精選活動(dòng)方案匯總7篇

　　為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么你有了解過方案嗎？下面是小編為大家收集的活動(dòng)方案7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

活動(dòng)方案 篇1

　　活動(dòng)形式

　　相聲、小品、小快板、唱歌、講故事等。

　　活動(dòng)過程

　　老師：同學(xué)們，看到這么多老師和我們共赴學(xué)習(xí)之旅，你們高興嗎？（高興）應(yīng)該怎樣表示？（鼓掌歡迎）這就是禮儀之一啊！一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的人，必須有良好的文明禮儀，這樣的人才被人尊重，受人歡迎。老師希望通過這次主題班會(huì)，能讓同學(xué)們養(yǎng)成講文明、懂禮貌的好習(xí)慣。我們要踏上“文明禮儀伴我行”之旅了，你們準(zhǔn)備好了嗎？有請這節(jié)班會(huì)的主持人周淺予同學(xué)和陳君毅同學(xué)，掌聲有請。

　　男；親愛的老師們

　　女：同學(xué)們

　　合：大家下午好！

　　女：今天這節(jié)班會(huì)課我們又有一個(gè)新的主題活動(dòng)，大家知道是什么嗎？（學(xué)生齊說）

　　那你收集到關(guān)于文明禮儀的格言嗎？（指學(xué)生回答，給予肯定與表揚(yáng)）

　　男：做一個(gè)講文明、知禮儀的人

　　女：那是我們共同的目標(biāo)。

　　男：做一個(gè)講文明、知禮儀的人，首先要有文明的語言，

　　女：有句話說得好：“無理討人嫌，禮到人心暖�！�

　　男：對，在日常生活中，我們要學(xué)會(huì)正確地使用禮貌用語，做人人喜歡的好孩子。

　　女：是啊，禮貌用語對我們的幫助可大啦！不信請欣賞相聲《說話》

　�。▽W(xué)生表演完畢后）

　　女：謝謝兩位精彩的表演。《說話》這個(gè)相聲告訴我們，跟別人說話時(shí)可真得講究點(diǎn)。

　　男：是啊，從古到今，文明禮儀一直悄悄地滲透在我們的生活中，凡是有所成就的人，都是講究文明禮貌的。不信？請聽歐丁嵐同學(xué)講的名人故事《孔融讓梨》。

　　女：聽了這個(gè)小故事，你從中受到了什么啟發(fā)呢？請大家分小組討論一下吧（學(xué)生討論完畢，學(xué)生舉手發(fā)言）

　　男：人際交往時(shí)學(xué)會(huì)文明用語，是我們從小學(xué)做人的很重要的一項(xiàng)道德修養(yǎng)。那你們知道

　　文明禮貌日常用語主要有哪些？（學(xué)生講完，把那些詞打出）請看屏幕。

　　女：有人把它們編成了小快板，你們想聽嗎？請出我班的黃穎琦同學(xué)為我們表演。（學(xué)生表演完，讓她帶動(dòng)全班同學(xué)說）

　　男：同學(xué)們，不要小看禮貌語，他們還各有各的本領(lǐng)呢！不信，請欣賞小品表演《問路》。

　　女：看了這段精彩的童話劇，哪個(gè)同學(xué)能回答剛才小熊皮皮的問題？（指名學(xué)生回答）

　　男：是啊！禮貌用語在生活中多么重要�。∪伺c人之間相處時(shí)難免有磕磕碰碰，犯錯(cuò)之后的一聲“對不起”就能使對方的怒氣煙消云散，不然會(huì)產(chǎn)生意想不到的后果。請看小品《一件小事》（學(xué)生表演完第一個(gè)說“定”）同學(xué)們，他們?yōu)槭裁磿?huì)打起來呢？（問學(xué)生）怎樣才能不打起來？請繼續(xù)往下看。

　　女：同樣的一件小事，卻有兩種截然不同的結(jié)果，其中就是“對不起”在起作用。生活中，人際交往時(shí)學(xué)會(huì)文明用語，是我們從小學(xué)做人的很重要的一項(xiàng)道德修養(yǎng)。請看我們班同學(xué)對文明用語的體會(huì)：詩朗誦《神奇的字》。

　　男；禮儀之歌處處飛，文明行為要記牢。請聽我們班昕寧等四位同學(xué)為我們演唱一曲《咱們從小講禮貌》

　　唱完讓全班同學(xué)唱。

　　老師小結(jié)：

　　同學(xué)們，在這節(jié)班會(huì)課中，通過各種形式的表演，我們知道文明禮儀在日常生活中很重要，它能增進(jìn)人與人之間的相互溝通，相互了解和相互信任。那你們懂得怎樣做一個(gè)有禮貌的孩子了嗎？（知道）老師想考考你們，有信心接受老師的考驗(yàn)嗎？（文明禮貌日常用語有哪些？這些禮貌用語在什么情況下用？設(shè)計(jì)場景考學(xué)生的應(yīng)變能力）

　　看來同學(xué)們都懂得怎樣做一個(gè)有禮貌的孩子了，老師希望以后，同學(xué)們能更加努力，把文明禮儀帶到我們學(xué)習(xí)、生活中的每一個(gè)角落。

　　現(xiàn)在請出我們的兩位主持說出我們的向往。

　　男：我們是21世紀(jì)的主人，

　　女：我們要做21世紀(jì)的講文明、知禮儀的人。

　　合：讓我們插上文明的翅膀，飛向藍(lán)天，飛向美好的未來

　　女：有請我們的輔導(dǎo)員講話

　　男女合宣布：“文明禮儀伴我行”主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝！

活動(dòng)方案 篇2

　　一、活動(dòng)主題

　　團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個(gè)人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結(jié)合在一 起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽光般的伙伴去實(shí)踐。

　　二、活動(dòng)背景

　　當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)意義、目的

　　“陽光伙伴”即“12人13足”50米計(jì)時(shí)賽，是一項(xiàng)面向青少年的集體競賽體育活動(dòng)。此項(xiàng)活動(dòng)是以青少年為主要參與對象的集體競技類項(xiàng)目，旨在通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽光的生活性格、攜手并進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。

　　四、活動(dòng)對象

　　數(shù)控班全體學(xué)生

　　五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　20xx年3月 28日下午第三節(jié)課 操場

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　比賽方法和規(guī)則：

　　a、以隊(duì)為單位參加比賽，每隊(duì)12人，不分男女，抽簽決定隊(duì)友。

　　b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。

　　c、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

　　d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績無效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好

　　后可繼續(xù)行進(jìn)。

　　七、大賽流程

　　1、參賽選手抽簽，確定隊(duì)友和參賽順序。

　　2、主持人介紹本次活動(dòng)目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。

　　3、請?jiān)簩W(xué)生會(huì)主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動(dòng)正式開始。

　　4、工作人員準(zhǔn)備好器材，并通知選手順序。

　　5、進(jìn)行比賽。

　　八、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)

　　1. 訓(xùn)練時(shí)把安全工作放在第一位，每次訓(xùn)練前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，及時(shí)給予學(xué)生關(guān)愛，確保不發(fā)生意外事故。

　　2. 身體不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不要參加此項(xiàng)活動(dòng)。

　　3. 參加比賽的學(xué)生在比賽過程中必須服指導(dǎo)。

活動(dòng)方案 篇3

　　目標(biāo)：

　　活動(dòng)目的：通過學(xué)生自我教育活動(dòng)，學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，體會(huì)父母、師長、親人、同學(xué)、朋友之間的無私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報(bào)的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感，努力以自己的實(shí)際行動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)美好、和諧的社會(huì)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、制定活動(dòng)計(jì)劃

　　2、搜集故事并制作好班隊(duì)活動(dòng)所需的音樂，渲染氣氛。

　　3、收集學(xué)生成長經(jīng)歷中的一些感恩事件。

　　活動(dòng)過程

　　一、 渲染氣氛，激情引入

　　朗誦《感謝》

　　感謝明月照亮了夜空/

　　感謝朝霞捧出了黎明/

　　感謝春光融化了冰雪/

　　感謝大地哺育了生靈

　　感謝母親賜予我生命/

　　愛/讓我們擁有了最美好的回憶

　　愛/讓我們擁有了最無私的愛意

　　也許/前進(jìn)的道路/還將有坎坷

　　也許/成長的過程仍將步履蹣跚

　　但是/請相信/

　　相信我們/一定會(huì)

　　以愛為動(dòng)力/

　　用愛做翅膀/

　　在愛的世界里/

　　在新的征途上

　　永遠(yuǎn)快樂地博擊飛翔！

　　二、 感謝。

　　1、今天我們在一起暢談感恩，我們首先應(yīng)該知道為什么感恩，感誰的恩，怎樣感恩，同學(xué)們能說說我們自己的認(rèn)識嗎？

　�。▽W(xué)生發(fā)言：引導(dǎo)學(xué)生說出對同學(xué)、老師、父母的感恩。）

　　2、同學(xué)之愛，真摯純潔

　　請看小品：《握手》

　　3、老師之愛，博大深厚

活動(dòng)方案 篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。貫徹教育部開展“體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目”實(shí)驗(yàn)工作精神，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，實(shí)現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。使學(xué)生從小樹立終身健身意識，通過活動(dòng)，促進(jìn)知道教師的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)能力，早就一批高素質(zhì)的體育、藝術(shù)指導(dǎo)教師隊(duì)伍，提高新課程實(shí)施的力度，建立有效的.課程體系，促進(jìn)文節(jié)、體育設(shè)施的投入力度。通過學(xué)校的課內(nèi)外體育和藝術(shù)教育活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都能較好地掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

　　二、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組 長：XXX

　　副組長：XXXXXX

　　組 員：全體教學(xué)人員

　　三、活動(dòng)范圍和時(shí)間

　　“2+1項(xiàng)目”實(shí)施范圍：三周小學(xué)1——6年級全體學(xué)生

　　“2+1項(xiàng)目”實(shí)施時(shí)間：xxxx年秋季學(xué)校開始利用課外活動(dòng)組織學(xué)生全面實(shí)施。

　　四、實(shí)施原則與要求

　　（一）實(shí)施“2+1項(xiàng)目”要以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為指導(dǎo)思想，切實(shí)樹立終身體育思想，根據(jù)健康發(fā)展的需要和學(xué)生體育鍛煉的需求，與學(xué)生每天在校時(shí)間進(jìn)行1小時(shí)鍛煉有機(jī)結(jié)合，系統(tǒng)地設(shè)計(jì)能切實(shí)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和鍛煉能力的內(nèi)容體系。

　　（二）按要求每位學(xué)生選擇一個(gè)體育類項(xiàng)目和一個(gè)藝術(shù)類項(xiàng)目。

　　（三）學(xué)校利用周二課外活動(dòng)時(shí)間開展體育活動(dòng)，周四課外活動(dòng)時(shí)間開展藝術(shù)活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)器材需自己配備。

　�。ㄋ模�學(xué)生選好項(xiàng)目以后中途不得更換。

　�。ㄎ澹┲芏�體育活動(dòng)若因天氣原因可將室外課改為室內(nèi)理論課。

　　五、實(shí)施項(xiàng)目：

　　1、體育類項(xiàng)目：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、踢毽子、象棋、排球、足球、呼啦圈。

　　2、藝術(shù)類項(xiàng)目。

　　（1）音樂類：豎笛、聲樂、古箏、電子琴、鋼琴。

　�。�2）美術(shù)類：繪畫（素描 水彩畫 卡通畫）、書法、剪紙等。

　　六、實(shí)施形式

　　學(xué)校成立相應(yīng)體育、藝術(shù)各類興趣小組，充分利用活動(dòng)課和陽光體育鍛煉1小時(shí)時(shí)間組織學(xué)生開展各項(xiàng)活動(dòng)。

　　七、活動(dòng)安全，注意事項(xiàng)

　　1．穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不能裝、戴各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；

　　2.在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動(dòng)，不能擅自進(jìn)行其他活動(dòng)項(xiàng)目，更不能亂竄亂跑；

　　3.要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告訴老師；

　　4.活動(dòng)時(shí)，同學(xué)間要相互協(xié)作謙讓，相互幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能相互吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

活動(dòng)方案 篇5

　　為進(jìn)一步活躍職工體育文化活動(dòng)，“增強(qiáng)全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會(huì)”宗旨，管理處工會(huì)定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽（分男、女組），現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20xx年“和諧杯”乒乓球比賽方案：

　　一、參賽對象

　　管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工（含在職、內(nèi)退、退休、新元職工）均可報(bào)名參賽。

　　二、參賽報(bào)名

　　報(bào)名地點(diǎn)：宜昌社區(qū)部。

　　報(bào)名截止時(shí)間：20xx年5月11日。

　　三、分組抽簽、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

　　分組抽簽時(shí)間：5月14日上午10點(diǎn)，過時(shí)不候。

　　比賽時(shí)間：5月14日至5月18日，每天比賽時(shí)間為下午2點(diǎn)半至5點(diǎn)半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。

　　比賽地點(diǎn)：職工活動(dòng)中心乒乓球室

　　四、比賽辦法

　　男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成A、B、C、D四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用A對B、C對D小組前兩名交叉比賽，勝者進(jìn)半決賽，半決賽采用上述AB組、CD組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負(fù)者決三、四名。

　　女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成A、B二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用A、B前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負(fù)者決三、四名。

　　小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。

　　五、名次及獎(jiǎng)勵(lì)

　　男女組各取三名給予名次獎(jiǎng)勵(lì)，男子四至八名、女子第四名給予紀(jì)念獎(jiǎng)。

　　六、組織機(jī)構(gòu)

　　1.成立《20xx年“和諧杯”乒乓球比賽活動(dòng)》組委會(huì)。

　　組委會(huì)主任：蔡興國

　　成員：賀全茂、陳平、李勇軍、陳啟軍、沈群。賀全茂、李勇軍負(fù)責(zé)經(jīng)費(fèi)預(yù)算、獎(jiǎng)品及紀(jì)念品的購買。

　　陳平、賀全茂負(fù)責(zé)活動(dòng)秩序冊、比賽規(guī)則制定。

　　宜昌社區(qū)部負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名、場地準(zhǔn)備、賽事通知工作。

　　2.成立比賽裁判組、仲裁組

　　裁判長：陳平

　　裁判員：賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群、艾維平、蔡文藝、夏小玲裁判長可根據(jù)比賽現(xiàn)場需要指定臨時(shí)裁判員。

　　仲裁組：陳平賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群負(fù)責(zé)對比賽發(fā)生的爭議和其它特殊情況作出仲裁。

活動(dòng)方案 篇6

　　活動(dòng)目的：

　　通過這次活動(dòng)，讓同學(xué)們認(rèn)識普通話，學(xué)習(xí)普通話。了解普通話，知道了推廣普通話的重要性。在今后的生活，知道不僅自己要說好普通話，還要積極推廣普通話。

　　活動(dòng)安排：

　　1．主持人：楊心怡，裴茂涵。

　　2．表演者：湯黃歆，何彩妮等。

　　活動(dòng)過程：

　　主持人裴茂涵、楊心怡：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！

　　裴：眾所周知，本周是推普周，理所當(dāng)然每個(gè)人都應(yīng)該講 一口標(biāo)準(zhǔn)的普通話！ 裴：第13屆全國推廣普通話宣傳周活動(dòng)于今年的九月10日至16日在全國普遍開展，今年推普周的宣傳主題是“規(guī)范使用國家通用語言文字 弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)”。

　　楊：我國是一個(gè)多民族、多語言、多方言的人口大國，使用語言約80種，使用文字有30多種。其中，漢語就分為七大方言，每種方言又包括若干種次方言和土語。隔山話不通，隔河音不同的事很常見。言語不通對經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人際交流造成若干不便。

　　裴：所以新中國成立不久國家就推廣全國通用的普通話，并寫入了《憲法》。幾十年推普取得了很大成績，但方言還存在，貽誤工作，影響交流，甚至造成矛盾。因此，克服語言障礙、克服方言，推廣普通話就成為現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程中一項(xiàng)十分重要的基礎(chǔ)性社會(huì)工程。

　　楊：下面我們先請裴茂涵同學(xué)介紹一些有關(guān)普通話的小知識。

　　裴：我們大家都會(huì)講普通話，那么究竟什么是普通話？有人說：“普通話等于北京話，會(huì)說北京話就會(huì)說普通話”，您認(rèn)為這種想法對嗎？下面有請 蔡情儀同學(xué)為大家回答一下。

　　楊：中國地域廣闊、人口眾多，有悠久的的歷史和文化，自古以來就有方言分歧。古代的人是用什么語言交流的？他們有普通話嗎？據(jù)說孔夫子有弟子三千，來自四面八方，那么孔夫子是用什么語言給他的弟子授課的呢？有請裴茂涵同學(xué)來介紹一下

　　裴：聽了前面兩位同學(xué)的介紹，我們了解漢民族共同語的歷史和發(fā)展，那么現(xiàn)在推廣普通話有什么重要意義呢？

　　楊：下面有請王雅璇同學(xué)上來表演一段繞口令：“石獅有十四只石獅”

　　裴：下面我們將進(jìn)行下一輪：推廣普通話知識問答競賽，我們先請每個(gè)小組推選一名代表上來參加。題目非常簡單，就在剛才四位同學(xué)介紹的推廣普通話小知識里面。

　　楊：規(guī)則是提出問題后第一個(gè)舉手的同學(xué)答題，對方答題時(shí)不能插嘴！答對一個(gè)題目，就加一面旗！

　　裴：第一道題：根據(jù)普通話的定義，你能說出普通話是以哪種語音為標(biāo)準(zhǔn)音的？北京方言。

　　楊：今年九月第三周的全國推普周是第幾屆？12屆。

　　裴：本屆推普周的推廣普通話大使是哪兩位，你能說出其中一位嗎？王小丫，王剛。

　　楊：好，下面進(jìn)行選擇題。

　　裴：自哪一年起，每年9月份第三周在全國各地開展推廣普通話宣傳周活動(dòng)？

　　A．1997年 B. 1998年！ C. 1999

　　楊：我國是一個(gè)多民族、多語言、多文種的國家，有56個(gè)民族，共有80種以上語言，約30種文字。這句話正確嗎？

　　A．正確 ！ B. 錯(cuò)誤

　　裴：普通話就是北京話，比如可以說“她會(huì)說普通話”，也可以說成“她會(huì)說北京話”。這句話正確嗎？

　　A．正確 B. 錯(cuò)誤！

　　楊：90年代以來,國家更加重視中小學(xué)普及普通話工作,規(guī)定中小學(xué)必須做到各科教學(xué)和集體活動(dòng)使用普通話,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)普通話成為校園語言。這句話正確嗎？

　　A．正確 ！ B. 錯(cuò)誤

　　裴：漢語是我國使用人數(shù)最多的語言，也是世界上使用人數(shù)最多的語言，是聯(lián)合國六種正式工作語言之一。這句話正確嗎？

　　A．正確！ B. 錯(cuò)誤

　　結(jié)束語：

　　裴：今天的主題班會(huì)馬上就要結(jié)束了，通過這次活動(dòng)，我們都知道了推廣普通話的重要性。在我們今后的生活，不僅自己要說好普通話，還要積極推廣普通話。

　　楊：是啊，大家都來推廣普通話，全社會(huì)普及普通話，讓大家開心溝通，講訴成功。今天的主題班會(huì)“《我是中國娃，愛說普通話》”到此結(jié)束，謝謝大家。

活動(dòng)方案 篇7

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)教育部、國家體育總局、青團(tuán)中央《關(guān)于開展二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求，開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民和國建國周。通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

　　二、活動(dòng)主題

　　陽光體育與祖國同行

　　三、參加對象

　　全校學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　x月x日至x月x日

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　x月x日，升旗儀式后舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起動(dòng)儀式。

　　每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

　　活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校體育組組織一次各級段m長跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動(dòng)總結(jié)。

　　活動(dòng)路線:起點(diǎn)(籃球場)--跑道—主干道—稞植亭—廣場—主干道—乒乓球場地—終點(diǎn)（籃球場）

　　六、長跑注意事項(xiàng)

　　1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開始跑步。

　　2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。

　　3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。

　　5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

　　6、雨雪天氣等暫停。

　　各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。