減負工作計劃范文（通用7篇）
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候認真思考工作計劃如何寫了。估計許多人是想得很多，但不會寫，以下是小編整理的減負工作計劃范文（通用7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
減負工作計劃1
為認真貫徹落實《省教育廳等九部門關于印發(fā)<甘肅省落實教育部等九部門中小學生減負措施實施方案>的通知》文件精神，促使各中小學進一步端正辦學思想，進一步規(guī)范辦學行為，全面推進素質(zhì)教育，特制定本方案。
一、指導思想
規(guī)范教育教學行為，確立“以學生發(fā)展為本”的素質(zhì)教育理念，以促進學生健康、主動發(fā)展為根本目的，以課程改革為契機，深入研究課堂教學，提高課堂教學效率和質(zhì)量，突出品德教育、能力培養(yǎng)、體質(zhì)增強等關鍵環(huán)節(jié)，切實減輕學生過重的學習和心理負擔，有效提高學校教育教學水平，全面推進素質(zhì)教育的深入實施。
二、基本原則
堅持依法行政、依法治教、依法辦學，增強法制意識和能力。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生，促進學生全面發(fā)展。遵循教學規(guī)律，切實規(guī)范教學行為，進一步提高教師隊伍整體素質(zhì)，努力構建高效課堂，不斷提高教學質(zhì)量。關愛每一個學生，特別是要關愛學習困難學生和孤殘兒童少年、貧困家庭孩子、農(nóng)村留守流動兒童等弱勢群體學生，努力構建和諧校園，形成和諧的師生關系、教學關系和教育內(nèi)外關系。
深化教學內(nèi)容方式、考試招生、質(zhì)量評價制度等改革，創(chuàng)新學校內(nèi)部管理機制，促進學校內(nèi)涵發(fā)展，全面推進以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為核心的素質(zhì)教育。
三、工作措施
（一）端正辦學思想，關注全體學生。
全縣中小學校一定要深刻認識學生課業(yè)負擔過重的嚴重危害性，自覺擔起減負的責任，以對學生、對社會高度負責的態(tài)度，樹立正確的質(zhì)量觀，端正辦學思想，面向全體學生，嚴格執(zhí)行國家、省、州關于規(guī)范中小學辦學行為的各項規(guī)定，為減輕學生過重課業(yè)負擔和提高教育教學質(zhì)量建立長效機制，全面推進素質(zhì)教育。
（二）開足開齊課程課時，控制學生作業(yè)量。
把規(guī)范落實國家課程計劃作為規(guī)范辦學行為的重中之重，全縣初中、小學課程設置實行標準化管理，開齊課程，開足課時。任何學校、任何人員不得以任何理由和方式，擅自調(diào)整課程計劃，隨意加深課程難度、增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程，切實保證音、體、美、綜合實踐、信息技術等學科課時。雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量。不準用增加作業(yè)量的方式懲罰學生。
要切實加強作業(yè)研究和管理，作業(yè)要做到精選、先做、全批并及時反饋，堅決杜絕布置大量機械性、重復性、懲罰性的作業(yè)。學校要通過設立教學活動公示欄等形式在每學期開學一周內(nèi)，向社會、家長公布本學期的課程教學計劃、教師安排表、課程表、作息時間表、作業(yè)量控制辦法、學生課外文體活動、社會實踐活動及學生社團活動安排表并報縣教育局備案，接受社會監(jiān)督。
�。ㄈ┮�(guī)范課余及節(jié)假日文化補習活動，保證學生的休息和鍛煉時間。
義務教育階段學校不得利用寒暑假、公休日、課余時間組織或者變相組織中小學生進行補課，不得舉辦各類學科競賽輔導班，不得組織或者變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。嚴禁在職教師參與校外培訓機構舉辦的培訓班與補習班的教學和管理，不得組織學生接受有償家教。
合理安排作息，要嚴格控制學生在校上課時間，堅持“健康第一”，認真落實學校體育課程要求，廣泛開展“陽光體育”活動，認真抓好“大課間”體育活動和體育藝術“2+1”活動，不得削減、擠占體育課時和課外體育活動時間，確保學生每天至少1小時的體育活動時間。
（四）完善質(zhì)量監(jiān)測機制，規(guī)范考試招生秩序。
進一步優(yōu)化教學質(zhì)量的監(jiān)測工作，認真研究檢測的科學性，減少考試次數(shù)，學校應鼓勵教師自己命題，并逐步建立教師自主命題制度，盡量為學生減少、并逐步杜絕重復無效的勞動。加強學科質(zhì)量檢測結果的分析與使用。小學只在每學期末進行一次全校或全年級性記錄成績的學科考試。
初中每學期只進行期中、期末兩次全�；蛉昙壭杂涗洺煽兊膶W科考試。堅決制止隨意組織學生參加各種有違教育規(guī)律的競賽活動。學校和教師應牢固樹立“不讓一名學生掉隊”的育人意識，研究切實有效的措施，重視學習成績在后學生變化情況，幫助和推進學習有困難的學生不斷進步。
嚴格規(guī)范招生管理，義務教育階段公辦學校嚴格實行免試就近入學，任何學校不得舉行或變相舉行與入學相關的考試，嚴禁以各種形式爭搶生源，隨意擴大招生區(qū)域、招生數(shù)量。各學校要規(guī)范編班模式，堅持均衡分班，不得以各種名義分快慢班、重點班和非重點班，未經(jīng)縣級教育行政部門批準，不得擅自在學校舉辦實驗班，同時嚴格控制班額。嚴格規(guī)范中小學學籍管理，建立每個在校學生完善的電子學籍檔案，嚴禁學校瞞報、虛報、少報在校學生數(shù)。
�。ㄎ澹╆P注課堂教學，致力構建“輕負擔”的教學模式。
以“有效教學，高效課堂”為導向，積極探索分層次、個性化的教育，深化教學四項規(guī)范達標活動，提升教師業(yè)務能力，優(yōu)化校本教研，利用教研組加強課堂優(yōu)質(zhì)教學模式研究，加強學法研究，倡導自主、合作、探究性學習，合理適度運用現(xiàn)代教育技術，鼓勵啟發(fā)式教學，增強課堂教學的生動性、趣味性和互動性，緩解學生的心理壓力，營造和諧師生關系，切實提升課堂教學的有效性。
禁止隨意拖堂，杜絕無備課進教室，杜絕以檢測復習卷代教案。深入開展全員研教活動，深入探索和總結推廣先進高效的課堂教學模式，積極培育有效課堂教學的教師典型。
減負工作計劃2
一、指導思想
以省教育廳關于《減輕中小學生課業(yè)負擔意見》和《義務教育學校輕負優(yōu)質(zhì)教育的實施意見》為依據(jù)，進一步加強教育教學各項管理，全面推進教改，努力在發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、實踐能力方面出成效，全面提高學生素質(zhì)。
二、重申6條嚴格規(guī)定
嚴格開設課程。學校全面實施國家課程計劃，開齊開足規(guī)定的課程，不得隨意加深課程難度、增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程，保障開展團隊活動和社會實踐活動的時間。
嚴格控制學生作業(yè)量。學生作業(yè)量不得超過2小時;杜絕給學生布置機械性、重復性、難度過大的作業(yè);雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量;不準用增加作業(yè)量的方式懲罰學生。
嚴格控制補課。不得利用寒暑假、公休日、課余時間組織或者變相組織學生進行補課，不得舉辦各類學科競賽輔導班，不得組織或者變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。
嚴格規(guī)范考試管理。每學期只進行期中、期末兩次全�；蛉昙壭杂涗洺煽兊膶W科考試;不得以任何形式給教師下達升學指標，不得以任何形式公布學生成績，不得以升學率或考試成績對班級、教師和學生進行排名。
嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。學生每天在校上課時間不得超過7小時;不得組織集體早自修，不得組織通校學生參加在學校的晚自修，住校生晚自修每天不得超過2課時，并嚴禁利用晚自修進行文化補習;嚴格實施大課間體育活動和課外集體體育鍛煉制度，確保學生每天至少一小時的體育活動時間。
嚴格規(guī)范招生秩序。學校不得舉行或變相舉行與入學相關的考試、測試，不得將各種競賽成績、獎勵和各類考級證書作為入學的條件和依據(jù);公辦學校必須嚴格執(zhí)行就近入學的規(guī)定，不得跨學區(qū)組織招生。
三、具體措施
(一)進一步加強學習，提高認識，
樹立教育為提高民族素質(zhì)、為社會主義現(xiàn)代化服務的目標觀;不以考試分數(shù)為唯一標準評價學生和教師教學質(zhì)量，注重學生綜合素質(zhì)的提高，個性特長的充分發(fā)展;注重思想品德教育和紀律法制教育，加強綜合實踐、興趣課管理，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展�！皽p負”應該在確保教學質(zhì)量的前提下進行，即“減負”不減質(zhì)量。要正確處理好兩者關系，是我們?nèi)w教師必需解決的新問題。
(二)教師自覺負重，努力使學生“減負”。
欲得學生“減負”，教師須得自覺“負重”。每一位教師都應該從實施素質(zhì)教育精神的大局出發(fā)，將切實減輕學生過重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重托;在業(yè)務提高上自我“加壓”，更新觀念，解放思想，不斷提高自身的從教素質(zhì)和能力;在教學實踐的過程中一絲不茍，扎扎實實地做好備課、上課、批改作業(yè)、課外輔導等各項工作，以高效、創(chuàng)新的勞動切實為學生松綁，提高教學效益。
1、做好校本教研，抓好集體備課。教師認真?zhèn)湔n，內(nèi)容包括教學目的要求，教學重點、難點，教具準備，教學過程，作業(yè)訓練，板書設計等。教學目的要求要具體明確，教學環(huán)節(jié)清晰，重點難點要認真研究處理，做到分散難點，減少坡度，夯實學生基礎。進一步健全、實施集體備課制度，集體備課活動采用“任務驅(qū)動式”的研討形式，即每次活動必須確立一個明確的主題，一名中心發(fā)言人，解決課堂教學中一個具體的問題。
2、切實做好向課堂教學要質(zhì)量。課堂教學要落實三要素，即：面向全體、全面提高、主動發(fā)展。實施“先學后教，當堂訓練”
課堂教學模式，改革的重心是具體做到“六精六增”：
�、倬v解時間，增作業(yè)時間;
�、诰岣呒记桑鏊伎紩r間;
�、劬v授方式，增互動時間;
�、芫R教學，增評價時間;
�、菥虒W調(diào)控，增激勵表揚;
�、蘧鳂I(yè)布置，增題型訓練。
重視培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和動手能力，在合格的基礎上培養(yǎng)優(yōu)秀，在全面發(fā)展的前提下發(fā)展個性�？傊w教師必須轉(zhuǎn)變思想觀念，在教學實踐中為學生“減負”。
3、嚴格按課程表上課，不挪上它課，不私自調(diào)課。調(diào)課要報經(jīng)教導處批準，所缺課程要及時補上。藝體綜合實踐課一律按要求上足課時，不得擠占他用。嚴禁節(jié)假日上課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學生上課，在家庭或社會辦任何形式的補習班、輔導班，加重學生負擔。
嚴格控制學生到校在校時間。
�、倜恐苌险n5天、共34節(jié)課，學生每日在校參加教育教學活動時間不超過7小時，嚴格執(zhí)行節(jié)假日放假安排，從不占用節(jié)假日時間安排學生集體補課。
②確保學生每天在校學習時間不超過7小時，
4、作業(yè)布置實施“堂堂清、周周清”模式
�、僮鳂I(yè)布置做到“精選、先做、全批、精講”，學校對作業(yè)布置與批改實行“三統(tǒng)一”、“三及時”。
�、趪栏窨刂谱鳂I(yè)時間，原則上要求課內(nèi)作業(yè)，當堂完成。雙休日、節(jié)假日不加作業(yè)量，作業(yè)量大小時間的計算以學業(yè)中下學生完成的時間為計算標準。完成家庭作業(yè)時，如超過規(guī)定的時間，可以允許學生不完成，為了滿足不同層次學生的需求，要求老師分層次布置作業(yè)。
③切實提高作業(yè)布置質(zhì)量：精選作業(yè)內(nèi)容，堅決杜絕給學生布置機械性、重復性、難度過大的作業(yè)，數(shù)學、科學成立作業(yè)研究小組。
�、車栏褡鳂I(yè)批改要求：堅持有布置必批改，有批改必講評，有講評必反饋的原則，提高批改質(zhì)量。
�、菀�(guī)范作業(yè)管理，爭取家長的配合，周末家庭作業(yè)落實告知家長制和家長檢查簽名制。
總之，學生書面作業(yè)總量每天不超過2小時。將重點落在當堂訓練上，課內(nèi)的作業(yè)要在課堂上完成，課外的作業(yè)分量要適中，既起到了作業(yè)的檢查、鞏固作用，又真正做到減輕學生的課業(yè)負擔。
5、嚴格學生的資料征訂與考試管理。開展校本作業(yè)，不隨意征訂資料;法定開設的所有課程，每門只準使用一本經(jīng)審查通過的教科書。其他課程和專題教育活動均不得組織學生購買教材和讀本。嚴格控制學生的用書，練習資料、不得擅自增訂和購置課外書本和練習提綱，違反批評教育。每學期只進行期中、期末兩次全校或全年級性記錄成績的學科考試;不得以任何形式給教師下達升學指標，不得以任何形式公布學生成績，不對學生進行成績的排名。
6、加強綜合實踐、興趣課管理，全面提高學生素質(zhì)。
在加強對學生文化知識教育的同時，多引導和組織學生參加豐富多彩的課外活動，興趣小組活動及社會實踐活動，讓學生走出教室、走出校園，融入社會，在活動中培養(yǎng)學生良好的日常行為規(guī)范習慣，鍛煉學生能夠關心集體、互相幫助、遵守紀律，熱愛學習，興趣廣泛，使素質(zhì)教育落到實處。
�、匍_展讀書指導課。開放圖書館、閱覽室，通過圖書進班級，進行師生讀書筆記評比，閱讀競賽等方式，并以一年一度的讀書節(jié)將師生的讀書活動推向高潮。
�、陂_展“五大校園節(jié)日”
(讀書節(jié)、科技節(jié)、英語節(jié)、體育節(jié)、藝術節(jié))活動。積極開展具有學校特色的五大節(jié)日活動，豐富學生課余生活，發(fā)展學生潛能，提高學生素質(zhì)，提煉學校文化內(nèi)涵。
�、坶_展各種興趣小組活動：加強音樂、美術、體育等學科的興趣小組建設，大力開展活動;確保學生體育活動時間不少于1小時，大課間活動做到定時、定點、定人，做到人人有項目，個個有活動。每周的二、三下午的3、4節(jié)課成為學生固定的體育鍛煉課。
(三)加強“減負”工作的監(jiān)督和指導。
按課程計劃及學校實際，合理安排學科、活動課程，科學設置課表，嚴格控制學生的在校時間，按規(guī)定征訂有關教輔用書。教務處將在原有基礎上增加隨堂聽課次數(shù)，及時了解掌握教師“減負”工作情況，及時發(fā)現(xiàn)先進，樹立典型，糾正問題。
1、成立學�！皽p負”工作領導小組，召開小組會議，實行“減負”工作領導責任制，由校長任第一責任人，嚴格要求、嚴格管理。
組長： xxxxx 成員： xxxxx 各班年級負責人
2、召開學校全體教師會議，積極組織教師學習、貫徹各級領導部門關于“減負”工作的文件、規(guī)定等，宣布我校的具體實施措施和獎懲制度。
3、學校對“減負”工作定期檢查，并將結果存入資料檔案，及時總結反饋。
4、成立學校管理工作家長委員會，每學期一次召開全校學生家長會，聽取家長對“減負”工作的'建議和要求，溝通家長的心里，做好家長的宣傳工作。
學校將切實加強對“減負”工作的監(jiān)控，加大管理力度，建立“輕負”長效機制，強化措施，加強督查，努力確�！皟�(yōu)質(zhì)輕負”的落到實處。
減負工作計劃3
指導思想：
進一步統(tǒng)一思想、提高認識、轉(zhuǎn)變觀念，用科學的教育發(fā)展觀指導學校的“減負”工作，把它作為辦人民滿意教育的一項重中之重的工作來抓，切實增強“減負”工作的緊迫感和責任感，對照《浙江省教育廳關于切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的通知》，積極主動地做好各項規(guī)定的貫徹落實工作。
具體措施：
學校的“減負”工作涵蓋面非常廣，涉及到教育教學管理的方方面面。重點要在規(guī)范辦學行為上下功夫，建立和完善必要的教學常規(guī)，探索和創(chuàng)新“輕負擔高質(zhì)量”的教育管理機制，扎扎實實地推進素質(zhì)教育。根據(jù)《通知》，針對幾個重點問題，作如下規(guī)定：
1、要尊重學生公平接受教育與公平發(fā)展的機會和權利。一律不得以學生考試成績作為考核、獎勵教師的主要依據(jù)；任何教師一律不得公布學生的考試成績和按考試成績給學生排名次，不得以考試成績作為判定學生好差的主要依據(jù)，學生的考試成績只通知學生本人及家長，把它作為隱私權予以保護。
2、要嚴格控制考試數(shù)量。學校每學期只在期末進行一次學科考試，禁止舉行期末學科考試以外的任何學科考試或變相的學科考試。
3、要嚴格控制學生在�；顒訒r間總量。要嚴格執(zhí)行省教育廳的規(guī)定，任何教師不得組織學生開展課外有償家教活動；必須保證學生每天有1小時的體育鍛煉時間；學生每天在�；顒訒r間總量不超過6小時，4:30須絕對靜校。
4、要嚴格控制學生的課外作業(yè)量。各任課教師必須嚴格執(zhí)行省教育廳的規(guī)定，一、二年級不留家庭作業(yè)，三、四、五、六年級課外作業(yè)總量不超過1小時。嚴禁以增加作業(yè)量懲罰學生。保證小學生每日有9小時以上的睡眠。
5、要嚴格控制練習資料。學校訂單按規(guī)定征訂，任課老師必須按規(guī)定使用學生學習資料，不得組織征訂或購買其它練習資料，不得向?qū)W生推銷或變相推銷各類教輔資料。
6、要嚴格按課表上課。任何教師不得隨意調(diào)課，要開足開好音、體、美等課程。
學校將切實加強對“減負”工作的監(jiān)控，加大管理力度，建立“減負”長效機制，強化措施，加強督查，努力確保“減負”的各項規(guī)定落到實處。同時，將向?qū)W生家長廣泛宣傳“減負”的重要性和必要性，宣傳教育行政部門制訂的“減負”工作有關政策和規(guī)定，積極營造“減負”工作的良好氛圍，爭取家長的理解和社會的支持，使“減負”形成共識和合力。
減負工作計劃4
減負的目的是為了全面推進素質(zhì)教育，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，結合實際情況，特制定出“減負”工作實施措施：
優(yōu)化課堂教學過程，提高課堂教學效率是切實做好“減負增效”的關鍵。
�。ㄒ唬┦紫仍趥湔n上下功夫。
備課，是上好課的先決條件。在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。對于一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎，所以應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。我認為，備好課應從以下幾方面認真實施。
1、備教材。教師要反復地看教材和輔導材料，吃透教材的組織結構，重點和難點，領會教材所需達到的教學目標和素質(zhì)教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，去研究，去比較，去熟悉。
2、備學生。教師要充分了解每個班的每個學生，可以通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異；弄清每個班的整體差異和特點，然后才能“以學論教”和“因材施教”。例如針對不同班級應有不同的教學方法，針對不同學生準備不同問題等。
3、備教法。教法應是建立在學生學法的基礎上，是在結合考慮教材、學生、設備和教師自身的特點基礎上，再以教學法的體系中優(yōu)選出上好一堂課的教學方法，實際上，不管什么方法，都應立足于“以教師為主導，學生為主體”的原則，實施寓教于樂，學生在愉快中接受知識，掌握知識和學法，提高素質(zhì)的教學境界。教師在考慮利用教學手段上也應該是積極的，多種形式并進的，傳統(tǒng)和現(xiàn)代手段相結合的思路，目的只有一個：激發(fā)興趣，直觀教學，輕松學習，減負增效。
4、備練習。使練習具有目的性、趣味性、選擇性、層次性、創(chuàng)造性、適量性、多樣化的特點，這樣的習題目的性更強，減負增效更明顯。
�。ǘ┰谏险n中見成效。
備好課是上好課的先決條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，教師是導演，學生是演員，備課本是劇本。有了好的劇本，好的導演，好的演員，這出戲才演得好。若光有好劇本，導演平庸，演員散慢不用心，這戲肯定演砸。
�。ㄈ┣‘敺峙鋾r間，優(yōu)化課堂結構。
上課時有時間概念，若沒有完成計劃應一堂課完成的內(nèi)容，就延長一節(jié)課時間或教學時數(shù)，把完整內(nèi)容分割開完成，這是不可取的，不符合最優(yōu)化原則，也加重了學生負擔，降低了教學效率和教學的藝術性。所以，為了提高課堂效率，切實減負增效，教師應把握好一堂課的時間結構，優(yōu)化課堂結構。
減負工作計劃5
現(xiàn)今，學校拖堂、課外補課現(xiàn)象是學生負擔過重表現(xiàn)之一。本來一節(jié)課可以掌握的知識，卻要占用學生寶貴的課間休息時間，甚至還要補課才能掌握，久而久之，形成了一種惡性循環(huán)，使得課堂教學的效果下降，學生的負擔大大加重，為了解決這一問題本學年度主要做好以下幾方面工作：
一、要充分利用好課堂時間。
“給學生一杯水，自己要有一桶水�！边@真是至理名言。作為一名教師，要掌握教育教學知識。一是經(jīng)常學習教育理論，訂閱各種教育刊物，從中獲得教育新信息，吸收新營養(yǎng)；二是多參加教研活動，從中吸取精華，擯棄陳舊落后的教學方法，吸取成功新穎的教學方法；三是在實踐教學活動中，要走特色之路，根據(jù)自己的學生特點，結合自己教學特點，設計出新穎、富有活力的教學過程。
教師要認真?zhèn)浜谜n，向45分鐘要效率。精心高質(zhì)量的教案設計要達到以下目的：重點要讓學生牢牢掌握，難點要能使學生徹底解決。要真正的減輕學生過重負擔，說實話，其關鍵是課要上得好。一堂蒼白毫無生氣的課，使學生毫無學習興趣，教師講得糊里糊涂，學生聽得模模糊糊，教學效果可想而知。所以課上得不好，使學生學得勞累吃力，本身來講就是加重了學生的負擔。
試想，一堂生動充滿了活力的課，能夠充分調(diào)動學生的學習積極性，使學生的思維空前活躍，能夠與教師緊密配合，學生學起來效果極佳，而且學得輕松，學得快樂，這不是減輕學生的負擔嗎？所以每個教師都應該追求高藝術的教法，使自己的教學達到“春風潛入夜，潤物細無聲”的理想境界。
二、提高學生能力是減輕學生過重負擔的有效方法。
減輕學生過重負擔，不是以削弱學生能力為代價的。相反，我們大力推行素質(zhì)教育，提高學生能力反而是減輕學生負擔過重的有效方法。我認為要做到“三重三輕”：
�。�、重思維培養(yǎng)，輕題海戰(zhàn)術。
我必須放棄題海戰(zhàn)術，應著重在培養(yǎng)學生的思維能力上扎扎實實下功夫。不能只滿足教學生一道道題地做下去，關鍵要教會他們思維的方法，掌握解題的思路、方法、步驟，提高他們舉一反三、觸類旁通的能力。
�。病⒅啬芰疾�，輕頻繁考試。
現(xiàn)在頻繁的考試也是中學生負擔過重的主要表現(xiàn)。，考得學生暈頭轉(zhuǎn)向，大大加強了學生的學習負擔。而收到的實際學習效果卻不太理想。所以我們必須要改變頻繁考試的做法，應把培養(yǎng)學生的能力擺在首要的位置，真正地從應試教育轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育，這樣才能使教師教得輕松，學生學得輕松，從而達到減輕學生的過重負擔的目的。
３、重書本基礎，輕課外雜書。
在教育教學當中，最好還是以本為本，以綱為綱，扎扎實實地以書本為基礎。所以應重書本為基礎，吃透教材，教透教材，學透教材�？纯匆粋�小學生的背著沉重的書包，我們就知道中學生的負擔有多重，所以我們要減輕學生的過重負擔，首先要使學生的書包輕起來，除了教委審定與確定的教材外，不組織學生統(tǒng)一購買教材以外的各種教輔材料、圖書報刊和學生用品等。
三、嚴格控制學生在�；顒涌偭�。
補課現(xiàn)象的普遍存在無疑使學生的負擔“雪上加霜”。少補點課，盡量不補課，扎扎實實地上好課，才是我們真正減輕學生的負擔的出路，靠補課來提高學生的成績的做法，本身就是有違科學規(guī)律的。事實上，以上“減負”做法不是以犧牲學生的知識和能力為代價的，相反不僅“減負”，而且“增效”，對于培養(yǎng)學生的能力，發(fā)展學生的個性特長，真正全面的推行素質(zhì)教育將起到莫大的作用。
減負工作計劃6
具體措施：
一、落實“減負”責任制。
實行減負工作責任制，明確校長為“減負”工作第一負責人，層層負責，把“減負”工作具體落實到有關部門、教師。
學校對“減負”工作進行問卷調(diào)查，并將問卷結果納入到教師量化管理考核之中，實行“一票否決”制，對嚴重違規(guī)的教師追究相關責任。通過與家長的聯(lián)系反饋，聽取家長、學生對“減負”工作的意見和建議，結合學校實際按規(guī)定進行整改。
二、嚴格管理，減輕學生負擔。
嚴格控制學生課外作業(yè)量。一二年級不留書面家庭作業(yè)，三至六年級控制在一小時以內(nèi)。提倡布置活動性、實踐性家庭作業(yè)。本學期將舉辦活動性、實踐性作業(yè)成果展示。
嚴格控制質(zhì)量檢測次數(shù)。每學期只進行一次期末考試。嚴格檢測質(zhì)量管理。學生學業(yè)成績評定實行等級制。
嚴格教輔資料的征訂工作的管理，不征訂教育局規(guī)定之外的教輔材料。
嚴格執(zhí)行課程計劃。開齊規(guī)定課程，開足規(guī)定課時。
嚴禁教師私自調(diào)課，如有特殊情況需向教導處請示說明。
嚴格控制學生作息時間。小學生在校學習活動時間不超過6小時。雙休日和其他法定節(jié)假日不上課。學生每天在校體育鍛煉不少于1小時。
三、強化要求，提高減負工作的執(zhí)行力度。
1、深化課堂教學改革，改進教學方法，不斷提高課堂的教學效率，努力實現(xiàn)四個突破：
�。�1）研究學生的學習心理活動和認知規(guī)律，啟發(fā)、調(diào)動學生學習的內(nèi)動力，在課堂吸收率上有新的突破；
�。�2）要在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、分析解決問題能力以及創(chuàng)造精神上有新的突破；
�。�3）廣泛采用現(xiàn)代化教學手段，實現(xiàn)微機、錄像、音響、常規(guī)實驗等多媒體在各學科教學的系列化、常態(tài)化上有新的突破。
�。�4）要精講精練，在指導學生改進學習方法，提高獨立鉆研能力上有新的突破。
加強學法指導，提高學生的學習效率。一是強化學習習慣訓練，二是努力培養(yǎng)學生的合作學習能力，三是各科要指導學生優(yōu)化學法，用科學的方法提高學習效率，四是指導學生科學用腦和合理使用時間，努力提高學生學習效率。
學校將結合每人一堂課活動，對教師的課堂教學進行評價。
2、布置作業(yè)要經(jīng)過精挑細選，做到“三加強”。三加強是：一是加強作業(yè)設計把關。由各備課組統(tǒng)一把關。所設計習題做到五性，即典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，體現(xiàn)少而精的原則，尤其要分層次布置。二是加強練習冊、習題集管理。教師可自己訂一至兩種，但只作為設計作業(yè)時參考。三是加強作業(yè)負擔監(jiān)控。在作業(yè)布置上體現(xiàn)“分層限時”，批改及時，無漏批錯改，改寫字跡工整，符號準確規(guī)范，作業(yè)量不超出規(guī)定。另外，班主任負責協(xié)調(diào)各科教師，控制機械練習量，提高練習的有效性、針對性。學校將通過檢查學生記作業(yè)本、作業(yè)本、調(diào)查學生的方式進行檢查。
3、讓每位教師愛護每一個學生，不歧視、諷刺、挖苦學生，杜絕把增加作業(yè)量作為懲罰學生的手段，不體罰和變相體罰。學校將以實地考察的形式進行監(jiān)控管理。
四、家校聯(lián)動，優(yōu)化減負效果。
建立家校聯(lián)動制度。每學期至少召開一次家長會，完善“百名教師訪千戶”的家訪活動，打造“家校進步共同體”，努力形成“減負”的共識和合力，不斷強化學校、家庭、社會共同育人的責任。建立家校雙向評價和信息反饋制度，增強“減負工作”的實效性。
減負工作計劃7
小學數(shù)學課堂教學，是實施“減負增效”的主陣地。減負不等于學生什么都不要做。減負不等于不要教學質(zhì)量。相反，在減輕學生過多課業(yè)負擔的同時，要保證提高教學質(zhì)量。既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學質(zhì)量。下面我結合自己的教學實際談談對實施減負增效的幾點思考。
一、培養(yǎng)學習興趣，讓學生樂學愛學
興趣是學習的重要原因。皮亞杰說過：“所有智力方面的工作都要依賴于興趣�！睂τ谛W生來說，一開始就要讓他們對數(shù)學產(chǎn)生興趣，使他們喜歡學習數(shù)學，感到學習數(shù)學是一件快樂的事情。培養(yǎng)學習興趣的方法是多種多樣的，可以創(chuàng)設情境激趣，利用媒體激趣，討論交流激趣，動手操作激趣，啟發(fā)誘導激趣等等。在教學過程中，教師應從課開始到課結束都帶有興趣，讓學生樂學愛學。
二、著力打造高效課堂
加強常態(tài)課的研討與檢查，提升課堂教學有效性。不隨意調(diào)整課時計劃，不依賴加課、補課，不搞題海戰(zhàn)術，執(zhí)行教學規(guī)范，提高課堂質(zhì)量的觀念，倡導每個教師上好每節(jié)課，向課堂的每一分鐘要效益、要質(zhì)量。
三、活躍課堂氣氛，讓學生振作精神
心理學研究表明，在課堂教學過程中，學生的學習情緒不是處于同一水平狀態(tài)的。到后半節(jié)課，學生的學習情緒逐步低落，出現(xiàn)低谷。這就需要教師有意識地適時地進行調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)情緒的方法很多，諸如做一個練習（形式不同），互講等。調(diào)節(jié)情緒的目的在于及時消除學習疲勞，振作精神，取得更好的教學效果，促進學生全面發(fā)展。
四、謀求最優(yōu)教學反饋
教學反饋是教學系統(tǒng)有效發(fā)展的關鍵環(huán)節(jié)，優(yōu)化教學反饋是改革和優(yōu)化數(shù)學教學、提高教學質(zhì)量的前提和保證。實踐證明“及時反饋糾正，練習當堂處理”是最優(yōu)教學反饋。我通常用如下兩種方法：
1、及時反饋。
教師在巡視中看到學生做對的題目，隨手批改，看到錯的題目及時指出錯誤，讓他們立即訂正。
2、多向反饋。
一是學生自我校對。
二是學生互批自糾。
總之，“減負增效”的實質(zhì)就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕松，這樣，學生的學業(yè)負擔自然就輕了。
但是，減負增效是一項長期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索。我相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教育教學效果。