2021健身的活動方案范文
為了確�；顒禹樌M(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定活動方案，活動方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達(dá)到活動的目的或者意義�；顒臃桨敢趺粗贫�？以下是小編為大家整理的2021健身的活動方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
健身的活動方案1
一、 指導(dǎo)思想。
為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂生活” 為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動，弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動。
二、目標(biāo)和原則
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1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康工作，快樂生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)員工的運(yùn)動興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風(fēng)。
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1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。
2、增強(qiáng)體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二；人人參與，公平競爭。
三、實(shí)施措施
1、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點(diǎn)：單位原比賽場地
2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
（1）按部門分號。
�。�2）第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個(gè)序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
�。�3）第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
�。�4）以后各輪比賽均比照第（3）項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則
�。�1）每局11分采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
�。�2）開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
�。�3）每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
�。�4）文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)施
每個(gè)比賽項(xiàng)目分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，另設(shè)部門組織獎(jiǎng)一個(gè)，分別給與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。（具體參照公司原有計(jì)劃，綜合部提前進(jìn)行獎(jiǎng)品的采購）
五、活動保障
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
六、活動要求
1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假，。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁，公平執(zhí)裁。
健身的活動方案2
為提升人民群眾健康素養(yǎng)水平，廣泛動員社會力量參與健康中國行活動，根據(jù)《關(guān)于開展20xx年健康中國行科學(xué)健身主題宣傳活動的通知》文件精神，為推進(jìn)健康中國行—科學(xué)健身主題宣傳活動的落實(shí)，現(xiàn)結(jié)合黨校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、活動主題
20xx年健康中國行：科學(xué)健身
二、活動時(shí)間
20xx年xx月至xx月。
三、活動內(nèi)容
通過開展各種形式的健康教育活動，進(jìn)一步指導(dǎo)我校幫扶的'學(xué)校、村、社區(qū)的健康教育工作，以達(dá)到營造健康的環(huán)境，培育健康的理念，優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康服務(wù)，擁有健康的人群的目的。使幫扶對象掌握有關(guān)的健康知識，增強(qiáng)健康意識和自我保健意識，形成一定的健康行為規(guī)范，倡導(dǎo)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。
1、增加健康教育內(nèi)容培訓(xùn)。學(xué)校指定教師深入社區(qū)宣傳健康知識，增強(qiáng)廣大居民的健康知曉率。做到授課有計(jì)劃、有安排。
2、廣泛開展宣傳活動。緊緊圍繞開展(健康行為、健康心里)主題健康教育活動和健康知識講座。通過開展健康行動日宣講活動，組織教職工參與健身運(yùn)動，健康騎車，健身操的活動。并利用6月中旬舉辦(健康中國行)為主題宣傳周活動，將學(xué)校印制的健康材料發(fā)放給教職工和居民，使教職工和廣大群眾能充分認(rèn)識到健康的重要性。
3、持續(xù)深入宣傳。利用電子屏、宣傳欄等方式進(jìn)行健康知識宣傳，掀起健康宣傳活動氛圍。
四、強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)
(一)高度重視，抓好部署。要深刻認(rèn)識“健康中國行”主題宣傳活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，把該活動作為當(dāng)前及今后一段時(shí)間衛(wèi)計(jì)宣傳服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，認(rèn)真細(xì)致地做好活動方案的制定、組織和實(shí)施，并指定專人負(fù)責(zé)，確保落實(shí)到位，努力營造濃厚的宣傳輿論氛圍。
(二)狠抓落實(shí)，確保成效。要站在大健康、大衛(wèi)生、大宣傳的高 度，按照活動要求和既定方案，宣傳倡導(dǎo)健康理念，并有機(jī)地融入到 各項(xiàng)政策的制定和部門的工作計(jì)劃，切實(shí)把活動與健康促進(jìn)、健康素 養(yǎng)、基本公共衛(wèi)生服務(wù)等結(jié)合，不斷提高居民健康素養(yǎng)水平。確保20xx年健康中國行主題宣傳活動達(dá)到預(yù)期的效果。
(三)善于總結(jié)，穩(wěn)步推進(jìn)。在開展20xx健康中國行主題活動中，要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把一些好做法、有成效進(jìn)行概括提升，為今后“健康中國行”的深入開展提供好的借鑒。
健身的活動方案3
一、指導(dǎo)思想
為了進(jìn)一步營造“健康、和諧”的校園文化環(huán)境，為了預(yù)防來勢洶洶的“甲流”病毒H1N1,為了活躍學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，調(diào)動廣大學(xué)生參加冬季體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)班級的凝聚力，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧、全面的發(fā)展。學(xué)校決定開展以“我運(yùn)動、我健康、我快樂”為主題的冬季健身活動。
二、級部健身活動：
初一級部跳小繩比賽 初二級部跳大繩比賽；
初三級部越野跑比賽 初四級部圓周接力比賽。
具體要求
1、各班主任要組織同學(xué)針對活動項(xiàng)目積極訓(xùn)練，訓(xùn)練中要注意安全。
2、各級部開展的冬季健身活動具體細(xì)則以級部通知規(guī)定為準(zhǔn)。
三、班級健身活動
班級每個(gè)同學(xué)都要自備小跳繩或毽子等健身器材。班主任組織學(xué)生利用課間或課外活動進(jìn)行冬季體育健身。要求每個(gè)同學(xué)都要走出教室，沐浴在陽光下進(jìn)行健身鍛煉。
具體要求
1、各班級以互助小組為單位在班內(nèi)開展跳繩或踢毽子比賽。
2、各班主任要組織同學(xué)多走出教室積極進(jìn)行冬季健身，活動中要注意安全。
3、各班級也可自行組織其他有意義的冬季健身活動。
冬天的嚴(yán)峻冷酷只是針對那些懦弱者，而對我們這些有著堅(jiān)韌意志的人卻給予了無私的錘煉，運(yùn)動他能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)了我們的意志。同學(xué)們行動起來吧！
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