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    活動(dòng)策劃

    時(shí)間:2024-09-20 12:39:17 活動(dòng)策劃 我要投稿

    [精華]活動(dòng)策劃9篇

    活動(dòng)策劃 篇1

      一、活動(dòng)目的:

    [精華]活動(dòng)策劃9篇

      通過(guò)此次傳唱紅色經(jīng)典歌曲比賽,加強(qiáng)同學(xué)們的愛國(guó)主義熱情,弘揚(yáng)民族精神,使同學(xué)們懂得我們的幸福生活來(lái)之不易,從而更加刻苦學(xué)習(xí),為紅領(lǐng)巾添光增彩。

      二、活動(dòng)時(shí)間:4月30日下午

      三、活動(dòng)地點(diǎn):大操場(chǎng)

      四、參賽對(duì)象:1—6年級(jí)

      五、比賽要求:

      1.演唱內(nèi)容:一首紅色歌曲

      2.演唱時(shí)間:不超過(guò)5分鐘。

      3.演唱形式多樣化:可采用齊唱、合唱、領(lǐng)唱朗誦加演唱等不同的`演唱形式。

      4.參賽班級(jí)自備伴奏帶、伴奏碟,

      不得清唱。

      5.演唱者表情自然、大方、著裝要統(tǒng)一、整潔、美觀。

      6.各班可根據(jù)歌曲內(nèi)容自行設(shè)計(jì)動(dòng)作和準(zhǔn)備道具。

      7.指揮節(jié)奏準(zhǔn)確,有表現(xiàn)力和感染力。

      8.提倡每班全體學(xué)生都參加。

      9.節(jié)目單下周二上交教導(dǎo)處。

      六、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

      1.演唱者聲音整齊、音色統(tǒng)一:歌唱聲音要清晰、和諧。(20分)

      2.演唱的感情要到位:能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒,表現(xiàn)歌曲的音樂形象。(20)

      3.能夠準(zhǔn)確地把握音準(zhǔn)節(jié)奏、咬字準(zhǔn)確、吐字清晰。(20)

      4.服裝統(tǒng)一、整潔、美觀。(20分)

      5.指揮節(jié)奏準(zhǔn)確,有表現(xiàn)力和感染力。(20分)

      注:評(píng)分最后結(jié)果以100分制進(jìn)行計(jì)算,去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,最后算出該節(jié)目的平均分。

      七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

      按年級(jí)評(píng)選:一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、優(yōu)秀獎(jiǎng)一名。

    活動(dòng)策劃 篇2

      ●活動(dòng)策劃

     。ㄔ摬糠种饕榻B一下活動(dòng)目的地的大體情況,為了吸引瀏覽者的目光,可以用修辭手法把美和好的'東西形容的更美好。)

      ●活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

      1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間及地點(diǎn);

      2、活動(dòng)估計(jì)結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn);

      ●活動(dòng)計(jì)劃

      活動(dòng)計(jì)劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容:

      1、乘坐車輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn)、終點(diǎn);

      2、中間停留地點(diǎn)的情況和活動(dòng);

      3、裝備扎營(yíng)和客棧住宿的方式,需要露營(yíng)的宿營(yíng)地點(diǎn);

      4、最終目的地的活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和結(jié)束。

      ●線路大體情況

      主要介紹一下:行走的道路情況;沿途經(jīng)過(guò)和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景;對(duì)參與人員的溫馨提示;

      ●預(yù)算

      1、費(fèi)用方式:(aa制費(fèi)用aa責(zé)任aa快樂aa);

      2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算;

      3、活動(dòng)中需要大家共同承擔(dān)費(fèi)用的估算;

      4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式。本次活動(dòng)為aa制原則,即費(fèi)用aa制,責(zé)任aa制。

      5:本次活動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性,參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé);顒(dòng)中發(fā)生意外事故,組織者有義務(wù)組織救援或改變計(jì)劃,但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任,特此聲明。

    活動(dòng)策劃 篇3

      活動(dòng)名稱:書香門第

      活動(dòng)目的:營(yíng)造三院的文學(xué)氣息。在一個(gè)理工類的學(xué)院而且是計(jì)算機(jī)系,開展有關(guān)文學(xué)的活動(dòng),有助于培養(yǎng)三院的文學(xué)氣息,打造文學(xué)氛圍。而且也為同學(xué)們提供一個(gè)抒發(fā)自己對(duì)文學(xué)的愛好和對(duì)文學(xué)的激情的平臺(tái)。

      活動(dòng)須知:

      主辦單位:計(jì)算機(jī)與控制學(xué)院記者團(tuán)

      活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算機(jī)與控制學(xué)院學(xué)生

      活動(dòng)時(shí)間:11月24日至12月14日。

      11月21或22日下發(fā)宣傳單。

      活動(dòng)地點(diǎn):堯山校區(qū)和東校區(qū)。

      活動(dòng)內(nèi)容:

      1.文學(xué)(用文字形式)

      a:向別人推銷你喜歡的一本書或某個(gè)作者的作品。

      b:看完一本書后的感受。

      c:給你印象最深刻的一本書,述說(shuō)你的想法。

      d:你的文學(xué)見解。

      e:對(duì)你喜愛的作者的評(píng)價(jià)與感想等等有關(guān)文學(xué)的。

      2.科技(用文字形式)

      你對(duì)科技方面哪本書比較贊賞,里面的內(nèi)容能讓你值得向別人推薦,書好的方面在哪里?你使用該書的感受,和如何使用這本書等等。

      要求:文體不限,字體不限,字?jǐn)?shù)300字以上。嚴(yán)禁抄襲!

      若有需要可以在文章最后注明保護(hù)個(gè)人姓名隱私,我們將全力為你做好保密工作。

      注備:所有上交作品的處理方式:(預(yù)備的處理方式)

      1.刊登在我們記者團(tuán)的簡(jiǎn)報(bào)上,而且下發(fā)到每個(gè)班,讓所有學(xué)生與你分享你的文學(xué)愛好,好的會(huì)推薦到校報(bào)或桂林晚報(bào)上。

      2.作品在新銳報(bào)社上的一個(gè)板塊刊登。

      3.把所有優(yōu)秀的'作品做成一期特刊,下發(fā)到各班。

      活動(dòng)上交方式:可以手寫,打印,發(fā)送e-mail到指定的電子郵箱。

      書面的作品統(tǒng)一交到班長(zhǎng)手中。

      獎(jiǎng)勵(lì)方案:以班級(jí)為單位,獎(jiǎng)勵(lì)投稿最多的前15個(gè)班級(jí)。

      活動(dòng)經(jīng)費(fèi):海報(bào):6張共13.2元。

      簡(jiǎn)報(bào):a4紙一張0.2元×50份=10元。

      特刊:和校報(bào)的一樣。

      獎(jiǎng)狀:1元×15=15元。

      外商工作:由于經(jīng)費(fèi)問(wèn)題,而且簡(jiǎn)報(bào)和報(bào)紙可以宣傳,所以在學(xué)校對(duì)一些商家進(jìn)行拉贊助。

      可行性分析:

      1.同學(xué)在課余和以前初中高中都看過(guò)很多書,有些還記憶猶新,有時(shí)在和其他同學(xué)談話時(shí)還可以順手拈來(lái),而且同學(xué)們對(duì)文學(xué)的熱情,自己心中所想的似乎沒有個(gè)很好的平臺(tái)讓他們抒發(fā)。

      2.可以通過(guò)這來(lái)吸引同學(xué)們愛好文學(xué),多讀優(yōu)秀的作品,提高個(gè)人涵養(yǎng)和自身的文學(xué)魅力,營(yíng)造良好的讀書氛圍。

      3.科技方面也做了很好的工作,可以為后面想學(xué)某方面知識(shí)的同學(xué)給了很好的參考。

      4.五院新銳報(bào)社想要和我們合作,我們也通過(guò)這來(lái)達(dá)到以后相互合作,共同建設(shè)記者團(tuán)的未來(lái)。

      5.若不和五院合作,我們自己弄特刊或是簡(jiǎn)報(bào),簡(jiǎn)報(bào)用a4紙采用雙面打印0.5元一份,若是特刊的話,把全部的作品集合出一輯特刊,而特刊經(jīng)費(fèi)可以先去新銳報(bào)社詢問(wèn)詳情。

      前期工作:拉贊助;和管院新銳報(bào)社聯(lián)系報(bào)紙問(wèn)題;宣傳的下發(fā)工作。(具體團(tuán)內(nèi)開例會(huì)布置)

      這一次我們學(xué)校的“書香門第”活動(dòng)很有意義,同學(xué)們整天待在宿舍對(duì)著電腦無(wú)所事事,自身的文學(xué)氣息也沒法得到展現(xiàn),這次活動(dòng)就可以給你們這次展示自我文學(xué)能力的舞臺(tái)。

      這樣的機(jī)會(huì)其實(shí)在大學(xué)四年里并不多,希望各位同學(xué)能夠積極的參與到這一次活動(dòng)中來(lái),我們也需要你的參與,這樣這次活動(dòng)才能更加的有意義,歡迎你們的參加。

    活動(dòng)策劃 篇4

      圣誕節(jié)快到了,怎么樣才能讓孩子過(guò)一個(gè)快樂的節(jié)日,大家都來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的想法,我收集了一些大家看看。

      1、小朋友和家長(zhǎng)老師之間神秘的互贈(zèng)禮物的活動(dòng),提前抽簽抽到另外的小朋友或者老師的名字,然后準(zhǔn)備禮物,寫上名字在圣誕前夜掛在圣誕樹上,然后自己去找自己的禮物。

      2、幼兒園舉行了別具一格的快樂的總動(dòng)員迎新年親子活動(dòng),真真實(shí)實(shí)地讓孩子感受到了迎新年的節(jié)日氛圍,在孩子心靈深處留下了美好的回憶!

      活動(dòng)分兩大部分:第一大部分是集體表演活動(dòng),由身穿圣誕服裝的新年老爺爺和花枝招展的春姑娘主持節(jié)目,由幼兒教師扮成的斑點(diǎn)狗、蝴蝶仙子、小螞蟻和天使姐姐一起帶領(lǐng)幼兒唱起了快樂的歌、跳起了喜慶的舞。這讓幼兒們感到仿佛來(lái)到了一個(gè)童話王國(guó)。第二大部分是親子游戲,由家長(zhǎng)帶著自己的孩子到老師們事先安排好的游戲場(chǎng)地進(jìn)行游戲。孩子們玩好一項(xiàng)游戲后,便有一份可愛的小禮品。更讓孩子開心的是,新年老爺爺還背著他的神奇包來(lái)給小朋友送禮物,斑點(diǎn)狗、蝴蝶仙子、小螞蟻和天使姐姐則到處給小朋友貼上美麗的貼紙。孩子們離開幼兒園時(shí),新年老爺爺還在門口給他們送上一盒盒精美的.蛋糕。就這樣,孩子們度過(guò)了美麗的、快樂的、童話般的早晨。

      3、結(jié)合圣誕節(jié)進(jìn)行游戲活動(dòng)《Merry Christmas》,教師將活動(dòng)室布置成歡慶新年的樣子,準(zhǔn)備了圣誕樹、禮物、音樂等,然后帶領(lǐng)孩子很自然地在里面開展活動(dòng)。游戲中進(jìn)行了問(wèn)候語(yǔ)Merry Christmas 的練習(xí);句子I want…的練習(xí);還學(xué)唱了新歌:《Happy new year》,活動(dòng)很自然也很有意義。

      4、在活動(dòng)室的每一個(gè)角落都閃動(dòng)著歡樂的燭光,身著圣誕禮服的主持人來(lái)到孩子們中間一聲“圣誕Party開始嘍!讓我們一起來(lái)狂歡吧!孩子們齊聲唱起趣了圣誕歌,緊接著,孩子們紛紛戴上自制面具,頓時(shí)活動(dòng)室中出現(xiàn)了各種各樣的小動(dòng)物,他們齊齊登場(chǎng)跳起了“兔子舞”

      5、彩燈閃爍,在《同一首歌》的背景音樂聲中,孩子們圍著圣誕樹把最美好的祝福送給了自己的親人,當(dāng)家長(zhǎng)們看著載歌載舞的孩子、聽著他們飽含真情的歌唱:“親愛的爸爸媽媽你們辛苦了,又一年過(guò)去了,我們長(zhǎng)大了,你們的呵護(hù)伴我們成長(zhǎng),今天我要說(shuō)一聲,謝謝你們啦!”分明看到家長(zhǎng)眼中涌著的淚光,昔日不諳世事的孩子竟能如此乖巧、懂事,他們能沒有絲絲感動(dòng)?

      圣誕老人和圣誕小童的到來(lái),平添了幾分圣誕的氣息,他們一曲《Jingle bells》的精彩表演吸引全場(chǎng)人的注意,當(dāng)孩子們看到盼望已久的圣誕禮物時(shí),更是歡呼雀躍、興奮不已,圣誕老人與孩子們親切的擁抱、握手,在濃濃地問(wèn)候聲中,接受西方文化光澤而溫馨的洗禮。

      接下來(lái)的親子游戲更是把活動(dòng)推向了高潮,孩子與家長(zhǎng)、家長(zhǎng)與老師,在一個(gè)個(gè)童趣十足的游戲中增進(jìn)了感情,“水果蹲”、“搶椅子”、“眉目傳情”——他們忘乎所以的喊著、叫著、笑著、鬧著,忘卻了身份、忘卻了場(chǎng)合、忘卻了一切,全身心投入到活動(dòng)之中……

    活動(dòng)策劃 篇5

      一、活動(dòng)引言:那是花朵盛開的季節(jié),那是陽(yáng)光正艷的時(shí)刻,那是海風(fēng)輕拂的年代,那是我們的.青春——原野上,最美的一道風(fēng)景線!今天,我們齊聚于此,舞動(dòng)青春,為青春喝彩!

      二、活動(dòng)目的:通過(guò)《舞動(dòng)青春》活動(dòng),豐富了泰山學(xué)院南校區(qū)全體師生社交生活,提高學(xué)生綜合素質(zhì),陶冶學(xué)生情操,增進(jìn)學(xué)生之間的情感交流。

      三、活動(dòng)時(shí)間:10月22日18 :30

      四、活動(dòng)對(duì)象:泰山學(xué)院南校區(qū)全體師生

      五、活動(dòng)地點(diǎn):泰山學(xué)院南校區(qū)圖書館一樓演出大廳

      六、活動(dòng)主題:舞動(dòng)青春

      七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

      1、由文藝部準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書,召集各班文藝委員開會(huì),分配文藝委員的各項(xiàng)工作。

      2、確定舞會(huì)的主持人以及節(jié)目單。

      3、準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)備,布置會(huì)場(chǎng)。

      4、確定邀請(qǐng)嘉賓,發(fā)放邀請(qǐng)函,以及與宣傳部合作做活動(dòng)宣傳工作。

      5、同外聯(lián)部合作尋求社會(huì)力量的幫助,解決資金使用問(wèn)題,以保障舞會(huì)的正常進(jìn)行。

      6、組織各院系學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的舞蹈,確定領(lǐng)舞人員。

      八、活動(dòng)流程:

      1、開場(chǎng)節(jié)目:開場(chǎng)節(jié)目以一曲具有激情、活力的舞蹈開場(chǎng),活躍現(xiàn)場(chǎng)氛圍,點(diǎn)燃同學(xué)激情。

      2、主持出場(chǎng),介紹受邀嘉賓以及活動(dòng)目的,宣布舞會(huì)開始。

      3、領(lǐng)舞出場(chǎng),帶領(lǐng)同學(xué)跳第一支舞(華爾茲)。

      4、幾曲舞蹈之后,穿插歌曲、舞蹈等節(jié)目表演。

      5、舞會(huì)結(jié)束,由嘉賓之一進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。

      九、會(huì)場(chǎng)整理:

      同學(xué)撤離會(huì)場(chǎng)之后,由文藝部及各班文藝委員負(fù)責(zé)清理場(chǎng)地,檢查設(shè)備,并將設(shè)備歸還給負(fù)責(zé)老師。租借社會(huì)上的設(shè)備于第二天歸還。文藝部寫活動(dòng)總結(jié),一份電子文檔。

      十、宣傳工作:

      活動(dòng)前與宣傳部合作做舞會(huì)宣傳工作;顒(dòng)后由宣傳部整理照片、視頻等資料進(jìn)行存檔,上傳視頻到校園網(wǎng)頁(yè)供學(xué)生觀看。

      十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié):

      1、音響等設(shè)備的維護(hù)

      2、活動(dòng)過(guò)程中的衛(wèi)生保持

      3、活動(dòng)中的照片收集

      十二、活動(dòng)負(fù)責(zé)人暨主要參與者:

      老師:崔耕虎、杜建全、袁振堂、李小燕、晁鵬

      主席團(tuán):宋艷婷、高坤、孟垂建、張寧、李榮雨、張明

      文藝部:董芹、劉士飛、趙樂花、曲蕓、馮桂蓮、

      外聯(lián)部:郭際美、周慧芳、蘇海麗

      宣傳部:韓雪、王璇、秦曉梅、曹婷婷、周曉光

    活動(dòng)策劃 篇6

      為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位孩子展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)。家委會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過(guò)親子活動(dòng),增加家長(zhǎng)與孩子之間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間、老師與家長(zhǎng)之間、老師與孩子之間的溝通與了解。增加孩子的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心;促進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的密切配合,增進(jìn)彼此的感情。

      一 活動(dòng)主題

      娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我

     。ê椭C、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健體)

      二 時(shí)間 地點(diǎn)

      時(shí)間10月12日 下午放學(xué)后 地點(diǎn) 學(xué)校操場(chǎng)

      三 參賽人員(自愿報(bào)名參加)

      全體參賽同學(xué)及家長(zhǎng)

      四 比賽計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)

      分五組進(jìn)行比賽,比賽由同學(xué)和一位家長(zhǎng)同時(shí)參加。第一名4分 第二名3分 第三名2分 第四名1分 第五名0分

      五 比賽項(xiàng)目

      1)雙人跳繩:每組選出五位同學(xué)及家長(zhǎng)參加比賽 共五輪

      要求:家長(zhǎng)搖繩 時(shí)間1分鐘 根據(jù)跳的多少得名次 ,五輪結(jié)束得分相加評(píng)出這一項(xiàng)的`各組名次。

      2)拍籃球往返接力

      要求:在一定距離內(nèi)學(xué)生和家長(zhǎng)分別站在兩邊,由學(xué)生先拍籃球到家長(zhǎng)處,家長(zhǎng)接球后往回拍,中途不能抱球跑,掉球后拾起繼續(xù)拍球跑。到所有學(xué)生和家長(zhǎng)依次結(jié)束先到者勝出。

      3)紙衣往返接力

      要求:在一定距離內(nèi)學(xué)生和家長(zhǎng)分別站在兩邊,將一張A4白紙放在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)跑,跑到對(duì)面交給家長(zhǎng),家長(zhǎng)接過(guò)白紙放胸前往回跑,到所有學(xué)生和家長(zhǎng)依次結(jié)束先到者勝出。

      4)踩石過(guò)河

      內(nèi)容:每組選出五位同學(xué)及家長(zhǎng)參加比賽 共五輪。一名家長(zhǎng)和孩子利用兩張紙通過(guò)10迷得“寬河”,用時(shí)最短者勝出。比賽過(guò)程中參賽人員的腳必須踩在紙上。五輪結(jié)束得分相加評(píng)出這一項(xiàng)的各組名次。

      六 親子趣味游戲

      媽媽認(rèn)孩:5位媽媽蒙上眼,孩子們隨機(jī)站于媽媽們面前,媽媽們通過(guò)觸摸孩子認(rèn)出自己的孩子。中間孩子不可以發(fā)出任何聲音。

    活動(dòng)策劃 篇7

      一、活動(dòng)目的及意義:

      電影協(xié)會(huì)是一個(gè)年輕的,具有生命力的新社團(tuán)。它是由一幫擁有共同興趣,共同夢(mèng)想的年輕人組成的。協(xié)會(huì)的主要活動(dòng)包括策劃、拍攝和編輯視頻。

      你,是否熱愛電影和視頻?

      你,是否想擁有自己的視頻?

      你,是否想親自策劃一個(gè)屬于自己的視頻?

      是的話,那就不要猶豫,馬上加入我們吧。

      在新生到來(lái)之際,湛師電影協(xié)會(huì)希望通過(guò)招新活動(dòng),為協(xié)會(huì)的發(fā)展注入新的活力和新的血液,在加快協(xié)會(huì)發(fā)展的'同時(shí),擴(kuò)大協(xié)會(huì)的影響力。

      我們真心的希望喜歡我們協(xié)會(huì)的同學(xué)加入我們,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

      二、活動(dòng)時(shí)間:待定

      三、活動(dòng)地點(diǎn):待定

      四、活動(dòng)任務(wù):設(shè)計(jì)傳單、派傳單、擺攤、新成員的資料登記和整理、分組……

      五、內(nèi)容:

      前期宣傳:開會(huì)分配任務(wù),及招新的具體事項(xiàng)

      中期準(zhǔn)備:設(shè)計(jì)海報(bào)、貼海報(bào)、印報(bào)名表、

      正式招新:

     、倥蓚鲉巍⑿麄

     、谠邙檲@前面擺攤宣傳,提供咨詢

     、壅韴(bào)名表等資料,召來(lái)新成員會(huì)議。

      活動(dòng)總結(jié):分析本次活動(dòng)的成功和不足之處,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。(新成員會(huì)議:介紹協(xié)會(huì)的性質(zhì)工作目的意義歷史突出社團(tuán)的特色等,讓新成員深入了解協(xié)會(huì)。)

      六、宣傳工作:①派傳單、②貼海報(bào)、③設(shè)咨詢臺(tái)

      七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:待定

      最后建議:我們要不要注冊(cè)一個(gè)微博和優(yōu)酷賬號(hào)之類的,集中發(fā)布電影協(xié)會(huì)的信息動(dòng)態(tài)之類的?我個(gè)人覺得滿需要的。

    活動(dòng)策劃 篇8

      一、活動(dòng)意義

      為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃》,促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展,在這春暖花開、陽(yáng)光明媚、萬(wàn)物復(fù)蘇的好時(shí)光,鼓勵(lì)廣大老師積極參與身體鍛煉,提高身體素質(zhì),舒緩工作壓力,同時(shí)增強(qiáng)學(xué)院凝聚力。結(jié)合20xx年學(xué)校建校60周年慶典各項(xiàng)活動(dòng)的開展,學(xué)院擬開展以“喜迎校慶·走向健康”為主題的健步達(dá)人秀競(jìng)賽活動(dòng),旨在營(yíng)造全民健身的氛圍,倡導(dǎo)低碳、環(huán)保、健康的生活方式,并以此宣傳“健康生活、科學(xué)運(yùn)動(dòng)”的健康理念。

      二、活動(dòng)宣言:

      “我運(yùn)動(dòng),我健康”

      三、賽季起始日期:自20xx年5月1日起

      四、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

      設(shè)置周冠軍、月冠軍,以及賽季總冠軍、亞軍、季軍、前八強(qiáng)、優(yōu)勝獎(jiǎng)。

      五、競(jìng)賽辦法與參賽人員范圍

      1、將互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)和物聯(lián)網(wǎng)等新技術(shù)、新模式——即“微信運(yùn)動(dòng)、手機(jī)計(jì)步”應(yīng)用于全民健身領(lǐng)域,有效地將體育健身融于人們?nèi)粘5纳詈凸ぷ髦,方便更多人隨時(shí)隨地參與到體育活動(dòng)中來(lái)。

      2、參賽人員范圍:凡本學(xué)院工會(huì)會(huì)員,承認(rèn)本競(jìng)賽規(guī)程均可參賽。

      3、參賽方法:微信添加“成中醫(yī)基礎(chǔ)健步達(dá)人秀”為好友,啟用微信運(yùn)動(dòng)并關(guān)注。通過(guò)參賽者手機(jī)計(jì)步軟件自動(dòng)計(jì)步(步行+跑步),分享至微信,組織者每天統(tǒng)計(jì)并公布各參參賽者步數(shù)。

      六、競(jìng)賽規(guī)程

      1、提倡循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)與均衡運(yùn)動(dòng),防止過(guò)度暴走損傷身體健康,故用“標(biāo)準(zhǔn)積分”作為競(jìng)賽勝負(fù)判定值。

      標(biāo)準(zhǔn)積分的計(jì)算方法:采用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法科學(xué)處理數(shù)據(jù),引入標(biāo)準(zhǔn)差予以計(jì)算(標(biāo)準(zhǔn)差大小反映平均步數(shù)與每天步數(shù)數(shù)之間的差異大。<矗

      標(biāo)準(zhǔn)積分=總步數(shù)/標(biāo)準(zhǔn)差(周標(biāo)準(zhǔn)積分=周總步數(shù)/周標(biāo)準(zhǔn)差,月標(biāo)準(zhǔn)積分=月總步數(shù)/周均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差,賽季標(biāo)準(zhǔn)積分=賽季總步數(shù)/月均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差)。最后按標(biāo)準(zhǔn)積分大小取名次;若標(biāo)準(zhǔn)積分相同,則按總步數(shù)多少取名次。

      2、各獎(jiǎng)項(xiàng)具體規(guī)則:

      周冠軍:

     。1)每天均不少于8000步。

     。2)周標(biāo)準(zhǔn)積分=周總步數(shù)/周標(biāo)準(zhǔn)差,標(biāo)準(zhǔn)積分最大者勝出;若標(biāo)準(zhǔn)積分相同,則周總步數(shù)多者勝出。

     。3)同一人當(dāng)月只能獲取一次周冠軍,整個(gè)賽季獲取周冠軍不超過(guò)3次。遇此情況依次遞補(bǔ)后一位。

      月冠軍:

      (1)每天均不少于8000步,且須獲得一次周冠軍。

     。2)月標(biāo)準(zhǔn)積分=月總步數(shù)/周均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差,標(biāo)準(zhǔn)積分最大者勝出;若標(biāo)準(zhǔn)積分相同,則月總步數(shù)多者勝出。

      (3)同一人只能獲取一次月冠軍。遇此情況依次遞補(bǔ)后一位。

      賽季獎(jiǎng)項(xiàng)——總冠軍:

      (1)自參賽起,每天均不少于8000步,連續(xù)參賽時(shí)間不少于三個(gè)月,且須獲得一次月冠軍。

     。2)賽季標(biāo)準(zhǔn)積分=賽季總步數(shù)/月均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差,標(biāo)準(zhǔn)積分最大者勝出;若標(biāo)準(zhǔn)積分相同,則賽季總步數(shù)多者勝出。

      賽季獎(jiǎng)項(xiàng)——亞軍、季軍、前八強(qiáng):

      (1)自參賽起,每天均不少于8000步,連續(xù)參賽時(shí)間不少于三個(gè)月。

      (2)按賽季冠軍產(chǎn)生的規(guī)則,自2名起依次取出賽季亞軍、季軍、前八強(qiáng)。

      賽季獎(jiǎng)項(xiàng)——優(yōu)勝獎(jiǎng):

      自參賽起,每天均不少于5000步,且連續(xù)參賽時(shí)間不少于三個(gè)月的'其余參賽者均可獲優(yōu)勝獎(jiǎng)。

      七、獎(jiǎng)勵(lì)

      賽季總冠軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書,并獎(jiǎng)價(jià)值1000元左右的精美獎(jiǎng)品

      賽季亞軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書,并獎(jiǎng)價(jià)值800元左右的精美獎(jiǎng)品

      賽季季軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書,并獎(jiǎng)價(jià)值500元左右的精美獎(jiǎng)品

      賽季前八強(qiáng)——頒發(fā)榮譽(yù)證書,并獎(jiǎng)價(jià)值200元左右的精美獎(jiǎng)品

      月冠軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書,并獎(jiǎng)價(jià)值100元左右的精美獎(jiǎng)品

      周冠軍——頒發(fā)榮譽(yù)證書,并獎(jiǎng)價(jià)值50元左右的精美獎(jiǎng)品

      賽季優(yōu)勝獎(jiǎng)——頒發(fā)榮譽(yù)證書,并獎(jiǎng)精美紀(jì)念禮品

      八、注意事項(xiàng)

      1、一定要啟用并關(guān)注“微信運(yùn)動(dòng)”,否則無(wú)法統(tǒng)計(jì)步數(shù)。

      2、請(qǐng)適時(shí)開啟wifi或蜂窩移動(dòng)數(shù)據(jù)流量,刷新“微信運(yùn)動(dòng)”才能同步數(shù)據(jù)。

      3、請(qǐng)參賽者一定要根據(jù)自身的條件進(jìn)行科學(xué)的經(jīng)常性鍛煉,結(jié)合個(gè)人情況適量運(yùn)動(dòng),切不可為秀步排名而過(guò)量運(yùn)動(dòng),否則適得其反;嚴(yán)禁進(jìn)行超出自身能力范圍的野蠻健身和突擊健身。

      九、展望

      希望全院教職工都能積極參與其中,承載夢(mèng)想,循序漸進(jìn),持之以恒,走起來(lái),秀出來(lái),走向健康,秀出風(fēng)采。

      9月29日是“世界步行日”,屆時(shí)學(xué)院將倡儀并在全校師生中發(fā)起集體校園健步走活動(dòng),活動(dòng)詳情屆時(shí)通知。

      “世界上最好的運(yùn)動(dòng)是步行”。健走是最好的有氧運(yùn)動(dòng),也是一種減肥瘦身的運(yùn)動(dòng)方式。衛(wèi)生部曾發(fā)出“每日一萬(wàn)步,吃動(dòng)兩平衡,健康一輩子”的呼吁。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,成年人每天攝入的熱量約為1200大卡,而維持生命體征和日;顒(dòng)只會(huì)消耗1800大卡,這樣多出的300大卡就需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗,成年人走30步可消耗1大卡,如此算來(lái),要消耗多余的300大卡就需要9000-10000步。同呼吸,共運(yùn)動(dòng),健步走,讓你的步態(tài)輕盈;健步走,為你的人生添彩!基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院的健步達(dá)人們,走起來(lái),秀出來(lái)!

    活動(dòng)策劃 篇9

      一、開幕式活動(dòng)計(jì)劃

      1、活動(dòng)概況

      一)活動(dòng)目的:為了激發(fā)女生們參加活動(dòng)的積極性,享受校園生活的豐富多彩,讓她們表現(xiàn)出聰明、活潑的一面,特在一年一度的女生節(jié)舉行以快樂女生為主題的活動(dòng),讓女生們真正感受校園生活的愉快

      二)時(shí)間:20xx年3月9日11:00-14:00

      三)地點(diǎn):校本部新籃球場(chǎng)

      四)主題:快樂女生

      五)活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生

      六)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:600元

      七)活動(dòng)內(nèi)容:趣味游戲

      a集體拋繡球游戲

      b夾玻珠比賽

      c飛鏢射氣球

      八)獎(jiǎng)勵(lì)制度:活動(dòng)參加者憑積分券到獎(jiǎng)品區(qū)領(lǐng)取獎(jiǎng)品,禮品分為三個(gè)級(jí)別,根據(jù)分?jǐn)?shù)多少領(lǐng)取,同類游戲在同一張積分券上只能得一次分?jǐn)?shù)

      2、具體內(nèi)容

      快樂女生——趣味游戲

      a集體拋繡球游戲

      1)準(zhǔn)備:提供2個(gè)小筐(小筐包裝的漂亮一點(diǎn)),40個(gè)小紙球,秒表一個(gè)

      2)游戲規(guī)則:一局四名選手,兩人一組,一人背筐,一人投球。開始兩人隔著規(guī)定距離,投球者背對(duì)背筐者并站在起線區(qū)往身后投球,背筐者努力接住來(lái)自投手的球,最后以接球的多少?zèng)Q定最后的勝負(fù)。每次時(shí)間為1。5分鐘,時(shí)間到或球投完即結(jié)束,贏的`一組可各人積兩分。此游戲主要考察兩人的配合能力,看誰(shuí)最后滿載而歸)

      b夾玻珠比賽

      1)準(zhǔn)備:兩個(gè)裝著水的小盆子,玻珠若干,筷子兩雙,秒表一個(gè),紙杯兩個(gè)

      2)游戲規(guī)則:兩個(gè)人一組,比賽夾玻珠,分別從水盆里夾出玻珠放到各自的紙杯里,一分鐘內(nèi)看誰(shuí)夾得多,多者勝出,積一分,參加者必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,玻珠必須是用筷子夾出放進(jìn)紙杯里,紙杯不可靠近水盆

      c飛鏢射氣球

      1)準(zhǔn)備:帶架子的平板一塊,桌子一張,飛鏢三支,氣球一袋

      2)游戲規(guī)則:本游戲只許女生參加,每人每次三次機(jī)會(huì)射飛鏢,射中一個(gè)氣球可得一分,三次均射中即得三分

      3、當(dāng)天工作人員安排

      (當(dāng)天上午一、二節(jié)沒課的需在8:30到達(dá)新籃球場(chǎng),有課的需在10點(diǎn)之前到達(dá)新籃球場(chǎng),其他成員在午飯后必須到現(xiàn)場(chǎng)幫忙)

      6、前期工作安排

      1.3月1號(hào)之前收集趣味游戲與女生自愛獎(jiǎng)品意見,整理列單

      2.3月2號(hào)開學(xué)院女生宿舍長(zhǎng)會(huì)議,通過(guò)投票確定女生節(jié)開幕式游戲與獎(jiǎng)品

      3.3月5號(hào)前準(zhǔn)備好活動(dòng)獎(jiǎng)品以及9號(hào)所需物品,通知工作人員在9號(hào)上午9點(diǎn)前到新籃球場(chǎng)布置場(chǎng)地,準(zhǔn)備宣傳海報(bào)(游戲介紹)

      4.3月7號(hào)前準(zhǔn)備好積分券,8號(hào)晚上到各女生宿舍宣傳開幕式活動(dòng),介紹游戲規(guī)則以及獎(jiǎng)品

      5.3月9號(hào)上午9點(diǎn)開始布置場(chǎng)地

      二、女生節(jié)明信片設(shè)計(jì)方案

      1、明信片設(shè)計(jì)介紹

      一)設(shè)計(jì)主題:女生節(jié)

      二)參與方式:以宿舍為單位,設(shè)計(jì)符合主題要求的明信片并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上交作品參評(píng),本次活動(dòng)只評(píng)選出一個(gè)作品,并給予豐厚的獎(jiǎng)品

      三)內(nèi)容要求:健康向上,有創(chuàng)意,必須與女生節(jié)有聯(lián)系,可作為各屆女生節(jié)的紀(jì)念品,可為手寫稿或者電子檔

      四)獎(jiǎng)品設(shè)置:獲獎(jiǎng)宿舍將獲得五十元獎(jiǎng)金與宿舍集體照一張,每位舍員可獲得明信片一張

      五)上交時(shí)間與方式:電子檔需在20xx年3月25日前發(fā)到郵箱891XXXX19@qq。;手寫稿統(tǒng)一在3月25日中午12:30在西區(qū)門口上交。女生節(jié)活動(dòng)策劃書。上交時(shí)必須注明宿舍號(hào)以及舍長(zhǎng)聯(lián)系方式

      2、前期工作準(zhǔn)備

      一)3月5號(hào)前確定好明信片設(shè)計(jì)形式與上交方式

      二)3月8號(hào)前寫好發(fā)文通知,并打印

      三)3月8號(hào)晚聯(lián)同開幕式活動(dòng)一同到本學(xué)院女生宿舍宣傳,每個(gè)宿舍發(fā)一份發(fā)文,并說(shuō)明基本情況。

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