主題團建活動方案

　　為了確保事情或工作能無誤進行，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編為大家收集的主題團建活動方案，希望能夠幫助到大家。

主題團建活動方案1

　　一、活動時間：

　　20xx年4月25日下午15：00——17：00

　　二、活動地點：

　　籃球場

　　三、活動目的：

　　通過幾個游戲，讓員工互相認識，增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性。

　　四、活動流程：

　　破冰(30min)

　　(1)按照報數(shù)將所有員工分為46組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。

　　(2)小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽;

　　(3)決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍

　　(4)輸?shù)腵隊伍要接受懲罰：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!

　　石頭剪刀布(30min)

　　每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜�，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩pk，最后贏得隊伍獲勝，輸?shù)年犖槊總�組員做俯臥撐10個。

　　滾珠子

　　每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。

　　報數(shù)：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

　　此游戲有兩個規(guī)則：一切服從裁判;如有不服，請參照第一條。

　　(1)1，3組合為一組，2，4組合為一組;

　　(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;

　　(3)每組按照順序開始報數(shù)，1，2，1，2···所有人報完之后報1的人向左跨一步，報2的人向右跨一步，時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯臥撐10個

　　(3)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。

　　在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。

　　抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替)：(30min)——備選

　　每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

　　紅與黑：——備選

　　游戲規(guī)則：

　　(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;

　　(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分

　　(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝

　　(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。

　　游戲目的：

　　1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。

　　2團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。

　　3信任來自于暢順的溝通。

　　4信任一旦逝去，難以補救。

　　五、現(xiàn)場人員安排：

　　主持人：xx

　　拍照攝影：xx

　　裁判：xx

　　六、道具：

　　布條;水管4根;桶;滾珠。

主題團建活動方案2

　　為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態(tài)度，促進身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的.要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下：

　　一、活動主題：

　　熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)

　　二、主辦單位：

　　xx

　　三、活動內(nèi)容：

　　1.小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs(2小時)對抗賽及戶外游樂。

　　2.中學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs(1小時)對抗賽及戶外游樂。

　　四、活動時間：

　　20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)

　　五、活動地點：

　　花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

　　六、報名

　　報名時間：20xx年5月10日—5月12日

　　報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。

　　報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。

　　七、報名費用

　　本次活動費用預(yù)計180元每人(包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人cs50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)

　　八、獎勵辦法

　　本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。

主題團建活動方案3

　　一、活動主題：

　　“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

　　二、活動宗旨：

　　為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

　　三、活動主體：

　　全體員工

　　四、活動地點：

　　某景區(qū)

　　五、活動行程安排：

　　在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。

　　1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

　　2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

　　3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲。

　　（1）上午9：00到達目的地：拍集體照；

　�。�2）上午9：30—11：30開展戶外拓展游戲；

　　（3）上午11：30—下午14：30燒烤；

　　（4）下午14：30—15：30自由活動；

　　（5）16：00集合準(zhǔn)時返程。

　　六、活動經(jīng)費預(yù)算：

　　1、車費：xx

　　2、景區(qū)門票：xx

　　3、烤爐費用：xx

　　4、燒烤食物：xx

　　5、互動游戲紀(jì)念品：xx

　　6、備用藥物：xx

　　七、合計本次預(yù)算經(jīng)費：

　　xx

　　八、活動工作人員安排：

　　策劃員：采購員：xx

　　道具、拍照：物品保管：xx

　　戶外活動游戲組織：活動安全負責(zé)人：xx

　　九、注意事項：

　　1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

　　2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的.安排。

　　3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

　　4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

　　5、注意燒烤時的'安全，以免燒傷燙傷。

　　6、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木，做文明人。

主題團建活動方案4

　　活動目的：

　　體現(xiàn)公司人本主義，增加員工歸屬感；豐富員工思想及生活，增加交流、溝通及合作能力。

　　活動方式：

　　1、人力資源部在員工生日當(dāng)天早上10：00以前，以公司名義發(fā)送賀卡或E—mail祝賀員工生日。

　　2、根據(jù)員工人數(shù)2—3個月定期舉行員工集體生日活動（具體活動祥見方案，員工可以根據(jù)自己的選擇來確定生日活動的內(nèi)容，特別說明的是如參加生日公益活動的'員工將能夠獲得公司1天的帶薪假期）。

　　3、每月5日前人力資源部將在公司食堂公布當(dāng)月壽星榜（生日員工名單）。

　　活動方案：

　　員工生日活動方案之戶外系列：xx

　　主題：員工集體生日會

　　目的：增強員工歸屬感，豐富員工生活，增進各部門員工溝通了解

　　方式：由自愿報名領(lǐng)隊的1名總經(jīng)理帶隊，外出郊游（周末一天時間），選擇離公司2小時以內(nèi)的旅游景點，參加人員可爬山劃船有獎游戲等集體活動

　　地點：xxx等

　　參加人數(shù)：xx人左右（可1—3個月過生日員工合并一起做）

　　費用：xx—xx元/人

　　總費用：xx—xx元

　　具體內(nèi)容：

　　進行爬山或打牌等休閑游戲比賽，給獲獎隊伍頒獎

主題團建活動方案5

　　一、活動背景

　　為了迎接中國共產(chǎn)黨100周年的到來，響應(yīng)校團委“學(xué)黨，知黨情，跟黨走”主題教育活動的相關(guān)通知精神。

　　二、活動目的

　　為營造健康向上的良好氣氛，深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進一步激勵同學(xué)們堅定理想信念，激發(fā)同學(xué)富有歷史責(zé)任感。通過活動，增強同學(xué)之間的交流，共同進步，提高思想覺悟。讓大家更多地了解x`黨情，構(gòu)建優(yōu)秀團支部，提高我班團支部的精神風(fēng)貌和凝聚力。圍繞“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題，以開展團日活動的形式，回顧歷史，堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。

　　三、活動主題

　　黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春

　　四、活動主辦方

　　廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)管學(xué)院

　　公管團支部

　　五、活動時間

　　20xx年5月9日至6月8日

　　六、活動地點

　　教學(xué)樓A412

　　教學(xué)區(qū)籃球場

　　廣州起義烈士陵園

　　廣州中醫(yī)藥大學(xué)三元里校區(qū)

　　七、活動對象

　　經(jīng)管學(xué)院xx公管團支部全體同學(xué)

　　八、前期準(zhǔn)備

　　1、確定主題

　　為確定主題，班委多次開會討論，確定了“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”一大主題。

　　2、分工合作

　　圍繞此次團日活動主題，確定了活動內(nèi)容，進而把部分同學(xué)安排分工，安排到五個小組，分別是：

　　(1)策劃組：陳婉明 侯昌偉

　　任務(wù)：策劃活動細節(jié)，安排具體事宜，與各個小組聯(lián)絡(luò)溝通。

　　(2)文字組：陳婉明 侯昌偉 徐麗 李超凡 張?zhí)已?李偉堅 張寶蓮 黃婷芳 農(nóng)宇峰

　　任務(wù)：負責(zé)記錄活動的策劃，籌備，開展，和后續(xù)工作的進行，并負責(zé)將活動流程上傳到博客。

　　(3)攝影組+宣傳組：侯昌偉 陳婉明

　　任務(wù)：攝影組，負責(zé)前期籌備工作和活動現(xiàn)場的拍攝;與文字編輯組合作進行采訪事宜;后期評比媒體的制作。

　　(4)后勤組：侯昌偉

　　任務(wù)：負責(zé)購買所需物資，進行財務(wù)預(yù)算及開支記錄，維持活動秩序。

　　九、活動流程

　　1、教學(xué)樓A412，開展聽紅歌`學(xué)紅歌的'活動內(nèi)容，交流聆聽`學(xué)習(xí)紅歌的心得感想，回顧歷史，堅定信念跟黨走

　　1)定于5月9日至30日每天課間，利用學(xué)校教室多媒體播放“小白楊”�！懊利惖牟菰�”`讓我們蕩起雙槳“等經(jīng)典紅歌。

　　2)課余，讓同學(xué)記錄學(xué)習(xí)紅歌的心得感想。

　　3)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

　　2、教學(xué)樓A412，開展訂閱報紙，全班傳閱活動，讓同學(xué)及時了解更多黨團新聞，并討論學(xué)習(xí)。

　　1)由全體班委商量決定訂閱人民某報、南方都市報、參考消息等。

　　2)定于5月9日至6月30日每天課間，在全班范圍內(nèi)傳閱所訂報紙。

　　3)由部分同學(xué)談?wù)勯喿x后心得。

　　4)活動結(jié)束，積極做好活動總結(jié)。

　　3、教學(xué)區(qū)籃球場，與xx中藥團支部進行一場籃球賽，宣揚紅色體育精神。

　　1)跟xx中藥團支部籃球隊隊長商量并約定比賽時間與地點。

　　2)定于5月11日下午4：30，在教學(xué)區(qū)籃球場進行比賽，得出勝負。

　　3)賽后，比賽雙方交流學(xué)習(xí)。

　　4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

　　5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

　　4、教學(xué)樓A412，xx公管團支部舉行“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”的主題班會，讓同學(xué)學(xué)x`知黨情，并動員同學(xué)積極參加團日系列活動。

　　1)定于5月20日上午11：00，在教學(xué)樓A412舉行該主題班會。

　　2)班會前安排好主持人與參與人員，設(shè)計好整個班會流程。

　　3)班會流程：

　　輔導(dǎo)員講話團支書侯昌偉講話團支書陳婉明講話

　　班長農(nóng)宇峰對全班同學(xué)進行動員

　　組織同學(xué)在主題活動橫幅上簽名

　　班會結(jié)束

　　4)班會結(jié)束，做好總結(jié)工作。

　　5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

　　5、廣州起義烈士陵園，組織xx公管團支部到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)，弘揚革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。

　　1)定于5月21日早上9點出發(fā)，到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)。

　　2)參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。

　　3)于11：15完成參觀活動。

　　4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

　　5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

　　6、廣州中醫(yī)藥大學(xué)三元里校區(qū)，組織xx公管團支部到廣中醫(yī)老校區(qū)參觀，感受老校區(qū)濃厚的.中醫(yī)學(xué)習(xí)氛圍，提醒自己要堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。

　　1)定于5月21日中午12：00，到達廣中醫(yī)三元里校區(qū)，進行參觀。

　　2)參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。

　　3)參觀完，到該校區(qū)學(xué)生餐廳一起聚餐。

　　4)于下午2：00結(jié)束活動，回大學(xué)城。

　　5)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

　　6)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

　　7、教學(xué)區(qū)籃球場。xx公管團支部組織同學(xué)在教學(xué)區(qū)籃球場進行一場宿舍杯籃球賽，弘揚紅色體育精神，讓支部成員動起來。

　　1)賽前由班委商量決定舉行，定好具體的細節(jié)方案，并以宿舍為單位的進行詳細分組。

　　2)定于5月22日上午9：00，進行宿舍杯籃球賽，按前期定好的具體方案進行。

　　3)于11：30結(jié)束，結(jié)束后班委進行總結(jié)交流。

　　4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

　　5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

　　十、注意事項

　　a.策劃部及各功能組進行組織

　　b.字編輯及宣傳組進行記錄

　　c.課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學(xué)及其他班級的教學(xué)活動

　　d.課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學(xué)

　　e.與xx中藥團支部的籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備

　　f.到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全

　　g.到廣中醫(yī)三元里校區(qū)途中與回程中要注意人員財物安全

　　h. 宿舍杯籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備

　　i.各個活動注意預(yù)算的安排審核

　　十一、活動預(yù)算

　　訂閱南方都市報 200元

　　“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題橫幅 40元

　　兩支黑色油性筆 6元

　　宿舍杯籃球賽獎狀 5元

　　宿舍杯籃球賽獎品 200元

　　活動預(yù)算總計： 451元

主題團建活動方案6

　　一、活動主題：

　　熱愛生活敢于挑戰(zhàn)

　　二、主辦單位：

　　蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部

　　三、活動內(nèi)容：

　　小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS（2小時）對抗賽及戶外游樂。

　　2.中學(xué)段會員：

　　趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS（1小時）對抗賽及戶外游樂。

　　四、活動時間：

　　5月13日（如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周）

　　五、活動地點：

　　花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

　　六、報名

　　報名時間：5月10日—5月12日

　　報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。

　　報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。（也可在各隊教練出繳費報名）。

　　七、報名費用

　　本次活動費用預(yù)計180元每人（包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。）

　　八、活動流程：

　　九、獎勵辦法

　　本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。

　　十、活動分組：

主題團建活動方案7

　　一、組織人員分工

　　指揮員：總經(jīng)理

　　培訓(xùn)師：副總經(jīng)理

　　裁判員：行政經(jīng)理

　　二、團隊比賽

　　1、破冰活動

　　時間：20分鐘

　　活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

　　活動內(nèi)容：

　　1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。

　　2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫xxx(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準(zhǔn)備好了�！迸嘤�(xùn)師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”

　　3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

　　4、建議小組中的每位成員都來試一試。

　　5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

　　2、畢業(yè)墻

　　時間：20分鐘

　　活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組�；顒幽康�.：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。協(xié)作系數(shù)：★★★★★

　　體能要求：★★★

　　危險系數(shù)：★★

　　3、過軟橋

　　時間：60分鐘

　　活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋。

　　活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

　　協(xié)作系數(shù)：★

　　體能要求：★★

　　危險系數(shù)：★★

　　4、解手鏈

　　形式：10人一組

　　時間：20分鐘

　　活動內(nèi)容：

　　1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。

　　2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解??

　　3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。

　　4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

　　活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

　　三、團隊野餐

　　團隊比賽預(yù)計17：00結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會活動。

　　四、保護環(huán)境、熱愛生活

　　保護環(huán)境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災(zāi)害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾，保護環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

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