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    心理健康活動(dòng)方案優(yōu)秀

    時(shí)間:2022-03-10 20:19:08 活動(dòng)方案 我要投稿

    心理健康活動(dòng)方案優(yōu)秀模板精選三篇

      為了確保事情或工作有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編整理的心理健康活動(dòng)方案優(yōu)秀模板精選三篇,歡迎閱讀與收藏。

    心理健康活動(dòng)方案優(yōu)秀模板精選三篇

    心理健康活動(dòng)方案優(yōu)秀模板精選三篇1

      為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計(jì)劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。

      一、活動(dòng)宗旨

      通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體,大力宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

      二、活動(dòng)主題

      沐浴心育陽光健康快樂成長(zhǎng)

      三、活動(dòng)時(shí)間

      貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

      四、活動(dòng)內(nèi)容

      活動(dòng)一:心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式(3月份)

      1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)

      2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求

      3、學(xué)生代表發(fā)言

      活動(dòng)二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)

      結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。

      一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。

      要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比,每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。(評(píng)比時(shí)間:第十周前)

      活動(dòng)三:心理主題黑板報(bào)比賽(5月份)

      各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽光健康快樂成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。

      一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);

      三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;

      五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

      學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。

      活動(dòng)四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)

      電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間,播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

      推薦電影目錄如下:

      1)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

      2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

      3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

      4)交流障礙:《對(duì)她說》、《墮落的天使》、《雨人》

      5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

      6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

      7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時(shí)》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》

      8)緊張:《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》

      活動(dòng)五:主題征文比賽。(6月份)

      面向三到六年級(jí)學(xué)生開展心理征文比賽。

      征文要求:文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽光成長(zhǎng)快樂生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。

      文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

      文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。

      評(píng)比:每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比,第十八周前完成。

      活動(dòng)六:心理知識(shí)廣播站(整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次)

      校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。

      獎(jiǎng)勵(lì)方案:

      學(xué)生:獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí):獎(jiǎng)狀并全校表彰。

      五、活動(dòng)要求

     。ㄒ唬└叨戎匾,認(rèn)真落實(shí)

      全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開展,對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。

      (二)緊扣主題,調(diào)整拓展

      為提高活動(dòng)的實(shí)效性,力避搞形式,走過場(chǎng)。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實(shí)際,對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

     。ㄈ┏Wゲ恍福⒅貎(nèi)涵

      心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思,努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。

    心理健康活動(dòng)方案優(yōu)秀模板精選三篇2

      一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路:

      新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。

      二、活動(dòng)目的:

      1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。

      2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

      三、活動(dòng)對(duì)象:

      主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的.學(xué)生。

      四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

      五、活動(dòng)過程:

      (一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。

      共同探討兩個(gè)詞語:“快樂”和“煩惱”

      分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí),你屬于哪一個(gè)?

      師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對(duì)人生。

      (二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:

      1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

      2、學(xué)生們回憶煩惱。請(qǐng)大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))

      3、學(xué)生傾訴煩惱:

      同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?

      (三)交流方法,心理疏導(dǎo):

      1、觀看兩個(gè)情景短劇,評(píng)析是非:(多媒體播放)

      (一:丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)

      2、教師導(dǎo)語:我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。

      3、心理體驗(yàn):丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的?墒,同學(xué)芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請(qǐng)你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?

      學(xué)生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:

      (1)丹丹這樣想:___________________________,她覺得特別傷心。

      (2)丹丹這樣想:___________________________,她覺得沒事,不怎么生氣。

      (3)丹丹這樣想:___________________________,她覺得很快樂。

      5、師小結(jié):一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他心里會(huì)想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

      (四)分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:

      1、請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

      2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

      3、現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。

      4、享用“心理快餐”:

      現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

      在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂。

      六、活動(dòng)總結(jié):

      真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚(yáng)!

    心理健康活動(dòng)方案優(yōu)秀模板精選三篇3

    各教學(xué)單位:

      為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康意識(shí),促進(jìn)同學(xué)們身心健康和諧發(fā)展,經(jīng)研究決定,于月14日至6月10日舉辦以“新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康”為主題的20xx年大學(xué)生心理健康專題宣傳活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

      一、活動(dòng)時(shí)間:XX月14日至6月10日

      二、活動(dòng)主題:新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康

      三、主要活動(dòng)內(nèi)容及安排

      1、心理主題講座。學(xué)工處將邀請(qǐng)心理學(xué)專家為我校師生舉辦專題講座,具體安排另行通知。

      2、心理書簽制作大賽(詳見附1)。

      3、召開心理班會(huì)(14—610)。由各班心理委員在心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、指導(dǎo)老師或輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下,根據(jù)本班情況組織召開心理班會(huì),并要求進(jìn)行字、圖片及影像記錄的總結(jié),于活動(dòng)期間推薦本單位一份優(yōu)秀班會(huì)材料報(bào)送到學(xué)工處存檔(大學(xué)生活動(dòng)中心06)。

      4、舉辦心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。月2日,大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將開展包括心理健康知識(shí)專題宣傳、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、問卷調(diào)查等系列活動(dòng)。

      5、各教學(xué)單位以“新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康”為主題,出一期專題黑板報(bào)。要求于月21日至27日期間,將本單位黑板報(bào)統(tǒng)一放置于體育館對(duì)面籃球場(chǎng)前。

      望各教學(xué)單位對(duì)本次活動(dòng)予以大力支持和配合,共同促進(jìn)我校心理健康教育工作的發(fā)展,共建和諧校園。

      學(xué)生工作處

      20xx年月10日

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