趣味運動會活動方案(通用10篇)
為保障事情或工作順利開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強的方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案要怎么制定呢?以下是小編幫大家整理的趣味運動會活動方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運動會活動方案 1
一、活動目的
值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的'體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動地點
地點:xxx一小操場
四、活動內(nèi)容:
1—3年級:1分鐘跳短繩50米迎面趣味接力比賽;
4—6年級:跳“8”字繩比賽50米迎面趣味接力比賽
五、參賽人員
。1)1分鐘跳短繩:全班;
(2)跳“8”字繩比賽:全班;
(3)50米迎面趣味接力:
一年級:每班報:44人(男女不限)
二年級:每班報:40人(男女不限)
三年級:每班報42人(男女不限)
四年級:每班報44人(男女不限)
五年級:每班報48人(男女不限)
六年級:每班50人(男女不限)
六、參賽辦法
1、1分鐘跳短繩集體賽
A、一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
B、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
C、比賽時,須有二人記數(shù),然后互報數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。
名次設(shè)定:全班成績總和除以人數(shù),求出平均數(shù),由高到低取前三名。
2、跳“8”:字繩集體賽
A、由12人組成,其中2人負(fù)責(zé)搖繩,其余10人進行跳繩。
B、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負(fù)責(zé)搖繩的隊員開始運作,比賽正式進行。
C、比賽方法以8字接力。
D、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。
名次設(shè)定:
全班成績的總和除以小組數(shù),求出平均數(shù),由高到低取一名
本次活動各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。
未盡事宜,另行通知。
3、迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。
。1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊持棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢糇觽鹘唤o對面排頭,排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進行,直至各隊最后一人。
。2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi),跑錯跑道取消比賽名次。
七、錄取、計分及獎勵:
1、本次比賽只計團體成績。
2、團體名次:各年級組按參加隊數(shù)量順減一名錄取。
趣味運動會活動方案 2
指導(dǎo)思想:
以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》為指導(dǎo),把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在首位,尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律,科學(xué)地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動,培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,使其自主自覺地參加體育鍛煉,協(xié)調(diào)發(fā)展幼兒動作,使其達(dá)到心靈與心智的共同發(fā)展。通過趣味性的親子運動,培養(yǎng)幼兒愉快,自覺的加入到運動的行列,達(dá)到了強身健體的目的。
活動目的:
通過親子運動會,進一步落實我園"依托親子活動轉(zhuǎn)變家長教養(yǎng)方式"的課題目標(biāo),在幼兒、家長、老師的共同參與下,增進親子、師生之情,促使家長重視幼兒運動興趣和基本運動能力的培養(yǎng),引導(dǎo)家長多給幼兒鍛煉的機會,學(xué)會賞識和鼓勵幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗。同時也增強幼兒對體育活動的興趣,讓幼兒在競賽中增強自信,不怕困難,不怕挫折,正確對待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團結(jié)協(xié)作的能力,遵守活動規(guī)則,增強自我保護意識,培養(yǎng)幼兒的競爭意識,增強幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。
活動主題:
我運動、我健康、我快樂
活動時間:
20xx年3月27日,上午80:30(大班),下午3:00(小班,中班)
活動場地:
幼兒園活動場地
活動過程:
一、運動員入場
入場方式:各班伴隨黃河口鑼鼓隊伴奏入場。
入場口號:我運動、我健康、我快樂。
園長、家長代表(大一班)講話。
二、 活動項目
。ㄒ唬┬“嘤H子拔河比賽
活動準(zhǔn)備:大繩一根。
規(guī)則:
小一班與小二班家長、幼兒、教師共同參與。分兩組,三局兩勝制。
。ǘ┻\水
活動準(zhǔn)備
1. 杯子若干,水
2. 平衡橫木4座小橋,障礙物若干
玩法:
幼兒和家長分成人數(shù)相等的四隊,每隊第一名由家長背起幼兒(幼兒拿著裝滿水的杯子)繞過障礙,走過小橋到達(dá)終點將水杯放下,再由幼兒從原路返回和第二名幼兒擊掌,第二名幼兒和家長空手過去,再由幼兒換裝水的杯子返回交給下一名幼兒。依次進行,先完成的隊獲勝。
(三)籃球接力賽(中二班)
玩法:
分四組(每組7名幼兒,7名家長)
1、先由4名幼兒的排頭幼兒拍球跑。
2、幼兒將球傳給家長,再由家長拍到起點傳給下一名幼兒。
3、哪一組先完成,哪一組獲勝。
。ㄋ模┥茫ù笠话啵
活動目標(biāo):
體驗角色互動后彼此的感受;增強親子間的感情,學(xué)會信任彼此;幼兒通過語言提示家長下面的任務(wù),促進孩子的.語言發(fā)展。
活動準(zhǔn)備:
。1)蒙眼的眼罩,場地布置(設(shè)置不同障礙)。
。2)分五組每班有5名幼兒和媽媽參加游戲
。3)每組每班有一名幼兒和媽媽參加。
活動玩法:
家長蒙上眼,幼兒牽著家長的手,帶領(lǐng)他們爬過體操墊、走過平衡木,然后家長取下眼罩。幼兒和家長再面對面夾球到達(dá)終點,先到者獲勝。注意越障礙期間,家長不能取下眼罩,只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫助走完全程,最后家長取下眼罩。
。ㄎ澹﹥扇巳氵\球忙(大二班)
活動玩法:全班幼兒分成4組,每次每組派一對親子參加比賽。比賽開始前,4對親子分別站在起始線上,用帶子將幼兒和家長相鄰的一條腿綁在一起做好準(zhǔn)備。聽到口令后,家長和孩子在起始線處抱球(一次只抱一個球),一起出發(fā)向前跑,把球運到終點處再返回起點,如此反復(fù),以運球最多的小組為獲勝組。
。ㄖ笇(dǎo)家長:在家中,家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機會。有膽小、害羞的孩子,家長要和孩子一起運動,帶動孩子積極參與,孩子才會變得更加健康。)
備注:主持人宣布游戲項目、規(guī)則,并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結(jié)果,并為獲勝者頒獎、發(fā)獎品。
趣味運動會活動方案 3
一、活動時間
20xx年11月10—12號。
10號:上午開幕式
10號—11號:10號下午開始,小、中、大運動項目競賽
12號:上午閉幕式,并為運動健兒頒發(fā)獎牌及獎品
二、活動地點
幼兒園園內(nèi)
三、活動主題
嗨,運動會
四、活動重點
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性,發(fā)展幼兒身體的`協(xié)調(diào)性和靈活性,增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過這次運動會讓幼兒初步感受到同伴之間的合作精神。
五、運動會工作人員分配
1、主持人:xxx
2、攝影:xxx
3、比賽前運動器材準(zhǔn)備:xxx
4、器材收放、場地布置:xxx
5、音樂:xx
6、計分:各班班主任
7、計分卡設(shè)計:xx
8、獎品設(shè)置:
獎牌、小禮品、鉛筆、故事書、獎狀
9、集體項目獎項設(shè)置:
以班級為單位,評出第一名、第二名,第三名。
六、活動流程
1、運動會開幕式
運動員入場(8:30~9:00)
入場方式:首先護旗手進場,隨后各班伴隨《運動員進行曲》入場
2、開幕式表演:中大班合演
3、主持人宣布運動會開始。
8、閉幕式。
宣布獲獎名單
班主任為運動健兒頒發(fā)獎牌、獎狀及獎品
運動項目:
團體賽:小、中、大各出6人進行比賽
趣味運動會活動方案 4
活動目標(biāo):
1、 培養(yǎng)幼兒體育運動的興趣,愉快地參加各項體育活動,增強自己的體質(zhì)。
2、 培養(yǎng)幼兒在體育運動項目競賽中自信、不怕困難、不怕挫折、正確對待輸贏,從小就有經(jīng)得起挫折的良好心理素質(zhì)。
3、 培養(yǎng)幼兒協(xié)同合作的能力,遵守活動規(guī)則的意識,認(rèn)真學(xué)習(xí)、思考對付挫折的一些技能、獲得一些抗挫的經(jīng)驗,增強自我保護的意識。
活動準(zhǔn)備:
1、 創(chuàng)設(shè)熱烈的運動會環(huán)境氣氛,引起幼兒主動積極參與的愿望。
2、 用彩旗、花簇、標(biāo)志圖及中國運動員在國內(nèi)國際運動競賽中勇敢拼搏,勇奪金牌為園爭光的圖片和趣味卡通宣傳畫和“加油”“沒關(guān)系,再來一次”等標(biāo)語裝點環(huán)境。
3、 幼兒每人一份參加各項運動的彩色票(掛在 頸上、參加一項撕去一張)。
4、 在18個運動場上分別布置有不同難易層次的運動項目和器具。
活動過程:
一、 運動員入場儀式活動
1、 國旗隊、彩旗隊、小小軍鼓隊和各班手持運動器械的小運動員隊伍,在進行曲中整齊有序地進入主運動場,參加莊嚴(yán)的升旗儀式。
2、 小小軍鼓隊演奏、升旗。
3、 主教練(園長)講話,鼓勵小運動員勇敢參與,友好競爭,盡力就是成功;小運動員代表講話,志高自信,學(xué)習(xí)運動員大哥哥、大姐姐不怕困難,勇敢拼搏,多得獎牌,贏了高興,輸了不哭,苦學(xué)苦練,爭取再贏。
二、 運動項目表演和競賽
1、 藝術(shù)器械團體操表演
由中、大班幼兒表演、彩色輪胎操、海軍操、紅旗操、球操、呼啦操等。
2、 豐富多彩的.運動項目競賽活動
活動⑴ 太空人造房子:
小運動員戴上太空帽,站在一個支點上,去取一定距離的積木,在規(guī)定的時間內(nèi)造好房子。
活動⑵ 機器人賽車:
運動員戴上紙制機器人頭盔,騎保險輪自行車在斜坡路障上行馳,并隨時準(zhǔn)備信號燈的變化。
活動⑶ 大草原上賽馬:
運動員雙手持馬頭的竹桿,置之胯下繞障礙奔馳前進,先行到達(dá)終點則取得獎品。
活動⑷ 壓路機壓路競賽:
運動員在大紙盒制做成的可滾動的筒里爬,帶動紙筒在規(guī)定路面上前進。
活動⑸ 擂臺上摔跤:
在面積較小的海棉墊上進行,出了墊子或被摔倒在墊子上則輸。
活動⑹ 呼啦圈系列賽:
1― 3個圈,分合轉(zhuǎn)動,在規(guī)定時間內(nèi)不掉則勝。
活動⑺ 拉輪胎賽:
在涂有彩色的輪胎的兩邊(對稱)各系上略粗帶軟的繩帶,比賽雙方各持一頭,誰先拉過界河則勝。
活動⑻ 沖破紙墻救小兔:
把舊報紙系在三個不同高度的繩子上,終點放置小兔玩具,競賽者要合掌穿過紙墻,到達(dá)終點救出小兔,回到起點處為勝。
活動⑼ 勇敢者過橋:
在寬大的戲水池上架四座高低不一,寬窄不一,難度不一的木欄桿橋、木板橋、獨木橋、飄浮狀的樹墩橋,通過橋去則贏,失敗了再重來,直到通過為止。
活動⑽ 玩球競賽:
小班拍球、中班運球、大班投球和接力球,可團體賽或個人賽。
活動⑾ 走鋼絲競賽:
在高度不一,寬窄不一的平衡板上;手持紙制平稀桿,順利到達(dá)終點者為勝。
活動⑿ 愛跳的小袋鼠:
備布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度為1.2米左右。玩時:幼兒站在口袋里兩手抓住袋口快樂地向前跳躍。也可教師與幼兒一起玩跳,教師站在幼兒身后,抓住袋口兩邊和幼兒協(xié)調(diào)合作向前跳躍,先跳到終點者為勝。
趣味運動會活動方案 5
一、活動背景:
作為新世紀(jì)的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運會主辦城市的xx市號召全民全運,為響應(yīng)全運會的號召,特策劃此趣味運動會。同時,也希望通過此次運動會增強同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流,并達(dá)到提高同學(xué)的團隊意識和班級凝聚力。
二、活動時間:
20xx年xx月xx日
三、活動地點:
學(xué)校運動場
四、參加對象:
全體師生
五、主辦單位:
學(xué)校
六、流程安排:
1、xx:xx會場布置人員到達(dá)體育場進行會場布置。
2、xx:xx到達(dá)體育場準(zhǔn)備進行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績,評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
七、活動項目:
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù):每隊x人
2)、道具:報紙x張(每兩張報紙相對夾在一起)
3)、比賽規(guī)則:將折好的報紙放于胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下來就要重新?lián)炱,跑xxx米后交于第二個人,類推,直至第x個人到達(dá)終點,用時最少的`組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具:繩子若干
2)、比賽規(guī)則:四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,從起點經(jīng)過xxx米到終點,用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組:每隊xx名隊員(至少x名女生)
2)、道具:籃球四個
3)、比賽規(guī)則:
a、每個隊10名隊員依次排開成一列,肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,第九名接到球后,持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù):每隊參賽x人
2)、比賽規(guī)則:
a、x人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左腳,多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離xx米。
c、按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
八、活動預(yù)算:
宣傳條幅一個;哨子x個;繩子若干;報紙若干;籃球x個;數(shù)碼相機x臺,活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆x支;粉筆若干。
九、人員安排:
積分人員x名,會場布置x名
十、比賽要求:
要服從裁判要求。為節(jié)省時間,四個項目盡可能的同時進行。
趣味運動會活動方案 6
為了增強學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺,同時使成員進一步融入陽光運動協(xié)會這個大家庭,促進社團成員之間的溝通交流,提高團隊意識,增強凝聚力,使學(xué)生集合集體的力量,以提高我校學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神。
一、活動名稱:
趣味運動會
二、活動宗旨:
增進同學(xué)之間的交流、集體榮譽及凝聚力。
三、活動目的:
豐富大學(xué)生的校園生活,增進師生之間的相互了解,促進同學(xué)之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強各班同學(xué)間的交流。
四、活動對象:
以宿舍、班集體、或者個人為單位,面向陽光全體成員
五、活動時間:
20xx年xx月xx日
六、活動地點:
風(fēng)雨操場
七、活動主題:
娛樂身心、激揚青春
八、承辦單位:
陽光運動協(xié)會
九、報名方法:
1、各參賽隊報運動員20xx名,領(lǐng)隊1名
2、各部門確定參加趣味運動會的人員,并做好每個項目的參加人員的名單登記。(個人比賽項目每個部門最多報5名隊員,如果是集體項目,每個部門只能出一個團隊)
3、各部門必須對參賽運動員資格負(fù)責(zé),自覺遵守體育道德。
4、每個部門出一名干事當(dāng)裁判。
十、 相關(guān)比賽細(xì)則簡介
項目1:叢林奔跑
參賽者:個人
裁判員:一個人發(fā)令與計時,記錄員兩名。
比賽器材:乒乓球30個,紙碗4個,筷子2雙,秒表一個,口哨一個。
比賽場地:跑道2道,每道長10米。
比賽時間:3040分鐘。
比賽規(guī)則:比賽時間為1分鐘,在場地的兩端分別擺一個紙碗,其中一個碗里放15個乒乓球,另一個碗為空碗。參賽隊員手拿筷子,在規(guī)定的時間內(nèi)把乒乓球從一個紙碗內(nèi)夾到另外一個紙碗內(nèi),其間如果乒乓球落地,必須用筷子把乒乓球夾起繼續(xù)比賽。記錄員記錄,每位參賽運動員在一分鐘內(nèi)把乒乓球從其中一個紙碗內(nèi)夾到另一個紙碗內(nèi)的`個數(shù)。最后統(tǒng)計出名次,取前八名,并給相應(yīng)的部門加分。(每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽)
項目2:單人跳繩大賽
參賽者:個人
裁判員:一個人發(fā)令與計時,記錄員三名。
比賽器材:跳繩3根,秒表一個,口哨一個。
比賽場地:塑膠跑道3道。
比賽時間:3040分鐘。
比賽規(guī)則:比賽時間為一分鐘,在規(guī)定場地內(nèi)規(guī)定時間內(nèi)跳繩,(跳繩方式可以用單飛,雙飛和三飛)記錄員記錄參賽人員一分鐘跳繩的次數(shù),然后統(tǒng)計出名次,取前八名,并給相應(yīng)的部門加分。(每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽)
項目3:串珍珠
參賽者:個人
裁判員:一個人發(fā)令與計時,記錄員兩名。
比賽器材:針線若干(兩套),秒表一個,口哨一個,長桌一張或短桌兩張。
比賽場地:塑膠跑道2道。
比賽時間:3040分鐘。
比賽規(guī)則:比賽時間一分鐘,參賽者在規(guī)定場地和規(guī)定時間內(nèi),將桌上的針用線穿過,記錄員記錄參賽者一分鐘,用線穿過的針的數(shù)量。然后統(tǒng)計出名次,取前八名,并給相應(yīng)的部門加分。(每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽)
項目4:巧走梅花樁
參賽者:個人
裁判員:一個人發(fā)令與計時,記錄員一名。
比賽器材:水桶2個,一次性杯子若干,礦泉水瓶2個,口哨一個,秒表一個。尺子一把。
趣味運動會活動方案 7
一、活動目的
為豐富學(xué)生體育活動,創(chuàng)設(shè)文明,健康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
二、活動時間、地點
活動時間:20xx年5月24日上午
活動地點:學(xué)校中心路、操場
三、活動內(nèi)容
1、踢毽子
2、跳繩
3、二人三足接力賽
4、四人五足接力賽
5、騎慢車(高年級組)
6、拔河
四、活動規(guī)則
1、踢毽子(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:xx
。1)參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
。2)比踢的次數(shù),踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。
2、跳繩(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:xx
。1)參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
。2)比連續(xù)跳的'次數(shù),次數(shù)最多的為冠軍。
3、兩人三足比賽(3———6年級)項目裁判即發(fā)令員:王樹海
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊員,取男女生組前三名
。2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點的即為冠軍
4、四人五足比賽(3—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:戴濤
(1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊員,取男女生組前三名
。2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點的即為冠軍
5、慢車比賽(只設(shè)5、6年級組)項目主裁判及發(fā)令員:戴俊杰
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩名隊員,取男女生組前三名
。2)規(guī)則:組后到達(dá)終點的即為冠軍
6、拔河比賽(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:戴東風(fēng)
(1)每班選出男女生代表隊,分低中高三個年級組,每組人數(shù)為1、3、5年級10人,2、4、6年級9人。
。2)三局兩勝,取三個年級組男女生的冠軍,第二名不再設(shè)獎。
五、注意事項
1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊形排列,進行比賽。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵方式合理。
3、主任組織學(xué)生抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生。
趣味運動會活動方案 8
為弘揚體育精神,進一步提高全班同學(xué)的身體素質(zhì),營造和諧的班級氛圍,培養(yǎng)我班學(xué)生良好的.運動習(xí)慣,經(jīng)決定,我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。
一、活動主題
揚體育精神展青春風(fēng)采。
二、活動對象
面向八八班全體同學(xué)。
三、組織人員
主辦人員:
班主任xxx老師
承辦人員:
xxx
四、運動會時間和地點
時間:20xx年xx月xx日——x月x日。
地點:籃球場。
五、比賽項目
1、個人項目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項目:
投沙包
五十米混合接力
六、比賽規(guī)則
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機會,每個組十個人,然后每個組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點線得先后排名次。
七、活動所用經(jīng)費
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項目列出清單。)
八、獎勵辦法
單項獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
九、未盡事宜,另行通知
趣味運動會活動方案 9
一、比賽時間和地點:
3月6日(星期五)下午2:50
校少年宮會議室
二、參賽對象:
學(xué)校在職在崗女教職工。
三、競賽項目:
項目:沙包投準(zhǔn)、夾玻璃球、1分鐘跳繩比賽。
四、獎項設(shè)置:
項目按單項比賽成績以20、18、17、16、15——1記分進行計分,個人三項比賽得分相加按一、二、三等獎進行獎勵。
五、其他要求
1、所有女教職工準(zhǔn)時到指定地點集合參加比賽,不得遲到;
2、比賽時要文明友愛,表現(xiàn)出奮發(fā)有為、同心協(xié)力、健康向上的精神風(fēng)貌;
3、未盡事宜另行通知。
六、比賽規(guī)則:
1、沙包投準(zhǔn)比賽
競賽辦法:參賽者在距離6米的標(biāo)志線將10個沙包投向紙簍,以投進的.多少計算成績。
2、夾玻璃球比賽
競賽辦法:運動員用筷子夾玻璃球放進碗內(nèi),在1分鐘內(nèi)以夾入碗里玻璃球的數(shù)量決定勝負(fù);掉落由夾球運動員自行撿回原來的地方。
3、1分鐘跳繩比賽
競賽辦法:1分鐘內(nèi)記錄成功跳過次數(shù)多者名次列前。
本辦法解釋權(quán)屬體育組
趣味運動會活動方案 10
一、運動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間:
20xx年5月(具體時間另行通知)
運動會地點:學(xué)院操場
參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名,各隊于x月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
五、比賽方法
(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少為成績,中途停頓可繼續(xù)進行比賽,雙飛計兩個。
分6組同時進行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行比賽。
分6組同時進行。
3、定點投籃2分鐘計時賽:
規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點,每個點每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚3分鐘計時賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點,釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球3分鐘計時賽
規(guī)則:從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的`二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點位置重新開始,先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味運動接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,用單足跳的方式完成15米賽段,4人相繼接力完成比賽。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
。ㄈ┘w賽:
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運動員。
比賽規(guī)則:三局兩勝制
2、跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少要有5名男生。
比賽規(guī)則:每隊5次機會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救援
參加人員:每隊9人
比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進。
六、獎項設(shè)置和評選辦法:
(一)凡是參加運動會的同學(xué)均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項比賽最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
。ㄈ┟宽棻荣惗加蟹e分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名,獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。
七、注意事項:
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
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