不能流淚就微笑心得體會(huì)
有了一些收獲以后，心得體會(huì)是很好的記錄方式，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編整理的不能流淚就微笑心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
不能流淚就微笑心得體會(huì)1
挫折并不可怕，只要你坦然面對(duì)，就能克服它 ，戰(zhàn)勝它。我被《不能流淚就微笑》中的主人公辛蒂那種不缺不撓，坦然面對(duì)挫折的精神深深感動(dòng)。
文章告訴我們，在做一次化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)，不幸得了無藥可治的“多重化學(xué)物質(zhì)過敏癥;“她的病發(fā)不可收拾，夜里睡覺口水不停流淌。尿液變成了綠色，汗水與其它排泄物會(huì)刺激背部，形成疤痕。但是辛蒂?zèng)]有消極悲觀，自暴自棄而是繼續(xù)科學(xué)研究，造出了“環(huán)境接觸研究網(wǎng)“和“化學(xué)傷害資訊網(wǎng)”。保證人們免受這種疾病的威脅。辛蒂的這種精神告訴我們，在挫折面前，必須坦然對(duì)待，并以頑強(qiáng)的毅力去戰(zhàn)勝它。
給自己造成的痛苦和困難。同時(shí)，還應(yīng)抱著積極樂觀的態(tài)度，不斷奮斗，不斷進(jìn)取，創(chuàng)造出新的業(yè)績。我們知道，像辛蒂這樣的人物，在現(xiàn)實(shí)中和歷史中都不斷出現(xiàn)過。例如：自幼高位截癱的張海迪永遠(yuǎn)保持著與生命搏斗的勇氣，最終吟出了篇篇唯美的文章。攀上了文學(xué)高峰。歷史上意大利旅行家馬可·波羅承蒙受牢獄之災(zāi)，然而他并沒有一厥不振，那風(fēng)靡世界的《馬可·波羅游記》便是在那里誕生的。我們熟悉的貝多芬一生孤苦不幸，但他卻不懈的創(chuàng)造出一首首悅耳而震撼人心的樂曲。
至死仍告誡自己：要扼住命運(yùn)的喉嚨。他們都沒有在巨大的困難面前低頭，而是坦然面對(duì)，最終成就了一番不朽的事業(yè)。讀了這篇文章，我深深感到值得我學(xué)習(xí)的太多了，就拿學(xué)習(xí)來說有時(shí)候碰到難題，往往繞道走，更沒有勇氣去克服它，對(duì)照辛蒂實(shí)在感到慚愧和不足。記得有一句俗話說：挫折是懦弱者生命中的休止符，只有強(qiáng)者才能譜寫出生命的樂章。我要把這句話當(dāng)作自己的座右銘，不斷的鞭策鼓勵(lì)自己。
不能流淚就微笑心得體會(huì)2
這是一個(gè)真實(shí)的故事。有一個(gè)名叫辛蒂的少女，因染上過敏癥，所有的物質(zhì)都會(huì)讓她承受過敏的痛苦。多年來，辛蒂飽嘗著孤獨(dú)之苦，卻不能放聲大哭，因?yàn)樗难蹨I也是有毒的。她雖然活在沉寂的世界里，卻感到很充實(shí)，因?yàn)樗荒芸�，所以她選擇了微笑。
是啊!生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)它笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你笑。當(dāng)你面對(duì)困難，挫折時(shí)，人可以回避;當(dāng)回避不了時(shí)，你可以抗?fàn)?如果不能抗?fàn)�，則可以哭泣;但當(dāng)不能哭泣時(shí)，就只能選擇微笑。那看似無奈的表白，卻是遭受磨難的坦白。在困難面前不要低頭，世界都回給你讓路。快樂地面對(duì)眼前的困難，努力地改變眼前的困境，笑對(duì)生活，讓困難在你面前低頭。要對(duì)生活充滿信心，不要對(duì)生活自暴自棄，讓生活回頭來看你!
這使我想起了上學(xué)期的一件事。那次，我充滿信心地把兩篇作文投遞到報(bào)社，本想總會(huì)錄取其中的一篇，并在朋友面前夸夸其談。但出乎意料的是，幾個(gè)月過去了，還是沒有回應(yīng)。我消沉了，好像快要崩潰了，一直不敢面對(duì)著個(gè)事實(shí)。在以后的幾天里，我灰心喪氣，寢不安食。媽媽似乎看到了我這個(gè)現(xiàn)狀，對(duì)我意味深長地說：“孩子，不要灰心，它是一只紙老虎，你越害怕，它越高興，越占上風(fēng)。只要你勇敢地面對(duì)它，你就回會(huì)獲勝�！甭犃诉@一席話后，我豁然開朗。只要付出努力，就會(huì)得到回報(bào)。微笑地面對(duì)生活的困難，你就會(huì)覺得生活是多么的多姿多彩!
寫到這，我也看完了這片文章。我的.耳畔想起了一首詩：假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里，需要快樂，相信吧!快樂的日子將要來臨——普希金。
不能流淚就微笑心得體會(huì)3
最近讀了一篇名為《不能流淚就微笑》的文章。文章講述了一個(gè)叫辛蒂的女子因意外而患上了“多重化學(xué)物質(zhì)過敏癥”，目前尚無藥可醫(yī)。她只能過著與世隔絕的日子，她的生活中不能出現(xiàn)任何有化學(xué)成分的東西，在飽嘗痛苦之余，她還不能放聲大哭，因?yàn)樗难蹨I可能成為威脅自己的毒素，而堅(jiān)強(qiáng)的辛蒂并沒有在痛苦中自暴自棄，她不僅為自己，也為所有化學(xué)污染的犧牲者爭取權(quán)益而奮戰(zhàn)。辛蒂于1986年創(chuàng)立了“環(huán)境接觸研究網(wǎng)”，致力于此類病變的研究。
讀了這篇文章后，我感觸頗深，我不禁佩服辛蒂的毅力與勇氣以及樂觀向上的人生態(tài)度。雖然她生活在寂靜的無毒世界中，沒有悠揚(yáng)的聲音，感覺不到陽光、流水，但她從未灰心喪氣過。因?yàn)椴荒芰鳒I的疾病，使她選擇了微笑。
由此使我想到了我們應(yīng)該以微笑面對(duì)生活。生活中，不可能事事順心，挫折是在所難免的，關(guān)鍵在于我們用什么樣的態(tài)度去面對(duì)。正如一位作家所說的那樣：“花和人都會(huì)遇到各種各樣的不幸，但生活的長河是無止境�！币虼�，我們要鼓起勇氣面對(duì)生活中各種各樣的不幸。
當(dāng)我們不能擁有美好的人生時(shí)，最好能擁有美好的人生觀;當(dāng)我們遭遇不幸時(shí)，決不能自暴自棄，從此一蹶不振，而應(yīng)化悲痛為力量，重新振作起來。福樓拜說過：“珍珠是牡丹病痛的直接的產(chǎn)物，作家精美文章是深沉痛苦的產(chǎn)物�！闭渲榕c精美文章都令人驚羨不已，但它們無一不是痛苦的產(chǎn)物。若非一夜寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?歌德因愛上朋友的妻子而陷入痛苦的感情深淵無法自拔，但他最終還是將這段感情升華，寫下了《少年維持的煩惱》;張海迪身殘志堅(jiān)，她從未因自身殘疾而放棄自己，對(duì)生活喪失信心，相反，她更堅(jiān)強(qiáng)地生活著，在輪椅上學(xué)習(xí)外語，對(duì)社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn);文天祥在元兵進(jìn)攻江南時(shí)，受命出使元兵，卻被扣留，終于脫身逃走，在其四處流浪，顛沛流離之際，寫下了詩集《指南錄》，并留下了“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的千古名句，傳頌至今。他們在困境中仍然積極進(jìn)取，樂觀向上的精神，難道不值得我們?nèi)W(xué)習(xí)嗎?
朋友，假如生活捉弄了你，不要悲傷，也不要?dú)怵H，以“不能流淚就微笑”的態(tài)度來面對(duì)它吧!
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