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體育比賽活動方案（精選16篇）
為有力保證活動開展的質(zhì)量水平，時常需要預(yù)先制定活動方案，活動方案是為某一活動所制定的，包括具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。寫活動方案需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的體育比賽活動方案，希望對大家有所幫助。
體育比賽活動方案 1
一、活動宗旨
積極、向上、團結(jié)、奮進(jìn)、運動、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有一個健康的身體，一系列精品活動(eg：迎面接力、跳長繩、拔河)，為廣大喜好體育運動的同學(xué)開辟一方展示青春活力，show出自己的空間和舞臺。
二、活動目的
“健康的身體是革命的本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的.頭腦還要有一個健康的身體，為了增強學(xué)生體育鍛煉的意識，豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時尚健康生活方式，促進(jìn)紡院運動水平的提高，通過拔河，迎面接力，跳長繩比賽，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺，使學(xué)生們體會有紀(jì)律有組織的集體力量。
三、賽事組織
本次比賽由紡織分院體育部組織和紀(jì)律部聯(lián)合組織
四、比賽地點
足球場
五、比賽時間
13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3點30分
六、參加要求
1、以班為單位組成各參賽隊伍
2、各班限報領(lǐng)隊1名
七、拔河比賽規(guī)則(時間13日15點30分)
1.報到：
比賽開始前，各隊領(lǐng)隊必須把隊員帶到指定場地，并向紀(jì)律部工作人員簽到，無參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆案嬷w育部。
2.隊員人數(shù)的規(guī)定：
每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。如班里的男生人數(shù)不夠，可以三個女生代替兩個男生或兩個女生代替一個男生。
八、比賽方法
1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制。
2)淘汰賽：是同專業(yè)的大一、大二的班級進(jìn)行比賽，共18隊，勝出9組。(9號隊直接晉級)。
3)半決賽：由隊長進(jìn)行抽簽分組(9號隊直接晉級)淘汰4組勝出5組，繼續(xù)抽簽(5號直接晉級)最后勝出的三組進(jìn)行前三排名賽
4)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
九、跳長繩比賽規(guī)則
以班級為單位，一隊十個人跳，兩個人甩長繩，在一分鐘內(nèi)看那個隊跳的多就勝出，取前三名。
十、迎面接力比賽規(guī)則
以班級為單位，一隊十個人(男5名，女5名)距離50米迎面接力，時間短的隊伍勝出。
十一、注意事項
略。
體育比賽活動方案 2
20xx年元旦將至，為了慶祝"元旦",迎接新年，豐富職工的文化娛樂生活，營造節(jié)日氣氛，經(jīng)研究決定在全系統(tǒng)開展慶"元旦"摜蛋比賽，具體事項安排如下：
一、比賽辦法
（一）本次比賽分預(yù)賽和決賽兩個階段，預(yù)賽階段由各基層工會組織本單位工會會員參加；決賽階段由各基層工會根據(jù)預(yù)賽成績推薦優(yōu)秀選手參加。
（二）比賽采用淘汰制，除第一名、第二名之間比賽外，每場比賽限時1小時，升級快的`或者同級上家者為勝方，勝方進(jìn)入下一輪，重新抽簽選擇對手，逐局淘汰，最后四對比賽，勝方?jīng)Q一、二等獎，負(fù)方均為三等獎。
二、決賽及人員名額
�。ㄒ唬Q賽
各單位在12月20日下午5點前上報"xx縣建工系統(tǒng)慶元旦摜蛋比賽報名表"（參加預(yù)賽人員數(shù)量應(yīng)為參加決賽人員的三倍以上），過時不報作棄權(quán)處理。報名地點：建管局辦公室，聯(lián)系人：吳xx，聯(lián)系電話：xxxxxxx。
�。ǘQ賽人員名額
特級資質(zhì)企業(yè)上報不超過4對，一級資質(zhì)企業(yè)上報不超過2對，二級以下資質(zhì)企業(yè)可報1對。
三、決賽地點
xx縣建工大廈27層。
四、決賽時間
20xx年12月25日下午1點。
五、獎勵辦法
本次摜蛋比賽設(shè)一等獎1對、二等獎1對，三等獎2對，其余為鼓勵獎。
體育比賽活動方案 3
活動目的：為豐富學(xué)生課外生活，增強學(xué)生集體榮譽感及凝聚力，促進(jìn)班級間相互了解與交流，同時為學(xué)校營造一個全民健身的氛圍，決定舉行學(xué)生拔河比賽和跳繩比賽。
一、比賽時間：
1月8日下午（遇特殊情況另行通知）。
二、比賽地點：
籃球場（拔河）、排球場（跳繩）
三、比賽細(xì)則：
拔河比賽：
1、各年級學(xué)生總體重：
一年級：520公斤以下四年級：610公斤以下
二年級：510公斤以下五年級：825公斤以下
三年級：620公斤以下六年級：810公斤以下
2、比賽采用淘汰制。經(jīng)抽簽后決定比賽雙方，輸方通過抽簽繼續(xù)參加比賽，贏方通過抽簽繼續(xù)參加比賽。
3、比賽分低段（1、2年級）中段（3、4年級）高段（5、6年級）展開。各段設(shè)一等獎1個、二等獎2個、三等獎若干。
4、紅繩過標(biāo)記線一方勝。
5、比賽順序：高段到低段
6、裁判另定。遲到5分鐘按棄權(quán)處理。
跳繩比賽：
1、各班派男女各8人參加比賽。統(tǒng)計各班16人總成績進(jìn)行評比。
2、比賽分低段（1、2年級）中段（3、4年級）高段（5、6年級）展開。各段設(shè)一等獎1個、二等獎2個、三等獎若干。
3、比賽順序：低段到高段。
4、裁判另定。遲到5分鐘按棄權(quán)處理
望各班在比賽時服從裁判，若有異議，班主任可向裁判長交涉。如在比賽期間故意鬧事者取消比賽資格。
以上規(guī)程解釋權(quán)歸體育組。
未盡事宜另行通知。
體育比賽活動方案 4
一、活動名稱：
xxx
二、活動目的：
社區(qū)文化是社區(qū)發(fā)展的靈魂，是滿足居民群眾精神文化需要、加強社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。為了充分發(fā)揚全運會精神，增強居民對本社區(qū)的認(rèn)同感和歸屬感，大力促進(jìn)社區(qū)精神文明建設(shè)，太湖國際社區(qū)將舉辦以xx為主題的`籃球賽活動。
三、活動宗旨：
安全第一，和諧比賽。
四、主辦單位：
道義街道辦事處
承辦單位：
沈陽百藝龍置業(yè)有限公司太湖國際社區(qū)
五、參賽方法：
1、報名方法：可以個人形式或組隊形式進(jìn)行報名。通過打電話致電服務(wù)中心報名登記參加，去服務(wù)中心進(jìn)行登記。
2、報名時間：
3、報名地點：太湖國際社區(qū)居委會
六、活動流程：
賽前：
1、宣傳活動。設(shè)置宣傳欄，在樓道溫馨提示欄進(jìn)行宣傳，做宣傳招募海報，路邊的橫幅宣傳。
2、確定參賽選手，進(jìn)行分組
�。�1）開幕式
活動時間：
活動地點：太湖國際社區(qū)籃球場
活動參與對象：活動主承辦方、各參賽球隊、裁判員、觀眾
開幕式主要流程：
1、主持人出場，介紹社區(qū)球賽概況；
2、主辦承辦領(lǐng)導(dǎo)致辭；
3、籃球聯(lián)賽裁判員代表、運動員代表講話；
4、社區(qū)籃球大賽正式開始；
5、開場表演；
6、開球，比賽正式開始。
�。�2）比賽進(jìn)行時
時間：
地點：太湖國際社區(qū)籃球場
比賽內(nèi)容：根據(jù)抽簽分組結(jié)果，按照比賽流程進(jìn)行比賽
參與對象：參與比賽球隊、觀眾
�。�3）閉幕式
時間：
地點：太湖國際社區(qū)籃球場
參加對象：活動主承辦方、參賽球隊、觀眾
閉幕式主要流程：
1、主持人宣布獲獎球隊
2、頒獎
3、領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布籃球賽閉幕
七、活動細(xì)則：
1、各隊均要選出一名隊長，負(fù)責(zé)抽簽等問題。
2、比賽第一輪采用小組內(nèi)循環(huán)賽制，即由各隊負(fù)責(zé)人以抽簽的形式?jīng)Q定分組（分組情況看到時參賽隊伍的數(shù)量而定），小組內(nèi)循環(huán)互賽，決出小組前兩名進(jìn)入第二輪比賽。在第二輪比賽中，由A組的第一名對戰(zhàn)C組第二名，A組第二名對戰(zhàn)C組第一名，由B組的第一名對戰(zhàn)D組第二名，B組第二名對戰(zhàn)D組第一名。（小組數(shù)量暫時不定，看具體情況，比賽形式和此相同）。勝者進(jìn)入四強賽，在重新分組進(jìn)行半決賽勝，勝出一方進(jìn)入總決賽，其余兩對爭奪第三名。在小組比賽時，如果兩隊比賽在比賽結(jié)束時比分相同，不進(jìn)行加時賽，如果有兩支隊伍積分相同時，則進(jìn)行附加賽，勝出者進(jìn)入下一輪。
3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行：
�。�1）時間：本次比賽采用男子—10分鐘的比賽模式，半場的休息時間為5分鐘。
�。�2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第二節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）
�。�3）球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。
�。�4）加時賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)行加時賽。
�。�5）暫停：每隊一、二節(jié)時總共可以請求兩次暫停；每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。
�。�6）違例：使用24秒進(jìn)攻、8秒前場和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。
�。�7）換人：當(dāng)球呈死球狀態(tài)時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺，至紀(jì)錄臺前或兩側(cè)，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人。
（8）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。若沒有替補隊員，則默認(rèn)對方球隊獲勝。
（9）棄權(quán)：比賽開始時，一方隊員不足三人時，球賽不得開始。在比賽時間
十五分鐘候后，依然不足三人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。
八、成績認(rèn)定：
小組賽，勝一場積2分，平一場積1分，負(fù)一場或棄權(quán)積0分。
九、比賽賽程及人員安排：
比賽均在每周舉行，具體賽程見當(dāng)日賽程附表。若球隊隊員臨時有事，需提前至少一天通知比賽組織人員。
比賽的延期：因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時，需要提前通知參賽球隊及工作人員；每場設(shè)1名裁判員、1名記錄員、1名記分員（工作人員由主辦單位負(fù)責(zé)找）。
十、比賽道具：
每場一個籃球，一個哨子，記錄本、筆、手表。
十一、獎項設(shè)置：
前三名均有獎品，具體由主辦單位決定。
體育比賽活動方案 5
一．服務(wù)內(nèi)容：
1、基本服務(wù)：
�。�1）日�；顒樱汗潭ǖ倪\動場館，可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；
�。�2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團隊，專業(yè)的教練員、裁判員；2公司內(nèi)部各類聯(lián)賽；2企業(yè)之間各類友誼賽；
�。�3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；
�。�4）拓展培訓(xùn)、團隊訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。
2、個性化服務(wù)：定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。
二、活動意義：
1、企業(yè)健康福利：促進(jìn)員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；
2、提供員工交流平臺：通過集體活動，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門的員工深度交流，提升企業(yè)凝聚力；
3、交友會友的平臺：利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會；
4、商務(wù)活動：與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務(wù)交流方式；
5、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進(jìn)行評估；
6、企業(yè)形象的推廣：通過體育活動和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；
7、便捷省心：貴公司只需確定一個聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做。
三、關(guān)于我們：
1、我們擁有專業(yè)的.體育健身、運動消費網(wǎng)站；
2、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊；
3、我們已成功地為多家知名企業(yè)及各種社會團體提供不同形式的體育活動策劃、組織及服務(wù)；
4、能夠常年提供固定運動場館，目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家；
5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部，為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺；
6、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。
四、友情提示：
1、由于運動場館緊缺，定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?/p>
2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的時間段，以便我們提前安排運動場館和工作人員。
體育比賽活動方案 6
響應(yīng)市教育局、區(qū)教育局開展學(xué)生陽光體育活動的號召，豐富學(xué)校課間活動的內(nèi)容，更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高做操質(zhì)量，進(jìn)一步推動陽光體育運動的開展,經(jīng)學(xué)校決定舉行廣播操、手語操比賽。
一、比賽時間：
6月5日(星期六)下午3：00-4：00
二、比賽地點：
學(xué)校田徑場
三、比賽順序：
從一年級至六年級
四、比賽辦法：
1、比賽流程：
(1)各班級成四路縱隊站在指定的`地點。
(2)分年級進(jìn)場后，先做《七彩陽光》，后做手語操《飛翔》。
(3)做完操列隊退場回教室。
2、評比方法：
(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。
(2)著裝整齊：10分。要求統(tǒng)一服裝，不整齊按每人次扣1分。
(3)進(jìn)、退場各5分。要求聽從指揮，隊伍整齊，縱橫成行。沒有達(dá)到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現(xiàn)個別差錯扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌：10分。要求參賽隊員精神狀態(tài)好，注意力集中，團體氣勢好。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-5分。(隊員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)
(5)動作規(guī)范整齊：70分。動作規(guī)范、整齊、到位，跟準(zhǔn)音樂節(jié)奏，不搶拍、不拖拍。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-10分。(欠規(guī)范扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴(yán)重偏差扣7-10。)
五、比賽人員安排：
1、裁判：行政組;
2、統(tǒng)分、計分：
3、現(xiàn)場組織調(diào)控：體育組老師;
4、廣播：
5、攝像、照像：
6、救護(hù)：
體育比賽活動方案 7
一、活動目的：
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、主辦單位：
院團委、學(xué)生會
三、承辦單位：
院學(xué)生會體育部
四、協(xié)辦單位：
院學(xué)生會各部、各系體育部
五、比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、報名時間：
即日起至4月9日
七、比賽時間：
4月14日（星期三）下午
八、比賽地點：
四教廣場
九、報名方式及相關(guān)事宜：
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式；每隊可為隊伍取名（字?jǐn)?shù)不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學(xué)生會體育部（4119）。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購買了個人人身保險。
4、報名時間：即日起至4月9日
5、報名地點：各系體育部
十、比賽項目及規(guī)則策劃：
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪（兩隊一組進(jìn)行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當(dāng)所有隊員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進(jìn)行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結(jié)束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進(jìn)入下一輪（兩隊一組進(jìn)行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組進(jìn)行（兩隊一組進(jìn)行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數(shù)為單數(shù)，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進(jìn)行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進(jìn)10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發(fā)，用時最短的隊伍進(jìn)行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進(jìn)行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束；比賽由4支隊伍同時進(jìn)行，最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵：
�。ㄒ唬ⅹ勴椩O(shè)立
1、單項獎：各個比賽項目的前三名。
2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎：根據(jù)各系組織的情況，及各隊的表現(xiàn)情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的'高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎：比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。
�。ǘ┆勂纷C書
1、團隊獎：一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風(fēng)尚獎四名證書
2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項：
1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2.由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。
3.比賽結(jié)束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走，保持場地的清潔衛(wèi)生。
4.請各參賽隊仔細(xì)閱讀參賽項目規(guī)則，比賽過程中嚴(yán)格遵守各項規(guī)則。
本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會體育部所有。
體育比賽活動方案 8
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強交流，增進(jìn)友誼，增強教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調(diào)節(jié)緊張的`工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1.比賽時間：5月上旬
2.比賽地點：學(xué)校操場
二、活動項目：
定點投籃、跳繩
三、參賽對象：
參賽對象：全體教師
四、各項比賽方法和規(guī)則：
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：
A、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
C、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點投籃比賽規(guī)則：
1、必須在規(guī)定時間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完，超過時間則不計算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點投1球，球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。
6、可以跳投。
7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個數(shù)決定名次。(投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。
體育比賽活動方案 9
一、活動宗旨：
為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強交流、增進(jìn)友誼，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的.集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
二、活動口號：
“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
三、活動地點：
汪柘中學(xué)籃球場。
四、組織單位：
體育組
五、參賽人員：
每個班每個單項限報10人，每人限報一項。
集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
六、活動項目：本次活動設(shè)個人單項賽和團隊項目賽
1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格：
為10月24日——10月30日。
八、報名方式：
用OA平臺直接將報名表格王均誼老師。
九、比賽時間：
12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
十、參賽方法：
1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統(tǒng)一商量；
2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。
十一、趣味體育項目比賽規(guī)則與說明：
�。ㄒ唬�、個人單項賽規(guī)則說明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進(jìn)筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進(jìn)球，統(tǒng)計班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，于各自賽道起點線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運動員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳，直至到達(dá)終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。C、行進(jìn)中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運動員跑向隊友另一邊，到達(dá)指定地點后，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接著跑向另一端，接應(yīng)隊友。比賽規(guī)則：進(jìn)行接力時，接力方必須在指定線內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規(guī)則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。
體育比賽活動方案 10
一、活動總負(fù)責(zé)人
xxxx
二、比賽時間
20xx年5月2527日
三、比賽地點
學(xué)校操場
四、比賽項目
1、跳短繩;
2、乒乓球;
3、迎面接力賽;
4、拔河比賽;
5、袋鼠跳;
6、呼啦圈;
7、教師籃球表演賽;
8、學(xué)生籃球表演賽。
五、項目負(fù)責(zé)人
1、跳短繩：伍吉江
2、乒乓球：張國江
3、迎面接力賽：灑開敏
4、拔河比賽：灑開敏
5、袋鼠跳：張國江
6、呼啦圈：伍吉江
7、教師籃球表演賽：王家俊
8、學(xué)生籃球表演賽：王家俊
六、競賽辦法：
(一)學(xué)生組
1、跳短繩：分男女組進(jìn)行。七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽，比賽時間1分鐘，按1分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計算，從高到低每年級取男生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;女生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名進(jìn)行表彰。
2、乒乓球：七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽。比賽規(guī)則待定。
3、迎面接力賽：七、八、九年級每班選男、女學(xué)生各5人比賽。以跑完用時最短計算，每年級取前3名對班級進(jìn)行表彰。
4、拔河比賽：七、八、九年級每班選男、女生各10名參加比賽。比賽規(guī)則待定。
5、袋鼠接力跳：七、八、九年級每班選男、女學(xué)生各6人比賽。以跳完指定距離一個來回起開始接力，每年級取最短時間接力跳完的前3名對班級進(jìn)行表彰。
6、呼啦圈：分男女組進(jìn)行。七、八、九年級每班選派男、女生各2人參賽，比賽時間2分鐘，按2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈次數(shù)計算，從高到低每年級取男生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;女生組一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名進(jìn)行表彰。
7、教師籃球表演賽：由王家俊統(tǒng)籌組織兩隊男教師進(jìn)行。
8、教師籃球表演賽：由王家俊統(tǒng)籌組織兩隊男學(xué)生進(jìn)行。
七、報名時間及要求
各班及各教師必須在4月16日前報名，并將名單交負(fù)責(zé)各項目的老師處。各項目負(fù)責(zé)老師將各類報名冊匯總后，必須于4月19日下午放學(xué)前交領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。同時，將各項目競賽細(xì)則一并上交。
八、比賽日程安排
各活動項目小組根據(jù)參賽人數(shù)情況安排比賽日程，各類體育競技活動必須明確具體裁判人員，并于4月28日前交領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室統(tǒng)籌匯總。
九、物資預(yù)算
1、斷繩20副
2、乒乓球10副
3、拔河繩1根
4、接力棒10根
5、呼啦圈10個
6、麻布帶10個
7、秒表5塊
8、籃球1個，哨笛2副。
體育比賽活動方案 11
為了迎接20xx年元旦，促進(jìn)全民健身活動，活躍教職工業(yè)余文化生活，推動幼兒園文化建設(shè)和教職工健身活動開展，積極以身踐行"每天鍛煉一小時、健康工作四十年、幸福生活一輩子"理念，根據(jù)青山鎮(zhèn)中心幼兒園20xx年工作進(jìn)程安排，現(xiàn)決定舉辦迎20xx年迎元旦教職工體育比賽活動。現(xiàn)將活動有關(guān)事宜安排如下：
一、活動宗旨
豐富教職工業(yè)余文化生活，提高身體素質(zhì)，增進(jìn)同事之間的情誼。
二、活動原則
友誼第一、比賽第二、重在參與。
三、參賽要求
1、參賽對象：全體教職員工
2、報名方式：參賽教職工于20xx年12月14日前在保教辦公室負(fù)責(zé)人處報名。
四、活動項目
乒乓球、羽毛球、跳繩、跳棋
五、活動具體安排
1、全園教職工根據(jù)項目及天氣情況由裁判召集進(jìn)行比賽，所有項目于20xx年12月19日前分男子女子組進(jìn)行完畢。
2、裁判人員安排
乒乓球：袁xx
羽毛球：李xx
跳繩：郭xx
各負(fù)責(zé)人要根據(jù)人員及各項目新近規(guī)則要求制定比賽辦法，在比賽前對參賽人員進(jìn)行輔導(dǎo)講解，印制分組名單表冊，客觀公正進(jìn)行裁決。
3、單項活動結(jié)束之后由單項裁判負(fù)責(zé)人將成績結(jié)果上報李xx處匯總。
六、相關(guān)要求
1、舉行文體娛樂比賽活動是活躍校園文化氛圍的重要形式，全體教師要積極參與此項活動，每人至少參與兩個項目的比賽活動，確保人不漏項項不漏人，人人參與，共同提高。
2、參加比賽過程中要注意安全，提前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作，防止出現(xiàn)意外。
3、如果單項分組后某一組的項目只有一人報名參加則取消該組的.單項項目。
4、全體教師要將體育活動和平時工作密切集合，工作之余積極參加各項體育活動，確保自己有一個健康的身體。
體育比賽活動方案 12
20xx年元旦將至，為了慶祝"元旦"，迎接新年，豐富職工的文化娛樂生活，營造節(jié)日氣氛，經(jīng)研究決定在全系統(tǒng)開展慶"元旦"摜蛋比賽，具體事項安排如下：
一、比賽辦法
（一）本次比賽分預(yù)賽和決賽兩個階段，預(yù)賽階段由各基層工會組織本單位工會會員參加；決賽階段由各基層工會根據(jù)預(yù)賽成績推薦優(yōu)秀選手參加。
�。ǘ┍荣惒捎锰蕴�，除第一名、第二名之間比賽外，每場比賽限時1小時，升級快的`或者同級上家者為勝方，勝方進(jìn)入下一輪，重新抽簽選擇對手，逐局淘汰，最后四對比賽，勝方?jīng)Q一、二等獎，負(fù)方均為三等獎。
二、決賽及人員名額
（一）決賽
各單位在12月20日下午5點前上報"xx縣建工系統(tǒng)慶元旦摜蛋比賽報名表"（參加預(yù)賽人員數(shù)量應(yīng)為參加決賽人員的三倍以上），過時不報作棄權(quán)處理。報名地點：建管局辦公室，聯(lián)系人：吳xx，聯(lián)系電話：xxxxx。
�。ǘQ賽人員名額
特級資質(zhì)企業(yè)上報不超過4對，一級資質(zhì)企業(yè)上報不超過2對，二級以下資質(zhì)企業(yè)可報1對。
三、決賽地點
xx縣建工大廈27層。
四、決賽時間
20xx年12月25日下午1點。
五、獎勵辦法
本次摜蛋比賽設(shè)一等獎1對、二等獎1對，三等獎2對，其余為鼓勵獎。
體育比賽活動方案 13
為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達(dá)到前所未有的層面，增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼，促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
一、主辦單位
xx小區(qū)社區(qū)居民委員會
二、承辦單位
xx市文化體育局
三、活動時間
xx年12月15日下午2：00—5：00時，地點：
四、比賽項目設(shè)計宗旨
簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄椖垦葑兌鴣�，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
五、比賽項目
1、集體項目
(1)拔河
(2)15米運球蛇形接力跑
(3)共渡難關(guān)(跳繩)
(4)時代列車
(5)愛心速遞
2、個人項目
(1)托乒乓球跑
(2)袋鼠跳
(3)50米二人三足跑
六、參加對象
參加單位：
七、參加辦法
(一)參與趣味集體項目的`單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2：00時在市文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。
八、獎項設(shè)置
集體項目獎勵前3名，如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取，不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
九、運動會活動內(nèi)容：
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動)
(一)優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演
(二)各參賽隊伍參加入場式。
(三)領(lǐng)導(dǎo)講話
(四)組織進(jìn)行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
十、報名方式
(一)xxx年11月30日前，將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
(二)各趣味單項比賽前，按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
(三)報名地點：
十一、宣傳口號
(一)發(fā)展體育運動增強人民體質(zhì)
(二)時尚運動健康精彩每一天
(三)我運動我健康我快樂
(四)生活奔小康身體要健康
(五)科學(xué)鍛煉有益健康人人運動擁有健康
體育比賽活動方案 14
一、活動主題:
打造健康型特色社區(qū)
二、活動時間:
12月20日12月25日
三、活動地點：
xxx
四、活動內(nèi)容：
1、社區(qū)活動大會開幕式上，組織一支老年健身操隊，經(jīng)過精心排練，表演一支旋律歡快，舞姿優(yōu)美的健身舞。
2、在社區(qū)的羽毛球俱樂部里舉行羽毛球比賽
3、在社區(qū)的乒乓球館舉行乒乓球比賽
4、在廣場舉行中國象棋和圍棋的比賽
5、在小區(qū)里面舉行趣味拔河比賽
6、在社區(qū)的活動中心里舉行趣味跳繩比賽
7、在社區(qū)小學(xué)的'操場上舉行田徑運動會
8、在閉幕式上由社區(qū)小學(xué)的學(xué)生們表演一場晚會
五、活動要求：
(一)活動的領(lǐng)導(dǎo)和策劃組織工作
成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)居委會主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)并確定一名社區(qū)居委會副主任具體抓。充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計劃綱要》、《中華人民共和國體育法》和中央8號文件精神，邀請市、區(qū)體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報、專欄和廣播深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知。
(二)新聞媒體的聯(lián)系
1.新聞宣傳力度，營造良好的輿論宣傳氛圍。重視和加強宣傳，組織開展系列主題宣傳活動，積極主動加強與各新聞媒體的聯(lián)系和溝通，構(gòu)建立體宣傳網(wǎng)絡(luò)，擴大影響，為廣大市民了解和參與體育健身搭建良好平臺。
2.在廣播電臺開展健康型社區(qū)專題報道;健康型社區(qū)主題電視公益宣傳片，宣傳健康型社區(qū)系列活動，吸引別人參加。
3.通過主題宣傳招貼畫、宣傳展板、宣傳欄、專家咨詢、講座等形式，在社區(qū)和體育場所開展迎打造健康型特色社區(qū)活動主題宣傳，同時充分發(fā)揮小區(qū)有線電視臺、社區(qū)電子顯示屏的覆蓋優(yōu)勢，廣泛開展宣傳，讓健康型特色社區(qū)深入民眾，融入生活。
(三)形式多樣、群眾喜聞樂見、適合不同人群的活動
1.羽毛球設(shè)置多種比賽模式分老年組，中年組，青少年組
2.乒乓球設(shè)置多種比賽模式分老年組，中年組，青少年組
3.設(shè)置中國象棋和圍棋比賽，主要以老年群體針對
4.趣味拔河屬于全民健身任何人組團皆可參加
5.趣味跳繩針對所有人群
6.針對當(dāng)?shù)刂行W(xué)生展開田徑運動會
(四)寫出書面總結(jié)上報。
(1)、全年文體工作計劃
(2)、文體健身科普知識講座文字材料;
(3)、活動圖片或音像資料;
(4)、活動情況簡報;
(5)、全年文體健身活動總結(jié)
(五)宣傳橫幅及其他倡導(dǎo)運動的宣傳標(biāo)語。
1發(fā)展體育增強人民體質(zhì)
2時尚運動健康精彩每一天
3運動我健康我快樂
4活奔小康身體要健康
5學(xué)鍛煉有益健康人人運動擁有健康
6天鍛煉一刻鐘健身快樂一輩子
體育比賽活動方案 15
為了促進(jìn)局機關(guān)內(nèi)部人員的交流，增進(jìn)科室之間的友誼，加強內(nèi)部團結(jié)，展現(xiàn)機關(guān)的風(fēng)采，營造團結(jié)向上的氛圍，通過比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同事之間團結(jié)合作精神，特此舉辦此次跳繩、拔河比賽。
一、活動主題
“燃燒激情，揮灑青春”
二、活動時間、地點
1、時間：20xx年5月日
2、地點：局機關(guān)大院
三、組織單位：
文明辦
四、比賽規(guī)則
跳繩比賽規(guī)則：一分鐘之內(nèi)跳繩的`次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總數(shù)為個人最后成績。比賽一次完成，不分輪次，以成績最好者為勝。
拔河比賽臨時分組。
體育比賽活動方案 16
活動意圖：
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。教育要貫徹“一切為了孩子，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育活動，讓每一個孩子都能感受到運動的快樂，從而豐富
幼兒園生活促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧幼兒園。特制定本方案。
活動對象：
大班全體幼兒
活動時間：
20xx年11月5日
活動場地：
湖嶺鎮(zhèn)中心幼兒園
活動準(zhǔn)備：
呼啦圈若干
活動口號:
“快樂轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)!”
活動目的:
為配合本社區(qū)幼兒園特色體育活動項目的開展，讓學(xué)生都投入到健身的行列中，為書聲朗朗的校園增添更多的'活力，愿五彩的呼啦圈把美麗的幼兒園裝點得更加絢麗!
活動要求：
此次的活動將分“呼啦圈轉(zhuǎn)起來”和“呼拉圈向前轉(zhuǎn)”兩個部分。
1、為促進(jìn)全體參與，正式比賽前，各班有1—2分鐘的時間進(jìn)行“呼啦圈轉(zhuǎn)起來”的表演，可采用集體表演，也可個別學(xué)生進(jìn)行表演。
2、“呼啦圈轉(zhuǎn)起來”之后，各班每次選派5名選手參加“呼啦圈向前轉(zhuǎn)”的比賽。
活動規(guī)則：
1、每班選派6名幼兒參加“呼啦圈向前轉(zhuǎn)”的比賽。
2、從同一起點出發(fā)，邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊向終點前進(jìn)，進(jìn)行計時比賽。
3、比賽前，呼啦圈放在起點線后面，選手站在呼啦圈里面，聽到發(fā)令聲響后，拿起呼啦圈轉(zhuǎn)起來后向前出發(fā)。
4、前進(jìn)過程中呼啦圈不能掉下，否則被淘汰。
5、到達(dá)終點以腳過了終點線為準(zhǔn)。
6、比賽不分預(yù)賽和決賽，各組各取前15名作為優(yōu)勝者。
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