戶外拓展活動(dòng)方案(匯編15篇)
為了確定工作或事情順利開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編收集整理的戶外拓展活動(dòng)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
戶外拓展活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的
通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的`人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1、時(shí)間:xx年x月x日
2、地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘
3、標(biāo)準(zhǔn):x元/人(暫按100人核價(jià)),現(xiàn)有人員x人。
4、公司購買飲用水:x元/支(100人=xx元)
5、費(fèi)用合計(jì)約:x元/人+x元飲用水費(fèi)+xx元晚餐費(fèi)=xxx元(帶家屬費(fèi)用自理)
6、費(fèi)用包括:
。1)50座往返交通費(fèi)
(2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)
。3)器械費(fèi)
(4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)
。5)西沖景點(diǎn)門票
(6)一正餐(8菜1湯)
(7)快艇登島
。8)優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)
(9)橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬/人、橫幅一條(費(fèi)用不含個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目)
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7:20-7:30:全體人員集合
7:30-7:35:點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7:40:準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9:00-11:30:開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)
12:00-13:30:午餐
14:10-15:30:大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30-17:30:沙灘游戲
18:00-19:30:晚餐
戶外拓展活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的:
為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì),增強(qiáng)彼此間的感情,從而更好教育學(xué)生的目的,擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間:待定(周末)
三、活動(dòng)地點(diǎn):⑴、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘 ⑵、xxx公園(拓展基地)
四、活動(dòng)對(duì)象:富民小學(xué)一年級(jí)(5)班家長(zhǎng)及學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容:
①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
、趩诬囼T行
、劬G地聊天
沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
、 袋鼠運(yùn)瓜 ②10人11足沙上飛
、邰邰 10人11足沙上飛
、坌疫\(yùn)連環(huán)套 ④跳大繩比賽
、堇销椬叫‰u ⑥力拔山河
單車(雙人、單人)騎行
綠地聊天
六、活動(dòng)流程:
14:00集合:前往xxx
14:30—14:50 參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)
18:00集合返回。
一、指導(dǎo)思想
組織和開展學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段,是適應(yīng)新課程改革的一大舉措,是培養(yǎng)學(xué)生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團(tuán)活動(dòng)的開展,能夠開闊學(xué)生視野,陶冶學(xué)生情操,啟迪學(xué)生思維,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),全面提高學(xué)生素質(zhì)。同時(shí)活躍校園生活,促進(jìn)學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的優(yōu)化,推動(dòng)校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。
二、社團(tuán)類別
經(jīng)過幾年的建設(shè)與完善,陸渡中學(xué)的'社團(tuán)組織日趨完善,初步形成了十大社團(tuán),本學(xué)期學(xué)校將重點(diǎn)突出抓好以下社團(tuán):
1、“嘉則”文學(xué)社(負(fù)責(zé)人:郭勇衛(wèi))
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):學(xué)生閱覽室)
2、“彩墨”書畫社 (負(fù)責(zé)人:邵明球、張莉)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
(美術(shù)社活動(dòng)地點(diǎn):美術(shù)教室)
。〞ㄉ缁顒(dòng)地點(diǎn):三樓教室3)
3、“夢(mèng)之幻”舞蹈隊(duì)(負(fù)責(zé)人:朱艷)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
(活動(dòng)地點(diǎn):舞蹈房)
4、校合唱隊(duì)(負(fù)責(zé)人:張建芬)
(活動(dòng)時(shí)間:周二第八課)
。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):音樂教室)
5、田徑隊(duì)(負(fù)責(zé)人:陳凱)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
(活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng))
6、籃球隊(duì)(負(fù)責(zé)人:陳可)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):籃球場(chǎng))
7、健美操隊(duì)(負(fù)責(zé)人:夏新光)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周三第八課)
(活動(dòng)地點(diǎn):舞蹈房)
8、主持與朗誦社 (負(fù)責(zé)人:張彩萍)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
(活動(dòng)地點(diǎn):四樓教室二)
9、科技社(負(fù)責(zé)人:倪貴忠、孫敏剛)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):四樓教室一)
10、電子小報(bào)社(負(fù)責(zé)人:何建斌、韓建文)
。ɑ顒(dòng)時(shí)間:周四第八課)
。ɑ顒(dòng)地點(diǎn):電腦房)
三、組織領(lǐng)導(dǎo)(社團(tuán)聯(lián)合會(huì))
會(huì)長(zhǎng):陶正新
副會(huì)長(zhǎng):張倩
成員:吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衛(wèi)、邵明球、張莉、朱艷、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文,另各班的班長(zhǎng)和團(tuán)支部書記。
四、社團(tuán)活動(dòng)基本要求
1、社團(tuán)活動(dòng)開展前要制定活動(dòng)計(jì)劃,每周活動(dòng)不少于一次,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將不定期對(duì)開展的活動(dòng)質(zhì)量進(jìn)行檢查。
2、社團(tuán)每次活動(dòng)結(jié)束后,社團(tuán)負(fù)責(zé)人、學(xué)生代表須認(rèn)真填寫《學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)登記表》,并及時(shí)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。
3、每學(xué)期結(jié)束后,各社團(tuán)應(yīng)對(duì)本學(xué)期工作進(jìn)行書面總結(jié),并交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。
4、每學(xué)期未,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)根據(jù)各社團(tuán)活動(dòng)情況,評(píng)選出優(yōu)秀社團(tuán),社團(tuán)活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人給予獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)方式:通報(bào)表揚(yáng)、證書、獎(jiǎng)品等。
5、各社團(tuán)活動(dòng)如使用學(xué)校場(chǎng)地、設(shè)施,請(qǐng)注意維護(hù)場(chǎng)地整潔,愛護(hù)設(shè)備,使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。
一、活動(dòng)目的
1、通過活動(dòng),使同學(xué)們對(duì)中秋節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日有更深刻的了解,培養(yǎng)大家的傳統(tǒng)觀念和意識(shí),重視友情、親情,理解“團(tuán)聚團(tuán)圓”在民族文化中的特殊意義,從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。
2、通過活動(dòng),使同學(xué)們了解傳統(tǒng)佳節(jié)中秋文化,關(guān)于月亮傳說、中秋習(xí)俗、詩詞歌賦、中秋燈謎等,從中深刻體會(huì)中秋節(jié)的意蘊(yùn),感受中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史,培育中華民族精神和傳統(tǒng)美德。
二、活動(dòng)要求和準(zhǔn)備
1、挑選兩名主持人主持活動(dòng)。(男:鐘迦泓,女:陳雨含)
2、收集《花好月圓》等樂曲。
3、全班分成4組,每人準(zhǔn)備一首古詩,各組選出1~2名代表來誦讀古詩。
4、石又尹同學(xué)準(zhǔn)備故事“中秋節(jié)的美麗傳說”。
5、每人準(zhǔn)備一個(gè)月餅。
三、活動(dòng)流程
第一階段:主持人開場(chǎng)白(3分鐘)
合:四丁班中秋主題班會(huì)現(xiàn)在開始!"明月幾時(shí)有?把酒問青天。不知天上宮闕,今夕是何年。"又一個(gè)中秋佳節(jié)到來了,老師、同學(xué)們,大家好!祝大家中秋快樂!
女:月在水里,月在天上;月在畫里,月在心上。
男:月是期盼,月是掛牽;月是思念,月是圓滿。
女:今天,花好月圓,我們?cè)诟杪曋邪延亚椴ⅰ?/p>
男:今天,中秋佳節(jié),我們?cè)跍剀靶φZ中開心徜徉。
合:我們?cè)谠孪戮鄄唾p景,我們?cè)谠孪缕谂蚊篮,我們(cè)谠孪聼o限遐思……
女:提起中秋,大家會(huì)想到什么嗎?像中秋的詩歌,古人關(guān)于詠月暢懷的詩歌何其之多呀。
男:那就讓我們來考考大家。月是故鄉(xiāng)明
同學(xué)們:茶是故鄉(xiāng)濃
女:但愿人長(zhǎng)久
同學(xué)們:千里共蟬娟
男:海上升明月
同學(xué)們:天涯共此時(shí)
女:看來大家對(duì)于中秋佳句都了解得較深啦。中秋節(jié)的主角是高掛天空的一輪明月,關(guān)于中秋節(jié)的來源還有一段美麗的傳說呢。
男:有請(qǐng)××同學(xué)為大家介紹“中秋節(jié)的美麗傳說”。
第二階段:講故事“中秋節(jié)的美麗傳說”(3分鐘)
石又尹同學(xué):相傳嫦娥是帝嚳的女兒,也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子,后羿是堯帝手下的神射手。遠(yuǎn)古時(shí),有十個(gè)太陽一起升空,烤焦了所有莊稼草木,使民不聊生。后羿為救助百姓,用弓箭射下九個(gè)太陽,還除掉大地上的毒蛇猛獸,人們才得以安居樂業(yè)。不料,被射落九個(gè)的太陽皆是天帝之子,天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的遭遇,就把長(zhǎng)生不老藥送給他,但嫦娥起了私心,一個(gè)人偷偷吞服,身體竟輕飄上天。然而,嫦娥怕到天庭會(huì)受到眾仙取笑,只好奔往月亮,成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當(dāng)天,據(jù)說就是八月十五日,于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳說已經(jīng)流傳了很久很久,它是人們對(duì)盼望親人團(tuán)圓寄托的一份美好情感。
第三階段:古詩誦讀(28分鐘)
女:"床前明月光,疑是地上霜;舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。"這是游子的鄉(xiāng)愁。
男:"人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。但愿人長(zhǎng)久,千里共嬋娟。"月光傳遞思念,愿人們能夠天長(zhǎng)地久。
女:古今中外詩人對(duì)中秋傾訴的古詩很多,下面我們進(jìn)行古詩誦讀比賽,請(qǐng)老師和小組長(zhǎng)一起來做評(píng)委。
男:請(qǐng)各參賽選手依次上場(chǎng)。
選手進(jìn)行古詩誦讀
女:謝謝同學(xué)們的精彩誦讀。
男:我們從中深刻體會(huì)到了中秋節(jié)的意蘊(yùn),感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史。
第四階段:中秋習(xí)俗搶答(5分鐘)
男:農(nóng)歷八月十五,是我國傳統(tǒng)的中秋節(jié),那么,中秋節(jié)的習(xí)俗不知大家又了解多少呢。
各組派代表回答。
女:謝謝大家的踴躍回答。下面我們要進(jìn)行最開心的事——品嘗月餅。
第五階段:品嘗月餅(5分鐘)
播放《花好月圓》樂曲。品嘗月餅,享受快樂!
第六階段:結(jié)束語(2分鐘)
女:今夜,月圓如盤;
男:今夜,月光如水;
合:今夜,月華如歌。
女:有你,我們高歌唱響希望;
男:有你,我們將快樂分享;
合:有你,所有的夢(mèng)都在生長(zhǎng)。
合:期待每一天的月圓,期待每一時(shí)的相聚,期待每一刻的歡暢。
女:在這里,讓我們誠摯祝福,祝福大家中秋佳節(jié)快樂。
男:在這里,讓我們真心祈禱,祈禱我們的明天會(huì)更好。
班會(huì)到此結(jié)束,謝謝大家!
戶外拓展活動(dòng)方案3
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月11日周六(如若本周有雨則延至下周進(jìn)行)
2、活動(dòng)地點(diǎn):袁曉岑藝術(shù)園(滇池路西貢碼頭前行一個(gè)十字路口右轉(zhuǎn)紅塔西路26號(hào)(紅塔訓(xùn)練基地斜對(duì)面).)
3、活動(dòng)時(shí)間安排:
9:00在袁曉岑藝術(shù)園門口集合
9:10集體活動(dòng):
活動(dòng)一紙箱接球
活動(dòng)二螞蟻運(yùn)糧
活動(dòng)三兩人三足升級(jí)版
活動(dòng)四躲貓貓
活動(dòng)五竹林尋寶
10:00-11:00自由活動(dòng)
活動(dòng)一玩沙
活動(dòng)二參觀美術(shù)館
活動(dòng)三喂小魚
11:00-11:30大壩喂海鷗
11;30午餐
活動(dòng)費(fèi)用:一位家長(zhǎng)和一位孩子收取餐費(fèi)50元,兩位家長(zhǎng)和一位孩子收取餐費(fèi)90元(本周內(nèi)交)
★有關(guān)事項(xiàng):
1、午餐介紹:家長(zhǎng)和孩子分開進(jìn)餐,家長(zhǎng)10人一桌約15菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老師分發(fā))每家需自備兒童用小碗、勺或筷
2、自帶玩沙工具,方便孩子玩沙。
3、自帶飲用水,少帶或不帶零食。
4、各位家長(zhǎng)和小朋友要穿著方便活動(dòng)的衣物和鞋子。
5、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí),請(qǐng)各家隨身攜帶垃圾袋。
6、為保證游戲順利進(jìn)行,請(qǐng)各家準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。
戶外拓展活動(dòng)方案4
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的'溝通,娛樂部計(jì)劃4月份組織員工舉行岳麓山登山活動(dòng),具體如下:
一、活動(dòng)意義:豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、
三、
四、
五、
六、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月日活動(dòng)口號(hào):同心協(xié)力、勇攀高峰!活動(dòng)地點(diǎn):岳麓山下參加人員:娛樂部晚班員工43人行程安排:
① 09:50在KTV一樓大堂前坪集合簽到;
② 10:00從前坪統(tǒng)一乘車63路到湖南大學(xué)站下車,步行前往岳麓山景區(qū)。(大概11:00左右到達(dá)岳麓山下)公司戶外活動(dòng)策劃方案
、 11:30左右統(tǒng)一由起點(diǎn)線開始登山到達(dá)岳麓山景區(qū),進(jìn)入山門開始登山。(主持人清點(diǎn)人數(shù)、開始計(jì)時(shí))
④ 13:00左右基本到達(dá)山頂,用餐自行解決(可到麓山寺吃齋飯10元左右標(biāo)準(zhǔn))、休息;(感受山上的風(fēng)景)
、 14:00左右步行沿觀光長(zhǎng)廊向下走,沿途可欣賞鳥語林、愛晚亭、岳麓書院等景點(diǎn);徐徐而下,感受大自然的魅力。
、 15:30統(tǒng)一在山門口集合乘車63路返回公司。結(jié)束愉快的旅行。
七、所需物資:
1、每人1瓶礦泉水,費(fèi)用預(yù)算45元左右;
2、車費(fèi),來返172元;
3、橫幅一條:內(nèi)容僅供參考(四月磨一劍,只為更高峰);
4、紅旗2個(gè);
5、獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)(待議);
戶外拓展活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的
通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的.全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1、時(shí)間:xxxx年xx月xx日(星期天)
2、地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘
3、標(biāo)準(zhǔn):x元/人(暫按100人核價(jià))現(xiàn)有人員xx
4、公司購買飲用水:x元x支/人x100人=x元
費(fèi)用合計(jì)約:x元/人x人+x元飲用水費(fèi)+x元晚餐費(fèi)=x元
帶家屬費(fèi)用自理。
費(fèi)用包括:
1、50座往返交通費(fèi);
2、培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教);
3、器械費(fèi);
4、培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi);
5、西沖景點(diǎn)門票;
6、一正餐(8菜1湯)
7、快艇登島
8、優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi);
9、橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含:個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7:20—7:30全體人員
7:30—7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9:00—11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)
12:00—13:30午餐
14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30—17:30沙灘游戲
18:00—19:30晚餐
戶外拓展活動(dòng)方案6
一.活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)生能對(duì)即將過去的一年作個(gè)回顧,說說自己的收獲,及從中獲得的樂趣。
2、學(xué)生能清楚地看到自己身上的不足與閃光點(diǎn),進(jìn)行原因分析,并能相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。
3、學(xué)生能在新的一年即將到來之際,給自己定下新的目標(biāo)和努力的方向,同時(shí)能積極為班級(jí)活動(dòng)出謀劃策。在游戲表演中增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
二.活動(dòng)地點(diǎn):
二(1)班教室。
三.活動(dòng)準(zhǔn)備
1.布置教室,體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2.主持人做好準(zhǔn)備。
3.準(zhǔn)備好活動(dòng)器木才和獎(jiǎng)品。
四.活動(dòng)過程:
1、各小隊(duì)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。
2、中隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告人數(shù)。
甲:“新年新希望”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開始。
乙:全體起立、出旗、敬禮
甲:我們的心兒像怒放的花朵,蕩起一片歡樂的海洋。元旦,是我們大家的節(jié)日,五十六個(gè)民族的人們都在為它歡慶。
乙:讓我們以最大的熱情,唱起來吧。
全班齊唱《新年好》
甲:下面請(qǐng)我們的輔導(dǎo)員致新年賀詞。
3.班主任致新年賀詞。
親愛的同學(xué)們,新年就要來臨了,你們又要長(zhǎng)大一歲了。老師祝你們新年快樂,身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步。
4.游戲中反思過去的一年
甲:哎,程鴻龍,新年過了就是牛年了吧
已:不如一開始我們先來跟牛親近親近吧。
甲:好啊,我知道我們班同學(xué)最喜歡歇后語了,不如我們出一些有關(guān)牛的歇后語,讓咱們同學(xué)接接。
乙:好主意,接對(duì)的同學(xué)還有機(jī)會(huì)來抽回顧箱里的紙條,說說你的真心話啊。
合:那我們就開始吧。
接歇后語抽問題說真心話回顧問題:
﹝1﹞在即將過去的一年中,你的目標(biāo)是什么?你達(dá)到了目標(biāo)嗎?
﹝2﹞在過去的一年中你有沒有為什么事努力過?說說你是怎么努力的?
﹝3﹞在過去的一年里,你有什么收獲?
﹝4﹞你認(rèn)為自己身上有什么優(yōu)點(diǎn)?準(zhǔn)備怎么保持?
﹝5﹞你覺得自己身上有哪些不足,準(zhǔn)備怎么改進(jìn)?
﹝6﹞在過去的一年,你有沒有說過謊?
﹝7﹞過去的一年,有沒有什么事讓你留下遺憾的?
﹝8﹞你最希望向我們班的哪位同學(xué)學(xué)習(xí)?
﹝9﹞根據(jù)這一年的表現(xiàn),你最希望幫助哪位同學(xué)提點(diǎn)建議?
﹝10﹞你最喜歡上什么課。為什么?
﹝11﹞你最想給哪位老師提點(diǎn)什么建議/?
5.相聲“與眾不同”
甲:好了,真心話我們就說到這兒,同學(xué)們,我們都希望新的一年自己能有所改變,變得更漂亮了,學(xué)習(xí)更有興趣了,或者變得更加與眾不同了,當(dāng)然應(yīng)該是最優(yōu)秀的與眾不同,今天我們班的一位同學(xué)他就覺得自己非常的與眾不同,到底怎么個(gè)回事,請(qǐng)聽相聲“與眾不同”
6.游戲同周共濟(jì)
乙:希望大家不要學(xué)我剛才那樣,做一個(gè)胡思亂想的與眾不同,應(yīng)該做一個(gè)比別人更出色的與眾不同。我們二3班是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,新的一年更加需要我們同心協(xié)力創(chuàng)造我們班美好的明天。下面我們做一個(gè)能體現(xiàn)我們合作精神的游戲,叫做“同舟共濟(jì)”。
游戲規(guī)則;取一張報(bào)紙剪四個(gè)小洞,兩人一組,共同把腳伸進(jìn)去,到達(dá)終點(diǎn)時(shí),沒破紙的'小組,就算贏。
7.新年習(xí)俗知識(shí)小競(jìng)賽。
甲;’我們一歲一歲的長(zhǎng)大,迎接著一次又一次的新年,那你們知道有關(guān)哪些新年的知識(shí)呢?
乙;下面我們就來新年知識(shí)小競(jìng)賽。
(1)你知道過年的來歷嗎?
。2)中國人過新年有哪些習(xí)俗?
。3)你還知道哪些國家是怎樣過新年的?
8.小品大掃除
甲:剛才我們談到了,在過新年的習(xí)俗里有掃塵,我們的班級(jí),我們的學(xué)校也應(yīng)該打掃打掃迎接新年了。
乙:對(duì)啊,接下來就請(qǐng)欣賞熊丹,陳喜國等帶來的小品“大掃除”。
9.小組唱?jiǎng)趧?dòng)最光榮甲:是呀,齊心協(xié)力,不怕臟不怕累才能讓我們周圍的環(huán)境更加美麗,所以大家說勞動(dòng)光榮不光榮?下面請(qǐng)欣賞我們班同學(xué)帶來的歌曲“勞動(dòng)最光榮”。
10.游戲精打細(xì)算
乙:新的一年即將開始,我們對(duì)自己的新年也應(yīng)該有一個(gè)新的計(jì)劃,更應(yīng)該學(xué)會(huì)認(rèn)真地去珍惜時(shí)間,做好每一件事。下面我們就來做一個(gè)游戲,就叫做“精打細(xì)算”。
規(guī)則:每組派幾名代表共同完成,女同學(xué)定價(jià)值五毛,男同學(xué)定價(jià)值一元,主持人報(bào)出一個(gè)價(jià),看哪些同學(xué)能根據(jù)價(jià)值做出最快最正確的反映。圍成一個(gè)圈,而這個(gè)圈的總值就是所報(bào)的假。玩到最后的就是勝利者。
11詩歌朗誦
乙:下面讓我們?cè)诹趾f玫脑姼柚泄餐?0xx年的到來。
12.紙條送祝福。
合:最后,讓我們?cè)凇哆^新年》的樂曲中互贈(zèng)新年禮物,把美好的祝愿送給同學(xué)
各自以匿名方式寫在紙條上交主持人,然后叫大家在“希望箱”里輪流抽取,并大聲地念出祝福內(nèi)容。最后貼在班級(jí)的許愿樹上。
13.班主任總結(jié)。
甲:請(qǐng)我們的輔導(dǎo)員老師作總結(jié)講話。今天我們?cè)谝黄鹩有履甑牡絹怼U雇磥,憧憬未來,我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進(jìn)步,天天有快樂。
14.二(1)中隊(duì)新年新希望主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束!
戶外拓展活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)主題:
走出校園面向自然,增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。
二、活動(dòng)時(shí)間
11月22日上午8:00.開始
三、活動(dòng)地點(diǎn)
石湖公園
四、參與人員
電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員
五、活動(dòng)主辦單位
蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部
六、活動(dòng)背景
戶外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng),它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
七、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
八、前期準(zhǔn)備
11.1—11.5分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲,每人想一個(gè)。不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。
11.5—11.6部長(zhǎng)綜合整理部員的'小游戲方案,再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。
11.6—11.7分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。與此同時(shí)部長(zhǎng)也開始寫策劃案。
11.7兩位部長(zhǎng)將策劃案整合修改,進(jìn)行補(bǔ)充,7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的細(xì)節(jié)。
11.8上交策劃案
11.9—11.10分配游戲負(fù)責(zé)人,讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則,游戲流程,玩的游戲所需要的道具。
11.11下午生活部開會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度(不熟的加以督促),以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。
11.12—11.15確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具,每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒有紕漏與差錯(cuò)。
11.17前將游戲道具全部置辦完畢。
11.18在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng),并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
11.19—11.21進(jìn)行最后一次的審查,以防出現(xiàn)差錯(cuò)。
九、活動(dòng)流程
11月22日早8:00在學(xué)校東門集合。
8:30學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。
9:30左右進(jìn)行第一個(gè)小游戲:銜杯競(jìng)走。獎(jiǎng)品:棒棒糖
10:00左右進(jìn)行熱身游戲:蘿卜蹲與正話反說。決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)
10:40左右進(jìn)行第二個(gè)小游戲:袋鼠賽跑。獎(jiǎng)品:1袋小面包
11:00左右中場(chǎng)休息,大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。
若有冷場(chǎng),我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲:姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。
13:30左右進(jìn)行下午的第一個(gè)小游戲:保護(hù)女王。
14:30左右進(jìn)行正話反說游戲決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)
14:45左右進(jìn)行第二個(gè)小游戲:翻卡紙。獎(jiǎng)品:一箱紅牛
15:30之前戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。
戶外拓展活動(dòng)方案8
活動(dòng)要求:每個(gè)班級(jí)開展活動(dòng)時(shí),一定要有兩人來做,心理委員作為活動(dòng)主持人,另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。
活動(dòng)引導(dǎo)語:“各位同學(xué)大家好,今天我們利用(班會(huì)體育課)的時(shí)間開展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人,這是我這次活動(dòng)的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中,去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來活動(dòng)正式開始!
活動(dòng)環(huán)節(jié):
第一項(xiàng)熱身活動(dòng):全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立(可以按照體育隊(duì)形一排一排走動(dòng)圍圓)。現(xiàn)在我們報(bào)數(shù)分一下組(根據(jù)你想設(shè)定的組數(shù)進(jìn)行報(bào)數(shù),最好在十到十二人一組的分)。
一、同心協(xié)力
將全班同學(xué)分成你設(shè)計(jì)的組數(shù),每個(gè)組獨(dú)立的圍成一個(gè)圓,然后給每個(gè)組發(fā)一張報(bào)紙。要求是:現(xiàn)在我們的生活發(fā)生了大的.災(zāi)難,20xx到來了,地球即將毀滅,上帝在次建造了一艘諾亞方舟,現(xiàn)在為了大家能安全脫險(xiǎn),腳下的報(bào)紙就是你們的諾亞方舟,在保證報(bào)紙不破的情況下,全體成員要站在報(bào)紙上邊。小組全體成員站在上邊后,一起喊十個(gè)數(shù),喊完沒有掉下來的算勝利,當(dāng)一組完成以后,將報(bào)紙對(duì)折,繼續(xù)進(jìn)行。
主持人詢問:剛開始看見報(bào)紙的時(shí)候在想什么?當(dāng)開始去站立的時(shí)候,遇到的最大問題是 什么?當(dāng)時(shí)是誰提出來的?又是誰來解決的?其他人在做什么?
引導(dǎo):(在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中,合作的重要性)
二、解千千結(jié)
原來分的小組不變,接下來,每個(gè)小組圍成一個(gè)圈,,找見你的對(duì)面,伸出右手和對(duì)方握手并大聲說你好,雙手握住以后不要放開,同時(shí)將左手與你周圍的人隨即的握住,(不要與你的對(duì)面的人握左手),在手不松開的情況下,把這個(gè)結(jié)解開,還原為一個(gè)圓。
主持人詢問:在解這個(gè)結(jié)的時(shí)候遇到的最大問題是 什么?當(dāng)時(shí)是誰解決的?其他人在做什么?
引導(dǎo):(在解結(jié)的時(shí)候,每個(gè)人都要參與,不是問題在哪里,哪里人去解決,需要全體成員一起努力)
分享環(huán)節(jié):
活動(dòng)環(huán)節(jié),到此結(jié)束,接下來我想請(qǐng)幾位同學(xué)說一下,他在活動(dòng)中的感受,與大家進(jìn)行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動(dòng)說,然后再隨機(jī)找?guī)讉(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá))
最后感謝大家參與今天的活動(dòng),以后類似的活動(dòng),心理中心還會(huì)開展,希望我們的班級(jí)能在我們每個(gè)人的積極努力下,成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀,最團(tuán)結(jié)的班集體。(大聲詢問大家)大家有用沒信心?
好的,今天活動(dòng)到此結(jié)束,下來每個(gè)人寫一份活動(dòng)的感受,不限制字?jǐn)?shù),只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來就行。
戶外拓展活動(dòng)方案9
享受冬日陽光,收獲愉悅成長(zhǎng)
——幼兒園中三班親子野餐活動(dòng)通知
為了讓孩子們開闊眼界,親近自然,在冬日里享受陽光的溫暖,同時(shí)通過開展親子互動(dòng)游戲和野餐活動(dòng),在愉悅的氣息中增強(qiáng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí),促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。經(jīng)中三班家委會(huì)商議決定組織開展親子野餐活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題
享受冬日陽光,收獲愉悅成長(zhǎng)!
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月18日(星期日),如果下雨則改期活動(dòng)。
三、活動(dòng)地點(diǎn)濕地公園。
四、活動(dòng)對(duì)象
1、特邀嘉賓:老師及小孩親屬;
2、全體家長(zhǎng)及孩子自愿報(bào)名參加。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、開展親子游戲活動(dòng);
2、快樂野餐,享受美食。
六、活動(dòng)分工
活動(dòng)策劃,制定活動(dòng)方案,統(tǒng)籌活動(dòng)安排,做好整個(gè)活動(dòng)的組織管理工作;
設(shè)計(jì)報(bào)名統(tǒng)計(jì)表,統(tǒng)計(jì)報(bào)名情況,管理活動(dòng)過程,租借(或者采購)用于加熱食物的`設(shè)備;
設(shè)計(jì)親子游戲項(xiàng)目、游戲規(guī)則,組織親子游戲活動(dòng);
采購一次性餐具、一次性手套、桶裝礦泉水等野餐用品,野餐時(shí)加熱家庭自帶美食,并組織好野餐活動(dòng);
制作活動(dòng)橫幅,活動(dòng)后撰寫宣傳報(bào)道;
帶好班旗,負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的拍照留念。
七、注意事項(xiàng)
1、家庭組合自駕前往,請(qǐng)?jiān)敢鈪⒓踊顒?dòng)的家庭于12月16日(周五)到處報(bào)名(報(bào)名時(shí)請(qǐng)注明幾個(gè)大人、幾個(gè)小孩、有沒有車輛);
2、每個(gè)家庭自制兩道美食,一道兒童美食(免辣),一道成人美食,自帶食用水、水果、面包、水果刀等,以供全體家長(zhǎng)和孩子們分享美食;
3、每個(gè)家庭自帶足球、皮球、風(fēng)箏、坐墊、帳篷等用品;
4、集合時(shí)間和地點(diǎn):12月18日(星期日)上午10:00準(zhǔn)時(shí)在濕地公園集合。
5、活動(dòng)自愿參加,務(wù)必請(qǐng)各位家長(zhǎng)確保出行安全和活動(dòng)過程中的安全監(jiān)管,如出現(xiàn)安全事故,責(zé)任自負(fù)。
戶外拓展活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題:
白云山兩日游
二、活動(dòng)地點(diǎn):
白云山【羊城第一秀】
三、活動(dòng)時(shí)間:
x月x日—x日
四、活動(dòng)單位:
社聯(lián)
五、活動(dòng)對(duì)象:
全社聯(lián)人員。
六、活動(dòng)承包人員:
社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
七、活動(dòng)人數(shù):
xx人左右。
八、活動(dòng)流程策劃:
1、xx月x號(hào)當(dāng)天早上x:xx之前在學(xué)校正門(一棟教學(xué)樓前)集中,x:xx左右乘坐包車前往xxxx(車程1小時(shí)內(nèi))。先集中,再由社聯(lián)外聯(lián)部部長(zhǎng)某某同學(xué)說明本次活動(dòng)注意事項(xiàng)
2、我們上午x:xx—xx:xx爬山。中午xx:xx左右吃午飯,下午自由活動(dòng),晚上燒烤/野炊
3、露營(yíng)地點(diǎn):初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷
九、活動(dòng)內(nèi)容:
1、燒烤/野炊
野炊:(x人一組)肉丸:x斤/組、雞蛋:x個(gè)、香腸:xx條、咸蛋:x個(gè)、雞:x、青菜:x斤、青瓜x斤、涼瓜x斤、豆類x斤、番茄:x斤、魚:x條、紫菜1包、米x斤;
碟x個(gè)、筷子xx雙、不銹鋼小盤xx人、餐具貼板x塊、刀x把、鐵鍋x個(gè)、煮飯燒木柴煲x個(gè)、油、味料醬、鹽、油x碗;
2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個(gè)游覽區(qū),即:明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺(tái)嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi),峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺(tái)花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座風(fēng)光如畫的湖泊,湖光瀲滟,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩似畫,別有情趣,是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)———坐落在普蘭店市元臺(tái)鎮(zhèn)境內(nèi),是長(zhǎng)白山余脈。白云山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險(xiǎn)奇,其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。
3、交通
白云山上交通方便,可乘專線游覽車南從麓湖往山頂公園,西通黃婆洞及山北公園,東南有白云山南門,東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白云山南門(正門)還有上山索道,游客可乘登山纜車直達(dá)山頂。山上有各式風(fēng)味餐廳和各種服務(wù)設(shè)施,還有簡(jiǎn)易爐灶可供人們野餐和烤燒
十一、活動(dòng)預(yù)算:
活動(dòng)經(jīng)費(fèi):每人xx左右
車費(fèi):每人xx元左右
總共xx~xxx左右
十二、活動(dòng)預(yù)期效果:
1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學(xué)時(shí)光;
2、相互了解,專業(yè),學(xué)院,甚至學(xué)校
3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
4、社員認(rèn)識(shí)來自不同學(xué)院不同專業(yè)的`同學(xué),拓展了其交際圈,增強(qiáng)了社團(tuán)
的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。
十二、活動(dòng)注意事項(xiàng):
1、聽指揮、準(zhǔn)時(shí)集合,安全第一、按指定路線登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺;
2、揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友愛、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神,始終以x人的小分隊(duì)集體行動(dòng),隊(duì)長(zhǎng)要帶好頭;
3、導(dǎo)航儀(為防止磁場(chǎng)干擾最好不用指北針)、露營(yíng)燈及電源、露營(yíng)鏟、引火用品、野營(yíng)炊具及食品、如果露營(yíng)地沒有水源,還要考慮帶水,防護(hù)物品也要帶,比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。
外聯(lián)部:xxx
戶外拓展活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)組織
學(xué)校成立“快樂暑期我做主”夏令營(yíng)活動(dòng)及活動(dòng)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):x校長(zhǎng)成員:_各班班主任
二、參與成員及條件
學(xué)校二——五年級(jí)身體健康、自理能力較強(qiáng)的學(xué)生。
三、報(bào)名原則及方法
報(bào)名原則:堅(jiān)持學(xué)生自愿、家長(zhǎng)同意參加的原則。
報(bào)名辦法:
1、凡參加夏令營(yíng)活動(dòng)的,在家長(zhǎng)指導(dǎo)下選擇報(bào)名參加自己喜歡的一個(gè)或多個(gè)活動(dòng)。
2、學(xué)生填寫報(bào)名表格,家長(zhǎng)簽字。
四、活動(dòng)內(nèi)容
根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,充分利用校內(nèi)校外資源,擬開展以下活動(dòng):
1、與_日?qǐng)?bào)社聯(lián)合,開展“少年軍校暑期夏令營(yíng)”。
2、與_生活廣場(chǎng)的冠軍溜冰場(chǎng)聯(lián)合,開展“暑期溜冰培訓(xùn)夏令營(yíng)”。
3、“我當(dāng)小小地質(zhì)學(xué)家”活動(dòng),主要參觀_地質(zhì)博物館,了解地球的歷史和家鄉(xiāng)_的地質(zhì)構(gòu)造,豐富學(xué)生的地質(zhì)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神。
4、“探秘_,愛我_”——參觀_省博物院。讓隊(duì)員們了解_悠久的.歷史、文化、科技發(fā)展歷程,感受_深厚的文化底蘊(yùn),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)家鄉(xiāng)_的熱愛之情。
5、“百年奧運(yùn),喜迎圣火”活動(dòng)。組織學(xué)生參與到奧運(yùn)圣火在_市的傳遞活動(dòng)中,感受奧運(yùn)魅力,喜迎北京奧運(yùn)。
五、活動(dòng)時(shí)間
1、“少年軍校暑期夏令營(yíng)”
根據(jù)_日?qǐng)?bào)社的相關(guān)活動(dòng)安排,活動(dòng)時(shí)間:x月x——x月x日。
2、“暑期溜冰培訓(xùn)夏令營(yíng)”——_生活廣場(chǎng)的冠軍溜冰場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:x月x——x月x日
3、“我當(dāng)小小地質(zhì)學(xué)家”——參觀_地質(zhì)博物館。
活動(dòng)時(shí)間:x月x日
4、“_探秘,愛我_”
活動(dòng)時(shí)間:x月_日
六、活動(dòng)總結(jié)
1、每次活動(dòng),每位隊(duì)員記錄自己的活動(dòng)收獲,都有記錄;活動(dòng)結(jié)束時(shí),評(píng)選“優(yōu)秀小營(yíng)員”,并總結(jié)此次活動(dòng)情況。
2、x月中旬對(duì)夏令營(yíng)活動(dòng)情況進(jìn)行總結(jié),形成文字材料,以便今后借鑒。
3、x月——x月,開展“快樂暑期我做主”夏令營(yíng)活動(dòng)征文比賽。
戶外拓展活動(dòng)方案12
為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力, 同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動(dòng),具體流 程如下:
1、08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。
2、09:00--09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。
3、09:30--09:45組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。
4、09:45--10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)
視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。
5、10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目:
突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的`緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)
木樁橋---天羅地網(wǎng):隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時(shí)間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?
(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)!)
空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
6、11:45--12:00活動(dòng)點(diǎn)評(píng):根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!
7、12:00--14:00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)
8、14:00—16:00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目:
踏籠飛渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)
蕩悠臺(tái):參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,隊(duì)員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)
9、16:10--16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”
此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
自費(fèi)項(xiàng)目:水戰(zhàn)船:(水上爭(zhēng)霸賽),精彩刺激、留戀忘返!
10、16:40--17:00活動(dòng)總結(jié),返程!
戶外拓展活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)、互助、合作
二、活動(dòng)宗旨: 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)員工的交流,
更好的建設(shè)學(xué)院明天。
三、活動(dòng)對(duì)象:公司全體員工。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年8月22~23日
六、活動(dòng)簡(jiǎn)介:推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展,營(yíng)造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)
以致用和創(chuàng)新能力,更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
七、活動(dòng)要求:為進(jìn)一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,充分展
現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力,努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神,每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號(hào)和名稱,每個(gè)員工都要有自己的稱號(hào)。
八、活動(dòng)項(xiàng)目:
。ㄒ唬┧刭|(zhì)拓展項(xiàng)目名稱:盲人方陣 10分 項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
游戲人數(shù):10-16人
道具要求:長(zhǎng)繩一根
場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地
項(xiàng)目評(píng)分:將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝
詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使員工們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能 活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
。ǘ7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡(jiǎn)介:團(tuán)隊(duì)成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。
游戲人數(shù):10-15人
場(chǎng)地要求:開闊的場(chǎng)地一塊
道具要求:繩子若干條、口哨一個(gè)
項(xiàng)目評(píng)分:設(shè)置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個(gè)對(duì)用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝
活動(dòng)目的:增進(jìn)員工之間的友誼,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力
活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
。ㄈ┖狭Υ禋馇 10分 游戲類型:室內(nèi)游戲、趣味游戲、團(tuán)隊(duì)游戲 游戲目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)
人數(shù)要求:每組限六人
道具要求:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)
汽球(每組一個(gè))
游戲方法:
1. 分兩組,但每組必須要有六人,做三組。
2. 主持人請(qǐng)每組每人抽簽。
3. 首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的'兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
(四)接力語句 10分 游戲簡(jiǎn)介:由第一個(gè)人(A組)說出一句五個(gè)字的話,由第二個(gè)(B組)人從中
插入一個(gè)字組成六個(gè)字的話,第三個(gè)(A組)同上,依次道最后一位。重復(fù)三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán),最后一次劃拳決定、。 游戲人數(shù):每組6人
活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的綜合實(shí)力和個(gè)人應(yīng)變能力。
活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以語句字?jǐn)?shù)評(píng)分。
。ㄎ澹┍葎澆虏 10分 游戲簡(jiǎn)介:先在紙板上寫上動(dòng)物或物品的名字,兩位隊(duì)員互相面對(duì)彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.
游戲人數(shù):每組6人
場(chǎng)地要求:不限
道具要求:寫好的紙片若干
活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。
活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。
。┎葰馇虮荣 (互動(dòng)比賽) 10分 游戲簡(jiǎn)介:每位隊(duì)員腿上綁2個(gè)氣球,并每成員手臂相扣不得分開,由主持人宣布開始則開始互踩對(duì)方氣球,主持人宣布結(jié)束時(shí)停止踩氣球。一個(gè)余下的氣球算一分。
游戲人數(shù):每組5人
道具要求:氣球若干,口哨一個(gè)。
活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
活動(dòng)評(píng)分:一個(gè)余下的氣球一分,計(jì)算總分。
(七)夾氣球跑步接力 10分 游戲簡(jiǎn)介:每對(duì)成員用腿夾住一個(gè)氣球,從第一位成員從起點(diǎn)開始,到達(dá)終點(diǎn)返回,回來后與第二位成員擊掌,第二位同學(xué)開始,依此類推
游戲人數(shù):每組5人
道具要求:氣球若干,口哨一個(gè)。
活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
。ò耍┯螒蛎Q: 齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介: 全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離
開棍子即失敗,這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
游戲人數(shù): 10-15人
場(chǎng)地要求: 開闊的場(chǎng)地一塊需要器材:3米長(zhǎng)的輕棍
需要器材: 3米長(zhǎng)的輕棍
游戲時(shí)間: 30分鐘左右
活動(dòng)目的: 在團(tuán)隊(duì)中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)
隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
。ň牛┓ü衿姹
時(shí)間: 30—60分鐘
人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10~16個(gè)人組成的小組。
道具: (每個(gè)小組)
·1根約6米長(zhǎng)的繩子。
·選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹。
·選項(xiàng):裝飾用的大橡膠蜘蛛。
概述: 這是一個(gè)可以用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
目的: 1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。
2.建立小組成員間的相互信任。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。
準(zhǔn)備: 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話,把它吊在繩子中間,用以烘托游戲氣氛。
如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用一個(gè)直徑約
15cm(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟: 1.致游戲開場(chǎng)白,開場(chǎng)白示例如下:
看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場(chǎng)戲,魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),毒箭就會(huì)從四面八方
射出來。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險(xiǎn)。請(qǐng)把系在兩樹之間的繩子
想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個(gè)小組都要從繩子上面過去,而且絕對(duì)
不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重
申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你
們好運(yùn)!
2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子,整個(gè)小組都必須重新開始。
。ㄊ┗j卜蹲
將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。 以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
(十一)尋寶大行動(dòng)
參加人員:集體 。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。
九、 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)展情況: 1)、主持人至開幕詞并介紹到場(chǎng)嘉賓。
戶外拓展活動(dòng)方案14
活動(dòng)介紹
第一類:熱身活動(dòng)
操作規(guī)則:
1、主持人請(qǐng)1名選手上臺(tái),請(qǐng)其面墻站立。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知選手通過回答一連串二擇一的問題,選出今天職場(chǎng)上最可愛的美女。
3、主持人請(qǐng)全體女同事起立,待選手回答問題后,不符合條件的女同事坐下。
4、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米,還是低于1.62米?”
5、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女是長(zhǎng)頭發(fā),還是短頭發(fā)?”
6、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女是單眼皮,還是雙眼皮?”
7、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服,還是穿深顏色衣服?”
8、當(dāng)只剩下最后一位女士時(shí),主持人停止提問,請(qǐng)選手轉(zhuǎn)過來,欣賞自己選出來的最可愛美女。
9、主持人請(qǐng)美女上臺(tái),與選手并肩面對(duì)觀眾而立,給予祝福,頒發(fā)紀(jì)念品。
10、注意事項(xiàng):主持人結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)具體情況,不斷提問,直至剩下一位女士為止。
1、主持人先按順序說出如下物品:樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。
4、最后主持人告訴答案:所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系,進(jìn)行形象記憶。例如樹像1,鴨子的簡(jiǎn)筆畫像2,金字塔是個(gè)三角形,汽車有4個(gè)輪子,手有5個(gè)手指,勺子像6,槍的外型像7,汽車跑道像8,啤酒的諧音是9。即:樹(1)、鴨子(2)、金字塔(3)、汽車(4)、手(5)、勺子(6)、槍(7)、汽車跑道(8)、啤酒(9)。
1、主持人講解活動(dòng)規(guī)則:從1開始報(bào)數(shù),每逢7和7的倍數(shù)不能說出。速度要快,犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。
2、主持人宣布開始,
大家監(jiān)督,報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到勝出者產(chǎn)生。
第二類:拓展活動(dòng)
1、目的:你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B,各自爭(zhēng)取取得高分。
2、程序:每輪你隊(duì)有兩種選擇--紅或黑,由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分,你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。 兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。
4、得分計(jì)算
1)隊(duì)A、隊(duì)B均選紅,各得1分;隊(duì)A、隊(duì)B均選黑,各減1分;
2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分;
3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計(jì)入總分。
1、道具:6個(gè)小皮球
2、適合人數(shù):10人以上
5、操作規(guī)則:
1)所有人圍成一個(gè)大圈,間隔稍松一些;
2)活動(dòng)規(guī)則:首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞,皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行,不可以太近,最好是傳給對(duì)面的'人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說,一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次,則活動(dòng)失敗,重新開始。
3)等到大家熟悉規(guī)則之后,加大活動(dòng)難度,告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人,同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球,三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。
4)繼續(xù)加大難度,可以再加一個(gè)球,一共4個(gè)球,同時(shí),在這4個(gè)球中,可以將一個(gè)球按照與其它3
個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。
5)可以增加到6個(gè)球。
1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)(最好1男1女為1對(duì)),助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的白紙(有幾對(duì)選手,就準(zhǔn)備幾張)。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知由男士先看白紙上的成語,再用形體語言表達(dá)給女士看,女士猜出這個(gè)成語即為獲勝。強(qiáng)調(diào):男士只準(zhǔn)做動(dòng)作,不準(zhǔn)出聲;女士最多猜兩個(gè)成語,兩個(gè)都不對(duì),遭淘汰。
3、主持人請(qǐng)第一對(duì)選手中的女士面對(duì)墻壁站立,助手打開白紙,把成語展示給男士和觀眾看。
4、主持人請(qǐng)男士向女士表演他所看到的成語,若猜對(duì),請(qǐng)這對(duì)選手站到主持人的左側(cè);若猜錯(cuò),則站到主持人的右側(cè)。第二對(duì)、第三對(duì)、……,依序進(jìn)行。
5、主持人宣布獲勝者,并請(qǐng)課長(zhǎng)頒發(fā)紀(jì)念品。
6、備選四字成語舉例:龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。
7、注意事項(xiàng):為了避免單調(diào),建議每隊(duì)可有3-5組隊(duì)員在限定的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng),完成最多成語的隊(duì)伍獲勝。
1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則:選手蒙上眼睛,在白板上畫自己的臉譜,限時(shí)兩分鐘;本區(qū)觀眾可以提示,其他區(qū)觀眾可以擾亂。
3、助手給選手眼睛蒙上布條,領(lǐng)到白板前;主持人下達(dá)開始的口令,并計(jì)時(shí)。時(shí)間一到,停止繪畫,解除布條。
4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”。
5、主持人宣布獲勝者,請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。
6、注意事項(xiàng):預(yù)先備好干凈的布條。
1、主持人挑選6對(duì)選手上臺(tái)(1男1女為1對(duì),男強(qiáng)壯,女瘦。,助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一,并與助手示范一次。
3
、各對(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。
4、助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。
5、助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,依此進(jìn)行,直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手。
6、主持人宣布獲勝者,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一位選手上臺(tái)排成一列面對(duì)大家。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹
出五字題,第三輪出六字題。
4、三輪過后留存選手及其小組勝出。
1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立,拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知每對(duì)選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點(diǎn)向終點(diǎn)(間距最少10米)進(jìn)發(fā),全程夾住并最先到達(dá)者勝出,可與助手示范一次。
3、各對(duì)選手準(zhǔn)備好之后,由主持人統(tǒng)一發(fā)號(hào)開始進(jìn)行。
4、由助手及現(xiàn)場(chǎng)觀眾監(jiān)督,主持人注意控制現(xiàn)場(chǎng)秩序。
1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立,拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi),各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯,
如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助,違者罰下。
3、時(shí)間到后,完成杯數(shù)最多者勝出。
1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)(1男1女)。相互站在隔壁區(qū)的后面。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知由男士扮演丈夫,女士扮演妻子,本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市,聽到需要購買的物品時(shí),妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來,速度最快的組為獲勝組。請(qǐng)輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。
3、主持人請(qǐng)大家一起喊:“老公,老公,你要啥?”主持人說:“領(lǐng)帶!比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。
戶外拓展活動(dòng)方案15
一、訓(xùn)練背景及目的
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝通 意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性,樹立主動(dòng)溝通的意識(shí),學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹立合力制勝的信念。
二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案
(一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
(二)培訓(xùn)時(shí)間:9:00—4:30(全天)
(三)培訓(xùn)地點(diǎn):小學(xué)操場(chǎng)
(四)人員安排:
(1) 主持人:XXXX
(2) 隊(duì)員:分為三隊(duì):由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊(duì)。
(3) 工具準(zhǔn)備:點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。
(五)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):
對(duì)于公司:
(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;
(2)學(xué)會(huì)相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);
(3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;
(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;
(5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。
對(duì)于學(xué)員:
(1)認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;
(2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
(3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
(5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);
(6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;
(7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情,充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績(jī)效;
一天課程安排:
8:00 集合上車(地點(diǎn)可選)
9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目
破冰(9:00-9:15)問好、講話
訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)
操作要求:
進(jìn)行分組,要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌(隊(duì)歌歌詞不少于4句),還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果。 團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘,團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘。 活動(dòng)目的:
促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
游戲二:坐地起身(9:45-10:15)
道具要求:無需其他道具 場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊 詳細(xì)游戲規(guī)則:
要求隊(duì)員圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴,最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊(duì)伍獲勝,在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。 活動(dòng)目的:
這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的`配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題:
哪些因素有助于成功完成游戲?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生? 這個(gè)游戲揭示了什么道理? 如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來?
游戲三:盲人方陣(10:15—10:45)
道具要求:長(zhǎng)繩3根 詳細(xì)游戲規(guī)則:
讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在30分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。
活動(dòng)目的:
這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué) 員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的 時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題:
你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題? 怎樣分析問題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲?
游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 10:15-11:00 自由休息15分鐘
游戲四:袋鼠跳(11:00—11:50)
需要道具:布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保證結(jié)實(shí)。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。 詳細(xì)游戲規(guī)則:
一 組為單位參加,每組人數(shù)相同,每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B隊(duì),相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令 后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬 起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外 進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的隊(duì)伍為最終勝出。 活動(dòng)目的:
“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目,是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
討論的問題:
你從這個(gè)游戲當(dāng)中學(xué)到了什么? 怎樣看待團(tuán)隊(duì)的力量? 11:50-12:00 小結(jié),分享。
12:00——13:00 休整,補(bǔ)充能量,午餐。 13:00 下午拓展訓(xùn)練開始
游戲五:珠行萬里(13:00—14:00)
需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶 詳細(xì)游戲規(guī)則:
整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。 活動(dòng)目的:
感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。 討論的問題:
你對(duì)這個(gè)游戲有何感想?
從這個(gè)游戲中你覺得一個(gè)團(tuán)隊(duì)最需要什么?
討論問題:
最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)? 參加游戲之后你們有何感受?
16:15-16:30總結(jié)心得,為優(yōu)勝組頒獎(jiǎng),宣布拓展訓(xùn)練結(jié)束返回。
友情提示:
1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng),女士請(qǐng)不要穿裙子。
2、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一。 3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從培訓(xùn)師指揮,積極配合,不單獨(dú)行動(dòng)。 4、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。
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