久久综合国产中文字幕,伊人久久大香线蕉一区,夜色福利少妇专区,亚洲日本va中文字带亚洲

    我要投稿 投訴建議

    經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案

    時(shí)間:2022-11-09 20:41:06 活動(dòng)方案 我要投稿

    經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案范文

      為了確保事情或工作有序有力開展,我們需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編整理的經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案范文,希望能夠幫助到大家。

    經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案范文

    經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案范文1

      活動(dòng)目的:

      豐富校園生活,彰顯學(xué)生的青春活力,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)同學(xué)間的合作交流,培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力和創(chuàng)新能力,給與平臺(tái)讓同學(xué)們張揚(yáng)個(gè)性,展現(xiàn)風(fēng)采,在活動(dòng)中與高校名師進(jìn)行專業(yè)互動(dòng)。

      活動(dòng)宗旨:

      娛樂,放松壓力,展現(xiàn)自我,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

      活動(dòng)背景:

      在緊張繁忙的學(xué)習(xí)生活中,開展拓展活動(dòng),放松師生們的心情,緩解壓力,給與平臺(tái),彰顯學(xué)生們的青春活力,尋找自信,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)同學(xué)間的合作交流,通過此次拓展活動(dòng),讓同學(xué)們相互鼓勵(lì),使同學(xué)們都能更加自信的站上考場,取得優(yōu)異的成績。

      主辦單位:

      xxx教育學(xué)校

      承辦單位:

      xxx教育學(xué)校xxx班

      支持單位:

      xxx武警部隊(duì)

      活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年12月7日至20xx年12月9日

      活動(dòng)地點(diǎn):

      xxx武警訓(xùn)練基地

      活動(dòng)設(shè)備:

      音響,麥克風(fēng)(4支),話筒支架,攝像機(jī),舞臺(tái)燈光器具,調(diào)音設(shè)備,電插板(3個(gè)),電腦(1臺(tái)),投影設(shè)備一套.(武警部隊(duì)內(nèi)部設(shè)備)

      活動(dòng)流程

      20xx年12月7日

      1、 7:30集合

      2、 8:00出發(fā)(xxx班學(xué)生先走,留下15人,對(duì)留在學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì),報(bào)到學(xué)校;檢查教室門窗是否完全關(guān)好,組織不去的學(xué)生打掃衛(wèi)生)

      3、使用車輛對(duì)學(xué)生以70至80人為單位進(jìn)行運(yùn)輸,交通工具為:軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時(shí)所有學(xué)生4次可以完全運(yùn)送到目的地。預(yù)計(jì)4至5小時(shí)戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。(預(yù)計(jì)周五路況較擁擠)

      4、 xxx班學(xué)生在去到訓(xùn)練基地后,xxx班負(fù)責(zé)會(huì)場布置(按分組來完成)

      5、午飯時(shí)間視情況而定,暫定12:00至13:00.

      6、下午活動(dòng)時(shí)間為:14:00至17:00,由各班級(jí)自由組織。(有節(jié)目的同學(xué)于15:00進(jìn)行彩排)

      7、xxx班活動(dòng)時(shí)間負(fù)責(zé)布置會(huì)場。

      8、晚飯時(shí)間暫定為17:30至18:30

      9、活動(dòng)入場時(shí)間為19:00進(jìn)場,19:30正式開始。23:00結(jié)束。歷時(shí)三個(gè)半小時(shí)。按照節(jié)目單來進(jìn)行,在入場時(shí)發(fā)放貼有標(biāo)簽的水果,用來活動(dòng)中的抽獎(jiǎng)

      10、開場后,先由主持人介紹到場嘉賓領(lǐng)導(dǎo),而活動(dòng)結(jié)束再由主持人致結(jié)束語。

      12月8日

      9:00活動(dòng)開始

      (xxx班25名同學(xué)布置會(huì)場;20名同學(xué)負(fù)責(zé)活動(dòng)中的計(jì)時(shí)?計(jì)分)

      10:30禮儀組準(zhǔn)備接待嘉賓(6—8個(gè)女生;負(fù)責(zé)迎接嘉賓接到會(huì)場)

      11:30或12:00午餐(暫定)

      14:00—14:30(活動(dòng)開始)待定

      一.禮儀組接待領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)場

      二.各小組安排各班級(jí)入場

      三.14:30主持人介紹各到會(huì)領(lǐng)導(dǎo).嘉賓

      四.請(qǐng)梁校.馬總致詞發(fā)言

      五.各班級(jí)專業(yè)展示

      a音樂班bxxx班(10 —20人詩歌朗誦) c美術(shù)班(美術(shù)作品走秀)

      六.各領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)生表演致詞

      七.學(xué)生的文藝演出

      a音樂班bxxx班(舞蹈等) c美術(shù)班

      八.音樂班兩個(gè)節(jié)目,xxx班四個(gè)節(jié)目,美術(shù)班兩個(gè)

      九.請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)致詞

      十.17:00晚餐(暫定)

      18:30篝火晚會(huì)開始

      一.發(fā)放水果,瓜子(美術(shù)班兩袋,xxx班一袋,音樂班半袋)

      二.做游戲

      三.各班級(jí)互相比拼(如果領(lǐng)導(dǎo)在場唱酒歌歡迎)

      四.跳左腳舞

      備注:領(lǐng)導(dǎo)發(fā)放獎(jiǎng)品

      活動(dòng)人員安排

      第一組:后勤組(負(fù)責(zé)后勤保障工作,物品保存戶外拓展游戲策劃書團(tuán)隊(duì)精神。10—15人余思乾、王藝璇負(fù)責(zé)。)

      第二組:宣傳組(負(fù)責(zé)宣傳,活動(dòng)統(tǒng)計(jì),節(jié)目編排,海報(bào)工作,五套設(shè)計(jì)及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負(fù)責(zé))

      第三組:禮儀組(負(fù)責(zé)接待及獎(jiǎng)品發(fā)放—配服裝,女生8—10人吳海梅、王婭主要負(fù)責(zé))

      第四組:采購組(負(fù)責(zé)所有物品的采購。10—15人李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負(fù)責(zé))

      第五組:衛(wèi)生組(xxx班全部參與,打掃四次晚會(huì)的衛(wèi)生) { (12月7日晚會(huì)和上午競賽由1,2,3,組負(fù)責(zé)) (下午領(lǐng)導(dǎo)講話4,5,6,組負(fù)責(zé)) (篝火晚會(huì)由7,8,9組負(fù)責(zé))}衛(wèi)生組總負(fù)責(zé)人:王珩

      第六組:應(yīng)急組(主要負(fù)責(zé)安全,消防以及意外傷害應(yīng)急)備注:滅火器2個(gè),急救箱1個(gè)張明發(fā)、王珩負(fù)責(zé))

      第七組:攝影(男生5人,待定)

      游戲規(guī)則

      一.扮時(shí)鐘(培養(yǎng)同學(xué)們的判斷能力以及協(xié)調(diào)性)

      在白板或者墻壁上畫一個(gè)大時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)示出來,三個(gè)人分別表演時(shí)鐘的時(shí)針,分針,秒針,在時(shí)鐘前面站成一縱隊(duì)(背向白板或墻壁)扮演者不看“時(shí)鐘”

      主持人任意給出一個(gè)時(shí)刻,比如:14:00時(shí),零分,零秒,要xxxx時(shí)刻三根指針的同學(xué)的同學(xué)用手中的道具迅速的指向正確位置,錯(cuò)誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個(gè))

      二. “怪獸過河”

      操作:a團(tuán)隊(duì)在連成一體的情況下,通過一條60米的河(繩子作為河岸)

      b最多由八只手,四只腳可以接觸“河面”

      c團(tuán)隊(duì)隊(duì)員有15分針討論如何操作

      目的:統(tǒng)一團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力,簡化工作流程,鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

      規(guī)則:a通過“河面”期間,身體的其他部位不準(zhǔn)接觸“河面”接觸視為失敗,團(tuán)隊(duì)要接受懲罰,隊(duì)長接受雙倍懲罰。

      b通過“河面”的時(shí)間為2分針

      c若兩隊(duì)均沒有在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,通過距離最長的一方為勝利者。

      三. “嘴咬撲克”

      操作:a全體拓展學(xué)生15人一組

      b每組的單個(gè)成員可以在特定游戲區(qū)域任意站位

      c向撲克由一個(gè)組員的嘴傳向下一位組員

      目的:鍛煉參與者的心理素質(zhì)

      規(guī)則:a游戲期間,各組成員可以在特定游戲區(qū)域隨意調(diào)換位置,以增加游戲的難度。

      b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

      c游戲進(jìn)行中,撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進(jìn)行懲罰

      四.解手鏈

      形式:10人一組最佳

      時(shí)間:20分鐘

      目的:讓同學(xué)們體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

      程序:1主持人讓每一個(gè)每個(gè)組員圍成一個(gè)同心圓

      2主持人說:先舉起你的右手,握住對(duì)面的那個(gè)人的手,再舉起你的左手,握住別人的手,現(xiàn)在你們對(duì)面一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題,在不松手的情況下,想辦法解開

      3告訴大家一定可以解開,但有兩種答案,一種是大圈,另一種是兩個(gè)套著的環(huán)戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。

      4如果過程中實(shí)在解不開,主持人可允許同學(xué)決定兩只手?jǐn)嚅_一次,但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

      五.頂氣球比賽

      道具:氣球一個(gè),繩子一條

      參加人員:兩組對(duì)抗(每組一般3至7人)

      游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)然后雙方排開用頭頂氣球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球(體現(xiàn)配合能力和競爭能力)注意只能用頭,不能用其他部位。

      六.搶伴舞

      五位男生,四位女生

      音樂響起,各位男士邀請(qǐng)一位女士跳舞,會(huì)有一個(gè)男士沒有舞伴請(qǐng)他獨(dú)舞,音樂暫停時(shí),請(qǐng)各位交換舞伴,看哪位男士獨(dú)舞的時(shí)間最長,他就得表演節(jié)目一個(gè)。

      七.同手同腳。

      程序:1由裁判吧兩個(gè)參與者的左、右腳綁在一起,并排列向前。

      2把準(zhǔn)備好的氣球放在兩者之間。

      規(guī)則:1率先完成者獲勝。

      2期間氣球不準(zhǔn)落地。

      3期間如果氣球掉落,比賽者摔倒可以調(diào)整繼續(xù)比賽

      4比賽時(shí)間為5分鐘戶外拓展游戲策劃書團(tuán)隊(duì)精神。

      八.跳大繩

      程序:1.準(zhǔn)備六條繩子,六條繩子相互接在一起(在中間打結(jié))

      2.13個(gè)人為一組,一個(gè)人跳,12個(gè)人在掄動(dòng)長繩,看哪一組跳的次數(shù)最多,跳的次數(shù)最多的一組獲勝。

      3.由場外主持負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)。

      九.不管三七二十一

      1主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)(越多越好)

      2主持人講解游戲規(guī)則:從一開始報(bào)數(shù),每逢7和7的倍數(shù)不能說出,速度要快,犯規(guī)者淘汰出局,最終勝出的人為優(yōu)勝者

      3主持人宣布開始,大家監(jiān)督,報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊,剩下的人接著報(bào)數(shù)

      4主持人頒獎(jiǎng)

      十.灰頭土臉

      準(zhǔn)備一盤面粉,讓人們用力將面粉從盤中吹走

      十一.我是淑女

      將3至5本書放在同學(xué)的頭頂,并請(qǐng)他學(xué)模特走一圈,如果書掉,就重來。

      十二.踩氣球

      一次六人以上參加,在每個(gè)參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的氣球,然后規(guī)定一個(gè)時(shí)間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對(duì)方腳上的氣球,時(shí)間到時(shí),看誰腳上剩下的氣球多的就是優(yōu)勝者。

      活動(dòng)預(yù)算

      1.攝影費(fèi):xx元—2500元

      2.水果:蘋果700個(gè):500元—600元

      瓜子:10元1公斤—50公斤(共計(jì)500元)

      小橘子:120公斤(10元3公斤):400元

      花生:50公斤每公斤10元(共計(jì)500元)

      糖:30袋10元一袋(共計(jì)300元)

      3.獎(jiǎng)品:三等獎(jiǎng)10人,每人一本筆記本5—8元一本(共計(jì)80元)

      二等獎(jiǎng):8人,每人一個(gè)鉛筆袋(共計(jì)160)

      一等獎(jiǎng):5個(gè)人,每人一本30元的書(共計(jì)150)特等獎(jiǎng):3名每人一本50元的書(共計(jì)150)

      4.裝飾用品:氣球:500個(gè)(共計(jì)70元)

      打氣筒:2個(gè)(共計(jì)20元)

      大透明膠帶:5卷(共計(jì)25元)

      雙面膠:10—15卷(共計(jì)30元)

      彩帶:70元

      果盤:6—10個(gè)(共計(jì)50元)

      卡紙:20元

      標(biāo)簽:400張(共計(jì)15元)

      5.服裝預(yù)算:待定(1000元—xx元)15套左右

      6.藥箱:一個(gè)30元藥品:{創(chuàng)可貼:20個(gè)(共計(jì)3元)消毒水:一瓶(共計(jì)10元)紗布5元云南白藥噴霧劑一大瓶(共計(jì)60元)棉簽:2元藿香正氣水:20元

      7.(12月8日上午獎(jiǎng)品)益達(dá):6瓶(共計(jì)60元)

      旺仔:4小件(24小瓶共計(jì)72元)

      8.晚會(huì)用品:用來噴的雪花:25瓶(共計(jì)125元)

      花筒大禮炮:6個(gè)(共計(jì)90元)

      橫幅:3條{(1)xxx教育20xx屆全體師生拓展交流晚會(huì)(2)匯百家教學(xué)子弟寓教于樂(3)智名流育英才桃李滿天(費(fèi)用預(yù)定200元)}

      9.繩子:70米(共計(jì)350)(備:8號(hào)上午活動(dòng)用具)

      10.備注:(領(lǐng)導(dǎo)接待用水果)香蕉:六公斤每公斤4元(共計(jì)24元)礦泉水:一箱(共計(jì)30元)蛇果:六個(gè)每個(gè)10元(共計(jì)60元) {(柴,汽油,手電筒,擴(kuò)音器,)費(fèi)用待定}

      11.備用資金:1500元

      總計(jì):10276元

    經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案范文2

      活動(dòng)目的:

      穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

      活動(dòng)時(shí)間:

      20xx-7-22——20xx-7-23

      活動(dòng)地點(diǎn):

      肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

      參加活動(dòng)人數(shù):

      20人

      活動(dòng)內(nèi)容:

      1、8:00員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山

      2、10:00到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

      3、12:00返回賓館用中餐。

      4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營

      5、14:00 “雙人跳”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m )

      規(guī)則:

      兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

      兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

      中間距離約為1.5m,看似簡單,但實(shí)際操作困難。

      6、15:00 “過障礙”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m )

      規(guī)則:

      兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。

      選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地。

      橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

      趣味性:

      橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

      此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

      7、16:00 “獨(dú)木橋”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

      規(guī)則:

      兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。

      通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

      8、17:00 “小心陷阱”

      賽道設(shè)置:

      此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

      每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

      規(guī)則:

      此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

      選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

      選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

      趣味性:

      輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

      兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

      9、17:30自己動(dòng)手扎起營帳,布置自己的'臨時(shí)家園。(露營)

      10、19:00篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。

      11、22:30晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。

      第二天

      1、07:30起床,洗漱,晨練。

      2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

      3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

      4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

      5、10:00到達(dá)森林公園

      6、10:30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

      10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長,由各隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

      7、12:00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)

      8、12:30合影留戀

      9、13:00中餐

      10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

      活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

      1.包車費(fèi)用:來回1600元

      2.拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元

      3.人均費(fèi)用290元/人

      安全注意事項(xiàng):

      1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

      2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

      3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

      4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

      5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

      6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍

    經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案范文3

      一、活動(dòng)目的:

      利用本次活動(dòng)調(diào)動(dòng)職工的積極性;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)向心力;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。

      二、時(shí)間:

      20xx年4月底,具體時(shí)間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。

      三、地點(diǎn):

      公司籃球場

      四、參加人員:

      1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動(dòng)的總負(fù)責(zé);廠辦人員具體組織實(shí)施;

      2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段,電工段,鉗工段四個(gè)團(tuán)隊(duì);

      3、每個(gè)團(tuán)隊(duì)暫定16人,廠辦、尾礦庫人員臨時(shí)補(bǔ)充,每個(gè)團(tuán)隊(duì)男女職工比例不限,具體根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

      五、游戲規(guī)則:

      1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)由工段長任隊(duì)長,為本工段的人員及秩序的組織協(xié)調(diào)者。

      2、比賽次序:賽前由隊(duì)長猜拳決定比賽次序。

      3、游戲規(guī)則:

      (1)、比賽開始前,16名隊(duì)員蹲在地上排成一列縱隊(duì)在起跑線后待命,后一名隊(duì)員雙手搭在前一名隊(duì)員肩上,待裁判發(fā)令后,16名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。

      (2)、賽程往返60米,參賽隊(duì)由起點(diǎn)至終點(diǎn)繞過標(biāo)桿折回到起點(diǎn)后,以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員走過終點(diǎn)及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少著名次列前。

      (3)、整個(gè)活動(dòng)過程,隊(duì)員必須雙腿彎曲半蹲走,雙手不得離開前一名隊(duì)員的雙肩,中途不能有隊(duì)員退場,否則以犯規(guī)計(jì)算。

      (4)、冠軍角逐:完成游戲用時(shí)最短者,為冠軍。

      六、游戲注意:

      1、按照軍訓(xùn)要求,以工段為單位成縱隊(duì)集合并報(bào)數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。

      2、一個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽時(shí),其余團(tuán)隊(duì)必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進(jìn)行觀看比賽。

      3、必須聽從裁判的指揮,遵守比賽紀(jì)律。

      4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。

      七、準(zhǔn)備及后期工作:

      1、前期準(zhǔn)備:經(jīng)費(fèi)申請(qǐng);獎(jiǎng)品購買。

      2、道具準(zhǔn)備:懸掛條幅;口哨一個(gè);照相機(jī)一臺(tái);攝像機(jī)一臺(tái)。

    【經(jīng)典戶外拓展運(yùn)動(dòng)方案】相關(guān)文章:

    戶外拓展活動(dòng)方案07-07

    戶外拓展活動(dòng)策劃方案04-08

    公司戶外拓展的活動(dòng)方案01-21

    戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)方案04-02

    團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案12-28

    戶外拓展主題活動(dòng)方案04-07

    學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案03-29

    公司戶外拓展活動(dòng)方案12-20

    端午戶外拓展活動(dòng)方案04-25

    戶外拓展主題活動(dòng)方案07-05