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    徒步活動方案

    時間:2024-09-24 13:08:33 活動方案 我要投稿

    徒步活動方案15篇【必備】

      為了確保事情或工作有序有效開展,常常需要預先制定方案,方案是計劃中內(nèi)容最為復雜的一種。那么問題來了,方案應該怎么寫?以下是小編為大家收集的徒步活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

    徒步活動方案15篇【必備】

    徒步活動方案1

      活動口號:“陽光之行,健康生活”

      活動對象:戶外徒步愛好者

      活動時間:“20xx年4月15日”(如遇天氣原因,順延至第二天)

      活動地點:荊門周邊

      活動背景:進入21世紀全新的時代,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心,因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大,我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡,春光明媚、風和日麗,吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行,健康生活”戶外徒步活動。

      本次活動,意在讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展視野,親身感受生活的美好。

      活動目的':通過組織的此次活動,提醒大家對健康的關(guān)注,進一步提高生活質(zhì)量,感受陽光之行,健康生活,從而提高的知名度。

      活動步驟:

      前期準備

      1)發(fā)起活動召集

      2)活動總調(diào)度:

      后勤保障:

      線路向?qū)В?/p>

      安全負責:

      聯(lián)系電話:

      3)制作宣傳橫幅,宣傳彩旗,標記彩帶,環(huán)保袋

      4)采購必須品:

      (1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

     。2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

      (3)呼吸系統(tǒng)常用藥,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

     。4)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

     。5)開山斧,手套每隊一套

      (6)根據(jù)報名人數(shù)購置用品:紀念品,礦泉水,饅頭,咸菜,鴨蛋等

      活動實施

      1)確定人數(shù),按指定時間,在指定地點,發(fā)放用品

      2)活動開始前,向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方,贊助方利吉網(wǎng)

      3)在活動中途如午飯期間安排一些小活動,如:10道腦筋急轉(zhuǎn)彎,發(fā)放一些小獎品(200-300元),在調(diào)動大家情緒后,在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹,并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

      4)活動結(jié)束后,拉起利吉網(wǎng)橫幅,彩旗,合影留念

      贊助商宣傳方式

      活動冠名:為提供活動冠名權(quán),“陽光之行,健康生活”戶外徒步活動

      條幅宣傳:在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅,橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂,并舉行趣味活動,介紹,發(fā)放宣傳彩頁。

      報紙宣傳:相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。

      荊門日報對活動進行相關(guān)報道

      稿件宣傳:活動之后用相機將本次活動值得回味的場面,處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。

      注意事項

      1)全程安排專人舉彩旗。

      2)由于活動時間較長,合理安排人員,確保活動安全順利進行。

      3)活動中提倡環(huán)保,準備好防刮環(huán)保袋。

      4)活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。

      5)制作詳細費用統(tǒng)計表。

    徒步活動方案2

      一、活動主題:

      陽光徒步學勇敢

      二、活動目的:

      1、為了培養(yǎng)學生的'勇敢品質(zhì),豐富學生的課余生活,特組織本次實踐活動。

      2、提高學生綜合素質(zhì),增強學生的團隊精神。

      三、活動時間:

      20xx年9月29日

      四、活動地點:

      學校、公園

      五、參加人員:

      一年級男生84人以及家長

      跟班老師:

      六、出行方式:

      徒步

      七、活動計劃:1、8:00-8:30分班講述活動目的、活動內(nèi)容及活動要求。

      2、9:00男生及家長準時出發(fā),11:00結(jié)束。

      3、徒步當中,學生在內(nèi)側(cè),家長在外側(cè),活動中不要大聲說話。(兩位家長負責拍照)

      4、到達濱江公園后由家長帶領(lǐng)孩子在器材區(qū)進行活動,組織學生進行親子趣味游戲。

      八、注意事項:這次徒步活動希望各學生能夠統(tǒng)一穿校服。

      1、排隊行走安全:一切行動聽從指揮,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠,不吃東西。

      2、游玩安全:

     。1)在家長視線范圍內(nèi)活動,不得隨意離開。

      (2)不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋里,離開休息地,要做好衛(wèi)生。

     。3)注意在標志性建筑前留影。

    徒步活動方案3

      一.活動背景及活動意義

      每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動,不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的.傳統(tǒng),我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過約14公里,前往香山。

      二.活動時間

      xx年11月1日(星期六)04:30

      三.活動人員

      理學院全體成員(以報名形式參加)

      四.前期準備

      礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動獎品。

      五.活動過程策劃書

      星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準時出發(fā)。

      2由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進行休息。

      到達香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。

      清點人數(shù)后,開始爬香山比賽,根據(jù)報名的人數(shù),分小組,個人到達先后所得分數(shù)不同,最后合計團隊總分,根據(jù)排名分發(fā)獎品。

      到達山頂后休息,由策劃實踐部成員帶領(lǐng),開始玩團體游戲。

      下午4–5點,下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學站下車)

      六.資金準備

      活動獎品:約400元

      門票:5元/人次

      七.注意事項

      參加徒步行活動的同學需自帶午餐;

      盡量避免帶一些較重的物品,以免負重影響行程;

      報名的同學請自行進行分組,3~4人一組,未分組的同學將由領(lǐng)隊進行安排

      早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。

      參加活動的同學請攜帶學生證

      八.安全預案

      參加活動的同學請聽從領(lǐng)隊的安排,前往途中不允許擅自離開隊伍

      盡量與大家走在一起,不要獨自爬山,也不要跑到山上的危險處。

      量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學反映。

      爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說,并在原地休息。

      領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負責每隊出現(xiàn)情況時的應急措施。

      九.報名方式

      編輯姓名+班級+電話

      十.活動承辦方

      理學院策劃實踐部

      十一.活動承辦人員

      領(lǐng)隊:龍曉凡老師,郭宇

      安全聯(lián)絡(luò)員:李文杰

    徒步活動方案4

      “感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”主持串詞 尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事們:

      大家上午好!

      歡迎來到“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”活動現(xiàn)場,為強健員工體魄,增強團隊凝聚力,公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神,促進員工之間的交流,提高員工合作和堅忍不拔的精神。

      今天室外的溫度很低,風力較大,但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情,因為我們是驕傲自豪的XX物業(yè)人。

      下面我介紹一下今天的裁判,是我們物業(yè)公司常務副總經(jīng)理的XXX

      參賽隊伍:

      比賽流程:1、從月亮島為起始點--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前,沿江邊進行徒步。

      比賽規(guī)則:1、整隊全隊人員第一個全部達到終點為優(yōu)勝 2、任何人不得在路邊基石以下行走

      3、比賽途中不可換人,達到終點以胸前團隊標識和

      中轉(zhuǎn)卡雙項為確認。

      大家都清楚比賽規(guī)則了吧?

      再此需要大家注意來往車輛及自身安全,互相協(xié)作,發(fā)揮友誼第一比賽第二的團隊精神,最后預祝大家取得好成績!

      請裁判員宣布比賽開始。

      恭喜大家經(jīng)過近兩個小時的徒步到達我們此次徒步的終點,我們此次第一個達到終點的是 隊的 ,用時 分鐘。整隊第一個到達終點是 對,用時 分鐘,讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊獲得“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”的優(yōu)勝獎!請隊長及隊員們到前面領(lǐng)取獎狀、獎品及合影。

      鼓掌。。。。 頒 獎:????

      感謝同事們的熱情參與,通過今天的`徒步活動希望能讓大家懂得團結(jié)合作的意義,只有同心協(xié)力才能達成目標,我們的團隊沒有個人英雄,只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實際工作中,以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務;钤诋斚拢畹木!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 XX徒步競賽”到此結(jié)束,謝謝大家!

      獲獎部門人員合影留念、全體人員合影留念

      關(guān)于開展冬季徒步競賽的實施方案

      一、活動目的

      為強健員工體魄,增強團隊凝聚力,公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神,促進員工之間的交流,提高員工合作和堅忍不拔的精神。 二、活動宗旨

      磨練意志、鍛煉體魄、快樂行走、精誠合作 三、活動內(nèi)容 江邊8公里徒步 四、活動組織

      裁判員:XXX 主持人:XXX 后勤保障:XXX 現(xiàn)場照相:XXX

      XXX在物業(yè)公司的領(lǐng)導下,負責評比活動的具體組織協(xié)調(diào)工作。 五、 活動時間

      12月14日星期六上午9:00,月亮島橋上集合. 六、 行程路線

      月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋(中鐵山鴨綠江項目部前)(9公里)。

      七、參賽隊伍分組及比賽規(guī)則

      由各分公司、各部門組成參賽隊伍。

      要求:1.每隊男隊員10人,女隊員5人。請參考以上人數(shù),安排每個部門參加人員。項目經(jīng)理為本隊隊長。保安跟隨各服務項目參賽。

      報名方式:由各分公司、各部門于12月10 日前上報參賽人員名單至品質(zhì)部(附表一)。

      比賽規(guī)則:各參賽隊員全部到達終點為優(yōu)勝隊。

      八、預計費用

      藥品、水:200元 團隊標致及號碼牌:100元 團隊獎勵:獎品15份。 九、注意事項

      1. 等候;

      2. 3. 4. 5. 用具。

      6. 7. 全。

      8.各位隊員應注意個人安全,不允許駕車等違規(guī)現(xiàn)象,若違規(guī)則取消比賽成績。

      9.愛護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場,活動結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內(nèi)。

      十、路線圖

      活動過程中,隊員不得單獨行動,不得酗酒,如違反造成比賽過程中相互照應,保證全體參加人員的人身及財務安

      不良后果時,自負其責。

      徒步期間由各隊隊長總負責,隊長負責組織、協(xié)調(diào)、帶隊、隊伍按照指引路線沿江邊行走,參賽人員不得在人行道以個人裝備 :背包、徒步或運動鞋、注意穿著保暖衣物。 個人物品:毛巾、水壺、個人常備藥品藥品等個人物品和

      聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊對活動中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。 外的區(qū)域行走,若違規(guī)則取消比賽成績。

      活動期間一切行動聽指揮。準時到達比賽現(xiàn)場,過期不予

      附件1:報名表(_12日_前交至品質(zhì)部)

    徒步活動方案5

      一、活動目的

      為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強、朝氣蓬勃、綜合素質(zhì)高的黨員后備軍隊伍,豐富團員的`業(yè)余文化生活,將團支部打造成一支充滿活力的隊伍。

      二、活動宗旨

      磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走

      三、活動內(nèi)容

      1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

      2.作為戶外運動的平時拉練,在徒步中欣賞近郊景色,加深新老團員的相互了解,創(chuàng)造新老團員們熟悉交流機會,提高團支部凝聚力。

      四、活動組織

      該活動由團支部組織團支部書記:團支部宣委:

      五、活動時間

      活動時間初步定為8月19日星期五,早晨7點在公司院內(nèi)集合。

      六、行程路線

      從徒步出發(fā)至。

      七、活動人數(shù)

      16人

      八、預計費用

      此次活動費用初步定為1500元。

      食品、飯費:500元

      防暑藥品:100元

      小帽子、背包:900元

      九、注意事項

      1.活動期間一切行動聽指揮。

      2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時注意避讓車輛。

      3.應選擇長袖吸汗衣物,并帶防曬霜,護唇膏,太陽鏡,遮陽帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。

      4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

      5.要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣,忌談敏感話題。

      6.游玩過程中相互照應,以保證全體參加人員的人身及財務安全。

      7.請自帶攝像器材,并注意安排。

      九、安全、環(huán)保溫馨提示

      1.各位團員應注意個人安全,不允許自駕車。

      2.遇事忍讓、遷就,不與人爭執(zhí),以保證自身安全。

      3.愛護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場,活動結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

    徒步活動方案6

      一.活動主題:徒步遠足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠。

      二.活動形式:社會實踐

      三.活動目的:寒風飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠;為了增強我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場“徒步遠足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來,我們?nèi)紵活w赤誠的心,堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。

      四.活動時間:早八點到下午三點。

      五.活動路線:學!>中醫(yī)學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣

      六.活動班級:信息科學與工程學院電氣自動化1402班

      七.參加人員:電氣自動化1402班全體同學

      八.活動前期準備:

      1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣

      2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學”字樣

      3.餐飲:少量自帶,到達地點后自行解決

      4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細分組見附表一

      九.活動流程策劃

      1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學并作出安全強調(diào)

      2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)

      3.11月29日 早七點半在主樓前集合完畢,檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調(diào)安全問題;早八點準時從學校出發(fā)

      十.活動具體安排

      1.出校門口,在紅綠燈處進行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)

      2.沿去往交通學院的`那條路(人行道)行進,途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)

      3.到達青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)

      4.集合大隊,對上午活動進行簡單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。

      5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進,朝張家灣進發(fā),強調(diào)安全

      6.在途中某個社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會調(diào)查

      7.返回

      8.晚自習開展活動總結(jié)班會,讓同學們暢談活動感想,并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)

      十一.后續(xù)活動

      1.12.2帶領(lǐng)同學去觀看升國旗,并進行宣誓。

      2.12.8在‘‘在歡樂堡’’做一個自力更生的野炊,加強鋼鐵精神的教育。

      附表一:分組名單

      附表二:調(diào)查表

      附表三:甲流宣傳單

      附表一 活動人員分配名單

      負責人:李盼 付艷麗 李泉

      組長: 萬偉 謝開平 朱敏 陶啟 胡艷飛 栗宏波

      詳細情況

      萬偉: 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚

      謝開平:杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳

      朱敏: 魏婷婷 王善志 李洪建

      陶啟: 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤

      胡艷飛:李昊 李書杰 譚慧華 孟志強 徐驥

      栗宏波:覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭

      攝影人員:閔甜甜

      記者團代表:姚則波

      附表二 社會實踐調(diào)查表 1.你以為孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?

      A 情商 B德商 C智商

      2.您支持您的孩子向長江大學的三名大學生那種舍己為人的精神嗎?

      A 支持 B 不太支持 C 不支持

      3.今年國慶60周年,您看國慶閱兵啦嗎?

      A 看了 B 沒看 C 看了一部分

      4. 您覺得今年的國慶閱兵怎么樣?

    徒步活動方案7

      一、活動目的

      徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗;通過團隊間的協(xié)作,可以讓大家更加懂得集體的概念,讓大家感受到同伴們共同努力的那份快樂,培養(yǎng)大家團結(jié)互助的精神和堅韌的毅力,進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存,集體與個人同在。擁有了這種信念,我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的'工作之中,拓展思路,使計生協(xié)會的各項工作做到有創(chuàng)新,有突破,有成績。

      二、活動宗旨

      “青春無限、關(guān)愛健康”是我們的口號, 磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

      三、活動時間

      活動時間20xx年3月11日(星期六)上午。

      四、活動地點及路線

      9點出發(fā)(民程路綠州橋南端)河邊往西---橋往北--小廣場往西---戶莊林場(領(lǐng)取參與獎)往北----路口往東---路口往南---小廣場往東---林帶出口往南---到達綠州橋

      五、活動內(nèi)容

     。ㄒ唬┗顒踊緝(nèi)容

      1.清晨8:40所有人員按時到達出發(fā)點(民程路綠州橋南端)

      2、宣布徒步人員注意事項:①本次徒步活動要徒步走完全程,②活動過程中遵守組織紀律,聽從指揮,不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾,不做有損隊伍及自身形象的事。④徒步過程中相互照應,以保證全體參加人員的人身及財務安全。⑤請自帶攝像器材,并注意保管。

      3、參加人員自行到達出發(fā)地點后由此次活動主辦方負責整理隊伍,并舉行啟動儀式,主持人宣布活動正式開始,接著由主辦方負責人進行簡短的講話,講話完畢后,主持人將宣布活動正式開始,所有人員按秩序出發(fā)。最后折返到達出發(fā)點后舉行發(fā)獎儀式并贈送參與獎。

      六、活動參加人員及要求

      1、全體計生協(xié)工作人員、協(xié)會會員、志愿者及徒步愛好者。

      2、身體健康、年齡限制在18-55歲。

      七、活動獎項設(shè)置

      本次活動設(shè)置男子組和女子組。分別設(shè)一等獎1名、二等獎3名、三等獎6名。男子組一等獎獎品:法蒂卡羅攝影全家福999元套餐;二等獎獎品:二等獎攝影全家福666元套餐;三等獎獎品:法蒂卡羅攝影399元套餐。女子組一等獎獎品:三八婦樂衛(wèi)生巾組合裝430元;二等獎獎品:三八婦樂體驗裝80元、體驗裝100元、婦科護墊58元;三等獎獎品:護理液80元、婦科護墊58元。

      八、安全、環(huán)保溫馨提示

      1.各位隊員應注意個人安全,現(xiàn)場有專人看守,重要物品及個人財產(chǎn)請注意妥善保管。

      2.遇事忍讓、遷就,不與人爭執(zhí),以保證自身安全。

      3.愛護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場,活動結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

    徒步活動方案8

      為創(chuàng)新教職工文體活動形式,不斷把全民健身活動引向深入,讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣,感受體育運動的魅力,又營造一種文明健康的生活方式,為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻,正值“五一”,勞動節(jié)來臨之際,實際中學工會擬在全校范圍內(nèi),開展“我運動,我幸!蓖讲交顒印槭惯@項活動開展的既轟轟烈烈,又扎實有效,特制定本方案。

      一、指導思想:

      緊緊圍繞“幸福實驗,健康教師”的理念,突出親近自然,放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動,見證美麗庫爾勒城市發(fā)展,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,做健康幸福的實驗人。

      二、活動安排:

      組織全校教職工,一個年級組為一個徒步活動組,在年級組長的帶領(lǐng)下,沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動,在目的地休整后原路返回學校。

      三、活動時間 :4月30日下午15:00——18:30

      四、徒步路線 :

      1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。

      2、校內(nèi)集合——乘坐公交車到龍山步行立交橋起點處——步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭——下山至立交橋起點

      3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點——沿杜鵑河徒步——勞動公園()

      ——原路返回——校內(nèi)集合

      五、活動人員:小學部、梨香小學、初中部全體教師、高一高二教師。

      六、活動準備:

      1、以年級組為單位,確定本組活動的路線,將本組活動簡單計劃發(fā)至工會李璐璐老師處;顒赢斕,所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負責做好本組人員的后勤保障工作(每個年級組安排一名中層領(lǐng)導隨隊指導)。

      2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號,在活動啟動時大聲喊出,收集好活動過程中的`圖片信息,事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。

      3、各年級組長要提前召開年級組教師會議,做好活動前的安全教育工作,確保本組教師全員參與,安全返回(原則上不允許請假,確有需要請假的,須由校長批準)。

      4、體育老師要做好安全保障工作,各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調(diào)查,避開車流密集路段或做好安全疏導工作。

      5、按照20元/人的經(jīng)費標準,用于購買水、食品等物品,于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處(年級組長必須按實有人數(shù)上報名單至張惠老師,不允許將經(jīng)費發(fā)放至個人手中,活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師)。

      七、注意事項:

      1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識,廣泛動員,認真籌劃,制定本組健步活動的具體安排,統(tǒng)一思想,步調(diào)一致。

      2、精心組織。各年級組要統(tǒng)一安排,全體參與。提前將活動安排告知組內(nèi)教師,便于教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整工作任務。

      3、務求實效。要以這次活動為契機,呼吁教師關(guān)注自身身心健康,加深不同年級組的聯(lián)系。

    徒步活動方案9

      為創(chuàng)新教職工文體活動形式,不斷把全民健身活動引向深入,讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣,感受體育運動的魅力,又營造一種文明健康的生活方式,為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻,正值“五一”,勞動節(jié)來臨之際,實際中學工會擬在全校范圍內(nèi),開展“我運動,我幸!蓖讲交顒印槭惯@項活動開展的既轟轟烈烈,又扎實有效,特制定本方案。

      一、指導思想:

      緊緊圍繞“幸福實驗,健康教師”的理念,突出親近自然,放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步旅行活動,見證美麗庫爾勒城市的發(fā)展,保持健康體魄,珍惜美好生活,做一個健康快樂的體驗者。

      二、活動安排:

      組織全校教職工,一個年級組為一個徒步活動組,在年級組長的帶領(lǐng)下,沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動,在目的地休整后原路返回學校。

      三、活動時間:4月30日下午15:00——18:30

      四、徒步路線:

      1.聚集在學校孔雀公園的原路返回學校。

      2、校內(nèi)集合——乘坐公交車到龍山步行立交橋起點處——步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭——下山至立交橋起點

      五、在學校集合——走到杜鵑河的盡頭——沿著杜鵑河走——勞動公園()——回到原來的路——在學校集合

      參加人員:小學、梨香小學、初中、高一、高二的全體教師。

      六、活動準備:

      1以年級小組為單位,確定小組活動的路線,將小組活動的`簡單計劃發(fā)給工會李璐璐老師;顒赢斕,所有參賽者應自備運動服和運動鞋。班組長負責本班后勤保障工作(每個班設(shè)一名中層領(lǐng)導帶隊)。

      2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號,在活動啟動時大聲喊出,收集好活動過程中的**信息,事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。

      3、各年級組長要提前召開年級組教師會議,做好活動前的安全教育工作,確保本組教師全員參與,安全返回(原則上不允許請假,確有需要請假的,須由校長批準)。

      4、體育老師要做好安全保障工作,各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調(diào)查,避開車流密集路段或做好安全疏導工作。

      5、按照20元/人的經(jīng)費標準,用于購買水、食品等物品,于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處(年級組長必須按實有人數(shù)上報名單至張惠老師,不允許將經(jīng)費發(fā)放至個人手中,活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師)。

      七、注意事項:

      1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識,廣泛動員,精心策劃,對本組的步行活動進行具體安排,統(tǒng)一思想,相互配合。

      2、精心組織。各年級組統(tǒng)一安排,全體學生參加。提前通知教師活動安排,以便教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整任務。

      3、務求實效。我們要以這次活動為契機,呼吁教師關(guān)注自身身心健康,加深不同年級群體之間的聯(lián)系。

    徒步活動方案10

      一、活動目的:提高機關(guān)人員身體素質(zhì),宣傳五四精神,增強人員吃苦耐勞精神

      二、活動時間:20xx年月日9點至11點(最好放在周末)

      三、活動路線:環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈,約5.5公里,約

      1.5小時(見下圖)

      四、活動對象:全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報名)

      五、活動概要:

      1、分組進行,10人組成一個團隊,每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)

      2、沿途在補水節(jié)點設(shè)置團隊任務,預計共設(shè)置4個游戲任務節(jié)點【起點、終點、中途2個】。

      3、在團隊游戲活動中,各團隊自行爭取徒步所需物資,先到者先得,完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

      六、前期準備:

      1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。

      2月月日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。

      3、食品:提前一天準備,礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據(jù)市場情況而定)。

      5、獎品:月參與獎:

      尋寶獎品:

      6、其他:相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

      七、活動具體流程:

      1、乘車前往目的地途中,自行進行團隊分組并選出隊長。

      2、徒步人員注意事項:(1)本次活動必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。(2)活動中遵守組織紀律,聽從指揮,不單獨行動。(3)活動過程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語,切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。

      3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。

      4、8點準時出發(fā)。

      5、

      6、起點出發(fā):

      (1)起點各隊進行小游戲活動【活動內(nèi)容:待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發(fā),第二、三名隊伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊伍再1分鐘后出發(fā),其余隊伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))

      7、隊伍到第一個節(jié)點:

      (1)隊伍全員抵達第一節(jié)點后按各隊抵達順序進行

      (2)任務:待定

      (3)全隊通關(guān)任務完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點的獎勵,獲得LOGO標貼。獎品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

      8、隊伍到達第二個節(jié)點:

      (1)隊伍全員抵達第二節(jié)點后按各隊抵達順序進行

      (2)任務:待定

      (3)全隊通關(guān)任務完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點的獎勵,獲得LOGO標貼、獎品有:水、黃瓜…….

      9、隊伍到達終點(和起點一致):

      (1)全隊抵達清點人數(shù),排出抵達順序。(前三名抵達的隊伍獲得提示,如:藏寶位置)

      (2)任務:全體人員到達后方可開始尋寶活動。

      (3)發(fā)放獎品有:

      11、活動后期工作:

      (1)活動后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的`提前通知司機。路線為:待定。

      (2)進行活動總結(jié)。

      12、經(jīng)費預算:

      13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風、下雨),室外徒步活動改期舉行。

    徒步活動方案11

      一、活動目的:

      提高機關(guān)人員身體素質(zhì),宣傳五四精神,增強人員吃苦耐勞精神

      二、活動時間:

      20xx年月日9點至11點(最好放在周末)

      三、活動路線:

      環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈,約5.5公里,約

      1.5小時(見下圖)

      四、活動對象:

      全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報名)

      五、活動概要:

      1、分組進行,10人組成一個團隊,每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)

      2、沿途在補水節(jié)點設(shè)置團隊任務,預計共設(shè)置4個游戲任務節(jié)點【起點、終點、中途2個】。

      3、在團隊游戲活動中,各團隊自行爭取徒步所需物資,先到者先得,完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

      六、前期準備:

      1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。

      2月月日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。

      3、食品:提前一天準備,礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據(jù)市場情況而定)。

      5、獎品:月參與獎:

      尋寶獎品:

      6、其他:相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

      七、活動具體流程:

      1、乘車前往目的.地途中,自行進行團隊分組并選出隊長。

      2、徒步人員注意事項:

      (1)本次活動必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。

      (2)活動中遵守組織紀律,聽從指揮,不單獨行動。

      (3)活動過程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語,切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。

      3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。

      4、8點準時出發(fā)。

      5、起點出發(fā):

      (1)起點各隊進行小游戲活動【活動內(nèi)容:待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發(fā),第二、三名隊伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊伍再1分鐘后出發(fā),其余隊伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))

      6、隊伍到第一個節(jié)點:

      (1)隊伍全員抵達第一節(jié)點后按各隊抵達順序進行

      (2)任務:待定

      (3)全隊通關(guān)任務完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點的獎勵,獲得LOGO標貼。獎品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

      7、隊伍到達第二個節(jié)點:

      (1)隊伍全員抵達第二節(jié)點后按各隊抵達順序進行

      (2)任務:待定

      (3)全隊通關(guān)任務完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點的獎勵,獲得LOGO標貼、獎品有:水、黃瓜…….

      8、隊伍到達終點(和起點一致):

      (1)全隊抵達清點人數(shù),排出抵達順序。(前三名抵達的隊伍獲得提示,如:藏寶位置)

      (2)任務:全體人員到達后方可開始尋寶活動。

      (3)發(fā)放獎品有:

      9、活動后期工作:

      (1)活動后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機。路線為:待定。

      (2)進行活動總結(jié)。

      10、經(jīng)費預算:

      11、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風、下雨),室外徒步活動改期舉行。

    徒步活動方案12

      一、比賽時間:20xx年xx月xx日

      二、活動地點及線路:操場;跑道

      三、報名:全校教職工均可報名

      四、比賽分組:教師女子組、教師男子組

      五、比賽辦法:

      1、操場300米的跑道為比賽路線,總長是300米的跑道10圈。

      2、每走完一卷,在跑道圈數(shù)記錄點領(lǐng)一張記錄卡。

      3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。

      六、活動要求:

      1、參加者身體健康,參加活動前三天身體狀態(tài)良好,無感冒等疾病。

      2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走,整個活動只能徒步完成,不能借助任何交通工具。

      3、運動裝備:舒適合身的.運動衣、、合腳的運動鞋。

      七、評獎方式:

      教師女子組:冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組:冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎:若干名。

    徒步活動方案13

      一、指導思想

      為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍,豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況,改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。

      二、活動宗旨

      磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走

      三、活動目的

      1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

      2.作為戶外運動的平時拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進員工的彼此了解,創(chuàng)造員工們熟悉交流機會,提高中心凝聚力。

      四、活動組織

      徒步協(xié)會主席:楊勇

      徒步協(xié)會副主席:王清平

      徒步協(xié)會負責人:曹勇、陳渝珠

      五、活動時間

      1.5月中下旬,***春游徒步活動(地點待定)

      2.7月中下旬,鐵門關(guān)徒步活動

      3.10月中下旬,“賞胡楊秋色”秋游徒步活動

      六、預計費用

      1.春游徒步活動(野炊):3000元

      2.鐵門關(guān)徒步活動(晚餐):1000元

      3.“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(午餐):5000元 全年3次徒步活動預計總費用:9000元

      七、注意事項

      1.活動期間一切行動聽指揮。

      2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時注意避讓車輛。

      3.應選擇長袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。

      4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的.運動鞋。

      5.要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣,忌談敏感性話題。

      6.游玩過程中相互照應,以保證全體參加人員的人身及財物安全。

      7.請自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時務必包好,以防沙粒進入損壞相機。

      八、安全、環(huán)保溫馨提示

      1.員工應注意個人安全,不允許自駕車。

      2.燒烤簽子不用了及時收好,不亂丟,以免傷害身體。

      3.遇事忍讓、遷就,不與人爭執(zhí),以保證自身安全。

      4.愛護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。

      5.請不要破壞沙漠中的各類植物,它們對于維護沙漠生態(tài),有著不可輕視的作用。

      6.進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū),請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。

      質(zhì)量檢測中心徒步協(xié)會

      20xx年3月17日

    徒步活動方案14

      為慶!拔逡弧眹H勞動節(jié)的`到來,增強員工體能鍛煉,提升員工隊伍凝聚力,傳播企業(yè)正能量,分公司工會特在20xx年4月25日舉辦“激發(fā)翼動新活力 創(chuàng)造發(fā)展新目標”歡慶“五一”徒步活動。

      一、活動時間:

      4月25日上午11時-13時

      二、活動路線:

      公司院內(nèi)(起點)——西大街鳳凰廣場——姑墨亭——“不忘初心 牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀念碑——樂舞廣場——水簾洞——千秋廊亭——游樂場出口(終點)

      三、活動規(guī)則:

      徒步活動采取積分制,按積分獲得獎品。

      四、積分獲取方式:

      1.“打卡蓋章”贏積分。

      2.“尋地標”合影贏積分。

      3.“尋寶物”答題贏積分。

      4.在規(guī)定時間內(nèi)最先到達終點的員工贏積分。

      5.活動結(jié)束后,還將徒步期間員工拍攝的照片進行“最美瞬間”活動剪影評選活動。

    徒步活動方案15

      為豐富教師業(yè)余生活,彰顯”夢想與健康同行”活動主題,積極開展健身運動,以增強體質(zhì),建設(shè)一支活潑、文明、向上、充滿生機與活力的教師隊伍,經(jīng)學校研究決定特舉行冬季徒步遠足活動。

      活動主題:夢想與健康同行

      參加人員:全體教職工

      活動策劃:組長:黃xx成員:徐xx柳xx

      安全防護組:組長:夏xx陳xx

      活動時間:20xx年1月9日上午8點30分至11點30分

      活動路線:學校大門中間大道(起點)—百家福超市一南門崗左轉(zhuǎn)—環(huán)城路—東方酒店—琵琶湖休閑渡假村停車場(終點)全程千米

      活動要求:

      1,上午8點20分清點人數(shù),8點30分準時出發(fā)。

      2,全體教職工報名自愿參加,如有教職工因身體原因不能徒步遠足的向?qū)W校說明情況可不參加。

      3,注意安全,在主要交通線上靠右行走,不并排集群行走,穿過馬路時時刻注意來往車輛,隨時注意安全,在徒步途中嚴禁搭乘任何車輛。

      4,遠足過程中以組為單位,可相互照應,防止意外情況發(fā)生。具體分組為:一年級組組長:張xx;二年級組組長:杜xx;三年級組組長:張xx;四年級組組長:陳xx;五年級組組長:劉xx;六年級組組長:李xx;學科綜合組組長:解本武;后勤綜合組(門衛(wèi),生活教師、總務處、打印室及門衛(wèi)等)組長:付xx;幼兒園組組:任xx;支教組,組長:喻xx。

      5,實行起點清點人數(shù)(組長負責),終點簽到制(xxxx負責),終點簽到結(jié)束時間為上午十點半。

      6,在遠足途中如有身體不適要迅速報告安全救護小組組織救護,及時妥善處理,確保教職工生命安全,學校安排救護車輛一部隨時跟隨。

      7,到達終點后可稍作休息。原則上按原路返回,安全返回后向各小組組長報平安,在上午十一點五十分以前各小組組長向校長報平安。

      8,可自備飲用水,學校不提供飲水,在遠足途中要講文明,注意自己的`言談舉止,維護好教師的良好形象。

      9,教職工佩戴好學校胸卡,作為免費進入琵琶湖門崗的證件。

    xx鎮(zhèn)小學工會

      20xx年1月8日

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