素拓活動策劃15篇
素拓活動策劃1
重陽節(jié)，又稱老人節(jié)，而老人本身也是社會應特別關注的群體，他們把自己一生奉獻給了社會，奉獻給了他人，人到暮年，本該承歡膝下，過著無憂無慮的日子，頤養(yǎng)天年，然而在x鎮(zhèn)敬老院里，有著這樣一個特殊群體，他們沒有兒女，沒有生活來源，靠國家的一臨之際，有首詩獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。
我們不知道他們?yōu)槭裁磿蔀楣鹿牙先�，但是他們曾�?jīng)一定有很多的親人，在這樣的日子里，他們一定會倍加思念他們的親人，在這樣的日子里，他們的心情一定很難受。所以，我們希望通過我們的歌舞等節(jié)目、我們的慰問等來撫慰老人們的心，通過我們的努力，讓他們感受到親情的溫暖，更希望我們能給他們送去一些越冬的`物資，讓他們這個冬天不會受冷。
一、活動主題：
傳承重陽久久，心系老人久久
二、活動時間：
20xx年10月24日
主辦單位：x學院青年志愿者協(xié)會
承辦單位：x學院青年志愿者協(xié)會愛心助殘部
三、資源需求
青年志愿者協(xié)會宣傳部負責宣傳負責人：x
青年志愿者協(xié)會策劃部負責策劃負責人：x
青年志愿者協(xié)會愛心文藝部負責文藝節(jié)目負責人：x
青年志愿者協(xié)會籌資部負責活動經(jīng)費負責人：x
青年志愿者協(xié)會財務部負責記賬、出納等負責人：x
青年志愿者協(xié)會愛心助殘部負責統(tǒng)籌工作負責人：x
青年志愿者協(xié)會其他各個部門由愛心助殘部調遣負責人：x
四、活動開展
前期準備
a)青年志愿者協(xié)會宣傳部做展板、廣播宣傳等
b)青年志愿者協(xié)會愛心文藝部排練節(jié)目
c)心理健康部派人到敬老院跟老人溝通，希望他們能以一顆輕松愉快的心過節(jié)日
d)青年志愿者協(xié)會愛心助殘部準備好擴音器、筆記本電腦等設備
中期開展
a)早晨八點于我院飛天廣場整隊，步行前往新平鎮(zhèn)敬老院
b)到達敬老院后，由指定人員對敬老院進行衛(wèi)生打掃，陪老人聊天，交流彼此對生活中的一些問題的看法，重點應該放在對老人們的傾聽上
c)在聊天的過程中，為老人們(尤其是行動不便的老人)做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點滴細節(jié)上關懷老人，給老人們帶去溫暖
d)衛(wèi)生打掃完畢，由愛心助殘部衛(wèi)生小組負責人安排文藝演出會場布置
e)會場布置完畢，邀請老人入座，衛(wèi)生小組人員陪同老人看演出，炊事員小組開始給老人包餃子
f)演出開始，首先由新平鎮(zhèn)鎮(zhèn)長講話，后是節(jié)目上演
g)演出結束，餃子出鍋，邀老人們吃中飯
后期結束
a)由衛(wèi)生員小組負責收拾會場，打掃干凈庭院
b)事后，與老人拍照留念，道別，整隊，清點人數(shù)，返校
五、經(jīng)費預算
雞蛋4元每斤x15斤=60元
蛋糕5元每斤x4斤=20元
面粉6元每斤x5斤=30元
肉12元每斤x6斤=72元
白菜、韭菜、香油、佐料等共計50元
素拓活動策劃2
一、活動背景及目的
拓展訓練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質提升, 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性，能夠為增強同學間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定良好的基礎。有鑒于此，中國海洋大學研究生學生會邀請我社為其組織一次戶外拓展活動。
主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。（1）通過拓展活動，在集體內部營造親情化的氛圍，增進集體內以及 同學之間的信任感、責任感，從而改善和增進集體內各成員的人際關系；
�。�2）在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領導意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的研究生會成員打下基礎；（3）依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應與應對方式；
二、活動主題
團結 友誼合作拼搏
三、活動總流程
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20xx年11月3日下午
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北區(qū)排球場
（三）活動對象
中國海洋大學研究生學生會
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1、活動破冰環(huán)節(jié)：活動軀體、金錢游戲、大樹與松鼠 （懲罰措施）
2、團隊建設：隊長、隊秘、隊名、隊徽、口號、隊歌、隊塑、隊旗
3、活動項目：
大項目（四個小隊每隊進行一個項目，之后交換，具體情況視活動時間而定）
信任背摔
規(guī)則：做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
盲人方陣
規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
生死電網(wǎng)
規(guī)則：在兩根柱子之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的`洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。
地雷陣
規(guī)則：選一塊寬闊平整的游戲場地。讓每個隊員找一個搭檔。 給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。 在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。 被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的
起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。 小項目（活動間隙可穿插一些小活動）
解手鏈
規(guī)則：所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。
齊眉棍
規(guī)則：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。
4、競技項目：
連體賽跑
規(guī)則：6-8人一組，排成一橫隊，用繩子把相鄰兩人的腳綁在一塊，從起點到終點，按每個隊伍到達終點的先后排名。
無敵烽火輪
規(guī)則：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
素拓活動策劃3
一、活動目的
為了提高大學生身體素質和面對困難是的挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)個成員之間的團隊合作精神，加強大學生活動中心的凝聚力，特舉辦此次活動。
二、主辦單位：山東建筑大學大學生活動中心
承辦單位：山東建筑大學大學生活動中心辦公室
三、活動時間：20xx年5月16日
四、活動地點：素質拓展場地
五、活動流程
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1、報名準備工作
�。�1）各部將參賽選手名單于5月7日之前上報到辦公室
（2）統(tǒng)計名單進行分組工作（隨機分組，每組14人）
�。�3）分組情況于5月9日公布（包括所屬部門，聯(lián)系方式）各隊聯(lián)系成員，進行了解，并推舉一名隊長。
2、場地準備工作
�。�1）提前聯(lián)系體育部，商量場地費用。
�。ㄙM用基本按人數(shù)收費大約30~50元每人，安全器械和專業(yè)指導老師費用均包括在內）
3、工作人員安排
（1）計時員（由辦公室出三名人員）
�。�2）記分員2名（一名計分，一名監(jiān)督）
�。�3）安保人員：4~6人（可以由技術部跟物業(yè)部選擇，要求力氣大，體形強壯者為宜。主要負責拉保護繩，保護參賽人員。）
�。�4）醫(yī)務員：負責管理醫(yī)務藥品（如創(chuàng)可貼，酒精清水等）
最好請一名校醫(yī)，預防突發(fā)事件的發(fā)生。
�。�5）主持人：一名（主要負責各項目的規(guī)則介紹，場內秩序的組織，成績的宣布工作。）
4、物品的準備工作
水、紙巾、糖塊（預防低血糖，暈高）椅子若干自行車（節(jié)省時間預防突發(fā)事件的發(fā)生）展板、紙、簽字筆、馬克筆。
藥品：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水
（二）活動比賽具體安排及評分細則
1、飛躍斷橋
參賽選手穿戴好安全防護設備，爬到斷橋之上，由斷橋一邊跳至另一邊，站穩(wěn)，即為成功。
要求：每隊派出6名成員，進行此個項目的比賽。由參賽選手站在斷橋時刻起開始計時，在斷橋上的停留的時間不得超過4分鐘，超過四分鐘再跳或沒跳，都視為失敗。
評分標準：沒成功一名成員加5分，最后此次項目總分相加。
活動意義：面對米高的凌空斷橋，不是每個人都能輕松地躍過的。橋的這一端，可能是困難重重，而越過斷橋到達另一端后，你會發(fā)現(xiàn)自己的潛能，感悟到心理素質有了很大的提升。從而對于人生中遇到的任何困難，都不會迷茫猶豫，畏縮不前，而是自信地展示素質，去實現(xiàn)既定的目標，使我們的工作效果、生活質都升到一個新的層次。
2、天梯
每隊出六名成員分成兩組（三人一組），通過配合由天梯的底端爬到頂端即為勝利。
要求：由隊員開始攀爬時計時，此個項目沒有時間限制，但只有三名隊員，全部到頂，才算勝利。中途有一名隊員失敗或者棄權，均為失敗。
評分標準：成功一組加十五分。
活動意義：這是一個典型的團隊合力挑戰(zhàn)項目，舉二人或三人之力，在晃動較大且僅有10公分寬的階梯上，僅利用一條套繩在規(guī)定的時間到達天梯的頂點。這個項目，能較好地檢驗成員間相互配合與密切協(xié)調的程度。同時，還能鍛煉隊員的協(xié)調力、靈活力和反應力。項目的口號是：“讓個人英雄主義在天梯的晃動中解體”。
3、空中漫步
每隊派出六名成員分成三組，兩人牽手面對面站立，從鋼絲的一端想走到另一端，即為勝利。要求：從站在鋼絲起開始計時，每組在鋼絲上不得超過20分鐘，超時，中途墜落和放棄的都視為失敗。
評分標準：每隊成功一組加10分
活動意義：兩個人分別站在鋼索上，手掌相合一步一步地走完越來越寬的鋼索之路。這是一次心理的較量與挑戰(zhàn)，更是團隊的技巧性、協(xié)作性和勇敢性的一次展示。這個項目難度較大，能考驗團隊協(xié)調配合能力，也能掌握團隊成員平時的默契程度，特別是臨機處理各種情況的能力。
4、攀巖
由底端爬到頂端摸到頂峰即為成功。
要求：每隊派出五名隊員，并且排好出場順序，每隊的第一名出場隊員一起比賽，并開始計時，中途掉落或棄權這都視為失敗。
評分標準：每小組的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。
活動意義：
這是體力和技巧的挑戰(zhàn)項目。項目主要檢驗隊員的基本心理和生理素質。通過這個項目，既能較好地強化他們的生理、心理素質，檢驗他們面臨新的環(huán)境時，相關動作技能和技巧的運用程度，又能通過攀登得到不同的'人生感悟，有助于提高他們克服困難，戰(zhàn)勝自我，堅定地向既定目標前進的能力。
5、信任背摔
這個項目，個人要站在高臺上，背向隊友直挺倒下；隊友們在臺下，會用手織成保護網(wǎng)來保護。
要求：每位成員都參加。
評分標準：成功一名加3分，棄權或摔地的算失敗。
活動意義：進行這個項目，主要讓隊員體會到如何給予他人信任，如何信任他人；如何以集體的責任感對個人產(chǎn)生激勵作用。
6、勝利墻
所有隊員全部翻過墻，即為成功。
要求：每隊從計時開始起，才能行動，要求所有的隊員均需翻閱高墻，但不得超過30分鐘，超時或棄權即為失敗。
評分標準：按時間的長短排名，第一名加20分第二名10分第三名5分，失敗的不予加分。活動意義：這是一個典型的團隊合作項目，要求所有參加訓練的隊員共同完成。項目的主要啟示：突破思維定勢，尋找更好的解決辦法，團隊就沒有完成不了的任務；團隊中的奉獻精神，是面對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，獲得成就的基礎；完成此項目后，尤其是最后一個人攀爬上去的時候，我們會用自己的判斷和經(jīng)驗來否定一些看似不可能的事情。完成項目后，隊員對于團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力會有新的理解。
�。ㄈ┇@獎安排
勘勵總分第一的隊伍，頒發(fā)獎狀。
六，活動預算
略
素拓活動策劃4
一、 活動背景
金秋送爽，天朗氣清，校園四處洋溢著一片勃勃的生機，為了豐富我們社團各成員的課余生活，為了提高各成員的全面素質，為了更好的促進各成員之間的交流溝通，我們社計劃開展一系列素質拓展活動。此次活動旨在營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過各成員的相互合作，加深彼此之間的了解，增強團隊合作意識，同時也為各位提供一個強身健體、提高個人素質的機會。
二、 活動目的
認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。認識群體的的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與集體合作；最終達到修身目地。
三、 活動主題
揚“自強”風采促“石大”和諧
四、 活動概況
活動時間：10月16號下午3點30
活動地點：東公園
活動對象：社團全體成員
五、 活動方式
綜合活動項目+挑戰(zhàn)自我+個性表現(xiàn)+團隊合作、競爭+自我教育
六、 活動準備
1)人事安排：
由本次活動負責人做好人員安排，包括：主持人、后勤人員、攝影人員、應急小組。
2)物力資源：
繩子40米
活動流程
(一) 前期安排：
a) 統(tǒng)計成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動的'名單 b) 由培訓實踐部提前布置場地并派人準備相應的活動道具及飲用水、常用藥等
c) 確定主持人、攝影人員并確定設備無故障
活動在4點整正式開始
由主持人致辭并宣布活動開始
（二）游戲環(huán)節(jié)：
社團預計40人左右，先報數(shù)一到四，分為四個組，天山協(xié)會和自律隊的為一組，共五組，大學學生會民族部分離出來單獨報數(shù)，均分到一到五組中，各組分配一名組織者。主持人和兩位副社長作為總的協(xié)調和組織。
1、速記名字
每個成員用2分鐘的時間介紹自己，說出自己的基本信息，可涉及生活興趣愛好，等所有的成員介紹完后，由主持人給大家5分鐘的時間記憶、交流，然后由主持人隨意點2人來說出彼此的信息，沒完成的受到懲罰，懲罰方式為自己的才藝表演。
2、一個都不能少
男生代表五角，女生代表一元，當主持人報出價錢（可以從1塊5到5塊5）后，男女隨機組合，在規(guī)定時間內未組合或組合不正確的表演節(jié)目
3、三人兩足
主持人隨機分組，用繩子分別綁住此組的左右腿，在聽到前進的口令時，最先到達終點的為獲勝隊。
最后兩組表演節(jié)目
4.半足游戲
只能有一半的腳可以著地，給15分鐘商量時間，自我決定方法方式，15分鐘之后開始計時，以完成的時間最短的時間組獲勝，最后兩組表演節(jié)目。
兩組合成一組
5、信任背摔
這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
6、撞人游戲（按時間具體情況考慮）
兩組合并，三人一小隊，可自由組合，可隨機分組，三個人背對背牽著手，一組為撞方，剩下的組為躲避方，一旦躲避方被撞上，則變?yōu)樽卜�，直至全部成為躲避方為止。（如果一直沒有獲得成功，可臨時限制游戲時間）
7、 人椅
先按組做，然后全體一起做。全部人員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上，聽從訓練者的指揮；然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上，坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。
8、少數(shù)民族表演民族風情方面的節(jié)目
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a) 隊員有秩序的退場
b) 組織人員留下清理現(xiàn)場
c) 辦公室進行此次活動的總結
七、 活動注意事項
1) 保持嚴格的組織性和紀律性，各成員需聽從指揮，不得擅自行動
2) 活動過程中禁止亂扔垃圾的現(xiàn)象
3) 注意安全，若有身體不適的現(xiàn)象需及時報告
素拓活動策劃5
一、指導思想
為了全面貫徹落實黨的教育方針和《中共中央國務院關于深化教育發(fā)展全面推進素質教育的決定》，引導和鼓勵廣大學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育、藝術、科技活動，以豐富學生的課余生活，陶冶學生的生活情趣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力、實踐能力和自覺鍛煉身體的習慣，促進學生的全面發(fā)展，推進我校課外活動的科學化、制度化、規(guī)范化，逐步形成學校文體特色，努力構建和諧校園、文明校園、活力校園特制定本方案。
二、活動理念
讓學生人人參與課外活動，讓學生人人擁有快樂的心情，讓學生人人擁有健康的身體。
三、實施原則
1、堅持教育性、藝術性、健身性、趣味性原則。課外活動要堅持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和學生身心發(fā)展的特點，寓學于樂、寓練于樂、寓藝于樂。
2、堅持全面性原則。課外活動要與日常教育教學工作有機結合，與新課程改革相結合。課外活動的內容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學生發(fā)展需要，促進學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、堅持全體性原則。課外活動的開展要面向全體學生，要從學生參與面的大小和人數(shù)多少選擇好課外活動的項目。形成人人參與課外活動，個個都有喜愛項目的`新局面。
4、堅持自主自愿與積極引導相結合原則。在組織學生參加課外活動的過程中，教師的鼓勵、引導是必要的，同時要充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，在組織活動時要為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的環(huán)境和氛圍。
5、堅持校內校外相結合的原則。課外活動應以校內教育為主陣地，充分發(fā)揮校外教育的獨特功能，促進校內校外的有機結合，密切配合家庭教育和社區(qū)教育，努力創(chuàng)建良好的課外教育環(huán)境。
6、堅持安全第一的原則。在課外活動的組織與實施過程中，教師要加強安全教育和管理，要制定出安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、活動時間
保證學生的休息和睡眠時間，開齊開足所有課程，每天安排課間操或大課間活動，每天下午第二或第三節(jié)課是文體科技活動時間，周一一年級，周二二年級，以此類推。
五、活動地點
操場、乒乓室、閱覽室、教室和教育基地。
(1)大課間活動場地、責任年級安排：
三年級責任區(qū)：跳繩、游戲活動區(qū)
四年級責任區(qū)：乒乓、羽毛球活動區(qū)
五年級責任區(qū)：跳皮筋、毽球活動區(qū)
六年級責任區(qū)：籃球活動區(qū)
(2)下午課外活動場地：操場、乒乓室、舞蹈室、科技室、閱覽室、教室。
六、活動形式：
活動形式分為集體活動和分組活動兩種。集體活動是指全�；蛉昙壍募谢顒�。其特點是規(guī)模大、人數(shù)多、地點集中，活動時間、內容便于統(tǒng)一安排，能夠做到統(tǒng)一領導，督促檢查，相互促進。分組活動是指以班級、興趣小組等為單位活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點可以分散，方式靈活，便于組織和區(qū)別不同情況，并能發(fā)揮骨干的作用，為上級各類競賽輸送特長人才。
七、活動內容：
文藝類：學校建立學生合唱團、舞蹈隊、腰鼓隊、葫蘆絲等興趣小組;美術類開設了書法、、兒童畫、等興趣小組。分別由音樂、美術老師負責培訓指導并組織比賽。
體育類：學校成立籃球隊、毽球隊、乒乓球隊、田徑隊、象棋等興趣小組，由體育教師和有專長的老師訓練并組織比賽。
科技類：學校成立科技制作、小種植、小養(yǎng)殖等興趣小組。由科學老師負責指導培訓并組織比賽。
信息類：信息組開設網(wǎng)頁制作、鍵盤文字錄入、電腦繪畫等興趣小組，由信息技術老師負責指導培訓并組織比賽。
八、保障措施
1、成立領導小組
組長：何江漢
副組長：龔勁松
成員：輔導員、班主任、體音美科技信息技術教師
2、明確職責
學校領導班子：全面負責，組織、協(xié)調課外活動的開展，落實相應政策措施，分管領導各負其責，推動課外活動的開展。
校務值日：加強對學生課間活動和課外活動安全、衛(wèi)生等方面的管理和督查。
教務、教科處：負責學校課外文體活動實施過程的管理和指導，選拔考核輔導老師，定期舉辦大型學生文體藝術活動，組織各項賽事。加強對學校課外活動課題研究的管理和指導。加強對各班及課外活動實施過程的指導。
德育處：加強對學生課間操、大課間活動的督查、評分，加強對大課間活動資料的整理。
辦公室、大隊部：充分利用紅領巾廣播、校園電視臺、校園網(wǎng)、櫥窗等宣傳體育、藝術、科技活動開展情況和取得的成果。
體育組：認真組織每天的課間操;對各班課外體育活動，各類競賽活動進行指導;每年舉辦一屆小學生運動會;認真落實運動隊的日常訓練和參賽工作。
藝術組：對全校各班的文化藝術活動和各類競賽活動進行指導;協(xié)助上級搞好各項文藝演出，搞好學校節(jié)日慶祝的文藝演出和書畫展示或相關的競賽活動。
科技信息組：組織學生開展科技小發(fā)明、小制作活動，根據(jù)上級要求搞好各項賽事。
圖書室：管好、用好學校圖書，向學生推薦好書并協(xié)助開展讀書活動。
班主任：支持、協(xié)助活動課教師的工作，搞好學生的組織管理。
3、具體要求
(1)統(tǒng)一思想，提高認識。充分認識開展小學生課外活動的重要性，把開展這項活動作為全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落實到實處，取得實效。
(2)積極宣傳，營造氛圍。學校高度重視宣傳工作，通過宣傳，讓全校教師、學生、家長深刻領會實施這項活動的重要意義。要充分利用大型體育、藝術活動等載體，廣泛宣傳活動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學生課外活動開展，有利于全面實施素質教育的良好氛圍。
(3)因地制宜，制定規(guī)劃。各年級、各班根據(jù)“實施方案”的總體要求，結合學生實際，制定切實可行的規(guī)劃，提倡學生自帶活動器材，走向操場、走在陽光下，在指定的地點開展自己喜愛的文體活動，并在實踐和探索中不斷完善，逐步形成班級、年級、學校特色。
(4)強化培訓，全員參與。堅持“挖掘學校潛力，樹立學校特色”的原則，加大專職體育、藝術、科學教師、班主任和其他任課教師的培訓力度，建立一支以專職教師為主、結構合理、數(shù)量和質量都能滿足學校課堂教學和課外活動需要的教師隊伍。
素拓活動策劃6
一、活動目的：
為了豐富校園文化生活，為了更好的體現(xiàn)感恩之心。為了提高當代大學生的情感修養(yǎng)、道德情操，本攝影為大學生提供展現(xiàn)自我價值和傳播恩情的平臺，促進同學之間的交流以及提高同學們的`道德思想素質，培養(yǎng)學生恩情謹記的心態(tài)，為學生生活增添活氣。
二、活動主題：
“情感溫暖人心，感恩心系天下”
三、作品要求：
以感恩為主題，要求健康積極，能表達出當代大學生的感恩情懷。
作品題材不限，人物、動植物、母校風景等…作品可附加文字便于明確表達（備注：照片不可借助電腦修飾；作品統(tǒng)一4寸的的沖印照片。）
四、面向對象：
全院學生
五、活動地點：
藝術樓展示廳
六、活動時間：
20xx年近期時間
七、報名方式：
通過班上報名或設置報名點報名
八、主辦單位：
漳州城市職業(yè)學院
九、策劃承辦單位：
xx職業(yè)學院藝術系團總支學生會
贊助單位：
十、工作安排
�。�1）由辦公室負責整理參展圖片。
�。�2）由自律會負責活動場地的布置，活動結束后的整理工作。
（3）由體育部負責活動所需物品的搬運。
�。�4）由組織部和實踐部負責組織活動現(xiàn)場的秩序。
�。�5）由宣傳部負責本次活動的宣傳工作。
（6）編輯部負責對活動現(xiàn)場的拍攝以及新聞采集的報道。
（7）學習部，文藝部成員作為機動組配合活動順利完成。
十一、活動流程：
1、前期準備：
�。�1）宣傳工作：由宣傳部負責繪制海報并張貼于校道及宿舍區(qū)；召集各班班長開會，傳達具體內容。在由各班班長在各班級廣泛宣傳并做好班級攝影愛好同學積極參與工作。
（2）確定作者作品：為方便展覽順利進行，需為作者整理好出展照片，以便展覽紊條有序。
�。�3）安排相關同學布置場地。
（4）進行展前準備，沖洗照片，將所需備齊。
2、展覽過程
�。�1）進行攝影展時安排學生會人員輪流坐崗。
�。�2）組織同學有序的參觀作品，保證作品不受損壞。
�。�3）參展人員可相互交流，提上寶貴意見。
�。�4）評比出優(yōu)秀作品，以致獎勵。
3、后期準備
�。�1）展覽結束后，由學生會干部組織整理場地。
�。�2）將出展作品整合收起。
�。�3）對本次攝影展的效果總結。
十二、獎項設置
一等獎：1名二等獎：2名三等獎：3名優(yōu)秀獎：若干名
備注：每位獲獎同學都將榮獲證書及獎品。
十三、經(jīng)費預算
1、宣傳所用：
主題橫幅1條￥50
電腦噴繪海報1張￥50
手繪海報5張紙張￥30元
2、籌備所需：
�。�1）白色展板3塊
�。�2）畫架若干
�。�3）桌子若干張
（4）簽字筆2支
�。�5）留言簿2本
�。�6）適量水筆
�。�7）橫幅膠帶1個￥20元
3、機動費用￥100元
4、獎品費用￥250元
總合計：￥500元
素拓活動策劃7
一、目的意義
為全面推進素質教育，促進學生的全面發(fā)展和健康成長，規(guī)范學生課外文體活動的內容和形式，確保學生每天一小時的體育活動時間，引導學生學習、掌握體育健康知識與技能，學習科學的鍛煉方法，增強體質，錘煉意志，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和團隊精神，養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的良好習慣，促進學生身心健康發(fā)展。積極創(chuàng)新課間體育活動形式和方法，與學校文藝活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)優(yōu)秀的體育、藝術人才，特制定本實施方案。
二、指導思想
課外文體活動工程以全面推進素質教育為指導，以“促進學生生動、活潑、自由發(fā)展、張揚學生個性”為主題，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以規(guī)范學生課外文體活動內容和形式為途徑，引導廣大學生都能積極參加文明、健康、活潑的課外文體活動，以達到促進學生身心全面發(fā)展的目的。
三、實施原則
1、教育性、科學性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和小學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓煉于樂。
2、全面性原則。課外文體活動的內容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、堅持自主自愿與積極引導相結合原則。在組織學生參加課外文體活動的過程中，教師的鼓勵、引導是必要的，同時要充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，在組織活動時要為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。
4、堅持校內校外相結合原則。應以校內教育為主陣地，充分發(fā)揮校外教育的獨特功能，促進校內校外教育的有機結合，密切配合家庭教育和社區(qū)教育，努力創(chuàng)建良好的課外教育環(huán)境。
5、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，要制定出安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動的傾向。
四、實施范圍:岔路鎮(zhèn)中心小學全體學生
五、實施步驟
第一階段：20__—20__學年，規(guī)范學生課外文體活動的內容、形式及管理，加強學校文藝、體育傳統(tǒng)建設，進一步健全籃球、乒乓球、廣播體操和地方活動等體育項目管理制度。
主要項目有：
體育：乒乓球、籃球、田徑隊、廣播體操
藝術：音樂(舞蹈、合唱、民樂隊)、美術(書法和繪畫)
第二階段：20__—20__學年，在第一階段試點的基礎上，推廣先進經(jīng)驗和作法，形成具有地方特色的活動管理模式，確定學校的文體特色項目并建立學生課外文體組織體系。
第三階段：20__—20__學年，將前階段的模式繼續(xù)完善，保證學生課外文體活動組織體系得到進一步健全，并擴大規(guī)模，提高工作水平，使在校學生經(jīng)常參加文體活動總數(shù)達到85%。
五、工作內容
1、進一步規(guī)范學生文體活動的內容和形式。對學生每天一小時和假日活動的'文體活動加強領導，統(tǒng)籌安排，做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場所、定指導教師。推廣“校內少年宮”活動模式。
2、推廣校內班級間文體競賽活動。結合本校文藝、體育傳統(tǒng)項目在課余時間組織開展班級之間的球類、歌詠、書畫等比賽。
3、積極在學生中推廣普及“二操”(眼保健操、學生廣播體操)。
4、加強文藝、體育傳統(tǒng)項目的建設。建立健全籃球、乒乓球等運動項目，注重體育傳統(tǒng)項目的建設，以促進民族文體活動的發(fā)展。
5、結合地方特點，發(fā)展特色項目，逐步提高民樂隊的活動檔次。
六、時間安排
每天兩個大課間，分上午、中午。上午晨讀時間，中午12點鐘開始，時間各為40分鐘。
七、活動形式
活動形式分為集體活動、分組活動。
集體活動是指全�；虿糠帜昙壍募绣憻�。其特點是規(guī)模大、人數(shù)多、地點集中，活動時間、內容便于統(tǒng)一安排，能夠做到統(tǒng)一領導，督促檢查，相互促進。
分組活動是指以班級、興趣小組等為單位活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點可以分散，方式靈活，便于組織和區(qū)別不同情況，并能發(fā)揮文體骨干的作用。
八、岔路鎮(zhèn)中心小學課外文體活動工程實施領導小組
組長：嚴永明
副組長：王道東季麗泓
成員：婁榮昌葛培松王振飛秦彬彬
九、岔路鎮(zhèn)中心小學課外文體活動工程實施指導教師
體育類活動：
廣播體操——葛振平籃球——王振飛
乒乓球——葛澤梁田徑隊——葛培松
藝術類活動：
舞蹈——鄭嬪莉合唱——顧海燕
二胡——葛民羅古箏——xxx
揚琴——秦彬彬書法——陳昌能
美術——胡余山
十、保障機制
1、統(tǒng)一思想，提高認識，切實加強學校課外文體活動工程的領導和管理。學校成立校長為組長的學生課外文體活動領導小組，明確分工，責任到人。同時充分認識小學生課外文體活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
2、擴大宣傳，營造氛圍。學校高度重視宣傳工作，充分利用廣播、校園網(wǎng)、黑板報、櫥窗及晨會、班會等形式，加大宣傳力度。通過宣傳，讓全校教師、學生、家長深刻領會實施這一工程的重要意義。同時充分利用大型體育、藝術活動等載體，廣泛宣傳文體活動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學生課外文體活動開展、有利于全面實施素質教育的良好氛圍。
3、因地制宜，制定規(guī)劃。組織學生開展課外文體活動，是學校教育的一項經(jīng)常性的工作。學校要根據(jù)“工程”實施工作的總體要求，結合學校實際實事求是地制定切實可行的規(guī)劃和實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。
4、強化培訓，全員參與。學校堅持“眼睛向內，自我培養(yǎng)”的原則，加大專職體育、藝術教師、班主任和其他各課教師的培訓力度，培育一支高素質的教師隊伍，以滿足學生課外文體活動工程對師資的較高要求。教師參加課外文體活動輔導計入教師工作量，并根據(jù)實際，給予適當?shù)慕?jīng)濟補貼。同時，聘請已退休的葛民羅老師擔任民樂隊的指導教師，形成校內外結合的活動指導網(wǎng)絡。
5、加大投入，統(tǒng)籌資源。學校加大經(jīng)費投入，加強學校體育、藝術場館建設和體育、藝術器材配備，進一步完善學校學生課外文體活動的設施，為工程實施提供必要的物質條件，同時，積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，就地取材，改善活動設施。充分利用當?shù)氐纳鐣逃Y源，以滿足實施“體育藝術2+1”項目對體育運動和藝術活動的新要求，不斷拓展課外文體活動空間。
素拓活動策劃8
一、活動主題：
喜慶彝歷新年，弘揚民族文化，促進民族團結。
二、主辦單位：
共青團江南大學法學院委員會
策劃承辦單位：
江南大學 彝誼生輝志愿服務組織
贊助單位：
合肥旅行社
三、活動時間：
20xx年12月3日 17：30——19：30
活動地點：
素拓基地
四、活動背景：
彝歷年，光陰循環(huán)和新年的開始，兼具喜慶豐收、辭舊迎新、祈福拜祖的意義。在彝語里被稱為“庫斯”，“庫”即年、“斯”即新，意思是新年，是大小涼山彝族傳統(tǒng)的祭祀兼慶賀性節(jié)日�！皫焖埂币话氵x定在農(nóng)歷10月，莊稼收割完畢的季節(jié)，就是因為當每年莊稼收割完畢，北斗星的斗柄指下時，彝族人民擇定吉日，準備這盼望已久的彝歷年，這一天家人團聚，殺豬宰牛喜迎新年，慶賀當年人丁興旺，來年吉祥安康�！懊糠昙压�(jié)倍思親”，在這彝歷年特殊的日子，身處異鄉(xiāng)的江南大學全體彝族同學都不能回家，所以發(fā)自內心地希望能夠在學校感受到新年的喜慶，體會到學校這個大家庭的溫暖。江南大學“彝誼生輝”志愿服務組織 20xx年成立以來，以“致力公益愛心事業(yè)、弘揚民族文化、加強校園民族團結”為宗旨，在校園內外開展了大量實在、富有意義的活動。對廣大彝族同學而言，彝誼生輝不只是一個協(xié)會，更是在江南大學的一個家。
五、活動目標：
通過舉辦彝歷新年系列活動來喜慶彝歷新年，讓廣大彝族同學歡聚一堂感受來自校園家庭的溫暖，一起分享新年的溫暖與憧憬。同時通過系列的活動來展現(xiàn)江南大學校園文化的豐富多彩，增強各民族之間的友好情誼和團結。最后，以彝誼生輝志愿服務組織成立兩周年為契機，通過彝歷新年活動的舉辦號召更多的人參與到“走進涼山，情系彝區(qū)”的志愿服務活動當中。
六、彝歷新年篝火晚會具體安排
1、開場前安排：
工作人員下午14：00，提前到場安排現(xiàn)場。
16：00開始簽到，簽到后安排同學們陸續(xù)進入會場，觀看彝誼生輝20xx年、20xx年火把節(jié)視頻，歷次活動PPT，彝族相關音樂、視頻等，等待演出開始。
2、晚會大致流程
第一項：主持人介紹彝族年的來歷，舉行彝歷新年晚會的.意義、介紹嘉賓。
第二項：學院領導及嘉賓講話
第三項：點火儀式
第四項：彝誼生輝志愿服務組織成立致辭
第五項：文藝節(jié)目表演
第六項：集體歡跳達體舞
第七項：全體到場人員合影留戀
3、項目組任務安排
（1）、節(jié)目組： 李權財、周倩蕓
任務：完成節(jié)目收集、篩選及排練工作，負責節(jié)目的編排及晚會全流程的銜接。
�。�2）、宣傳組 崔萌、徐彩霞
任務：前期利用海報、橫幅、傳單、網(wǎng)絡等方式開展宣傳。
活動中負責現(xiàn)場攝影及DV攝像。
活動后撰寫通訊稿，并聯(lián)系媒體報道。
�。�3）、后勤組 石大海、張浩、廖丹、潘大焱
任務：準備好晚會所需的一切道具。晚會物品購買，如水酒等。
�。�4）、舞臺組 林志堅、馮良玉、彭穎
任務：晚會舞臺的搭建及燈光設備、音箱設備的安裝。
（5）、紀檢組 王東洋、馮志成
任務：晚會期間負責會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況。
誠邀各界感興趣的人士一同參加！
素拓活動策劃9
XX班10月
一、活動目的： 希望能增進成都理工大學XX班的同學們能更加了解彼此，以戶外活動的形式來豐富課余生活，有助于同學們培養(yǎng)良好的興趣愛好，同時增進同學之間的交流，拉近同學間的關系，提高同學們的社交能力和團隊協(xié)作能力。我們決定20xx年10月2日下午2點30在成都市龍泉驛區(qū)桃花源別墅 ，成都聚會玩家別墅舉行成都理工大學XX班的素拓活動。
二、活動時間與地點
暫定于20xx年10月2日下午2點30分成都市龍泉驛區(qū)桃花源別墅——成都聚會玩家別墅
三、活動開展：（此為其中一個活動�。�
（一）、分組：分為十組，由抽簽決定！
（二）、道具：4條毛巾（報紙也可）
（三）、工作人員:不愿參加游戲的同學可組成幕后工作人員 游戲項目：搭橋過河，只為一杯水。
參賽人員：每隊六人
場地要求：一片空曠的大場地
比賽賽距：30米
需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
競賽方法：每隊派6人上場，分為A.B兩小組，賽道兩頭各一組，站在起點的A組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回一次），要求腳不能觸地，且道具制作者應該盡量把地毯做得偏小，增加比賽難度。待三人全部過終點界線后與B組匯合，即開始第二個部分，本隊6名隊員排成一個長列，每個人手里會發(fā)放一個一次性杯子，當組織人員將提供兩杯裝滿水的杯子，依次交給隊列第一名隊員，
第二部分正式進行，從第一名隊員開始，隊員們必須拿嘴叼著杯子倒水傳遞，傳遞到最后一名隊員時，綜合水杯剩下水的多少，來給分，第一名10分，第二名9分，依次類推。本隊另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，三人都穿過起點界線后完成游戲。最先到達起點的'為勝，按時間記名次計分，第一名10分，第二名9分，依次類推。
最后兩次積分數(shù)最多的隊伍獲得本項目冠軍，次之亞軍，依次類推！
競賽規(guī)則：
�。�1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。
�。�2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加，觸地一次加5秒。
�。�3）本輪比賽第一名的組獲得獎品。
獎勵說明:每輪游戲的冠軍獲得不同獎品，總分最高的的三組獲得現(xiàn)金獎勵，其他組獲得參與紀念獎
四、經(jīng)費預算：
別墅費用由班費出1880元
毛巾4條 20元
獎品：神秘大獎？邀請三個班一個自己心儀的女生喝奶茶（對方必須答應！~）其實我到覺得可以宣傳，征集要表白的同學，在三個班所有同學的面前表白也不錯哦！~
一等獎：200元
二等獎：150元
三等獎：100元
素拓活動策劃10
一、班會的主題
誠信待人，誠信做事，誠信學習，誠信應考。
二、班會背景
誠信不僅是一種品行，更是一種責任；不僅是一種道義，更是一種準則；不僅是一種聲譽，更是一種資源，就個人而言，誠信是高尚的人格力量；就企業(yè)而言，誠信是寶貴的無形資產(chǎn)；就社會而言，誠信是正常生產(chǎn)生活的秩序；就國家而言，誠信是良好的國際形象。
三、班會目的
臨近考試，給同學沒進行一次思想教育，讓同學沒加強誠信考試的觀念，積極備考。
四、活動參加人員
全體同學
五、前期準備工作
購買相關物品，準備游戲道具，確認主持人，撰寫主持稿及班會流程。
六、班會流程
1、開場白：西方有位折人曾經(jīng)說：“這個世界上只有兩樣東西能引起人內心深深的震動，一個是我們頭頂上燦爛的星空，一個就是我們心中崇高的`道德準則——誠信。
2、兩個誠信小故事的講解（立木為信，烽火戲諸候）
3、大家簡單發(fā)言談對誠信的理解
4、大家知道哪些有關于誠信的諺語？
5、游戲環(huán)節(jié)
6、班主任發(fā)言，關于誠信對我們提出幾點要求。做老實人、說老實話、干老實事
7、簽訂誠信應考承諾書
8、游戲環(huán)節(jié)
9、主持人結束語：
古往今來，凡是品德高尚的人，都是誠實守信的人�？鬃诱f：“人而無信,不知其可也�！敝挥杏辛苏\信，你才能在社會立足，才能得到別人的尊敬，才能使他人信服，因為誰都不喜歡被欺騙。因此，做一個誠信之人是我們的責任和義務，以及一個做人的最起碼的原則！要想做到誠信，就要從生活中每件點點滴滴的小做起。今天，我們重溫我們優(yōu)秀的道德文化傳統(tǒng)，并在這豐富的道德資源中，汲取到中華民族騰飛的持久動力。希望同學們能牢記這一點，在今后的學習生活中，處處做到誠信。為將來的人生道路打下堅實的基礎！
10、班會結束，清掃會場
素拓活動策劃11
一、活動概況
每年的清明節(jié)前后，社團都會舉辦各種各樣的活動以緬懷先烈的光輝事跡，讓每名團員感受到今天生活得來之不易，更加激發(fā)他們的風發(fā)圖強。固在今年的清明節(jié)我們也特意安排了這次參觀活動，而參觀的地址便選擇在位于梅嶺之畔的烈士陵園。
參觀烈士陵園可以讓同學們更加真實的感受到戰(zhàn)爭年代的環(huán)境，增強當代大學生的.愛國主義精神教育，同時這對于社團學生工作的開展也將產(chǎn)生積極地促進作用。
此外，今年還將舉行社團聯(lián)合的戶外素質拓展活動，旨在促進社團間的合作與交流，激發(fā)團隊的凝聚力，培養(yǎng)同學們集體合作的意識和應急處置突發(fā)事件能力，以全面提高社團成員的綜合素質。梅嶺主峰景區(qū)是南昌的著名景區(qū)，有著得天獨厚的自然條件優(yōu)勢，交通便利，另有素質拓展的活動基地，十分適宜大學生開展戶外素質拓展運動，所以此次戶外素拓的地點便選擇于此地舉行。
希望通過以上兩項活動，能夠讓同學們對社團有個嶄新的認識，更加積極地投入今后的工作和學習中，為將來的走向社會打下一個堅實的基礎，實現(xiàn)人生的目標和價值。
二、活動時間：
20xx年4月11日(上午8點準時出發(fā)，下午4點返回)
三、活動成員構成：(暫定)
校學生會科技部、大學生素質拓展協(xié)會、八一詩社、愛樂社團
四、經(jīng)費預算
活動暫定收費標準為50元/人。具體包括：梅嶺主峰景區(qū)門票：30元往返車費：10元
午餐費(農(nóng)家特色飯菜)：10元
另外每人將提供一瓶水，一個面包。
五、集合地點：
南區(qū)大門口
六、注意事項：
1.出行前請帶好自己的學生證，以備買票時使用。其他旅行裝備請自愿攜帶。
2.出行過程中請聽從負責人的安排，不得擅自行動，違者后果自負。
3.遇到特殊情況請及時與負責人取得聯(lián)系，以便及時處置突發(fā)性事件。
4.活動過程中要發(fā)揚團隊合作的精神，互相幫助，并保證每名團員順利完成此次活動。
七、活動具體安排
�、懦塑嚽巴沂苛陥@進行祭掃活動。(參觀時請遵守參觀規(guī)則，切忌不得大聲吵鬧，杜絕一切不文明行為)
活動時間：8：40-9：40
⑵乘車前往梅嶺主峰風景區(qū)，先組隊參加素質拓展競賽活動，而后將游覽景區(qū)風景，拍照留影。
活動時間：
素拓競賽：10：30-11：30
午餐時間：12：00左右(中間含休息時間)
觀光時間：12：50-16：00
�、窍挛�16：00左右集體乘車返回學校，然后就地解散，結束此次活動。
素拓活動策劃12
活動主題：
相互配合是共同進步的橋梁
活動目的與價值：
培養(yǎng)各個班級宣委與組委的配合能力，提高集體意識，提高對生活趣味的探索，并將這種拓展集體素質的氛圍帶到班級中
活動對象：
電院各班級宣傳與組織委員活動時間與地點：本周三中午12點半，大操場南側活動內容：蘋果做完蘿卜做活動流程流程：
活動前期：
1．確定負責本次活動的人
2．提前將所有參加活動者分成兩人一組（每班的宣傳委員與組織委員）兩隊，每隊10組左右，電氣1—6班加電氣10實驗班為第一隊，電氣7—13班為第二隊，其余的為第三隊
3．每組人對應一種水果名稱，電氣1001班蘋果，1002班西瓜，1003班梨子，4班香蕉，5班葡萄，6班橘子，實驗班芒果，其余隊依次對應
4．每隊設置1—2個記錄的人員，記錄進展情況
活動期間：
1．對參與活動的人分好組并解釋活動規(guī)則：每隊中每組的兩人前后站，面對面，每小隊人排成2列，由發(fā)起者喊其中的一種水果名稱，例如喊蘋果，電氣1班的站在前面的人用手比劃一個不超過10的數(shù)字，如果是奇數(shù)則后面的人原地跳高1下，偶數(shù)則下蹲1下，動作結束后以最快的速度喊出：蘋果做完xx做，由下一組繼續(xù)。有改組的記錄人員記錄好，如果違規(guī)或者做錯兩次以上，則淘汰。最后每隊只剩3組時，進行決賽，最后從9組中比出冠亞季軍，并拍照留念
2．注意問題：
�、倜看伪葎澇龅臄�(shù)字不可以與前3組人的重復；
�、谧鰟幼鞯娜朔磻仨氃�2s之內；
�、酆暗腵下一種水果不能與前3組人重復，并且要盡量不要集中于蘋果等最容易反應的水果
活動后期：
�、倩顒雍髤⒓踊顒拥某蓡T以班級為單位上交一份培訓心得
�、谡聿⒖偨Y好本次活動資料，上傳學生會網(wǎng)址
活動宣傳方式：
素拓部下發(fā)信息到各班級班長，由班長通知各班宣委組委，并建議有興趣的同學觀看活動
活動注意細節(jié)：
1．若某班有人缺席只來一人，則現(xiàn)場找觀看活動的同學頂替；若活動前請假，則讓該班湊齊2人
2．聯(lián)系網(wǎng)科等部門進行攝影
3．注意場地的大小，不要過于擁擠
素拓活動策劃13
一、活動主題
走出校園面向自然，增進學生會內部交流。
二、活動時間
20xx年11月22日上午8:00.開始
三、活動地點
石湖公園
四、參與人員
20xx屆xx學院學生會全體成員
五、活動主辦單位
xx科技學院xx學院學生會生活部
六、活動背景
戶外素質拓展是一項積極響應“三走”號召的活動，它以培養(yǎng)大學生的綜合素質為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，為大學生的綜合素質培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
七、活動目的
為了豐富大學生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質。
八、前期準備
前期日程安排表
日期
安排事項
備注
11.1 — 11.5
分配部員構想素質拓展活動中的小游戲，每人 想一個。
不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。
11.5 — 11.6
部長綜合整理部員的小游戲方案，再對小游戲方案進行修改與補充。
11.6 — 11.7
分配部員開始寫素質拓展策劃案。
與此同時部長也開始寫策劃案。
11.7
兩位部長將策劃案整合修改，進行補充，7號下午和部員一起商量整個活動的細節(jié)。
11.8
上交策劃案
11.9 — 11.10
分配游戲負責人，讓負責人熟知游戲規(guī)則，游戲流程，玩的游戲所需要的道具。
11.11下午
生活部開會。主要考察各個游戲負責人對自己所負責游戲的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加細節(jié)化的討論整個素質拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。
11.12 — 11.15
確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具，每個負責人再仔細想一想自己所負責的游戲有沒有紕漏與差錯。
11.17前
將游戲道具全部置辦完畢。
11.18
在學生會內部宣傳素質拓展活動，并且通知各部門所需要做的準備有哪些以及各部門將能參加活動的人數(shù)上報給生活部進行統(tǒng)計。
11.19 — 11.21
進行最后一次的審查，以防出現(xiàn)差錯。
九、活動流程
活動流程安排表
時間
事項
備注
11月22日早8:00
在學校東門集合。
8:30
學生會集體徒步到石湖公園。
9:30左右
進行第一個小游戲：銜杯競走。
獎品：棒棒糖
10:00左右
進行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說。
決出不戰(zhàn)而勝隊
10:40左右
進行第二個小游戲：袋鼠賽跑。
獎品：1袋小面包
11:00左右
中場休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。
若有冷場，我們可以進行一個小游戲：姿勢復制機。
13:30左右
進行下午的第一個小 游戲：保護女王。
14:30左右
進行正話反說游戲
決出不戰(zhàn)而勝隊
14:45左右
進行第二個小游戲：翻卡紙。
獎品：一箱紅牛
15:30之前
戶外素質拓展活動結束。
1.第一個小游戲
�。�1）游戲名稱：銜杯競走。
�。�2）游戲人數(shù)：每組四人，可多組共同參加。
（3）游戲道具：紙杯35~45個
�。�4）所需經(jīng)費：0元（團委辦公室有）
�。�5）游戲規(guī)則：一個部門出4個人變?yōu)橐唤M，總共有7組。初賽分兩輪，第一輪四組比賽，第二輪三組比賽。兩輪決出的兩個勝方進行決賽，決出最后贏家。游戲可在一個15米長的規(guī)定賽道內進行，每組4位選手每隔5米站一個人，起點處部門其他成員幫忙將水倒入第一位選手杯中，在終點處再放一個紙杯（由生活部成員拿著）。游戲開始后，第一位選手用嘴銜住紙杯進行運水，運水時只能走不能跑，走到第二位選手身邊，用嘴將杯中的水倒入第二位選手杯中（此時第二位選手也得用嘴銜住紙杯），游戲時3分鐘，結束后使用稱量來確定各組成績。
2.熱身游戲
在進行第二個游戲之前先進行蘿卜蹲游戲選出一個部門作為不戰(zhàn)而勝隊（若最后抉擇不出勝負，最后兩個人就進行正話反說游戲決出勝負）。最后勝利的部門可以直接進入下一次游戲的決賽。
3.第二個小游戲
�。�1）游戲名稱：袋鼠賽跑
（2）游戲人數(shù)：不限
�。�3）游戲道具：一袋氣球
�。�4）游戲規(guī)則：每個部門出三個選手，氣球現(xiàn)場吹（計時），氣球炸了同部門人幫忙重吹。讓其中2個隊員站在起始線上，他們的另一個搭檔站在終點線上。讓第一位帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。告訴帶球的.隊員，聽到你的信號后，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球（若此時氣球掉了，那么第一位選手要將氣球重新夾在腿之間傳遞給搭檔）。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。在起始線的第二位隊員像之前隊員一樣袋鼠跳到終點線上。最先跳回終點線的那個小組獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。
現(xiàn)場總共八個部門，除去一個不戰(zhàn)而勝隊，其余六個部門分為兩組，進行淘汰賽。每個組的獲勝組再進行比賽，最終勝出的小組與不戰(zhàn)而勝隊進行最后的決賽。
�。�5）獲勝獎勵：贏的部門獲得午餐加餐——一袋小面包。
4.防止冷場的小游戲
�。�1）游戲名稱：姿勢復制機
（2）游戲道具：無
�。�3）游戲經(jīng)費：無
（4）游戲規(guī)則：七個部門每個部門派出兩名成員參加比賽。七個小組抽簽決定比賽順序。比賽之前給出五分鐘，每個小組想出一個其他小組難以做出的動作（需要兩個人合作）。比賽開始時，第一個小組只要做出自己需要做的動作并且堅持3秒，成功之后第二個小組首先要做出第一個小組做出的動作堅持3秒，成功之后才能做自己想出得到動作，并堅持3秒。第三個小組就要先做出第一個小組動作，再做出第二個小組動作之后才能做自己小組的動作，以此類推。不成功的隊伍就淘汰，最后決出勝方。
�。�5）獲勝獎勵：贏的部門獲得飯后甜點——一箱牛奶。
5.下午的第一個小游戲
�。�1）游戲名稱：保護女王
�。�2）游戲道具：一個排球
�。�3）游戲經(jīng)費：10元
（4）游戲規(guī)則：將學生會全體分為兩大隊，每隊12人，其余人站在場外框出一個較大的場地，在場地內相對而站，每隊選出一位女王，然后剪刀石頭布決定發(fā)球的一方。比賽開始時，發(fā)球方開始用球擊打對方成員，被打中的人就被淘汰，游戲繼續(xù)，如果女王被打中，整個隊伍淘汰，對方隊伍獲勝。淘汰的成員自動加入場邊人的陣營。如果球打到場邊，場邊人可以發(fā)球，將球傳給任意你想幫助的一方，但是場邊人不得攻擊比賽的任意一方，被打中的人攻擊無效。
6.正話反說游戲選出不戰(zhàn)而勝隊。
7.下午的第二個游戲
�。�1）游戲名稱：翻卡紙
�。�2）游戲道具：單色卡紙100張（紅色30張，藍色30張，黃色30張）
�。�3）活動經(jīng)費：10元
（4）游戲規(guī)則：每個部門選出一男一女作為參賽人員。將60張卡紙平放在地上（不重疊），20張紅色朝上，20張藍色朝上,20張黃色朝上。三三對決，分為紅隊、藍隊和黃隊，比賽開始時，紅隊的選手要把除了紅色卡紙的其他卡紙翻到背面，以此類推，兩分鐘結束統(tǒng)計，哪一面朝上的顏色多，哪一隊獲勝。兩輪對決之后勝出的小組再與不戰(zhàn)而勝隊進行決賽。
�。�5）獲勝獎勵：一箱紅牛。
十、現(xiàn)場人員安排（略）
十一、后期工作安排
11月23日，生活部上交此次素質拓展活動總結。
十二、經(jīng)費預算（略）
十三、注意事項
1. 在素質拓展開始之前要告訴參加此次活動的所有人注意人身安全，也要注意錢財安全。
2.此次活動的目的是增進學生會成員間的感情，要提醒成員們友誼第一，比賽第二。
3.留意21號當天天氣狀況，做好應急準備。
4.保證游戲的公正性。
十四、可行性分析
1.此次戶外素質拓展游戲意在增強學生會內部的凝聚力，對學生會以后工作的開展與進行有很大好處。
2.此次戶外素質拓展活動十分有趣，也可滿足我們出去走走的愿望，所以值得舉辦。
素拓活動策劃14
一、活動主題：
“讓夢起航相約石大讓破冰之旅更難忘!”迎新素拓訓練
二、活動背景：
鑒于我校珍珠生來自不同地域，不同學校，從五湖四海聚在了這里，這是我們的緣分;可是，現(xiàn)在彼此之間還都很陌生，只是在與自己認識的幾個人交流，可對其他珍珠生認識的不多，缺少交往;大一的小珍珠們才來到大學，還沒有完全適應石河子大學這個溫暖的珍珠生大家庭。
三、活動目的：
本次活動主要是為了讓不同中學來的珍珠生們彼此認識，彼此熟悉，彼此了解;借助珍珠生愛心平臺，通過活動來增進友誼，加強溝通;也為了讓小珍珠結識更多的珍珠生和更多的同齡伙伴，體會到石大珍珠大家庭的溫暖，增進珍珠之間的感情;加強新老生之間的聯(lián)系，讓珍珠生以一個團體的形式團結地存在。同時，通過活動讓我們彼此更加默契，凝聚力量，共同將我們珍珠生的愛心傳遞下去。
四、活動時間：
_年x月x日
五、活動地點：
石河子大學中區(qū)圖書館南(暫定)
六、活動內容策劃：
項目(一)、生理破冰
1、熱情拍掌
活動規(guī)則：
十全十美(拍手節(jié)奏1212312345)
五福臨門(拍手節(jié)奏1231231234)
心想事成(十全十美，五福臨門加起來)，
活動目的：
意在調動整個現(xiàn)場的氣氛，也在無形之中拉近各地區(qū)珍珠生的距離。
2、喊數(shù)抱團
5---5個人抱成一團
8---8個人抱成一團
15---15個人抱成一團，構成分組。(場上按照情況確定每組人數(shù))
項目(二)、心理破冰
A：記名字
教練隨機點名來檢驗成果
B：展示團隊風采
1、選隊長，副隊長，威猛先生――自愿、自信、執(zhí)行力、競選演講、民選、原則、選民心聲
2、選隊名――團隊文化的象征、凝聚力的象征，團隊的歸屬感
3、選隊呼――隊員互相激勵、提升士氣
4、選隊歌――統(tǒng)一隊員的聲音，團隊文化的建設，展示團隊風采(提到跟之后的活動有關)
5、團隊展示
對著隊長宣誓：隊長，請放心!我們一定會遵循指揮，服從安排，建言獻策，貢獻力量，我們一起努力，成為NO、1!
項目(三)、素質拓展游戲
活動一：單解碼
活動器材：四副撲克牌(按照A到K順序整理好)
操作事項：
1、根據(jù)所分的小組，準備相應的撲克牌從A到K，每次按照不同的順序擺放(第一輪454;第二輪菱形;第三輪圓形)，一輪時長為20分鐘，暫定3輪。每輪完畢后，都會給出3分鐘討論時間。
2、每次只能由一個同學跑到目標區(qū)翻牌，并且翻牌的順序要由小到大，若翻得牌不按順序，則要把牌歸到原位，由下一個人繼續(xù)翻。若上一個人沒有把牌放回指定位置，那么下一個人只能過來將牌擺正，沒有權利翻牌，由教練監(jiān)督。
活動目的：培養(yǎng)團隊成員的思考能力，引起一場頭腦風暴，同時，培養(yǎng)大家協(xié)同合作的意識!
活動二：極速60秒
活動器材：能夠記錄成績的紙板或白板或固定黑板均可(或其他工具比如硬質文件夾)/兩套專用卡片(使用前務必檢查一下是否完整)、2個秒表，粉筆。
操作事項：
1、教練員手中有兩套專用的卡片(分別凌亂地放置在目標區(qū)域上)，各組按順序在起點區(qū)域內等候，每兩組同時進行游戲;
2、各隊需在60秒內盡可能多的依次猜出卡片上信息代表的數(shù)字含義(需強調說明：每張卡片均與1-30的阿拉伯數(shù)字一一對應，每張卡片均可以從圖片的音、形、意及其產(chǎn)生的聯(lián)想獲得);
3、每組有3次機會、每次時間為60秒，首次游戲前有3分鐘商討策略。每次游戲后有3分鐘思考時間;第一輪可以說話，第二輪不能說話，可用外物代替，第三輪不許使用外物。
4、答案以教練員手中答案為標準;
5、全部找出并按排序擺放。每輪得分按照(從頭到尾連續(xù))正確的卡片計分。一旦出現(xiàn)順序的錯誤按照出錯前一張連續(xù)正確的數(shù)量計分。;
6、時間到了之后各組必須把卡片翻轉過來扣在地上，并迅速離開，否則該輪成績無效;
7、在正式比賽結束后鼓勵同學挑戰(zhàn)自己。
記分表
一輪
二輪
三輪
四輪
五輪
總分
一組
二組
三組
四組
活動目的：培養(yǎng)團隊成員的團結協(xié)作能力!
活動三：激情四射(由激情鼓掌和激情升級組成)
活動器材：秒表
激情鼓掌操作事項：
1、說“我”，胸前拍掌一下，邊說邊拍;說“我”，拍一下左邊小伙伴的肩膀;說“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。
2、說“我們”，依次重復之前的流程。
3、說“我們是”
4、說“我們是一”
5、說“我們是一個”
6、說“我們是一個人”
“我們是一個人”分解，從“我”開始每加一個字都要重復一遍以下動作，重復次數(shù)與字數(shù)對應。
活動目的：速度不斷加快，不斷突破時間限制，激勵大家敢于相信敢于做!
激情蹲起操作事項：
每個成員手搭著伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動作一致，3、5、6不出聲，1、2、4、7大聲喊出“我們是一個人”，并且以yes/yeah結尾。
活動目的：培養(yǎng)團隊的默契與合作，團結與溝通。
活動四：在一起
活動器材：無
操作事項：
1、每組成員先圍成一個圈，商量出自己隊的隊歌，要求組內每個成員一定要會。
2、商定后，每組將有半分鐘的展示時間，要求只唱高潮部分。
3、所有營員圍成一個圈，然后閉上眼睛，聽教練的口令向指定方向走。意在將同組組員打亂。
4、原地高速正反旋轉之后，教練下命令：通過嘴里唱隊歌找到自己的隊伍，在所有的隊員未歸隊之前，所有人不允許睜開眼睛。
5、當隊長確定本組成員到齊之后，帶領所有隊員圍圈坐下，等待教練命令。
6、若遲遲不能完成，教練可中斷游戲，組織討論。
7、中間肯定會混入一些不是本組的成員的人，隊長把他找出來。教練可引導其他隊唱他的.隊歌，烘托搞笑氣氛。
活動目的：
本游戲主要是強調誠實守信的重要性，注重品德的培養(yǎng)。
活動五：我們愛你，我們支持你!
活動器材：無
操作流程：
在這個活動中，所有的人兩兩用手搭成一個拱形橋(必須男女搭配)，并肩站成一列，由橋頭至橋尾，依次鉆橋洞。在鉆的過程中，所有的成員大聲喊：“我們愛你，我們支持你!”
活動目的：
帶領成員感受“付出才有回報”的真正含義，感受付出與收獲的快樂，同時培養(yǎng)大家的奉獻精神!
七、活動注意事項：
1、在心理破冰游戲中要充分發(fā)揮自己的智慧和才思，共同討論團隊方案，做出擁有自己團隊特色的團隊展示;
2、整個活動當中要及時與團隊其他成員溝通、交流，努力排除干擾，并且對表現(xiàn)不佳的同學給予精神鼓勵;
3、在素質拓展游戲中要嚴格遵守游戲規(guī)則，這樣此游戲環(huán)節(jié)才會更有效果;
4、注意活動現(xiàn)場秩序的有序，友誼第一，并不是比賽!
素拓活動策劃15
一、活動背景
由于學生的心理健康已經(jīng)成為大學生健康成長中越來越不可忽視的問題，為豐富學生們的課余生活，關注同學們的心理健康，消除個體心理疾患，提高心理健康水平，特進行此次素拓活動。
二、活動目的及意義
本次素拓活動目的在于增進同學們之間的友誼，在玩樂中起到強化個人身體、心理素質的作用，同時可以培養(yǎng)參與者的集體團隊意識，讓團隊有更高的凝聚力。
三、活動名稱
大學生兩小時素拓游戲活動
四、活動時間與地點
1.活動總時間為2小時左右，地點選在開闊地或活動教室。
2.活動具體時間及地點待定。
五、活動流程
（一）前期準備
1.活動所需物品的購買及準備；
2.熟悉游戲流程；
3.室內活動要先申請教室，戶外活動要注意天氣；
4.通知參與者準時到位。
（二）活動開展
1.游戲主持人簡單自我介紹及調動現(xiàn)場氣氛，組織大家圍成一個圈，介紹第一個游戲的規(guī)則。（時間：5~10分鐘）
2.開始第一個游戲：“吸管傳皮筋”。（時間：30~40分鐘）
游戲目的：增強團隊默契，調動現(xiàn)場氣氛。
游戲規(guī)則：
根據(jù)游戲人數(shù)用數(shù)1、2或數(shù)1、2、3的方法將所有人分為兩隊或三隊，每對選出隊長，并討論出隊名及比賽宣言。給每個小隊一根“橡皮筋”（為節(jié)約資金，橡皮筋可用手制彩帶圈代替），再給每位隊員發(fā)一根吸管，由隊長開始，先在原地轉5個圈，然后將橡皮筋掛在吸管上，指定一段筆直的距離作為賽道（6米左右），到達目的地后再沿途返回，并將橡皮筋用吸管傳給下一位隊友，如此反復，來回交接，若途中橡皮筋掉落，則需從起點開始重來，直到最后一位隊員到達終點為止，計時最短的隊伍獲勝。失敗的隊伍可由獲勝隊選擇懲罰項目。
3.再次將大家聚在一起，讓大家說說游戲感想以及鼓勵加油的話，根據(jù)參與者需要讓大家休息一下，然后介紹游戲規(guī)則開始第二個游戲“氣球不落地”。（時間：30~40分鐘）
游戲目的`：活躍氣氛，增強組員之間的默契及團隊合作的精神，鍛煉手腳之
間的協(xié)調性。
游戲規(guī)則：
每隊的隊員由隊長負責分成2人一個小組（若為單數(shù)，則每隊多出的一個人用來當裁判，監(jiān)督其他隊的隊員），分好組后組織大家吹氣球，并讓組員們用繩子將腳捆在一起。給他們兩個大小一樣的氣球，捆在一起的2個人需要將氣球拋起，然后讓氣球在空中保持1分鐘不落地（若實際活動中發(fā)現(xiàn)難度較大，可以適當調節(jié)難度）。 前一組的組員完成后將氣球交給下一組，反復進行，直到所有的小組都完成任務為止，用時最短的隊獲勝。失敗的隊伍需要小組成員們背靠背將氣球壓破，并接受獲勝隊的簡單懲罰。若是人數(shù)較少可重復一輪。
4.讓大家重新圍成一個圈，讓大家說說游戲感想之類的，宣布游戲規(guī)則后開始第三個游戲“正話反說”（10~20分鐘）
游戲目的：由于上兩個游戲比較“動”，所以現(xiàn)在進行一個比較“靜”的游戲，鍛煉大家的靈活性與應變能力。 游戲規(guī)則： 由主持人隨意指定一個人并說一個3字詞讓他接下去，接的人需要把這個3字詞反過來說，然后再起頭，讓下一個人來接下去，說錯或突然停下來的同學需要接受大家的小懲罰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字??從第三輪起即實行淘汰制，即說錯或突然停下來的同學被淘汰，直到淘汰出勝者。 給勝者一支筆作為獎勵。
5.主持人宣布本次游戲結束。
（三）善后工作
1.場地的打掃。
2.剩余的道具整理。
3.若在室內活動注意鎖好門窗，人走燈滅。
六、經(jīng)費預算
總計：17元 七、活動應注意的問題及細節(jié)
1. 注意天氣，若是場地選在了戶外，突然下雨的話可轉到開闊且沒雨的地帶（如15教地下停車場）。
2. 若是風大，第二個游戲無法順利進行，則可以將“氣球不落地”游戲換為“運送氣球”游戲，游戲只需將拋氣球換為運送氣球即可，需要兩個人背靠背將氣球放在2人背中間運送，其余規(guī)則及懲罰措施與“氣球不落地”相同。
3. 若是參與者的積極性不高，主持人則需活躍游戲氣氛，調動大家的積極性。
4. 若是游戲結束后還不足兩小時，則可以繼續(xù)玩“007”的游戲。游戲規(guī)則如
下：
由開始一人發(fā)聲0，隨聲任指，那人隨即亦發(fā)音0，再另指一人，第三者發(fā)音7，隨聲用手指做開槍狀任指一人，“中槍”者不發(fā)音不做任何動作，但他的旁邊兩人則要發(fā)出“啊”的聲音，揚手作投降狀，出錯則接受上一人的懲罰。
5. 若第二個游戲順利進行，則“運送氣球”游戲也可作為因時間剩余而增加的游戲
八、活動負責人及主要參與者
1. 總負責人：待定
2. 采購負責人：待定
3. 支持人：待定
4. 參與者：待定
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