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    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

    時(shí)間:2023-01-03 10:46:34 心得體會(huì) 我要投稿
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    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

      當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),馬上將其記錄下來(lái),這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì),下面是小編收集整理的戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

      昨天的拓展培訓(xùn)緊密貼合“無(wú)障礙溝通,高績(jī)效團(tuán)隊(duì)”主題,六大“門(mén)派”齊聚笑翻天樂(lè)園,上演了一場(chǎng)“武林外傳”。歷經(jīng)數(shù)次文爭(zhēng)武斗,加深了交流,熔煉了團(tuán)隊(duì)精神。進(jìn)一步提了升企業(yè)職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,為企業(yè)的發(fā)展注入新的動(dòng)力。同時(shí)展現(xiàn)了隊(duì)員們的另一面——“活力”和“創(chuàng)意”,讓你不得不嘆服我們熾烈的激情和無(wú)限想象力。讓學(xué)員們從中學(xué)到了團(tuán)隊(duì)的重要性,成功需要不懈的努力。

      在笑翻天教練的帶領(lǐng)下,大家分組建立團(tuán)隊(duì),完成了多項(xiàng)培訓(xùn)項(xiàng)目及經(jīng)典游戲,讓隊(duì)員們更加明確了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,明確了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的定位與責(zé)任,提高了溝通能力,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。

      拓展軍訓(xùn)——信任背摔。在這個(gè)活動(dòng)中有責(zé)任,有信任,有害怕,有感動(dòng)也有刺激……剛剛和隊(duì)員們一起玩了一次,雙手被困著,眼睛被蒙著,完全處于一個(gè)沒(méi)有安全感的世界,緊張、害怕,當(dāng)往后倒的時(shí)候感覺(jué)到無(wú)數(shù)雙溫暖的手臂在我的身后拖著我,謝謝可愛(ài)的隊(duì)員們!數(shù)十位隊(duì)員們一起積極參與。難能可貴的是,隊(duì)員們的女生表現(xiàn)很勇敢,沒(méi)有退卻,都大膽的爬上高高的桌子。雖然有的女生摔下時(shí)身體并不是筆直的,但對(duì)于膽小的她們,已是一次勇氣的挑戰(zhàn)。

      穿越電網(wǎng)游戲,讓我們緊張了一下,一向大膽的恬恬問(wèn)教練:“不按規(guī)則爬,會(huì)不會(huì)真的被電到”。大人小孩各有分工,總之要穿越電網(wǎng),全身的任何一個(gè)部位都不能碰到電網(wǎng)。有一個(gè)女生是男生們抬著穿越的,電網(wǎng)兩側(cè)一面負(fù)責(zé)抬,一面負(fù)責(zé)接,配合得天衣無(wú)縫!按┰诫娋W(wǎng)”的游戲精彩紛呈,團(tuán)隊(duì)的合作花樣層出不窮。其間學(xué)員們笑聲不斷,小操場(chǎng)充滿濃郁的歡快氣氛。一句“不要碰她手,放開(kāi),讓我來(lái)”更是把游戲帶到了高潮!結(jié)束完后聽(tīng)教官講解其中蘊(yùn)含的各種與工作密切相關(guān)的方面,比如(執(zhí)行力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等)這些讓我受益匪淺,回去后一定要牢記并加以運(yùn)用。

      一次拓展收獲一份感動(dòng)!謝謝笑翻天的教官給我們帶來(lái)如此精彩難忘的拓展訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的拓展培訓(xùn),大家在歡笑不斷的節(jié)目中獲得了友誼,在充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)中得到了鍛煉,在實(shí)踐訓(xùn)練的拓展中實(shí)現(xiàn)了成長(zhǎng)。員工們通過(guò)此次的教練寄語(yǔ)和拓展培訓(xùn),都獲得了不少的提高和發(fā)展。

      這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了競(jìng)爭(zhēng)與合作的重要性,團(tuán)結(jié)與信任的作用以及探索和創(chuàng)新的力量。語(yǔ)言溝通培訓(xùn),不如肢體接觸,拓展培訓(xùn)通過(guò)肢體接觸,拉近人之間的距離。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

      這次戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

      這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

      它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。

      使大家嘗試一種全新的生活,同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

      xx年4月xx年長(zhǎng)的隊(duì)友張總第一個(gè)站到高臺(tái)上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因?yàn)槭撬嘈抛约旱膱F(tuán)隊(duì),這是對(duì)我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好。從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì),那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)很少。這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我全身心溶入到長(zhǎng)城這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開(kāi)誠(chéng)布公、交流溝通、團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時(shí)的日常工作。也希望公司多搞些這樣的活動(dòng)。

      沒(méi)有完美的個(gè)人,但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就是完美的,在短短的半天時(shí)間內(nèi),我對(duì)我和我的團(tuán)隊(duì)有了全新的認(rèn)識(shí)。克服困難,鍛煉體魄,磨練個(gè)人意志,增強(qiáng)適應(yīng)能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì),這才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)所需要的。希望公司多進(jìn)行此類良好積極的活動(dòng),我們需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

      端午之際,公司安排“戶外拓寬練習(xí)”活動(dòng),高興的韶光是時(shí)刻短的,蘊(yùn)涵的含義卻是深遠(yuǎn)的。

      在這短短的一地利間里,拓寬練習(xí)讓我收成頗豐,對(duì)作業(yè)情緒,自決計(jì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,立異等多方面都有了新的知道,讓我加深了對(duì)打敗心思?jí)毫,打敗自我,?lián)合和諧,相互促進(jìn)等許多道理的形象,并且自己在這些方面也有了一些前進(jìn)。

      27號(hào)早上早早起床,公司的每一次活動(dòng),都會(huì)讓我刻不容緩地參與。上到車(chē)上,搭檔不謀而合的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)距離跑的運(yùn)動(dòng)服,看上去個(gè)個(gè)容光煥發(fā),斗志昂揚(yáng),展示了我公司聯(lián)合共同的精力風(fēng)貌。

      整個(gè)推展練習(xí)我的全體收成:

      一、用于應(yīng)戰(zhàn)自我,打敗自我,要有更高的政策,更遠(yuǎn)的政策。

      在第一項(xiàng):“空中抓杠”,讓我信賴全部皆有或許。動(dòng)身前的驚懼不安,在搭檔們的鼓舞聲中逐漸減去;對(duì)自己的不信賴,在搭檔們的關(guān)懷下,逐漸停息;在搭檔們的擁抱,以及關(guān)懷的目光中,我動(dòng)身了。人往往對(duì)不知道的國(guó)際有一種驚駭?shù)男乃,站?米高的墩子上,我真不敢信賴自己能站起來(lái),能跳曩昔捉住平衡杠。但最終在朋友的鼓舞中,在自己的鞭笞下,要緊牙,沖了出去,捉住平衡杠那一瞬間,我滿心歡喜,“我做到了,我成功了!”實(shí)際日子中也是相同,出路的不可測(cè)往往使人懼怕不前。但拓寬練習(xí)一會(huì)兒使我對(duì)出路的應(yīng)戰(zhàn)期望突然增強(qiáng)。在作業(yè)中,事務(wù)的拓寬往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其成果,使自己故步自封。但拓寬練習(xí)使自己突然覺(jué)悟到在往后的作業(yè)中,不要由于不可認(rèn)知而懼怕,不要因歷來(lái)未測(cè)驗(yàn)過(guò)而輕言拋棄。一個(gè)人對(duì)本身的知道往往是有保存的,對(duì)自己的潛能知道是含糊的、輕視的。拓寬練習(xí)使自己更明晰地知道到自己身上埋伏的能量,增強(qiáng)了自己打敗困難,迎接應(yīng)戰(zhàn)的決計(jì)與決計(jì)。經(jīng)過(guò)拓寬練習(xí),我重新知道到了本身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到今后的作業(yè)中。

      二、信賴伙伴,會(huì)獲得意想不到的效果。

      第二個(gè)項(xiàng)目:“信賴背摔”,便是信賴與職責(zé)的查驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒(méi)有一個(gè)人不懼怕,沒(méi)有一個(gè)人不懼怕。而在下面的搭檔,沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的搭檔,沒(méi)有一個(gè)不想完美的完結(jié)使命。當(dāng)自己倒下來(lái)了,被接住了,這一片刻我感觸到信賴的成功以及團(tuán)隊(duì)的力氣,一個(gè)相互信賴的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不堪的。這樣的.職責(zé),以及信賴,正是咱們?cè)谄匠5淖鳂I(yè)日子中不可短少的質(zhì)量:咱們不只需意識(shí)到自我的職責(zé),也要和其他伙伴協(xié)作,信賴團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完結(jié)每一項(xiàng)作業(yè)。

      三、在今后的項(xiàng)目中,不管是“瞎子摸繩”,仍是“海上逃生”,我的是感觸。

      團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,團(tuán)體的才智和力氣,忘我的貢獻(xiàn),以及咱們一起的期望和作業(yè)政策!眻F(tuán)隊(duì)建造的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部分的生計(jì)與展開(kāi),那么,怎樣才干建造一支好的團(tuán)隊(duì)呢?經(jīng)過(guò)拓寬練習(xí),我知道到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)有必要具有以下幾個(gè)方面的要素:團(tuán)體協(xié)作,合理分工,勇于應(yīng)戰(zhàn),政策明晰,聯(lián)合協(xié)作才干和凝集力。

      練習(xí)現(xiàn)已完畢,咱們的標(biāo)語(yǔ)隊(duì)徽我都永久記錄在腦際里邊了,在我今后的作業(yè),日子會(huì)發(fā)揮極其重要的效果。

      期望今后的我,像咱們的標(biāo)語(yǔ)相同“飛翔,飛翔,一路飛翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;期望今后的作業(yè)也想隊(duì)歌相同“應(yīng)戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷應(yīng)戰(zhàn)自己,逾越自我,激起本身的潛質(zhì);也期望我的人生像咱們的隊(duì)徽相同,騰飛不斷,一往無(wú)前!

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

      在這次戶外拓展訓(xùn)練中給我感觸頗深,雖然僅僅是兩天的時(shí)間,使我懂得了‘團(tuán)隊(duì)’的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,還使我懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相激勵(lì)。

      這是一段震撼心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,是我們的心靈的到了升華,它是我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

      它告訴我們?cè)诠ぷ髦锌偨Y(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式,同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考,學(xué)會(huì)了不放棄,不拋棄,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn),最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

      在這次的訓(xùn)練中使我感受最深的是絕地求生的游戲和翻畢業(yè)墻,在我們訓(xùn)練的第一天晚上教練帶著我們進(jìn)入了一個(gè)大廳,一進(jìn)去就看見(jiàn)地面很干凈,又有空調(diào)吹,心里想再這里能做什么游戲了,心里還一陣竊喜,隨著教練的口哨聲,大家很快就安靜了下來(lái),出現(xiàn)在大家面前的是一塊很大的膠紙布,隨后教練給我們講解了游戲規(guī)則,教練說(shuō)要我們45個(gè)人站在這張紙上面,想辦法再把這張紙換一個(gè)面,時(shí)間必須在半小時(shí)完成,當(dāng)時(shí)腦子就亂成一團(tuán),拼命的想怎么樣才能做到了,然后教練給了我們團(tuán)隊(duì)十分鐘的商討時(shí)間,頓時(shí)大家都七嘴八舌的說(shuō)個(gè)不個(gè)不停,隨著教練的口哨聲大家立馬安靜了下來(lái),接下來(lái)開(kāi)始了我們的游戲,隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)始發(fā)號(hào)施令了,開(kāi)始將人疊起來(lái),時(shí)間過(guò)去了一大半,可是膠紙還是原封不動(dòng)的躺在那里,隨著教練的喊停聲大家安靜了下來(lái),每個(gè)人被罰了20個(gè)俯臥撐,一次又一次的失敗,一次又一次的開(kāi)始,來(lái)來(lái)回回折騰了好久始終都沒(méi)有將紙的一個(gè)小角翻起來(lái),最后我們的隊(duì)長(zhǎng)被罰了很多個(gè)俯臥撐,他做的很辛苦,我們也只是看著,沒(méi)有辦法代替他,此刻,大家的心里很不是滋味,一個(gè)個(gè)都留下了眼淚,他累的趴在地上起不來(lái),隊(duì)友們的抽泣聲和教練的數(shù)數(shù)聲最后他沒(méi)能做完這么多個(gè)俯臥撐,即便是這樣我們的團(tuán)隊(duì)還是沒(méi)有放棄仍然堅(jiān)持要完成這個(gè)任務(wù),大家開(kāi)始信心滿滿,斗志昂揚(yáng),很快我們又開(kāi)始了,在第一次的失敗中大家找到原因,所以在第二次中我們很快就想出了辦法,經(jīng)過(guò)半小時(shí)的時(shí)間,在大家的共同努力下終于將這塊紙翻起來(lái)了大家特別開(kāi)心那一刻‘感恩’與‘感謝’彌漫整個(gè)大廳,感謝每個(gè)隊(duì)友的堅(jiān)持,感謝教練和揭總,李經(jīng)理的鼓勵(lì)和關(guān)懷。

      通過(guò)此次的拓展訓(xùn)練,真的讓我感悟到很多,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大只有緊密團(tuán)結(jié)在一起,相互信任,執(zhí)著拼搏,才能戰(zhàn)無(wú)不勝,攻無(wú)不克。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

      初冬的早晨,雖然寒風(fēng)料峭,但是陽(yáng)光明媚,雖說(shuō)沒(méi)有春天的空氣清新;也沒(méi)有夏日的陽(yáng)光燦爛;更沒(méi)有秋日的清爽;但是,大家的心里都是溫暖的。其實(shí)很多時(shí)候,很多事情,都是需要自已親身體驗(yàn)過(guò),才會(huì)知道結(jié)果的。

      當(dāng)我們來(lái)到笑翻天拓展基地訓(xùn)練一開(kāi)始的時(shí)候,陳教官就對(duì)現(xiàn)場(chǎng)人員進(jìn)行了分組,七十多人重新組成了六個(gè)小團(tuán)隊(duì),并分別選出了隊(duì)長(zhǎng),然后各隊(duì)起隊(duì)名,喊口號(hào),接下來(lái)要做的,就是在短時(shí)間內(nèi)跟隊(duì)里每一位新隊(duì)友認(rèn)識(shí),當(dāng)教練發(fā)出“開(kāi)始”的命令后,在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下,各分隊(duì)并沒(méi)有畏縮不前,而是各個(gè)出謀劃策,制定方案。在風(fēng)采展示中,每個(gè)分隊(duì)――從磨合實(shí)踐――完成任務(wù),使我明白并不是把一群人放在一起就是一支團(tuán)隊(duì)。首先一支團(tuán)隊(duì)必須要有一個(gè)核心,需要有一個(gè)做決策的人;其次這支團(tuán)隊(duì)需要較強(qiáng)的執(zhí)行力,執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)的決策;最后這支團(tuán)隊(duì)需要強(qiáng)大的凝聚力來(lái)一起完成任務(wù)。

      在高空斷橋挑戰(zhàn)賽中,團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì),特別是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì),是隊(duì)員心理邁出第一跳的堅(jiān)強(qiáng)后盾,鼓勵(lì)每一位隊(duì)員成功,就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功了,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)也就成功了,幫助別人成功也就等于幫助了自己成功。在永遠(yuǎn)不倒的森林中,分組團(tuán)隊(duì)中每一位隊(duì)員通過(guò)手中的pvc管在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)八次,并且pvc管不許倒地。通過(guò)此項(xiàng)目培養(yǎng)了全體成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心,也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),需要每位成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”,要提高團(tuán)隊(duì)工作效率,就要注重管理過(guò)程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。

      在信任背摔中,站在1。5米的高臺(tái)上向后摔,有著最大的體會(huì)就是把自己交給團(tuán)隊(duì),給予團(tuán)隊(duì)的信任。有個(gè)朋友對(duì)我說(shuō)過(guò),信任是一種智慧。能得到他人的信任是一種幸福,所以,對(duì)給予我們信任的人,我們應(yīng)當(dāng)心懷感恩;而當(dāng)我們被信任時(shí),也意味著一種責(zé)任,我們要懷著感恩的心,承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。 記得有人說(shuō)過(guò),只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成,正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈、如何做事。讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過(guò)后,自己的切身體會(huì),隊(duì)友們的感悟,教練的點(diǎn)評(píng),所有這些交匯在一起,成為了參加這次受訓(xùn)最大、最寶貴的收獲。

      這次特殊的生日慶祝,不僅讓每一位參加的員工懂都得了什么是團(tuán)結(jié)、拼搏、信任、協(xié)作,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目讓了我明白團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高戰(zhàn)斗力的保證。人心齊、泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。當(dāng)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)首先要堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),這樣才能在驚濤駭浪面前無(wú)所畏懼,才能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次訓(xùn)練的全過(guò)程中,所有的隊(duì)員都一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練項(xiàng)目發(fā)揮了重要作用。

      短暫一天的拓展訓(xùn)練,讓大家系統(tǒng)地接受了一次關(guān)于團(tuán)隊(duì)精神的訓(xùn)練與熏陶。是啊,在人生的旅途中,遇到的或者失去的,都不要在意;用一顆感恩的心回報(bào)失去的、回報(bào)得到的、回報(bào)你的親人、你的朋友、回報(bào)為你制造過(guò)困難的人。這對(duì)我們絕不僅僅是一次難得的經(jīng)歷,更是一次提高自己思想意識(shí)層次和業(yè)務(wù)能力的機(jī)會(huì),也將為我們?nèi)绾胃玫毓ぷ、更大地?chuàng)造價(jià)值留下更多的思考。我們應(yīng)該盡最大努力完成任務(wù)。盡善盡美地做好自己應(yīng)該做的每一項(xiàng)工作!

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6

      人的一生體會(huì)有很多,從呱呱墜地到閉目終老,細(xì)數(shù)其中的體會(huì),實(shí)為豐富,給了人生畫(huà)龍點(diǎn)睛的一筆。4月14日,我?guī)е闷婧筒聹y(cè)開(kāi)啟了人生約三萬(wàn)天中的一天,又帶著無(wú)盡的感慨和收獲滿載而歸。

      素質(zhì)拓展培訓(xùn)這天中,最使我記憶猶新的項(xiàng)目之

      一是“信任背摔”,由于從小的明顯恐高癥,當(dāng)輪到我時(shí),心里頓時(shí)緊張了起來(lái),高血壓,腰腿病,體重超標(biāo)等同時(shí)涌上了心頭。但作為一名老教師,又是一名共產(chǎn)黨員,當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨時(shí),我怎么能輕易退縮?想到這里,于是,我毫不猶豫地站在高臺(tái)上,當(dāng)我發(fā)出“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友便一起堅(jiān)定喊到“親愛(ài)的,你來(lái)吧!我們愛(ài)你!”也許我的動(dòng)作不到位,不優(yōu)美,但我相信我的團(tuán)隊(duì)。3,2,1,身體放松,我便倒在我隊(duì)友的懷里,我成功了,心里的石頭也落地了,我想,這也許就是團(tuán)隊(duì)的力量,我們團(tuán)魂的體現(xiàn),做到了真正意義上的“不拋棄,不放棄”。

      接下來(lái)的“沙場(chǎng)點(diǎn)兵”“蛟龍出!薄安坏股帧焙汀皠(dòng)力圈”都印證了“一根筷子容易折,一把筷子折不斷”的道理。

      通過(guò)一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,考驗(yàn)了我的意志和智慧,挖掘了我的潛能,培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,我會(huì)時(shí)刻銘記這一天的收獲,把這些體會(huì)、精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,力爭(zhēng)為我園的各項(xiàng)工作出一份力。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7

      掌聲一次次響起,心靈一次次被震撼,眼淚與汗水在臉上劃過(guò)。近日,公司開(kāi)展的以“挑戰(zhàn)自我,凝心聚力”為主題的夏季戶外拓展培訓(xùn)圓滿結(jié)束。此次拓展培訓(xùn)覆蓋公司全員,300余名參訓(xùn)人員先后分五批來(lái)到位于貴陽(yáng)市烏當(dāng)區(qū)香紙溝以及花溪區(qū)松柏山水庫(kù)參加拓展培訓(xùn)。每次拓展培訓(xùn)后,參訓(xùn)人員都能在拓展的過(guò)程中感受到團(tuán)隊(duì)精神,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作所帶來(lái)的快樂(lè)。拓展過(guò)程中,公司全體員工所變現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)互助、勇于當(dāng)擔(dān)、不畏艱難的團(tuán)隊(duì)精神在參與人員心中引起共鳴,他們紛紛表示,要以參加此次拓展訓(xùn)練為契機(jī),把好的團(tuán)隊(duì)精神和作風(fēng)帶到日常的經(jīng)營(yíng)管理工作中,更好地發(fā)揮班組在服務(wù)人民群眾方面的作用,為公司管理水平的提升貢獻(xiàn)自己的一份力量。

      本次拓展根據(jù)一線收費(fèi)班組的作息時(shí)間,組織金華、貴陽(yáng)東站收費(fèi)班組人員采用班組競(jìng)賽的方式,激發(fā)參訓(xùn)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)他們的班組榮譽(yù)感。此外,為了增進(jìn)公司管理干部與一線員工的感情,密切管理人員與收費(fèi)員的關(guān)系,活動(dòng)要求各部門(mén)長(zhǎng)及收費(fèi)站負(fù)責(zé)人要全程參與收費(fèi)班組的拓展活動(dòng),并通過(guò)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)良好的優(yōu)秀員工。

      此次拓展訓(xùn)練共分為針對(duì)一線員工開(kāi)展的以團(tuán)隊(duì)對(duì)抗為主的拓展項(xiàng)目(分組破冰、群龍取水、團(tuán)隊(duì)展示、驛站傳書(shū)、密碼解析和挑戰(zhàn)不可能)以及針對(duì)公司管理人員的以訓(xùn)練耐力為主的拓展項(xiàng)目(分組破冰、群龍取水、指北針制作、相依為命、涉水徒步穿越峽谷、團(tuán)隊(duì)展示、鉆木取火、篝火晚會(huì)、宏觀與微觀、風(fēng)雨人生路)。

      在涉水徒步穿越峽谷環(huán)節(jié),為了保障后續(xù)隊(duì)員能安全、順利通過(guò)較深水域的峽谷,“先遣部隊(duì)”的成員們利用繩索在臨水崖壁上開(kāi)辟出一條臨時(shí)通道,并在危險(xiǎn)地段護(hù)送隊(duì)員們一步步沿著繩索艱難前行,保證“大部隊(duì)”人員度過(guò)危險(xiǎn)區(qū)域。而在“風(fēng)雨人生路”項(xiàng)目中,隊(duì)員們兩兩攙扶,當(dāng)睜眼的隊(duì)員扶著蒙上眼罩的隊(duì)員通過(guò)亂石林立的河谷以及崎嶇的山路,并最終完成任務(wù)回到小屋時(shí),許多隊(duì)員們都留下了感動(dòng)的淚水。

      在“挑戰(zhàn)不可能項(xiàng)目”中,各收費(fèi)班組針對(duì)各項(xiàng)目任務(wù)的不同特點(diǎn),集思廣益,優(yōu)化流程,想方設(shè)法提高任務(wù)完成速度。當(dāng)進(jìn)行到將隊(duì)長(zhǎng)拖行50米的項(xiàng)目環(huán)節(jié)時(shí),隊(duì)員們自發(fā)趴在地上,讓隊(duì)長(zhǎng)從他們身上通過(guò),而此時(shí),在教練的安排下,隊(duì)長(zhǎng)與每位趴下的隊(duì)員擁抱,表示感謝。整個(gè)項(xiàng)目環(huán)節(jié),雖然緊張,但也充滿溫情,隊(duì)員們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)在活動(dòng)中增強(qiáng),對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情通過(guò)實(shí)際行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)。

      “相信隊(duì)友,共同協(xié)作是我在拓展訓(xùn)練中感悟最深的一點(diǎn)。”貴陽(yáng)東站二班收費(fèi)員曾容結(jié)合收費(fèi)工作實(shí)際說(shuō),我們應(yīng)該敞開(kāi)心胸去信任身邊的同事,不能因?yàn)閼岩赏聨妥约嘿u(mài)錯(cuò)票就去抱怨他們,我們要時(shí)刻謹(jǐn)記我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),要同享榮譽(yù),共擔(dān)責(zé)任。

      貴陽(yáng)東站內(nèi)訓(xùn)師孫燕憑借多年在一線員工培訓(xùn)工作中積累的經(jīng)驗(yàn)看到了拓展訓(xùn)練中隊(duì)員表現(xiàn)的不足!巴卣褂(xùn)練讓我重新認(rèn)識(shí)了班組所蘊(yùn)含的精神力量,但同時(shí)也讓我看到了一些問(wèn)題,班組成員在活動(dòng)中分工不明確,團(tuán)隊(duì)‘主心骨’缺失,有能力的人沒(méi)有在活動(dòng)中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),這些都是需要我們?cè)诠ぷ髦信朔膯?wèn)題!睂O燕說(shuō)。

      與孫燕在拓展中看到的問(wèn)題不同,同為內(nèi)訓(xùn)師的金華三班呂道福則感受到團(tuán)隊(duì)代表著什么!爱(dāng)貴陽(yáng)東一班輸?shù)舯荣,?duì)長(zhǎng)受到做60個(gè)俯臥撐的懲罰時(shí),全隊(duì)的人員自發(fā)趴在地上與隊(duì)長(zhǎng)共同受罰。”呂道福說(shuō),“這一刻,大家懂得了什么是團(tuán)隊(duì),隊(duì)長(zhǎng)在工作中就像是班長(zhǎng),替我們收費(fèi)員承擔(dān)了很多責(zé)任,作為團(tuán)隊(duì)的一員,這些責(zé)任就應(yīng)該大家共同承擔(dān)!

      而金華站的收費(fèi)員雷剛在參加完拓展訓(xùn)練后,把自己的心得體會(huì)化作了文字,其中有一段是這么寫(xiě)的:“在參加‘群龍取水’項(xiàng)目時(shí),我感受到‘團(tuán)結(jié)就是力量’的真諦,只有靠大家的力量,心往一處想,勁往一處使,才能完成那單人看似不能完成的任務(wù)。

      對(duì)于參加公司本部拓展訓(xùn)練的穆志維來(lái)說(shuō),讓他記憶猶新的是,在鉆木取火的過(guò)程中,經(jīng)過(guò)眾人的努力,終于使木頭冒起屢屢青煙時(shí),大家所發(fā)出的吶喊聲。“當(dāng)我在工作中遇到困難時(shí),腦海中就會(huì)想起這不絕于耳的吶喊聲,它給予我干勁,并時(shí)刻提醒著我,我的身后是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我在為團(tuán)隊(duì)共同的目標(biāo)而工作。”穆志維說(shuō)。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8

      "沒(méi)有完美的個(gè)人,但可以有完美的團(tuán)隊(duì)”,這是我參加拓展訓(xùn)練的收獲。

      春和景明之際,我參加了園里組織的為期一天的戶外拓展訓(xùn)練。戶外拓展訓(xùn)練中的每一個(gè)團(tuán)建項(xiàng)目,我們不僅要挑戰(zhàn)自我,團(tuán)結(jié)協(xié)作,更需要信任、合作和奉獻(xiàn);不僅要同甘共苦、默契配合、互相幫助,更需要交流,溝通,和分享。

      由此拓展訓(xùn)練到我們這個(gè)大集體中,它不僅需要優(yōu)秀人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),密切配合,才能使腳下的路走深走實(shí),行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9

      20xx年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),在訓(xùn)練過(guò)程中,笑翻天樂(lè)園的教練教會(huì)我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不忽視鼓勵(lì)和信任的作用,從而激發(fā)出每一個(gè)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢(shì)上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。

      在這次訓(xùn)練中,以簡(jiǎn)單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司最大的回報(bào)!

      下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡(jiǎn)單的介紹一下:

      在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中,我卻有著極其深刻的體會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的,配合默契,動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。

      教練分析了我們成功的原因,大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認(rèn)同,才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。

      但同時(shí)也有不足之處,最高指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解,議論過(guò)多,沒(méi)有注意聽(tīng)從指揮。

      由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個(gè)人的角度出發(fā),總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,必須各守其職,各盡其責(zé),及時(shí)溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí),共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力,這樣才會(huì)取得成功。真有聽(tīng)君一席話,勝讀十年書(shū)之感。

      通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是:

      其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,個(gè)人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

      其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。

      其三,在做任何事情之前,要有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做些無(wú)用功。其四,團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。

      與實(shí)際工作相聯(lián)系,我最大的感受就是:其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái);有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒(méi)有過(guò)不去的坎。

      同時(shí)我還認(rèn)識(shí)到:自己在困難面前,腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己:相信自己,勇于把握機(jī)會(huì),時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

      拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,但我相信參與其中的每一個(gè)人,都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天,面對(duì)公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),我們將攻無(wú)不克!

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10

      拓展訓(xùn)練對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是陌生的詞語(yǔ),以前也沒(méi)有接觸過(guò)拓展,只是網(wǎng)上了解一下而已。直到上一個(gè)星期我們公司組織了去樂(lè)園參加拓展訓(xùn)練,我們才真正的了解什么是拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練除了鍛煉個(gè)人的能力,最重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、合作精神,挖掘個(gè)人潛在的能力。短短的一天拓展訓(xùn)練讓我們受益匪淺,讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

      早上九點(diǎn)鐘我們就來(lái)到了樂(lè)園,樂(lè)園分為水上拓展訓(xùn)練區(qū)、陸地拓展訓(xùn)練區(qū)和高空拓展訓(xùn)練區(qū),看到這些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,我們對(duì)拓展訓(xùn)練又多了一點(diǎn)認(rèn)識(shí)。然后培訓(xùn)師帶領(lǐng)著我們來(lái)到了雷鋒廣場(chǎng),在這里培訓(xùn)師跟我們宣布了今天的活動(dòng)紀(jì)律和注意事項(xiàng),之后我們就開(kāi)始了維持一天的拓展訓(xùn)練。

      對(duì)于參加過(guò)“電網(wǎng)”這個(gè)拓展項(xiàng)目的人一定深有感受,在這個(gè)拓展項(xiàng)目中你會(huì)找到團(tuán)隊(duì)的歸屬感和責(zé)任,它會(huì)教你學(xué)會(huì)去信任你的同伴、相信團(tuán)隊(duì)、全心全意投入到工作中。當(dāng)我們進(jìn)入模仿電網(wǎng)中,四周都是電網(wǎng),而我們就是從指定電網(wǎng)中鉆出去,全體學(xué)員通過(guò)為過(guò)關(guān)成功。在拓展訓(xùn)練中,我們有的人查看、有的人負(fù)責(zé)輔助他人過(guò)關(guān),分工非常詳細(xì)。過(guò)程中學(xué)員各顯神通,有個(gè)叫做“阿城“的小伙,為了讓伙伴更好地通過(guò),也不管地上臟不臟一下就趴在地下,成為了伙伴的墊板?吹搅诉@個(gè)情景同伴深受感動(dòng),內(nèi)心受到了激勵(lì),所有人同伴積極地動(dòng)員了起來(lái)。最后我們團(tuán)隊(duì)成功通過(guò)了拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“電網(wǎng)”,而且我們打破了樂(lè)園過(guò)關(guān)的記錄。

      其實(shí)拓展訓(xùn)練就跟我們工作一樣,事先要提前做好計(jì)劃,管理需要分層、明確領(lǐng)導(dǎo),每一個(gè)單位都要相互配合、相互合作,這樣才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11

      拓展項(xiàng)目"高空斷橋",是一個(gè)高空挑戰(zhàn)的項(xiàng)目,要求參訓(xùn)學(xué)員在9米高的斷橋上從一邊跳到另一邊然后返回,跳躍的距離為1。1米左右,當(dāng)挑戰(zhàn)者爬上9米之空的高空斷橋時(shí),心臟恐怕已經(jīng)是激烈跳動(dòng)。腳踩一條孤零零的鐵板,徒手沒(méi)有東西可以扶,往往這時(shí)腿開(kāi)始打顫,雖然穿有安全衣和系有安全繩,但是內(nèi)心恐懼依然難以克服。看著下面隊(duì)友信任的眼神,出發(fā)時(shí)的豪言壯語(yǔ)已經(jīng)發(fā)出,不能猶豫了,就沒(méi)有退路,豁出去了?v身一躍,成功了。】吹交锇閭円粋(gè)個(gè)的跨出高空的那步后,我也爬到斷橋上,直到此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)這所謂的"一小步"的其實(shí)并不容易,陷入了"舉步維艱"的狀態(tài),很明顯我眼高手低了。站在高空,內(nèi)心充滿恐懼,腿有些顫抖,挑戰(zhàn)失誤的景象開(kāi)始在我內(nèi)心浮現(xiàn):踩空了怎么辦,跨步不夠大沒(méi)辦法踩到對(duì)面的木板怎么辦?我的內(nèi)心在不斷放大恐懼和困難。這時(shí)候高空架下面,培訓(xùn)師沖我大聲喊到:"不要怕,跨過(guò)去,你可以成功的,1、2、3跳"在教練的激勵(lì)下,我鼓足勇氣跨到對(duì)面后,心情豁然開(kāi)朗。眼前的困難并不可怕關(guān)鍵在于我們是否有勇氣去突破,這個(gè)拓展項(xiàng)目,讓我們學(xué)會(huì)了在壓力和困難面前要能合理調(diào)整心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我這才是成功的必要條件。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12

      當(dāng)我重新站在地面上時(shí),依然有些不敢相信,自己真的做到了嗎?高高的空中,單杠依然在輕輕地?fù)u擺。從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程,我經(jīng)歷了恐慌――勇敢――勝利的過(guò)程,成功了后心里有說(shuō)不出的高興。從此也可以看出,人的潛能是需要挖掘的,要?jiǎng)?chuàng)造條件,尋找機(jī)會(huì),拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高,更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn),而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,重新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng),你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們:挑戰(zhàn)自我,沒(méi)有不可能的事,不要輕易說(shuō)“不”,要重新認(rèn)識(shí)自我,超越自我。

      同樣的一塊鐵,可以鋸融消損,也可以百煉成鋼;同樣的一支隊(duì)伍,可以庸碌無(wú)為,也可以成就大業(yè) 。無(wú)論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”,讓學(xué)員深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性――用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成心中的目標(biāo)。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過(guò)一根繩子各自準(zhǔn)確找到自己定位的“盲人方陣”,都充分考驗(yàn)了學(xué)員的溝通能力以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的能力。我們組完成 “走出雷區(qū)”的任務(wù),這個(gè)項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都充當(dāng)了不同的角色,有決策者,有參謀者,有執(zhí)行者。但每個(gè)角色都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。這就需要在以團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)和利益為首要的情況下,要充分發(fā)揮自己的才智與作用,使團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)“更高、更快、更強(qiáng)”。

      兩天的拓展訓(xùn)練中,作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí),我們戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。

      這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):

      1. 分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要教師拓展訓(xùn)練每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。

      2.應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13

      從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣,拓展心得:拓展訓(xùn)練的收獲。在事業(yè)上,我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!

      通過(guò)拓展訓(xùn)練,我有以下方面的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然,心得體會(huì)。

      給我最深的項(xiàng)目是孤島求生,島是安全的,人是健全的,而且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去,時(shí)間一分一分的過(guò)去,通過(guò)大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。。這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14

      今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā),向著今天的目的地出發(fā)。出去瘋玩了一天,最大的感受是雖然有點(diǎn)累,但很興奮,超級(jí)爽,也很給力的,感受和收獲也挺多的,此時(shí)此刻難以表達(dá)出來(lái),趁著些許的記憶,把今天的事記錄一下。

      今天可以說(shuō)是學(xué)院學(xué)生會(huì)和團(tuán)總支大部分人都出動(dòng)了,大概有50人的大部隊(duì)呢。笑翻天樂(lè)園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū),景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車(chē)程,九點(diǎn)多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后,也開(kāi)始了分組,三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試,想大展身手呢。

      我們上午的行程是山谷游樂(lè)區(qū),不過(guò)挺好玩的,講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神。首先是攀壁項(xiàng)目,各個(gè)身手敏捷,興致勃勃地比拼著呢。一個(gè)項(xiàng)目下來(lái),覺(jué)得有點(diǎn)不習(xí)慣,有點(diǎn)累的感覺(jué)。不過(guò)呢,接下來(lái)的空中鋼絲——急速圓木,還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項(xiàng)目呢,還有很多項(xiàng)目的名字忘了,八九個(gè)項(xiàng)目玩下來(lái),覺(jué)得好累,但覺(jué)得難度不大,體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過(guò)的。上午的比賽都是團(tuán)隊(duì)合作的,所以大家互相配合,相當(dāng)?shù)挠心,我們組的表現(xiàn)也很不賴喲。歡聲笑語(yǔ)中,時(shí)間過(guò)得快,大家其樂(lè)融融參與其中啊,真是難得。

      下午一點(diǎn)多就很期待水上項(xiàng)目,聽(tīng)說(shuō)很爽的喲。先來(lái)到兒童游樂(lè)區(qū),剛開(kāi)始不知道,工作人員說(shuō)那里是兒童游樂(lè)區(qū)。不過(guò)呢,說(shuō)是兒童游樂(lè)區(qū),我們也照玩不誤,接下來(lái)的事情大家可想而知啦。在兒童游樂(lè)區(qū)都玩得那么爽。接下來(lái),轉(zhuǎn)移陣地——水上樂(lè)園區(qū)。那里的項(xiàng)目才是超級(jí)刺激的,有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級(jí)晃板,踏籠飛渡,鼓浪嶼——平安橋,還有突出重圍、天馬行空、快樂(lè)筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項(xiàng)目。

      很快,開(kāi)始了“團(tuán)滅”計(jì)劃,把團(tuán)總支的個(gè)個(gè)先弄下水,這只是一個(gè)小熱身而已,沒(méi)啥。接下來(lái),真正的“團(tuán)滅”拉開(kāi)序幕啦,先來(lái)一輪狂轟亂炸——打水仗,幸虧我們學(xué)生會(huì)人多一點(diǎn),有點(diǎn)優(yōu)勢(shì),打到他們都分散咯,大家用手潑水的功夫還是不錯(cuò)的,簡(jiǎn)直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的,還有呢,那就是——各個(gè)擊破。這項(xiàng)目真是好,把團(tuán)總支的每一個(gè)人都浸在水里,那是無(wú)法料想的。把他們抬起來(lái),讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里,像浸“豬籠”似的,夸張了點(diǎn),可以說(shuō)“團(tuán)滅”是大獲全勝,外部問(wèn)題解決了。接下來(lái)是輪到主席團(tuán)咯,也不例外。大家盡情地玩,真是難以想象,嘻嘻。

      有難度才爽,要個(gè)個(gè)突破,不過(guò),有的項(xiàng)目的確好難,幾乎把所有的水上項(xiàng)目玩遍了,大部分都可以挑戰(zhàn)成功,大概有十幾個(gè)吧,但幾個(gè)項(xiàng)目還是沒(méi)有挑戰(zhàn)成功,難度大到不行啊。記得有個(gè)項(xiàng)目超花時(shí)間,難度超大,但也沒(méi)有成功,要有腳掌水上飄的功夫,需要足夠的臂力,還要有攀壁等各種綜合能力和技巧。那個(gè)綜合項(xiàng)目很爽,雖然哥沒(méi)有挑戰(zhàn)成功,但我也無(wú)憾矣,畢竟我挑戰(zhàn)了兩次。那個(gè)踏板飛渡的項(xiàng)目也蠻有挑戰(zhàn)的,靠的是技巧,需要適當(dāng)?shù)乃俣群椭匦,以及?duì)木板的掌控,稍不小心,肯定一下子掉進(jìn)水里去啦。自己連續(xù)嘗試了四次,都走到了一半,掉進(jìn)水里,難度不小呢,幸虧我第五次挑戰(zhàn)成功啦,爽啊。

      差不多五點(diǎn)鐘時(shí),大家?guī)е>氲纳眢w回去,但是呢,滿面燦爛的笑容,足以說(shuō)明今天大家的心情啦。自己在學(xué)生會(huì)工作了將近兩年,今天是我在學(xué)生會(huì)最開(kāi)心的一天,真是難以言表啦,讓那些美好回憶永留心里吧。這次玩得超爽,真是美好的一天。

    戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15

      新春伊始,萬(wàn)物復(fù)蘇,公司的家人們?cè)诮Y(jié)束了春節(jié)假期的休息之后重新聚在一起,在總經(jīng)理的組織之下,本著提高團(tuán)隊(duì)合作能力和執(zhí)行能力的宗旨下,在3月1日至3日期間,公司全體員工驅(qū)車(chē)前往xxx北京拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行為期三天的拓展培訓(xùn)。

      本次的拓展訓(xùn)練旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作溝通能力和團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的執(zhí)行以及配合能力。希望通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練,大家能在拓展訓(xùn)練過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自身的不足和缺點(diǎn),并及時(shí)對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)和斧正。并且能在這次拓展訓(xùn)練中,學(xué)習(xí)到有利于自身發(fā)展和團(tuán)隊(duì)發(fā)展的知識(shí)和能力,同時(shí)在今后的工作中能靈活運(yùn)用,為公司創(chuàng)造強(qiáng)有力的價(jià)值。

      每輪拓展訓(xùn)練游戲的開(kāi)始,教練在講完游戲規(guī)則之后大家都會(huì)聚集在一起商討游戲策略規(guī)則,這樣做的目的是希望能培養(yǎng)大家的溝通能力和協(xié)作關(guān)系,借此提高大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和執(zhí)行力。

      拓展訓(xùn)練游戲的過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤,所以,每一次拓展游戲結(jié)束后教練都會(huì)安排時(shí)間進(jìn)行全員溝通分享,通過(guò)員工自發(fā)性發(fā)言的方式剖析拓展游戲過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題和不足,以及在拓展游戲過(guò)程中學(xué)習(xí)到的能力,這樣既可以改正和鞏固自己的能力,也有助于幫助其他員工尋找和彌補(bǔ)自身的不足。

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