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    冬季健身職工運動會活動方案

    時間:2022-09-23 18:14:16 活動方案 我要投稿

    冬季健身職工運動會活動方案

      為了確定工作或事情順利開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編整理的冬季健身職工運動會活動方案,希望對大家有所幫助。

    冬季健身職工運動會活動方案

      一、活動目標(biāo):

      1、通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

      2、通過開展親子運動會,加強(qiáng)家長與子女之間的.情感交流,增加孩子之間、家長之間的溝通機(jī)會。

      3、發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。

      4、通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。

      二、活動時間:

      xx年11月9日下午1:00

      三、活動對象:

      幼兒園中班至小學(xué)四年級小朋友及家長。分為幼兒組(中大班)、小學(xué)a組(一二年級)、小學(xué)b組(三四年級)

      四、活動地點:

      尹山湖運動公園

      五、活動程序:

      1、宣布開幕;

      2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動作;

      3、按比賽項目次序依次進(jìn)行比賽;

      4、頒獎、結(jié)束。

      六、活動準(zhǔn)備材料:

      音響設(shè)備(家長負(fù)責(zé));

      胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等(家長負(fù)責(zé));

      拍照、攝像(家長負(fù)責(zé));

      裁判、記分(家長負(fù)責(zé))

      七、活動內(nèi)容及規(guī)則

      1、親子接力(小學(xué)ab組)

      準(zhǔn)備:接力棒

      規(guī)則:二組一大一小自由組合成一隊參加,聽到口令后,第一個同學(xué)同時從起點快速的跑,將接力棒傳給家長,家長接到接力棒后,再將接力棒傳到第二個同學(xué),最后一棒也是家長沖向終點。

      2、袋鼠接力(幼兒組)

      準(zhǔn)備:接力棒

      規(guī)則:二組一大一小自由組合為一隊,間距為20米,共兩組。幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子,雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒,快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。

      3、運乒乓球(小學(xué)ab組)

      準(zhǔn)備:乒乓球和拍、紙簍

      規(guī)則:孩子一圈,家長一圈,以乒乓球到紙簍里球數(shù)最多都勝。

      4、灌藍(lán)高手(幼兒組)

      準(zhǔn)備:彩色小球、紙簍

      規(guī)則:孩子投扔,另一方的家長拿著紙簍接。在規(guī)定的時間內(nèi),接的越多都勝。

      5、踢毽子(小學(xué)ab組)

      規(guī)則:孩子上場,家長數(shù)數(shù),踢得多都獲勝。

      6、小腳踩大腳(幼兒組)

      規(guī)則:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看看誰先到終點。

      7、跳繩(小學(xué)ab組)

      準(zhǔn)備:繩子

      規(guī)則:計時一分鐘,由孩子跳,下一個孩子數(shù)數(shù)。家長跳,下一個家長數(shù)。以孩子+家長的總數(shù)計算。跳得最多者勝。

      8、推小車(幼兒組)

      規(guī)則:家長抓住幼兒的兩條腿,幼兒雙手撐地,聽到口令后,幼兒雙手向前爬,看誰先到為勝。(準(zhǔn)備小手套)

      9、拔河(小學(xué)ab組)

      八、頒獎

      每個項目每個年齡段的親子家庭設(shè)一個優(yōu)勝獎。

      九、親子活動結(jié)束

      請各位家長踴躍報名參加!

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