學(xué)生防溺水演講稿15篇
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在學(xué)習(xí)、工作生活中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，那么，怎么去寫(xiě)演講稿呢？下面是小編整理的學(xué)生防溺水演講稿，歡迎大家分享。
學(xué)生防溺水演講稿1
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
烈日是溺水的高發(fā)時(shí)間。很多人不幸因貪婪而苦惱，很多人因疏忽而告別人間。增強(qiáng)意識(shí)是防止悲劇的關(guān)鍵。今天，有必要談?wù)勅绾螌㈩A(yù)防溺水的意識(shí)付諸實(shí)踐。
首先要牢記預(yù)防溺水的“六不”。六個(gè)反對(duì)：
1.未經(jīng)允許，不要在水里游泳。
2.不要擅自和別人一起游泳。
3.不要在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4.在沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的青少年不允許下水救助。“一個(gè)必須”:學(xué)會(huì)基本的自理和自救方法。
有些學(xué)生認(rèn)為溺水與自己無(wú)關(guān)。學(xué)習(xí)預(yù)防溺水只是一年一度的練習(xí)。掌握了也沒(méi)多大意義。努力學(xué)習(xí)是浪費(fèi)精力。他們只知道生活極其美好，卻不知道生活是脆弱的。
生命是寶貴的，美麗的，絢爛的，明亮的。但是，如果掉進(jìn)水里，遇到意外，再漂亮再華麗，也不過(guò)是一瞬間的煙火。你要在死亡面前熄滅生命之火，哪怕雪萊這位浪漫主義詩(shī)人，哪怕他的生命之光耀眼而精彩，哪怕他曾經(jīng)迎著風(fēng)向大海表達(dá)自己的感情，哪怕他曾經(jīng)死在海與肉中，
尸體還是腐爛的。
我們常說(shuō)人是萬(wàn)物的靈長(zhǎng)，往往忘記了人生的悲劇，因?yàn)橐坏┪覀兩米蕴岢�，一瞬間就會(huì)淹死，親人會(huì)為我們悲傷，自己也會(huì)后悔，因?yàn)槲覀冇袎?mèng)想，溺水意味著夢(mèng)想的丟失，我們渴望分享，因?yàn)樾腋Ｍ欠窒淼�。�?dāng)我們被淹沒(méi)的時(shí)候，我們?cè)僖矡o(wú)法與家人、朋友、老師分享快樂(lè)，只能默默的隱藏痛苦。
萬(wàn)水千山，安全第一，不慎順流而下，兩行淚為親人。
謝謝大家！
學(xué)生防溺水演講稿2
親愛(ài)的同學(xué)們：
為了積極響應(yīng)教育部最近的號(hào)召，在學(xué)生中開(kāi)展預(yù)防溺水事故教育，努力防止游泳溺水悲劇的再次發(fā)生，我們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
第一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，正確評(píng)價(jià)自己的游泳水平，在不熟悉、危險(xiǎn)的自然水域游泳，如深潭、野塘、溪流等;
第二，在有家長(zhǎng)陪同的前提下，一定要在有救生員值班的安全正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳。下水前，必須了解自己的身體狀況，做好充分的熱身活動(dòng)，才能在安全水域下水，防止溺水事件發(fā)生。
第三，即使在游泳池里，也不要依靠充氣彩車，聽(tīng)從救生員的管理。嚴(yán)禁在游泳池追逐打鬧、推搡他人、潛水浮潛等危險(xiǎn)動(dòng)作;
第四，學(xué)習(xí)游泳和預(yù)防溺水的知識(shí)，掌握一定的自救技巧。如遇同伴溺水，不要下水，借助可用于救生的木棍、繩索、衣物等降低重心施救，不要忘記向大人求助;
第五，預(yù)防溺水最好的方法是在正規(guī)游泳場(chǎng)所參加游泳訓(xùn)練，盡早學(xué)會(huì)游泳，掌握自救技巧。
第六，不要去塘河玩水，散步、游玩、觀潮，安全觀潮必須有大人陪同。
同學(xué)們，我們是國(guó)家、民族、家庭的希望。我們必須珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，不斷提高我們各方面的素質(zhì)。讓我們攜起手來(lái)，“學(xué)會(huì)游泳促進(jìn)健康，掌握預(yù)防溺水的知識(shí)”，結(jié)束悲劇。
學(xué)生防溺水演講稿3
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
生命是多么的珍貴，就像噴泉一樣，它是那么的多姿多彩；它就像傍晚的夕陽(yáng)，太美了；它就像二月的花，如此美麗卻又短暫。然而，通常一些潛伏在周圍的“風(fēng)暴”會(huì)使它比曇花一現(xiàn)更短暫。
很快，春天去了夏天，我們即將迎來(lái)一個(gè)炎熱的夏天，但夏天也是一個(gè)“多事之秋”嗎？聽(tīng)著夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲，我想到了這個(gè)夏天失去了多少生命！
夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠，在江河湖海中游泳玩耍？正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”，帶走了一個(gè)又一個(gè)生命，讓一個(gè)家庭苦不堪言。溺水，溺水，溺水！它已經(jīng)成為一個(gè)可怕的詞，它使人震驚，使人感到悲傷和憤怒，但它沒(méi)有幫助。
溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學(xué)生溺水，剛開(kāi)始花蕾綻放，卻被無(wú)情的河（塘）水吞噬，令人痛心。溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，我們應(yīng)該樹(shù)立安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。因此，我提議：
第一，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不要在危險(xiǎn)陌生的河流中游泳。
第二，和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備，防止溺水。
第三，從我做起，嚴(yán)格遵守校紀(jì)。堅(jiān)決不參加危險(xiǎn)的游泳活動(dòng)。
5。在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水救援。應(yīng)立即呼救，同時(shí)放置救生圈、竹竿、木板等。
四、不要在有“禁止游泳”或“危險(xiǎn)水深”等警示標(biāo)志的水域內(nèi)活動(dòng)，不要在公園內(nèi)逗留和玩耍，尤其是在河流附近。扔給溺水的人，拖到岸邊。
生命寶貴。每個(gè)人都只有一次。它不像財(cái)富可以收回，也不像平原上無(wú)邊無(wú)際的草地。誰(shuí)失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。我們要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，主動(dòng)要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同肩負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水。
謝謝，我的演講結(jié)束了！
學(xué)生防溺水演講稿4
我曾經(jīng)看到過(guò)這樣的圖片：悲痛欲絕的家長(zhǎng)，懷里抱著身體冰冷、無(wú)聲無(wú)息的孩子泣不成聲。這樣的圖片往往意味著一條幼小的生命因?yàn)楸究梢员苊獾腻e(cuò)誤消逝了。溺水事故，就像一位無(wú)情殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命。
炎炎夏天，游泳，是許多人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一。但是，就是因?yàn)橛袨閿?shù)眾多的人不注意自身安全，隨意到海邊嬉戲、玩耍、游泳，沒(méi)有到正規(guī)的的游泳館去，所以，就發(fā)生了數(shù)不勝數(shù)的溺水事故，造成了一個(gè)又一個(gè)悲劇的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在20xx年中，全市學(xué)生非正常死亡合計(jì)48人，其中，因?yàn)槟缢硗龅氖鹿蕯?shù)為26人，占54.17%，這些數(shù)據(jù)觸目驚心，難道還不足以引起所有人的重視嗎
為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：
1.不要獨(dú)自一人外出游泳、要游泳的話要有家長(zhǎng)陪同。
2.不到江、河、湖、海等地方游泳，要到正規(guī)游泳館。
3.游泳時(shí)不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬(wàn)一泄氣，無(wú)所依靠，容易造成溺水。
4.游泳時(shí)，如果皮膚受傷出血，應(yīng)立即上岸。
5.遇到有人溺水時(shí)，應(yīng)大聲喊叫或撥打110請(qǐng)求協(xié)助，不可貿(mào)然下水施救。
同學(xué)們，我們的生命只有一次，世界上沒(méi)有后悔藥，可千萬(wàn)別做出令自己后悔莫及的事情來(lái)啊!
學(xué)生防溺水演講稿5
尊敬的老師，各位同學(xué)們：
大家好！
我是xx班的xx，現(xiàn)在天氣越來(lái)越炎熱了，每年的這個(gè)時(shí)候，都會(huì)有新聞報(bào)道，溺水事件的發(fā)生，所以同學(xué)們我們不得不重視起來(lái)，在學(xué)校的時(shí)候，安全是最重要的，一定要重視安全， 堅(jiān)決不私自下河游泳，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，這是應(yīng)該要對(duì)對(duì)自己有的態(tài)度，這次溺水的清理，我們應(yīng)該要認(rèn)真的對(duì)待，安全問(wèn)題一直以來(lái)都是學(xué)校再三叮囑的，所以接下來(lái)應(yīng)該要認(rèn)真去做好。
平時(shí)在生活當(dāng)中我們應(yīng)該要養(yǎng)成好的習(xí)慣，再有就是偶爾能夠看到部分同學(xué)在河里面游泳，這樣下去肯定是會(huì)有問(wèn)題的，我們應(yīng)該要重視起來(lái)才是，水庫(kù)，河里面這些實(shí)在是太危險(xiǎn)了，這是非常不應(yīng)該的，危險(xiǎn)的同時(shí)也是影響了別的同學(xué)，作為一名中學(xué)生，這是應(yīng)該要去做好的，中學(xué)階段的學(xué)習(xí)也是非常關(guān)鍵的，預(yù)防溺水的同時(shí)，也應(yīng)該要樹(shù)立一個(gè)好的情況，這是非常不好的，中學(xué)階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們應(yīng)該要認(rèn)真去規(guī)劃好的，不要覺(jué)得自己水性好就覺(jué)得自己沒(méi)有問(wèn)題，但是危險(xiǎn)正是因?yàn)檫@樣的情況才出現(xiàn)的。
首先我們應(yīng)該要預(yù)防這樣的情況發(fā)生，不要一個(gè)人私自下河游泳，就算是有家長(zhǎng)陪同， 也應(yīng)該要重視起來(lái)，不可忽視自身安全，對(duì)于游泳的環(huán)境，也是要熟悉，這是應(yīng)該要重視起來(lái)的，水下有沒(méi)有的暗礁，有沒(méi)有水草，如果出現(xiàn)了身體不適的情況，就一定不要下水游泳，所以我們?nèi)绻斡镜脑挘鸵欢ㄒｉT的場(chǎng)所，要有專人陪同，一定要確保自身安全的前提下才去游泳，以后我們一定要重視這一點(diǎn)，安全是應(yīng)該要認(rèn)真去對(duì)待的，作為一名中學(xué)生，樹(shù)立一個(gè)好的榜樣是非常有必要的。
預(yù)防溺水，我們學(xué)習(xí)這些相關(guān)知識(shí)的同時(shí)，也要和周圍的朋友，宣傳這些知識(shí)，這是對(duì)我們各方面還是應(yīng)該要重視起來(lái)的，同學(xué)們以后我們一定要認(rèn)真的去做好，一定要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，把安全放在第一位，雖然現(xiàn)在天氣炎熱，但是解暑的.方式有和很多，一定不要私自下河游泳，保證自己自身安全的同時(shí)，也需對(duì)這樣的情況有比較全面的認(rèn)識(shí)，始終把安全放在第一位，那么這是應(yīng)該要認(rèn)真去做的更好，希望大家以后能夠養(yǎng)成好的習(xí)慣，對(duì)自己各方面認(rèn)真一點(diǎn)，重視這個(gè)事情，預(yù)防溺水要從我們生活當(dāng)中做起，自覺(jué)的養(yǎng)成習(xí)慣，一定不能夠再這樣下去了，讓我們大家一起營(yíng)造這樣的好習(xí)慣。
學(xué)生防溺水演講稿6
各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我國(guó)旗下講話的主題是“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，__區(qū)去年一年的時(shí)間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會(huì)發(fā)生這樣的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同學(xué)們都喜歡去玩水，切記千萬(wàn)不要途一時(shí)的涼快單獨(dú)去河里玩耍。在去年的開(kāi)學(xué)初，學(xué)校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時(shí)分去河里游泳，據(jù)了解還不止一次，老師們馬上對(duì)他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生，其中外來(lái)務(wù)工人員子女有143名，絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時(shí)忙于工作，疏忽了對(duì)你們的監(jiān)護(hù)和看管，所以我們更要學(xué)會(huì)自律，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué)，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨(dú)自或結(jié)伴去河里游泳，一定要第一時(shí)間通知他的家長(zhǎng)或者告訴老師。
一、游泳要注意哪些安全要點(diǎn)？
1。不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配有救生員的游泳館。
2。必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3。要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4。對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5。在游泳中如果突然感覺(jué)身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6。如遇到溺水者，我們不要冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì)漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準(zhǔn)
1。不準(zhǔn)私自下河游泳。
2。不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3。不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4。不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5。不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
6。不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，生命只有一次，我們要珍愛(ài)生命，提高安全意識(shí)，防患于未然。
學(xué)生防溺水演講稿7
各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的朝陽(yáng)，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂(lè)，多么美麗！然而，您有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁�？曾有�?shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡？”；也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身�！蔽宜紒�(lái)想去，只能說(shuō)：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利�！白鍪聭�(yīng)該未雨綢繆，居安思危�！闭f(shuō)得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次；我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出灼灼光彩。“生命”是一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)！現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？
兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡；夜晚，一個(gè)學(xué)生在路上，突然轉(zhuǎn)彎，不僅自己被車碰死，而且還連累了別人。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！
現(xiàn)在，小學(xué)生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動(dòng)起來(lái)吧！ 謝謝大家！
學(xué)生防溺水演講稿8
各位家長(zhǎng)，老師們：
你們好！
天氣漸熱，夏季外出游泳是很多學(xué)生喜歡的一項(xiàng)課外活動(dòng)，但是存在很大的安全隱患。為了保證學(xué)生離校時(shí)的人身安全，取得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校安全工作的配合，普及防溺水安全知識(shí)，特召開(kāi)此次家長(zhǎng)會(huì)。
會(huì)議內(nèi)容如下：
1、近幾年暑假學(xué)生溺亡情況統(tǒng)計(jì)。
向家長(zhǎng)敲響警鐘，提高安全隱患防范意識(shí)，從思想上重視防溺水安全教育工作。
2、學(xué)生在家期間的幾點(diǎn)要求：
（1）不得私自外出，家長(zhǎng)必須掌握學(xué)生行蹤。
�。�2）不得與社會(huì)上的不良青年交往，外出活動(dòng)。
（3）不得去池塘、水庫(kù)、江河等地方游泳，游泳可在家長(zhǎng)陪護(hù)下區(qū)游泳館游泳。
�。�4）遇到溺水者不得冒然下水營(yíng)救，迅速想辦法呼救、報(bào)警，找成年人施救。
（5）不在危險(xiǎn)水域玩耍、嬉戲、打鬧。
要求家長(zhǎng)做好相關(guān)配合工作。
3、溺水的急救常識(shí)
溺水救護(hù)者要鎮(zhèn)靜，盡量脫去外衣、鞋、靴等，迅速游到溺水者附近，看準(zhǔn)位置，用左手從其左臂或身體中間握其右手，或拖頭部，然后仰游拖向岸邊。如救護(hù)者不習(xí)水性，可帶救生圈、救生衣或塑料泡沫板、木板等，注意不要被溺水者緊抱纏身，以免累及自身。溺水者被救起后應(yīng)立即清除口鼻中泥沙污物，將舌拉出，保持呼吸道通暢。如尚有心跳、呼吸，可將溺水者俯臥，頭低，腹墊高，壓其背部排出肺、胃內(nèi)積水。其方法是：救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部橫放在救護(hù)者屈膝的大腿上，頭部下垂，后壓其背部，使胃及肺內(nèi)水倒出。如呼吸、心跳停止，立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，如口對(duì)口呼吸、氣管插管、吸氧等。經(jīng)過(guò)上述搶救后必須立即送醫(yī)院繼續(xù)進(jìn)行復(fù)蘇后的治療。
學(xué)生防溺水演講稿9
親愛(ài)的教師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。天氣越來(lái)越熱了。游泳是人們最喜歡的體育活動(dòng)之一。但由于準(zhǔn)備不足，安全防范意識(shí)淡薄，遇到事故時(shí)驚慌失措，無(wú)法冷靜自救，容易發(fā)生溺水事故。
一、在此，希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要一個(gè)人出去游泳，也不要去那里。
知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。
1、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們：我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
學(xué)生防溺水演講稿10
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
生命最寶貴，人的生命只有一次，所以我們每個(gè)人都要珍惜生命，注意安全。夏天來(lái)了，天氣很熱。一些學(xué)生喜歡在有水的地方玩耍和游泳，如河流和魚(yú)塘，這些地方容易發(fā)生溺水事故。為了積極應(yīng)對(duì)以“預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，努力防止此類悲劇再次發(fā)生，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。
孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)不可挽回的后果，造成不可挽回的損失。同學(xué)們一定要充分意識(shí)到這一點(diǎn)，深刻意識(shí)到溺水事故的危險(xiǎn)性，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)場(chǎng)所，以免發(fā)生溺水事故。
此外，我還建議每個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自我護(hù)理及自救能力。平時(shí)和節(jié)假日不允許學(xué)生在河塘等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。未經(jīng)允許不準(zhǔn)和同學(xué)出去玩，不準(zhǔn)在江河池塘等地方游泳。沒(méi)有家長(zhǎng)或老師的指導(dǎo)，不要出去玩和游泳。不要在沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員的水域玩耍和游泳。在不熟悉的水域和區(qū)域玩耍和游泳。午休時(shí)間很長(zhǎng)，任何學(xué)生未經(jīng)授權(quán)不得去游泳。
希望同學(xué)們時(shí)刻牢記這些要求和建議，堅(jiān)決貫徹執(zhí)行。如果發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)不遵守要求，要立即勸導(dǎo)，堅(jiān)決制止；如果你在學(xué)校，你應(yīng)該立即向老師報(bào)告，并在家里及時(shí)告訴父母。也希望家長(zhǎng)和學(xué)生了解預(yù)防溺水的相關(guān)要求。
共同承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，確保孩子的安全，希望同學(xué)們要重視這個(gè)問(wèn)題。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，健康成長(zhǎng)，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家!
學(xué)生防溺水演講稿11
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
廖嫻妃 你喜歡游泳嗎？在炎熱的夏季，有人約你去游泳，你會(huì)去嗎？
你先別急著回答我這些問(wèn)題，先聽(tīng)我給你講個(gè)故事。這是我聽(tīng)爸爸媽媽說(shuō)的：有一天，天氣很熱很熱，熱的沒(méi)有一絲兒風(fēng)。在這悶熱的天氣里，有兩個(gè)人熱的實(shí)在受不了了，就相約一起去河里游泳。當(dāng)他們脫掉身上的衣服跳進(jìn)水里時(shí)，覺(jué)得啊那是世界上最美好的事情。在陰涼的河里，他們快樂(lè)地玩耍著。后來(lái)，也不知道是誰(shuí)出的主意，他們竟然打起賭來(lái)看誰(shuí)在水里呆的更久，看誰(shuí)在水里更憋得住氣。就這樣一個(gè)一時(shí)興起的念頭，他們?cè)接卧缴睿l(shuí)也不肯先出來(lái)透氣。等他們實(shí)在憋不了氣的時(shí)候，卻因?yàn)橛掷溆掷�，再也無(wú)力浮起來(lái)了。 聽(tīng)了這個(gè)故事，你感覺(jué)怎樣？！
我覺(jué)得這樣做太意氣用事了。假如你喜歡游泳的話，千萬(wàn)不要到非游泳區(qū)去游。最好能選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)館。即使在那里，最好也不要玩高處跳水。而且，游泳前最好先做些預(yù)備活動(dòng)，帶上救生圈或救生衣。如果你是在野外的小河池塘里或水庫(kù)里游泳，在不了解情況時(shí)，千萬(wàn)不能擅自游泳，一定要有大人的陪伴。你也不要像剛才故事里的那倆人一樣，不顧實(shí)際地比賽，逞英雄，最后把自己的小命給丟了。像我們小學(xué)生，最好不要游泳。即使要游的話，也一定要有大人的陪護(hù)；不要游的太遠(yuǎn)，別逞能游到深水區(qū)里去。假如，你在野外游泳陷進(jìn)淤泥里時(shí)，一定要鎮(zhèn)靜，切不可手腳亂動(dòng)，否則會(huì)越陷越深的；如果你覺(jué)得疲勞時(shí)或一時(shí)透不過(guò)氣來(lái)，應(yīng)該立即游回岸邊或及時(shí)浮起來(lái)透氣。
生命是寶貴的，一定要珍愛(ài)生命！千萬(wàn)別因一時(shí)的痛快，而害了自己一生啊！
學(xué)生防溺水演講稿12
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我來(lái)自x班，名叫x，很高興能夠站在這個(gè)講臺(tái)上為大家做演講！今天我演講的題目是《預(yù)防溺水，從我做起》。
總所眾知，在夏天里人歡迎的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情��！但是同學(xué)們，在享受水的溫柔的同時(shí)，你們有了解過(guò)水的冷酷嗎？
水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時(shí)候招呼你去它那里玩，有時(shí)候讓大家玩的非常盡興，可有時(shí)候卻會(huì)在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。
這樣的事情是我們每個(gè)人都不想看到的，因?yàn)樗碇粋�(gè)鮮活生命的逝去，代表著一個(gè)家庭的悲痛，以及無(wú)數(shù)人的惋惜。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，這是每年的夏天都要強(qiáng)調(diào)一遍的話題，然而卻始終有類似的悲劇發(fā)生。這似乎讓人很是失落，莫非是宣傳不到位嗎？還是哪個(gè)方面出了問(wèn)題才導(dǎo)致青少年溺水事件層出不窮？
其實(shí)，真正導(dǎo)致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會(huì)在不了解和沒(méi)準(zhǔn)備安全的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因?yàn)闇?zhǔn)備的不充分而在危險(xiǎn)降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。
所以，預(yù)防溺水，從我做起，讓我們從今天開(kāi)始在心里為自己做一個(gè)保證，做一個(gè)為自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己絕對(duì)不在沒(méi)有安全措施的地方下水，在這個(gè)夏天里享受安全而又舒適的生活。
我的演講到這里就結(jié)束了，感謝大家，謝謝！
學(xué)生防溺水演講稿13
同學(xué)們：
�。ǘ┥眢w患病者不要去游泳。
二、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題
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�。ǘ┮话闾幚磙k法。
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發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸
最后祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成，身體健康！
學(xué)生防溺水演講稿14
同學(xué)們：
你們好!
目前，天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)暖，一些學(xué)生、兒童私自到江河、溪流、水庫(kù)游泳的現(xiàn)象有所發(fā)生。多年來(lái)，溺水事故一直是中中學(xué)生、幼兒園兒童非正常死亡的頭號(hào)殺手。溺水事故一直是我國(guó)中中學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)中中學(xué)生每年非正常死亡約有5—6萬(wàn)人，而因溺水事故死亡的有四萬(wàn)人左右，也就是說(shuō)，平均每天約有近150名中中學(xué)生死于溺水事故，而在4月份到9月份這個(gè)數(shù)字就更大了。請(qǐng)看一組血淋淋的數(shù)字：
5月19日下午，惠民縣三名學(xué)生在徒駭河溺水身亡6月9日全國(guó)16名學(xué)生溺水身亡，為積極響應(yīng)省、市、縣以“防溺水”為主題的“安全教育月”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕“溺水”這類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、從我做起，樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自到危險(xiǎn)、陌生的河、湖或水塘游泳;
三、只有在有家長(zhǎng)陪同的前提下，才能到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;
四、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
五、請(qǐng)各班班長(zhǎng)在本周利用合適時(shí)間在班內(nèi)召開(kāi)一次“防溺水”的班會(huì)課，把安全意識(shí)貫穿到每一位同學(xué)的心中，并把班會(huì)課記錄上交校團(tuán)委。
同學(xué)們：我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望!安全至上，生命為大!為了自己和他人的安全，從今天起，每一位同學(xué)都立即行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，平安成長(zhǎng)!讓我們的校園更加文明、安全、和諧，讓我們的生命更加精彩!
學(xué)生防溺水演講稿15
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
炎炎的夏日向我們走來(lái)，酷熱的天氣不知又要吸引多少學(xué)生去游水嬉戲。溺水的危險(xiǎn)，又悄悄地向我們靠近。夏季總是溺水事故的高發(fā)期，每年都有溺水事故的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。
學(xué)生們，生命是寶貴的也是脆弱的。不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。當(dāng)因一時(shí)貪玩而失去寶貴的生命的時(shí)候，你們可知道這樣的悲劇會(huì)給社會(huì)和家人帶來(lái)多大的影響和痛苦嗎？一個(gè)鮮活生命的消失帶給親人的是嘶啞的哭聲，是眼枯見(jiàn)骨的悲痛，是淡退色彩的生活，是萬(wàn)念俱灰的絕望。
為預(yù)防溺水悲劇的發(fā)生，在此我希望大家要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。不在上課期間私自外出，午休及周末時(shí)間堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的游泳活動(dòng)。不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。在日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救或者報(bào)警求助，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命只有一次，人生不能重來(lái)，請(qǐng)你珍愛(ài)它。我們的生命不僅僅只為了自己而存在，它還承載著親人沉甸甸的愛(ài)。珍愛(ài)生命，因?yàn)槲覀兊纳歉改干难永m(xù)，是家庭幸福的源泉。學(xué)生們，請(qǐng)從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，杜絕溺水事件的發(fā)生。讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。
謝謝大家！
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