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運(yùn)動(dòng)完心得體會(huì)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)完心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)完心得體會(huì)1
隨著一聲聲的“加油”聲，我們的體育節(jié)，又在寧圍小學(xué)拉開(kāi)了序幕，做為啦啦隊(duì)的我們，正心潮澎湃的觀看者比賽呢！
我們班的xxx第一個(gè)出場(chǎng)，她跑的是短跑100米。開(kāi)跑前，她一直在做深呼吸，當(dāng)裁判員舉起信號(hào)槍時(shí)，她立刻做好了預(yù)跑的姿勢(shì)：一只手在前，另一只手筆直的伸在臀部后面，目光緊緊地盯著跑道前方，炯炯有神�！班亍钡囊宦�，xxx一個(gè)激靈，一個(gè)大跨步，先發(fā)制人，邁開(kāi)雙腿，一個(gè)勁的往前沖，第四名、第三名、第二名，只見(jiàn)xxx的兩條大長(zhǎng)腿像是著了兩個(gè)風(fēng)火輪，她馬上就和領(lǐng)先第一名的那位同學(xué)不相上下，可謂是“你追我趕”……快到終點(diǎn)了，xxx回頭一瞥，大家都幾乎在一條線上了，在這緊急關(guān)頭，只見(jiàn)她咬緊牙關(guān)，把頭昂的高高的，她最后的幾米沖刺，像是開(kāi)掛了一般，身邊的人一下子就被她遠(yuǎn)遠(yuǎn)拉開(kāi)，“咻”的一聲，清脆尖利的`口哨聲把我們從緊張的吶喊聲拉回到終點(diǎn)線，我們班的xxx居然打破了全校的記錄，這在我們班還史無(wú)前例呢。
回想起上次運(yùn)動(dòng)會(huì)，在所有男運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中，xxx算是最劣勢(shì)的一位了。個(gè)子最矮。雖面臨著這樣的劣勢(shì)，可xxx今年還是代表著我們班的800米長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員勇敢的出發(fā)了。
站在起跑線上的xxx，只見(jiàn)他淡定的揉了揉手，然后又甩了甩胳膊，踢了踢腿�！案骶透魑唬A(yù)備……”，隨著“啪”的一聲令下，xxx同其他幾組的同學(xué)爭(zhēng)先恐后的向前奔去。250米一圈……500米二圈……在這兩圈中，幾位運(yùn)動(dòng)員都不分上下，因?yàn)樗麄兌季ㄖ粋�(gè)方法：前面的時(shí)間不能跑的太快，那樣損耗體力太大，前期只要緊跟著大家，把最后的體力放在最后一圈半。最后一圈半了，只見(jiàn)先前不緊不慢的同學(xué)突然間像開(kāi)了閘一樣，“唰唰唰……”，這下子整個(gè)賽場(chǎng)沸騰了，只見(jiàn)幾位高個(gè)子男運(yùn)動(dòng)員兩腿像開(kāi)了小馬達(dá)，越跑越快，我們的張明朔這時(shí)已經(jīng)被前面的運(yùn)動(dòng)員快超出了一圈，“加油！xxx！xxx，加油！”場(chǎng)外的我們都為xxx吶喊著，只見(jiàn)這時(shí)的xxx雙眉緊鎖著，嘴唇都被牙齒咬紫了，耐力似乎也在一點(diǎn)一點(diǎn)流失，嘴里大口大口的吐著粗氣。800米的賽跑，要是我在開(kāi)跑一圈后就蹲在地上跑不動(dòng)了，這時(shí)的張明朔雖然已在第x和第x名間徘徊，可他卻絲毫沒(méi)有放棄，“加油……加油……，”緊閉著雙眼的xxx終于沖向了終點(diǎn)，雖然我們?cè)谀凶?00米的比賽中得了第x名，可依然是我們的驕傲！
跳遠(yuǎn)，跳高，400米接力賽等比賽項(xiàng)目中，我們的運(yùn)動(dòng)健將們都為我們班奪得了傲人的成績(jī)！
你們都是我們的“英雄”！我們都以你們?yōu)轵湴痢＿\(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了兩天，可運(yùn)動(dòng)員們矯健的身影還是一幕一幕的在我眼前跳躍著……
運(yùn)動(dòng)完心得體會(huì)2
在生活中，我們都要運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)起來(lái)，生命才會(huì)活躍起來(lái)，我也一樣，我也熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，比如，跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……
早上五點(diǎn)半左右，媽媽就會(huì)把我叫醒，我是非常的瞌睡，仿佛一閉眼就能呼呼大睡，我的兩只眼睛睜得又大又圓，即使下刀山，下火海，我還得忍住，因?yàn)槭菫榱诉\(yùn)動(dòng)，讓生命運(yùn)動(dòng)起來(lái)，活躍起來(lái)，這樣我才能變得又高又壯。
踏出家門(mén)，走出門(mén)洞，一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中，頓時(shí)一陣陣清新環(huán)繞我身上，我也變得精神起來(lái)。在熟悉的羊腸小道上跑，看見(jiàn)旁邊的小樹(shù)，都已經(jīng)長(zhǎng)出了嫩嫩的綠葉，像一個(gè)個(gè)綠精靈似的，充滿活潑、可愛(ài)，讓人忍不住撫摸。雖然時(shí)間很早，但是路邊的'人也是很多，大多數(shù)都是中年人和老年人，也許他們都快到了老年時(shí)期，多運(yùn)動(dòng)鍛煉自己的身體，減少得病的幾率，到了這個(gè)年紀(jì)都想多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)，這使我更加想運(yùn)動(dòng)，向往運(yùn)動(dòng)了。
我和媽媽一早上走的路也不少，繞著這一圈可以在微信上大約走xxx步。正當(dāng)別人睡著懶覺(jué)時(shí)，我們就已經(jīng)運(yùn)動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間了，雖然走了一上午，但是運(yùn)動(dòng)后卻顯得格外的輕松，因?yàn)槌龊挂彩桥判沟囊环N。在我看來(lái)，出汗比在家享受空調(diào)好多了，因?yàn)榕藕箍梢耘诺羯眢w的尿素和多余的水、無(wú)機(jī)鹽，而享受空調(diào)就又是一說(shuō)了，既費(fèi)電，又顯得格外的懶惰，你愿意這樣嗎？剛剛做完運(yùn)動(dòng)，媽媽說(shuō)還不能坐或者蹲，需要活動(dòng)活動(dòng)大腿，為了讓腿放松，不讓抽筋，有時(shí)還會(huì)壓腿，雖然很痛，但是壓過(guò)后格外的輕松、舒適。等到太陽(yáng)高照時(shí)，我們也就匆匆離開(kāi)了。
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不禁能帶來(lái)我們快樂(lè)，還能讓我們更加健康，生命在于運(yùn)動(dòng)，我們運(yùn)動(dòng)，我們不停息，加油！
運(yùn)動(dòng)完心得體會(huì)3
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束之后，所有參加縣運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的運(yùn)動(dòng)員，他們的心中都有一些感想，他們?cè)敢獍炎约旱母邢胪蠹曳窒�，他們這種精神，值得大家學(xué)習(xí)，在這里，我不能把全部參加縣運(yùn)動(dòng)會(huì)同學(xué)的感想一一打出來(lái)，下面是一部分同學(xué)的感想：
從掛滿果實(shí)的樹(shù)中，我們讀出了成功，從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們讀出有付出，才有回報(bào)�；叵胗匈悎�(chǎng)上，那一個(gè)個(gè)颯爽的英姿，那一個(gè)個(gè)矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ�，正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L(fēng)尚獎(jiǎng)。雖然我們的總體成績(jī)不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實(shí)的樹(shù)中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的`運(yùn)動(dòng)服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過(guò)程中我們學(xué)會(huì)了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時(shí)我們也看到了自己的不足。相信我們積累經(jīng)驗(yàn)，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會(huì)到達(dá)理想的高峰。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我感悟極多，尤其是在我跑步的時(shí)候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在我參加比賽的過(guò)程中，我總堅(jiān)信自己能行，不知對(duì)自己說(shuō)過(guò)多少次，堅(jiān)持就是勝利，盡管眼前情勢(shì)對(duì)自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。特別是在跑一千五百米的時(shí)候，我曾想過(guò)要放棄，因?yàn)樗悄敲吹碾y跑，介是我的毅力告訴自己，不級(jí)放棄，要跑到終點(diǎn)，就這樣我憑這毅力堅(jiān)持到了最后，雖然我只取得了第五名，但是我已經(jīng)對(duì)此感到滿意了，這是我憑著自己的毅力和努力取得的成績(jī)，為此我感到驕傲。
今年我們的成績(jī)非常不理想，是我們讓老師和校長(zhǎng)失望了！但是我們已經(jīng)盡力了！希望老師不要怪我們！而有的人正如老師所說(shuō)的一樣！來(lái)到青田比賽太興奮了！晚上睡不著、在那玩，結(jié)果導(dǎo)致比賽時(shí)沒(méi)有精神在那比！后來(lái)拿了個(gè)不理想的成績(jī)！但是我們船寮鎮(zhèn)中學(xué)拿了個(gè)精神文明獎(jiǎng)，還是不錯(cuò)的！希望下次的縣運(yùn)動(dòng)會(huì)是無(wú)們船寮鎮(zhèn)中學(xué)的運(yùn)動(dòng)員能拿個(gè)讓教師和校長(zhǎng)滿意的成績(jī)，到時(shí)候好好努力吧！加油、加油、再加油。
想必大家都知道運(yùn)動(dòng)會(huì)的滋味如何吧！但你們嘗過(guò)在比賽中摔跤嗎？不用想肯定是沒(méi)有吧，我卻有這樣的經(jīng)歷。在縣運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行的八百米比賽中，我就嘗過(guò)了這種滋味，開(kāi)始時(shí)我一直謹(jǐn)記著教師講過(guò)的一句話“開(kāi)頭不要爭(zhēng)第一”的訓(xùn)誡。于是，開(kāi)始時(shí)，我因人太多，而被擠到了最后，后來(lái)又追上去。直到第二圈還乘下大約一百五十米時(shí)我被別人擠摔了，而跟最后的那位同學(xué)拉開(kāi)一段距離，但我知道如果是最后一名的話，一定會(huì)讓老師失望的所以又追上去。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我體會(huì)到不管有多么困難只要努力就一定會(huì)成功。
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