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    長跑活動(dòng)策劃

    時(shí)間:2024-04-01 17:33:39 活動(dòng)策劃 我要投稿

    長跑活動(dòng)策劃

    長跑活動(dòng)策劃1

      一、活動(dòng)主題:

    長跑活動(dòng)策劃

      “微運(yùn)動(dòng),微長跑”

      二、活動(dòng)目的:

      為了響應(yīng)共青團(tuán)中央、廣東共青團(tuán)相繼下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)工作的通知》,鼓勵(lì)廣大大學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng),F(xiàn)數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院決定舉辦以“微運(yùn)功,微長跑”為主題的熒光夜跑趣味活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容豐富有趣,希望能借此呼吁廣大在校大學(xué)生響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”的主題,多參與體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體魄,邁向健康的學(xué)習(xí)生活。

      三、主辦單位:校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)

      承辦單位:數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院團(tuán)委,學(xué)生會(huì)

      四、活動(dòng)對(duì)象:

      韶關(guān)學(xué)院全體學(xué)生

      五、活動(dòng)時(shí)間:

      XX年12月5日晚

      六、活動(dòng)內(nèi)容策劃書:

     。ㄒ唬┍敬位顒(dòng)以長跑為形式,環(huán)繞學(xué)校進(jìn)行熒光夜跑,在長跑過程中共設(shè)5個(gè)點(diǎn)進(jìn)行趣味活動(dòng)。分別為:三堂一樓外(充飯卡處前面空地)、科技樓正門前空地、西區(qū)籃球場、圖書館門前、道平廣場。

      長跑路線為:道平廣場——圖書館門前空地——三堂一樓外(充飯卡處前面空地)——科技樓正門空地——西區(qū)籃

      球場——道平廣場

     。ǘ└鱾(gè)設(shè)點(diǎn)趣味活動(dòng)

      1.圖書館門前:

     、倩顒(dòng)名稱:疊羅漢紀(jì)念

      ②活動(dòng)規(guī)則:首先選出三名成員,兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去,讓第四名成員以圖書館為背景照相,照片里面必須要看得清并看得出背景是圖書館,三名疊羅漢成員要露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關(guān)后,獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動(dòng)后上交照片,并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳三走活動(dòng),所發(fā)微博必須韶關(guān)學(xué)院團(tuán)委,廣東省韶關(guān)學(xué)院學(xué)生會(huì),韶關(guān)學(xué)院數(shù)統(tǒng)學(xué)院,如若無按要求上述三個(gè)微博,則無效;顒(dòng)后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票,最后評(píng)選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎(jiǎng)。

      2.三堂室外:

     、倩顒(dòng)名稱:傻傻分不清

     、诨顒(dòng)規(guī)則:在三堂一樓外充飯卡處前面空地,在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關(guān)之后,獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個(gè)參賽組派一名成員完成游戲即可。

      3.科技樓正門前空地:

     、倩顒(dòng)名稱:踢踢更健康

     、诨顒(dòng)規(guī)則:來到科技樓前的游戲點(diǎn)。每個(gè)參賽組派一名組員將一對(duì)居家拖鞋用腳套上踢進(jìn)指定距離處的紙簍里面,要求一定要脫了鞋再套拖鞋,踢的途中拖鞋飛到別的.地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過關(guān)以后,獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個(gè)參賽組完成一次即可。

      4.西區(qū)籃球場:

      ①活動(dòng)名稱:放膽來爆破

     、诨顒(dòng)規(guī)則:來到西區(qū)籃球場的游戲點(diǎn)。從工作人員手上獲得一個(gè)未吹的氣球進(jìn)行如下分工,一人吹氣球,一人綁氣球,一人坐在一張膠凳上,最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上,然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視,檢查過關(guān)后,獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個(gè)參賽組完成一次即可。

      5.道平廣場:

     、倩顒(dòng)名稱:夜光找找看

      ②活動(dòng)規(guī)則:來到道平廣場,我們?cè)谂艿郎狭阈堑厣y地?cái)[放熒光棒,在廣場上找到與自己組同顏色的熒光棒(熒光棒會(huì)有標(biāo)記,防止自帶熒光棒),晃亮后把身上所有熒光棒拆下來,帶著9支熒光棒和8個(gè)連接管跑到指定地點(diǎn)找工作人員。再檢查所有章印過關(guān)后立刻記錄該組時(shí)間。該

      組夜跑活動(dòng)結(jié)束。

     。ㄈ┗顒(dòng)流程:

      1.活動(dòng)當(dāng)天晚上6點(diǎn)30分在道平廣場開始進(jìn)行參賽隊(duì)伍簽到,并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管,分別捆綁到每位成員的雙手上,到指定位置站好,活動(dòng)開幕儀式在7點(diǎn)進(jìn)行。

      2.開幕儀式結(jié)束后,由領(lǐng)導(dǎo)發(fā)號(hào)司令,游戲開始。

      3.出發(fā)游戲后,各參賽組可不按照路線到各游戲點(diǎn)完成游戲。每個(gè)參賽組可不必完成所有游戲,但最后一個(gè)游戲(夜光找找看)必須完成。要求所有隊(duì)伍都必須在當(dāng)天晚上九點(diǎn)半之前回到道平廣場記錄夜跑時(shí)間,否則成績無效。完成所有游戲的優(yōu)先進(jìn)行時(shí)間排名,完成4個(gè)的隊(duì)伍再按照時(shí)間排名,以此類推,按比例評(píng)獎(jiǎng)。

      4.在設(shè)定的長跑路線上,會(huì)有380張隱藏的帶有“熒光夜跑”四個(gè)字里面其中一個(gè)字的的小卡片。各隊(duì)伍在奔跑過程中和游戲當(dāng)中可以尋找這些卡片。每一張卡片可以給該隊(duì)完成活動(dòng)所用時(shí)間減掉30秒。可疊加,但每個(gè)參賽組最多只可拿三張,超出三張則多出的卡片視為無效。

      5.完成所設(shè)點(diǎn)游戲之后,帶著手上的章印、9支熒光棒、8個(gè)連接管回到道平廣場終點(diǎn)處,由工作人員檢查,最后記錄該隊(duì)伍時(shí)間則該組夜跑結(jié)束。

      (四)活動(dòng)結(jié)束后由主辦方統(tǒng)計(jì)所有參賽隊(duì)伍的完成時(shí)

      間,游戲所獲印章以及收集卡片數(shù)最終得出排名,前100名將獲得主辦方精心準(zhǔn)備的禮品。

      七、參賽須知:

      1.所有參賽隊(duì)伍代表在正式參賽前需參加一個(gè)選手說明會(huì),會(huì)議時(shí)間另行通知。

      2.參賽隊(duì)伍必須都身穿運(yùn)動(dòng)裝。

      3.各隊(duì)伍的隊(duì)長需帶上一卡通或?qū)W生證,在活動(dòng)當(dāng)天晚上6:30到達(dá)道平廣場進(jìn)行簽到,嚴(yán)禁找人代替參加活動(dòng)或者中途換人。

      4.除科技樓前的“踢踢更健康”活動(dòng)是20個(gè)游戲點(diǎn)之外,其余每個(gè)趣味活動(dòng)都只設(shè)10個(gè)游戲點(diǎn),出現(xiàn)多支隊(duì)伍時(shí)要按先后順序在規(guī)定的地方排隊(duì)拿號(hào)碼牌等候。

      5.夜跑活動(dòng)秉承安全第一的原則,注重長跑路線的安全規(guī)劃及后勤保障;顒(dòng)過程中謹(jǐn)遵工作人員的判決,友誼至上。不能靠近湖邊等有安全隱患的地方玩耍嬉戲,防止夜跑時(shí)發(fā)生意外。

      6.如活動(dòng)前發(fā)現(xiàn)天氣異常等影響活動(dòng)正常舉行的因素,活動(dòng)將改期進(jìn)行。

    長跑活動(dòng)策劃2

      為了慶祝我們學(xué)校成立十周歲的生日這一盛大的節(jié)日,在校學(xué)生以長跑的`形式向?qū)W校獻(xiàn)上一份代表在校學(xué)生的心意。

      活動(dòng)意義:

      可以讓在校學(xué)生更加來關(guān)注學(xué)校的慶;顒(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:

      XX月XX日,上午XX:XX

      活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):

      由校學(xué)生會(huì)對(duì)活動(dòng)的男女前10名頒發(fā)榮譽(yù)證書

      活動(dòng)規(guī)則:

      由于本次活動(dòng)范圍比較大,所以希望參加者在活動(dòng)過程中統(tǒng)一聽從指揮,服從安排,不要擾亂秩序,在活動(dòng)過程中,如果有半途加入活動(dòng)隊(duì)伍的人員,并且最后獲得名次,活動(dòng)組織方不承認(rèn)此次活動(dòng)成績。

      活動(dòng)路線:

      新校門獵鷹駕校院辦公樓涉外花園外國語文學(xué)部郵局教學(xué)樓世紀(jì)講壇田徑場

      活動(dòng)程序策劃:

      1、活動(dòng)由繼續(xù)教育學(xué)部主席主持;

      2、由校學(xué)生會(huì)主席講話;

      3、體育學(xué)部主席宣布活動(dòng)開始;

      4、活動(dòng)結(jié)束后由校學(xué)生會(huì)副書記與校學(xué)生會(huì)副主席總結(jié)并對(duì)本次活動(dòng)男女前10名進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

      附:

      1、活動(dòng)路線的次序由小糾察大隊(duì)進(jìn)行維持;

      2、環(huán)跑過程由體育學(xué)部安排人員在路口進(jìn)行路線指導(dǎo);

    長跑活動(dòng)策劃3

      一、指導(dǎo)思想

      全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的.鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步在我區(qū)掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

      二、活動(dòng)主題

      陽光體育與祖國同行

      三、參加對(duì)象

      全體在校學(xué)生

      四、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年10月31日至20xx年4月30日

      五、活動(dòng)要求

      1.20xx年10月31日下午4:30,區(qū)教育體育局在勝利學(xué)校舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)大武口地區(qū)起跑儀式,我校要在同一時(shí)間舉行起跑儀式。希望各班做好跑前準(zhǔn)備。

      2.10月31日開始,全體教師及學(xué)生每天在8:00整準(zhǔn)時(shí)整隊(duì)到學(xué)校大操場參加跑步晨練。班主任要跟班,其他任課教師按大小個(gè)排好隊(duì)參加跑步。

      3. 各年級(jí)每天早晨(周一除外)長跑距離具體規(guī)定:一二年級(jí):600米;三四年級(jí)800米 ;五六年級(jí)1000米。

      4.跑步順序:由高年級(jí)到低年級(jí)依次按班進(jìn)行。每個(gè)年級(jí)跑夠規(guī)定距離后,由班主任整隊(duì)整齊帶回本班。

      5.希望各班主任認(rèn)真負(fù)責(zé),確保跑步的整齊、有效。將每位學(xué)生的晨練結(jié)果將計(jì)入每月考核。

      6.節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好聯(lián)系記錄。

      六、評(píng)選與表彰

      在第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)中,我校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

    長跑活動(dòng)策劃4

      一、活動(dòng)目的:

      隨著嚴(yán)寒的冬季到來,今年長理拓荒者協(xié)會(huì)決定再次開展集體性長跑的活動(dòng)。而這次與往年有所不同的是,在響應(yīng)“陽光長跑”之下,我們將啟動(dòng)集體性晚跑——“月光長跑”。

      從拓荒者協(xié)會(huì)作為一個(gè)“社團(tuán)”的性質(zhì)上來說,“月光長跑”作為一個(gè)集體性的社團(tuán)活動(dòng),將起到三個(gè)方面的作用:

      1.對(duì)內(nèi):促進(jìn)會(huì)員之間的交流和團(tuán)結(jié)協(xié)作、增強(qiáng)干事的組織能力;

      2.對(duì)外:集體性的跑步體現(xiàn)了拓荒者隊(duì)伍的龐大、更增強(qiáng)拓荒者協(xié)會(huì)的影響力;

      3.對(duì)拓荒者本身:拓展了拓荒者的涵義;說明拓荒者的活動(dòng)范圍以及能力不僅體現(xiàn)在湘西支教等公益活動(dòng)上,也體現(xiàn)在其它文體活動(dòng)方面;同時(shí),也響應(yīng)了教育體制下開啟的“陽光長跑”。

      從拓荒者協(xié)會(huì)在湘西支教方面,“拓荒者”的本質(zhì)上來說,“月光長跑”作為一個(gè)集體性的體育活動(dòng),也將起到三個(gè)方面的'作用:

      1.鍛煉了各位會(huì)員的身體素質(zhì),符合了湘西支教對(duì)身體素質(zhì)的要求。

      2.在鍛煉身體的同時(shí),培養(yǎng)了大家堅(jiān)持不懈、不畏艱難的精神;同時(shí)也從中體會(huì)到“拓荒者”對(duì)支教成員的高要求。

      3.宣揚(yáng)了拓荒者的精神。

      二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月1日到12月30日。

      三、活動(dòng)地點(diǎn):長沙理工大學(xué)校園。

      四、參與人員:全體干事以及絕大多數(shù)會(huì)員。

      五、活動(dòng)形式:集體性晚跑。

      六、活動(dòng)流程:

    長跑活動(dòng)策劃5

      活動(dòng)主題:迎校慶,環(huán)校長袍活動(dòng)

      活動(dòng)目的:為了慶祝我們學(xué)校成立十周歲的生日這一盛大的節(jié)日,在校學(xué)生以長跑的形式向?qū)W校獻(xiàn)上一份代表在校學(xué)生的心意。

      活動(dòng)意義:可以讓在校學(xué)生更加來關(guān)注學(xué)校的慶;顒(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:12月1日,上午8:30

      活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):由校學(xué)生會(huì)對(duì)活動(dòng)的男女前10名頒發(fā)榮譽(yù)證書

      活動(dòng)規(guī)則:由于本次活動(dòng)范圍比較大,所以希望參加者在活動(dòng)過程中統(tǒng)一聽從指揮,服從安排,不要擾亂秩序,在活動(dòng)過程中,如果有半途加入活動(dòng)隊(duì)伍的`人員,并且最后獲得名次,活動(dòng)組織方不承認(rèn)此次活動(dòng)成績。

      活動(dòng)路線:新校門→獵鷹駕!恨k公樓→涉外花園→外國語文學(xué)部→郵局→教學(xué)樓→世紀(jì)講壇→田徑場

      活動(dòng)參加人員:在校學(xué)生4000人(體育學(xué)部100人,藝術(shù)學(xué)部300人,電氣學(xué)部250人,繼續(xù)學(xué)部700人,外語學(xué)部300人,管理學(xué)部500人,技能中心250人,文學(xué)部100人,理學(xué)部100人,計(jì)算機(jī)學(xué)部30人,音樂學(xué)部15人,法學(xué)部10人,商學(xué)部70人,機(jī)械工程學(xué)部20人)

      活動(dòng)程序策劃:1、 活動(dòng)由繼續(xù)教育學(xué)部主席劉珞主持;

      2、 由校學(xué)生會(huì)主席徐振宇講話;

      3、 體育學(xué)部主席吳建龍宣布活動(dòng)開始;

      4、 活動(dòng)結(jié)束后由校學(xué)生會(huì)副書記段小輝與校學(xué)生會(huì)副主席易邊總結(jié)并對(duì)本次活動(dòng)男女前10名進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

      附:

      1、 活動(dòng)路線的次序由小糾察大隊(duì)進(jìn)行維持;

      2、 環(huán)跑過程由體育學(xué)部安排人員在路口進(jìn)行路線指導(dǎo);

      3、 本次活動(dòng)的最終解釋權(quán)歸湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生委員會(huì);

      湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院

      學(xué)生委員會(huì)

      體育學(xué)部學(xué)生分會(huì)

      二ο一*年十月

    長跑活動(dòng)策劃6

      一、活動(dòng)背景

      為了回顧學(xué)院歷史,展示辦學(xué)成就,展望美好未來,擴(kuò)大知名度,激勵(lì)師生、校友愛校榮校的精神,增強(qiáng)社會(huì)各界關(guān)心、支持學(xué)校辦學(xué)的熱情,凝聚各方力量,推動(dòng)學(xué)校全面、快速、可持續(xù)發(fā)展,學(xué)院決定籌備啟動(dòng)xx年合校周年慶。

      二、活動(dòng)主題

      共建母校,展望未來,提高學(xué)院社會(huì)知名度。

      三、活動(dòng)目的

      本活動(dòng)主以宣傳學(xué)院知名度為目的,讓更多社會(huì)在校高中生以及家長了解學(xué)院發(fā)展,同時(shí)也為了讓更多的同學(xué)能夠更深的認(rèn)識(shí)學(xué)院,對(duì)學(xué)院的感情更深。

      四、活動(dòng)對(duì)象

      全體師生及能夠請(qǐng)到的市各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部和新聞媒介。

      五、活動(dòng)時(shí)間

      XX年XX月XX日上午XX:XX-XX:XX

      六、活動(dòng)地點(diǎn)

      校區(qū)操場

      七、活動(dòng)內(nèi)容策劃

     。ㄒ唬⿷c典前期準(zhǔn)備工作

      1、從學(xué)院各個(gè)分院選拔一百人組成方隊(duì)練習(xí)方陣走步,教職員工也選一組,并排練一組鼓號(hào)隊(duì)。

      2、要求各個(gè)分院出一組優(yōu)秀的文藝節(jié)目,有自己特長想要表演的`可積極報(bào)名。

      3、從學(xué)生中挑選優(yōu)秀女生作為禮儀小姐進(jìn)行培訓(xùn),以供慶典服務(wù)用。

      4、聯(lián)系各個(gè)院校學(xué)生可為我院慶典友情出演一些節(jié)目。

      5、聯(lián)系新聞媒介,爭取可以在新聞廣播可以播報(bào)我們的慶典大會(huì)。

      6、向個(gè)層邀請(qǐng)的領(lǐng)導(dǎo)干部發(fā)邀請(qǐng)函。

      7、向社會(huì)征集發(fā)傳單,公眾吸免費(fèi)入場觀看節(jié)目

      8、從社會(huì)個(gè)單位拉贊助。

     。ǘ┈F(xiàn)場布置

      1、會(huì)場主席臺(tái)安排XX排XX列座椅以供院領(lǐng)導(dǎo)、長春市干部及個(gè)贊助單位領(lǐng)導(dǎo)干部新聞?dòng)浾叩戎匾耸烤妥?/p>

      2、進(jìn)校門擺放校史校情有關(guān)的圖片、大報(bào),展現(xiàn)一些從我院從去的一些優(yōu)秀學(xué)生優(yōu)秀成績,與我院歷年的一些豐功偉業(yè)。

      3、主席臺(tái)前劃分一區(qū)域,慶典大會(huì)共擺設(shè)800張座椅,并劃分為1區(qū)、2區(qū)、3區(qū)、4區(qū),中間搭建舞臺(tái)以供表演。

      4、主席臺(tái)上方由一氣球拱門包圍上方寫上熱烈慶祝XX學(xué)院合校XX周年 。并用氣球拼成圖案用以裝飾。

      5、主席臺(tái)兩側(cè)掛兩條條幅,內(nèi)容向?qū)W院師生進(jìn)行征集

      6、校外大門外布置10個(gè)高空氣球和彩帶(左右門各方五個(gè))

      7、貴賓需要經(jīng)過到主席臺(tái)的路鋪50米的紅色地毯。

      (三)慶典現(xiàn)場

      1、市領(lǐng)導(dǎo)、各部門負(fù)責(zé)同志出席,新聞?dòng)浾咭矃⒓,全校師生出?/p>

      2、主持人宣布校慶典正式開始。

      3、升國旗、奏國歌(全體起立),方陣、鼓號(hào)隊(duì)做準(zhǔn)備。

      4、方陣檢閱,

    5、介紹參加慶典的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓。

      6、校長致辭。

      7、教育廳領(lǐng)導(dǎo)講話。

      8、單位領(lǐng)導(dǎo)代表講話。

      9、在校生代表講話。

      10、發(fā)動(dòng)和號(hào)召屆時(shí)到會(huì)的所有師生的簽名活動(dòng),表達(dá)我以學(xué)院為榮

      的自豪感。還可以邀請(qǐng)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及到場嘉賓參加。

      11、觀看文藝演出。

      12、由禮儀小姐帶領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)干部以及嘉賓到準(zhǔn)備好的餐廳就餐。

      八、活動(dòng)預(yù)算

      校慶活動(dòng)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算

     。ㄒ唬⒚襟w預(yù)算:

      預(yù)計(jì)電視,電臺(tái)廣播,報(bào)紙。

      (二)、實(shí)物預(yù)算:

      1、鼓號(hào)隊(duì):

      2、紀(jì)念品:

      3、慶典餐飲:

      4、會(huì)場布置、音響租賃費(fèi)(含后臺(tái)幕布、塑料凳、高空氣球、拱門):

      5、花籃:

      6、條幅、橫幅:

      7、礦泉水:

      8、地毯:

      9、其他零星開資(含請(qǐng)柬、嘉賓證、工作證、胸花、小國旗、彩旗等):

      10、獎(jiǎng)品以紅包為主:

      十、活動(dòng)進(jìn)度及注意事項(xiàng)

      1、會(huì)場所有設(shè)施要在活動(dòng)前一天準(zhǔn)備就緒并安裝,在活動(dòng)當(dāng)天開始前驗(yàn)收并交付使用。

      2、由于方陣節(jié)目都由我們自己出,排練一定要細(xì)致,內(nèi)容精彩,以免給領(lǐng)導(dǎo)市民留下不好的印象,影響學(xué)院聲譽(yù)以及外界對(duì)我院的評(píng)價(jià)。

      3、拱門、空氣球、彩旗要保證質(zhì)量,保證會(huì)場結(jié)束不會(huì)有異樣。

      4全體師生保證文明用語,時(shí)刻注意自己的形象,不要讓媒體與外界看到我們有不好的表現(xiàn)。

      在此衷心的祝愿XX學(xué)院合校周年慶典圓滿成功,真心的祝福,XX學(xué)院明天會(huì)更好。

    長跑活動(dòng)策劃7

      活動(dòng)時(shí)間:11月中旬

      活動(dòng)地點(diǎn):重慶大學(xué)虎溪校區(qū)

      活動(dòng)主題:第一次長跑比賽

      活動(dòng)目的全民運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)大家的健身意識(shí),鍛煉身體的同磨練意志,促進(jìn)交流,增強(qiáng)友誼,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春與激情。

      活動(dòng)口號(hào):超越自我,永不停息

      賽前準(zhǔn)備

      1. 號(hào)碼牌若干,或以章印的方式。此依具體參賽人數(shù)確定,

      另附幾張白紙備用。

      2. 報(bào)名表:<見附表>

      3. 指示標(biāo)志:租借一些木質(zhì)展板為參賽選手指引方向。

      4. 路卡限行線:可向大正物業(yè)公司借些路卡限行線阻止來往

      車輛通過。

      5. 桌椅板凳若干:放于起點(diǎn)、終點(diǎn),防止運(yùn)動(dòng)員異常情況發(fā) 生

      6. 橫幅,大型展板:展示本次比賽用,放于起點(diǎn),終點(diǎn),作

      為終點(diǎn)標(biāo)志。

      7. 紀(jì)念性獎(jiǎng)品若干:一男一女: 50元每人

      五男五女 : 20元每人

      10男10女: 10元每人

      8.以口哨代替發(fā)令槍

      9. 瓶裝水若干:給為比賽提供服務(wù)的工作者、醫(yī)療點(diǎn)醫(yī)生、

      選手應(yīng)急等用。

      10. 擴(kuò)音喇叭若干:引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員、疏散人群等用。

      宣傳方式

      1. 小海報(bào)

      規(guī)格:A4紙 數(shù)量:25張張貼地點(diǎn):每棟宿舍樓下

      大致內(nèi)容:①活動(dòng)主題 ②報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)

      2. 大海報(bào)

      規(guī)格:A2數(shù)量:2張 張貼地點(diǎn):綜合樓廣場

      大致內(nèi)容:①活動(dòng)主題 ②報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)

      3. 橫幅

      張貼地點(diǎn):綜合樓外

      4. 展報(bào)

      地點(diǎn):綜合樓廣場

      5. 報(bào)名點(diǎn):工作人員在外宣傳,幫助參與者填表 地點(diǎn):一、二食堂廣場外

      活動(dòng)流程

      1. 比賽前1周用3天進(jìn)行宣傳及報(bào)名〔包含海報(bào),橫幅及〕口頭宣傳〕。

      2. 報(bào)名完成后用1到2天整理參賽人員表,分好組,并通知參賽人員比賽時(shí)間和他們所在組及編號(hào)當(dāng)日比賽

      3. 上午7:30工作人員準(zhǔn)時(shí)到場,8:30之前把設(shè)備擺放完畢,8:00~8:30參賽人員入場。

      4. 上午8:30~~9:00進(jìn)行開幕式,按順序進(jìn)行各項(xiàng)議程〔①嘉賓講話②相關(guān)負(fù)責(zé)人講說比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)〕

      5. 上午9:00到9:20工作人員到達(dá)指定位置,起點(diǎn)工作人員安排第一組參賽人員準(zhǔn)備比賽,負(fù)責(zé)線路上各項(xiàng)任務(wù)和負(fù)責(zé)終點(diǎn)處各項(xiàng)任務(wù)以及負(fù)責(zé)處理緊急事件的.工作人員做好準(zhǔn)備。

      6. 上午9:20開始比賽,每隔20分鐘出發(fā)一組,上一組出發(fā)后,下一組馬上準(zhǔn)備,上午一共5組。比賽至11:

      20. 11:20~11:30工作人員進(jìn)行中午收?qǐng)龉ぷ鳌?/p>

      7. 下午工作人員2:00準(zhǔn)時(shí)到場,起點(diǎn)工作人員安排第6組準(zhǔn)備比賽,其余相關(guān)工作人員按上午的程序展開工作。

      8. 下午2:30開始比賽,比賽進(jìn)程和上午一樣。下午一共3組,比賽至3:50. 3:50~4:20工作人員整理好比賽成績,弄好獲獎(jiǎng)人員名單。

      9. 4:20~4:50進(jìn)行閉幕式。

     。1) 頒發(fā)獎(jiǎng)品(按參與獎(jiǎng),三等,二等,一等的順序進(jìn)行,頒發(fā)人員由人員安排處安排負(fù)責(zé))

     。2) 社領(lǐng)導(dǎo)相關(guān)人員進(jìn)行閉幕講話

      10. 比賽結(jié)束后工作人員組織退場和相關(guān)物品、器材的回收,送還工作,并安排一部分人員打掃場地衛(wèi)生。 注:比賽當(dāng)日的賽事進(jìn)程會(huì)隨參賽人數(shù)的變動(dòng)作一定的調(diào)整,若時(shí)間變動(dòng),另行通知。

    長跑活動(dòng)策劃8

      一、活動(dòng)背景:

      時(shí)光飛逝,通過這學(xué)期的觀察和理解。我們發(fā)現(xiàn)一部分同學(xué)凡人身體素質(zhì)不太好,除了專業(yè)知識(shí),擁有強(qiáng)健的體魄是很重要的.,俗話說身體是革命的本錢。

      二、活動(dòng)意義:

      通過該活動(dòng),一方面可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì),另一方面同學(xué)們集體參加這次活動(dòng),有助于加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流和了解,有利于增強(qiáng)學(xué)院的凝聚力,進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,有力的促進(jìn)學(xué)院的發(fā)展。

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      從20xx年12月19日開始,從周一到周五早上6:40開始。

      四、活動(dòng)對(duì)象:

      安徽國際商務(wù)學(xué)院全體新生

      五、活動(dòng)口號(hào):

      我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!

      六、活動(dòng)流程及規(guī)劃:

      1、早上6:30于排球場集合,由各系體育部長整隊(duì),6:40正式開跑。

      2、跑步過程中由院體育部同學(xué)領(lǐng)跑以及互跑。

      3、跑步時(shí)將分為兩個(gè)縱隊(duì)進(jìn)行。

      4、每天一個(gè)系一個(gè)系的進(jìn)行,四個(gè)系跑完再輪回。

      5每天結(jié)束后的自由時(shí)間安排。

      七、路線安排:

      管理部門周圍的水泥路(至少一圈),如需增加,請(qǐng)聯(lián)系負(fù)責(zé)人。

      八、注意事項(xiàng):

      1、活動(dòng)中要注意安全。不推不擠,有秩序的進(jìn)行。

      2每天都會(huì)統(tǒng)計(jì)人數(shù)。不來的人必須請(qǐng)假。

      3活動(dòng)期間請(qǐng)注意衛(wèi)生。不要亂扔垃圾。

      4如果您對(duì)活動(dòng)有任何改進(jìn)建議,請(qǐng)與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。

      5如遇雨雪天氣,活動(dòng)將另行通知。

      6每個(gè)部門必須運(yùn)行五次。如果本學(xué)期不能完成,將繼續(xù)到下學(xué)期。

      主辦方:院學(xué)生會(huì)

      承辦方:院體育部

      負(fù)責(zé)人:

    長跑活動(dòng)策劃9

      指導(dǎo)思想:為了全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),結(jié)合我校實(shí)際,特定以下方案。

      一、活動(dòng)宗旨

      牢固掌握“健康第一”,“以人為本”的`指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

      二、活動(dòng)主題

      陽光體育與祖國同行————我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

      三、活動(dòng)時(shí)間

      XX年11月21日至XX年4月30日

      四、人員組織:

      領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長:谷國強(qiáng)

      副組長:張敏茹、陳佩玲、郝艷紅

      組員:張玉雙、吳淑云、吳建軍、蔣雅靜、各班班主任

      五、參加人員與內(nèi)容

      全體教師、五、六年級(jí)學(xué)生,每天堅(jiān)持長跑1000米。

      六、實(shí)施內(nèi)容:

      1、20xx年11月21日學(xué)校利用升旗儀式舉行校級(jí)陽光體育長跑動(dòng)員和起跑儀式。

      2、每天長跑距離:五六年級(jí)環(huán)繞200米的操場跑道跑5圈。一至四年級(jí)在籃球場地跑500米,在法定工作日每天以早上大課間活動(dòng)時(shí)間為主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇雨雪或其他活動(dòng)也可利用體育課和每天下午課外活動(dòng)時(shí)間完成,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑。

      3、各年級(jí)由班主任和配班老師組織好。

      4、身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑,跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故,

      六、活動(dòng)要求

      1、提高認(rèn)識(shí),精心組織。

      2、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生,搞好管理,作好記載。有病學(xué)生不參加長跑,適當(dāng)安排。每次跑完行走一圈,作好放松適應(yīng)工作。

      3、堅(jiān)持檢查督促,保障長跑質(zhì)量。

      4、各班作好活動(dòng)總結(jié)。

    長跑活動(dòng)策劃10

    一、活動(dòng)主題:豐富校園體育文化,加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉,延續(xù)08奧運(yùn)精神。

    二、活動(dòng)宗旨:提高身體素質(zhì),增強(qiáng)競爭意識(shí);在運(yùn)動(dòng)中健身,在健身中快樂。

    三、活動(dòng)口號(hào):生命在于運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

    四、組辦單位:

    主辦單位:河北傳媒學(xué)院院團(tuán)委

    承辦單位:藝術(shù)體育系

    五、參賽單位:

    南校區(qū)——影視學(xué)院代表隊(duì)、美術(shù)學(xué)院代表隊(duì)、表演系代表隊(duì)、舞蹈系代表隊(duì)、

    音樂系代表隊(duì)、五年制代表隊(duì)、藝術(shù)體育系代表隊(duì)。

    北校區(qū)——新聞傳播學(xué)院代表隊(duì),信息技術(shù)系代表隊(duì),管理系代表隊(duì),外語系代

    表隊(duì)。

    共11個(gè)代表隊(duì),其中南校區(qū)7個(gè)代表隊(duì),北校區(qū)4個(gè)代表隊(duì)。

    六、活動(dòng)內(nèi)容:男、女子長跑接力賽

    七、活動(dòng)形式:

    ①比賽地點(diǎn):

    ②比賽路線:

    八、活動(dòng)流程:

    (一)、前期準(zhǔn)備階段:(2010年11月21日到12月10日)

    (1)、確定設(shè)計(jì)路線(包括對(duì)路線進(jìn)行標(biāo)記)及比賽形式;

    (2)、活動(dòng)策劃的學(xué)院審批;

    (3)、做好物資準(zhǔn)備工作;

    (4)、秩序冊(cè)制定;

    (5)、對(duì)工作人員進(jìn)行培訓(xùn);

    (二)、活動(dòng)進(jìn)行階段:(2010年12月17日)

    (1)、啟動(dòng)儀式:

    ①、領(lǐng)導(dǎo)講話;

    ②、領(lǐng)導(dǎo)宣布環(huán)跑賽開始;

    ③、各分院代表隊(duì)退場,比賽正式開始。

    (2)、活動(dòng)過程:

    ①、比賽過程中設(shè)置三個(gè)點(diǎn):一是一食堂、二是商業(yè)街、三是三教;比賽開始時(shí)我們會(huì)有旗手領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家走比賽路線。

    ② 、每位隊(duì)員拿著自己分院旗子環(huán)跑,如果途中沒有經(jīng)過三點(diǎn)或者抄近路的參賽人員,取消比賽成績。

    ③、比賽結(jié)束后由各系負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù),返回起點(diǎn);

    ④、授獎(jiǎng)

    (3)、活動(dòng)結(jié)束:

    ①、工作人員將所有的`物品整理好,并回收,

    ②、記時(shí)人員將有關(guān)器材統(tǒng)一交給有關(guān)負(fù)責(zé)人.

    九、人員安排:

    十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

    十一、所需物品

    十二、報(bào)名聯(lián)系電話

    長跑活動(dòng)策劃11

      一、 活動(dòng)宗旨

      迎接20xx年的元旦佳節(jié),營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。唱響“全民健身,你我同行”主題,彰顯“團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步”的體育精神,促進(jìn)企業(yè)之間交流,增進(jìn)友誼。豐富活躍職工的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、自強(qiáng)不息、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),激發(fā)園區(qū)廣大干部職工以自信健康、高昂奮進(jìn)的姿態(tài)迎接新一年的到來 。

      二、活動(dòng)主題

      建設(shè)新區(qū) 領(lǐng)跑未來

      三、舉辦單位

      xxxx工業(yè)園區(qū)管委會(huì)

      四、協(xié)辦單位

      五、比賽時(shí)間

      20xx年12月29日上午9:00-11:00(星期六、元旦假期前一天)

      六、比賽的主要內(nèi)容、形式

      以企業(yè)方陣健身長跑;以個(gè)人競技評(píng)判成績。

      七、比賽地點(diǎn)

      1、開、閉幕儀式,起、終點(diǎn):xxxx工業(yè)園區(qū)管委會(huì)(電子產(chǎn)業(yè)園廣場)

      2、比賽路線

     。1)男子組:xx——xx——xx——xx——xx(全程8km)。

     。2)女子組:xx——xx——xx——xx——xx(全程6km)。

      八、參加單位及人數(shù)

      1、入園企業(yè)及管委會(huì)機(jī)關(guān)組成團(tuán)隊(duì):約300人;

      2、邀請(qǐng)八中體育師生:約30人(活動(dòng)現(xiàn)場秩序維護(hù))。

      九、交通安全保障

      1、開道xx警車一輛,記者攝影車一輛,壓陣車一輛;顒(dòng)沿路交通秩序維護(hù)(邀請(qǐng)交警負(fù)責(zé));

      2、活動(dòng)現(xiàn)場秩序維護(hù)(由組委會(huì)安保組、八中體育師生負(fù)責(zé));

      3、汽車停車點(diǎn)秩序維護(hù)(領(lǐng)導(dǎo)車輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園東側(cè)場地,企業(yè)及社會(huì)車輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園南側(cè)場地);摩托車、非機(jī)動(dòng)車停車點(diǎn)秩序維護(hù)(停放在電子產(chǎn)業(yè)園北側(cè)場地)(由組委會(huì)安保組負(fù)責(zé));

      4、120應(yīng)急救護(hù)車一輛及隨車醫(yī)務(wù)人員(邀請(qǐng)市二院東院負(fù)責(zé))。

      十、現(xiàn)場環(huán)境布置(由組委會(huì)策劃組、廣告公司負(fù)責(zé))

      十一、活動(dòng)宣傳(由組委會(huì)秘書組、報(bào)社電視記者負(fù)責(zé))

      十二、活動(dòng)方案實(shí)施計(jì)劃(由組委會(huì)牽頭)

      1、12月8日—10日:擬定活動(dòng)方案;

      2、12月11日—12日:確定方案,下發(fā)文件,落實(shí)各自工作任務(wù);

      3、12月12日—18日:接受報(bào)名;

      4、12月19日—20日:聯(lián)絡(luò)廣告公司,落實(shí)主賽場及跑道區(qū)域宣傳等事宜;

      5、12月24日—25日:邀請(qǐng)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)協(xié)助單位;

      6、12月26日上午9:00:在管委會(huì)六樓會(huì)議室召開各領(lǐng)隊(duì)協(xié)調(diào)會(huì)議,上報(bào)實(shí)際參加人數(shù),明確具體要求,實(shí)地察看站位,發(fā)放號(hào)碼布等;

      7、12月28日上午9:00:在管委會(huì)六樓會(huì)議室召開組委會(huì)各工作組籌備會(huì)議,布置工作任務(wù),明確具體要求,實(shí)地察看現(xiàn)場等;

      8、12月28日:承、協(xié)辦單位,廣告公司聯(lián)合準(zhǔn)備活動(dòng)場地工作;

      9、 12月29日:比賽日。

      十三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

      1、凡參加長跑到達(dá)終點(diǎn)的`運(yùn)動(dòng)員,均憑運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼證領(lǐng)取紀(jì)念品一份;

      2、名次獎(jiǎng)設(shè)30個(gè),其中男子20名,女子10名給予獎(jiǎng)勵(lì);

      3、頒獎(jiǎng):采用現(xiàn)場頒獎(jiǎng)的形式,邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)。

      十四 、比賽組委會(huì)

      主任委員:xx

      副主任委員:陳xx

      委員:xx

      下設(shè)六組:裁判組、策劃組、宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、醫(yī)療組。

      1、裁判組 組 長:xx

      成 員:xx

      (1) 協(xié)調(diào)貴賓及協(xié)助單位人員的邀請(qǐng);

     。2)督促檢查所有參加人員入場的隊(duì)伍及落實(shí)情況;

      (3)負(fù)責(zé)比賽成績的統(tǒng)計(jì)公告工作;(4)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作。

      2、策劃組 組 長:xx

      成 員: xx

      (1) 負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃、擬定及方案的組織實(shí)施;

      (2) 做好活動(dòng)的安排、組織、落實(shí);

      (3)負(fù)責(zé)組委會(huì)和參隊(duì)之間的聯(lián)系;

      (4) 負(fù)責(zé)會(huì)場的布置;

      3、宣傳組 組 長:xx

      成 員:xx(男主持人) xx(女主持人),記者。

      職 責(zé):(1)負(fù)責(zé)撰寫主要領(lǐng)導(dǎo)講話稿; (2) 負(fù)責(zé)撰寫主持詞和活動(dòng)主持;(3) 負(fù)責(zé)抓好活動(dòng)宣傳報(bào)道;(4)保證活動(dòng)的圓滿成功,完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他工作。

      4、安保組 組 長:xx

      成 員:xx xx 交警人員 (另重點(diǎn)企業(yè)各抽調(diào)一人安排在比賽路線十字路口,約10名)

      職 責(zé):做好全面保衛(wèi)和維護(hù)交通秩序工作,確保比賽的順利進(jìn)行。

      5、后勤組 組 長:xx

      成 員:湯輝 胡秀云 xx

      職 責(zé):(1)負(fù)責(zé)比賽器材及后勤保障用水的派發(fā);(2)負(fù)責(zé)比賽期間的獎(jiǎng)品保管和發(fā)放工作。

      6、醫(yī)療組 組 長:xx

      成 員:xx 醫(yī)務(wù)室人員

      職 責(zé):負(fù)責(zé)賽場的醫(yī)療救護(hù)工作。

      十五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      1、參賽紀(jì)念品400份(含嘉賓、工作人員):12000元;

      2、名次獎(jiǎng)30份(每人200元獎(jiǎng)品): 6000元:3、廣告公司(主會(huì)場布置、音響、彩虹門、宣傳標(biāo)語、彩旗、號(hào)碼布等):10000元;4、后勤保障(礦泉水、應(yīng)急藥品):2000元;以上費(fèi)用合計(jì):30000元。

      活動(dòng)開幕儀式

     。12月29日上午9:00)

      本次活動(dòng)邀請(qǐng)區(qū)四大班子領(lǐng)導(dǎo),承、協(xié)辦單位及區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席(區(qū)總工會(huì)、文明委、團(tuán)委)

      1、主持人宣布xx工業(yè)園區(qū)“建設(shè)新區(qū)·領(lǐng)跑未來”迎新年冬季長跑健身賽開幕儀式開始;

      2、運(yùn)動(dòng)員入場(奏《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》);

      3、奏《國歌》;

      4、頒發(fā)本次活動(dòng)冠名、協(xié)辦單位證書;

      5、xx工業(yè)園區(qū)管委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)(王國友)講話;

      6、冠名、協(xié)辦單位負(fù)責(zé)人致詞;

      7、運(yùn)動(dòng)員代表講話;

      8、裁判員代表講話;

      9、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)鳴槍發(fā)令(長跑隊(duì)伍出發(fā))。

      活動(dòng)閉幕儀式

     。12月29日上午11:00)

      1、主持人宣布xx工業(yè)園區(qū)“建設(shè)新區(qū)·領(lǐng)跑未來”迎新年冬季長跑健身賽閉幕儀式開始(長跑隊(duì)伍回到終點(diǎn)后);

      2、運(yùn)動(dòng)員入場(奏《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》);

      3、宣布獲獎(jiǎng)名單,領(lǐng)導(dǎo)或嘉賓依次進(jìn)行頒獎(jiǎng))

      4、xxxx工業(yè)園區(qū)管委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)(xx)講話;

      5、宣布活動(dòng)結(jié)束(領(lǐng)導(dǎo)、贊助商、工作人員到酒店就餐)。

    長跑活動(dòng)策劃12

    為了全面落實(shí)全國億萬學(xué)生陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和膠州市教育體育局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的通知精神,結(jié)合我校實(shí)際,現(xiàn)就組織開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)制定方案如下:

    一、指導(dǎo)思想

    全面貫徹落實(shí)全國億萬學(xué)生陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和市教育體育局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》,通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮,鍛煉強(qiáng)健體的體魄迎接未來的挑戰(zhàn)。

    二、活動(dòng)主題

    勵(lì)志從長跑開始

    三、參加對(duì)象

    全校師生

    四、活動(dòng)時(shí)間

    20xx年12月11日—20xx年4月10日

    五、組織領(lǐng)導(dǎo)

    組 長:相仕波

    成 員:冷傳友、王明祥、王錫強(qiáng)

    活動(dòng)工作小組:

    組長:冷傳友

    成員:孫振海、賈濤 全體班主任

    六、啟動(dòng)儀式

    1、時(shí)間:20xx年12月11日

    1、領(lǐng)導(dǎo)講話

    2、學(xué)生代表講話

    3、長跑活動(dòng)開始

    七、活動(dòng)內(nèi)容安排

    1、按照《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的要求,中學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1500米,在整個(gè)活動(dòng)期間,每名學(xué)生要爭取達(dá)到150 公里以上的長跑里程。為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),經(jīng)學(xué)校研究決定,自20xx年12月11日起,凡在校期間,每天早讀時(shí)間,上午大課間時(shí)間,以班為單位,由學(xué)校統(tǒng)一組織長跑,長跑地點(diǎn)在學(xué)校操場,節(jié)假日期間,由學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好跑步距離的記錄。

    2、20xx年12月下旬舉行冬季越野賽,距離大約6000米。

    3、本學(xué)期結(jié)束時(shí)對(duì)第七屆陽光體育冬季長跑結(jié)活進(jìn)行階段總結(jié)并對(duì)假期學(xué)生長跑作出安排。

    4、20xx年四月上旬舉行春季越野比賽,距離大約6000米。

    5、20xx年4月中旬對(duì)第七屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),表彰先進(jìn),整理材料上報(bào)市教體局體育課。

    八、活動(dòng)要求

    1、全體師生要充分認(rèn)識(shí)鍛煉身體的重要性,積極參與這項(xiàng)活動(dòng),不折不扣地完成下達(dá)的鍛煉任務(wù)。

    2、每天早上學(xué)生迅速到指定的地點(diǎn)集合整隊(duì),班主任按時(shí)到操場進(jìn)行監(jiān)督,長跑時(shí)保持安靜、整齊。對(duì)集合不迅速拖沓、秩序混亂的班級(jí),由值周老師做好記錄,并當(dāng)天給予通報(bào)批評(píng)。

    3、對(duì)于因心肺功能等器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生,各班班主任要填好特殊學(xué)生登記表。每天因身體原因不能參加的學(xué)生,班主任也要做好登記。早操期間,凡因各種原因不能參加的學(xué)生,統(tǒng)一在操場集合,不得在教室里逗留。

    4、學(xué)生長跑時(shí),班主任和任課教師由學(xué)校統(tǒng)一安排,到操場參加鍛煉,并維持本班秩序,參與安全管理,處理偶發(fā)事件。

    5、周六、周日學(xué)生的鍛煉情況由班主任每周一進(jìn)行統(tǒng)計(jì),并做好記錄,冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)統(tǒng)一上交記錄材料。表格有活動(dòng)工作小組統(tǒng)一制定下發(fā)。

    九、其它要求

    1、加強(qiáng)宣傳這項(xiàng)活動(dòng)具有重大的意義,因此我們應(yīng)該向全體老師、家長以及學(xué)生進(jìn)行深入細(xì)致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動(dòng)的目的意義。長跑的.好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高心臟工作能力,提高身體素質(zhì)體質(zhì)。此外,從心理層面上講,長跑因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈運(yùn)動(dòng)帶來的精神心理緊張十分有益,同時(shí)對(duì)于培養(yǎng)人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。

    2、保證安全,對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生不能強(qiáng)求;周日教育學(xué)生不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。由于孩子的體質(zhì)良莠不齊,長跑計(jì)劃不能搞“一刀切”。我們可以通過拆分、降低強(qiáng)度等方法來進(jìn)行。跑步時(shí),班主任要到場。

    3、對(duì)于優(yōu)秀的學(xué)生、組織好的班級(jí),在活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校要進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。班主任要把每各學(xué)生的跑步情況讓學(xué)生做好總結(jié)存入成長檔案袋。

    4、學(xué)生的冬季長跑活動(dòng),貴在堅(jiān)持。各班要認(rèn)真組織,認(rèn)真記錄,切實(shí)讓學(xué)生在長跑活動(dòng)中受益,同事要和體育教師一起做好開展跑步活動(dòng)前后的數(shù)據(jù)積累和學(xué)生身體狀況的對(duì)比工作。

    5、數(shù)據(jù)上報(bào)

    各個(gè)班主任要配合體育教師做好學(xué)生的成績測試(兩次)工作,孫振海老師總負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)的整理與上報(bào)。

    膠州市第二十一中學(xué)

    20xx年12月10日

    長跑活動(dòng)策劃13

      一、活動(dòng)宗旨

      為迎接20xx年元旦佳節(jié),營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。在分局領(lǐng)導(dǎo)的'示意下項(xiàng)目部組織大家長跑,長跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì),抵御寒冷,而且能振奮精神,鍛煉意志,展現(xiàn)員工團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。

      二、活動(dòng)主題

      “迎新年,長跑健身”

      三、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年12月30日下午

      四、活動(dòng)地點(diǎn)

      新建村營地

      五、參賽人員

      報(bào)名全體人員

      六、競賽規(guī)則

      本次長跑活動(dòng)不分組,所有人從起點(diǎn)(四區(qū)車場)出發(fā),以通過終點(diǎn)(拉警戒線處)的先后順序排名次。

      七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

      為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動(dòng),增強(qiáng)大家的競爭意識(shí),活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng):

      一等獎(jiǎng)1名

      二等獎(jiǎng)1名

      三等獎(jiǎng)1名

      參與獎(jiǎng):所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

      八、后勤保障

      1、本次比賽裁判由張三擔(dān)任;

      2、請(qǐng)辦公室人員帶好小藥箱應(yīng)對(duì)比賽過程中的突發(fā)事件;

      3、比賽前準(zhǔn)備礦泉水2件。

      九、注意事項(xiàng)

      1、著裝:不得佩戴首飾掛件。

      2、安全第一,比賽前請(qǐng)大家做好充分的熱身,避免關(guān)節(jié)扭傷,跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息。

    長跑活動(dòng)策劃14

      一.活動(dòng)目的

      為了在我院深入開展體育迎春長跑活動(dòng),號(hào)召廣大同學(xué)們積極參加春季長跑運(yùn)動(dòng),宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的風(fēng)氣,不斷提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感以及團(tuán)體協(xié)作能力,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌,共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于建工的活動(dòng)。為此,特舉辦安徽建筑工業(yè)學(xué)院第一屆環(huán)易海迎新長跑比賽。

      二.活動(dòng)時(shí)間

      20xx年4月3號(hào)

      三.活動(dòng)地點(diǎn)

      安徽建筑工業(yè)學(xué)院(南區(qū))

      四.活動(dòng)對(duì)象

      安徽建筑工業(yè)長跑愛好者 五.活動(dòng)內(nèi)容及安排本次環(huán)易海長跑比賽分為男生組與女生組;具體內(nèi)容及安排如下。

      1.活動(dòng)宣傳由宣傳部協(xié)助制作長跑比賽宣傳展板,于3月25日擺放至宣傳欄處,予以宣傳。制作“安徽建筑工業(yè)學(xué)院環(huán)易海長跑比賽”條幅。詳見附表1 3.報(bào)名時(shí)間及方式

      報(bào)名時(shí)間:

      3月26日——4月1日 Ⅰ.學(xué)生會(huì)與社團(tuán)推薦

      安徽建筑工業(yè)學(xué)院校學(xué)生會(huì),各個(gè)系院學(xué)生會(huì)及各個(gè)社團(tuán)各推薦兩名男生和一名女生。 Ⅱ.自由報(bào)名

      3月26日至4月1日中午在南區(qū)食堂門前設(shè)立流動(dòng)報(bào)名點(diǎn),并設(shè)立大學(xué)生活動(dòng)中心210室為臨時(shí)報(bào)名點(diǎn),供長跑愛好者自由報(bào)名。

      2.長跑路線

      Ⅰ.男生組

      大學(xué)生活動(dòng)中心——九月橋——主教樓北側(cè)——圖書館東側(cè)——易海學(xué)居20棟北側(cè)——大學(xué)生活動(dòng)中心——天門湖餐廳——主教樓北側(cè)——圖書館東側(cè)——易海學(xué)居20棟北側(cè)——大學(xué)生活動(dòng)中心

     、.女生組

      大學(xué)生活動(dòng)中心——九月橋——主教樓北側(cè)——圖書館東側(cè)——易海學(xué)居20棟北側(cè)——大學(xué)生活動(dòng)中心

      3.比賽要求及規(guī)則

     、. 發(fā)揚(yáng)友誼第一、比賽第二。嚴(yán)禁代跑,替跑現(xiàn)象,一旦發(fā)現(xiàn),立即取消比賽資格。服從裁判判罰,尊重對(duì)手。裁判也要求本著公平、公正的原則執(zhí)法比賽。參賽隊(duì)員和裁判都必須遵守運(yùn)動(dòng)員和裁判員守則。(詳見附表2)

     、. 賽前運(yùn)動(dòng)員應(yīng)主動(dòng)與工作人員聯(lián)系并簽到,確定自己的比賽時(shí)間與比賽注意事項(xiàng)。運(yùn)動(dòng)員待裁判發(fā)出起跑的信號(hào)方可起跑,如有搶跑則立即取消比賽資格。

     、. 運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格按照比賽路線(比賽工作人員引導(dǎo)的方向)前行,如發(fā)現(xiàn)擅自改變比賽路線,將立即取消比賽資格。

     、. 運(yùn)動(dòng)員在比賽中不得沖撞對(duì)方選手,不得有意阻礙對(duì)方選手的道路,如出現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象,將立即取消比賽資格。 Ⅴ. 當(dāng)運(yùn)動(dòng)員沖過終點(diǎn)時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)主動(dòng)配合比賽工作人員登記自己的信息,以確認(rèn)比賽成績的準(zhǔn)確性和有效性。 Ⅶ. 當(dāng)本組的`最后一個(gè)運(yùn)動(dòng)員沖過終點(diǎn)時(shí),裁判即可宣布比賽結(jié)束。 6.比賽獎(jiǎng)勵(lì)

      本次比賽每個(gè)小組設(shè)冠軍,亞軍,季軍各一名,優(yōu)秀獎(jiǎng)三名。 六.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      五.注意事項(xiàng)

      1.比賽人員應(yīng)組織參賽運(yùn)動(dòng)員做充分的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),以免在比賽中受傷。

      2.比賽工作人員應(yīng)學(xué)會(huì)簡單的醫(yī)學(xué)急救知識(shí),在運(yùn)動(dòng)員受傷時(shí)能及時(shí)處理。

      3.比賽組織人員要及時(shí)處理好人員分配,保持比賽平穩(wěn)有序的進(jìn)行。

      八.本次比賽的最終解釋權(quán)歸校團(tuán)委,校學(xué)生會(huì)體育部所有。

    長跑活動(dòng)策劃15

      一、活動(dòng)目的:

      近年來,我校堅(jiān)持以生為本,根植于豐厚的吳地文化,并以“尚智”為的核心涵育學(xué)校文化,倡導(dǎo)“讓智慧引領(lǐng)教育,讓教育生成智慧”的教育理念。為進(jìn)一步踐行我!爸腔劢逃崩砟,學(xué)習(xí)實(shí)踐兵法思想,弘揚(yáng)傳承優(yōu)良民族精神,深入開展“孫子文化進(jìn)校園”活動(dòng),我校特舉辦第二屆校園“孫子文化節(jié)”系列活動(dòng)。

      二、活動(dòng)主題:弘揚(yáng)孫子文化增添師生智慧

      三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月1日(周二)——3月31日(周四)

      四、活動(dòng)對(duì)象:全校師生

      五、活動(dòng)安排:

      (一)吳中實(shí)驗(yàn)小學(xué)“孫子文化節(jié)”活動(dòng)開幕儀式

      活動(dòng)時(shí)間:2月29日(周一)升旗儀式

      活動(dòng)對(duì)象:全體師生

      活動(dòng)內(nèi)容:宣讀吳中實(shí)驗(yàn)小學(xué)首屆“孫子文化節(jié)”開幕詞,明確本屆文化節(jié)活動(dòng)主題,及相關(guān)活動(dòng)要求,并宣布開幕。

      (二)主題黑板報(bào)展評(píng)活動(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:3月1日開始各中隊(duì)組織出版,3月11日少總部組織檢查評(píng)比活動(dòng)。

      活動(dòng)對(duì)象:4—6年級(jí)

      活動(dòng)負(fù)責(zé):學(xué)校少總部

      活動(dòng)內(nèi)容:各中隊(duì)以“智慧孫武”為主題,組織出版一期主題黑板板報(bào),參加學(xué)校主題黑板報(bào)展評(píng)活動(dòng)。

      (三)“孫子文化”書畫展活動(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:3月1日——3月20日

      活動(dòng)對(duì)象:全校師生

      活動(dòng)負(fù)責(zé):陶芳芳老師

      活動(dòng)內(nèi)容:圍繞“孫子文化”創(chuàng)作的書法、繪畫、剪紙、纂刻等作品均可參賽,作品背面右下角用鉛筆注明作品標(biāo)題、作者姓名、所在班級(jí)等。參賽老師及各班于3月20日前將作品交至陶芳芳老師處,學(xué)生作品由班主任統(tǒng)一收齊上交。學(xué)校將組織老師評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng),并于“孫子文化”節(jié)期間進(jìn)行展出。

      (四)《孫子兵法》校園廣播

      活動(dòng)時(shí)間:3月1日——3月31日

      活動(dòng)對(duì)象:全校

      活動(dòng)負(fù)責(zé):紅領(lǐng)巾小廣播

      活動(dòng)內(nèi)容:利用每周四紅領(lǐng)巾小廣播時(shí)間播出一期“孫子文化”專題廣播,介紹孫武其人其事,《孫子兵法》十三篇相關(guān)內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)兵法中的`名言警句,從而進(jìn)一步了解孫子的智慧,感受吳中歷史,。

      (五)一年級(jí)《孫子兵法》書簽制作活動(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:3月20日前

      活動(dòng)負(fù)責(zé):周玨華老師

      活動(dòng)內(nèi)容:組織一年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)、誦讀“《孫子兵法》誦讀名言”小冊(cè)子,并鼓勵(lì)學(xué)生與家長一起開展親子合作活動(dòng),制作《孫子兵法》書簽。學(xué)校將統(tǒng)一下發(fā)空白書簽,書簽反面需注明“作者班級(jí)、姓名”,各班在班級(jí)選拔的基礎(chǔ)上每班挑選5張優(yōu)秀書簽交負(fù)責(zé)老師,學(xué)校將組織老師評(píng)選年級(jí)組一、二、三等獎(jiǎng)。

      (六)二、四年級(jí)《孫子兵法》硬筆字比賽活動(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:3月20日

      活動(dòng)負(fù)責(zé):二年級(jí)孫群芳老師

      四年級(jí)徐梅沁老師

      活動(dòng)內(nèi)容:借助我校校本教材《孫子兵法》名言小冊(cè)子引導(dǎo)學(xué)生初步感知《孫子兵法》相關(guān)內(nèi)容,并創(chuàng)作書寫其中的名言警句。二年級(jí)為鉛筆字比賽,四年級(jí)鋼為筆字比賽,各班在全班書寫的基礎(chǔ)上,每班挑選5張優(yōu)秀作品上交年級(jí)負(fù)責(zé)老師處,學(xué)校將組織老師評(píng)選年級(jí)組一、二、三等獎(jiǎng),比賽稿紙由學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)。

      (七)三年級(jí)《孫武之歌》歌唱比賽

      活動(dòng)時(shí)間:3月23日

      活動(dòng)負(fù)責(zé):王一萍老師

      活動(dòng)內(nèi)容:各班音樂任課老師負(fù)責(zé)教唱《孫武之歌》,班主任老師負(fù)責(zé)平時(shí)的排練,以及比賽的組織活動(dòng)。倡導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)唱,爭取人人會(huì)唱,讓《孫武之歌》唱響xx小學(xué)校園。

      (八)五年級(jí)穹窿山、“孫武文化園”綜合實(shí)踐活動(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:3月中下旬

      活動(dòng)負(fù)責(zé):宋雪琴老師

      活動(dòng)內(nèi)容:組織師生實(shí)地考察《孫子兵法》誕生地——穹窿山及孫武文化園,進(jìn)一步了解孫武隱居穹窿山潛心寫作的經(jīng)歷。同時(shí)要求學(xué)生發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神分組合作完成實(shí)踐任務(wù)單——手繪孫武文化園地圖;顒(dòng)結(jié)束后每班擇優(yōu)上交3張學(xué)生作品于年級(jí)負(fù)責(zé)老師處,學(xué)校將組織評(píng)選一、二、三等獎(jiǎng)。

      (九)六年級(jí)《孫子兵法》手抄報(bào)、電腦報(bào)評(píng)比活動(dòng)

      活動(dòng)時(shí)間:3月20日

      活動(dòng)負(fù)責(zé):史秋英老師

      活動(dòng)內(nèi)容:引導(dǎo)學(xué)生在老師或家長的幫助下,收集有關(guān)報(bào)刊兵圣孫武資料、《孫子兵法》名言警句和讀書的心得體會(huì)等,以“智慧孫武”為主題,創(chuàng)作一份手抄報(bào)或電腦小報(bào)。手抄報(bào)統(tǒng)一用8k美術(shù)紙,電腦報(bào)同一用a4紙打印,要求規(guī)范、整潔、美觀,做出個(gè)性,作品需注明“作者班級(jí)、姓名”。各班擇優(yōu)選出5件優(yōu)秀作品交年級(jí)負(fù)責(zé)老師參加評(píng)比活動(dòng)。

      (十)吳中實(shí)驗(yàn)小學(xué)“孫子文化節(jié)”系列活動(dòng)閉幕式

      活動(dòng)時(shí)間:3月31日(周四)

      活動(dòng)對(duì)象:全體師生

      活動(dòng)內(nèi)容:

      1.總結(jié)文化節(jié)活動(dòng),表彰此次活動(dòng)中各項(xiàng)活動(dòng)獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人。

      2.“孫子文化”節(jié)作品展,將活動(dòng)節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)中師生獲獎(jiǎng)作品制作成展板進(jìn)行觀摩。

      在活動(dòng)籌備和展開的過程中,還有考慮未盡事項(xiàng),屆時(shí)補(bǔ)充或適時(shí)調(diào)整。

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