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    心理委員培訓(xùn)心得

    時間:2024-10-06 17:47:43 心得體會 我要投稿

    心理委員培訓(xùn)心得優(yōu)秀【15篇】

      當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢?下面是小編幫大家整理的心理委員培訓(xùn)心得,歡迎大家分享。

    心理委員培訓(xùn)心得優(yōu)秀【15篇】

    心理委員培訓(xùn)心得1

      自信!

      自信是成功的關(guān)鍵,聽完王老師的故事,這是我發(fā)的的感慨。

      我是幾牛之人,別人在我心目中又是幾牛之人?現(xiàn)實生活中我并沒有將每個人都當(dāng)成九牛之人,細(xì)細(xì)想一想,不應(yīng)該。

      世界上每個人都是獨(dú)一無二的,他們都有著自己精彩的一面,每個人,我都得尊重,每個人我都把他們當(dāng)成九牛之人。

      我們這個團(tuán)體聚在一起,我覺得我很高興。我覺得這就是一種緣分。

      通過做游戲,我從別人那里有更多的了解到了自己給別人的印象,這就要求我更多的去主動,更多的去接觸,更多的去溝通,進(jìn)而更多的了解自己,了解別人。

      對了,對于王老師講的故事,我還有一點(diǎn)感慨,xx的男友很棒!特值得我去學(xué)習(xí),希望在社會生活中多一些這樣的人!

      “只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間”在開會期間時而聽到這首歌,感覺很好。

      在校宣傳欄上看過這么一句話“將有限的.生命投入到無限的為人民服務(wù)之中”我會更多的與同學(xué)們進(jìn)行交流,與他們一起分享愉快的、不愉快的事。

    心理委員培訓(xùn)心得2

      為了更好地了解我們在大學(xué)期間生活和學(xué)習(xí)的身心健康,學(xué)校特邀了老師們對我們心理委員進(jìn)行心理培訓(xùn)。

      就我個人認(rèn)為,當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)。大學(xué)階段是一個人身心成長的關(guān)鍵時期。在此階段,他們自身的觀念和對社會形態(tài)的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現(xiàn)的大學(xué)生心理危機(jī)問題,或輕或重。它都無不時刻提醒我們對大學(xué)生心理健康教育的必要性和迫切性。進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生素質(zhì)的有效方式,在大學(xué)期間,學(xué)生在求知與成長,實質(zhì)上也是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。使得心理素質(zhì)水平不斷提高,從幼稚走向成熟。

      人際交往往往也會是大學(xué)生心理健康的一個問題,在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中,我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。哪怕一次小小的成功,一次小小成績的取得,我們也要報以熱烈的掌聲。讓他感覺到掌聲背后的含義是一種認(rèn)可與贊揚(yáng),讓他感覺到自己在集體中也是一位舉足輕重的人物。與有類似遇到人際交往心理問題的同學(xué)交談時,我們要學(xué)會傾聽,不可中途打斷他的想法與思路。我們也要保留意見,千萬不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他。因為這樣的'話會讓他感覺到很不舒服,可以說這是一次不成功的交談。在交談過程中,我們要做到言簡意賅,絕不夸張,要坦誠相對。好的人際交往有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)知識,個性完善和身心健康。在此次培訓(xùn)過程中,我印象和感受最深的就是老師給我們作的培訓(xùn)。這是一次登堂的培訓(xùn),主要強(qiáng)調(diào)的是人與人之間相互間的溝通。在與同學(xué)們合作過程中,我深切感受到真誠與信任。認(rèn)真傾聽,這句話概括的就是此次培訓(xùn)活動的主題。作為現(xiàn)代大學(xué)生,我們總不能只活在自己的世界里,將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個大熔爐里不可或缺的就是相互溝通。如果沒有了溝通與交流,我們會感到前方的路變得陌生與茫然,困于現(xiàn)狀而寸步難行。在大學(xué)期間,我們更要注重溝通交流。在溝通中凝聚深厚的友誼,在交流合作中一起發(fā)展。

      通過參加心理委員培訓(xùn)活動,我對心理知識的認(rèn)識從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在,我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。

      讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!

    心理委員培訓(xùn)心得3

      于微涼的夏初,心健部于西苑田徑場舉辦了一次奔跑吧心委,這次活動內(nèi)容十分豐富有趣,調(diào)動了我的活躍性,就這樣在歡聲笑語中度過了下午一個難忘又有意義的上午,于娛樂中才收獲的東西一般都收獲令人難忘。

      分好組后,第一個活動是吹氣球,眼睜睜地看著氣球被自己吹爆是多么可怕的事情啊,因此當(dāng)男心委一個接一個地吹完誘餌后,輪到女心委,大家都有點(diǎn)胸痛悸。女心委也小心翼翼地吹著氣球,但不能以這速度實在難以獲勝啊,于是同小組的人員都跑過來,并沒有責(zé)備她們,而是為她們加油助威,在大家的鼓勵下,女心委們也風(fēng)箏鼓起勇氣一口氣吹破了氣球。雖然第一個活動中均,我們組并沒有奪得第一,但拉進(jìn)了心委間的距離,也讓我們更學(xué)會了責(zé)怪小組中出現(xiàn)困難時不是相互責(zé)備而是應(yīng)該共同奮斗一起向前努力。

      第二個活動是你畫我猜,這極其需要游戲雙方的默契度和包容心。剛開始我與游戲的搭檔并沒有太多的默契,但隨著游戲的進(jìn)行,我們漸漸在實踐中磨合,漸漸有了些默契,答題也越來越快,雖然最后仍未勝利,但境遇也避免了排在最后一名的命運(yùn),于我們也許是一種大獲全勝。這新游戲也讓我懂得默契是要慢慢磨合的,通過課堂教學(xué)才能一步簽定一步達(dá)成,過份心急只會讓越來越事情越來越糟,于平時校園生活亦是如此。

      第三個活動是綁腳跑,這個游戲最考驗的是專家團(tuán)的配合度,越來越快當(dāng)其中一個隊員步伐過快或過慢時,整個小組自然也跑感到恐懼。所以整個活動中中小組成員都是我遷就下你,你圓滿完成遷就下我這樣順利地完成比賽。小組的配合度,與團(tuán)隊精神在平時的學(xué)習(xí)生活中也是十分重要而不可缺的。

      第四個活動就是今天的重頭戲,撕名牌啦。在電視上看過了無數(shù)次跑男們撕名牌,已經(jīng)曾一度躍躍欲試的'我們,迫不及待地開始了這一游戲。情境甩名牌時的場景真是十分激烈,無奈缺乏鍛煉的我不同凡響就被撕得慘不忍睹。了輸雖然但是撕名牌時的團(tuán)隊對我精神照顧及團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)不懈的的卻給我留下了深刻的記憶。

    心理委員培訓(xùn)心得4

      作為心理委員,我很榮幸能參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),此次培訓(xùn)對我來說算是初步比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識,真是受益匪淺。

      心理健康是讓每個大學(xué)生健康成長的必要保障,每一位成功的大學(xué)生都具備一定的心理素質(zhì)。衡量一個人的心理素質(zhì)健康與否,主要看一個人的人生觀和價值觀取向。樹立正確的人生觀和價值觀是心理健康的前提條件。沒有正確的人生觀和價值觀,靈魂就會被扭曲,沒有健康的心理素質(zhì),人就會難以有所作為。因此,作為一位心理委員,我需引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的人生觀和價值觀,從而在有限的生命里創(chuàng)造無限的激情和意義。

      通過學(xué)習(xí),讓我們心理委員初步的了解心理的識別,以及危機(jī)的干預(yù),當(dāng)今社會競爭日益激烈,就算身處于校園之中,也能感到壓力無處不在。除了社會壓力,作為大學(xué)生的我們還面對著學(xué)習(xí),個人情感,人際交往等各種問題,加上獨(dú)自在外,難免會出現(xiàn)一些心理波動和問題,這些講座讓我們明白了心理委員所需具備的素質(zhì)和技能,喚醒了我們作為心理委員的責(zé)任。有了對心理知識的初步認(rèn)識,使我們更有信心去做好心理委員的工作,更積極地完成自己的工作。

      作為心理委員,就應(yīng)該引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的人生觀和價值觀,保持積極向上的心態(tài)。使每一個同學(xué)都能夠擁有健康的心理,積極地人生態(tài)度,盡快夠融入到班集體這個大家庭當(dāng)中,一步一步向成功邁去。在以后的工作中,我會認(rèn)真負(fù)責(zé),把自己的職務(wù)做好,積極參加每一次心理培訓(xùn)活動,引導(dǎo)同學(xué)們擁有健康心理,讓大家的人生更加輝煌!同時也要的不斷的完善自己,提高自己,從而給同學(xué)、自己以最及時的幫助!

      經(jīng)過這次培訓(xùn),我們了解到了我們大學(xué)生普遍的.心理狀以及主要存在的一些心理問題,我們也認(rèn)識到了問題的嚴(yán)峻性和我們心理委員身上的擔(dān)子,我們以后會更有針對性地去結(jié)合本班實際開展心里班會和輔導(dǎo)活動等。同時,這次心里培訓(xùn)還指導(dǎo)了我們以后如何更好地開展心理班會,以促進(jìn)學(xué)生心理工作更好地進(jìn)行,為我們以后開展此類活動提供了較好的范例和應(yīng)注意的幾個方面。以后的工作中我們應(yīng)該更加注重加強(qiáng)與同學(xué)的交流,提高同學(xué)參與的積極性,提供跟多同學(xué)所喜聞樂見,對同學(xué)有益的活動來。

    心理委員培訓(xùn)心得5

      作為大一新生,我們獲得同學(xué)們的信任成為了為同學(xué)們服務(wù)的心理委員,然而對心理服務(wù)還不熟悉的我們還需要努力學(xué)習(xí)為同學(xué)們提供更好的服務(wù)。因此,對于我們心理委員而言,今天的第一次培訓(xùn)是十分及時并十分有意義的。于此同時,也十分感謝百忙之中抽出時間為我們開啟心理委員培訓(xùn)之旅的老師,讓我們在這短短的培訓(xùn)中受益匪淺。

      培訓(xùn)開始之前,部長及副部長介紹了我們的工作與任務(wù),讓我們明白了自己的職責(zé)。緊接著培訓(xùn)開始,老師首先細(xì)心地為我們講解了學(xué)校的心理服務(wù)活動,讓我們知道了自己成為心理委員在這下活動中的作用。然后告訴我們高校中心理健康的越發(fā)重要的地位,我們應(yīng)該更加關(guān)注我們身邊的同學(xué),讓他們感到內(nèi)心的'溫暖,避免不和諧與不愉快的發(fā)生。讓我們對未來的工作有了責(zé)任感與期待感。通過這次會議,我深刻的感受到作為心理委員所要肩負(fù)的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。與此同時,也讓我更加明白要完成部門的工作對心理委員的能力有較高的要求。但是,這并沒有讓我心生怯意而想要退縮,反而使我更加堅定了努力提高能力、堅持認(rèn)真工作的信念。

      通過這次活動,每個心理委員都對自己的職位有了更深的了解,并且明白這是一個莊重而溫暖的職位,會更加努力的做好自己的工作,我相信我們教育科學(xué)學(xué)院的心理服務(wù)一定能更廣、更深、更好。

    心理委員培訓(xùn)心得6

      在這個陽春三月里,我已經(jīng)參加了五次心理委員培訓(xùn)。培訓(xùn)的五個項目當(dāng)中,有三次心理健康知識專題培訓(xùn);一次團(tuán)體訓(xùn)練;一次討論會。從中我學(xué)到了不少東西。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我也在盡力做好每件事。

      從肖星老師主講的《心理危機(jī)事件的辨別》中,我學(xué)會了如何正確認(rèn)識郁悶癥和精神分裂癥的一些表現(xiàn)等。戒除抑郁習(xí)性的第一原則也是我喜歡的一句話:保持忙碌,憂慮的人必須往忘我地忙碌,才不致于深陷絕望之中。

      從練崇權(quán)老師主講的《人際交往》中,我認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意到的問題和要樂于找出自身的不足以及采取的措施等。

      從李惠紅老師主講的《朋輩關(guān)系》中,我知道了朋輩心理輔導(dǎo)的發(fā)端與發(fā)展。朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)包括傾聽、尊重、真誠、通情達(dá)理等。明白了傾聽的意義,如何傾聽,傾聽的技巧,傾聽的注意事項等。也學(xué)會了一般心理問題的援助策略。 從華師研究生主持的《快樂合作》中,我親身體會到了合作的愉快心情。其實在現(xiàn)實中,我們不是一個人生活,而是一群人。合作對于我們來說太重要了。這也是我們在前進(jìn)的路上是否能成功的關(guān)鍵。一句話說得很好:要想走得快,你就一個人走;要想走得遠(yuǎn),等我一起走。

      在陳少烽主持的《培訓(xùn)體會與工作經(jīng)驗交流》中,我們這些心理委員互相交流了各自的體會。對之前的培訓(xùn)也做了一個總體的概括。從這次交流中,我們?nèi)【テ�,對以后更好地工作對了�?zhǔn)備。

      經(jīng)過一個多學(xué)期的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責(zé),我已大概了解。心委的責(zé)任就是守護(hù)花開的聲音。我們就是心靈的守護(hù)者。我知道,心理健康的輔導(dǎo)員是一個微笑的踐行者,冷靜的觀察者,無私的幫助者,聰明的`引渡者。我也知道,我現(xiàn)在做的不夠好,但我會努力做的。

      在同學(xué)當(dāng)中,我們是朋輩關(guān)系。在師生間,我們充當(dāng)橋梁。我們盡自己的力量協(xié)助老師開展工作,幫助同學(xué)健康成長�?吹脚嘤�(xùn)老師自信而充滿笑容的臉龐,我知道心理委員就是讓笑容常掛在每個同學(xué)臉上的使者。能讓同學(xué)們有一個健康的心理狀態(tài)是我們的職責(zé),能讓每個同學(xué)笑口常開是我們的榮幸。

      本學(xué)期,作為心理委員,我都按時參加了學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解了一些心理方面的知識以及學(xué)校在這些方面的措施以及政策。自從參加培訓(xùn)后,我學(xué)到了更多的知識,更加懂得如何做好一個心理委員。之前會犯的常識毛病在這幾次培訓(xùn)過后,也會跟著改進(jìn)。在培訓(xùn)過程中,我更清楚心委該要有那些素質(zhì)與素養(yǎng)。哪些情況的人是需要注意的,哪些是要及時上報輔導(dǎo)員。另外,注意事項必須重視。以免犯同樣的錯誤。

      每兩個星期,我都寫心理情況周記交給心理輔導(dǎo)站,定期向輔導(dǎo)員匯報班里的整個集體的心理狀況。我想,這樣能更好地讓輔導(dǎo)員及時了解我們的心理狀況。

      在上了培訓(xùn)課后,我發(fā)現(xiàn)自己存在許多的不足,與老師,與同學(xué)的交流還不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂,不夠有序,也說明經(jīng)驗不足,閱歷不夠。在以后的工作中,我將在這些方面更加努力,爭取做更好。 文章簡介:《心理委員工作計劃》

      1.選拔心理委員,每班男、女生各一名。2.召開預(yù)備會:填寫“心理委員申報表”,暫定學(xué)生負(fù)責(zé)人,安

      2.召開預(yù)備會:填寫“心理委員申報表”,暫定學(xué)生負(fù)責(zé)人,安排布置“實驗中學(xué)班級心理委員聘任暨培訓(xùn)會”相關(guān)準(zhǔn)備工作。

      3.召開實驗中學(xué)班級心理委員聘任暨培訓(xùn)會。內(nèi)容為:如何做好班級心理委員工作、什么是心理健康、班級心理委員的職責(zé)、異常行為的發(fā)現(xiàn)與及時報告、日常工作等。

      4.心理委員團(tuán)隊文化的建立。培養(yǎng)一支具有開創(chuàng)精神、合作意識、團(tuán)隊意識的心理委員團(tuán)隊。培養(yǎng)方式:心理委員沙龍、團(tuán)體輔導(dǎo)、社會公益活動等。

      5.開展業(yè)務(wù)培訓(xùn):逐步形成獨(dú)具實驗中學(xué)特色的班級心理委員培訓(xùn)制度、考核制度、上崗制度。

      6.協(xié)助心理輔導(dǎo)室開展日常工作。

      7.籌備、編輯《班級心理委員工作手冊》。

      8.以心理委員為骨干,策劃、編輯心理小報---《心聲報》。

      9.積極開展調(diào)查研究、工作創(chuàng)新活動,為解決班級存在的實際問題、為開展心理健康教育出謀劃策。

      一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識

      二:定期做一份趣味心理測試

      三:定期做一次心理調(diào)查問卷

      四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動

      五:幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮。

      六:加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。

      七:針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。

      接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。

      最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。

      在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤�,從而更好地為大家服�?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。

      在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!

    心理委員培訓(xùn)心得7

      現(xiàn)今,大學(xué)生心理健康問題日益加重,朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化,從而可能導(dǎo)致錯過能夠幫助一個人的時間。在我們與人交流時,我們也可能因為一句話的不恰當(dāng),讓距離拉遠(yuǎn),便失去交流的機(jī)會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。

      首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),在這個標(biāo)準(zhǔn)下,我們再對各種異�,F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。大學(xué)生常見心理困擾有:適應(yīng)問題,學(xué)業(yè)問題,情緒問題,人際關(guān)系問題,情感問題,個人發(fā)展問題,這些問題時刻影響大學(xué)生心理健康。所以,我們要時刻關(guān)注心理問題,讓自己保持良好的`心態(tài),同時也能讓身邊的人保持良好心態(tài),讓身邊的人都心理健康這是一個最理想化的標(biāo)準(zhǔn)。

      我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內(nèi),不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應(yīng)該更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,什么話都好說,但是我們有時候可能往往忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習(xí)一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。

      這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的,從實踐方面的模擬練習(xí)和三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。在學(xué)習(xí)的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時也可以運(yùn)用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽,我們應(yīng)該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,做一個聰明的傾聽者。

    心理委員培訓(xùn)心得8

      從高中步入大學(xué)階段,心智還并不怎么成熟同學(xué)們的空閑時間增多,容易多思多慮,需要有人關(guān)注開導(dǎo),這次培訓(xùn)使我明白了心理委員存在的意義,也敲醒了我作為心理委員應(yīng)時刻關(guān)注身邊同學(xué)心理變化的警鐘。

      作為心理委員我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。

      1。時刻了解班級同學(xué)的思想動態(tài)、理性地評價班里的人際關(guān)系狀況。2。在能力所及范圍內(nèi)幫助同學(xué)解決心理疑難,聯(lián)系輔導(dǎo)員或者是心理健康教育中心的老師做好中介工作。

      3。協(xié)調(diào)班級內(nèi)的矛盾,及時進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。4。宣傳普及心理健康知識。

      5。組織開展心理健康教育活動等等

      在傾聽同學(xué)們心事,履行作為心理委員職責(zé)的同時,我們也要遵循以下原則。保密是第一原則,具體要求如下:

     �、俨豢蓚鞑ネ瑢W(xué)的隱私,不擅自透露同學(xué)的心理問題。②不得以任何形式私自保留反映同學(xué)心理信息的資料,包括報告同學(xué)心理問題在內(nèi)的'所有材料應(yīng)該交由相關(guān)部門和教師保管。

     �、弁咨票9懿踩珎魉徒挥尚睦砦瘑T傳遞的心理信息材料,如心理測驗結(jié)果、反映心理問題的信件等資料。未經(jīng)允許,不得查看資料中的信息。

     �、懿坏眯孤秾W(xué)校有關(guān)部門和教師向心理委員傳達(dá)的、需要保密的相關(guān)信息。而作為心理委員,為了更好的服務(wù)同學(xué),我們也應(yīng)該提升自身素質(zhì),加強(qiáng)自身建設(shè),努力做到以下幾點(diǎn)

    心理委員培訓(xùn)心得9

      很榮幸能參加這五次心理委員培訓(xùn),每次培訓(xùn)結(jié)束后,都讓我受益匪淺�;叵雱傞_始擔(dān)任心理委員一職,對心理健康知識可謂一無所知,甚至以為自己不能勝任,有時還覺得這一職位是多余的�,F(xiàn)在,經(jīng)過這幾次的培訓(xùn),在老師和心理健康部各負(fù)責(zé)人的幫助下,我對心理健康知識有了初步了解,對自己職務(wù)的重要性更有深刻的認(rèn)識以及如何作一名稱職的心理委員。明確了心理委員的工作職責(zé),了解了學(xué)校心理健康宣傳教育的相關(guān)知識,體驗了心理活動的魅力,提高了自身心理素質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)校園心理問題的敏感性、危機(jī)的處理能力。

      第一節(jié)課是在5.10上的,由余曉燕老師為我們講解《心理學(xué)流派知識概論》,上完這節(jié)課我才知道,原原來心理學(xué)中是分很多流派的。其中較為出名的有內(nèi)容心理學(xué)派、意動心理學(xué)派、構(gòu)造主義心理學(xué)派、機(jī)能主義心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派、格式塔心理學(xué)派、精神分析心理學(xué)派、日內(nèi)瓦學(xué)派、人本主義心理學(xué)派、認(rèn)知心理學(xué)派。這十大心理學(xué)派無論從其對對象、任務(wù)、范圍、方法以及從其規(guī)模和波及的領(lǐng)域來看,對心理研究的客觀推動作用都是巨大的`。它們都曾經(jīng)充當(dāng)過心理研究過程中的主角,代表過一個時期的心理學(xué)歷史發(fā)展的傾向,客觀地左右過心理學(xué)史的發(fā)展。當(dāng)代心理學(xué)基本理論的主體,也主要是博采十大學(xué)派學(xué)說之長處,汲取它們的合理的有價值的部分而形成的。如今我們學(xué)習(xí)的任何一本《普通心理學(xué)》教材,其內(nèi)容實際上都是對十大學(xué)派的精華部分進(jìn)行了薈集的結(jié)果,是十大學(xué)派學(xué)說的主要結(jié)晶。其中的主體理論、概念和規(guī)則幾乎都可以溯源到十大學(xué)派,在那里找到出處。

      第二節(jié)課是由張楠老師講解的《心理輔導(dǎo)與咨詢技能》,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我了解到了心理輔導(dǎo)的重要性和神圣性,知道了心理輔導(dǎo)是一個很重要的任務(wù)。我們要注重維護(hù)自身的心理健康,仔細(xì)觀察,積極關(guān)注班級同學(xué)的心理健康狀況,主動關(guān)心同學(xué)的身心健康;及時發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介有嚴(yán)重心理問題的同學(xué),耐心傾聽,并熱情溫暖真誠地給予精神支持。

      第三節(jié)是由羅夢君老師講解的《心理咨詢案例分析》,第四節(jié)是由吳爾諾老師講解的《團(tuán)體心理活動課》分別說了處理現(xiàn)實生活中的案例,和如何開展我們的班級心理活動課。通過這兩節(jié)課的學(xué)習(xí),我們獲益良多。明白到我們該如何開展我們以后的工作。

      通過參加心理委員培訓(xùn)活動,我對心理知識的認(rèn)識從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在,我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!

    心理委員培訓(xùn)心得10

      時間過得很快,現(xiàn)在還清晰的記得第一次心理培訓(xùn)課的情形:那時候的自己在心理輔導(dǎo)這一塊真的是什么都不懂。不過現(xiàn)在培訓(xùn)課就這樣結(jié)束了,給人感覺好匆匆的樣子。通過這陣子的心理培訓(xùn),真心讓我學(xué)到了好多的知識,例如:

      1,要樂于找出自身的不足以及找出解決問題的措施。

      2,朋友輩心里輔導(dǎo)技術(shù)包括傾聽、尊重、真誠、通情達(dá)理,明白了傾聽的意義以及如何傾聽、傾聽的技巧、傾聽的注意事項等。

      3,如何正確認(rèn)識郁悶癥和精神分裂癥的一些表現(xiàn)等,當(dāng)然戒除習(xí)性的方法是:保持忙碌,憂郁的人生需要忘我的忙碌才不會陷入絕望中。

      4,懂得合作的重要意義,“眾心齊,泰山移”嘛。

      經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),以及在各位老師的指導(dǎo)下,使我對心理委員這一職務(wù)的主要職責(zé)有了一個大概的了解。在大學(xué)里,我們心里委員就是“花蕾”的守護(hù)者,確保我們這些青少年健康成長。

      在同學(xué)中,我們是同輩關(guān)系;在師生間,我們是橋梁。我們要盡自己最大的努力協(xié)助老師開展工作,幫助同學(xué)健康成長。我深深的體會到心理委員就是讓笑容常掛在每個同學(xué)臉上的使者,能讓每個同學(xué)有一個健康的心理狀態(tài)是我們的職責(zé),能讓每個同學(xué)笑口常開是我們的榮幸。

      本學(xué)期作為心理委員,我都按時參加了學(xué)校舉行的.心理委員培訓(xùn)課,及時了解了心理方面的知識及學(xué)校在這方面的措施和政策。參加培訓(xùn)班后我我學(xué)到了很多的知識,更加懂得如何做好一個心理委員。之前自己在工作中犯的毛病經(jīng)過培訓(xùn)也沒有再犯。這是使我開心的事情之一。

      心理委員培訓(xùn)課結(jié)束了,但是人生這一場大的演出卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束,在以后的學(xué)習(xí)生活中:我要學(xué)會對生活更加認(rèn)真點(diǎn),多學(xué)習(xí)專業(yè)知識的同時還要廣泛的閱讀其他的課本知識,爭取將自己的工作做得更好!

      現(xiàn)階段感覺自己的主要不足是自己的經(jīng)驗不足,閱歷不夠。但是,這些困難我都會努力去克服,相信最真心的付出必將換取最真誠的回報。此外,在在職期間,我會從自己做起,克服自身的缺陷,更多的去關(guān)注同學(xué)的想法,主動及時的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤�,從而更好地為大家服�?wù)。

      在這份總結(jié)的最后,我衷心的祝愿我們的每一位青少年都可以健康快樂的成長!

    心理委員培訓(xùn)心得11

      人際交往往往也會是大學(xué)生心理健康的一個問題,在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中,我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。哪怕一次小小的成功,一次小小成績的取得,我們也要報以熱烈的掌聲。讓他感覺到掌聲背后的含義是一種認(rèn)可與贊揚(yáng),讓他感覺到自己在集體中也是一位舉足輕重的人物。與有類似遇到人際交往心理問題的同學(xué)交談時,我們要學(xué)會傾聽,不可中途打斷他的想法與思路。我們也要保留意見,千萬不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他。因為這樣的話會讓他感覺到很不舒服,可以說這是一次不成功的交談。在交談過程中,我們要做到言簡意賅,絕不夸張,要坦誠相對。好的人際交往有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)知識,個性完善和身心健康。林喬愛老師在第二講的培訓(xùn)中主要圍繞著戀愛及性心理這一主題而展開。到了大學(xué),大家都沒有了各種嚴(yán)格的.校規(guī)要遵守,想要體驗愛情的甜美,而談戀愛就要談到性,老師很大方的跟我們一起討論,談?wù)撨@些并沒有讓大家害羞,都是成年人了,該來的都會來,要是什么都不知道才是不正常。

      我們要盡自己的力量協(xié)助老師開展工作,幫助同學(xué)健康成長。班級兩名心理委員是一個團(tuán)隊,團(tuán)隊要具有開創(chuàng)精神,合作意識,團(tuán)隊意識。要積極開展調(diào)查研究,工作創(chuàng)新活動,為解決班級存在的實際問題,為開展心理健康出謀劃策。我們可以定期的在班會上宣傳心理知識,定期的給同學(xué)們做心理測試,定期的做一次心理問卷調(diào)查。加強(qiáng)與同學(xué)們的交流,了解同學(xué)們的心理需要,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。

      通過參加心理委員培訓(xùn)活動,我對心理知識的認(rèn)識從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在,我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。

    心理委員培訓(xùn)心得12

      心理委員培訓(xùn)之前,我認(rèn)為自己這個心理委員的職務(wù)只是兼任的,沒有什么很重要的事,只是掛名罷了。但是經(jīng)過了六次培訓(xùn)后,我完全改變了先前的想法,我對“心理委員”有了更加深刻的認(rèn)識和理解。心理委員在班級中要宣傳心理衛(wèi)生知識;傳播心理健康理念;宣傳學(xué)校心理健康教育及設(shè)施;關(guān)注同學(xué)的心理狀況,開展心理活動;發(fā)現(xiàn)同學(xué)成長中的困惑;配合學(xué)校處理突發(fā)事件的應(yīng)急干預(yù)措施,所以心理委員在班級工作中起著重要作用。

      大學(xué)生心理問題十分突出并且可不容緩。大學(xué)生正處于人生的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),同時面臨諸多的問題和壓力。所以心理委員的工作看似普通實則重大。心理委員首先要學(xué)會觀察,學(xué)會傾聽,還要學(xué)會助人,這就決定了心理委員的特點(diǎn):親密性,友誼性,自發(fā)性,義務(wù)性,簡便有效,直接干預(yù)。

      作為一名心理委員一定擁有一顆熱心和助人為樂的心腸。主動與同學(xué)交流,建立良好的交際關(guān)系,還要擁有一雙敏銳的眼睛,細(xì)心觀察班級同學(xué)們的心理狀況,并及時報告給老師。

      大學(xué)生的年齡段決定了這是人生中非常特殊的年齡。而且處在大學(xué)校園這樣一個環(huán)境中,面臨著許多的問題,那么我們首先要確定,然后要保證求助者的隱私與安全,給予其支持,主要是傾聽,而非采取行動,并提出和驗證可變通的應(yīng)對的方式。最重要的事制定計劃,得到承諾,爭取積極的應(yīng)對措施。

      我們要盡自己的力量協(xié)助老師開展工作,幫助同學(xué)健康成長。班級兩名心理委員是一個團(tuán)隊,團(tuán)隊要具有開創(chuàng)精神,合作意識,團(tuán)隊意識。要積極開展調(diào)查研究,工作創(chuàng)新活動,為解決班級存在的實際問題,為開展心理健康教育出謀劃策。我們可以定期的在班會上宣傳心理知識,定期的給同學(xué)們做心理測試,定期的做一次心理問卷調(diào)查。加強(qiáng)與同學(xué)們的交流,了解同學(xué)們的心理需要,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。

      最后,心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍以內(nèi)的`。我都希望也相信自己可以做好。心理委員不是萬能的,也有很多做不到和辦不到的事,我們只能盡力,也要力爭讓同學(xué)們理解。我們要以自己做起。不斷的完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多的關(guān)注同學(xué)們的意見和想法,并主動及時的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫臑榇蠹曳⻊?wù)。我們要努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。

    心理委員培訓(xùn)心得13

      通過三天的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。

      作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團(tuán)支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓(xùn)中也讓我受益匪淺。

      作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的問題,從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。

      溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。

      正確看待自我、學(xué)會與人交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題\關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任。

      還有就是覺得我們心理委員學(xué)會用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強(qiáng)大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越�?鞓肥强梢詡魅镜�,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。

      培訓(xùn)的結(jié)束課是老師給我們所有的心理委員上了關(guān)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的.內(nèi)容,第一次參加了這樣的活動,覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會有收獲

      很多時候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅強(qiáng)的后盾�,F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動的開展,做好自己的職責(zé),我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。

      心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多……

    心理委員培訓(xùn)心得14

      健康的心理是一個人體味人生歡愉的重要條件。他會讓你在重要摔倒后感到重新站起來的優(yōu)雅;會讓你在贊揚(yáng)保衛(wèi)后感受到沉靜如山的穩(wěn)重;會讓你在茫然無措時感受到從頭來過的堅定。健康的心理,會讓你變得"高貴"。

      可是,什么樣的心理才算得上是健康的心理呢?我們已聽過了太多的條條框框,不免有些不以為然甚至厭煩。在我看來,心,是人的所有組織結(jié)構(gòu)中最具有感謝的部分,怎能用如此的條條框框來定義它呢? "健康的心理是什么?是由朋友,有工作,能善待自己,能與周圍環(huán)境和諧相處。"在11月24號的開辦儀式上孔曉東教授如是說。這句話實在讓人"驚喜"!因為我一直堅信,一個成功的人一個原因這些:一個志同道合,可推心置腹的培養(yǎng),如馬克思和恩格斯;以為值得依賴,可相守一生的戀人,如錢鐘書和楊絳:一份充滿活力,可使之投入生命熱枕為其奮斗的事業(yè),如保爾的"解放全人類",如馬云的"阿里巴巴",如袁隆平的"雜交水稻"。我很高興自己的想法和孔曉東老師的想法略有相似。"朋友",讓我們的痛苦減半,歡樂倍增,讓我們能在人生的莽原上徒步行走時感到最深沉的依靠;工作,讓我們明白在白天與黑夜的交替中,不只有勞累,還有充實;"善待自己",我們才能悅納自己,溫柔地感受自己,才能在任何時刻都表現(xiàn)出優(yōu)雅的上揚(yáng)的嘴角;與周圍環(huán)境和諧相處,我們才能懂得欣賞,才能學(xué)會不驕不躁,不卑不亢,真實自然,只專注于完成一場只關(guān)乎"發(fā)現(xiàn)美"的遠(yuǎn)行。我想,當(dāng)我們有了朋友,有了工作,學(xué)會了善待自己,能與周圍環(huán)境和諧相處,我們一定會是哪個心理健康的人! 在人生旅途中,我們難免會遇到挫折。大多數(shù)人會把挫折想象成攔路虎,但挫折真的有那么可怕嗎?"挫折是一種危機(jī),而危機(jī)=危險+機(jī)遇!"陳慧君老師解釋道。我想,這句話對于那些身陷囹圄的人來說,無疑是在黑暗中看到了一絲曙光:挫折并不僅僅是阻礙我們腳步前進(jìn)的`絆腳石,它會成為我們?nèi)松飞系霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。一旦跨過它,你便會在"山窮水復(fù)疑無路"后迎來"柳暗花明又一村"

      但我在這里并不想高談闊論挫折有多么重要,我只想聊聊我們該如何應(yīng)對挫折。

      很多人痛苦地面對挫折,痛苦地對待挫折,就像是熾熱的烙鐵放進(jìn)冷水;凜冽如刀的寒風(fēng)插進(jìn)肌膚;尖銳的刀片在水泥地上劃出聲響。太過激烈,太過尖銳,()即使最后克服挫折,但恐怕自己也已傷痕累累,斗志全無。所以,何不換一種溫柔的方式來對待挫折呢? 我想,第一要緊事實便是克服對挫折的恐懼心理,就像"死亡是一個必然到來的節(jié)日"一樣,挫折也是無可避免的,所以,我們沒必要去害怕它,去做無謂的逃避,而是真心地去接受它,去欣賞它,把它看做一次難能可貴的實現(xiàn)自我升華的機(jī)會。任何問題都是由一個個小問題組成的,我們不妨把挫折一點(diǎn)點(diǎn)"肢解",一步一步來,不疾不徐,不氣不餒,只是安定自然,溫柔美好地尋找解決之道,并享受這個過程。結(jié)果你會發(fā)現(xiàn),問題正慢慢的減少,你也慢慢的變得自信,成熟,穩(wěn)重。你會體悟到:從惴惴不安到云淡風(fēng)輕,你所需要做的只是珍惜每個美好的瞬間,善待每個尷尬額時刻!

      接下來,請再允許我我談?wù)剱矍榘�,為什么說允許呢?因為我并沒有和異性真正相處過,不知道是否有資格在這里大談"愛情之道"?反復(fù)思之,決定還是寫點(diǎn)感受,算是對愛情小心翼翼的窺探吧。

      愛情總是美好的,在女生眼中,它往往代表著溫暖與浪漫,細(xì)膩與安和,不知在男生眼中,是否也是如此呢?每個人都想得到一份純潔幸福的愛情,但當(dāng)愛情與現(xiàn)實碰撞時,有多少人選擇愛情,又有多少人選擇現(xiàn)實呢?我曾無數(shù)次仿照史鐵生的《好運(yùn)設(shè)計》來為自己設(shè)計一份美好的愛情:他滿眼才情,溫文儒雅,又不是霸道不羈,灑脫人我的情態(tài)。我們相互尊重,相互扶持,默契有加,彼此珍惜,成為眾人眼中的神仙眷侶。但反觀現(xiàn)實,現(xiàn)實中沒有出現(xiàn)他,也沒有出現(xiàn)《好運(yùn)設(shè)計》中那個令人著迷的"我"。似乎是相信"感情是自然而然地產(chǎn)生,自然而然的生長,自然而然地消亡"的緣故,我從不刻意追求某種情感的降臨,只是希望有一天,幸福能輕輕的,淡淡的滲進(jìn)我的生活�?墒牵环萦匈|(zhì)量的愛情并不是簡單幻想就能得到的。作為女生,你可以學(xué)習(xí)刻苦,也可以安逸享樂;你可以深居簡出,也可以奔波在外;你可以節(jié)儉樸素,也可以奢侈華麗;你可以溫柔嫻靜,也可以靈動如兔。你可以成為任何一種形態(tài)的"美"。但前提是:你比善良、正直、熱愛生活。當(dāng)你學(xué)會大方得體地生活,當(dāng)你優(yōu)雅自信地待人接物,當(dāng)你成為更優(yōu)秀的自己。不為討好別人,只忠實于自己,會有一個真心愛你的男生,手捧鮮花,單膝跪地,將戒指牢牢地套在你的手指上。接下來的幸福仍舊繼續(xù)。這是不是也有點(diǎn)像"好運(yùn)設(shè)計"了呢?無可置疑地是,女生總是對愛情抱有美好的想象。但我相信,每一個熱愛生活,享受生活的女生的結(jié)局都不會太差,每一個女生都有權(quán)利都有權(quán)利得到自己想要的幸福,差別只在于是否履行了"義務(wù)"。

      最后再來談?wù)勑睦砦瘑T的責(zé)任吧。我不想給自己制定那些目標(biāo)和任務(wù),并強(qiáng)迫自己去完成它。我只想說,與己為善,與人為善,助己助人,真心去享受每一個人,每件事帶給我的觸動。

      悅納自己,善待他人,以一種溫柔美好的心情來看待世界,慢慢的,每個人的心里都會開出一朵薔薇花來,盡管卑微,但芳香四溢,亙久留香。

    心理委員培訓(xùn)心得15

      6月11日下午14:00,正值中國海洋大學(xué)心理健康月之際,食品科學(xué)與工程學(xué)院利用騰訊軟件在線召開了心理委員培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得分享講座。該講座由團(tuán)委助理高紅艷同學(xué)主持,學(xué)院黨委副書記程振明老師,團(tuán)委書記李想老師,團(tuán)委屈躍寬老師,王新磊老師以及全體本科生心理委員和研究生信息聯(lián)絡(luò)員參加了會議。

      首先,由心理委員培訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員程菲和王瑞倩同學(xué)進(jìn)行心得分享。其中,來自20xx級食品科學(xué)與工程專業(yè)本科生程菲同學(xué)談到通過學(xué)習(xí),她能夠更好的去意識到什么是心理問題,什么是心理疾病,明白了作為心理委員的責(zé)任和作用。同時她也談到大學(xué)生平日學(xué)習(xí)生活中可能會因為宿舍關(guān)系,學(xué)習(xí)壓力以及網(wǎng)絡(luò)關(guān)系等原因而產(chǎn)生心理問題,并針對具體的案例提出了具體的解決方案。來自20xx級食品加工與安全王瑞倩同學(xué)也為我們介紹了目前全國研究生的心理健康狀況,導(dǎo)致研究生心理健康問題的因素包括科研壓力,就業(yè)壓力以及人際關(guān)系等等,以及心理委員在心理教育過程中的重要作用以及優(yōu)勢和工作方式等等。

      分享結(jié)束后,同學(xué)們針對分享過程以及自己在平日工作過程中遇到的困惑進(jìn)行了提問與交流。其中,孫敬同學(xué)說到在面對導(dǎo)師布置的任務(wù)時,十分希望做好,但是部分任務(wù)難度較大,自己感到十分有壓力,不知道如何去解決。面對這個問題,團(tuán)委王新磊老師以自己的親身經(jīng)歷給出了解答,建議同學(xué)積極與導(dǎo)師進(jìn)行交流與匯報,讓導(dǎo)師知道自己在做什么,如何分配時間等等,與導(dǎo)師做朋友來更好的.解決這個問題。而沙雋伊同學(xué)則提到在平日工作中不知道如何更好幫助同學(xué)們疏導(dǎo)心理問題,解決實際困難。針對這個問題,團(tuán)委書記李想老師提到作為心理委員和信息員應(yīng)該要與同學(xué)們建立起良好的關(guān)系,真正的與他們做朋友,走進(jìn)他們的心扉。同時做工作不要著急,應(yīng)該循序漸,前期充分了解情況,再進(jìn)一步開展工作。

      最后,程振明書記對本次會議進(jìn)行了總結(jié):首先對同學(xué)們的前期工作進(jìn)行了肯定,接著,程書記從“心理委員到底是什么”入手,引發(fā)同學(xué)們的思考,接著從學(xué)生工作角度,解讀了心理委員的具體作用。最后,程書記對此次會議表示贊賞,心理委員、信息員的經(jīng)驗交流分享要常態(tài)化,要不斷完善和改進(jìn),相信,在大家的共同努力下,一定可以為同學(xué)們的健康成長搭建更好的平臺。

      至此,心理委員培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得分享講座圓滿結(jié)束。

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