暑假實(shí)踐心得體會實(shí)用（15篇）
從某件事情上得到收獲以后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的暑假實(shí)踐心得體會，希望對大家有所幫助。
暑假實(shí)踐心得體會1
我們法律志愿者服務(wù)隊隊員將所學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中、鍛煉實(shí)際操作能力，走出校門、走進(jìn)社會，開展專業(yè)實(shí)踐、社會調(diào)查、志愿服務(wù)，在實(shí)踐中受教育、長才干、做貢獻(xiàn)。
我們通過此次法律志愿服務(wù)活動樹立了正確的世界觀、人生觀和價值觀，為努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者創(chuàng)造了條件，也給我們提供了一個為法治文明建設(shè)做出自己貢獻(xiàn)的平臺，使我們在構(gòu)建和諧社會的偉大工程中，能夠不斷接受教育、汲取精神養(yǎng)料、豐富精神世界、增強(qiáng)精神力量，充分發(fā)揮青年引領(lǐng)社會風(fēng)氣之先的作用，成為中華民族傳統(tǒng)美德的'傳承者，體現(xiàn)時代進(jìn)步要求的新道德規(guī)范的實(shí)踐者，新型人際關(guān)系和良好社會風(fēng)尚的倡導(dǎo)者。在這次活動中，我們深深體會到一種被社會需要的感覺，真正懂得了什么叫社會責(zé)任，真切感受到在奉獻(xiàn)中成長的快樂。
暑假實(shí)踐心得體會2
“螢火蟲、螢火蟲，慢慢飛。夏夜里，夏夜里，風(fēng)輕吹。怕黑的孩子安心睡吧，讓螢火蟲給你一點(diǎn)光。燃燒小小的身影在夜晚，為夜路的旅人照亮方向。短暫的生命，努力的發(fā)光，讓黑暗的世界，充滿希望�！碑�(dāng)這首甜美又略帶淡淡憂傷的歌曲再次在我耳邊響起時，上個月參加暑期社會實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都隨之涌上心頭。
這首《螢火蟲》是‘萬家?guī)汀瘜W(xué)員--可愛又活潑的曹曉曉的拿手好歌之一，以前我也有聽過這首歌，但并沒十分注意。當(dāng)自愿服務(wù)的最后一天，我和曉曉在聊天時，她說她歌唱的特別好，隨著她那甜美的嗓音和那熟練的手語，這首《螢火蟲》也深深的進(jìn)入了我心里�！段灮鹣x》唱出了‘萬家?guī)汀瘜W(xué)員的心聲，他們就像那夏夜里的螢火蟲，雖然身在黑暗，但他們在黑暗里努力發(fā)光，綻放屬于他們自己的精彩；他們很堅強(qiáng)然而也很脆弱，需要他人更多的關(guān)心和呵護(hù)。在幫助他們的同時你可以學(xué)到很多很多，感受許多許多感動……
又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實(shí)踐的任務(wù)也隨期而至。xx地震后的愛心熱潮仍在此起彼伏，雖然幾千年前有人性善惡之爭，但幾千年來大部分人相信人性之善，嬰兒的移情就是好證明。社會上的愛心在不斷延續(xù)，為了獻(xiàn)出自己的一份力，這次實(shí)踐我參加了班里組織的活動之一-----‘愛在萬家?guī)停栽阜⻊?wù)不放假’。南京素有火爐之稱，這次我算是領(lǐng)教到了，在宿舍里哪里都是熱的，在車站等車就更不必說了。我一共有x次服務(wù)，x次在下午，中午出發(fā)時熱地發(fā)暈。不過大家都努力堅持下來了，這也算是不小的突破了。
1、第一個半天，尊重與了解
x月x號中午，我們頂著酷暑出發(fā)了。一路上我都有些擔(dān)心，以前我都沒有接觸過智障兒童，不知道到時該咋辦，雖然準(zhǔn)備了一些小游戲，但心里還是沒底，我想大部分第一次去的志愿者都有這種感受。去的路上發(fā)生了一點(diǎn)小問題，不過最終我們小組都開心地到達(dá)了安養(yǎng)庇護(hù)所。這里沒有想象中那么大，人員那么多，但布置地很精致。老實(shí)說當(dāng)我第一眼見到學(xué)員時，本能的有些害怕，或許就是因?yàn)樗麄兊牟煌话惆�。或許社會上有些人會憑感覺看不起或者輕視他們。
小時候，不懂事，我和伙伴們還欺負(fù)嘲笑過一個智障兒童，我們以為他不會明白。其實(shí)他也是有感覺的.，他很難過地走開了，留下一群大笑的我們，后來，我知道了人們彼此間的尊重。理智告訴我他們應(yīng)該被尊重，并且應(yīng)該得到更多的關(guān)心和愛護(hù)。然而一腔熱血的我們不知該從何下手，來過的志愿者告訴我們，我們最重要的職責(zé)是看好他們，陪他們玩。
xx是一個十分可愛的小女孩，于是我就坐在她旁邊，拿來泡沫拼圖想教她玩，結(jié)果一位教員說她不能玩這個；我想女孩應(yīng)該喜歡串珠子，結(jié)果xx只管往嘴里放，根本不理我的話。兩次受挫，我有些灰心了。教員過來，耐心地教xx把珠子給她。她也簡單地說了自閉的可愛女孩的一些情況和照顧她應(yīng)該注意的問題。有了一定的了解和相處，我和xx終于有了一點(diǎn)溝通。隨后我向其他人了解了一些學(xué)員的情況。第一天有些疲憊，帶者對他們的尊重和了解，我們回到了學(xué)校，準(zhǔn)備下一次的服務(wù)。
2、第二個半天，學(xué)會贊美
x月x號下午，我們按計劃出發(fā)了。認(rèn)真寫字的xx給我們留下了極好的第一印象，她的刻苦讓我很欽佩。今天我就來好好了解一下她。這里的學(xué)員進(jìn)行最多的是智能訓(xùn)練，偶爾也要到室外進(jìn)行體能鍛煉。xx非常喜歡蕩秋千，我?guī)鋈�，結(jié)果有兩個社區(qū)的小女孩在玩。
我很自然地脫口對她說：“男孩要讓著女孩一點(diǎn)，我們等一會再玩，好嗎？”隨行的教員俯下身，輕聲在我耳邊說：“xx是女孩子�。 蔽耶�(dāng)時一陣臉紅，因?yàn)閤x從外形上看很像男孩，我竟然一直理所當(dāng)然地把她當(dāng)成了男孩。要想了解他們還真得加倍努力，了解明白才能照顧好他們。幸好xx沒太在意我的話。蕩完秋千，回到庇護(hù)所，她一坐下來就開始畫畫，她的努力非同一般。
只見她幾筆就完成了畫作，很興奮的朝x老師招手。x老師是一位很不錯的教員，他走過來看了一眼：“xx，這是誰��？是x老師嗎？”xx就拼命地點(diǎn)頭，x老師雙臂伸直，兩個大拇指上翹，大聲說：“xx，真棒！”此時xx笑地那么開心！那么天真！那么令人感動！x老師的贊美連同他的手勢都給了我深刻的印象。原來贊美可以如此有力量！我們不該吝嗇我們的贊美，尤其是對殘障的人。
3、第三個半天，學(xué)會拒絕
x月x號上午，這是我們小組此次實(shí)踐最后的半天。xx有時很好動，會一個人跑出去。我拉著她的手跟在她后面跑了半天，終于她跑累了，要坐下來。這次她顯得異常興奮，一直要坐到我腿上并不斷親我的臉。我高興壞了，一直以來她對我都是愛理不理的。正當(dāng)我陶醉時，教員讓xx坐到自己的位置上，讓我暫時去照顧別的學(xué)員。
原來xx的這種過度依賴對她是很不好的，我們要學(xué)會拒絕。xx年齡稍大些，很活潑健談，只是走路有些困難。我便和她聊了起來，她講了很多很多，不過最多的是對x老師的贊美。如此深受學(xué)生贊美的老師是值得我們欽佩的。她還說了很多關(guān)于自己的事，她最大的特點(diǎn)是唱歌好。她說她最喜歡唱歌，《螢火蟲》是她最喜歡和擅長的歌曲。接著她就唱了起來，打著手語，特別讓人感動。
雖然實(shí)踐結(jié)束了，但愛心和關(guān)愛并沒有結(jié)束。螢火蟲的旋律還在耳邊縈繞，螢火蟲的精神還在感動著我。他們就像是天上的星星，墜落在凡間的黑夜里，變成了美麗的螢火蟲。這次實(shí)踐讓我走進(jìn)了這個特殊的群體，但短短的幾個半天是無法讓我很深入地了解他們的。以上是我所學(xué)到的一點(diǎn)皮毛，希望可以給將要來接這愛心接力棒的人們一點(diǎn)建議，也希望熟悉此道的人給出更多的建議，讓我們在這條路上走地更好、更遠(yuǎn)。
暑假實(shí)踐心得體會3
孩子們盼望已久的暑假生活終于開始了，為了響應(yīng)人民大道小學(xué)“暑假社會實(shí)踐活動”的號召，我們四年級（3）班婧涵小組的孩子和家長們?yōu)槿绾伍_展好此項(xiàng)活動設(shè)想了一個個方案。如何使孩子在暑假實(shí)踐活動中真正得到實(shí)踐和鍛煉；如何使孩子在活動中展現(xiàn)真實(shí)的自我；如何使孩子真正體會到生活中的苦與樂。最后，我們經(jīng)過周密安排和精心準(zhǔn)備，一致通過在8月8日—8月12日的5天時間里，舉行以“月光小書房”為主題的一系列暑假社會實(shí)踐活動。
活動一：擺夜市書攤
8月8日—12日晚上7點(diǎn)30分至10點(diǎn)，連續(xù)5天，我們8個孩子及家長在市東區(qū)兩館廣場、麥多超市廣場、市政廣場擺起了夜市書攤。孩子們用家中不看的舊書當(dāng)作資本，發(fā)揮在“小蜜蜂”讀書節(jié)上的優(yōu)勢，把書攤辦得紅紅火火。其中大家經(jīng)歷了行政執(zhí)法局的轟攤、孩子們賣書后的喜悅、當(dāng)天銷售額下降的沮喪；看著孩子們抱著書在人群中穿梭的身影，不辭辛苦、喋喋不休、汗流夾背這些詞用在他們身上實(shí)在不為過。所有的這些，只不過是孩子們身上的一個表象縮影，而還有許多的寶貴體驗(yàn)是我們家長無法用文字和語言來描述的，只能讓孩子們自己去用心體會。
社會實(shí)踐，就是為我們能更好的步入真實(shí)社會而做貢獻(xiàn)的。雖說大學(xué)就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗(yàn)社會生活，還得深入其中。此次農(nóng)村社會實(shí)踐，幫助我們真實(shí)的了解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實(shí)生活。真是受益匪淺呀！
我們到的楓順鄉(xiāng)，是處在深山里，四面環(huán)山，交通很不方便。但是，我們體驗(yàn)到的生活令我們難忘！都說農(nóng)村人，尤其靠山的很純樸。這確實(shí)如此啊。對于他們，我們做社會調(diào)研的時候，絕大多數(shù)都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎么樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點(diǎn)問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重復(fù)幾遍，或是帶點(diǎn)動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調(diào)研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因?yàn)槲覀兂燥埗际且黄鸬�，算是紀(jì)律吧。到最后，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點(diǎn)自家產(chǎn)的水果等。真的好感動！都是好客之人啊。
雖然這里交通不便，老鄉(xiāng)們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學(xué)玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學(xué)校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的'滑板到處轉(zhuǎn)，個個滑的都特別棒。
我們在這的實(shí)踐活動，大家也都特別的支持，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學(xué)校，被褥床單被單等都是學(xué)校提供的，他們能做到這樣我們已經(jīng)很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設(shè)想，他們的準(zhǔn)備工作，還有他們的行動使我們難忘！畢竟在山里，能提供這么多已經(jīng)是很不容易了。在此感謝你們！
這次實(shí)踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區(qū)人的。我們在此次實(shí)踐中，大家都能夠團(tuán)結(jié)起來，用自己的實(shí)際行動證明了我們沒有白來。
這次實(shí)踐，我們同學(xué)彼此之間的友誼又增進(jìn)了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，干什么都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現(xiàn)的總是那么積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。
這次實(shí)踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠(yuǎn)銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍(lán)圖�？蓯鄣暮⒆觽�，永遠(yuǎn)與你們同在，幸福的彼岸永遠(yuǎn)向你們招手。
活動二：進(jìn)行“月光小書房”社會問卷調(diào)查
為了使活動主題得到進(jìn)一步的深化，我們?yōu)楹⒆訙?zhǔn)備了100份“月光小書房”社會問卷調(diào)查表，讓孩子們在擺夜市的同時，對100位小學(xué)生進(jìn)行社會市場調(diào)查。其中問題涉及小學(xué)生喜歡哪類圖書、每天用于閱讀的時間、是否喜歡和家長一起閱讀、你的圖書來源等方面。通過開展這項(xiàng)調(diào)查，每個孩子都根據(jù)自己所調(diào)查的對象進(jìn)行了匯總，并且結(jié)合匯總結(jié)果，寫出了暑假社會實(shí)踐活動的感受。
難忘的五天雖然結(jié)束了，但和孩子們相處的種種經(jīng)歷卻記憶猶新。當(dāng)看著孩子手中揮動著1元錢從遠(yuǎn)處滿頭大汗跑來，并且不停地喊著“我又賣了一元”的模樣，我們家長也像孩子般的高興半天。雖然是微不足道的一元錢，但我們知道，這往往是孩子們在人流中不知跑了多少圈、問了多少人，并且包含著他們無數(shù)汗水的結(jié)果。雖然這項(xiàng)實(shí)踐活動很普通，沒有華麗的外表，但是我們家長和孩子們一致認(rèn)為這次的活動非常有教育意義，真正體現(xiàn)了社會實(shí)踐活動的含義。當(dāng)孩子明白自己所掙的一元錢是多么的不容易時，他就會同樣體會到父母對自己的養(yǎng)育之恩，同樣體會到作為勞動者的光榮。
最后，我們要感謝人民大道小學(xué)為我們提供的此次社會實(shí)踐活動的機(jī)會，要感謝家長們朋友們無私的幫助和配合，感謝孩子們堅持下來的毅力，所有的這些才使此次活動得以圓滿結(jié)束，讓我們明年暑假再相會！
暑假實(shí)踐心得體會4
七月的盛夏，在結(jié)束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業(yè)。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進(jìn)入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調(diào)。每天在暑假的日子里除了學(xué)習(xí)和寫作業(yè)，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會想念起學(xué)校里那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學(xué)在一起，至少不會感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠(yuǎn)的地方找到了一家餐廳服務(wù)員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經(jīng)歷了一段時間的工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長了許多。我也非常感謝我當(dāng)時的這個選擇�，F(xiàn)將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實(shí)踐心得體會如下：
一、在身體上的成長
在以往，我并不擅長運(yùn)動，所以我才來選擇了服務(wù)員這樣看起來簡單輕松的工作，但是事實(shí)卻遠(yuǎn)比我想的要更加勞累。作為一個服務(wù)員，并不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務(wù)、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務(wù)員來解決。在經(jīng)歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經(jīng)是酸的`不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅持了下來�，F(xiàn)在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。
二、在思想上的成長
大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了。”這句話我現(xiàn)在是真的切身體會到了！在最后發(fā)工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時間的勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們說教……總之這確實(shí)是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。
這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當(dāng)成一個學(xué)生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什么學(xué)生的特權(quán)。看著手里來之不易的工資，我決定還是先給父母買上一點(diǎn)禮物，感謝他們在之前辛苦的養(yǎng)育之恩。
暑假實(shí)踐心得體會5
雖然實(shí)踐的一星期并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，可以在屋子里工作，但屋內(nèi)烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經(jīng)腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實(shí)踐的目的，再累也應(yīng)該堅持。因?yàn)槲抑肋@就是考驗(yàn)，只有在這種環(huán)境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當(dāng)時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學(xué)生應(yīng)該具有的素質(zhì)。
在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗(yàn)不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎(chǔ)。
希望以后還會有這樣的機(jī)會，讓我在實(shí)踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實(shí)踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實(shí)踐，我們也真忠告受到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義。
這次實(shí)踐是一次經(jīng)歷，是一次挑戰(zhàn)，更是一筆財富！值得我永遠(yuǎn)牢記這個暑假，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實(shí)踐……說起實(shí)踐，我就會十分興奮。因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮螌?shí)踐，我最喜愛的.那一次實(shí)踐。那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。
我和xxx一起在炎炎烈日下帶著一頂遮陽帽在草叢中撿垃圾。這里的垃圾多得幾乎都看不到小草了呢！我們看著這驚人的場面，慢慢地?fù)炝似饋�。不一會兒我們就汗流浹背、大汗淋漓了。與此同時，我們的袋子里已經(jīng)滿得再也裝不下了。這一次撿垃圾活動讓我知道了環(huán)衛(wèi)工人的辛苦和不容易。他們不管是炎炎夏日，還是寒風(fēng)刺骨，每一條馬路上都有他們的身影。他們?nèi)蝿谌卧�、不辭辛苦。是我們的楷模��！此時，我心想：人類真是自私啊！只圖自己的一個方便，不顧及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路邊，有想過環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？
雖然撿垃圾很累，但是我和xxx一起邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養(yǎng)老院前。進(jìn)了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……
我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和xxx先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨(dú)步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。
他們也忍不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。
我們不僅要照顧好自己家里的老人，還要去多看看養(yǎng)老院中的老人。因?yàn)樗麄兊男氖羌拍�。他們有的可能是被兒女趕出了家門，也有的可能是無家可歸，這次實(shí)踐活動讓我明白了許多道理。讓我有所長進(jìn)。我喜歡這次的實(shí)踐活動，希望下次還能參加。暑假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實(shí)踐活動，剛剛走進(jìn)敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進(jìn)了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進(jìn)房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲＂張奶奶！”她也開心地應(yīng)了一聲。張奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了！”是�。∥覀兪莵韼屠先私鈶n的，而不是來為她添負(fù)擔(dān)的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲！”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應(yīng)了！
可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧！我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因?yàn)楹苌贂腥巳タ此麄�，她們很寂寞！可能這些老人的孩子有些已經(jīng)升官發(fā)財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應(yīng)該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦�。�
這短短的暑假實(shí)踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
暑假實(shí)踐心得體會6
我們都知道我們的時間是寶貴的，也知道，每一次暑假都是一次難得的機(jī)會，我沒有浪費(fèi)這次暑假時間，我在暑假期間做了很多工作，在酒店做過服務(wù)員，發(fā)過傳單，做過銷售，一個暑假感到過得非常充實(shí)非�？鞓�，我見識到了很多，學(xué)了很多。
通過實(shí)踐我知道了學(xué)習(xí)的重要性，很多人在學(xué)習(xí)的時候不用功，不知道努力，把時間浪費(fèi)在了游戲娛樂中，通過這次實(shí)踐發(fā)現(xiàn)知識文化水平越高，越會受到其他其他人的重視，尤其是那些有名的大學(xué)出來的學(xué)長學(xué)姐們，和我們做同一份工作但是他們直接就是管理層，成為的中層人員，但是更多的是一些三流大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐們做著基層員工，很多時候，基層員工沒有學(xué)歷要求，以前我認(rèn)為來到是會每個人都能夠找到自己的位置，都能夠輕松的找到工作就算是酒店也不例外都需要高學(xué)歷，高學(xué)識，因?yàn)楝F(xiàn)在我們國家不缺的就是大學(xué)生，缺的是那些有真才實(shí)學(xué)的有用之人，我們以后也將面臨外出找工作，不想和他們一樣在外面碌碌無為就必須好好學(xué)習(xí)，學(xué)好知識，我們現(xiàn)在是高中，即將面臨的是高考，高考也是我們第一道人生關(guān)卡，以前并不認(rèn)為考個好大學(xué)很重要，但是經(jīng)過了這次的實(shí)習(xí)讓我知道了好大學(xué)的重要性，所以以后我要好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，讓自己在高三的時候考一個自己滿意的好大學(xué)，為自己的未來打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，讓自己有更高的起點(diǎn)，因?yàn)榈攸c(diǎn)高起步早，最會比別人走得更遠(yuǎn)，看到的風(fēng)景更多，我不想做一個底層碌碌無為的.小職員，我要去實(shí)現(xiàn)我的夢想，實(shí)現(xiàn)我的抱負(fù)。
通過這次事件檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)概況，雖然我做了很多和專業(yè)不相關(guān)的知識、工作。但是從中都運(yùn)用到了學(xué)校學(xué)習(xí)的知識，雖然并不是很廣，但是一樣讓我知道的只些知識，與我們在學(xué)校時的用法完全不同，在學(xué)校，我們只要能夠把這些知識記住了記牢了就行，但是到了工作中如果還抱著這樣的心態(tài)會被淘汰的，因?yàn)榛A(chǔ)理論是要用在實(shí)際工作中的，無法把理論用在實(shí)際工作中，那只是白學(xué)，根本不管用，社會是一個注重實(shí)際能力的地方，有能力的人才能夠更好的生存，才能夠走出一片天地，我在學(xué)校中學(xué)了很多知識，等我運(yùn)用的時候發(fā)現(xiàn)我居然很多地方?jīng)]掌握，根本不能夠很好工作，還多虧了我在實(shí)習(xí)工作中的同時幫助我才讓我能夠順利工作下去。
通過這次的社會實(shí)踐我個人得到了成長，學(xué)會了很多的知識，讓我明白了自己的努力方向，更知道以后學(xué)習(xí)要努力，這是我過的最充實(shí)的暑假。
暑假實(shí)踐心得體會7
這次實(shí)踐我來到了xx村，切身體驗(yàn)到了基層工作的艱辛與不易，也品嘗到了為人民服務(wù)所帶來的快樂。在烈日下分發(fā)“文明城市”的宣傳單，走訪宣傳防溺水知識，這些我從未做過的事是切切實(shí)實(shí)的`充實(shí)了我，讓我學(xué)到了課本上所學(xué)不到的知識。
這次大學(xué)生暑期實(shí)踐活動讓我收獲了不一樣的體驗(yàn)，我也將在接下來的實(shí)踐活動中充實(shí)自己，努力提升自己的能力，不負(fù)這次的社會實(shí)踐機(jī)會與炎炎的夏日。
暑假實(shí)踐心得體會8
短暫的假期很快就過去了，在這短短的二十幾天的日子里，我給自己定了一個假期時間安排計劃，讓自己在假期里的生活井條有序。當(dāng)然，每天除了學(xué)習(xí)，和勞逸結(jié)合的休息時間外，我還利用了假期的時間做了一次社會實(shí)踐活動，根據(jù)學(xué)校的安排，為了提高自己的社會實(shí)踐能力和促進(jìn)社會知識的增長，我用了一周的時間來完成這項(xiàng)有意義的社會實(shí)踐活動。
這次的社會實(shí)踐我選擇了當(dāng)鐘點(diǎn)工的有益工作。
今天，我早早的來到了一家私人的鐘點(diǎn)工中介公司，進(jìn)去以后，我向工作人員道明了來意，她很熱心的招待了我，并把相關(guān)事項(xiàng)向我仔細(xì)的.講解了以后，便簽下了為期一周的工作合同。接下來的時間，便是等待客人的來電了。也許是客人們都很眷顧我吧，我等了差不多一天，卻沒有一個電話！下午6點(diǎn)到了，今天早上接待的那位工作人員很關(guān)切的對我說：“小妹妹，現(xiàn)在6點(diǎn)鐘了，下班了，你可以回家了，明天記得早上8點(diǎn)準(zhǔn)時來上班就可以了，你回家吧！”我很高興，沒想到第一天的工作如此輕松，就這樣的度過了一天。
第二天，我也很準(zhǔn)時的來到公司上班。同樣的，我坐著等電話，坐著坐著，始終沒有電話進(jìn)來，正當(dāng)我覺得有些悶的時候，這時，電話響了，我接起了電話。也許是我的運(yùn)氣比較好吧，這通電話是一位姓陳的女士打來的，她說她要出差一個星期，因?yàn)榧依餂]人，她要請一個鐘點(diǎn)工每天到她家去，只要幫她把整個家的衛(wèi)生做一遍，拖拖地，開窗換氣，通通風(fēng)，然后幫她把陽臺的花澆上一點(diǎn)水就可以了。一天30元！我便很快的接下了這第一宗工作。放下電話，我便把工作表填寫好，交給老板，這樣我便可以開始我的工作了。
很快的，我來到了這位陳女士的家，我進(jìn)去后便很快的工作起來，也許是在家也經(jīng)常打掃自己房間的緣故，做起這些工作輕松又容易。不一會兒我就完成了，于是我來到陽臺幫她澆了花�？纯词直�，已經(jīng)下午3點(diǎn)多了，老板說，每天只要把工作完成，如果沒有第二份工作就可以回家休息了，因?yàn)槲抑唤恿诉@一份工作，所以我的任務(wù)完成了，我也就可以回家了。今天就這么輕松的度過了。
一星期的時間很快就這么過去了，我完成了這份工作，除了上繳一些工作的費(fèi)用外，我得到了150元。也許這是我自己工作賺來的錢，所以覺得特別的珍惜，讓我知道，賺一分錢都是好辛苦的，需要付出努力才得以回報。這次短暫的實(shí)踐活動再一次讓我覺得人生的意義不凡，所謂一分耕耘一分收獲，現(xiàn)在，我可算深深的體會到了！
暑假實(shí)踐心得體會9
通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。
這次的社會實(shí)踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的.實(shí)踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐漸了解了社會，并開闊了我的視野，增強(qiáng)了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)識了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身的價值能夠進(jìn)行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
經(jīng)歷了暑假的社會實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
暑假實(shí)踐心得體會10
在還沒放假的時候就接到通知，放假后要去社會實(shí)踐，為退休的軍隊老干部表演，去了解他們的生活，雖然室友們比我們早走幾天，這幾天也很辛苦，但內(nèi)心覺得很值得，為了這次實(shí)踐活動，這兩天一直在緊張的排練中，就是想為這些老干部們表演最好的節(jié)目，為他們的生活再增添一些樂趣。
那天早上在學(xué)校門口集合，我們參與實(shí)踐活動的同學(xué)穿著一樣的衣服，看著這些同學(xué)們心里有一種特別的感覺，老師也很關(guān)心我們，督促我們一定吃早飯，都特別重視這次活動。到了軍休所，看到很多老人，他們都穿的整整齊齊，盡管已經(jīng)老了，但看上去特別精神，一定是多年在部隊養(yǎng)成的好習(xí)慣。我們正在后場準(zhǔn)備的時候聽見這些老人們說：真好，都是年輕人，那時我在想，他們看到現(xiàn)在的我們，肯定也想到了他們年輕的時候，他們的英雄事跡，這些老干部都是英雄，沒有他們過去的奉獻(xiàn)，也沒有現(xiàn)在這么好的生活。
一切準(zhǔn)備就緒，表演開始了，我們?yōu)檫@些老人們準(zhǔn)備的有戲曲表演、樂器表演、歌曲表演、舞蹈表演，雖然節(jié)目只有短短的十個，但卻是我們發(fā)自內(nèi)心的表演。表演結(jié)束后，同學(xué)們都很積極的去攙扶老人們，老人也很熱情的夸我們，這次活動讓我印象最深刻的就是美術(shù)班的'同學(xué)為老人畫畫像的環(huán)節(jié)，老人們靜靜的坐在凳子上，同學(xué)認(rèn)真的畫著，一筆一筆勾勒出老人們的面容，那天天氣也挺熱的，就積極主動的幫老人扇扇子，在這期間也了解了老人們過去的英雄事跡和現(xiàn)在的日常生活，我采訪的這一位老人以前在的部隊是空軍，他是為飛行員服務(wù)的，說的時候老人很自豪，很驕傲，我們都特別崇拜當(dāng)兵的人，不論哪一個兵種，現(xiàn)在他們退休了，到了我們和社會照顧這些老人的時候了，軍休所里有老人學(xué)校，等等，每天也過得很充實(shí)，很快樂。
參加社會實(shí)踐活動，是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的一種途徑，是培養(yǎng)和鍛煉個人能力和自身綜合素質(zhì)修養(yǎng)的渠道。一天的社會實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。在本次實(shí)踐中，我悟出了許多人生感悟，對于將來更好地融入社會做準(zhǔn)備！
參與這次活動，讓我感觸很深刻，在大學(xué)的幾年，趁著年輕，一定要加深自己的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，讓自己變的很強(qiáng)大，以后也可以像這些老人一樣，為國家，為社會，為后代做些貢獻(xiàn)，讓自己的青春可以無悔。
暑假實(shí)踐心得體會11
裴斯泰洛齊曾說：“實(shí)踐和行動是人生的基本任務(wù)；學(xué)問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識應(yīng)該按實(shí)踐和行動的需要來決定。”我們的暑假雖然只有短短的兩個月，但是在這兩個月，我們卻可以去找個工作，不在于掙錢多少，只為去體會一下工作的艱辛，鍛煉一下自己的意志，同時也可以積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樗鶎W(xué)的專業(yè)的原因，我決定要親自去體驗(yàn)一下我所學(xué)的專業(yè)最艱苦的環(huán)境是怎樣的。所以今年的暑假，我去工地實(shí)踐了半個月。在這半個月里，我明白了很多很多。
在沒有去工地之前，就聽家人和朋友說工地是如何如何的`辛苦。甚至于讓我有些畏懼，但由于專業(yè)的緣故，我知道，我遲早是要邁出這一步的。因此，我執(zhí)意要去工地體驗(yàn)幾天，當(dāng)然，家里人肯定是反對的。一個女孩子，現(xiàn)在去工地，無疑要有顧慮。再說了，一個小女孩去了那可以干什么，無疑讓家人苦惱。在我自己看來，我已經(jīng)長大了，已經(jīng)成年了，可以用自己的雙手去掙錢，但是我們都知道，在父母的眼中，我們永遠(yuǎn)都是小孩子，父母永遠(yuǎn)都擔(dān)心我們的。所以，我就要求去了半個月，可以說，這個暑假，是我最累的一個暑假，也是收獲最多的一個暑假。
暑假的這兩個月，正值夏季最熱的時候，在高溫的環(huán)境中工作，滋味是不用說的，但是還得在太陽下干活，這對于一個女孩來說，確實(shí)挺殘忍的，看著一天天曬黑了的皮膚，有種無奈，也有種欣慰。我無奈太陽那么毒，把人都曬得快焦了，我欣慰自己是真正的勞動了，努力了，這就是我努力的見證。
暑假實(shí)踐心得體會12
為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業(yè)大潮中，能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個暑假假期的社會實(shí)踐。
人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會，那就走進(jìn)政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實(shí)踐的大學(xué)生身份走進(jìn)了xxx街道辦事處，實(shí)習(xí)時間是2019年xx月xx日至x日。在實(shí)踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協(xié)助工作，雖不及打工掙錢來的實(shí)在，也不及去同行業(yè)更加了解專業(yè)，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實(shí)良多。
從最初知道社會實(shí)踐的單位到去報到的那天，我一直認(rèn)為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已�？稍诠ぷ髦校覅s發(fā)現(xiàn)了自己認(rèn)識的錯誤。
一、以小見大
開始工作的第二天，領(lǐng)導(dǎo)給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內(nèi)容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點(diǎn)工作，以前在學(xué)生會也經(jīng)常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之后才知道，很多簡單的事情其實(shí)并不是看上去那么簡單的。所以，怎么可以小看這些簡單事？小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好？
做事，其實(shí)并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態(tài)度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡�！蔽蚁刖褪沁@個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態(tài)度去面對所有，就會有更多的收獲。事無大小，關(guān)鍵是我們的態(tài)度。
二、真誠待人
在一個陌生的'環(huán)境里實(shí)踐，怎么對待領(lǐng)導(dǎo)交給自己的工作，怎么面對同事領(lǐng)導(dǎo)，怎么面對前來咨詢的社區(qū)人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點(diǎn)便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。
我想對于為人，我還是要感謝多年來學(xué)生機(jī)構(gòu)對我的培養(yǎng)，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由于是新來的實(shí)習(xí)生，我始終抱著謙遜、真誠的態(tài)度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環(huán)境中完成了我大三的暑期社會實(shí)踐。
三、專業(yè)知識
在政府中實(shí)習(xí)，我看同事領(lǐng)導(dǎo)工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達(dá)到既有質(zhì)量又節(jié)約時間的效果，這就要求工作者專業(yè)知識要精，業(yè)務(wù)技能要熟。這對于我一名純理工科的學(xué)生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業(yè)知識重要，文史類的知識也更要了解，現(xiàn)在才越來越了解為什么國家要培養(yǎng)綜合能力強(qiáng)，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務(wù)、手拿電話不停聯(lián)系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。
短暫的社會實(shí)踐一晃而過，卻讓我領(lǐng)悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財富，是我在就業(yè)大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續(xù)前進(jìn)的動力。
暑假實(shí)踐心得體會13
學(xué)校是公共場所，是教師示范、學(xué)生模仿的天地。在學(xué)校中，教師具有示范性。教師的品德言行、教育手段、能力素質(zhì)等都是學(xué)生模仿的對象，教師的一舉一動都是學(xué)生最直接的榜樣，教師的舉手投足間隱含著學(xué)生潛移默化的效仿，是一個個活生生的教科書。教師以身作則，去影響學(xué)生，去感染學(xué)生，這實(shí)際上是最好的禁煙教育。"長大后，我就成了你"，誰說這不是教育的影響?我們期待著省城的學(xué)校都是無煙學(xué)校，校園成為禁煙的校園。
長輩抽煙，晚輩模仿，作為父母我們要以身作則，做到不吸煙，制止公共吸煙，為孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
禁煙是一個長期而又艱巨的任務(wù)，是一個全民的任務(wù)，要人人參與。因?yàn)榻】凳侨巳姘l(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系到千家萬戶，兒童、青少年是國家的未來，為了進(jìn)一步做好控?zé)熉募s工作，提高全社會對吸煙危害的認(rèn)識，保護(hù)未成年人，保護(hù)自我，不再讓"殺人兇手"來傷害我。讓整個世界每天都是無煙日。
吸煙的現(xiàn)象在現(xiàn)在這個年代已經(jīng)是非常正常的事了,在幾乎所有的場所都能看到煙迷正吸著煙。
在一些無禁煙標(biāo)志的公共場所，很多煙民旁若無人地吸煙。可是在一些有禁煙標(biāo)志的公共場所，卻還有一些煙民無視禁煙標(biāo)志，公然吞云吐霧，毫無顧忌他人的健康實(shí)不應(yīng)該。如公共汽車上，雖然車廂內(nèi)"禁止吸煙"幾個字，醒目得很。但遺憾的.是有些煙民對此竟熟視無睹，蹺起二郎腿，悠哉優(yōu)哉地抽起煙來，吐出一個比一個大的煙圈，飄向車廂內(nèi)的各個角落，煙民是在享受，而其他乘客卻只能被動地"享受"。
如果是冬天，受不了可以開窗透氣，讓新鮮的空氣進(jìn)來沖淡煙味，但如果是夏天，車內(nèi)開空調(diào)、車窗緊密，空氣本來就不好，汗臭味、腳臭味、更有那說不出的味道、再來個煙草味，真的夠你受的。即使你冒著被售票員罵的危險打開了窗戶，可又怎么樣?外面熱浪滾滾。無路可逃的你敢怒不敢言，期盼煙民能夠良心發(fā)現(xiàn)，自覺遵守社會公共道德，等下了車再過煙癮，但每次都以失望而告終。筆者又開始幻想能有人路見不平，大吼一聲"別再吸煙了，因?yàn)橛信亢秃⒆印?結(jié)果也是無疾而終。
吸煙是一種享受,不吸者難以領(lǐng)會到的一種發(fā)泄和享受的行為。但吸煙無可否認(rèn)是對人不好的,我曾親眼目睹一些關(guān)于吸煙而危害到人健康的真實(shí)例子,如孕婦吸煙,不但損害到自己的健康,而更重要的是間接影響到嬰兒的正常發(fā)育,還有一些更可嘆可悲的便是父母中一個因染上癌癥,致使孩童失去正常的照顧,導(dǎo)致誤入歧途,最后一種便是吸煙所產(chǎn)生的空氣污染,直接損害到市民的健康,因而吸煙不但影響到自己,而且也損到他人。
在全球11億吸煙者中，中國"煙民"就占了3.5億。20xx年的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，中國男性吸煙率高達(dá)66%，被動吸煙人數(shù)高達(dá)6億，而女性和兒童是"二手煙"最主要的受害者，被動吸煙率達(dá)到53%。醫(yī)學(xué)研究表明：被動吸煙比主動吸煙危害更大，女性會禍及胎兒和兒童的智力及發(fā)育， 在吸煙者周圍生活和工作的人患冠心病、急性心肌梗塞的危險大大增加。由此可見，建立一個無煙的社會環(huán)境迫在眉睫，它是一件關(guān)系到中華民族素質(zhì)的大事。
現(xiàn)在政府應(yīng)大力推行反吸煙運(yùn)動，舉辦有關(guān)反吸煙運(yùn)動的項(xiàng)目，更可派發(fā)小冊子，由電視、報紙等宣傳媒介中大力提倡反吸煙，形成一種反煙風(fēng)氣，民眾的力量是不可估量的。到那時吸煙者因受到指責(zé)，定可受到法律制裁。但我們要切記別人雖可以幫我們戒煙但成功與否在于我們自己。
徹底推行反吸煙運(yùn)動，它的好處不只是身體健康那么簡單，而是可以省回不少金錢，及時戒煙，為時不晚。
我期望在不久的將來，能夠生活在一個清新、安全、健康的生活環(huán)境中。
我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮斗。我堅相信通過這一段時間的社會實(shí)踐，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我來說終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷得到驗(yàn)證，我會不斷的理解和體會社會實(shí)踐中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
暑假實(shí)踐心得體會14
這個暑假比較的短暫，不過我也是通過實(shí)踐，去對自己的專業(yè)有了更多的了解，在酒店實(shí)踐的工作也是讓我對于這個行業(yè)比之前更加的了解，同時也是看到自己身上還有很多要去進(jìn)步的地方，會在學(xué)校繼續(xù)的學(xué)習(xí)，去提升的，此次的酒店實(shí)踐也是有一些感觸，的確工作不是那么的容易做好，但是只要自己肯努力，愿意去鉆研，也是會有很多的收獲，并且也是可以在崗位立足的。
酒店這個月我沒有做太多的工作，主要也是跟著同事去學(xué)習(xí)，去感受酒店的工作是怎樣做的，當(dāng)然自己也是嘗試的'去做好了一些，分配的任務(wù)雖然不多，但是我也是盡心盡力的做好來得到肯定，自己也是清楚，的確自己時間不是那么的多，領(lǐng)導(dǎo)也是沒辦法把很多的任務(wù)分配給我，畢竟一個月之后也是要走的，所以也是以學(xué)習(xí)為主，不過做事情的時候，我也是感受到同事們的效率真的很高，自己半天才能做好的事情，他們很快就可以處理好，除了一個壓力之外，也是他們經(jīng)驗(yàn)豐富，熟悉了工作是怎么樣來做的，當(dāng)然自己的能力我也是比較的自信，只是效率也是的確不高的，不過領(lǐng)導(dǎo)也是教了我很多，讓我也是看到自身有能力但是也是有很多不足，這對于以后要走入社會的我來說，也是個很好的機(jī)會，更早的看到自身做的不好的地方，也是可以更快的去提升改變。
實(shí)踐其實(shí)也是讓我對于自己在學(xué)校的所學(xué)有個了感觸，這些理論其實(shí)也是基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)更加的扎實(shí)，真的工作里頭也是能更快的學(xué)好工作的方法，去做好理解，來把事情做得好有效率。同時這些工作的方法也是讓我對于理論有了更多的理解，的確一些學(xué)習(xí)和實(shí)際會有不同，但是原理以及本質(zhì)卻是沒有去改變的，這樣掌握了技巧，自己做起來也是更順手一些了，對于自己以后進(jìn)入職場，我也是清楚要把學(xué)校的專業(yè)學(xué)的更好，更透一些。實(shí)踐也是讓我更加的了解社會，酒店里面也是會接觸到很多不同的人，同事，客人，還有社會各類的人士，也是讓我對于這個社會的認(rèn)知更多的一些。
社會實(shí)踐自己也是做了很多次了，不過以前都是一些簡單的實(shí)踐，不像這次那么多的收獲也是讓我更清楚，的確職場不是那么的簡單，自己也是要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。
暑假實(shí)踐心得體會15
作為一名高中生，自己能在這個暑假做些什么實(shí)踐？這個問題我想了很久，一技術(shù)，二沒有經(jīng)驗(yàn)，看著四周的招工廣告都是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先！”這讓我不禁打起了退堂鼓。好在天無絕人之路，在一位前輩的推薦下，我得到了一份發(fā)傳單的。
一開始拿到這份工作的時候，我真的很高興，也很興奮。這是我的第一次工作，對這份工作的躍躍欲試是擋不住的，同樣在開始的時候，我也很慶幸是這樣一份“簡單的工作”！但是在之后的實(shí)際工作中，我才真正體會到了什么叫，“工作無捷徑”。
只有短短的幾周，但是這些天的日子也讓我稍微的體會到了在社會中工作的“痛苦”，得到了許多在學(xué)校中體會不到的“收獲”。
首先是在工作中最大的麻煩——太陽！沒錯，就是這太陽，雖然發(fā)傳單確實(shí)是一件沒有太多技術(shù)含量的事情，但是在炎炎夏日的加持下，這份工作也變得不是那么的簡單。第一天的工作下來，一路走來汗流浹背不說，還差點(diǎn)沒有完成工作量！
當(dāng)自己回到家后，真是當(dāng)天就想要結(jié)束這份工作，但是轉(zhuǎn)念想想，作為一名高中生，也是個成年人了，昨天在開始的工作今天就辭掉，實(shí)在是有些丟人。想了很久，糾結(jié)了很久，我終究還是沒有去辭職。這不僅是臉面的問題，要是我在這第一步的體驗(yàn)中的第一天就撤退，將來我自己又該怎么看待自己呢？
最終我還是堅持了下來，和有經(jīng)驗(yàn)的'同事們學(xué)習(xí)了發(fā)放傳單的技巧，了解了很多比較好走的道路，這些都對我的工作大有助益！而且和他們的交流中，我也學(xué)到了很多，雖然大部分都是一些派發(fā)傳單的技巧，但是也有很多來自大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐們，為我的學(xué)習(xí)鼓勵，提醒我還是要多多學(xué)習(xí)。
這次的工作收獲有很多，雖然工作是發(fā)傳單，但是我的收獲卻主要是在和人們的接觸中。這次的工作見識了很多的人，雖然時間短暫，但是對我也有很大的影響。我相信在未來的時候，我一定會用上這時的經(jīng)驗(yàn)的！
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