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    戶外活動(dòng)方案

    時(shí)間:2024-06-10 22:29:19 活動(dòng)方案 我要投稿

    實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板匯總五篇

      為了確保事情或工作有序有效開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?下面是小編收集整理的戶外活動(dòng)方案6篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

    實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板匯總五篇

    戶外活動(dòng)方案 篇1

      一、活動(dòng)目的

      為了緩解教師平日工作的緊張,增進(jìn)教師之間的友誼,豐富教師業(yè)余生活,愉悅身心,構(gòu)筑教師之間交流平臺(tái),走進(jìn)大自然,學(xué)校工會(huì)將組織全校教師進(jìn)行野外休閑拓展活動(dòng)。

      二、活動(dòng)內(nèi)容

      釣魚(魚具可不帶)、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光、品嘗綠色食品等

      三、活動(dòng)場(chǎng)所

      小埠村,距學(xué)校大約有40分鐘車程。地點(diǎn):保和鄉(xiāng)旁。整個(gè)莊園有幾百畝面積,內(nèi)有竹林、魚塘、小橋流水…..可以釣魚,也可以漫步在山莊小路上感受自然風(fēng)光

      四、活動(dòng)時(shí)間及乘車指南

      1、活動(dòng)時(shí)間:五月一日。早上8:30在天湖大酒店門口集合,由負(fù)責(zé)人點(diǎn)名,用過晚餐后于7點(diǎn)30左右返回。

      2、車輛:包車接送。

      五、活動(dòng)細(xì)則

      1、學(xué)校負(fù)責(zé)車費(fèi)、租房費(fèi)、餐費(fèi),教師參加其它活動(dòng),如釣魚等費(fèi)用自理。

      2、每位教師可一名家屬,費(fèi)用自理(60元)

      3、活動(dòng)用餐不提供酒

      六、活動(dòng)安全預(yù)案

     。ㄒ唬┗顒(dòng)紀(jì)律

      1、教師無特殊原因原則上不得請(qǐng)假。

      2、教師集體活動(dòng)注重教師形象,言行文明,不做有損學(xué)校形象的事。

      3、垂釣或靠近水域觀看要注意人身安全,不得在水邊開動(dòng)作性玩笑。

      4、注意野外用火,預(yù)防火災(zāi),男士不得亂扔煙頭,以免引起森林火災(zāi)。

      5、娛樂活動(dòng)要健康文明,不得或變相。

      6、請(qǐng)各教師做好家屬的安全教育工作,特別管好自己的小孩。

     。ǘ└髫(fù)責(zé)人職責(zé)

      1、隨同前往的班子成員為該天活動(dòng)的`負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和管理。

      2、教研組長職責(zé):

      (1)活動(dòng)前由教研組長負(fù)責(zé)做好紀(jì)律、安全等方面的教育。

     。2)以教研組為單位,設(shè)立責(zé)任小組。

     。3)各教研組長負(fù)責(zé)清點(diǎn)本組人數(shù)。

     。4)提醒教師在活動(dòng)時(shí)注意自身言行舉止,不亂扔垃圾,文明乘車,注意活動(dòng)安全。

     。ㄈ┦鹿侍幹梅桨

      1、嚴(yán)格規(guī)范操作程序,誰管理、誰負(fù)責(zé),誰組織、誰負(fù)責(zé)。

      2、報(bào)告機(jī)制

     。1)當(dāng)事人或在場(chǎng)人員應(yīng)立即向校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)

     。2)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上報(bào)主管部門。

     。3)對(duì)事故隱瞞不報(bào)的追究其責(zé)任。

      3、自救機(jī)制:若遇到突發(fā)事件,即刻啟動(dòng)預(yù)警機(jī)制:(1)途中遇險(xiǎn)機(jī)制;(2)落水救治機(jī)制。

      4、保留事故現(xiàn)場(chǎng);

      5、配合調(diào)查。

     。ㄋ模┦鹿侍幚

      由單位、個(gè)人、學(xué)校及上級(jí)部門組成事故處理小組,對(duì)事故產(chǎn)生原因及責(zé)任大小、有無違規(guī)操作等情況作出相應(yīng)處理。

    戶外活動(dòng)方案 篇2

      7月23日上午,濟(jì)南陽光幼兒園富翔天地園的老師和小朋友們?cè)谠鹤永镞M(jìn)行了一場(chǎng)別開生面的玩水活動(dòng)。玩水是所有小朋友都喜歡的活動(dòng),尤其是在夏季,幾乎所有的小朋友都對(duì)此樂此不疲。為此,我們?cè)O(shè)計(jì)了本次的活動(dòng),孩子們?cè)跉g呼雀躍的同時(shí)也在討論著:“我們家有……”,說的都是各種玩水的工具,看來對(duì)孩子們這次的活動(dòng)是摩拳擦掌、躍躍欲試。

      在活動(dòng)的開始,孩子們都是在自己班的活動(dòng)區(qū)里,把各種玩水工具比如小桶、小水槍、水車、小船等放到蓄水桶里、盆里盛水、不緊不慢的玩著,但是很快就有小朋友忍不住了,開始用水槍沖著別的班級(jí)的活動(dòng)區(qū)泚水,對(duì)方的小朋友們立即就群起而攻之,于是班級(jí)之間的水槍泚水大戰(zhàn)瞬間拉開了帷幕,每個(gè)班級(jí)的小朋友都自動(dòng)分成兩隊(duì),一隊(duì)負(fù)責(zé)進(jìn)攻,看見哪里有水注射過來,立即就進(jìn)行反擊,甚至還跑到對(duì)方“陣營”的前面去主動(dòng)攻擊,隨著孩子們的你來我往,孩子們用水槍玩起了“打水仗”的游戲。隨著活動(dòng)的不斷升級(jí),孩子們也明白了一個(gè)道理,不輕易的去對(duì)方的陣營,因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)被他們圍攻,但是只要有別的班的小朋友靠近,不管是誰來了就開槍。所以除了負(fù)責(zé)主動(dòng)“攻擊”的小朋友之外,后面還有一隊(duì)小朋友負(fù)責(zé)防守,保護(hù)自己的“陣地”,防止其他班級(jí)的小朋友進(jìn)攻到自己的活動(dòng)區(qū)里。在孩子們的歡笑聲中,我們的水槍大戰(zhàn)漸漸接近尾聲了,因?yàn)楹⒆觽儼l(fā)現(xiàn)我們準(zhǔn)備的所有水都被用光了,但是孩子們還是意猶未盡,于是我們相約兩周之后再來一次。

      這次的活動(dòng)雖然時(shí)間不長,但是孩子們的收獲卻特別大,首先是快樂伴隨始終,在整個(gè)游戲過程中,我們聽到的最多的就是孩子們的歡快的.笑聲,所有小朋友全身心地投入到游戲的過程中,時(shí)不時(shí)地為打退別人的進(jìn)攻而興奮的歡呼。其次是孩子們的團(tuán)結(jié)意識(shí)有了提高,所有小朋友都明白要跟對(duì)手班級(jí)的小朋友進(jìn)行射擊,不能沖著自己班的小朋友來,甚至在活動(dòng)過程中,有小朋友不小心泚到自己班的小朋友了,人家直接就說:“哎,咱倆是一個(gè)班的,你別泚我!”知道一致對(duì)外了。還有小朋友看見老師的衣服被泚濕了,直接就問:“誰弄得?”老師說…班的…,孩子們接下來就問:“下午還玩吧?”,居然想下午再?zèng)伝貋,看來在班里自己怎么玩都行,但是別的班里的小朋友是堅(jiān)決不可以的,團(tuán)體意識(shí)在無形中就建立起來了。再次是孩子們的快速反應(yīng)能力,能夠在人群中快速的找到自己的對(duì)手并做出反應(yīng),而不是被動(dòng)的被“攻擊”,隨著游戲的不斷“升級(jí)”,孩子們的快速反應(yīng)能力明顯的在不斷提高。最后是大部分小朋友的膽量明顯比以前提高了,之前很多小朋友不敢與其他班的小朋友主動(dòng)互動(dòng),就算在一起,也不知道該怎么相處,有了這次的體驗(yàn),孩子們不但與其他班的小朋友互動(dòng)起來了,而且還邊喊著對(duì)面小朋友的名字邊進(jìn)行“攻擊”,然后聽到的就是一串愉快地笑聲,雖然是在打水仗,但是孩子們之間的人際關(guān)系氛圍卻很融洽。

      活動(dòng)雖然結(jié)束了,但是孩子們的成長卻還在持續(xù),期待著下次的水槍“大戰(zhàn)”能夠給孩子們帶來不一樣的活動(dòng)體驗(yàn)。

    戶外活動(dòng)方案 篇3

      為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,緩解學(xué)習(xí)壓力,引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定,特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運(yùn)動(dòng),具體事項(xiàng)如下:

      一、活動(dòng)對(duì)象

      我校全體學(xué)生

      二、活動(dòng)主題

      運(yùn)動(dòng)與我同在

      三、活動(dòng)時(shí)間

      學(xué)院戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間:11月20日---12月6日

      學(xué)校戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間: 12月7日 14:00

      四、活動(dòng)地點(diǎn)

      新校區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

      五、活動(dòng)項(xiàng)目:

      跳繩、踢毽子、拔河

      六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

      1、跳繩:取前6名

      2、踢毽子:取前6名

      3、拔河:取前6名

      所有參與活動(dòng)的學(xué)生都有一份精美禮品

      七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

      1、跳繩

      各學(xué)院推薦選拔出一個(gè)6人(3女3男)代表隊(duì)參加校級(jí)戶外跳繩,跳繩采用接力方式,時(shí)間為6分鐘,每人至少跳一次,累計(jì)總跳數(shù)為排名依據(jù)。

      2、踢毽子

      各學(xué)院選拔出一個(gè)6人(4女2男)代表隊(duì)參加校級(jí)戶外踢毽子,踢毽子采用接力方式,時(shí)間為6分鐘,每人至少踢一次,累計(jì)總踢數(shù)為排名依據(jù)。

      3、拔河

      各學(xué)院選拔出兩個(gè)25人代表隊(duì)(女子代表隊(duì)1個(gè),男子代表隊(duì)1個(gè))參加校級(jí)戶外拔河,男女代表隊(duì)實(shí)行小組循環(huán)賽.

      注:十五個(gè)院系分為A,B,C三個(gè)組,A組八支隊(duì)伍,B組六支隊(duì)伍,C組一支隊(duì)伍,比賽開始前,十五個(gè)院系到主席臺(tái)前抽簽,確定各自分組,A組中八個(gè)隊(duì)伍分別記作A1,A2,A3...A8,B組中六個(gè)隊(duì)伍記作B1,B2,B3…B6,A、B兩個(gè)小組內(nèi)每兩隊(duì)進(jìn)行淘汰賽,A組中四個(gè)勝出的'隊(duì)伍,B組中三個(gè)勝出的隊(duì)伍和C隊(duì)晉級(jí)八強(qiáng)賽,分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強(qiáng)采取淘汰賽,決出前四強(qiáng)。被淘汰四隊(duì)一組,前四強(qiáng)一組,再進(jìn)行組內(nèi)單循環(huán)賽,贏一場(chǎng)2分,輸一場(chǎng)0分,按積分決出前六名,積分相同時(shí)采取淘汰賽決出名次。

      A1—A2勝出隊(duì)記作A

      A3—A4勝出隊(duì)記作B

      A5—A6勝出隊(duì)記作D

      A7—A8勝出隊(duì)記作E

      B1—B2勝出隊(duì)記作F

      B3—B4勝出隊(duì)記作G

      B5—B6勝出隊(duì)記作H

      八強(qiáng)淘汰賽:

      場(chǎng)地一 場(chǎng)地二 場(chǎng)地三 場(chǎng)地四

      A—B C—D E—F G—H

    戶外活動(dòng)方案 篇4

      活動(dòng)目的:

      搭建平臺(tái):以團(tuán)員青年為主,在青年和青少年群體中倡導(dǎo)健康的生活方式,搭建互動(dòng)型成長平臺(tái),促進(jìn)跨年齡、跨階層、跨專業(yè)的青年和青少年交流,充實(shí)精神生活,實(shí)現(xiàn)成長互助;促進(jìn)成長:為白領(lǐng)精英、青年團(tuán)干、優(yōu)秀學(xué)生分別提供有針對(duì)性的、有實(shí)際意義的活動(dòng),幫助未婚白領(lǐng)尋覓人生伴侶,幫助青年團(tuán)干提升組織力和團(tuán)隊(duì)精神,幫助優(yōu)秀學(xué)生增長社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和自立能力;影響未來:建立在青年、青少年中具有強(qiáng)大影響力的活動(dòng)品牌和和穩(wěn)定的活動(dòng)模式,為未來的青年和青少年活動(dòng)帶來積極的影響,引發(fā)社會(huì)聯(lián)動(dòng),開展更多強(qiáng)調(diào)環(huán)境友好、資源節(jié)約、親近自然、有益身心與成長的活動(dòng),

      活動(dòng)創(chuàng)意:

      活動(dòng)主題:

      我們一起過青年節(jié)!

      活動(dòng)口號(hào):

      我參與、我成長、我快樂、我健康!

      組織機(jī)構(gòu):

      主辦單位:

      承辦單位:

      協(xié)辦單位:

      活動(dòng)組織:

      白領(lǐng)精英組:

      組織形式:以交友會(huì)所(協(xié)辦單位)及其網(wǎng)站為平臺(tái)組織社會(huì)上有興趣的'白領(lǐng)未婚青年群體參與。

      人數(shù)要求:不超過40人,不少于20人,男女各半。

      報(bào)名方式:4月25日前,在指定地點(diǎn)報(bào)名,填寫報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇。

      青年團(tuán)干組:

      組織形式:以共青團(tuán)長沙市委牽頭,號(hào)召各級(jí)團(tuán)干部自愿報(bào)名參與。建議采取限制名額、單位擇優(yōu)推薦的形式

      人數(shù)要求:不超過60人,不少于20人

      報(bào)名方式:4月25日前,在指定地點(diǎn)報(bào)名,填寫報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。

      優(yōu)秀學(xué)生組:

      組織形式:以各中學(xué)(協(xié)辦單位)牽頭在本校發(fā)布信息,由學(xué)生自愿報(bào)名參與。共選擇10所中學(xué),每校限報(bào)10人。

      人數(shù)要求:不超過100人,不少于40人五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇策劃書。

      報(bào)名方式:4月25日前,在指定地點(diǎn)報(bào)名,填寫報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。

      活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月2日至5月3日

      活動(dòng)地點(diǎn):平江伍市基地

      活動(dòng)收費(fèi):白領(lǐng)精英組:RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))

      青年團(tuán)干組:RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))

      優(yōu)秀學(xué)生組:RMB258元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))

      活動(dòng)內(nèi)容:

      時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)

      07:0指定地點(diǎn)集合,接人

      07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲

      08:10-09:1抵達(dá)基地,開展破冰熱身活動(dòng),

      規(guī)劃方案

      有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)

      團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示

      09:10-12:0分組進(jìn)行集體團(tuán)隊(duì)游戲,充分展示自己,促進(jìn)了解和熟悉:穿越電網(wǎng)、高空單杠

      12:0午餐

      13:00-14:0午間游藝會(huì)

      14:00-16:0極限挑戰(zhàn):大橋速降

      16:00-17:3扎營知識(shí)學(xué)習(xí)和營地建設(shè)

      17:3晚餐

      18:30-20:0晚間節(jié)目排練

      20:0互動(dòng)營火會(huì)

      23:0就寢,營房值哨

      06:3起床,晨運(yùn)、洗漱

      08:0早餐

      08:3拔營

      08:30-09:0熱身游戲

      09:00-10:0配對(duì)環(huán)節(jié)

      10:00-11:0兩人情感游戲:心靈之旅

      11:0定向?qū)殞W(xué)習(xí)

      12:0午餐、午休

      13:0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手

      13:30-15:3全體大競(jìng)賽:終極任務(wù)

      15:3頒獎(jiǎng)、回顧

      17:0乘車返回

      青年團(tuán)干組:

      時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)

      07:0指定地點(diǎn)集合,接人

      07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲

      08:10-09:1抵達(dá)基地,開展破冰熱身活動(dòng)。

      有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)

      團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示

      09:10-12:0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽,感受團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)習(xí)組織協(xié)調(diào):

      信任背摔、齊眉棍

      12:0午餐

      13:00-14:0午間分享會(huì)

      14:00-16:0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽:高空單杠、勝利墻

      16:00-17:3扎營知識(shí)學(xué)習(xí)和營地建設(shè)

      17:3晚餐

      18:30-20:0晚間節(jié)目排練

      20:0互動(dòng)營火會(huì)

      23:0就寢,營房值哨

      06:3起床,晨運(yùn)、洗漱

      08:0早餐

      08:3拔營

      08:30-09:0熱身游戲

      09:00-11:0團(tuán)隊(duì)大型沙盤模擬:紅黑博弈

      11:0定向越野學(xué)習(xí)

      12:0午餐、午休

      13:0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手

      13:30-15:3全體大競(jìng)賽:終極定向

      15:3頒獎(jiǎng)、回顧

      17:0乘車返回

      優(yōu)秀學(xué)生組:

      時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)

      07:0指定地點(diǎn)集合,接人

      07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲

      08:10-09:1抵達(dá)基地,開展破冰熱身活動(dòng)。有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示

      09:10-11:0野外知識(shí)學(xué)習(xí):紅十字急救知識(shí)和實(shí)踐

      11:00-12:0生火和野炊技能

      12:0野炊

      13:00-14:0午間休息

      14:00-16:0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽:飛躍斷橋、設(shè)計(jì)游戲

      16:00-17:3扎營知識(shí)學(xué)習(xí)和營地建設(shè)

      17:3晚餐

      18:30-20:0晚間節(jié)目排練

      20:0互動(dòng)營火會(huì)

      23:0就寢,營房值哨

      06:3起床,晨運(yùn)、洗漱

      08:0早餐

      08:3拔營

      08:30-09:0熱身游戲

      09:00-11:0戶外知識(shí)與體驗(yàn):山地藥用植物搜尋比賽

      11:0定向越野學(xué)習(xí)

      12:0午餐、午休

      13:0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手

      13:30-15:3全體大競(jìng)賽:終極任務(wù)

      15:3頒獎(jiǎng)、回顧

      17:0乘車返回

    戶外活動(dòng)方案 篇5

      活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

      活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22――20xx-7-23

      活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

      參加活動(dòng)人數(shù):20人

      活動(dòng)內(nèi)容

      1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山

      2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

      3、12:00 返回賓館用中餐。

      4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營

      5、14:00 “雙人跳”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

      規(guī)則:

      兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

      兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

      中間距離約為1.5m,看似簡單,但實(shí)際操作困難。

      6、15:00 “過障礙”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

      規(guī)則:

      兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。

      選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地戶外活動(dòng)策劃方案20xx戶外活動(dòng)策劃方案20xx。

      橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

      趣味性:

      橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

      此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

      7、16:00 “獨(dú)木橋”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

      規(guī)則:

      兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。

      通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

      8、17:00 “小心陷阱”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

      每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

      規(guī)則:

      此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

      選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

      選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

      趣味性:

      輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

      兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

      9、17:30 自己動(dòng)手扎起營帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營)

      10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。

      11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢戶外活動(dòng)策劃方案20xx活動(dòng)方案第二天

      1、07:30 起床,洗漱,晨練。

      2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

      3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

      4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

      5、10:00 到達(dá)森林公園

      6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

      10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長,由各隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

      7、12:00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)

      8、12:30 合影留戀

      9、13:00 中餐

      10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

      活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

      1. 包車費(fèi)用:來回1600元

      2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元

      3. 人均費(fèi)用290元/人

      安全注意事項(xiàng):

      1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

      2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

      3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

      4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

      5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

      6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍

      戶外活動(dòng)策劃方案二:

      一、活動(dòng)背景:隨著時(shí)間的.緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。

      據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

      二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

      三、活動(dòng)時(shí)間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

      四、活點(diǎn)動(dòng)地:(主要在)三期籃球場(chǎng);

      五、活動(dòng)形式:

      1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

      2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

      3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);

      4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

      六、可行性分析:班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

      七、具體流程:填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

      八、注意事項(xiàng):

      1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

      2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的戶外活動(dòng)策劃方案20xx戶外活動(dòng)策劃方案20xx。一些貴重物品則要留心照管。

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