【精華】團隊活動方案5篇
為了確保事情或工作有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的團隊活動方案5篇，希望對大家有所幫助。
團隊活動方案 篇1
一、指導思想
本次學習型團隊手語展示活動以阿城區(qū)教師進修學校師訓部關于學校學習型團隊建設活動的精神為依托，根據學校學習型團隊建設活動安排，以“進一步激發(fā)特殊教育教師使用中國手語的熱情”為核心，以“提高特殊教育教師業(yè)務水平，促進特殊教育教學的發(fā)展”為目標，以“展現手語魅力，傳遞無言心聲”為主題，以“切實規(guī)范中國手語在教育教學活動中的使用”為突破，進一步強化教師專業(yè)意識，增強教師專業(yè)發(fā)展能力，努力為聽力殘疾學生創(chuàng)造無障礙交流環(huán)境。力爭做到輻射面廣，實效性強。
二、展示人員及時間
1、全校所有教學人員都要參加，不分年齡、教齡、學部和學科。
2、學校的每一個學科教研團隊為一個展示團隊。
3、展示時間：**年5月15日
4、展示地點：四樓多媒體教室
三、內容及規(guī)程
此次手語展示只設置一個項目，就是主題式手語交流片段。要求每個參賽團隊確定鮮明主題，圍繞主題選定內容（時間在5分鐘以上），突出團隊教師合作交流的精神。
展示前將采取抽簽的形式確定展示順序，每個團隊交流的內容要有課件輔助。
四、報名要求
各個教研團隊于**年5月5日前將團隊參賽的主題和展示交流的內容()（課件）上交到學校副校長處。
五、評價標準
1、詞匯和短語以《中國手語》一書為標準。
2、凡詞語有規(guī)定手語打法的，不得以指語代替。
3、展示部分，從團隊所有教師手語表達是否準確，是否熟練，手口一致，節(jié)奏適當，表情自然大方、整齊同步等幾個方面進行綜合評價。
團隊活動方案 篇2
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質拓展訓練活動，旨在創(chuàng)設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強同學間的團隊合作意識
2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同學對于結構變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
四、素質拓展訓練的項目
1、齊心協力
器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規(guī)則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
2、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利（失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。
3、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結
規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
4、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
5、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
6、千鈞一發(fā)
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
7、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。
內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。
規(guī)則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的.地。
總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
8、報數
時間：10～30分鐘
目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識
規(guī)則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
團隊活動方案 篇3
一、活動目的：時值年中全年的工作已進行到一半，為了緩解員工工作壓力，使大家能以更好的狀態(tài)投入到下半年的工作當中，同時為了增進員工之間相互交流、溝通、了解，營造團結、積極向上的企業(yè)文化為目的。
二、活動時間：
三、活動對象：公司全體員工
四、活動地點：寧夏銀川沙湖、影視城
五、活動具體行程安排：
1、路線安排：西寧——白銀——銀川——西寧
2、時間及路線
第一天：8月2日
行駛路線：西寧——白銀
行駛距離：西寧至白銀全程共280公里，車程4小時
行程時間：
15：30分到公司門口集合
16：00分清點人數確認無誤后從公司出發(fā)至白銀
20：30分到達白銀市
20：50分到達白銀飯店就餐
21：30分離開飯店上車集合
21：50分到達白銀金源大酒店(西區(qū)北京路299號，北京路與天津路交叉
口)取房卡分配房間，通知服務臺早晨6：30叫醒服務
第二天：8月3日
行駛路線：白銀市——鎮(zhèn)北堡影視城——銀川市——鐵道賓館行駛距離：白銀至銀川全程371公里;車程5小時30分;
銀川至鎮(zhèn)北堡約45公里;車程約1小時;
老城區(qū)至新城區(qū)約15公里;車程約20分種;
景區(qū)活動時間：約2小時30分鐘
行程時間：
6：30分早晨叫醒服務
7：00分早餐時間，在酒店用餐
7：20分上車集合，檢查房間退房
7：30分清點確認人數出發(fā)去銀川
13：50分到達銀川市鎮(zhèn)北堡影視城
14：00分到達鎮(zhèn)北堡影視城十八里紅餐廳就餐
15：00分到達影視城景點領票自行進入(游覽時間為：2小時30分)
17：30分上車集合清點人數返銀川市
18：30分到達銀川市東來順飯店就餐
20：00分就餐完畢(行政人事部人員上車前購買面包、熟肉等食品4日晚餐在車上就餐)
20：10分上車集合清點人數，出發(fā)至賓館
20：30分入住鐵道賓館取房卡分配房間，通知服務臺早晨叫醒時間6：30分注意：自由活動時間，但是要強調必須結伴出行;同房間人員必須在同住人員較晚未回時，及時與本人進行聯系或與活動負責人聯系確定人員安全。第三天8月4日
行駛路線：銀川市——沙湖景區(qū)——西寧市
行駛距離：銀川市至沙湖全程56公里，車程約1小時
景區(qū)活動時間：約3小時30分鐘
行程時間：
6：30分早晨叫醒服務
7：00分早餐時間，在酒店用餐
7：20分上車集合，檢查房間退房
7：30分集合清點確認人數出發(fā)去沙湖
8：20分到沙湖景點旅游區(qū)(游覽時間為：3小時30分)
8：30分領票自行進入，通知上車集合時間地點
12：00分上車集合清點人數到沙湖水鮮餐廳就餐
13：00分就餐完畢，上車集合清點人數返回西寧市
23：00分到達西寧市行程結束
沙湖自理費用(自選)：游艇(規(guī)定線路)100元/人鳥表演30元/人搖櫓船(規(guī)定線路)130元/人水上飛機/水上飛傘(規(guī)定線路)100元/人濕地博物館4D影院30元/人
六、費用及門票：
費用合計：30676(實際費用)+4324(備用金)=35000元
七、活動要求：
1、全程活動中，要樹立安全意識，乘車乘船及游玩當中安全第一;
2、活動期間，請全體人員嚴格遵守時間，不得延誤整個行程;
3、自由活動需向人事行政主任請假，并及時趕回;
4、活動期間不得自行酗酒、醉酒;
5、活動要有大局意識，互幫互助、團結友愛、不講不利于團結的話、不做不雅的事。
團隊活動方案 篇4
一、活動目的：
引導少先隊員做少先隊組織的主人，以快樂中隊創(chuàng)建為基礎，將各中、小隊建成快樂的世界、自主的園地、友愛的家庭、創(chuàng)造的舞臺、服務的金橋、奮進的階梯，讓隊員們在隊的建設中按照組織建設的理想目標積極行動，中學團隊活動方案。
二、活動主題：
創(chuàng)建快樂中隊 構建和諧校園
三、活動對象：
各中隊
四、活動時間：
xxx年9月—1月
五、活動內容：
1、中隊形象巧包裝
快樂中隊應經過全體隊員和輔導員的討論制定出快樂的隊名、隊標、隊歌、隊口號、中隊公約、中隊崗位輪換制、快樂的陣地并根據中隊實際不定期的進行更換，充分發(fā)揮宣傳陣地的作用，各中隊在九月底完成填寫“快樂隊建”反饋表。
2、中隊家務勤管理
�。�1）開展 “我們的中隊，快樂的家”——“我是當家人”一日中隊管理活動，扎實推行中隊“小鬼當家——輪崗制”，各中隊根據自身實際設置切實可行的小崗位，明確職責，競爭上崗，每月輪崗評定一次，評選每月最佳當家人。
（2）認真記錄中隊小家務，做到及時、端正、整潔。（每月最后一周的周五為中隊小家務檢查日）
�。�3）創(chuàng)建潔、齊、美的學習環(huán)境，教室里有隊角、爭章樂園、中隊特色欄、開心生物角、小博士圖書角等，豐富隊員的課余生活，增添中隊的文化氛圍。
�。�4）積極開展少先隊雛鷹爭章活動，人人爭獲必修章，力爭選修章，每月最后一周的周五對各中隊爭章活動進行抽查，認真填寫《爭章手冊》。
3、中隊精神共打造
�。�1）有健全的中隊委員會
�。�2）快樂中隊的輔導員能將少先隊事業(yè)看作為一項充滿快樂的事業(yè)，能成為快樂隊建的指導者，快樂的輔導是民主、平等、開放的，能夠充分尊重、深情關愛，同隊員打成一片，深受隊員喜愛，規(guī)劃方案《中學團隊活動方案》。
4、中隊活動共創(chuàng)造
中隊開展“十分鐘隊會”自主活動，每月至少四次活動，人人爭做活動設計師。各中隊要求分工合作，有計劃、有準備地自主開展隊員喜歡的活動，活動后有收獲、有記載。
5、快樂中隊有特色
�。�1）快樂活動：有快樂的休閑與文化娛樂活動。定期舉行主題隊會與十分鐘隊會活動，開展豐富多彩的課間、課后的娛樂活動和興趣社團活動，全面開展爭章活動，形成以中隊為單位自主運轉的常規(guī)活動制度。
�。�2）快樂學習：有快樂的課堂學習和快樂的課外學習，小隊在快樂學習中發(fā)揮作用，爭做研究性學習的主人。
�。�3）快樂服務：在集體中人人有快樂的服務崗位，形成我為人人，人人為我的良好道德氛圍，有志愿的行動，人人為他人，為家庭，為社會盡責任。
�。�4）快樂交往：建立親密合作的人際關系，包括：隊員與隊員關系，隊干部與普通隊員的關系，中隊輔導員與隊員的關系。學會合作、學會尊重、學會關愛，養(yǎng)成良好的交往品質，增進集體的感情聯系。
各中隊從以上幾個方面選擇一項作為中隊創(chuàng)建的特色
6、快樂展示
（1）常規(guī)檢查評比：不定期地對各中隊的快樂小天地、中隊活動進行檢查，（每月開展一次自主中隊活動，每學期召開一次主題中隊會、每月最后一周的周五檢查中隊小家務、抽查中隊爭章情況）
�。�2）加強快樂中隊建設的交流，從第五周開始每周三開設“Happy紅領巾廣播”中隊亮相專題，各中隊輪流交流中隊特色活動及創(chuàng)新做法。
7、快樂表彰
學期結束前根據各中隊爭創(chuàng)表現情況評選一批“快樂自動”好中隊。
團隊活動方案 篇5
一、活動目的：
引導少先隊員做少先隊組織的主人，以快樂中隊創(chuàng)建為基礎，將各中、小隊建成快樂的世界、自主的園地、友愛的家庭、創(chuàng)造的舞臺、服務的金橋、奮進的階梯，讓隊員們在隊的建設中按照組織建設的理想目標積極行動，中學團隊活動方案。
二、活動主題：
創(chuàng)建快樂中隊 構建和諧校園
三、活動對象：
各中隊
四、活動時間：
20xx年x月—x月
五、活動內容：
1、中隊形象巧包裝
快樂中隊應經過全體隊員和輔導員的討論制定出快樂的隊名、隊標、隊歌、隊口號、中隊公約、中隊崗位輪換制、快樂的陣地并根據中隊實際不定期的進行更換，充分發(fā)揮宣傳陣地的作用，各中隊在九月底完成填寫“快樂隊建”反饋表。
2、中隊家務勤管理
�。�1）開展 “我們的中隊，快樂的家”——“我是當家人”一日中隊管理活動，扎實推行中隊“小鬼當家——輪崗制”，各中隊根據自身實際設置切實可行的小崗位，明確職責，競爭上崗，每月輪崗評定一次，評選每月最佳當家人。
�。�2）認真記錄中隊小家務，做到及時、端正、整潔。（每月最后一周的周五為中隊小家務檢查日）
�。�3）創(chuàng)建潔、齊、美的學習環(huán)境，教室里有隊角、爭章樂園、中隊特色欄、開心生物角、小博士圖書角等，豐富隊員的課余生活，增添中隊的文化氛圍。
�。�4）積極開展少先隊雛鷹爭章活動，人人爭獲必修章，力爭選修章，每月最后一周的周五對各中隊爭章活動進行抽查，認真填寫《爭章手冊》。
3、中隊精神共打造
（1）有健全的中隊委員會
�。�2）快樂中隊的輔導員能將少先隊事業(yè)看作為一項充滿快樂的事業(yè)，能成為快樂隊建的指導者，快樂的輔導是民主、平等、開放的，能夠充分尊重、深情關愛，同隊員打成一片，深受隊員喜愛，規(guī)劃方案《中學團隊活動方案》。
4、中隊活動共創(chuàng)造
中隊開展“十分鐘隊會”自主活動，每月至少四次活動，人人爭做活動設計師。各中隊要求分工合作，有計劃、有準備地自主開展隊員喜歡的活動，活動后有收獲、有記載。
5、快樂中隊有特色
（1）快樂活動：有快樂的休閑與文化娛樂活動。定期舉行主題隊會與十分鐘隊會活動，開展豐富多彩的課間、課后的娛樂活動和興趣社團活動，全面開展爭章活動，形成以中隊為單位自主運轉的常規(guī)活動制度。
�。�2）快樂學習：有快樂的課堂學習和快樂的課外學習，小隊在快樂學習中發(fā)揮作用，爭做研究性學習的主人。
�。�3）快樂服務：在集體中人人有快樂的服務崗位，形成我為人人，人人為我的良好道德氛圍，有志愿的行動，人人為他人，為家庭，為社會盡責任。
（4）快樂交往：建立親密合作的人際關系，包括：隊員與隊員關系，隊干部與普通隊員的關系，中隊輔導員與隊員的關系。學會合作、學會尊重、學會關愛，養(yǎng)成良好的交往品質，增進集體的感情聯系。
各中隊從以上幾個方面選擇一項作為中隊創(chuàng)建的特色
6、快樂展示
�。�1）常規(guī)檢查評比：不定期地對各中隊的快樂小天地、中隊活動進行檢查，（每月開展一次自主中隊活動，每學期召開一次主題中隊會、每月最后一周的周五檢查中隊小家務、抽查中隊爭章情況）
�。�2）加強快樂中隊建設的交流，從第五周開始每周三開設“Happy紅領巾廣播”中隊亮相專題，各中隊輪流交流中隊特色活動及創(chuàng)新做法。
7、快樂表彰
學期結束前根據各中隊爭創(chuàng)表現情況評選一批“快樂自動”好中隊。
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