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徒步活動方案精選(15篇)
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，通常會被要求事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編幫大家整理的徒步活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
徒步活動方案1
一、比賽時間：20xx年xx月xx日
二、活動地點及線路：操場；跑道
三、報名：全校教職工均可報名
四、比賽分組：教師女子組、教師男子組
五、比賽辦法：
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點領(lǐng)一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的`用時依次確定名次。
六、活動要求：
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。
七、評獎方式：
教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風(fēng)貌獎：若干名。
徒步活動方案2
一、活動主題：
我行走，我快樂，我健康！
二、活動意義：
走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、組織單位：
五（8）班家委會
四、活動時間：
11月3日星期天 （如果下雨，往后順延一周）。
五、活動地點：
北江大堤
六、徒步路線：
從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。
七、參加人員：
五（8）班學(xué)生及家長自由報名參加。
八、分組方式：
隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設(shè)兩個抽簽盒，女生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準(zhǔn)備各種小節(jié)目來調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）
九、行程安排：
�。�1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。
�。�2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。
�。�4）10:00――10:30：合影，頒獎。
�。�5）10:30：開開心心地回家吃午飯。
十、評比方式：
此次活動只設(shè)冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事項：
�。�1）參加活動的同學(xué)統(tǒng)一穿著秋季運動校服及運動鞋。
�。�2）自備足夠的飲用水及點心。
�。�3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應(yīng)。
�。�4）活動費用5元/人（參加活動的.家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經(jīng)費留做下次活動費用；活動經(jīng)費在活動當(dāng)日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
�。�5）請于10月25日把填寫好的回執(zhí)交到肖宇安同學(xué)處。
活動回執(zhí)
孩子姓名
家長聯(lián)系人姓名及手機號碼
參加情況
參加人數(shù)：小孩 人，家長 人
重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；
2、統(tǒng)一穿秋季運動校服及穿運動鞋；
3、活動經(jīng)費在活動當(dāng)日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
徒步活動方案3
一、活動目的
徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；通過團隊間的協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到同伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團結(jié)互助的'精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展思路，使計生協(xié)會的各項工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。
二、活動宗旨
“青春無限、關(guān)愛健康”是我們的口號， 磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。
三、活動時間
活動時間20xx年3月11日（星期六）上午。
四、活動地點及路線
9點出發(fā)（民程路綠州橋南端）河邊往西---橋往北--小廣場往西---戶莊林場（領(lǐng)取參與獎）往北----路口往東---路口往南---小廣場往東---林帶出口往南---到達綠州橋
五、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┗顒踊緝�(nèi)容
1.清晨8:40所有人員按時到達出發(fā)點（民程路綠州橋南端）
2、宣布徒步人員注意事項：①本次徒步活動要徒步走完全程，②活動過程中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及自身形象的事。④徒步過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。⑤請自帶攝像器材，并注意保管。
3、參加人員自行到達出發(fā)地點后由此次活動主辦方負(fù)責(zé)整理隊伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由主辦方負(fù)責(zé)人進行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發(fā)。最后折返到達出發(fā)點后舉行發(fā)獎儀式并贈送參與獎。
六、活動參加人員及要求
1、全體計生協(xié)工作人員、協(xié)會會員、志愿者及徒步愛好者。
2、身體健康、年齡限制在18-55歲。
七、活動獎項設(shè)置
本次活動設(shè)置男子組和女子組。分別設(shè)一等獎1名、二等獎3名、三等獎6名。男子組一等獎獎品：法蒂卡羅攝影全家福999元套餐；二等獎獎品：二等獎攝影全家福666元套餐；三等獎獎品：法蒂卡羅攝影399元套餐。女子組一等獎獎品：三八婦樂衛(wèi)生巾組合裝430元；二等獎獎品：三八婦樂體驗裝80元、體驗裝100元、婦科護墊58元；三等獎獎品：護理液80元、婦科護墊58元。
八、安全、環(huán)保溫馨提示
1.各位隊員應(yīng)注意個人安全，現(xiàn)場有專人看守，重要物品及個人財產(chǎn)請注意妥善保管。
2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
3.愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。
徒步活動方案4
一、活動目的
為迎接新中國的60周年國慶,我08統(tǒng)計學(xué)1班決定舉行一次以 “迎國慶 ， 頌祖國”為主題的團日活動。旨在宣傳我們中國共產(chǎn)黨的輝煌歷史，號召大家在為我國創(chuàng)造美好歷史的同時，也為我國的六十周年的華誕貢獻自己的一份力量。因此，我們通過活動使大家更加的團結(jié)，互助，為國慶的開展做出應(yīng)有的'貢獻。
二、活動時間
xx年9年26日
三、活動地點 韶關(guān)學(xué)院校園內(nèi)（包括北區(qū)、西區(qū)、南區(qū)）
四、活動人員 08本統(tǒng)計學(xué)1班全體同學(xué)。 活動主要由團支書（鄧曉娟）、班長（黃歡）、副團支書（陳偉賓）、宣傳委員負(fù)責(zé)。
五、活動方式 環(huán)校徒步 高唱國歌
六、活動流程：
1.全體同學(xué)在學(xué)校行政樓集合，把5個團小組合并為3個組，分別選出一個負(fù)責(zé)人。（任務(wù)包括拍照，帶領(lǐng)組員進行活動和處理突發(fā)情況）
2、全體同學(xué)先在準(zhǔn)備好，由團支書主持大家開活動，并講明相關(guān)事宜。
3.三個組分別向北區(qū)、西區(qū)、南區(qū)出發(fā)，高唱國歌，把整個韶關(guān)學(xué)院繞一圈再回到行政樓集合。沿途要做的事：
�、� 唱國歌：
② 徒步；
�、� 另外要拍下沿途經(jīng)過的學(xué)校重要建筑物和同學(xué)們的活動，匯合三條路線的相片選出50張制成動感照片，選個時間播給全班同學(xué)看，并向大家介紹平時少去的，不熟悉的地方；
�、� 在路上看到垃圾要撿，并幫助需要幫助的同學(xué)等路人。
各路線：
�、俦眳^(qū)：行政樓--隧道--信息工程樓--游泳池--體育館--運動場--籃球、排球場--音樂樓 --丹桂宿舍--青年湖（過橋）--理工樓--北2教學(xué)樓--北1教學(xué)樓--盧道和樓--校醫(yī)院--北門--東門--黎燦樓--南1教學(xué)樓--行政樓
�、谖鲄^(qū)：行政樓--圖書館--英東生物工程學(xué)院--西區(qū)飯?zhí)?-秋楓苑、海棠苑--西區(qū)到南區(qū)主干道--自然湖--水廠--南2教學(xué)樓--行政樓
�、勰蠀^(qū)：行政樓--學(xué)校南門--黎燦樓-- 路--鄧安堂樓（南區(qū)飯?zhí)茫?-南區(qū)公寓--南2教學(xué)樓--行政樓
4.全體同學(xué)在完成各自路線后，回到行政樓集合。
5.全體同學(xué)一起跑去道平廣場，路線：行政樓--網(wǎng)球場--學(xué)術(shù)交流中心--道平廣場，大家一起坐在道平廣場，面向圖書館，交流自己的所見所聞所想。
6.團支對這次活動大家的表現(xiàn)作個評價，并小結(jié)這次活動。
七、活動前的準(zhǔn)備：
1.在班里向全班同學(xué)介紹此次活動的情況，并動員大家積極參加搞好這次活動，讓大家都穿上校服。
2.找學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會部分成員先簽名，或?qū)懮献８ＵZ
3.買三支大頭筆。
4.借相機
八、活動經(jīng)費：
飲用水：12元
九、活動意義
本次團日活動雖小，但其實它的意義是十分深刻的。六十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，祖國經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，邁著前進的步伐，取得了豐碩的成果，鑄就了今日的輝煌。在這一個美好的日子里，我們應(yīng)該增強我們自身的素養(yǎng)，加大自己的團結(jié)意識，為中國能夠有今日的輝煌而高歌，喝彩。我們生活在同一片藍天下，擁抱著一片美好的土地，讓我們攜手一起銘記中國走過來得每一段歷史吧！
徒步活動方案5
【活動準(zhǔn)備】
幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。
出發(fā)前墊上吸汗巾。
【活動目標(biāo)】
上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。
能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。
【活動過程】
一、準(zhǔn)備活動。
教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準(zhǔn)備。
二、交代要求。
師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走�？纯从變簣@附近都有些什么呢?
三、徒步走路。
教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。
邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的`變化。
告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。
教師小結(jié)：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、回幼兒園。
放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。
徒步活動方案6
一、活動主題
藍天和白云、青山和綠水、美麗的國寧山城，又一次迎來了20xx年國寧市第x屆三十公里徒步比賽。通過戶外健行低碳有趣的方式，體驗國寧山城湖光水色，倡導(dǎo)低碳、環(huán)保、健康的生活方式。讓我們一起行走路上，用自己的腳步丈量前方每一寸土地，用自己的毅力和體力去接受考驗，用大自然氣息放飛自己的心情。以實際行動響應(yīng)全民健康計劃。
二、活動口號：
“悅徒步、悅快樂、悅健康”。
三、活動組織：
主辦單位：國寧戶外一家人俱樂部
協(xié)辦單位：國寧市教體局
四、比賽時間：
20xx年3月8日上午9點
五、比賽路線及里程：
幸福城-青龍鄉(xiāng)-幸福城，全程三十公里
六、比賽組別及名次錄�。�
設(shè)男、女兩個組別，分別錄取一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。鼓勵獎10名。凡是走完全程的均頒發(fā)證書。
七、難度強度：★★★（最高為★★★★★）
毅力可以彌補體力不足歡迎新驢參加。
八、比賽檢錄時間：
20xx年3月8日上午8半在市政府廣場報到，統(tǒng)一乘車至幸福城參加啟動儀式。望各運動員準(zhǔn)時參加，不另行通知。
九、報名條件及要求：
1、凡身體健康者，方可報名參賽，年齡不限、男女不限，人數(shù)限定400人。
2、參賽選手報名時須在本人自愿的基礎(chǔ)上簽訂徒步比賽《法律權(quán)利與免責(zé)條款》。
3、凡是參賽的運動員統(tǒng)一由比賽籌備組購買意外保險。
十、報名：
1、各參賽單位于20xx年3月7日前，到國寧戶外一家人俱樂部報名參賽，報名地址：z電器，聯(lián)系電話：z
2、報名時須提供身份證便于購買意外保險。
十一、全程路線：
第一階段：幸福城（起點）-右轉(zhuǎn)沿寧港路至青龍方向。
第二階段：恩龍山莊（第一檢錄站、補給點）-陶瓷廠左轉(zhuǎn)-青龍鄉(xiāng)路口（指揮路線、補給點）。
第三階段：恩龍博覽園（第二檢錄站、補給點）-青龍鄉(xiāng)政府路口（第三檢錄站、補給點、食品）-夢緣山莊（第四檢錄站、補給點）。
第四階段：西站直行（指揮線路）-幸福城（終點），收檢登記。
起點與終點間每幾公里均配有工作人員做線路指揮。路線中的主要岔道口將設(shè)置明顯路標(biāo)。
十二、徒步走體驗方法：
1、男、女運動員均在30公里的'大道上進行徒步走體驗活動。
2、參加體驗活動的運動員須著運動裝和防滑運動鞋。
3、徒步走動作要領(lǐng)：在自然行走的基礎(chǔ)上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面，步幅、步速逐漸加大、加快，以能承受為度。
十三、其它事項：
1、比賽關(guān)門時間全程為七小時。超過不計算成績。未完成比賽運動員將由收容車帶至終點，不計成績。
2、比賽不得徇私舞弊，不得搭乘車輛，經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消資格。每位運動員必須有四個檢錄蓋章，缺一不可，否則無效。
3、比賽計錄成績時，采用前一名為后一名運動員簽字證明。
4、比賽途中體力不支可以乘坐收容車到終點，不計成績。
5、比賽結(jié)束，徒步比賽籌備組將安排車輛接送回市區(qū)。
徒步活動方案7
一、活動背景：
新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值春光明媚、風(fēng)和日麗，公司特為員工開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
二、活動目的`：
通過此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活。
三、活動對象：全體員工
四、活動口號：“沿途有你，綠色健康行”徒步活動
五、活動時間：20xx年5月6日12：30開始
六、活動路線：公司至玫瑰廣場（沿江邊）
七、前期準(zhǔn)備：
1）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋
2）采購必須品：紀(jì)念品，礦泉水、創(chuàng)口貼、紅花油等。
八、活動實施：
1）起點：12:30準(zhǔn)時xx樓前集合，全體員工需在測控樓下進行全員合影。13:00開始出發(fā)。
徒步活動方案8
活動口號：“陽光之行，健康生活”
活動對象：戶外徒步愛好者
活動時間：“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）
活動地點：荊門周邊
活動背景：進入21世紀(jì)全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風(fēng)和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動目的：通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動步驟：
前期準(zhǔn)備
1）發(fā)起活動召集
2）活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?/p>
安全負(fù)責(zé)：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋
4）采購必須品：
�。�1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
�。�2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
�。�3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
�。�4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套
�。�6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀(jì)念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等
活動實施
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的'在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念
贊助商宣傳方式
活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標(biāo)語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。
荊門日報對活動進行相關(guān)報道
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。
注意事項
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確保活動安全順利進行。
3）活動中提倡環(huán)保，準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細費用統(tǒng)計表。
徒步活動方案9
隨著當(dāng)代中國高等教育改革的不斷深化，素質(zhì)教育逐漸成為時代的熱點。一代人的素質(zhì)關(guān)系著一個時代的命運，一個民族的素質(zhì)則關(guān)系到一個國家的前程。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們是天之驕子，身上凝聚著數(shù)代人殷切的期盼，肩負(fù)著承傳千載的重?fù)?dān)。我們有責(zé)任，更有信心把自己培養(yǎng)成為真正對國家，對社會有用的人才。放眼當(dāng)代中國，一片大好形勢，令人歡欣鼓舞。為適應(yīng)這樣一種社會變革的需求，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)——接受著黨和國家培育的大學(xué)生們，到底應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，才能不負(fù)眾望，成為明日國家建設(shè)大軍中的中流砥柱呢？
顯然，“腹有詩書氣自華”已無法滿足時代匆匆的步履，除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外，不少當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團隊合作精神�！耙粋�中國人一條龍，三個中國人一條蟲”的說法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖�；在衣來伸手，飯來張口的溫馨呵護下，溫室里長大的幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的'洗禮？
為此，精心策劃了這次徒步活動，旨在培養(yǎng)大家團結(jié)互助，堅韌毅力。徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；相信通過團隊間的競爭可以讓同學(xué)們更加了解到集體的概念，讓同學(xué)們感受到伙伴們共同努力的那份溫馨。可以進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂并存，集體與個人
同在。擁有了這種信念，我們一定會以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天。
讓我們：走出校園,徒步行走——體力與毅力的考驗!
(一) 活動主題:
“ 互助 互愛 團隊 ”
(二) 活動時間:
-----------（下雨延期)
(三) 活動對象:
機電和信息工程學(xué)院師生
(四) 活動概要:
按專業(yè)班級分隊，三人一排。進行戶外徒步。按照完成情況我們會給與相應(yīng)的積分，以便用于獎項評選，主要磨練大學(xué)生的意志，同時鍛煉小分隊的團隊合作精神。
(五) 前期準(zhǔn)備：
1) 構(gòu)思并完善活動方案。
2) 向?qū)W校申請并遞交此次活動方案，得到批準(zhǔn)實施下列方案步驟。
3) 部門內(nèi)人員分工，開始對活動的各條路線進行詳細考察。
4) 宣策部召開各班宣傳委員會議，要求在班內(nèi)系統(tǒng)宣傳本次活動。
5) 訂購橫幅、海報、等活動所需宣傳物品
6) 邀請分院老師在活動當(dāng)天前來參與活動。
(六) 路線制定:
按部門實際考擦為準(zhǔn)。
(七) 活動具體流程:
1、按專業(yè)列隊。并要求每支隊伍選舉一名領(lǐng)隊，一名旗手。
2、宣布徒步人員注意事項：本次徒步活動要徒步走完全程，活動過程中遵守組織紀(jì)律，不得坐公交、打出租車、搭別人的車走。途中不得亂扔垃圾、聽從指揮，不單獨行動。采摘花草、踩踏草坪，沒有不文明語言等，不做有損隊伍及學(xué)院形象的事。
3、所有人員準(zhǔn)備就緒，在學(xué)院正大門集合舉行啟動儀式，主持人宣布徒步活動正式開始，接著由領(lǐng)導(dǎo)進行簡短的講話，講話完畢，主持人宣布正式出發(fā)，所有隊伍按秩序從學(xué)校正門出發(fā)！
到達最終目的地后，工作人員記錄下每個隊伍的時間，特別注意的是每對最后一人到達的時間。最后工作人員清理活動現(xiàn)場，搞好后續(xù)工作。
在操場進行總結(jié)報告大會，進行簡短總結(jié)后，再由學(xué)生代表說說其中的感受，最后作為此次活動的比賽獎勵，根據(jù)每隊總體表現(xiàn)評比獎項。
（八）活動聲明：
1.本次活動下列人員不適宜參加：患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長途行走的疾病。
2.安全第一，參加者必須服從主辦方的安排，在活動中應(yīng)對自己的安全高度負(fù)責(zé)，聽從主辦方的善意提醒，嚴(yán)格遵守國家的各項交通法規(guī)，盡可能走人行道，穿馬路走人行橫道線，在擁擠路線請禮貌謙讓！謙虛博愛，切忌與外人爭執(zhí)、惹是生非。
徒步活動方案10
一、活動目的
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、朝氣蓬勃、綜合素質(zhì)高的黨員后備軍隊伍，豐富團員的業(yè)余文化生活，將團支部打造成一支充滿活力的.隊伍。
二、活動宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動內(nèi)容
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2.作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，加深新老團員的相互了解，創(chuàng)造新老團員們熟悉交流機會，提高團支部凝聚力。
四、活動組織
該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：
五、活動時間
活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內(nèi)集合。
六、行程路線
從徒步出發(fā)至。
七、活動人數(shù)
16人
八、預(yù)計費用
此次活動費用初步定為1500元。
食品、飯費：500元
防暑藥品：100元
小帽子、背包：900元
九、注意事項
1.活動期間一切行動聽指揮。
2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感話題。
6.游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。
7.請自帶攝像器材，并注意安排。
九、安全、環(huán)保溫馨提示
1.各位團員應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
3.愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。
徒步活動方案11
一、活動時間：
20xx年4月28日（周六）下午
活動地點：林海路——海之韻公園十八盤——地鐵二號線終點站
二、活動目的
有氧運動，徒步健走；意志磨練，團隊協(xié)作；耐力堅持，潛質(zhì)挖掘；
三、活動流程
活動當(dāng)天：
�、佟⒅形�12：00老樓門前集合統(tǒng)一出發(fā)。
�、�、13：00到大夾山停車場（林海路起點），簽到確認(rèn)參加活動人員
�、�、13:30開始徒步：非競爭項目，徒步速度自行控制。
�、�、徒步時沿途會安排一些活動，參加活動可獲得獎品。
�、�、本次徒步終點在地鐵2號線海之韻站。
四、報名截止時間：
20xx年4月23日下午16：00前報各工會小組長
在不影響工作的情況下希望大家踴躍報名，謝謝參與！ 28日下午不參加本次活動的職工請安心在本職崗位工作。
五、注意事項
注意保持途中衛(wèi)生 做到文明出行 全程禁煙 嚴(yán)防山火
集團公司工會將組織職工參加20xx年大連市徒步大會，參加的.項目是5月20日10公里路程：東港音樂噴泉廣場—港浦路—十八盤—濱海路—棒棰島賓館正門—迎賓路—大夾山停車場（終點），請參加人員將姓名、電話號碼和身份證號碼于4月23日16:00前報各工會小組長
徒步活動方案12
一.活動主題：
徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠.
二.活動形式：
社會實踐
三.活動目的：
寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅韌不拔的.鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動.一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵活w赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì).
四.活動時間：
早八點到下午三點.
五.活動路線：
學(xué)校——>中醫(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣
六.活動班級：
信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動化1402班
七.參加人員：
電氣自動化1402班全體同學(xué)
八.活動前期準(zhǔn)備：
1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決
4.人員安排：全班人員共分六小組，詳細分組見附表一
九.活動流程策劃
1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強調(diào)
2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)
3.11月29日早七點半在主樓前集合完畢，檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調(diào)安全問題；早八點準(zhǔn)時從學(xué)校出發(fā)
十.活動具體安排
1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進，途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強調(diào)安全問題.將六小組分成兩大組.一組做社會調(diào)查.一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)
4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯.
5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進，朝張家灣進發(fā)，強調(diào)安全
6.在途中某個社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會，讓同學(xué)們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解.班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)
十一.后續(xù)活動
1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗，并進行宣誓.
2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育.
徒步活動方案13
一、活動主題：
陽光徒步學(xué)勇敢
二、活動目的：
1、為了培養(yǎng)學(xué)生的勇敢品質(zhì)，豐富學(xué)生的課余生活，特組織本次實踐活動。
2、提高學(xué)生綜合素質(zhì)，增強學(xué)生的.團隊精神。
三、活動時間：
20xx年9月29日
四、活動地點：
學(xué)校、公園
五、參加人員：
一年級男生84人以及家長
跟班老師：
六、出行方式：
徒步
七、活動計劃：1、8：00-8：30分班講述活動目的、活動內(nèi)容及活動要求。
2、9：00男生及家長準(zhǔn)時出發(fā)，11：00結(jié)束。
3、徒步當(dāng)中，學(xué)生在內(nèi)側(cè)，家長在外側(cè)，活動中不要大聲說話。（兩位家長負(fù)責(zé)拍照）
4、到達濱江公園后由家長帶領(lǐng)孩子在器材區(qū)進行活動,組織學(xué)生進行親子趣味游戲。
八、注意事項：這次徒步活動希望各學(xué)生能夠統(tǒng)一穿校服。
1、排隊行走安全：一切行動聽從指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠，不吃東西。
2、游玩安全：
�。�1）在家長視線范圍內(nèi)活動，不得隨意離開。
�。�2）不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要做好衛(wèi)生。
（3）注意在標(biāo)志性建筑前留影。
徒步活動方案14
一、活動主題及目的
緊緊圍繞“勞動光榮運動快樂”活動主題，突出親近自然，放松身心，帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游--活動，見證參與建設(shè)美麗--的勞動成果，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，作健康幸福的--人。
二、活動時間：
--年4月29日(星期五)下午2:30(暫定，具體時間另行通知)
三、活動路線
全長實測為，一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風(fēng)光，聆聽久違的.鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗在團隊合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。
四、要求和注意事項
(一)請各科室于--年4月27日下班前將報名表交--辦公室，過時不報。
(二)由于本次活動體能消耗較大，請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報名。
(三)此次活動為戶外運動，請活動人員著舒適的服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動。
(四)請活動人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機暢通，活動期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設(shè)施，聽從組織安排，確保安全。
徒步活動方案15
活動目的：
1、與親子們一起體驗迎新年徒步的樂趣，增進親子間的'感情、讓孩子體驗團結(jié)合作精神；
2、加強孩子們的環(huán)保意識，讓孩子在實踐中進行環(huán)保；
3、磨練孩子的意志，體驗紅軍當(dāng)年長征的艱辛。
活動時間：
xx年1月2日上午9：00時——11：30
集中時間：
上午8：30
活動地點：
xx綠道——xx寺綠道
集中地點：
xx小學(xué)
活動領(lǐng)隊：
招募親子：對
親子報名方式：30號課后現(xiàn)場報名。
招募志愿者：12人（1名為醫(yī)療人員，2位攝影師）
志愿者報名：請編輯短信“姓名+身份證號碼+電話”至xx手機，號碼：138xxxxxxxx
費用：AA制。統(tǒng)一購買保險，3元/人。
活動內(nèi)容：
徒步比賽、環(huán)保、團隊游戲、食物分享。建議每對親子準(zhǔn)備一個垃圾袋（火鉗、手套等），清理沿途不能降解的垃圾；建議親子們自帶食物、水。
著裝：建議內(nèi)穿保暖的衣服，外穿禮運大同的親子服，再加一件外套。
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