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    心理健康教育活動(dòng)方案

    時(shí)間:2024-11-13 10:25:07 海潔 活動(dòng)方案 我要投稿

    心理健康教育活動(dòng)方案(通用20篇)

      為了確;顒(dòng)能無(wú)誤進(jìn)行,通常需要提前準(zhǔn)備好一份活動(dòng)方案,一份好的活動(dòng)方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性;顒(dòng)方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編幫大家整理的心理健康教育活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

    心理健康教育活動(dòng)方案(通用20篇)

      心理健康教育活動(dòng)方案 1

      一、活動(dòng)理念

      以學(xué)生為本,以學(xué)生的發(fā)展為本

      自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長(zhǎng)

      助人自助

      二、活動(dòng)目標(biāo)

      培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力

      三、活動(dòng)內(nèi)容

      1、通過(guò)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等,實(shí)現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。

      2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室,讓學(xué)生傾聽(tīng)心理的煩惱,在輕松愉快的氛圍中,開(kāi)啟心扉,調(diào)適心理。

      3、通過(guò)“心理驛站”廣播節(jié)目,對(duì)學(xué)生來(lái)信來(lái)電進(jìn)行解答。

      4、通過(guò)“悄悄話”信箱,了解學(xué)生要解決的困難,讓學(xué)生在無(wú)助時(shí)能及時(shí)得到老師幫助。

      5、專家講座,邀請(qǐng)心理專家對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

      6、通過(guò)“心理健康教育”宣傳櫥窗,向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)。

      7、通過(guò)《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識(shí)。

      四、活動(dòng)課理論闡釋

      1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

      它著重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素。

      2、人格輔導(dǎo)

      青少年成長(zhǎng)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人,學(xué)會(huì)與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動(dòng)側(cè)重于自我意識(shí)與自我控制,以及人際溝通兩個(gè)方面。自我意識(shí)輔導(dǎo)活動(dòng)旨在讓學(xué)生對(duì)自我有一個(gè)全面的了解,要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,正確對(duì)待自己的長(zhǎng)處,同時(shí)也要善于發(fā)現(xiàn)和正確對(duì)待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動(dòng)著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定,在個(gè)人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時(shí),情緒是最為敏感,最為活躍的心理成分。學(xué)會(huì)情緒的.自我調(diào)節(jié),便于學(xué)生駕馭自我,也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動(dòng)則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時(shí),與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個(gè)重要部分。

      3、生活輔導(dǎo)

      生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等,這些都是生活在現(xiàn)代社會(huì)中的每一個(gè)成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)和安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學(xué)會(huì)自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。

      心理健康教育活動(dòng)方案 2

      一、活動(dòng)主題:

      悅納自我,關(guān)愛(ài)他人

      二、主辦單位:

      團(tuán)委“心靈驛站”工作室

      三、活動(dòng)對(duì)象:

      全校學(xué)生

      四、活動(dòng)內(nèi)容:

      1.“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽

      時(shí)間:5月3日——5月25日

      2.“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽

      時(shí)間:5月3日——5月25日

      3.“促心理健康,創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案

      時(shí)間:團(tuán)委安排

      4.“‘漫’感心理‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比

      時(shí)間:5月3日——5月25日

      5.經(jīng)典心理影片展播

      《Hello,樹(shù)先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)

      《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)105分鐘)

      地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳

      6.心理健康知識(shí)宣傳展板

      時(shí)間:5月14日——5月20日

      地點(diǎn):文心樓一樓大廳(針對(duì)學(xué)生)、食堂東門(mén)(針對(duì)家長(zhǎng))

      7.學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師;

      時(shí)間:待定(團(tuán)委安排)

      高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。

      時(shí)間:5月26日(團(tuán)委安排)

      地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

      五、未盡事宜,另行通知。

      心理健康教育活動(dòng)方案 3

      為貫徹落實(shí)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》和《xx高校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施意見(jiàn)(試行)》精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍,推進(jìn)和諧校園建設(shè),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,幫助大學(xué)生健康快樂(lè)成才,學(xué)院決定舉辦第xx屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。

      一、活動(dòng)主題

      你我共成長(zhǎng),21天在行動(dòng)

      二、活動(dòng)目的

      通過(guò)大學(xué)生的`獨(dú)特視角和全新創(chuàng)意,以“你我共成長(zhǎng),21天在行動(dòng)”為主題開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng),引導(dǎo)大學(xué)生積極參與心理學(xué)各類活動(dòng),在體驗(yàn)中收獲,在堅(jiān)持中成長(zhǎng),展現(xiàn)當(dāng)代青年學(xué)生奮發(fā)向上、銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

      三、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年4月—6月

      四、活動(dòng)對(duì)象

      全體師生

      五、活動(dòng)內(nèi)容

      (一)“心理化秀”快閃活動(dòng)

     。ǘ靶睦砝蠋熡性捳f(shuō)”大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)

      (三)“尋找最真的我”心理技術(shù)體驗(yàn)活動(dòng)

     。ㄋ模皽厍橹谩倍ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)

     。ㄎ澹伴喿x傳情”心理書(shū)籍閱讀——朗讀分享

     。叭覑(ài),詮釋愛(ài)”共建和諧宿舍

      (七)“離別季,憶往昔”畢業(yè)生最遺憾的事征集活動(dòng)

      (八)“你我共成長(zhǎng)”21天良好行為養(yǎng)成

      六、活動(dòng)要求

      (一)高度重視,精心組織。各學(xué)部按照通知要求,充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性,使學(xué)生在活動(dòng)中感悟成長(zhǎng),使活動(dòng)取得明顯成效;同時(shí),可圍繞活動(dòng)月主題,結(jié)合本學(xué)部學(xué)生特點(diǎn)和專業(yè)特色,創(chuàng)新活動(dòng)形式,務(wù)求取得實(shí)效。

     。ǘ┘訌(qiáng)宣傳,建立固定的宣傳陣地。開(kāi)展微展示和微信微博線上線下互動(dòng)活動(dòng),通過(guò)線上討論、心得分享、轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)贊等形式,引導(dǎo)廣大師生結(jié)合自身經(jīng)歷和體會(huì),傳遞正能量,全面提高廣大師生心理健康素質(zhì)。

      (三)完善機(jī)制,總結(jié)提高。要以此次心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)為契機(jī),進(jìn)一步總結(jié)心理健康教育的規(guī)律,提高有關(guān)教師的專業(yè)水平,完善心理健康教育工作制度,建立心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制,不斷提高大學(xué)生心理健康教育水平。

      (四)本次組委會(huì)辦公室設(shè)在學(xué)生管理中心辦公室2—109,未盡事宜,請(qǐng)咨詢組委會(huì)辦公室。

      心理健康教育活動(dòng)方案 4

      一、指導(dǎo)思想:

      為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。

      二、活動(dòng)主題:

      陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)

      三、活動(dòng)口號(hào):

      “我健康,我快樂(lè)”

      四、活動(dòng)目的:

      1、面對(duì)全體學(xué)生,開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

      2、面對(duì)全體老師,開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的'宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。

      五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組:

      組長(zhǎng):

      副組長(zhǎng):

      六、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年11月

      七、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。

      八、活動(dòng)內(nèi)容:

      一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)

      內(nèi)容包括;

      1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

      2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

      3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

      4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片

      宣傳方式:

      1、國(guó)旗下講話

      2、紅領(lǐng)巾廣播站

      二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:)

     。〞r(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

      參與人員:全校學(xué)生

      心理健康教育活動(dòng)方案 5

      中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。

      活動(dòng)宗旨:

      根據(jù)學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求,我校決定開(kāi)展“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過(guò)一系列的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造良好的.校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。

      活動(dòng)目的:

      以心理健康月為契機(jī),通過(guò)推廣校園心理情景劇的理念與技能,開(kāi)展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì),進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識(shí),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽(yáng)光型的青春少年形象。

      活動(dòng)主題:

      陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)

      活動(dòng)時(shí)間:

      1、宣傳與發(fā)動(dòng)(x月x日~x日)

      2、實(shí)施活動(dòng)(x月)

      3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(x月下旬)

      4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(x月~x月中旬前)

      活動(dòng)內(nèi)容:

      1、心理健康月宣傳活動(dòng):

     。1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動(dòng);

     。2)黑板報(bào)宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);

      2、心理情境劇排演:

      參與對(duì)象:

      心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生

      活動(dòng)形式:

      首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問(wèn)題,選擇一個(gè)劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。

      3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng):

     。ㄒ唬┗顒(dòng)目的

      為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),利用20年x月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,以“陽(yáng)光路上,伴我成長(zhǎng)”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。

     。ǘ┗顒(dòng)對(duì)象

      全體在校學(xué)生和教師

     。ㄈ┗顒(dòng)時(shí)間

      20年x月

     。ㄋ模┗顒(dòng)安排

      A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)

      日期:20年x月x—x月x日

      a以班級(jí)為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。

      b活動(dòng)方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。

      c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。

      B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)

      時(shí)間:20年xx月xx日—x月x日

      (1)各班認(rèn)真籌劃開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。

      (2)x月x日前將各班所開(kāi)展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。

     。3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽(tīng)課。

      心理健康教育活動(dòng)方案 6

      活動(dòng)目的:

      1、了解自信對(duì)我們成長(zhǎng)的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強(qiáng),熱愛(ài)生活。

      2、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,為建立自信尋找支點(diǎn);通過(guò)他人的積極評(píng)價(jià),體會(huì)自信的感覺(jué)。

      3、通過(guò)活動(dòng),學(xué)會(huì)掌握自信的方法。

      活動(dòng)過(guò)程:

      一、激趣導(dǎo)入

      師:各位同學(xué),大家好!今天我們大家召開(kāi)一次心理健康主題班會(huì),這節(jié)班會(huì)課的題目是――自信伴我成長(zhǎng)!首先,讓我們欣賞一段視頻。

      1、看錄像畫(huà)面,講故事《丑小鴨》。

      2、討論觀后感。

      二、測(cè)試引入主題

      師:現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們做個(gè)心理小測(cè)試,看看同學(xué)們是否都有“我自信,我能行!”的潛力喲!

      師:前幾天,一位同學(xué)的媽媽打電話給我,說(shuō)她的'孩子面對(duì)事情膽子特小,不敢主動(dòng)和別人交談,她感到十分苦惱,不知如何是好。以前也有一些家長(zhǎng)跟我訴說(shuō)著同樣的苦惱。林老師也很煩惱,想知道同學(xué)們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶,下面我們先?lái)個(gè)心理小測(cè)試?纯茨芊裾业近c(diǎn)原因:集會(huì)的時(shí)候,假如讓你自由選擇座位,你是喜歡坐在前面呢?還是喜歡坐在后面?(學(xué)生舉起手中愛(ài)心卡,分別用紅心表示選擇坐前排,綠心表示選擇坐后排)

      師:不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來(lái)說(shuō),喜歡坐前面的人比較自信,因?yàn)榍芭泡^顯眼、醒目,只有自信的人,才不怕別人的注視;喜歡坐后面的人,則自信心不夠強(qiáng),因?yàn)樗卤蝗俗⒁。這次班會(huì)的主題是《自信伴我成長(zhǎng)》。

      三、從故事中找到自信

      師:我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學(xué),選的就是坐在前排。于浩敏,你的選擇呢?

      師:我也發(fā)現(xiàn),咱班好多同學(xué)都選了坐后面呢?那怎么辦呢?

      師:別急,聽(tīng)聽(tīng)下面的故事,看看對(duì)大家有些什么幫助。

      講故事:《珍妮的蝴蝶結(jié)》

      師:讀完這個(gè)故事,你知道了什么?(生自由發(fā)言。)

      師總結(jié):珍妮認(rèn)為她戴了蝴蝶結(jié),別人才稱她美麗,可她根本頭上就沒(méi)有蝴蝶結(jié)啊!從總愛(ài)低著頭的小姑娘到全美國(guó)最成功、最著名的女人,她的轉(zhuǎn)變真大。咦,這是為什么呀?哪位聰明的同學(xué)能告訴我們?現(xiàn)在給大家一點(diǎn)時(shí)間,我們一起討論討論。

     。ㄍㄟ^(guò)班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋,讓學(xué)生意識(shí)到自信對(duì)人的重要作用:自信的人才是最美的人,自信—是成功的秘訣。

      四、在快樂(lè)游戲中樹(shù)立自信

      師:接下來(lái)的“閃光點(diǎn)大曝光”活動(dòng)。同學(xué)們給自己找優(yōu)點(diǎn),打打氣!看誰(shuí)表現(xiàn)得更自信!首先聲明活動(dòng)要求:哪一組同學(xué)說(shuō)得最響亮、最流暢,這“閃光點(diǎn)爆炸星”才會(huì)屬于你們。

      (學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行積極評(píng)價(jià),尋找自信支點(diǎn)。)

      師:我想看看同學(xué)們現(xiàn)在自信增強(qiáng)了沒(méi)有,如果沒(méi)有,我們都來(lái)幫他們!給他們加加油、鼓鼓氣!現(xiàn)在同學(xué)們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),來(lái)欣賞他們,優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō),給他來(lái)個(gè)“閃光點(diǎn)爆炸”如何?(邊說(shuō)邊做出爆炸的動(dòng)作)

     。ㄍ瑢W(xué)們自由說(shuō)。)

      五、擁抱自信

      師:我自信!所以……(學(xué)生自由說(shuō))

      師:現(xiàn)在我們進(jìn)行“擁抱自信”的活動(dòng)。

      師:自信是一種美麗、一種動(dòng)力、一種希望,更是一個(gè)人的脊梁,人只要有了自信,就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信,就會(huì)找到自身的價(jià)值。人只要有了自信,就是成功的開(kāi)始。讓這自信的感受伴隨我們快樂(lè)的童年,讓我們每一個(gè)人都有著這樣的渴望吧!

     。úシ乓魳(lè),感受輕松氣氛,擁抱自信。)

      心理健康教育活動(dòng)方案 7

      一、設(shè)計(jì)思路:

      新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)教育,主張“讓孩子快樂(lè)起來(lái)”,何為“快樂(lè)”,“快樂(lè)”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂(lè)。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無(wú)人理解,煩惱重重,甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè)起來(lái),真正享受童年應(yīng)有的快樂(lè),基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè),探求快樂(lè)的真諦。

      二、活動(dòng)目的:

      1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

      2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

      三、活動(dòng)對(duì)象:

      主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生。

      四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

      五、活動(dòng)過(guò)程:

     。ㄒ唬┱勗捊翌}本節(jié)課的活動(dòng)主題。

      共同探討兩個(gè)詞語(yǔ):“快樂(lè)”和“煩惱”

      分別將快樂(lè)和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí),你屬于哪一個(gè)?

      師:本節(jié)課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè)”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱,找到快樂(lè)的妙方,從而笑對(duì)人生。

     。ǘ﹦(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:

      1、同學(xué)們,在你的'生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

      2、學(xué)生們回憶煩惱。請(qǐng)大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))

      3、學(xué)生傾訴煩惱:

      同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō),讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后,你感覺(jué)怎么樣?

     。ㄈ┙涣鞣椒,心理疏導(dǎo):

      1、觀看兩個(gè)情景短劇,評(píng)析是非:(多媒體播放)

     。ㄒ唬旱さび稚鷼饬;二:明明和亮亮的故事)

      2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。

      3、心理體驗(yàn):丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服,自己挺滿意的。可是,同學(xué)芳芳卻說(shuō):“什么新衣服,真難看!”請(qǐng)你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?

      5、師小結(jié):一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他心里會(huì)想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。

     。ㄋ模┓窒斫(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):

      1、請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

      2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫(huà)……

      3、現(xiàn)在,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里。

      4、享用“心理快餐”:

      現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽(tīng)歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

      在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂(lè)。

      六、活動(dòng)總結(jié):

      真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂(lè)天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂(lè)。讓我們共同打開(kāi)心扉,讓快樂(lè)齊飛揚(yáng)!

      心理健康教育活動(dòng)方案 8

      為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的`若干意見(jiàn)》,進(jìn)一步提升我校德育工作水平,宣傳普及心理健康知識(shí),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,提升師生對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的關(guān)注,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展,在5月份開(kāi)展我校的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng),F(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下:

      一、活動(dòng)月主題

      和諧心靈,健康成長(zhǎng)

      二、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年5月1日—31日

      三、主辦:

      xx學(xué)校團(tuán)委

      四、活動(dòng)對(duì)象:

      全體師生

      五、活動(dòng)內(nèi)容

      1、心理健康教育標(biāo)語(yǔ)宣傳

      心理輔導(dǎo)中心制作積極向上,陽(yáng)光和諧的宣傳標(biāo)語(yǔ)在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼,營(yíng)造氣氛,讓全校師生積極參與進(jìn)來(lái)。

      2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)發(fā)放

      將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)分發(fā)到每個(gè)班級(jí)。

      3、每班開(kāi)展一次心理健康主題班會(huì)

      參加對(duì)象:全校班級(jí)(除13級(jí))

      要求:各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題,具體題目自定,在班會(huì)結(jié)束后各班將圖文資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。

      時(shí)間:5月31日之間上交。

      4、每班出一期黑板報(bào),拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心

      參加對(duì)象:全校班級(jí)(除13級(jí))

      要求:圍繞本次活動(dòng)月主題,團(tuán)委宣傳部將在5月19日之前評(píng)比。

      5、開(kāi)展學(xué)生心理小論文征集與評(píng)選活動(dòng)

      參加對(duì)象:xx、xx級(jí)班級(jí)學(xué)生

      說(shuō)明:學(xué)生心理小論文,是學(xué)生自己研究、撰寫(xiě)的關(guān)于心理健康教育方面的論文,論文必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法,不得抄襲。

      小論文主題:自我意識(shí)、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問(wèn)題心理分析等。

      心理健康教育活動(dòng)方案 9

      為迎接第xx個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日,培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開(kāi)展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

      一、活動(dòng)主題

      助人自助快樂(lè)成長(zhǎng)

      二、活動(dòng)時(shí)間

      5月9 - 31日

      三、組織領(lǐng)導(dǎo)

      顧問(wèn):左澤文

      組長(zhǎng):汪石果

      副組長(zhǎng):

      成員:

      四、活動(dòng)內(nèi)容

      (一)啟動(dòng)儀式

      1、時(shí)間地點(diǎn):5月9日中午校本部一教樓前坪

      2、承辦單位:校心理健康教育中心

      3、活動(dòng)內(nèi)容:宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書(shū)、領(lǐng)導(dǎo)講話。

      (二)主題宣傳

      1、活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午

      2、活動(dòng)地點(diǎn):校本部樟樹(shù)林河西校區(qū)教學(xué)樓前

      3、承辦單位:校心理健康教育中心

      4、活動(dòng)內(nèi)容:開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢服務(wù)。

      (三)專題培訓(xùn)

      1、時(shí)間地點(diǎn):5月16 - 19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房

      2、承辦單位:校心理健康教育中心

      3、活動(dòng)內(nèi)容:全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。

      (四)專題講座

      1、時(shí)間地點(diǎn):時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)

      2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳

      3、活動(dòng)主題:心理素質(zhì)與成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)與生活。

      (五)心靈電影

      1、時(shí)間地點(diǎn):5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

      2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答。

      (六)心理自助

      1、時(shí)間地點(diǎn):活動(dòng)期間每周二校本部樟樹(shù)林

      2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)

      3、活動(dòng)主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來(lái)于此;5月31日美麗心情。

      (七)微笑心靈

      1、活動(dòng)時(shí)間:5月9-31日

      2、承辦單位:校心理健康協(xié)會(huì)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文,設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。

      (八)觸動(dòng)心弦

      1、活動(dòng)時(shí)間:5月9 - 31日

      2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。

      (九)團(tuán)體輔導(dǎo)

      1、時(shí)間地點(diǎn):5月20 -27日各班級(jí)自定

      2、承辦單位:校心理健康教育中心

      3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心理委員集訓(xùn),分班開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。

      五、有關(guān)要求

      各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍,積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開(kāi)展;同時(shí),要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn),精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng),并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。

      心理健康教育活動(dòng)方案 10

      為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計(jì)劃開(kāi)展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。

      一、活動(dòng)宗旨

      通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體,大力宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

      二、活動(dòng)主題

      沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)

      三、活動(dòng)時(shí)間

      貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

      四、活動(dòng)內(nèi)容

      活動(dòng)一:心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式(3月份)

      1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)

      2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求

      3、學(xué)生代表發(fā)言

      活動(dòng)二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)

      結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫(huà)、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。

      一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫(huà)一張畫(huà)(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。

      要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比,每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。(評(píng)比時(shí)間:第十周前)

      活動(dòng)三:心理主題黑板報(bào)比賽(5月份)

      各班還有樓梯的'黑板報(bào)以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。

      一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);

      三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;

      五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

      學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。

      活動(dòng)四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)

      電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài),并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間,播放心理電影,通過(guò)寓教于樂(lè)的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

      推薦電影目錄如下:

      1)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

      2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

      3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

      4)交流障礙:《對(duì)她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》

      5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

      6)厭倦生活:《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

      7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛(ài)在黎明破曉前》、《愛(ài)在日落余輝時(shí)》、《愛(ài),回家》、《走路上學(xué)》

      8)緊張:《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》

      活動(dòng)五:主題征文比賽。(6月份)

      面向三到六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽。

      征文要求:文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。

      文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

      文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。

      評(píng)比:每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比,第十八周前完成。

      活動(dòng)六:心理知識(shí)廣播站(整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次)

      校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。

      獎(jiǎng)勵(lì)方案:

      學(xué)生:獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí):獎(jiǎng)狀并全校表彰。

      五、活動(dòng)要求

     。ㄒ唬└叨戎匾,認(rèn)真落實(shí)

      全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展,對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。

     。ǘ┚o扣主題,調(diào)整拓展

      為提高活動(dòng)的實(shí)效性,力避搞形式,走過(guò)場(chǎng)。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實(shí)際,對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

     。ㄈ┏Wゲ恍福⒅貎(nèi)涵

      心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思,努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。

      心理健康教育活動(dòng)方案 11

      為迎接第xx個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來(lái),培養(yǎng)我校學(xué)生良好的`心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開(kāi)展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

      一、活動(dòng)主題

      健康心理美好青春

      二、活動(dòng)時(shí)間

      10月10日-11月10日

      三、組織領(lǐng)導(dǎo)

      顧問(wèn):

      組長(zhǎng):

      副組長(zhǎng):

      成員:

      四、活動(dòng)安排

      (一)啟動(dòng)儀式

      1、時(shí)間地點(diǎn):10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

      2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:升國(guó)旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動(dòng)方案。

      (二)主題宣傳

      1、時(shí)間地點(diǎn):10月11日校本部、河西校區(qū)

      2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

      3、活動(dòng)內(nèi)容:開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳。

      (三)專題培訓(xùn)

      1、時(shí)間地點(diǎn):10月17-20日晚實(shí)訓(xùn)樓106

      2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

      3、活動(dòng)內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。

      (四)電影賞析

      1、時(shí)間地點(diǎn):10月17-21日分班多媒體教室

      2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、心理健康協(xié)會(huì)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。

      (五)快樂(lè)游藝

      1、時(shí)間地點(diǎn):10月18日校本部樟樹(shù)林

      2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。

      (六)主題班會(huì)

      1、時(shí)間對(duì)象:10月25日各在校班級(jí)

      2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:以心理話題辯論和知識(shí)競(jìng)答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì),并錄制5-10分鐘的視頻。

      4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè),二等獎(jiǎng)4個(gè),三等獎(jiǎng)6個(gè),優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè),頒發(fā)證書(shū)并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

      (七)心理普查

      1、時(shí)間地點(diǎn):10月底-11月初校本部、河西校區(qū)

      2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

      3、活動(dòng)內(nèi)容:20xx級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。

      (八)成果展示

      1、時(shí)間地點(diǎn):11月8日校本部、河西校區(qū)

      2、承辦單位:校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)

      3、活動(dòng)內(nèi)容:心理健康教育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)成果展示。

      五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。

      心理健康教育活動(dòng)方案 12

      為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

      特此開(kāi)展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過(guò)大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):

      【活動(dòng)背景】:

      大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂(lè)的青年階段,真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂(lè)的生活。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒(méi)有我們想象的那么快樂(lè),而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。

      【活動(dòng)主題】:

      心靈相約

      【活動(dòng)目標(biāo)】:

      1、總體具體目標(biāo):

      增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的'更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過(guò)程。

      2、團(tuán)體具體目標(biāo):

      (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;

      (2)通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;

      (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;

      (4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識(shí),學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

      【活動(dòng)時(shí)間】:

      暫定

      【活動(dòng)對(duì)象】:

      全校學(xué)生

      【活動(dòng)地點(diǎn)】:

      心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室

      【活動(dòng)內(nèi)容】:

      由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同,特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來(lái)》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

      【活動(dòng)流程】:

      1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。

      2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式,分別在各系報(bào)名,可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì),人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

      3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組,每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

      第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

      第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

      第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘

      第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

      第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來(lái)》課時(shí)90分鐘

      第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘

      具體時(shí)間暫定

      4、活動(dòng)人員分配:

      1.主要負(fù)責(zé)人:

      2.具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:

      統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排

      第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

      第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

      第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

      【活動(dòng)效果】:

      本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過(guò)程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識(shí)自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。

      達(dá)到效果:

      (1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。

      (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

      (3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。

      【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:

      由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。

      心理健康教育活動(dòng)方案 13

      一、活動(dòng)宗旨:

      為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)

      二、活動(dòng)主題:

      關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展

      三、活動(dòng)目的:

      1、旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,

      2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,

      3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);

      4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年3月20日

      五、活動(dòng)內(nèi)容:

      (一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播

      活動(dòng)目的:通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。

      (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

      活動(dòng)主題:心靈的成長(zhǎng)

      活動(dòng)內(nèi)容:周一學(xué)生國(guó)旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。

      活動(dòng)目的:中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),將學(xué)習(xí)變更加有趣。

      活動(dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式

      (三)書(shū)香苑——心理知識(shí)板報(bào)

      活動(dòng)主題:書(shū)香苑——心理知識(shí)普及與宣傳

      活動(dòng)內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板

      報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。

      活動(dòng)目的:宣傳心理學(xué)知識(shí),擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的`心理。

      活動(dòng)時(shí)間:3月28日

      (四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課

      活動(dòng)主題:把握今天,把握現(xiàn)在

      活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手。

      活動(dòng)時(shí)間:4月24日

      (五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽

      活動(dòng)要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。

      活動(dòng)目的:通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

      活動(dòng)時(shí)間:4月26日前上交

      (六)心理健康教育征文

      活動(dòng)要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

      活動(dòng)時(shí)間:4月26日上交

      (七)關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座

      活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心靈,重視心育

      活動(dòng)目的:通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

      活動(dòng)對(duì)象:全校留守兒童

      活動(dòng)時(shí)間:4月29日

      活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

      (八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅

      活動(dòng)目的:通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。

      主要活動(dòng):兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。

      活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午2:00

      活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

      (九)心靈光影之旅

      體驗(yàn)電影中的人物心理,通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。

      1.電影《唐山大地震》

      5月xx日晚上6:00

      2.電影《美麗心靈》

      5月15日晚上6:00

      心理健康教育活動(dòng)方案 14

      一、教學(xué)目的:

      1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自我的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)歡樂(lè)的小學(xué)生。

      2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

      二、教學(xué)準(zhǔn)備

      準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

      三、教學(xué)過(guò)程

      (一)導(dǎo)入

      1、引言:我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì)有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心,做情緒的主人。

      (二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

      A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待

      B、小花是怎樣對(duì)待跳繩失利的

      分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

      (2)議一議

      如何調(diào)控自我的不良情緒呢

      A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

      3、活動(dòng)明理

      師:王小燕愛(ài)生氣好不好為什么

      生:不好,生氣影響身體健康。

      生:生氣容易使人得病。

      生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系!

      議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

      (三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心

      1、教師以講故事的'方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

      2、議一議

      師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡

      生:過(guò)低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……

      師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有

      生:在龜爺爺?shù)膸兔ο,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

      師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子

      生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

      師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理

      生:在做事之前,就認(rèn)為自我不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

      指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

      (四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我,樹(shù)立自信。

      心理健康教育活動(dòng)方案 15

      一、活動(dòng)背景

      高中三年,正是人生成長(zhǎng)成熟的關(guān)鍵時(shí)期,這一時(shí)段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上,這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識(shí)。心理上,高一學(xué)生正處于心理變化的過(guò)渡時(shí)期,面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來(lái)的心理壓力,有些學(xué)生會(huì)有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此,組織開(kāi)展身心健康主題班會(huì)活動(dòng),是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。

      二、活動(dòng)目的

      1、樹(shù)立塑造健康體魄,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí);

      2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法,通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出陰霾;

      3、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人,善待生命。

      三、班會(huì)主題

      關(guān)注身心健康

      四、班會(huì)時(shí)間

      20xx年11月4日

      五、班會(huì)地點(diǎn)

      387班

      六、班會(huì)流程和具體操作

      1、開(kāi)場(chǎng)

      健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病,還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面;健康是生命存在的狀態(tài),有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以,我們今天一起來(lái)召開(kāi)這次班會(huì),關(guān)注身心健康,beabet terman。

      2、心理健康環(huán)節(jié)

      觀看屏幕圖片,測(cè)試心理壓力,進(jìn)入心理咨詢室,著重了解和尋求三個(gè)相對(duì)普遍的心理困惑的解決之道;

      1)考試焦慮問(wèn)題

      典型癥狀:

      對(duì)考試成績(jī)無(wú)法正確對(duì)待和評(píng)價(jià),迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議:飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一,如避免飲用含咖啡因的飲料,因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng);壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏VC、VE、B族維生素和鎂,因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的;適度多飲水;避免含糖量很高的食品,如果汁,干果等。

      運(yùn)動(dòng)在考生減壓中的'作用是毋庸置疑的。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)血流量,包括腦血流量,并且運(yùn)動(dòng)本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神,尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是,運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明,輕度的運(yùn)動(dòng)有助于減壓,但是過(guò)量的運(yùn)動(dòng)事實(shí)上可能使情況更糟糕。

      音樂(lè)是一定頻率的聲波振動(dòng),攜帶有不同的物理能量。音樂(lè)對(duì)人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面?忌鷳(yīng)聽(tīng)些旋律優(yōu)美,曲調(diào)悠揚(yáng)的樂(lè)曲,可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮,產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)。音樂(lè)還能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)一步對(duì)人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié),比如,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及唾液分泌,加強(qiáng)新陳代謝等作用,從而使人精力充沛。

      2)學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問(wèn)題

      典型癥狀:

      進(jìn)入高中后,面對(duì)新的寢室生活和班級(jí)生活,處理和對(duì)待人際關(guān)系成為一些性格相對(duì)內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾,孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。

      請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)說(shuō)對(duì)于即將到來(lái)的期中考試的內(nèi)心想法。

      建議:

      傾聽(tīng)歌曲《如果我們換一換》,回想自己進(jìn)入初中時(shí)的困惑與不習(xí)慣,但最終收獲友誼,留下動(dòng)人的回憶。用信心和耐心,換位思考、主動(dòng)溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠(chéng)待人、彼此尊重、從心開(kāi)始,逐漸走出人際交往和溝通的困境。

      3)與父母的交流和矛盾

      典型癥狀:

      隨著高中生獨(dú)立能力和自我意識(shí)的發(fā)展,與父母間的代溝也越來(lái)越明顯,不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心,與此同時(shí),不向父母表達(dá)自己的愛(ài),容易和父母發(fā)生言語(yǔ)爭(zhēng)吵甚至身體的沖撞,使得家庭氣氛不融洽,父母與孩子間的隔閡越來(lái)越大。

      建議:

      觀看視頻《我想更懂你》,試著從父母的角度看問(wèn)題。

      請(qǐng)學(xué)生談一談,有沒(méi)有和父母產(chǎn)生分歧的時(shí)候,是如何化解的。

      心理健康教育活動(dòng)方案 16

      一、目的意義

      當(dāng)前,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的巨大轉(zhuǎn)型,企業(yè)改革的不斷深入,企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化,企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快,來(lái)自社會(huì)責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加,越來(lái)越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此,公司要高度重視,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),把職工心理健康教育納入思想政治工作體系,與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新,以人為本地開(kāi)展職工心理健康教育活動(dòng),幫助和引到職工正確認(rèn)識(shí)自我,及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài),從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。

      二、活動(dòng)內(nèi)容

     。ㄒ唬┗顒(dòng)主題:“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”

     。ǘ┗顒(dòng)時(shí)間:20xx年9月1日—9月30日

      (三)活動(dòng)內(nèi)容:

      1、開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng)。要求結(jié)合公司實(shí)際,關(guān)心關(guān)愛(ài)職工,通過(guò)對(duì)話、訪談、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式,開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng),切準(zhǔn)職工心理脈搏,提前介入職工心里層面,有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育,幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

      2、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等,讓職工從多角度,多渠道了解、接受心理健康教育,塑造自身健康心理;要充分發(fā)揮圖書(shū)室、閱覽室作用,增添書(shū)籍?dāng)?shù)量,增加書(shū)籍種類,并向職工宣傳“感動(dòng)人物”事跡,深入挖掘和倡樹(shù)公司的先進(jìn)典型,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界。

      3、開(kāi)展職工健身活動(dòng)。組織籃球賽、書(shū)畫(huà)影展、郊游、登山、拓展等活動(dòng),吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。鼓勵(lì)干部職工堅(jiān)持日常自我活動(dòng)鍛煉,如有條件還可成立各類文體興趣小組,豐富職工業(yè)余文化生活。

      三、組織領(lǐng)導(dǎo)

      為深入開(kāi)展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng),加強(qiáng)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo),決定成立“陽(yáng)光身心、

      快樂(lè)工作”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下:

      組長(zhǎng):

      副組長(zhǎng):

      成員:

      領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé):負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃部署全公司主題教育活動(dòng),研究決定重大事項(xiàng),協(xié)調(diào)解決重大問(wèn)題。

      領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室

      辦公室主任:

      辦公室成員:

      辦公室工作職責(zé):負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)主題教育活動(dòng)日常工作,制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施,督察指導(dǎo)主題教育活動(dòng),及時(shí)掌握公司活動(dòng)開(kāi)展動(dòng)態(tài),總結(jié)和選樹(shù)表彰先進(jìn)典型。

      四、實(shí)施步驟

      “陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)是面向全公司全體員工開(kāi)展的普遍性教育活動(dòng),要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動(dòng)相結(jié)合,堅(jiān)持將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一,貼近公司發(fā)展實(shí)際,貼近員工思想實(shí)際,突出工作重點(diǎn),明確工作目標(biāo),增強(qiáng)針對(duì)性、時(shí)效性,使主題教育活動(dòng)深入人心。

      “陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)

      從20xx年9月1日到9月30日,共分三個(gè)階段進(jìn)行。

      第一階段(20xx年9月1日至9日)動(dòng)員學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)階段。

     。ㄒ唬⿵V泛動(dòng)員,提高思想認(rèn)識(shí)。公司各部門(mén)要組織學(xué)習(xí)20xx年省公司工會(huì)工作意見(jiàn),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)省公司工會(huì)文件精神。

      (二)認(rèn)真組織開(kāi)展活動(dòng)。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式,利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容,自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書(shū)目資料,還可以利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展深層次的學(xué)習(xí);通過(guò)對(duì)話、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式,開(kāi)展職工心理健康調(diào)查活動(dòng)。對(duì)職工生活心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析,幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

     。ㄈ⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容。

      學(xué)習(xí)書(shū)籍篇目/光盤(pán):

      推薦書(shū)籍有:弗羅伊德的《夢(mèng)的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無(wú)意識(shí)的關(guān)系》、《論無(wú)意識(shí)》;班杜拉的.《自我效能:控制的實(shí)施》、《社會(huì)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》;卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。

      中央電視臺(tái)百家講壇——吳瑞華《心理學(xué)知識(shí)與科學(xué)施教》。

      第二階段(20xx年9月12日至23日)座談交流,開(kāi)展活動(dòng)階段。

     。ㄒ唬⿵V泛開(kāi)展主題教育活動(dòng)座談?dòng)懻摗?/p>

      根據(jù)第一階段活動(dòng)情況,根據(jù)實(shí)際,結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開(kāi)心理健康教育方面專題講座。

      討論題目要與心理健康教育活動(dòng)相結(jié)合,普及心理知識(shí),對(duì)出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題的職工,要及時(shí)進(jìn)行治療;幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài),并向職工大力宣傳感動(dòng)人物事跡,深入挖掘和倡樹(shù)公司先進(jìn)典型,以身邊事教育身邊人,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界;完善交心談心機(jī)制,及時(shí)幫助職工消除心理疲勞,使其以更加陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)做好本職工作。

      (二)舉辦“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”專題講座。

      (三)開(kāi)展職工健身活動(dòng),吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。

      第三階段(20xx年9月26日至30日)總結(jié)問(wèn)題,鞏固活動(dòng)成果階段。

     。ㄒ唬┛偨Y(jié)前兩個(gè)階段主題教育活動(dòng)開(kāi)展和查評(píng)情況,領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對(duì)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),并努力建立長(zhǎng)效機(jī)制,鞏固主題教育活動(dòng)取得的成果。

      (二)繼續(xù)開(kāi)展教育活動(dòng),進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制,打通上下溝通的渠道,保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛(ài)和重視,從而得到自我滿足,促進(jìn)心里健康。

      心理健康教育活動(dòng)方案 17

      一、活動(dòng)主題

      心靈撫觸快樂(lè)成長(zhǎng)

      二、組織機(jī)構(gòu)

      主辦單位:學(xué)工處心理健康教育中心

      承辦單位:教育學(xué)院

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年xx月xx日—xx月xx日

      四、活動(dòng)宗旨:

      通過(guò)開(kāi)展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),達(dá)到宣傳和普及心理健康知識(shí),在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的,幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生良好的.心理品質(zhì)和挫折承受能力以及社會(huì)適應(yīng)能力,全方位地加強(qiáng)心理健康教育,從而提高大學(xué)生心理素質(zhì)。

      五、活動(dòng)內(nèi)容:

      xx大學(xué)新聯(lián)學(xué)院第七屆大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)

      六、活動(dòng)要求:

      1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織。各院要高度重視,積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況開(kāi)展活動(dòng),力爭(zhēng)豐富多彩。各院系可將此次心理健康主題教育活動(dòng)與進(jìn)一步深化大學(xué)生思想政治教育工作相結(jié)合,進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況,合理安排本院系心理健康教育工作,以此為契機(jī),進(jìn)一步加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。

      2、加強(qiáng)宣傳,營(yíng)造氛圍。各院系要充分利用微信、微博等新媒體宣傳心理健康知識(shí),充分發(fā)揮心理服務(wù)部、心理協(xié)會(huì)和心理委員的作用,結(jié)合實(shí)際開(kāi)展趣味心理游戲、戶外拓展等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng),營(yíng)造我校心理健康教育的良好氛圍。

      3、突出主題,務(wù)求實(shí)效。各院系要緊緊圍繞“心靈撫觸快樂(lè)成長(zhǎng)”這一活動(dòng)主題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力,開(kāi)發(fā)潛能,完善人格,健康發(fā)展。

      4、活動(dòng)結(jié)束后,各院系于月1日前將活動(dòng)總結(jié)以字、圖片的形式報(bào)送至學(xué)工處心理健康教育中心白紅敏處(向志樓601),并將相應(yīng)電子檔發(fā)送至郵箱:xx。

      七、相關(guān)事宜

      如有疑問(wèn)或其他未盡事宜,請(qǐng)咨詢學(xué)工處白xx老師。

      心理健康教育活動(dòng)方案 18

      一、指導(dǎo)思想:

      認(rèn)真貫徹落實(shí)市、縣教育局及計(jì)生局關(guān)于人口與青春期健康教育的精神,堅(jiān)持以學(xué)生為本,關(guān)愛(ài)學(xué)生身心健康,根據(jù)初中生生理、心理的發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,以青春期生理健康、心理健康教育為主要內(nèi)容,以完善高尚人格為理念,以科學(xué)的知識(shí)、科學(xué)的態(tài)度、科學(xué)的方法和科學(xué)的精神,積極開(kāi)展人口與青春期健康教育,培養(yǎng)初中生科學(xué)的人口意識(shí)、健康的性觀念和自我保護(hù)能力,促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。

      二、教育目標(biāo):

      1.幫助學(xué)生了解和掌握青春期生理心理變化的特點(diǎn)、青春期煩惱產(chǎn)生的原因,掌握排解青春期煩惱和困惑的方法,學(xué)會(huì)保持愉快情緒,增進(jìn)心理健康,對(duì)生命有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。

      2.教育學(xué)生學(xué)會(huì)尊重自己、尊重他人,學(xué)會(huì)正確的異性交往,培養(yǎng)正確的友情。

      3.培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣,樹(shù)立良好的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng),提高自我控制和自我保護(hù)能力。

      4.樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀,增強(qiáng)對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的意識(shí),以健康的體魄和健康的心態(tài)迎接人生的挑戰(zhàn)。

      三、教學(xué)內(nèi)容:

      1.感受青春、男生女生

      2.淺談青春期的生理、心理發(fā)育

      3.青春期健康教育的意義

      4.青春期的一般心理特征及其表現(xiàn)

      5.自尊自信、與父母溝通的技巧

      6.中考前心理輔導(dǎo)

      家長(zhǎng)學(xué)校:

      1.中考前良好學(xué)習(xí)環(huán)境的.創(chuàng)設(shè)

      2.青春期孩子的溝通與引導(dǎo)

      四、教學(xué)原則

      1、科學(xué)性原則:要以科學(xué)的態(tài)度、科學(xué)的方法向初中學(xué)生傳授科學(xué)的青春期健康知識(shí),做到適時(shí)、適度。

      2、 針對(duì)性原則:根據(jù)初中生身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,根據(jù)不同年齡的學(xué)生在生理發(fā)育和心理發(fā)展各個(gè)階段的特點(diǎn)有針對(duì)性地實(shí)施教育。

      3、差異性原則:在面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上關(guān)注性別的差異、年齡差異、個(gè)性差異,要根據(jù)學(xué)生的不同情況和不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)活動(dòng),提高他們身心健康水平和自我保護(hù)能力。

      4、主體性原則:注重學(xué)生的參與,要尊重學(xué)生、理解學(xué)生,要以學(xué)生為主體達(dá)到教育的實(shí)效性。

      5、正面引導(dǎo)原則:堅(jiān)持正面引導(dǎo)原則,突出人格教育,通過(guò)教育引導(dǎo)學(xué)生自律、自愛(ài)、自重、自尊,使學(xué)生獲得是非分析判斷能力,提高自我行為控制力。

      五、實(shí)施措施:

      1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),成立青春期性健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。

      組長(zhǎng):

      副組長(zhǎng):

      成員:

      2.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)文件,深刻領(lǐng)會(huì)青春期性健康教育工作會(huì)議精神,認(rèn)識(shí)到本項(xiàng)工作的重大意義和深遠(yuǎn)影響,統(tǒng)一全校教師思想。同時(shí),通過(guò)專題學(xué)習(xí),逐步提高從事性健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識(shí)和教育水平。

      3.充分利用好學(xué)校心理健康咨詢室。專室專用,專人專值。咨詢室配備專用電腦一臺(tái),進(jìn)一步完善、健全校園心理健康咨詢制度,設(shè)立青春期健康教育熱線電話,設(shè)立青春期健康“心靈有約”信箱,努力做好咨詢和輔導(dǎo)工作,及時(shí)解決學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的困惑。

      4.拓展渠道,科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容。

      (1)以課堂為主渠道。做好與學(xué)科教學(xué)的有機(jī)結(jié)合。特別在《思想品德》《科學(xué)》學(xué)科中進(jìn)行專題教育。

      (2)發(fā)揮醫(yī)務(wù)室作用。宣傳、傳授艾滋病及其預(yù)防知識(shí)和青春期生理衛(wèi)生知識(shí)。

      (3)開(kāi)好專題講座。以專題講座、心理活動(dòng)課等形式,分年級(jí)、分性別、有層次、針對(duì)性地安排教學(xué)內(nèi)容,形成有自己特色的校本教材。

      (4)訂閱圖書(shū)雜志,落實(shí)展板,普及青春期性健康教育的基本知識(shí)。

      心理健康教育活動(dòng)方案 19

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1、幼兒了解鼻子的作用。

      2、知道擦鼻涕和簡(jiǎn)單的保護(hù)鼻子的方法。

      3、幼兒具有愛(ài)護(hù)鼻子的意識(shí)。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備

      1、醋、花露水(用杯子裝好)

      2、翹鼻子嚕嚕故事課件

      3、紙巾若干、垃圾桶

      三、活動(dòng)重難點(diǎn)

      活動(dòng)重難點(diǎn):了解鼻子的作用,掌握保護(hù)鼻子的方法。

      四、活動(dòng)過(guò)程

      (一)導(dǎo)入部分

      觀察畫(huà)像,指出少了什么

      師:這是一位粗心的小朋友畫(huà)的一幅畫(huà),這副畫(huà)沒(méi)有畫(huà)完整,小朋友觀察一下,這幅畫(huà)上缺少了什么東西?

      (出示一張未畫(huà)完整的畫(huà)像,引導(dǎo)幼兒說(shuō)出畫(huà)像上少了鼻子)

      師:小朋友真聰明,這副畫(huà)缺少了鼻子。鼻子對(duì)我們是很重要的,可不能少了我們的'小鼻子。

      (二)了解鼻子的作用

      1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩游戲《看誰(shuí)的本領(lǐng)大》,引導(dǎo)幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準(zhǔn)備好的各種物品的特殊氣味,如:醋、花露水,并給予說(shuō)對(duì)的幼兒鼓勵(lì)。

      師:今天老師給小朋友帶來(lái)了兩樣?xùn)|西,請(qǐng)小朋友們幫老師分辨一下,看看它們是什么?

      (幼兒聞味道,自由表達(dá))

      師:你是用什么聞出來(lái)它們的味道的呢?

      引導(dǎo)幼兒說(shuō)出示用鼻子聞出來(lái)的,并根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出鼻子還聞到過(guò)什么氣味

      師:你還用你的小鼻子聞過(guò)什么味道呢(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)一說(shuō)自己聞到過(guò)的味道,如飯菜香味、蘋(píng)果的味道、臭味等)

      2、引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)鼻子還用什么作用。

      師:小鼻子除了用來(lái)聞味,還有什么作用?

      教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出會(huì)呼吸并提示幼兒將鼻子捏緊,嘴巴閉上,讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

      師:現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們和老師一塊玩一個(gè)游戲。請(qǐng)把你的小鼻子捏緊,嘴巴閉上,不要說(shuō)話,看誰(shuí)堅(jiān)持的最久。(堅(jiān)持一會(huì)之后,教師先松開(kāi)鼻子,夸張的做出很難受的樣子)

      師:啊!太難受了,老師堅(jiān)持不住了,太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?難不難受啊?

      師:我們的鼻子除了聞味道,還可以用來(lái)干什么?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出呼吸)

      (三)了解保護(hù)鼻子的方法

      師:我們的小鼻子真能干,既可以聞味道又可以呼吸,我們一定要保護(hù)好我們的小鼻子,F(xiàn)在我們來(lái)分享一個(gè)小故事,叫《翹鼻子嚕!,我們一起看看嚕嚕它保護(hù)好自己的小鼻子了嗎?

      2、觀看課件《翹鼻子嚕!,幼兒了解保護(hù)鼻子的方法。

      師講述故事,然后組織幼兒討論:魯魯做的對(duì)嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子里?(幼兒自由回答,根據(jù)回答教師做補(bǔ)充)

      師:嚕嚕向鼻子里塞東西,最后讓鼻子受傷了。我們要保護(hù)好鼻子,不能亂挖鼻子,不要把東西往鼻子里塞,玩耍時(shí)注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時(shí)擦。那你們知道怎么擦鼻子嗎?

      3、幼兒正確擤鼻涕的方法

      師:最近天冷了,很多小朋友都感冒了,老師看見(jiàn)很多小朋友都在流鼻涕,老師想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

      (1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕,教師觀察。

      師:剛才看了小朋友們擦鼻涕,小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕?墒怯械男∨笥巡恋臅r(shí)候把鼻涕弄得到處都是,現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)習(xí)擦鼻涕。

      (2)根據(jù)幼兒的表現(xiàn),講解擤鼻涕的正確方法,用手帕或紙巾按住鼻子,先按住一側(cè)鼻孔,輕輕擤另一鼻孔的鼻涕,再按住另一側(cè)鼻孔,輕輕一擤,擦凈鼻孔周圍的鼻涕。

      (引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣有鼻涕時(shí),不要亂抹,要用手帕或紙巾把鼻涕擦干凈。)

      心理健康教育活動(dòng)方案 20

      一、指導(dǎo)思想:

      小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,打開(kāi)學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年6月

      三、活動(dòng)主題:

      “走進(jìn)幸福的成長(zhǎng)季節(jié)”

      四、活動(dòng)目的:

      1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè),激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活的健康情感。

      2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。

      3、營(yíng)造校園心理教育的.氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到心育隊(duì)伍中來(lái),共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

      五、領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長(zhǎng):

      副組長(zhǎng):

      成員:

      六、活動(dòng)對(duì)象:

      全體師生、家長(zhǎng)、教師

      七、活動(dòng)內(nèi)容:

      宣傳發(fā)動(dòng)營(yíng)造氛圍

      5月25日——5月31日

      1、在27日會(huì)議上布置安排教育月工作

      2、輕松驛站廣播

      4、宣傳海報(bào)

      活動(dòng)實(shí)施陽(yáng)光心理

      6月1日——6月30日

      (一)心理健康教育周活動(dòng)啟動(dòng)儀式(6月1日)

      啟動(dòng)儀式發(fā)言動(dòng)員講話

      宣布活動(dòng)月安排

      校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”

     。ǘ┚唧w活動(dòng)安排

      成長(zhǎng)不煩惱(學(xué)生篇)

      1、學(xué)科滲透:

      各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容

      2、心理教育主題課

      請(qǐng)各班于第十七周(6月8日)的班隊(duì)課以“感悟幸福,分享快樂(lè)”為主題開(kāi)設(shè)一堂心理教育輔導(dǎo)課。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽(yáng)光青春期”等開(kāi)展

      3、咨詢?cè)L談

      通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑,努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生;

      4、青春期教育輔導(dǎo)講座

      活動(dòng)對(duì)象:五、六年級(jí)女生

      活動(dòng)時(shí)間:6月9日中午12:30—13:10

      活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室

      5、“走進(jìn)成長(zhǎng)季節(jié)”詩(shī)、書(shū)、畫(huà)比賽

      作品要求:以“感悟生命、感謝成長(zhǎng)、感恩自然”為主線的詩(shī)歌創(chuàng)作、書(shū)法、繪畫(huà)比賽

      活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生

      6、開(kāi)展趣味心理游戲比賽

      活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生

      活動(dòng)時(shí)間:6月15日下午1:20開(kāi)始

      活動(dòng)要求:

     。1)、游戲中最需要注意的問(wèn)題,就是孩子們的安全,需要輔導(dǎo)員對(duì)游戲的充分了解并合理組織。

     。2)、聽(tīng)從輔導(dǎo)員安排、擺放桌椅及輔助教具。

     。3)、維持好活動(dòng)紀(jì)律。

      活動(dòng)內(nèi)容:

     。1)蜈蚣競(jìng)走

      活動(dòng)對(duì)象:一、二年級(jí)(每個(gè)班級(jí)8男8女)

      目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神,合作心理

      過(guò)程:16人一組排成一列,把雙手抱住前面學(xué)生的腰,練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,先到終點(diǎn)組為優(yōu)勝。

     。2)瞎子過(guò)河

      活動(dòng)對(duì)象:三、四年級(jí)(每個(gè)班級(jí)10男10女)

      目的:培養(yǎng)信任心理

      過(guò)程:以接力賽的形式,兩人一組,一個(gè)蒙上眼睛,另牽著他的手,越過(guò)種種障礙前進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)。

     。3)車輪大戰(zhàn)

      活動(dòng)對(duì)象:五、六年級(jí)(每個(gè)班級(jí)5個(gè)人)

      目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

      過(guò)程:準(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠,制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。(中途大紙環(huán)不能斷開(kāi))

      教師心理加油站(教師篇)

      1、組織心理教育理論學(xué)習(xí)。

      2、教師心理健康講座

      3、注重對(duì)教師的心理的疏導(dǎo),通過(guò)談心、活動(dòng)給教師選系情緒,調(diào)適身心。

      親子樂(lè)園(家長(zhǎng)篇)

      家長(zhǎng)會(huì)(結(jié)合期末家長(zhǎng)會(huì))

      主題:——“快樂(lè)過(guò)暑假預(yù)防假期綜合癥”

      活動(dòng)對(duì)象:全體家長(zhǎng)

     。1)給家長(zhǎng)的一封信

     。2)家長(zhǎng)心理問(wèn)卷

      (3)宣傳心理健康知識(shí)

     。4)發(fā)動(dòng)征集新一輪家長(zhǎng)志愿者

      活動(dòng)總結(jié)長(zhǎng)育常新

      6月27日——6月30日

      1、資料整理

      2、總結(jié)活動(dòng)過(guò)程中的得失,為下一個(gè)活動(dòng)月做準(zhǔn)備

      快樂(lè)暑假活動(dòng)延續(xù)

      1、暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂(lè)的文章,并讓學(xué)生寫(xiě)心得體會(huì)并進(jìn)行習(xí)作評(píng)選。

      2、心理手抄報(bào)比賽

      活動(dòng)對(duì)象:全校師生

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