爬山活動方案（通用17篇）
為了確保工作或事情能高效地開展，就需要我們事先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的爬山活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
爬山活動方案 1
為豐富公司員工文體娛樂活動，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，擬于20xx年xx月xx日組織一次爬山競賽活動，具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊精神。
二、競賽內(nèi)容、時間和地點
（一）內(nèi)容：
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
�。ǘ┗顒訒r間及地點：
1、時間：20xx年xx月xx日
2、地點：xx山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于xx月xx日前在潛山公園門口集合,開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動由鄒學(xué)軍校長任總指揮。設(shè)競賽評比、管理保障小組。
�。ㄒ唬└傎愒u比、管理保障組
組長：
成員：
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評定競賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒訄F(tuán)隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎項設(shè)置
活動共設(shè)三個獎項，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎（按活動名次等）。
六、活動流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據(jù)各組到達(dá)時間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎的選手頒獎
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動結(jié)束。
七、團(tuán)隊游戲
游戲一：五毛和一塊裁判：
規(guī)則如下：在游戲中，男生是1塊錢，女生是五毛錢,裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的.小團(tuán)隊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊可以達(dá)到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
游戲二：帶球賽跑裁判：
規(guī)則如下：50M距離一男一女2搭檔（沒有那么多女生就隨意），男生吹起氣球，2指頭夾著球嘴（不準(zhǔn)打結(jié)），女生用手掌擋住氣球，裁判喊開始，2人手掌夾著氣球用腳提著籃球往前跑，一人只能輪流踢一下，由裁判記錄到終點時間！當(dāng)然氣球不準(zhǔn)離開雙方的手，更不準(zhǔn)氣球氣跑了！
游戲三：夾皮球裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，面對面或背靠背夾住一只氣球，在規(guī)定時間（1分鐘）內(nèi)哪組跑得最遠(yuǎn)獲勝，雙方不能用手去護(hù)球，只能運用身體的配合前進(jìn)，球落地后迅速回到起點重新夾起氣球跑；氣球夾破者不計成績。
游戲四：蹲跳接力裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，出發(fā)時的交工是姿勢是運動員應(yīng)面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點線后，聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳，兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線擊第二組的手掌，第二組進(jìn)行，依次類推。比賽途中兩人挽臂不可分開，以最后一組返回起點，用時少者勝出。
游戲五：摸石過河裁判：
規(guī)則如下：以三塊石頭為道具，每組8人，在相聚30米的跑道上進(jìn)行接力。比賽開始運動員腳踩兩塊磚頭站在起跑線后，手拿第三塊石頭，聽到起跑信號后，運動員必須依次將石頭踩在腳下交換向前移動，以最后一塊石頭到達(dá)終點線計完成一次接力。然后由下一位選手從線后開始接著往回繼續(xù)比賽，直到本組的第8位選手腳下的最后一塊石頭越過終點線，比賽結(jié)束；用時少者勝出。
游戲六：綁腿賽跑裁判：
規(guī)則如下：游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組并排一起站在起跑線上，聽到哨聲時，各隊齊出，以計時方式最快到達(dá)終點站的獲勝。
八、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值xx元；二等獎，總價值xx元;團(tuán)體獎1~3人,各價值xx元。預(yù)計支出xx元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；零食xx元。
爬山活動方案 2
一 、活動目的：
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識。
2、加強(qiáng)各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活動時間： 20xx年10月22日（星期五）上午 8.45準(zhǔn)時到xx集合
三、參加人員：分局全體人員（各所、窗口留一人值班）
四、登山地點：xx
四、具體方案：
�。ㄒ唬┑巧交顒勇肪�：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊
（二）活動安排：
�。�1）上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項。
�。�2）9：00——開始登山（按照指示路牌）。
�。�3）11：00——11：30集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎。
�。�4）11：30——14：00中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。
�。�5）14：00集合、返回。
六、工作人員：
活動總指揮：xx
總領(lǐng)隊：xx
組長：xx
終點總裁判：xx
男子組順序號發(fā)放：xx
女子組順序號發(fā)放：xx
安全保障人員：xx
本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。
八、獎項設(shè)置
分設(shè)男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名（ 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質(zhì)獎勵 ；團(tuán)隊獎一名：取前15名中合計個數(shù)最多的團(tuán)隊（以每個所為一團(tuán)隊、分局科室合并為一團(tuán)隊）
注意事項：
1、本次登山難度中等，請大家根據(jù)自己的`身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險的攀爬行為。
2、著裝輕便（寬松衣服和運動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)山上的一草一木。
爬山活動方案 3
我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點。春節(jié)后幾個月的忙碌過去，為豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。
一、活動時間：20xx年xx月xx日
二、活動人員：全體公司成員
三、活動地點：xx山
四、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識，使員工能夠充分認(rèn)識到集體的`力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識。
五、活動具體實施方案
1、活動日期：20xx年xx月xx日
早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá)，開始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點：xx國家森林公園
3、活動項目戶外爬山，團(tuán)隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與人員：
5、預(yù)算費用：
6、活動策劃人：
7、安全保障預(yù)員：
六、活動團(tuán)體游戲
1、爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
七、活動注意事項
1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。
2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除笑聲什么都別留下，除回注意事項
3提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。
八、應(yīng)急預(yù)案
1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人解景區(qū)的緊急電話。
九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。
爬山活動方案 4
一、活動題目：
《工會單位職工第一屆健身登山比賽》
二、活動意義：
通過組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊合作精神。
三、活動前期準(zhǔn)備：
由局工會辦公室負(fù)責(zé)此次活動的組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各科室負(fù)責(zé)本次活動的宣傳活動，辦公室負(fù)責(zé)活動中的`攝影和后期的宣傳工作，
四、活動所需物品：
辦公室準(zhǔn)備
隊旗：2面（規(guī)格1.2米×1.8米），每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊；
參與人員每人一套運動服裝；
礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶；
口哨（發(fā)令槍）：1個。
五、活動時間：
11月上旬
六、活動路線：
望王山山底路口→望王山（頂點）→返回；
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：
比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由xx等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進(jìn)行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎項設(shè)置：
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名；二等獎一名；三等獎一名。
十、活動安排：
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項；
9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領(lǐng)至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍；
9：30：比賽開始，直至活動結(jié)束。
參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐（工作餐），比賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動經(jīng)費：
運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800（元）
水8件，每件45元，共計8×45=360（元）
隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元
工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000（元）
共計經(jīng)費50960元
十二、注意事項：
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；
3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；
4、工作人員要堅守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
爬山活動方案 5
為增強(qiáng)成員的歸屬感、凝聚力及團(tuán)隊意識，加強(qiáng)隊伍建設(shè)和班組管理，充分調(diào)動員工的主動性和積極性，使員工在完成本職工作后能享受事業(yè)成功和共同發(fā)展的樂趣，特制定本方案。
一、活動名稱
“促團(tuán)結(jié)?求發(fā)展”徒步行走活動。
二、活動范圍
保潔三隊一組、二組、三組、四組、五組員工及所有管理人員。
三、活動方法
采取自愿報名的參與方式。
四、活動內(nèi)容
1、主要內(nèi)容：
徒步行走
起點：
終點：關(guān)索廟
前三名給予獎勵，所有參加人員按一定人數(shù)分為必須到達(dá)終點龍馬山山頂后方可返回，由各小組組長負(fù)責(zé)監(jiān)督。
2、拓展內(nèi)容：
（1）乒乓球接力
以小組為單位，每組不少于人。
規(guī)則：設(shè)置起點與終點，在游戲過程中球不掉地的'情況下，以5分鐘為限，用時最短的小組為優(yōu)勝者，裁判員為組長。
�。�2）仙人指路投皮球
以3人為一小組，人為一大組，以大組為單位進(jìn)行小組組合。
規(guī)則：投球者蒙上眼睛在起點由指路者攙扶轉(zhuǎn)三圈后按規(guī)定線路進(jìn)行指引投球至桶內(nèi)，以投球三次為限，時間限定為10分鐘，在限定時間內(nèi)桶內(nèi)球數(shù)最多者為優(yōu)勝者，裁判員為組長。
以上游戲主要負(fù)責(zé)人:，由各組組長統(tǒng)計比賽結(jié)果并上報評出名次。
五、活動時間
暫定于20xx年xx月xx日，根據(jù)生產(chǎn)時間進(jìn)行安排。
注：交通工具統(tǒng)一擺放至。
六、活動主要負(fù)責(zé)人：
由 負(fù)責(zé)安全，各小組安全和紀(jì)律由組長協(xié)助。
七、活動經(jīng)費預(yù)算
1、 登山比賽前三名為xx元、xx元、xx元，共計xx 元；
2、 乒乓球接力賽優(yōu)勝組xx 人獎勵每人x元，共計xx元；
3、 仙人指路投皮球優(yōu)勝組xx 人獎勵每人xxx元，共計xx元；
4、 所有參加活動人員紀(jì)念品每人xx元（取得名次者除外），
人員按 人計算共計xx 元；
5、 標(biāo)語xx元；
6、 飲用水xx 件，共計xx元；
以上費用共計xx 元。
爬山活動方案 6
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，公司組織員工開展戶外活動——爬岳麓山。具體如下：
一 、活動時間：
20xx年6月7日
二 、活動地點：
岳麓山
三 、活動口號：
放松心情，勇攀高峰
四、 參加人員：
全體員工（物流部、門市部可以部分人員參加）
五、地點、路線
1、起點：公司 終點：東方紅廣場
乘車安排 1點在公司集合，乘坐公司商務(wù)車以及各部門部長車輛�；蜃孕凶卉嚕挛�2點準(zhǔn)時到達(dá)東方紅廣場。
2、爬山路線
東方紅廣場 景區(qū)管理處 鳥語林
六、爬山比賽獎品：
第一名：1名 獎品：花雕酒一壇
第二名：2名 獎品：襯衣每人一件
第三名：3名 獎品：中國紅瓷杯每人一個
七、具體要求：
1、所有員工統(tǒng)一于下午2點從東方紅廣場開始登山。
2、所有人員必須于下午2點前全部到達(dá)山頂，下午3點正式組織公司團(tuán)隊活動。 團(tuán)隊活動：
游戲一：
擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓�；ㄖ��；ㄔ谡l手中，誰就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。中彩者表演節(jié)目，唱歌、跳舞、猜謎和答問等健康有益的活動，內(nèi)容豐富，形式多樣。
游戲二：
游戲規(guī)則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝，五人同時從起點走到終點。速度快的'團(tuán)隊獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個。
八、注意事項：
1、全體人員在出游過程中保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
2、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。
3、爬山嚴(yán)格按照指定的參賽路線，嚴(yán)禁在危險的地方行走停留。
4、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合地點，及時簽到。
5、 請保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發(fā)揚團(tuán)隊精神。
九、工作安排
爬山活動方案 7
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：
一、活動意義
�。贺S富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊精神。
二、活動時間：
20xx年8月27日
三、活動口號：
放松心情、勇攀高峰！
四、活動地點：
翠華山國家森林公園
五、參加人員：
20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人
六、行巢排：
�、�、7:從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
�、�、8:3到達(dá)翠華山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。
�、邸�9：312：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受自然得到魅力。
�、�、12：13：在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
⑥、15：317：在度假村就餐。
�、摺�17：18：3統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項:
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要自冒險前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的'安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負(fù)責(zé)人電話
第一隊張三151198xxxx張四18692xxxxx
第二隊李五1362xxxxx李六1511xxxxxx
第三隊王七189xxxxxx王九18478xxxxx
具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。
爬山活動方案 8
活動目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動班里同學(xué)的積極性，也為了運動會后的放松，再次調(diào)動班級同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的`理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團(tuán)隊更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。
活動方式：集體包車的形式到達(dá)目的地
活動時間：20xx年5月22日 星期六 當(dāng)天天氣：晴好或者陰天
活動材料：照相機(jī)、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶
活動流程：1、爬山
2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險、我愛你VS不要臉、數(shù)青蛙等等）
活動準(zhǔn)備：
活動前：戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預(yù)約好大排檔的位置
活動中：下山后清點人數(shù)，去聚餐地點，安排每位同學(xué)就坐
活動后：清點人數(shù)，上車回學(xué)校
活動經(jīng)費：
包車費 ：300左右 聚餐費：800左右
注意：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時候磕碰到，
避免同學(xué)在聚餐的時候喝醉的情況。
爬山活動方案 9
一、活動主題：
登高望遠(yuǎn) 親子同行
二、活動地點：
照母山植物園
三、活動時間：
xx年11月15日上午8點30分（遇雨順延至下周日）
四、參與人員：
巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級2班全體同學(xué)和家長共同參與
五、活動目的：
培養(yǎng)小朋友團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢想的精神，收獲成長過程中更多的美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點燃小朋友熱愛運動的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個豐富多彩的親子活動。
六、活動內(nèi)容：
1、8：45到達(dá)植物園旁的.人和水庫草坪集結(jié)，各組員在各組組長處集合。
2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動開始，介紹各組情況，各組口號自定；
3、劉老師致詞；
4、熱身運動：A:健身操（健康歌）；
B：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行；
5、登山活動開始，路線：從植物園出口進(jìn)山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標(biāo)志的家長參加智力游戲，到達(dá)山頂后合影頒獎。頒獎嘉賓胡老師；
6、下山由各組自行安排，活動結(jié)束。
七、活動要求：
請每位同學(xué)發(fā)揚團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成；有積極的參與意識，達(dá)到鍛煉目的；體現(xiàn)自信、自立、自強(qiáng)的品質(zhì)；注意安全。
八、物品準(zhǔn)備：
1）現(xiàn)場布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志，
2）活動用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機(jī)及音樂
3）獎品，
九、溫馨提示：
A、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動的鞋及衣物
B、登山過程注意安全，請勿抄小道，防止摔倒。
爬山活動方案 10
為活躍員工業(yè)余生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，提高公司員工歸屬感，增強(qiáng)部門與部門之間的'密切聯(lián)系，人力資源部特組織爬山活動，具體情況如下：
活動時間：
20xx年4月22日
活動地點：
大嶺山
報名方法：
統(tǒng)一到部門負(fù)責(zé)人處報名，匯總后交到人力資源部邱明華處。報名時間：20xx年4月17日—20xx年4月20日
活動形式：
1、隊伍分成3個小組，每個小組推選一名組長。
2、為提供爬山隊伍的爬山效果，我們希望大家穿的運動些。
3、為方便爬山活動順利進(jìn)行，車輛由公司負(fù)責(zé)。
4、爬山隊伍將會分成3個隊伍進(jìn)行行比賽，最先到達(dá)終點的隊伍獲勝(必須所有隊員都到齊)獲勝隊伍將頒發(fā)獎品。
5、到達(dá)終點安排集體活動。報名匯總：
工作安排：
xxxx
活動行程：
xxxxx
爬山活動方案 11
活動背景：
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽。它高峻雄偉，增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的時候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔――舊高埔村。
活動主題：
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)
活動目的：
在五一勞動節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項目活動，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會、回報社會的意識和深入農(nóng)村基層的'組織實踐能力。
活動時間：
xx年5月2日
活動地點：
鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村
活動對象：
舊高埔村村民 派潭二中學(xué)生 華農(nóng)大志愿者
活動形式：
以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點，舊高埔村祠堂為終點。
活動流程：
各村民和學(xué)生完成組隊――在草洞村舉行登山啟動儀式――登山比賽正式開始――待到全部隊員都到達(dá)了終點后舉行頒獎儀式――總結(jié)活動結(jié)束
1、5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）
2、在啟動儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協(xié)助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標(biāo)志）
3、7：30點華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）
4、9點啟動儀式結(jié)束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點布場）
5、大概到中午12：30陸續(xù)有隊員到達(dá)終點，村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水
6、1點待到全部隊員都到達(dá)了終點后舉行頒獎儀式，最后總結(jié)活動結(jié)束
獎項設(shè)置：
1、冠軍（獎品：）
2、亞軍（獎品：）
3、最具團(tuán)結(jié)精神獎（獎品：）
策劃主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會
承辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者
贊助方：
總負(fù)責(zé)人：
副負(fù)責(zé)人：
總策劃：
爬山活動方案 12
一、活動主題
“勇攀高峰，超越自我”
二、活動目的
增強(qiáng)班級凝聚力，促進(jìn)同學(xué)之間的交流與合作。
讓同學(xué)們親近大自然，鍛煉身體，放松身心。
培養(yǎng)同學(xué)們堅持不懈、勇于挑戰(zhàn)的'精神。
三、活動主體
全體同學(xué)
四、活動時間
20xx年xx月xx日
五、活動地點
六、活動準(zhǔn)備
提前考察爬山路線，確保路線安全且適合學(xué)生攀爬。
準(zhǔn)備必要的藥品，如創(chuàng)可貼、云南白藥等，以應(yīng)對突發(fā)的輕微受傷情況。
安排專人負(fù)責(zé)攝影攝像，記錄活動過程。
購買適量的食品和飲用水，在山頂休息時發(fā)放。
七、活動流程
集合與出發(fā)
全體同學(xué)在學(xué)校指定地點集合，清點人數(shù)后統(tǒng)一乘坐大巴前往爬山地點。
到達(dá)山腳下，再次清點人數(shù)，講解爬山注意事項。
爬山過程
按照預(yù)定路線開始爬山，沿途設(shè)置休息點，讓同學(xué)們可以適當(dāng)休息、補(bǔ)充水分。
鼓勵同學(xué)們互相幫助，特別是體力較弱的同學(xué)。
山頂活動
全體同學(xué)到達(dá)山頂后，休息片刻，欣賞山頂?shù)拿谰啊?/p>
組織一些簡單的互動游戲，如猜謎語、知識問答等，增強(qiáng)活動的趣味性。
下山與返程
按照安全路線下山，提醒同學(xué)們注意腳下，避免滑倒。
到達(dá)山腳下后，乘坐大巴返回學(xué)校。
八、活動預(yù)算
大巴租賃費用：xxxx元
食品和飲用水費用：xxxx元
藥品費用：xxxx元
總預(yù)算：xxxx元
九、注意事項
提醒同學(xué)們穿著適合爬山的運動鞋和服裝。
爬山過程中注意保持隊伍的秩序，不要擅自離隊。
如遇惡劣天氣或其他不可抗力因素，及時調(diào)整活動計劃。
爬山活動方案 13
一、活動主題
“攜手共進(jìn)，攀登高峰”
二、活動目的
豐富員工業(yè)余生活，緩解工作壓力。
加強(qiáng)公司團(tuán)隊建設(shè)，提高員工之間的協(xié)作能力。
激發(fā)員工的運動熱情，倡導(dǎo)健康的生活方式。
三、活動主體
公司全體員工
四、活動時間
20xx年xx月xx日
五、活動地點
六、活動準(zhǔn)備
與爬山景區(qū)管理部門溝通，辦理相關(guān)入園手續(xù)。
準(zhǔn)備活動獎品，如運動裝備、購物卡等，用于獎勵在活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的員工。
設(shè)計并制作活動宣傳海報、橫幅等，在公司內(nèi)部進(jìn)行宣傳。
安排活動工作人員，包括領(lǐng)隊、后勤保障人員等。
七、活動流程
啟動儀式
在公司廣場舉行啟動儀式，公司領(lǐng)導(dǎo)講話，強(qiáng)調(diào)活動意義和注意事項。
各部門員工按小組集合，分發(fā)活動 T 恤和小禮品。
爬山競賽
員工以小組為單位開始爬山，根據(jù)到達(dá)山頂?shù)?先后順序計分。
在爬山過程中設(shè)置多個任務(wù)點，完成任務(wù)可獲得額外積分。
山頂互動
在山頂搭建活動場地，進(jìn)行團(tuán)隊拓展游戲，如接力比賽、團(tuán)隊拔河等。
根據(jù)爬山競賽和拓展游戲的綜合得分，頒發(fā)獎品。
自由活動與返程
員工可以自由欣賞風(fēng)景、拍照留念。
全體人員按照規(guī)定時間下山，乘坐公司安排的車輛返回公司。
八、活動預(yù)算
景區(qū)門票費用：xxxx元
活動獎品費用：xxxx元
宣傳物料費用：xxxx元
車輛租賃費用：xxxx元
總預(yù)算：xxxx元
九、注意事項
對員工的身體狀況進(jìn)行初步了解，患有嚴(yán)重疾病不適宜爬山的員工不建議參加。
工作人員要在爬山過程中密切關(guān)注員工的安全狀況，及時處理突發(fā)情況。
提醒員工愛護(hù)景區(qū)環(huán)境，不要隨意丟棄垃圾。
爬山活動方案 14
一、活動主題
“親子同行，共享自然”
二、活動目的
增進(jìn)親子之間的感情，促進(jìn)家庭和諧。
讓孩子在大自然中學(xué)習(xí)和成長，培養(yǎng)孩子的觀察力和探索精神。
引導(dǎo)家長和孩子共同參與運動，樹立健康生活的.理念。
三、活動主體
親子家庭
四、活動時間
20xx年xx月xx日
五、活動地點
六、活動準(zhǔn)備
為每個親子家庭準(zhǔn)備一份親子活動資料，包括爬山注意事項、自然知識小卡片等。
準(zhǔn)備親子互動游戲道具，如氣球、彩帶等。
在爬山路線上設(shè)置親子打卡點，準(zhǔn)備打卡印章和小紀(jì)念品。
安排專業(yè)的親子活動導(dǎo)師和安全保障人員。
七、活動流程
親子集合
親子家庭在山腳下集合，親子活動導(dǎo)師介紹活動流程和注意事項。
親子家庭互相認(rèn)識，進(jìn)行簡單的熱身活動。
親子爬山
親子家庭沿著專門設(shè)計的親子爬山路線前進(jìn)，在打卡點打卡留念。
導(dǎo)師沿途講解自然知識，引導(dǎo)孩子觀察動植物。
親子互動
在山頂?shù)挠H子活動區(qū)域，進(jìn)行親子互動游戲，如親子接力、親子拼圖等。
頒發(fā)親子活動紀(jì)念品。
下山與結(jié)束
親子家庭一起下山，在下山過程中回顧爬山的收獲。
在山腳下解散，活動結(jié)束。
八、活動預(yù)算
親子活動資料制作費用：xxxx元
游戲道具和紀(jì)念品費用：xxxx元
導(dǎo)師和安全保障人員費用：xxxx元
總預(yù)算：xxxx元
九、注意事項
提醒家長和孩子穿著舒適、適合運動的服裝和鞋子。
家長要時刻關(guān)注孩子的安全，不要讓孩子離開自己的視線范圍。
如孩子在爬山過程中感到不適，應(yīng)及時停止活動并尋求幫助。
爬山活動方案 15
一、活動主題
“勇攀高峰，超越自我”
二、活動目的
增強(qiáng)公司員工的體質(zhì)，緩解工作壓力。
促進(jìn)員工之間的交流與合作，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。
培養(yǎng)員工勇于挑戰(zhàn)、堅持不懈的精神。
三、活動主體
公司全體員工
四、活動時間和地點
時間：20xx年xx月xx日（選擇天氣適宜的周末）
地點：
五、活動流程
集合與出發(fā)（7:00 - 8:00）
全體員工在公司門口集合，簽到，乘坐大巴前往山腳下。
開幕式（8:00 - 8:30）
活動組織者介紹活動流程、注意事項和安全規(guī)則。
公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表動員講話。
爬山過程（8:30 - 13:00）
員工們沿著登山路線攀登，途中設(shè)置休息點，提供飲用水和簡單的`醫(yī)療服務(wù)。
可以在適當(dāng)位置安排拍照留念環(huán)節(jié)。
山頂活動（13:00 - 14:00）
全體人員在山頂集合，開展互動游戲，如團(tuán)隊接力等。
欣賞山頂風(fēng)光，分享爬山的感受。
下山與返程（14:00 - 17:00）
員工們有序下山，乘坐大巴返回公司。
六、活動準(zhǔn)備
提前聯(lián)系大巴車租賃公司，安排車輛。
準(zhǔn)備充足的飲用水、食物（如面包、火腿腸、巧克力等）、急救藥品等物資。
安排專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員和志愿者全程參與。
制作活動宣傳海報、橫幅等。
七、活動預(yù)算
大巴車租賃費用：xxxx元
物資采購費用（水、食物、藥品等）：xxxx元
醫(yī)護(hù)人員費用：xxxx元
宣傳費用：xxxx元
總預(yù)算：xxxx元
八、注意事項
提醒員工穿著舒適的運動服裝和運動鞋，攜帶必要的防曬用品。
嚴(yán)格遵守登山路線，不得擅自離隊。
如遇惡劣天氣或其他不可抗力因素，活動延期進(jìn)行。
爬山活動方案 16
一、活動主題
“親子攜手，攀登高峰”
二、活動目的
增進(jìn)親子之間的感情，加強(qiáng)家庭之間的.交流。
讓學(xué)生在戶外活動中鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生的毅力和勇氣，同時讓家長和孩子一起享受大自然的美景。
三、活動主體
學(xué)校學(xué)生及其家長
四、活動時間和地點
時間：20xx年xx月xx日（如春季或秋季的某個周末）
地點：
五、活動流程
簽到與集合（8:00 - 8:30）
家長和孩子在學(xué)校操場集合，簽到，領(lǐng)取活動 T 恤。
出發(fā)前往山峰（8:30 - 9:30）
乘坐校車或自駕前往山腳下。
爬山開始（9:30 - 12:30）
親子家庭沿著專門設(shè)計的親子登山路線前進(jìn)，路線上設(shè)置一些親子互動點，如親子謎語、親子知識問答等。
安排工作人員在沿途為親子家庭拍照。
山頂親子活動（12:30 - 13:30）
在山頂開展親子游戲，如親子拔河、親子接力跑等。
家長和孩子一起欣賞風(fēng)景，分享爬山的體驗。
下山與返程（13:30 - 15:30）
親子家庭下山，返回學(xué)校。
六、活動準(zhǔn)備
提前聯(lián)系校車公司或統(tǒng)計自駕車輛信息。
準(zhǔn)備活動 T 恤、親子互動獎品、飲用水、簡單醫(yī)療用品等。
安排足夠的工作人員和志愿者負(fù)責(zé)安全、引導(dǎo)等工作。
對登山路線進(jìn)行安全檢查。
七、活動預(yù)算
交通費用（校車或其他）：xxxx元
物資采購費用（T 恤、獎品、水等）：xxxx元
工作人員和志愿者補(bǔ)貼：xxxx元
總預(yù)算：xxxx元
八、注意事項
提醒家長和孩子注意安全，家長要照顧好自己的孩子。
教育孩子愛護(hù)環(huán)境，不隨意丟棄垃圾。
活動過程中，如孩子或家長有身體不適，及時聯(lián)系工作人員。
爬山活動方案 17
一、活動主題
“挑戰(zhàn)自然，攀登新高度”
二、活動目的
為戶外愛好者提供一個挑戰(zhàn)自我、親近自然的平臺。
推廣戶外運動文化，提高俱樂部的知名度和影響力。
讓會員在活動中學(xué)習(xí)登山技巧和戶外生存知識。
三、活動主體
戶外俱樂部會員
四、活動時間和地點
時間：20xx年xx月xx日
地點：
五、活動流程
集合（7:00 - 7:30）
會員在俱樂部指定地點集合，簽到，檢查裝備。
前往山峰（7:30 - 8:30）
乘坐俱樂部安排的車輛前往山腳下。
登山技巧培訓(xùn)（8:30 - 9:00）
由經(jīng)驗豐富的戶外教練講解登山技巧、安全注意事項和緊急情況處理方法。
爬山（9:00 - 14:00）
會員們按照教練的指導(dǎo)開始爬山，沿途設(shè)置休息點，供會員休息和補(bǔ)充能量。
山頂休整（14:00 - 15:00）
在山頂拍照留念，會員之間交流爬山的心得和體會。
下山（15:00 - 18:00）
會員們下山，返回車輛停放處。
活動總結(jié)（18:00 - 18:30）
教練對本次活動進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)登山安全的重要性。
六、活動準(zhǔn)備
準(zhǔn)備足夠的車輛，確保會員的交通需求。
配備專業(yè)的戶外教練和必要的戶外裝備（如登山杖、安全帶等）。
準(zhǔn)備充足的`飲用水、能量棒、急救藥品等物資。
提前發(fā)布活動通知，告知會員活動的時間、地點、流程和注意事項。
七、活動預(yù)算
車輛租賃費用：xxxx元
教練費用：xxxx元
物資采購費用（水、能量棒、藥品等）：xxxx元
裝備采購和維護(hù)費用：xxxx元
總預(yù)算：xxxx元
八、注意事項
會員必須穿著專業(yè)的戶外服裝和登山鞋，攜帶必要的裝備。
嚴(yán)格遵守教練的指揮，不得擅自行動。
如遇惡劣天氣或其他危險情況，立即停止登山活動。
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