教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)9篇[薦]
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以記錄在心得體會(huì)中,這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)1
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來(lái)看,首要有:競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作報(bào)酬和教師自己的品德特性等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問(wèn)題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我熟悉,要全面客觀地分析自己的`實(shí)際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),努力克服自己的缺陷、不足。另外一方面,對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知,在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí),要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在碰到艱巨和挫折時(shí),才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),進(jìn)步自我效能感。
二、改進(jìn)人際關(guān)系。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問(wèn)題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過(guò)家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂、運(yùn)動(dòng)和休閑。
娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑,教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、研究性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
五、科學(xué)用腦。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學(xué)用腦是很有必要的?茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)2
一、擁有樂觀的心態(tài)
沒有一個(gè)人愿意與整天哀聲嘆氣、愁眉苦臉的人在一起,總是喜歡與開朗、樂觀的人在一起。老師的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到學(xué)生,當(dāng)學(xué)生有更積極、陽(yáng)光的心態(tài),他們的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)更好。當(dāng)學(xué)生有更高的志趣,更開闊的眼界時(shí),他們的思維就比較流暢,思考問(wèn)題就比較有深度,他們?cè)趯懽鳌⒔獯鸬臅r(shí)候,角度站就比較高。好的教育應(yīng)該在學(xué)校生活中充滿了對(duì)所有學(xué)生的深切關(guān)注,沒有人被忽視和被遺棄。每一位教師的精神狀態(tài)直接影響到我們能帶給學(xué)生怎么樣的教育,我們有責(zé)任與義務(wù)讓學(xué)生感受到生活的幸福。我們知道,快樂是一種美德,我們要培養(yǎng)學(xué)生這種美德,當(dāng)一個(gè)學(xué)生長(zhǎng)期生活在快樂之中的時(shí)候,他就會(huì)形成陽(yáng)光心態(tài),更有可能成為一個(gè)對(duì)他人友善、能夠創(chuàng)造幸福生活的人。
二、對(duì)學(xué)生真誠(chéng)無(wú)私的愛
師愛是師德的核心,也是教師的靈魂。讀懂了這種愛,我們便能更好地詮釋我們身邊平凡事例中那熾熱的愛心,文人們歌頌:教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)。確實(shí),教師是引領(lǐng)孩子們成長(zhǎng)的導(dǎo)師,除了教他們文化知識(shí)外,還要教他們?yōu)槿颂幨,這首先就要求教師自身要起表率作用,心中有愛,懂的關(guān)愛,學(xué)會(huì)珍惜。教育的'真正目的應(yīng)該是培養(yǎng)完滿的人格,使我們的學(xué)生成為幸福人生的創(chuàng)造者。我們都應(yīng)該在自己的教育生涯中貫穿關(guān)注生命健康與幸福的生命教育,甚至把它作為教育的價(jià)值追求,我們的教育不僅要對(duì)學(xué)生的升學(xué)考試負(fù)責(zé),更要對(duì)學(xué)生一生的生命質(zhì)量負(fù)責(zé),為學(xué)生的幸福人生奠基。教育應(yīng)該充滿對(duì)學(xué)生生命的關(guān)愛、體貼和關(guān)懷,應(yīng)該讓學(xué)生感到當(dāng)下生命的豐滿和幸福。
三.提高自己的學(xué)識(shí)
作為老師,得到學(xué)生的肯定和認(rèn)可是最幸福的,我們除了用心去關(guān)愛學(xué)生外,還要努力提高自己的學(xué)識(shí)。讀書可以拯救自己,幫助自己,最大程度地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。這個(gè)時(shí)代,信息瞬息萬(wàn)變,不學(xué)習(xí)便跟不上形式,跟不上時(shí)代。一個(gè)教師,只有自己博覽群書,胸有丘壑,方能在新形勢(shì)下的課堂上駕輕就熟,一些具體的細(xì)節(jié)如怎樣調(diào)控課堂、怎樣設(shè)計(jì)教學(xué)進(jìn)程等,在教學(xué)過(guò)程中自然就會(huì)有方法。文化素養(yǎng)豐富的教師才會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有豐富的、細(xì)膩的和個(gè)性化的理解,課堂上才不會(huì)簡(jiǎn)單重復(fù),也才有深刻的東西能吸引學(xué)生。任何一個(gè)學(xué)習(xí)者如果在學(xué)習(xí)中不能獲得成就感,或者懷疑所學(xué)知識(shí)的價(jià)值,就很容易失去學(xué)習(xí)的興趣和信心,我們的課堂就不能讓學(xué)生學(xué)得到收獲。從另一方面說(shuō),當(dāng)課堂失去了對(duì)學(xué)生的吸引力,教師的幸福感又從何談起呢?
四、對(duì)工作充滿激情
一個(gè)幸福的教師,在他的身上,必然洋溢著滿腔的熱情和澎湃的激情,必然充滿著暖暖的溫情和甜甜的柔情,同時(shí)還擁有高雅而有品位的閑情!教師的工作并非一成不變的,要學(xué)會(huì)與時(shí)俱進(jìn),熱情在每一個(gè)人的人生旅途中有著十分重要的作用,因?yàn)闊岢朗侨说摹皟?nèi)心之神”,“沒有熱忱,便沒有偉大的成就”。 激情不老,這應(yīng)該成為每一個(gè)幸福的教師重要的追求。幸福的教師對(duì)教育的激情,應(yīng)該從現(xiàn)在的外在表象化為內(nèi)在的精神氣質(zhì)。不因年齡的增長(zhǎng),環(huán)境的改變,地位的升降而改變。作為幸福的教師來(lái)說(shuō),要努力使自己成為一團(tuán)熊熊燃燒的火,用自己這把火去點(diǎn)燃學(xué)生求知、求美、求善的火把。作為幸福的教師來(lái)說(shuō),要保持住自己的熱情、熱忱,就要努力地挖掘自己所從事的工作的內(nèi)在價(jià)值與趣味性,使自己對(duì)工作、事業(yè)有一種日日新、月月新、年年新的感覺,使自己始終保持一種良好的狀態(tài)。
陽(yáng)光是一種心理狀態(tài),是自我的一種體驗(yàn)。用幸福的態(tài)度對(duì)待一切,幸福是需要用心去營(yíng)造的,重要的是我認(rèn)識(shí)讀世界經(jīng)典的重要性,讓自信成為飛翔的翅膀,享受教育帶給的快樂。在教育的路途上,收獲人生的輝煌。只有這樣,才有可能做一個(gè)幸福的教師,享受做教師幸福。做一名幸福的教師,一定是有所追求、熱愛生活的教師。他們需要懂得享受教育帶來(lái)的幸福感,碌碌無(wú)為、得過(guò)且過(guò)的人,是享受不到教育的幸福的。滿懷理想憧憬,帶著對(duì)生活的熱愛和柔情,才能感受教育的快樂。當(dāng)自己在一種幸福的狀態(tài)下工作生活,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的工作是快樂的,我們面對(duì)的學(xué)生是可愛的。在這種狀態(tài)下,我們會(huì)更加用心工作,會(huì)收獲更多的幸福。在平凡的工作中找到幸福,做一個(gè)幸福的老師,才可以把幸福播撒人間。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)3
學(xué)校組織的這次教師寒假培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富,包括對(duì)師德、班主任工作規(guī)程考核、如何聽評(píng)課、新教育實(shí)驗(yàn)等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。通過(guò)認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的學(xué)習(xí),我有了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下
一、對(duì)自己選擇人民教師的職業(yè)無(wú)怨無(wú)悔
在這次培訓(xùn)會(huì)上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做了熱情洋溢的講話,勉勵(lì)我們努力學(xué)習(xí),認(rèn)真工作,完成這次培訓(xùn)的任務(wù),這也堅(jiān)定了我扎根于人民教育事業(yè)、扎根于實(shí)小這片充滿希望的熱土的信心。
二、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)基本常規(guī)和管理規(guī)范,做一名合格的小學(xué)教師
雖然在來(lái)到x以前,我已經(jīng)積累了一些工作經(jīng)驗(yàn),但是做一名人民教師,尤其是一名小學(xué)教師,對(duì)其中的許多工作規(guī)范和制度還是十分陌生的。教務(wù)處的x、x、x主任給我們?cè)敿?xì)介紹和講解了我校的相關(guān)教學(xué)規(guī)章制度、常規(guī)和教學(xué)方法。這些都使我深受教育和啟發(fā),我認(rèn)識(shí)到要成為一名合格的小學(xué)教師不是一件容易的事情,如同其他的工作部門一樣,同樣有著很多的規(guī)章制度要遵守,同樣要付出艱巨的努力。
我認(rèn)識(shí)到,作為小學(xué)教師,要有強(qiáng)烈的工作責(zé)任心,要以教書育人為己任,要將傳授知識(shí)和思想教育有機(jī)結(jié)合起來(lái),寓思想品德于教學(xué)之中。同時(shí),要嚴(yán)格教學(xué)規(guī)范和堅(jiān)守學(xué)校的各種教學(xué)規(guī)章制度,防止教學(xué)事故的發(fā)生,從而確保教學(xué)任務(wù)的順利完成。
三、認(rèn)識(shí)到小學(xué)教學(xué)不僅是一項(xiàng)工作,更是一門藝術(shù),需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和摸索
從前作為一名學(xué)生,對(duì)教師的工作一直十分崇敬,但是對(duì)如何才能夠不僅成為一名合格的教師,而且能夠成為一名優(yōu)秀的教師還是缺乏認(rèn)識(shí)的。我認(rèn)識(shí)到,小學(xué)教師的教學(xué)是一個(gè)教與學(xué)的相互關(guān)系,是一個(gè)教師和學(xué)生共同參與的活動(dòng),教學(xué)并非只是教師簡(jiǎn)單的講授,而是一個(gè)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生能動(dòng)作用的有機(jī)統(tǒng)一。作為新世紀(jì)的教師,需要有一個(gè)教學(xué)觀念的深刻轉(zhuǎn)變,包括從封閉性向開放性的轉(zhuǎn)變,從群體型到個(gè)性型的轉(zhuǎn)變,從型向民主型的轉(zhuǎn)變。這些都要經(jīng)過(guò)艱苦的努力和學(xué)習(xí)。
雖然這次新教師培訓(xùn)雖然是安排在寒假之中,但絕大多數(shù)教師都來(lái)參加培訓(xùn)。通過(guò)這次培訓(xùn),我總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí),作為一名新教師,要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過(guò)我有信心通過(guò)自己的不懈努力和學(xué)習(xí),盡快地提高自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平,盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作,從而真正成為一名合格的小學(xué)教師,為我們國(guó)家的教育事業(yè),為我們x的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)
暑假期間我參加了縣文教局舉辦的小學(xué)語(yǔ)文教師培訓(xùn)班,的學(xué)習(xí)受益匪淺。
培訓(xùn)中,業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)及專家的講座,在言談之中透露著充滿哲理的思考也無(wú)不告訴我們:為了適應(yīng)明天的社會(huì),今天的教育必須改,而改革的成敗首先在于更新教育理念,劃時(shí)代的改革不能指望一步到位。通過(guò)短暫的學(xué)習(xí)生活,我最大的收獲就是真正地認(rèn)識(shí)了新課程改革,認(rèn)識(shí)到這場(chǎng)課改所具有的深遠(yuǎn)意義。社會(huì)在發(fā)展,科技在進(jìn)步,勞動(dòng)力的素質(zhì)就必須提高到一個(gè)新水平,這樣教育才能可持續(xù)性地發(fā)展。他們講解了教學(xué)反思的內(nèi)涵,進(jìn)行教學(xué)反思的好處,反思內(nèi)容的設(shè)計(jì),以及新課程改革背景下,作為教師我們應(yīng)該反思些什么……通過(guò)聆聽專家的講座,使我對(duì)教學(xué)反思有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)。
而在這其中,我們教師起著至關(guān)重要的作用,我們應(yīng)該在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,回顧學(xué)習(xí),我以后在教學(xué)中應(yīng)該注意以下幾個(gè)問(wèn)題:
1、注意教學(xué)過(guò)程的生成性
試想,教師同樣的講課為什么孩子的掌握程度出現(xiàn)差異?因?yàn)橹R(shí)是學(xué)生自己主動(dòng)生成的,任何人是不能代替他體驗(yàn)、領(lǐng)悟、理解,然而,教師不是萬(wàn)能的,但也決不是無(wú)能的,教師的作用就是設(shè)計(jì)好能引起學(xué)生積極活動(dòng)的情境。主題單元教學(xué)必須吃透教材,整合教材,找出單元課文的相通點(diǎn),找出學(xué)習(xí)方法的共性,制定出適合學(xué)生高效學(xué)習(xí)的學(xué)案。在精讀課文中教師引導(dǎo)學(xué)生摸索出學(xué)習(xí)方法,然后在略讀課文中運(yùn)用這種學(xué)習(xí)方法,學(xué)生自主高效地學(xué)習(xí)、交流。
2、注意教育目標(biāo)的全面性
從聽說(shuō)讀寫入手,培養(yǎng)學(xué)生的多元智能是中間目標(biāo),教育的終極目標(biāo)是成人,知識(shí)和技能只是培養(yǎng)成人的工具。荀子說(shuō):“不全、不粹、不足,以謂之美!笨山虒W(xué)中要求面面俱到、平均用力、點(diǎn)滴勿漏是不可能的,效果也未必好。其實(shí)正是這種“不全、不粹、不足”,才使得語(yǔ)文教學(xué)更精練,更精彩。尤其在短短的40分鐘時(shí)間里,我們無(wú)需“顧全大局”,而應(yīng)抓住重點(diǎn),需要側(cè)重讀的就突出讀,需要側(cè)重談的就盡情說(shuō),需要側(cè)重聽的就要張開耳朵,需要側(cè)重寫的就不能放過(guò)寫的契機(jī)。
3、注意學(xué)生角色的'主動(dòng)性
只有把學(xué)習(xí)的選擇權(quán)真正歸還給學(xué)生,學(xué)生才有了獲得主動(dòng)發(fā)展的前提。
我的幾點(diǎn)思考:
思考一:小學(xué)語(yǔ)文主題單元學(xué)習(xí)該如何進(jìn)行?學(xué)生所需閱讀的大量材料該如何搜集?現(xiàn)在有的倡導(dǎo)“簡(jiǎn)單語(yǔ)文”,有的倡導(dǎo)“深度語(yǔ)文”,我們?nèi)绾问剐W(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)既簡(jiǎn)約高效又內(nèi)涵深刻?
思考二:?jiǎn)卧黝}學(xué)習(xí)的課堂教學(xué)如何精細(xì)化?從課型的確定到課時(shí)的安排再到教學(xué)流程的設(shè)計(jì)以及各教學(xué)環(huán)節(jié)的用時(shí),對(duì)這些方面都需要進(jìn)行深入細(xì)致的探討。小組合作、自主互助是新課程課堂教學(xué)的一個(gè)趨勢(shì),也是構(gòu)建有效課堂、高效課堂的一個(gè)難點(diǎn)。如何使小組合作規(guī)范高效?小組成員如何分工?如何培養(yǎng)學(xué)生傾聽的習(xí)慣?組際間的交流如何進(jìn)行?教師如何指導(dǎo)小組學(xué)習(xí)?
作為教師,我們肩上的擔(dān)子是沉重的,面對(duì)如此重大的革新,我們要做什么?關(guān)注未來(lái),放飛希望。首要的是我們要更新觀念,要敢于打破傳統(tǒng)教學(xué)中的條條框框,在教改的路上敢于創(chuàng)新。繼而走上務(wù)實(shí)之路,一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,講求實(shí)效。棄繁就簡(jiǎn),走簡(jiǎn)單之路,返樸歸真。直至把每一個(gè)孩子培養(yǎng)“成人”。
在今后的日子里,我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí),用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐,研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律,把科研和教學(xué)結(jié)合起來(lái),做一個(gè)專家型、學(xué)者型的教師,使自己具有所教學(xué)知識(shí)方面的前瞻性。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)4
陽(yáng)光代表著愛,代表著生命的熱力,代表著對(duì)希望與理想的執(zhí)著。陽(yáng)光能給萬(wàn)物生命力,陽(yáng)光教師就是能給學(xué)生生命力的教師。
為了讓老師們懷揣一顆陽(yáng)光心,將愛灑向?qū)W生心靈,享受幸福的教師生活,鞏留縣第二小學(xué)于2月14日上午在階梯教室由心理咨詢師路平老師為全體老師帶來(lái)了主題為“做陽(yáng)光教師”專題講座活動(dòng)。路老師主要從教師的壓力、教師的職業(yè)倦怠以及教師調(diào)控職業(yè)倦怠的心靈智慧三個(gè)方面進(jìn)行講座。講座中路老師用生動(dòng)的故事導(dǎo)入結(jié)合我們教師的現(xiàn)狀告訴我們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)、變壓力為動(dòng)力擁有陽(yáng)光心態(tài)做幸福教師。
本次培訓(xùn),是給老師們一次精神大洗禮。全體教師倍受鼓舞,精神振奮,人格魅力得到以提升,更加統(tǒng)一了“做陽(yáng)光教師,培養(yǎng)陽(yáng)光學(xué)生,打造陽(yáng)光學(xué)!钡乃枷耄鹤尳逃錆M思想,讓思想充滿陽(yáng)光,讓陽(yáng)光充滿校園,讓校園充滿活力。
用心感悟?qū)<要?dú)特的教育智慧,激蕩心靈,啟迪思想,激發(fā)思維。2月20日下午,金銀湖中學(xué)邀請(qǐng)武漢市中小學(xué)教師繼續(xù)教育中心施火發(fā)主任為我校教職工做了一場(chǎng)題為“做一名幸福的教師”的講座。
講座中,施火發(fā)通過(guò)案例、自己的心得體會(huì)以及幻燈片演示闡述了做一個(gè)幸福的老師要享受自己的專業(yè)成長(zhǎng)、享受學(xué)生的健康成長(zhǎng)、享受自己的專業(yè)創(chuàng)作、享受生命的`良性互動(dòng)。他說(shuō):做教師最大的幸福,在于能夠通過(guò)我們的努力讓學(xué)生擁有一個(gè)更好的成長(zhǎng)環(huán)境,更好地促進(jìn)學(xué)生的生命成長(zhǎng)。短短兩個(gè)小時(shí)的講座,教師們對(duì)如何享受自己的職業(yè)幸福有了更透徹的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟,也讓我們?cè)谝院蠊ぷ髦腥绾伪3至己玫男膽B(tài)投入到教學(xué)工作中,注入了新的強(qiáng)心針。
我們靜靜地聽,靜靜地品味,靜靜地內(nèi)化,心靈深處便覺得如沐春風(fēng)般溫暖,如飲甘露般清甜。感悟教育智慧,踐行生命真諦。本次學(xué)習(xí)將成為我們教育人生中一筆寶貴精神財(cái)富和一頓豐盛的營(yíng)養(yǎng)大餐,激勵(lì)大家在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中,永葆自己的教育教學(xué)生命之樹常青!常綠!
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)5
快樂的假期到昨天就結(jié)束了,今天我們老師就正式開始上班了。和往年一樣,學(xué)校為我們準(zhǔn)備了豐富的精神大餐――培訓(xùn)。今天給我們講座的是進(jìn)修學(xué)校的高級(jí)講師楊梅玲老師,聽她的講座讓我有一種幸福的感覺,所以我很愿意把今天的感受用“幸!眮(lái)概括。
參加工作已經(jīng)11年了,我就像一塊沉入河底的石頭,鋒利分明的棱角漸漸的被激流的河水磨掉,說(shuō)實(shí)話很累,特別是過(guò)去的一學(xué)年,從來(lái)沒有感覺過(guò)的累,從來(lái)沒有感覺過(guò)的無(wú)奈,曾一度想放棄。很感謝今天聆聽到了楊老師對(duì)于幸福教師的`解說(shuō)。其實(shí)幸福就是生活中的一種滿足感,就是心態(tài)問(wèn)題。
首先,懷著陽(yáng)光的心態(tài),做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽(yáng)光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無(wú)私地賜予人類和大自然,不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓,不論你是大樹還是小草,它不曾給誰(shuí)多一點(diǎn)也不曾給誰(shuí)少一點(diǎn)。它的愛多么得博大無(wú)私、多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽(yáng)光,就是要做到胸懷寬廣,要像陽(yáng)光那樣隨時(shí)隨地把愛心溫暖、熱情傳遞給我們的學(xué)生,讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼蹖W(xué)會(huì)愛,因?yàn)槲覀兊男腋6械叫腋!N覀兠刻於家鎸?duì)來(lái)自不同家庭背景、性格迥異、思想不同的眾多學(xué)生,既然我們無(wú)法選擇我們的孩子,也無(wú)法選擇我們的家長(zhǎng),那只能嘗試著改變自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對(duì)工作、面對(duì)生活。
其次,熱愛自己的事業(yè),做一名心胸豁達(dá)的教師。
心晴的時(shí)候,雨也是晴;心雨的時(shí)候,晴也是雨。這就是說(shuō):心態(tài)決定一切――積極的心態(tài)會(huì)帶來(lái)積極的結(jié)果。著名教育家威廉。貝內(nèi)特說(shuō)過(guò)“工作是用生命去做的事”,不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然,是主動(dòng)還是被動(dòng),既然我們還在從事它,那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心,善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)中尋找人生的樂趣。如果我們都能把教師這個(gè)職業(yè)當(dāng)成一項(xiàng)終身事業(yè)來(lái)做,去尋求價(jià)值和理想,去尋求快樂和幸福,讓自己的才華在教書育人中得到充分展示,那么我們一定會(huì)幸福。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)6
作為一個(gè)老師,無(wú)論有多大,都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。下面是帶來(lái)的教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì),希望可以幫到大家。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái),要有陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師,無(wú)論有多大,都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多,幸福許多! 我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才干讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶小S捎谙碛,意味著快樂,意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。
俗語(yǔ)說(shuō)“嚴(yán)師出高徒”,“嚴(yán)是愛,松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作,教育好學(xué)生,就必需“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲,嚴(yán)而有度”。
三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。
1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必需細(xì)心,才干使其動(dòng)心,從而使學(xué)生明白教師的用心。
2、細(xì)思。面對(duì)一些問(wèn)題,學(xué)生常會(huì)犯,要不斷重復(fù)地思考:為甚么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤?該如何來(lái)杜絕?在經(jīng)過(guò)細(xì)思后,促使自己想出一些較好的解決方法,從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。
3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的'各種情況,應(yīng)從細(xì)方面著手管理。
四、“實(shí)”是班主任工作的保證。
班級(jí)工作的展開,離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處,才干贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā),明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。
班主任工作既是一門科學(xué),又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該堅(jiān)持陽(yáng)光心態(tài),研究多門類的專業(yè)知識(shí),不斷調(diào)解自己的知識(shí)布局,進(jìn)行綜合運(yùn)用,才干獲得最大的工作效益。
其次就是要享用生活、享用教育本身!爱(dāng)教師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們要深信,教育的過(guò)程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享用教育帶來(lái)的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生勇敢的想象中聽出發(fā)明,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)覺的目光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的個(gè)性,分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才干讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶。由于享用,意味著快樂,意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)7
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn):
第一,心態(tài)決定本領(lǐng)。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人,往往在工作本領(lǐng)上起到良好的增進(jìn)作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂,其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運(yùn),一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里,擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對(duì)物欲橫流的社會(huì),面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí),我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,就象太陽(yáng),照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。比如說(shuō),我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來(lái),就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)情緒出來(lái),就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來(lái),能做到這一點(diǎn)是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問(wèn)媽媽:“媽媽,幸福在哪里呀?”媽媽說(shuō):“幸福就在你的尾巴上!”于是,小豬試著咬自己的尾巴,過(guò)了幾天,小豬又問(wèn):“媽媽,為什么我抓不住幸福呢?”媽媽笑著說(shuō):“孩子,只要你往前走,幸福就會(huì)一直跟著你的”就讓我們一起擁有充滿陽(yáng)光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
克服職業(yè)倦怠,塑造陽(yáng)光心態(tài)
“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話!痹诤倨陂g期間,我讀了XXX、XXX《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的`建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過(guò)程中的一種正常現(xiàn)象。XXX說(shuō):“職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人!边@一段話不僅對(duì)教師,對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)8
觀看了關(guān)于《陽(yáng)光心態(tài)快樂人生》視頻講座后,讓我頓時(shí)有茅塞頓開的感覺。記得有這樣一個(gè)真實(shí)的例子:說(shuō)有一位老師總是發(fā)各種各樣的牢騷,領(lǐng)導(dǎo)和他談心,讓他看看辦公樓對(duì)面的廣場(chǎng),然后說(shuō)說(shuō)他看到了什么。他說(shuō):廁所很臭。領(lǐng)導(dǎo)說(shuō):你為什么看不到廣場(chǎng)晨練的老年人跳舞跳得多么開心,不看看廣場(chǎng)上有多漂亮的鮮花和草坪,只能看到廁所呢?!
確實(shí),在日常生活中,大家可能會(huì)遇到各種麻煩和困擾,如工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒有能力自己購(gòu)買住房,長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒有份,覺得自己工作最辛苦卻沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。
對(duì)待同樣的麻煩和困擾,人們的態(tài)度是不一樣的,有人選擇的是抱怨,抱怨命運(yùn),抱怨領(lǐng)導(dǎo)和同事;更有一種人采取了激憤的方式,針鋒相對(duì),睚眥必報(bào);還有一種人選擇了寬容,寬容社會(huì),寬容別人,更是寬待了自己。
心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的.不同。塑造陽(yáng)光心態(tài),才能把幸福把握在手中。要讓陽(yáng)光照到心里,就要懂得以下幾點(diǎn),做到:
要懂得放下。放下也是一種得到。生就像爬一座山,本來(lái)是到山頂看風(fēng)景的,可是身上背負(fù)著何種各樣欲望的包袱,就會(huì)越爬越累,別說(shuō)可能登不上山峰,就連欣賞沿途景色的快樂心情也會(huì)蕩然無(wú)存。但放下很難,可能會(huì)帶來(lái)一時(shí)的損失或心痛,可是真正放手后,會(huì)發(fā)覺所有的糾結(jié)與煩心反而可以轉(zhuǎn)換成一片海闊天空。
要懂得進(jìn)退。如果說(shuō)“進(jìn)一步”做需要的是勇氣,能讓我們得到更多,那么“退一步”則需要的是智慧,能讓我們心靈更坦然。畫家在作品即將完成時(shí),通常會(huì)退上幾步,端詳自己的畫作,接著再向前修飾作品,讓它更加完美。這是因?yàn)檗D(zhuǎn)換不同的情境和心情,反而會(huì)引發(fā)我們創(chuàng)新的'思路和念頭。
要懂得分享。有些人喜歡斤斤計(jì)較,干什么事情總怕自己吃虧,更怕別人得了便宜,這樣的人沒有領(lǐng)悟到分享的真諦,只有懂得分享,才會(huì)在生活中感受更多的快樂。為別人撐開雨傘,撐起的可能就是自己的一片景致。
要懂得寬容。林清玄寫過(guò)這樣一番話:一個(gè)人面對(duì)外面的世界時(shí),需要的是窗子;一個(gè)人面對(duì)自我時(shí),需要的是鏡子。通過(guò)窗子才能看見世界的明亮,使用鏡子才能看見自己的污點(diǎn)。其實(shí),窗子或鏡子并不重要,重要的是你的心,你的心胸廣大,世界就會(huì)明亮。寬容不代表軟弱,妥協(xié)也并不代表沒有原則,相反會(huì)獲得友誼和尊重。
要學(xué)會(huì)感恩。對(duì)任何人要有一顆感恩的心,包括你的敵人。“感恩傷害你的人,因?yàn)樗捔四愕囊庵尽8卸髌垓_你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感恩鞭撻你的人,因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。感恩遺棄你的人,因?yàn)樗虒?dǎo)了你要獨(dú)立。感恩絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧!
作為一名幼兒教師,能夠塑造陽(yáng)光心態(tài),用陽(yáng)光的心態(tài)影響自己身邊的同事、孩子們,也是幼教事業(yè)前進(jìn)的一種支持,你說(shuō)呢?
教師陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)9
緊張的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人們常常這樣形容教師的生活,正如一首歌中唱的那樣:“靜靜的深夜,群星在閃耀,老師的窗前,徹夜明亮”。很難把教師與陽(yáng)光、幸福聯(lián)系在一起,可是當(dāng)參加了學(xué)校2月19 日組織召開的“塑陽(yáng)光心態(tài) 做幸福教師”動(dòng)員大會(huì)后,使自己豁然開朗。這次學(xué)習(xí)蕩滌了自己的靈魂,提升了自己的教育思想,增強(qiáng)了自己的教育責(zé)任感和上進(jìn)心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情,陽(yáng)光意味著活力,陽(yáng)光意味著年輕,擁有陽(yáng)光的心態(tài),我們才會(huì)擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。
要想讓自己始終保持陽(yáng)光的心態(tài)工作,我覺得首先要學(xué)會(huì)樂觀與寬容。寬容是一種心胸,一種境界。教師必須正確認(rèn)識(shí)自己,為自己設(shè)置合適的目標(biāo),淡泊名利思想,完善人格。以“平常心”對(duì)待一切事物“拿得起,放得下,想得開”,不做自己力所不及的事,不給自己出“難題”,揚(yáng)長(zhǎng)避短,培養(yǎng)自己良好的個(gè)性,建立適度的期望,以體驗(yàn)成功的快樂,增強(qiáng)自信心。對(duì)學(xué)生則少一份指責(zé),多一份寬容。尤其要善待后進(jìn)生,要有永不放棄的精神,盡可能多地給他們播撒愛的光芒,用愛心去開啟學(xué)生心靈的窗戶,走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,多讓學(xué)生體驗(yàn)成功,用成功和表?yè)P(yáng)激勵(lì)學(xué)生奮進(jìn)!笆畟(gè)指頭都不一樣齊。”當(dāng)我們面對(duì)那些出問(wèn)題的學(xué)生,如果教師能放平心態(tài),一定會(huì)找到智慧的解決方法!這樣以來(lái),師生都會(huì)受益,這種良好的心態(tài)讓我們實(shí)現(xiàn)雙贏,學(xué)生也會(huì)在輕松的氛圍中快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng),我們何樂而不為呢?
教師整天與學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)打交道,有時(shí)想想確實(shí)很枯燥乏味,這時(shí)就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂,用心做好每天教學(xué)工作中的每一件小事!鞍衙恳患(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,作為我們老師要多與學(xué)生交流溝通,那些不經(jīng)意間的小事,或許是老師的一個(gè)舉動(dòng)、一個(gè)親切的眼神、一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑等都可能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和上進(jìn)心,戰(zhàn)勝困難的決心。當(dāng)工作忙得頭昏腦脹時(shí),只要走進(jìn)課堂,看著學(xué)生一雙雙求知的眼睛,能全身心投入教學(xué),真是一種快樂的享受,是一種幸福;當(dāng)一節(jié)課從頭到尾上得很順利,學(xué)生配合得很好,而且有些學(xué)生還想到了你沒想到的方法,這樣的課上下來(lái)也是一種享受,它會(huì)讓我盼望著去上下一節(jié)課;當(dāng)批作業(yè)時(shí),發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識(shí)用于解決實(shí)際問(wèn)題,解題的準(zhǔn)確度又高,批這樣的作業(yè)真是一種快樂的享受;當(dāng)一位學(xué)生從原來(lái)有問(wèn)題不問(wèn),現(xiàn)在卻能來(lái)問(wèn)問(wèn)題時(shí),也是一種快樂的享受;當(dāng)一位學(xué)生由原來(lái)不認(rèn)真聽課,到現(xiàn)在能認(rèn)真聽課,也是一種快樂因此,讓我們投入的做好每一件小事吧。當(dāng)面對(duì)教學(xué)成績(jī)不滿意時(shí),不去找借口,應(yīng)從自身的`課堂效率、教材的研讀、學(xué)情的分析、學(xué)案的設(shè)計(jì)上找原因,不應(yīng)借口學(xué)生笨,基礎(chǔ)差而推托責(zé)任;人有了借口再去做事,遇到困難就不會(huì)絞盡腦汁的想辦法,會(huì)用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不會(huì)做好每一件小事,因此,應(yīng)大聲對(duì)借口說(shuō)“不”,要說(shuō):好的,我可以,我會(huì)馬上去做,盡力而為。
擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,就象太陽(yáng),照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。比如說(shuō),我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來(lái),就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)情緒出來(lái),就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來(lái),能做到這一點(diǎn)是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問(wèn)媽媽:“媽媽,幸福在哪里呀?”媽媽說(shuō):“幸福就在你的尾巴上!”于是,小豬試著咬自己的尾巴,過(guò)了幾天,小豬又問(wèn):“媽媽,為什么我抓不住幸福呢?”媽媽笑著說(shuō):“孩子,只要你往前走,幸福就會(huì)一直跟著你的”就讓我們一起擁有充滿陽(yáng)光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進(jìn)取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
克服職業(yè)倦怠,塑造陽(yáng)光心態(tài)
“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話!痹诤倨陂g期間,我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對(duì)著一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實(shí)是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過(guò)程中的一種正常現(xiàn)象。弗洛姆說(shuō):“職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時(shí)抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人!边@一段話不僅對(duì)教師,對(duì)任何職業(yè)的人都有警世作用。
導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來(lái)看,主要有:競(jìng)爭(zhēng)壓力、教師特定的職業(yè)特點(diǎn)、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特征等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問(wèn)題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我認(rèn)識(shí),要全面客觀地分析自己的實(shí)際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個(gè)性、特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,對(duì)教師職業(yè)要有一個(gè)合理的認(rèn)知,在看到教師職業(yè)的復(fù)雜性的同時(shí),要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在遇到困難和挫折時(shí),才會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),提高自我效能感。
二、改進(jìn)人際關(guān)系。
教師要十分明白良好人際關(guān)系對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)、生活和工作的積極作用。改進(jìn)人際關(guān)系要先從改變自己開始,要加強(qiáng)品德修養(yǎng),使自己具備誠(chéng)實(shí)、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì),要注意自己能力、特長(zhǎng)、興趣的培養(yǎng)。同時(shí),要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)他人,遵循交往的原則,掌握交往的技能和技巧等。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對(duì)雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長(zhǎng)等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當(dāng)不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問(wèn)題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過(guò)家庭健身、家庭聚會(huì)、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂、運(yùn)動(dòng)和休閑。娛樂、運(yùn)動(dòng)、休閑是人生的潤(rùn)滑劑,教師要相信自己能夠從事運(yùn)動(dòng)性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動(dòng),讓自己輕松、滿足、愉快,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價(jià)值的效果。
五、科學(xué)用腦。
大腦是整個(gè)身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動(dòng)者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學(xué)用腦是很有必要的?茖W(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師要想從日復(fù)一日,周而復(fù)始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠,走向快樂教學(xué),就必須熱愛教育事業(yè),有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感;熱愛幼兒,像對(duì)待自己的孩子一樣,關(guān)愛孩子的成長(zhǎng),努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài),做一名快樂幸福的教師。
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