)氣中的霜降了,下一個節(jié)氣就是立冬,我們一起來關(guān)注預(yù)防秋冬季傳染病的.話題。
秋冬季節(jié),天氣漸漸冷了,風大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了秋冬季呼吸道傳染病的多發(fā)。
秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們需要做到以下幾點:
1.注意氣候變化,及時增減衣物。秋冬季節(jié),氣溫變化較大,我們特別要注意身體的冷暖,早晚及時添加衣服。
2.保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午時間,應(yīng)該給教室通風,保持空氣流暢。
3.養(yǎng)成良好的生活習慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便丟垃圾,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,營養(yǎng)均衡、健康的飲食對提高自身的抵抗力顯得相當重要。
4.進行適當?shù)捏w育鍛煉。秋天人體的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。
5.加強個人衛(wèi)生和個人防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效措施。
6.盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7.一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家及時告訴家長,在校及時告訴老師,聯(lián)系家長就醫(yī)檢查。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
隊員們,學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病!
最后預(yù)祝大家快樂學習,健康成長!
謝謝大家!