中班體育活動(dòng)方案（通用11篇）
為了確保活動(dòng)有序有力開(kāi)展，就需要我們事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。那要怎么制定科學(xué)的活動(dòng)方案呢？以下是小編精心整理的中班體育活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
中班體育活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)幼兒對(duì)梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無(wú)畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛(ài)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動(dòng)設(shè)計(jì)：
一：準(zhǔn)備部分
基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)，今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的'路上，要過(guò)許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋，大家可要注意了！看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
1、過(guò)小橋
第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過(guò)。
第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過(guò)。
第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過(guò)。
中班體育活動(dòng)方案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1．初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2．能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3．愉快地參加活動(dòng)，體驗(yàn)合作活動(dòng)的'樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．球人手1個(gè)，球筐8個(gè)。
2．小豬胸飾人手1個(gè)。
3．音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽?zhuān)盒∝i們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來(lái)做操吧！
2．教師放音樂(lè)，幼兒持球聽(tīng)音樂(lè)做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1．教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請(qǐng)他們表演給大家看。
2．請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。
3．教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地？
4．教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開(kāi)，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5．幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6．圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1．向幼兒介紹游戲玩法和 規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽(tīng)信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球，轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的 隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒(méi)接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2．幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1．幼兒進(jìn)行放松整理。
2．師幼共同收拾器材，回活動(dòng)室。
中班體育活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1．練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動(dòng)作的靈活性。
2．喜歡參加體育活動(dòng)，感受集體活動(dòng)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂(lè)。
2．幼兒已儲(chǔ)備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的'相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
三、活動(dòng)過(guò)程
1．熱身活動(dòng)。
(教師扮螞蟻媽媽?zhuān)變喊缥浵亴殞殹?
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂(lè)起，幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2．練習(xí)各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師：寶寶們，讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬
師：寶寶們，如果前面有一個(gè)山洞，你們爬過(guò)去嘛？現(xiàn)在媽媽來(lái)做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過(guò)去嘛？(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)
3．游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進(jìn)行曲"的音樂(lè)響起，聲音忽大忽小。)
師：寶寶們快聽(tīng)，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬，聽(tīng)聲音沒(méi)有了，讓我們看看大熊走了沒(méi)有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2～3次。)
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們?cè)僭囋嚢伞?/p>
4．游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過(guò)冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。
(2)運(yùn)"糧食"請(qǐng)幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉(cāng)。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)
(3)搬"大豆"
a．螞蟻媽媽?zhuān)杭Z食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)
b．鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5．放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們，今天太陽(yáng)真是暖和，讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽(yáng)，抖抖毛等等隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
中班體育活動(dòng)方案 篇4
設(shè)計(jì)意圖
中班下學(xué)期的幼兒對(duì)自己的身體各部位已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，而且在游戲中他們也能有意識(shí)地運(yùn)用身體的某些部位去完成一些動(dòng)作。于是我順應(yīng)本班幼兒的興趣和需要，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。旨在以游戲的形式，通過(guò)身體的各個(gè)部位來(lái)探索球、圈、泡沫板三種不同器械的多種玩法，提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、嘗試運(yùn)用身體各部位探索球、圈、泡沫板器械的多種玩法。提高對(duì)身體各部位運(yùn)動(dòng)功能的認(rèn)知。
2、樂(lè)意參與身體探索運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
皮球、圈、泡沫板、籮筐若干。
活動(dòng)重、難點(diǎn)：
嘗試用身體各部位探索不同小器械的多種玩法。
活動(dòng)過(guò)程
一、扮演角色，活動(dòng)身體(3分鐘)
師：小豬寶寶們，天氣真熱，我們一起來(lái)洗個(gè)熱水澡吧!
1、播放音樂(lè)《洗澡》，老師語(yǔ)言提示。
2、幼兒跟著教師模仿小豬洗澡的動(dòng)作。
二、探索活動(dòng)，體驗(yàn)樂(lè)趣(15分鐘)
(一)身體各部位探索玩球(7分鐘)
師：豬寶寶們洗得真干凈!豬媽媽這里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一個(gè)西瓜，怎么運(yùn)呢?大家想想辦法。
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、用手拋接球。
2、用頭滾球。
3、雙腳交替帶球走。
4、探索用肚子玩球：
(1)肚子壓住球；
(2)肚子帶球走；
(3)兩兩合作用肚子夾住球走。
師：兩只小豬一起用肚子把西瓜運(yùn)到家里吧!
關(guān)注重點(diǎn)：
(1)是否能夠兩兩合作；
(2)是否能夠用肚子夾住球。
(二)身體各部位探索泡沫板的玩法(4分鐘)
師：豬寶寶們真能干，兔子阿姨邀請(qǐng)我們?nèi)ニ彝�，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我們把路鋪鋪干凈�?可是這么多的`草坪該怎么搬過(guò)去呢?每人拿一塊試試看!
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、用頭頂泡沫板。
2、用肩膀托住泡沫板。
3、彎腰用背托住泡沫板走、爬。
4、手腿并用，在泡沫板上匍匐移動(dòng)。
師：我們一起把草坪鋪好，身體匍匐爬過(guò)草坪，到達(dá)小兔子家!
關(guān)注重點(diǎn)：(1)是否手腳并用；(2)身體是否貼住泡沫板移動(dòng)。
(三)身體各部位探索圈的玩法(4分鐘)
師：兔子阿姨夸你們真聰明，她還送了很多的圈給你們玩!每人拿一個(gè)圈，看看用身體可以怎么玩圈?
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1 用身體軀干鉆圈。
2 雙腿張開(kāi)，用膝蓋頂住圈走。
3 用臀部轉(zhuǎn)圈。
三、交流與分享(5分鐘)
師：豬寶寶們，現(xiàn)在有西瓜、草坪和圈，每人選一個(gè)你喜歡的，自己用身體來(lái)玩一玩。
1、幼兒自由選擇器械，用身體各部位玩球、圈、泡沫板三種器械。
2、個(gè)別幼兒交流示范。師：我請(qǐng)一位小豬來(lái)說(shuō)說(shuō)他玩了什么?是怎么玩的?請(qǐng)他做一做!
3、幼兒分組交流示范。師：下面我們分成兩組，每一組小豬互相看一看別人玩的是什么?怎么玩的?
四、放松與整理(2分鐘)
師：小豬寶寶們辛苦了!你們真能干!又累了一身的汗，我們?cè)賮?lái)洗洗澡吧!
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做身體各部位的放松運(yùn)動(dòng)。
2、整理器械回教室。
中班體育活動(dòng)方案 篇5
活動(dòng)目的
1、鞏固立定跳和側(cè)跳動(dòng)作，發(fā)展踝關(guān)節(jié)的靈活性。
2、幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)游戲的快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒對(duì)緞煉的興趣及活潑開(kāi)朗的性格，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)場(chǎng)地及器材如右圖。在地面上一隊(duì)
放有5個(gè)圈。
活動(dòng)流程：
1、做準(zhǔn)備2、運(yùn)動(dòng)，3、活動(dòng)身體
師：小朋友們，等下我們就要進(jìn)行一個(gè)比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動(dòng)一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。（帶領(lǐng)幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳躍）
4、介紹游戲規(guī)則
師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認(rèn)真聽(tīng)。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽(tīng)名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時(shí)進(jìn)行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要雙腳同時(shí)落地。（教師示范）大家聽(tīng)老師的.口令，第一個(gè)小朋友跳過(guò)去后就跑回來(lái)，第二個(gè)小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個(gè)小朋友到了終點(diǎn)就把手舉起來(lái)。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護(hù)嗓子。而且不要推來(lái)推去，注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
5、游戲過(guò)程
�。�1）讓幼兒比賽一次，
（2）老師進(jìn)行觀察，
�。�3）對(duì)能力較差的幼兒進(jìn)行幫助
老師對(duì)幼兒的比賽進(jìn)行評(píng)價(jià)。
師：有些小朋友沒(méi)有遵守老師的游戲規(guī)則，比如xxxx，我們?cè)賮?lái)一次，大家要雙腳同時(shí)落地，最重要要注意安全。
�。�4）變換游戲規(guī)則，
�。�5）立定跳改為側(cè)跳。
6、游戲結(jié)束放松身體。
師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點(diǎn)累了是吧？和老師做做放松運(yùn)動(dòng)。（做一些舒展的運(yùn)動(dòng)）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準(zhǔn)推來(lái)推去的。
中班體育活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 讓幼兒在玩圈中激發(fā)幼兒的創(chuàng)造想象力，提高幼兒對(duì)玩圈的興趣。
2、 在玩圈的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)雙腳并攏、分開(kāi)間隔跳，發(fā)展幼兒的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性。
3、 體驗(yàn)與同伴一起游戲的快樂(lè)之情。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
圈操音樂(lè)，每人一個(gè)圈,獎(jiǎng)牌四塊,紅、黃、綠、藍(lán)標(biāo)記牌
活動(dòng)過(guò)程：
一、 游戲：開(kāi)汽車(chē)
師幼雙手握一個(gè)圈（模仿開(kāi)汽車(chē)）邊兒歌邊玩開(kāi)汽車(chē)游戲：小汽車(chē)呀，嘀嘀叫，帶著我呀向前跑，汽車(chē)咕嚕轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，一直轉(zhuǎn)到幼兒園……
師：汽車(chē)到站啦，大家找個(gè)地方停一停。幼兒自由排成縱隊(duì)。
二、 隨音樂(lè)“圈操”韻律操
三、 幼兒探索玩圈：
師：剛才我們和圈玩了什么呀？幼：玩開(kāi)汽車(chē)游戲、做操表演。
師：平時(shí)我們的圈還可以怎么玩呢？幼：跳圈、鉆圈、小烏龜跳，滾圈……那我們找個(gè)空地自己去玩一玩，聽(tīng)到老師的集合口令回到老師身邊把自己的玩法告訴大家，看誰(shuí)想出的玩圈辦法最多，又最聽(tīng)老師的指揮。
幼兒分散自由玩圈，教師巡回指導(dǎo)，和幼兒互動(dòng)玩圈。
師：圈兒圈兒快回來(lái)，回到老師身邊來(lái)，圈兒圈兒找個(gè)點(diǎn)，排成隊(duì)伍放好圈。下面老師請(qǐng)小朋友上來(lái)說(shuō)說(shuō)剛才你是怎樣玩圈的呢？幼兒帶好圈上位介紹自己的玩法（及時(shí)個(gè)別鼓勵(lì)）……
師：剛才那么多小朋友介紹了自己的玩圈辦法，我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)，有什么玩法呀？集體拿圈說(shuō)一說(shuō)，做一做。
四、 學(xué)習(xí)新的玩圈：
師：我們中班的孩子真聰明，想出了那么多玩圈方法，我們拍手表?yè)P(yáng)一下自己：我真棒！我真棒！大家最最棒！劍
不過(guò)剛才我們都是用一個(gè)圈玩的`，老師想帶大家把幾個(gè)圈拼一起玩，有誰(shuí)想出好辦法？幼兒說(shuō)說(shuō)，也可以幾個(gè)圈擺一擺玩玩。
師：老師也想到了一個(gè)好辦法，教師示范擺圈：一個(gè)圈、兩個(gè)圈間隔擺，教師示范并攏分開(kāi)間隔跳。問(wèn)：剛才你們看到老師怎么玩圈的？幼兒說(shuō)出老師的間隔跳法。教師講解并攏和分開(kāi)跳的動(dòng)作要領(lǐng)（膝蓋彎曲，雙臂擺動(dòng)，兩腳并攏，向前跳，雙腳尖落地到一個(gè)圈；膝蓋彎曲，雙臂擺動(dòng)，兩腳分開(kāi)，向前跳，兩腳尖落地到兩個(gè)圈；再繼續(xù)并攏向前跳……）
師：我們一起來(lái)學(xué)學(xué)這個(gè)并攏分開(kāi)跳的新本領(lǐng)吧。下面請(qǐng)帶紅色標(biāo)記的小朋友到紅色圓圈那兒排好隊(duì)，再帶黃色標(biāo)記的小朋友到黃色圓圈那兒排好隊(duì)，再帶綠色標(biāo)記的小朋友到綠色圓圈那兒排好隊(duì)，再帶藍(lán)色標(biāo)記的小朋友到藍(lán)色圓圈那兒排好隊(duì)，先把自己的圈和你組內(nèi)同伴的圈拼在一起排隊(duì)站好，分組練習(xí)并攏分開(kāi)跳。
小朋友你們學(xué)會(huì)了這個(gè)新本領(lǐng)了嗎？那我們來(lái)比一比，看看誰(shuí)的本領(lǐng)最大，我們四組來(lái)比賽啦，分成紅、藍(lán)、黃、綠四隊(duì)，比賽后每組給予鼓勵(lì)。
五、 小結(jié)放松活動(dòng)：
今天我們和圈玩了那么多好玩的游戲，開(kāi)心嗎？圈圈說(shuō)大家要休息一下啦，我們把圈送回家吧。背上圈念著兒歌回教室（圈兒圈兒真好玩，你也玩，我也玩，快快樂(lè)樂(lè)玩圈圈）。
中班體育活動(dòng)方案 篇7
新年剛過(guò)，幼兒們對(duì)紅彤彤的新年還余興未盡。紅色象征著喜慶熱鬧、吉祥祝福。選擇這個(gè)活動(dòng)引導(dǎo)幼兒積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。分辨多種顏色和按規(guī)律接龍是與建構(gòu)式教材整合多方面知識(shí)相吻合的、讓幼兒在生活和游戲中體驗(yàn)快樂(lè)，增強(qiáng)幼兒的自信心。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)快跑，鞏固跑步的正確姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)信號(hào)的反應(yīng)能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3、區(qū)分顏色、能按規(guī)律接龍。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
看顏色做跑、爬、跳等相應(yīng)的動(dòng)作。
三、活動(dòng)過(guò)程：
(一)、以熱身運(yùn)動(dòng)，引發(fā)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣。
(二)、以“你追我趕”這個(gè)游戲讓幼兒知道正確跑步的姿勢(shì)，和探索怎樣跑得快的決竅，通過(guò)活動(dòng)激發(fā)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作共同向上的精神。
(三)、以“紅色沖刺”游戲，進(jìn)一步訓(xùn)練幼兒跑、跳、爬的能力，培養(yǎng)幼兒對(duì)信,文.章出,自大.考'吧幼.師.網(wǎng)，號(hào)的反應(yīng)能力和動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性。
四、反思：
針對(duì)這次教育活動(dòng)的教學(xué)目的，根據(jù)幼兒的實(shí)際情況，在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中以競(jìng)賽和游戲的形式進(jìn)行。使整個(gè)過(guò)程動(dòng)靜結(jié)合，讓幼兒在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)，做到師幼交融互動(dòng)。物我交融互動(dòng)�；顒�(dòng)是有組織、有規(guī)范、有秩序、適合整體發(fā)展的活動(dòng)。
中班體育活動(dòng)方案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的參與體育活動(dòng)，準(zhǔn)守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、平衡木兩條、拱形門(mén)兩個(gè)、籮筐兩個(gè)（內(nèi)放球類(lèi)），根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設(shè)置一些障礙，如踩樁過(guò)溪。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲：“小豬過(guò)橋”
1。今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠(yuǎn)，要走過(guò)小橋、鉆過(guò)山洞才能到達(dá)。
2。教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)“走小橋”、“鉆山洞”。
二、游戲：“小豬運(yùn)西瓜”
1。外婆家到了。外婆看見(jiàn)小豬們可高興啦，說(shuō)要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請(qǐng)把西瓜搬回家吧！
2。討論：回家的路很遠(yuǎn)，如果路上遇見(jiàn)大灰狼怎么辦？（外婆說(shuō)小豬你們看見(jiàn)大灰狼時(shí)，要立刻蹲下不動(dòng)，它就不會(huì)發(fā)現(xiàn)你們了。）
3、小豬抱著西瓜鉆過(guò)山洞、走過(guò)小橋，把西瓜一個(gè)一個(gè)運(yùn)回家。老師扮演大灰狼，當(dāng)大灰狼出現(xiàn)時(shí)小豬立刻蹲下不動(dòng)，隨便亂動(dòng)的.小豬將被大灰狼抓走。
三、游戲：“切西瓜”
1、西瓜運(yùn)完了，讓我們一起來(lái)切個(gè)大西瓜嘗一嘗吧！
2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請(qǐng)一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌�！蹦顑焊璧耐瑫r(shí)，用小手在兩人拉手處做切的動(dòng)作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開(kāi)，切西瓜者抓住一人后，再次開(kāi)展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3—4個(gè)小圓圈，同時(shí)玩“切西瓜”游戲。
中班體育活動(dòng)方案 篇9
搖呼啦圈對(duì)于幼兒園里大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點(diǎn)，為我們幼兒園開(kāi)展體育活動(dòng)服務(wù)。現(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。
一、曲線(xiàn)走目的：
發(fā)展幼兒曲線(xiàn)走的能力。
準(zhǔn)備：把四、五個(gè)呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線(xiàn)。布娃娃一個(gè)。
玩法：游戲開(kāi)始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個(gè)呼啦圈的右邊走到第二個(gè)呼啦圈左邊，依次繼續(xù)前進(jìn)，直至最后一個(gè)呼啦圈，順勢(shì)再轉(zhuǎn)回來(lái)走到第一個(gè)呼啦圈。
二、夾包射門(mén)目的：
發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起射線(xiàn)，然后在前方適當(dāng)距離豎放一個(gè)呼啦圈，呼啦圈與起射線(xiàn)處在平行位置。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒兩腳夾住一個(gè)沙包，向前跳動(dòng)。跳至起射線(xiàn)時(shí)，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過(guò)去，看看能否射進(jìn)門(mén)。
三、青蛙跳跳目的：
練習(xí)幼兒的`雙腳向前行進(jìn)跳。
準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起跳線(xiàn)，距起跳線(xiàn)一米處平放一個(gè)呼啦圈，并每隔一米都平放一個(gè)呼啦圈(共5個(gè)左右)。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進(jìn)第一個(gè)呼啦圈中央后，再向前看跳，用同樣的方法跳過(guò)第二個(gè)、第三個(gè)等直至最后一個(gè)呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個(gè)一個(gè)緊靠，擺成直線(xiàn)，幼兒從每個(gè)呼啦圈的中央連續(xù)行進(jìn)跳。
四、鯉魚(yú)跳龍門(mén)目的：
發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性。
準(zhǔn)備：把若干個(gè)呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1.5米，成為一個(gè)個(gè)龍門(mén)。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠(yuǎn)離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手腳向前跳動(dòng)，依次跳過(guò)其它呼啦圈。
五、投籃目的：
發(fā)展幼兒投擲能力準(zhǔn)備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈里投擲。
中班體育活動(dòng)方案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。
2、讓幼兒樂(lè)意參加體育游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒每人青蛙胸飾一個(gè)（紙折），紙做青蟲(chóng)若干。
2、磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分。
師：今天天氣多好�。⌒∏嗤茉敢飧鷭寢尩酵饷鏁裉�(yáng)嗎？好，走羅……聽(tīng)，多么好聽(tīng)的音樂(lè)，小青蛙跟媽媽隨著音樂(lè)來(lái)活動(dòng)一下好不好？幼兒和老師一起做操（音樂(lè)“七色光”上肢、下蹲、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、整理）
二、基本部分。
1、師：��！真舒服，以后媽媽常帶你們鍛煉身體，高興嗎？
師：小青蛙，你們現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，那么我們青蛙有一個(gè)本領(lǐng)，誰(shuí)來(lái)告訴我我們青蛙會(huì)干什么？（捉害蟲(chóng)）那怎么捉，大家學(xué)一學(xué)？
（幼兒自由練習(xí)）。
師：誰(shuí)來(lái)給大家表演一下？
�。ㄓ變簜�(gè)別示范）
2、師：奧，我們青蛙在學(xué)捉害蟲(chóng)的時(shí)候，有的小青蛙只往高處跳，大家想一想，害蟲(chóng)是會(huì)跑的，如果你不向前跳，能捉到害蟲(chóng)嗎？只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連著跳得快快的，才能捉到害蟲(chóng)，小青蛙現(xiàn)在跟著媽媽來(lái)跳。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，腿稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意落地要輕。幼兒跟老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。
3、師：小青蛙都跳累了，那邊有個(gè)大池塘，小青蛙跟著媽媽跳到池塘里，每只青蛙找一片荷葉站到上面休息一會(huì)兒。
（幼兒連續(xù)跳到池塘的荷葉上）
師；小青蛙邊休息邊跟媽媽說(shuō)：池塘有只小青蛙，圓眼睛寬嘴巴，岸上住水里劃，唱起歌來(lái)呱呱呱。
三、游戲“捉害蟲(chóng)”。
師：小青蛙真能干，今天都學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)，能夠連續(xù)跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的。剛才，媽媽接到一個(gè)通知：我們周?chē)f稼地里有許多大青蟲(chóng)，農(nóng)民伯伯請(qǐng)我們?nèi)兔�，把大青蟲(chóng)消滅掉，小青蛙愿意嗎？在行動(dòng)之前，媽媽有個(gè)要求，我們青蛙小，每只青蛙只能捉一條青蟲(chóng)，把捉到的青蟲(chóng)放在籃子里，然后跳回到自己的荷葉上，我看哪只青蛙最聽(tīng)媽媽的`話(huà)，好，小青蛙瞪大眼睛，看一看哪里有青蟲(chóng)，出發(fā)！
（第二遍游戲）
師：剛才，捉害蟲(chóng)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有的青蛙沒(méi)有按媽媽教你們的方法去捉
（第三遍游戲，糾正個(gè)別幼兒錯(cuò)誤）
師：小青蛙看一看，還有沒(méi)有害蟲(chóng)，這次把它們?nèi)肯麥绻猓?/p>
四、結(jié)束部分。
師：小青蛙今天真能干，表現(xiàn)得真棒，把害蟲(chóng)消滅掉了，保護(hù)了莊稼，我代表農(nóng)民伯伯謝謝你們，小青蛙今天都一定累了，來(lái)，都到媽媽跟前來(lái)，吆，這只青蛙的小臉都累紅了，這只青蛙的頭上、背上都出汗了，現(xiàn)在小青蛙劃著水，吹著泡泡，跟著媽媽回家休息休息。幼兒跟著老師做放松動(dòng)作，青蛙劃水、吹泡跑、回家休息。
中班體育活動(dòng)方案 篇11
活動(dòng)目的
1、 練習(xí)跑、走交替，
2、 鍛煉身體耐久力素質(zhì)。
3、 讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)游戲的快樂(lè)，
4、 培養(yǎng)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣以及活潑開(kāi)朗的性格。
重點(diǎn)與難點(diǎn)
能根據(jù)地形的變化控制跑走的快慢，有變化的跑走，并且能做到跑走交替。
材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)
5、 幼兒幾個(gè)小朋友一個(gè)鈴鼓。
活動(dòng)流程
扮演角色活動(dòng)身體——交代規(guī)則帶領(lǐng)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)自由練習(xí)游戲結(jié)束放松身體。
6、 扮演角色活動(dòng)身體
師：今天啊，老師要帶小朋友玩?zhèn)�小游戲，這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫做汽車(chē)?yán)悺Ｐ∨笥押屠蠋熃裉於际切⌒」卉?chē)，老師為小朋友準(zhǔn)備了方向盤(pán)，你們可以一組選出一個(gè)小朋友當(dāng)車(chē)頭。師：在游戲之前呀，小小公交車(chē)要先加加油，大家跟著老師來(lái)活動(dòng)一下。
�。ń處煄ьI(lǐng)幼兒做一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)）
7、 交代規(guī)則帶領(lǐng)練習(xí)
（1）教師向幼兒交代游戲規(guī)則
師：公交車(chē)要根據(jù)一定的路線(xiàn)前進(jìn)，要經(jīng)過(guò)平坦的公路，汽車(chē)就可以開(kāi)的快點(diǎn)。有些路比較不平，就要慢慢的開(kāi)，不然就會(huì)翻車(chē)了。還有上坡路，小汽車(chē)開(kāi)的`就比較慢了。下坡就比較快了。而且到了拐彎處我們要鳴喇叭。等會(huì)我們一起前進(jìn)，要注意根據(jù)經(jīng)過(guò)的路線(xiàn)調(diào)整速度，不然小小公交車(chē)就會(huì)翻車(chē)了。而且車(chē)頭的人要提醒后面的小朋友，后天的小朋友要跟著汽車(chē)頭，不能斷開(kāi)了。老師還要請(qǐng)4個(gè)小朋友當(dāng)紅綠燈，你們可以變化紅綠燈，車(chē)子開(kāi)過(guò)來(lái)時(shí)就要聽(tīng)他們的指揮了。
�。�2）教師帶領(lǐng)練習(xí)
師“現(xiàn)在新老師們先做一次小小車(chē)頭，我們要出發(fā)了。小小車(chē)箱跟著我�！�
幼兒在教師的帶領(lǐng)下在場(chǎng)上繞幾圈，在拐彎處要鳴喇叭，然后走跑交替通過(guò)各種地段，等待、經(jīng)過(guò)紅綠燈（紅燈停綠燈行）老師用語(yǔ)言提示幼兒。
8、 重點(diǎn)指9、 導(dǎo)自由練習(xí)
�。�1）吹一下哨子，將小朋友集合起來(lái)。教師提問(wèn)小朋友。讓幼兒示范表演，應(yīng)用語(yǔ)言說(shuō)出自己的想法。
師：小汽車(chē)在不同的地面，你們是用怎樣的速度前進(jìn)的？有走還是用跑？
�。�2）讓幼兒自由練習(xí)，快慢走跑由他們自己掌握。
10、 游戲結(jié)束放松身體
教師將幼兒集中起來(lái)做放松運(yùn)動(dòng)，然后組織回班級(jí)。
師：小汽車(chē)們累不累啊，累了話(huà)跟著老師做一下放松運(yùn)動(dòng)。
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