素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(通用11篇)
時(shí)光在不經(jīng)意中流逝,一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們的工作將會(huì)有更高的難度,更高的工作目標(biāo),想必現(xiàn)在的你有必要寫一寫策劃書了。那么你知道策劃書如何寫嗎?下面是小編收集整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 1
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題:
友誼合作拼搏創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)時(shí)間:12月
2、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?/p>
3、活動(dòng)對(duì)象:商學(xué)院10級(jí)、11級(jí)本科生學(xué)生干部
4、活動(dòng)形式:室外活動(dòng)
五、活動(dòng)流程
。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備
1、工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn),分工;
2、通過(guò)條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3、組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4、購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
。ǘ┲衅诨顒(dòng)
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng),現(xiàn)舉例如下:
1、友情鏈接:各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx,第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹,如:我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx后邊的xxx,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2、福爾摩斯:每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去,背對(duì)著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。
3、四人五腳:每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。
(三)后期工作
1、對(duì)活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的'效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié),整理并上交;
2、根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT,以便保存紀(jì)念;制作宣傳板,擴(kuò)大活動(dòng)效果。
3、做好活動(dòng)開展的反饋工作,即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查,并聽取其建議。
六、活動(dòng)預(yù)期效果及影響:
通過(guò)此次活動(dòng),可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高,從而提高自己的抗壓力的能力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
七、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1、注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題,在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;
2、戶外活動(dòng)時(shí),為預(yù)防下雨,請(qǐng)同學(xué)們帶好雨具;
3、注意各種器材的保管,以免丟失。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 2
一、活動(dòng)目的:
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間互相了解,融洽師生關(guān)系,提高班級(jí)凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力,充分開發(fā)他們的潛能,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。
3、學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人,在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。
二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn):
1、xxx學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員
2、北操場(chǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間:
1、20xx年12月13號(hào)
2、上午:8:00—11:30下午:2:30—5:30
四、活動(dòng)所需材料:
舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則:
導(dǎo)語(yǔ):像小孩一樣游戲,像成人一樣思考,像老人一樣判斷。
。ㄒ唬╊^腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),并請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)發(fā)表就職演說(shuō)。
2、提出要求:在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮下,各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。
注意事項(xiàng):
a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持,不要對(duì)別人指手劃腳;
b、尊重每個(gè)人的想法,而不要判斷或批評(píng)別人;
c、創(chuàng)意越多越好,鼓勵(lì)融合,多個(gè)創(chuàng)意的融合,往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。
3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)
4、成果展示當(dāng)其它人在說(shuō)話的時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。
注意:
a、用“我”而不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的.負(fù)責(zé);
b、請(qǐng)真誠(chéng)地表達(dá)你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽,那也可以。
6、全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。發(fā)言(討論)規(guī)則:a、當(dāng)其它人在說(shuō)話的時(shí)候,請(qǐng)注意傾聽而不要打斷;b、如果你說(shuō)得比較簡(jiǎn)短,更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。
。ǘ┬湃伪乘び螒蚰康模
1、建立小組成員間的相互信任。
2、使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助
4、接人動(dòng)作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動(dòng)作布置
。1)背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
(2)綁帶后,令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準(zhǔn)備背摔
(3)泰坦尼克號(hào)參與人數(shù):10~12人一組時(shí)間:30分鐘場(chǎng)地:戶外道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長(zhǎng)繩(25m)
應(yīng)用:
。1)創(chuàng)新思維訓(xùn)練
。2)應(yīng)變能力的培養(yǎng)
。3)團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)
(三)無(wú)敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一:在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報(bào)紙、透明膠、小刀)制作一個(gè)大紙環(huán),要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn),要注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二:各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽,以最后一人過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪,第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論,第二輪時(shí)加上一定的障礙。
3、比賽規(guī)則:在行進(jìn)過(guò)程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒;在行進(jìn)過(guò)程中發(fā)生紙圈斷裂,要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。
4、公布成績(jī),小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。
5、全體共享,導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)大家競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)
。ㄋ模┞松穮
與人員:團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者
時(shí)間:180分鐘
場(chǎng)地:教室、戶外
道具:眼罩、繩索、竹竿
活動(dòng)過(guò)程:
。1)、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著,在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。
。2)、在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后,他們被帶到教室坐下,音樂(lè)聲想起了,是那些催人淚下的動(dòng)情音樂(lè)!捌鋵(shí),人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來(lái)時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行,同甘共苦,不離不棄,所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞,苦惱的時(shí)候有安慰,挫折的時(shí)候有鼓舞,迷失的時(shí)候有方向……”
(3)、教師總結(jié):要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長(zhǎng)、獲取快樂(lè)、增進(jìn)友誼,每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠(chéng)和熱情,當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)世界是多么地美好,生活是多么地快樂(lè),人生是多么地有意義。
。4)、異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。
六、活動(dòng)意義:
素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活,對(duì)青年一代的成長(zhǎng),特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì),有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。最后,預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 3
一、活動(dòng)主題
素質(zhì)拓展戶外活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
增強(qiáng)社團(tuán)合作意識(shí)及凝聚力,較好的擴(kuò)大大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)在河南工程學(xué)院的有影響力,開拓以往工作思路,加強(qiáng)與校其他學(xué)生組織的.合作,加快我社團(tuán)內(nèi)部單一溝通方式向多元化溝通方式的轉(zhuǎn)變,以服務(wù)大學(xué)生為宗旨,將豐富多彩的學(xué)生組織社團(tuán)文化深入到學(xué)生中心去,及提高各位學(xué)員的個(gè)人素質(zhì)和今后更好地合作與相處。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月30日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
南校區(qū)草地上和小樹林
五、活動(dòng)展開形式
團(tuán)體活動(dòng)
六、參加人員
1、學(xué)員:全體協(xié)會(huì)新生
2、教官:大二帶隊(duì)人員和大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)的教官
3、主辦單位:青年志愿者協(xié)會(huì)
4、協(xié)辦單位:大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)
七、流程
1、軍姿:在到達(dá)場(chǎng)地后首先站軍姿
2、分隊(duì):在其間分好小隊(duì)及其隊(duì)長(zhǎng),每隊(duì)各自起隊(duì)名,想隊(duì)歌和口號(hào)
3、全體成員參加的活動(dòng)
4、生命之旅:分為盲人(男生),啞巴(女生)兩隊(duì)配合完成
5、感恩分享:在以上活動(dòng)結(jié)束后隊(duì)員在一起分享各自的心得及其體會(huì)
6、畢業(yè)墻
八、安全問(wèn)題
活動(dòng)期間,人流量比較大,涉及財(cái)務(wù)安全、人身安全,因此,成立安全小組,制定負(fù)責(zé)人,充分考慮安全隱患,把人身安全放在活動(dòng)開展的首要位置。
安全小組人員:當(dāng)天大二流動(dòng)人員(具體人員當(dāng)天視情況而定)
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 4
一、活動(dòng)目的:
學(xué)生干部是學(xué)生群體中的先進(jìn)分子,需要較全面的綜合素質(zhì),特別是人際交往、協(xié)調(diào)、溝通、組織等能力。通過(guò)本次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,進(jìn)一步提高學(xué)生干部的人際交往和協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)員間的相互信任感并認(rèn)識(shí)到信賴與責(zé)任在與人相處中的重要性,以及感受“沒(méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的團(tuán)隊(duì)”的深刻寓意,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
二、活動(dòng)主題:
卓越素質(zhì),健康人生
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月30日上午8點(diǎn)(雨天順延)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
塑膠操場(chǎng)
五、參加人員:
黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)全體成員
六、活動(dòng)主辦:
黃山學(xué)院學(xué)生委員會(huì)
七、活動(dòng)承辦:
文娛體育部
六、活動(dòng)內(nèi)容:
。ㄒ唬┤藛T分組:共160人,分10組,每組16人
。ǘ┚唧w實(shí)施
一、熱身游戲——直呼其名
1、時(shí)間:10~15分鐘
2、人數(shù):16人圍成一個(gè)圈
3、道具:2個(gè)乒乓球(或報(bào)紙團(tuán)代替)
4、目的:幫助大家記住彼此的名字。
5、步驟:
。1)選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。隊(duì)員們圍成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。
(2)拿著球的成員大聲喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的同學(xué),以此類推,直到輪完一圈。要求成員在此過(guò)程中認(rèn)真聽,并記住每位成員的名字。
。3)改變規(guī)則,現(xiàn)在接到球的成員必須喊出另一位成員的名字,然后把球拋給他(她)。每個(gè)球在成員手中停留的時(shí)間不得超過(guò)3秒。
。4)幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來(lái),讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去,游戲規(guī)則不變,增加游戲趣味性。
(5)游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。
6、討論:在一起認(rèn)識(shí)了一段時(shí)間了,你對(duì)所有的成員都熟悉嗎?能脫口而出他們的名字嗎?(記住彼此的名字,是互相認(rèn)識(shí)的第一步,也是互相尊重成為朋友的第一步。我們的部門,也是一個(gè)溫暖的“小家庭”,牢記“家人”名字,用心記住每個(gè)人的名字,是我們每個(gè)人必須做的!)
7、注意事項(xiàng):注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛以免砸傷人,也會(huì)顯得不禮貌。領(lǐng)導(dǎo)者先做示范,建議采用較慢的高球。
二、大風(fēng)吹
目的:一是考驗(yàn)同學(xué)們的`反應(yīng)能力,二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。
方法:
1、全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。
2、主持人開始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹、有穿鞋子的人!箘t凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,再吹。
備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人…、。
道具:無(wú)
三、瞎子摸號(hào)
活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。
形式:14-16個(gè)人為一組比較合適
類型:?jiǎn)栴}解決方法及溝通
時(shí)間:30分鐘
材料及場(chǎng)地:眼罩及小貼紙和空地、攝像機(jī)(沒(méi)有也可以)
適用對(duì)象:參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練的全體人員
操作程序:
1、讓每位學(xué)員戴上眼罩
2、給了他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道
3、讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線
4、全過(guò)程不能說(shuō)話,只要有人說(shuō)話或脫下眼罩,游戲結(jié)束
5、全過(guò)程錄象,并在點(diǎn)評(píng)之前放給學(xué)員看(沒(méi)有攝像機(jī),可以省去)
有關(guān)討論:
1、你是用什么方法來(lái)通知小組你的位置和號(hào)數(shù)?
2、溝通中都遇到了什么問(wèn)題,你是怎么解決這些問(wèn)題的?
3、你覺(jué)得還有什么更好的方法?
道具:眼罩160個(gè)(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條)、編有從1-16的小紙條160個(gè)紙條(便簽條)
四、氣氛調(diào)動(dòng)游戲:可憐的小貓(可用可不用,靈活把握)
方法:
1、全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。
2、小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說(shuō)「哦!可憐的小貓!沟墙^不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。
3、撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。
4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對(duì)方笑
道具:無(wú)
五、同心圓
目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
操作步驟:首先所有隊(duì)員側(cè)向圓心圍成一個(gè)圓圈(不適合15人以下團(tuán)隊(duì)操作,人越多效果越好)隊(duì)員盡可能用腳尖頂住前面隊(duì)友的鞋后跟,同時(shí)還要不斷調(diào)整成規(guī)則的圓圈,調(diào)整好隊(duì)形后,就可以同時(shí)坐在后面隊(duì)友的腿上了,一定要同起同坐,注意協(xié)助保護(hù),避免受傷,可以先手扶前面隊(duì)友的肩膀坐好,再松開手向上,最后可以坐好后整體向前走,一邊走一邊喊激勵(lì)的口號(hào)或隊(duì)訓(xùn)。
寓意拓展:
每一個(gè)人都很重要,當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠整體搭配的時(shí)候,就能匯聚出共同的方向,并整合每一個(gè)人的專長(zhǎng),使資源的浪費(fèi)降到最低點(diǎn),發(fā)揮每一個(gè)人的長(zhǎng)處,截長(zhǎng)補(bǔ)短,讓學(xué)員意識(shí)到無(wú)論在工作還是生活中,都要相 互支持,相互依賴,相互協(xié)助!皼](méi)有英雄的個(gè)人,只有英雄的團(tuán)隊(duì)”。
道具:無(wú)
六、解手鏈
形式:10人一組為最佳
時(shí)間:20分鐘
適用對(duì)象:全體人員
活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
操作程序:
1、主持人讓每組圈著站成一個(gè)向心圈;
2、主持人說(shuō):先舉起你的右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手,握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開;
3、告訴大家一定可以解開,但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈,另外一種是兩個(gè)套著的環(huán);
4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開,培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次,但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。
有關(guān)討論:
你在開始的感覺(jué)怎樣,是否思路很混亂?
當(dāng)解開了一點(diǎn)以后,你的想法是否發(fā)生了變化?
最后問(wèn)題得到了解決,你是不是很開心?
在這個(gè)過(guò)程中,你學(xué)到了什么?
道具:無(wú)
七、討論與總結(jié)
1每隊(duì)進(jìn)行總結(jié):按照順時(shí)針順序,每個(gè)隊(duì)員談一談自己的收獲和感想,隊(duì)長(zhǎng)總結(jié)。
2唱歌結(jié)束:在歌聲中回顧走過(guò)的風(fēng)雨成長(zhǎng)心路,感受團(tuán)體的力量
操作:
胳膊挽在一起圍成一個(gè)圈共同唱起《相親相愛(ài)一家人》
經(jīng)費(fèi)預(yù)算表
所需道具或材料:
1、攝像機(jī):1個(gè)
2、相機(jī):1個(gè)
3、橫幅:1條(教育系提供)
4、喊話喇叭:若干(能提供幾個(gè)就幾個(gè))
5、彩旗:10面
6、校旗桿:10根
7、簽字筆:10支
8、報(bào)紙團(tuán):20個(gè)(用廢報(bào)紙制作)
9、眼罩(可用廢棄橫幅剪成長(zhǎng)條或由學(xué)員自帶):160條
10、編有從1-16的小紙條(便簽條):160張
人員安排:
1、教練員:5名心理學(xué)教師,20名心理學(xué)專業(yè)學(xué)生。每個(gè)教師負(fù)責(zé)兩組,每組分2名心理學(xué)專業(yè)學(xué)生。
2、秩序維護(hù):校學(xué)生會(huì)成員若干,負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)和秩序維持。
3、分組:提前將10組分好,最好考慮到院系間的搭配。
備注:
如果方便,可以讓每個(gè)院系帶系旗。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 5
一、活動(dòng)背景
在我們創(chuàng)業(yè)謀劃社第二屆,我們將進(jìn)行一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,主要是針對(duì)大一的新成員
二、活動(dòng)目的
為了鍛煉各位新成員的創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力、各方的信任、目標(biāo)、自信、執(zhí)行力、行動(dòng)力等各方面的運(yùn)作
三、活動(dòng)意義
1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的,兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育,它以運(yùn)動(dòng)為依托,以培訓(xùn)為方式,以感悟?yàn)槟康摹?/p>
2、認(rèn)識(shí)自身潛能,相信自己,增強(qiáng)自信心,改善自身形象。
3、克服心理惰性,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。
4、是認(rèn)識(shí)集體的作用,信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,塑造團(tuán)隊(duì)活力,推動(dòng)組織成長(zhǎng)
5、是真誠(chéng)的交流、順暢的溝通,改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過(guò)每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn),從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在,有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流,更好地發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。
6、合作+潛能+核心+目標(biāo)+心態(tài)+溝通+信心=素質(zhì)拓展訓(xùn)練
四、活動(dòng)主題
跟著行動(dòng)的腳步出發(fā)
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月22日
六、活動(dòng)地點(diǎn)
璧山天池
七、活動(dòng)對(duì)象
心理協(xié)會(huì)、桌游社各五個(gè)名額,重慶房地產(chǎn)創(chuàng)業(yè)謀劃社成員
八、資源需要
1、帳篷、投影儀、電腦、燈具、喇叭
2、三十米長(zhǎng)的繩子1面國(guó)旗、五面不同顏色的彩旗、彩筆、帶1臺(tái)電腦、歌曲下載、筆記本20個(gè)、感冒藥3盒、創(chuàng)口貼30張、花露水
3、四臺(tái)相機(jī)、MP3、上屆素質(zhì)訓(xùn)練的PPT
4、秒表(用于記錄時(shí)間)可由裁判用手機(jī)計(jì)算,既節(jié)約資源,又不費(fèi)事
5、買菜(根據(jù)菜單內(nèi)容)
九、活動(dòng)開展
。ㄒ唬┘习才
1、12:20創(chuàng)協(xié)團(tuán)隊(duì)食堂門口集合,12:30創(chuàng)協(xié)各部門統(tǒng)計(jì)人數(shù)
2、各部門到齊后集體出發(fā)(交通工具根據(jù)實(shí)際情況,一起乘坐公交車、三輪車,費(fèi)用自行出)
3、1:00各部門統(tǒng)一到璧山橋下集合出發(fā),有驢行天下負(fù)責(zé)人帶隊(duì)
負(fù)責(zé)人:
(二)路途安排
1、隊(duì)首——袁曦、涂維東、洪洋領(lǐng)隊(duì)出發(fā)(把行程控制在個(gè)2個(gè)小時(shí)內(nèi),袁曦負(fù)責(zé)照相)
2、隊(duì)尾——、張嗣悅、姚星(把握隊(duì)伍的間距、控制差距,提醒人們安全隱患)
3、掌控人員流動(dòng),注意途中休息,到達(dá)目的地后做人數(shù)匯總——張嗣悅
4、各部門的人員安全、溝通、鼓勵(lì)、途中休息、到達(dá)目的地后統(tǒng)計(jì)部門人數(shù)給張嗣悅——各部門部長(zhǎng)
5、途中外聯(lián)部在前面,編輯部、企劃部、調(diào)研部、實(shí)踐部、執(zhí)行部這樣部門按照順序來(lái)進(jìn)行
6、途中拍照——袁曦、鄔昌龍、張寧(準(zhǔn)備相機(jī)四部)
7、3:00到達(dá)目的地
。ㄈ┑竭_(dá)后安排
1、到達(dá)目的地后集合休息30分鐘(宣講休息范圍、周圍的環(huán)境情況以及應(yīng)注意的安全)——蔣雨桐
2、走國(guó)旗——周翔、蔣湖川、涂維東、左強(qiáng)
3、放社歌國(guó)歌——呂文成
4、3:30開始素質(zhì)拓展訓(xùn)練集合帶往訓(xùn)練場(chǎng)地——蔣雨桐、呂文成
(四)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
I、活動(dòng)一
1、分組整隊(duì)——蔣雨桐
2、宣講游戲規(guī)則——蔣雨桐、呂文成
3、3:40場(chǎng)地集合預(yù)計(jì)70名社員,依次循環(huán)報(bào)數(shù)1、2、3、4、5相同數(shù)字的社員分為一組,共分為五組(5分鐘)集合社員、分配、各組選取隊(duì)長(zhǎng)1名,副隊(duì)長(zhǎng)1名宣布領(lǐng)隊(duì)。(5分鐘)——蔣雨桐、呂文成
3、第一項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、標(biāo)志、隊(duì)形,發(fā)旗子給各組、兩支筆(15分鐘)依次展示,什么是團(tuán)隊(duì)理念(25分鐘,每隊(duì)時(shí)間把握在五分鐘以內(nèi))
4、領(lǐng)隊(duì):1組——涂維東,2組——王藝霖,3組——王斌,4組——周翔,5組——袁曦(活動(dòng)中指導(dǎo)、監(jiān)督、鼓勵(lì)隊(duì)員;對(duì)第一項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行打分,評(píng)優(yōu)秀1名5分,2名4分,3名3分,4名2分,5名1分)
5、計(jì)分:張嗣悅
集合領(lǐng)隊(duì)總結(jié)評(píng)分、對(duì)隊(duì)尾點(diǎn)評(píng)宣布比賽結(jié)果——洪洋
II、活動(dòng)二
1、記名字活動(dòng)。五個(gè)小組進(jìn)行比賽,比如有A、B、C、D、E五個(gè)人,那么從A開始說(shuō)自己的名字;而到B的時(shí)候就要說(shuō)A你好,我叫B;然后再C說(shuō)A、B你們好,我叫C;依次這樣循環(huán),一直傳下去,那么到達(dá)最后一個(gè)人的時(shí)候,E就要把前面這幾個(gè)人的名字都要說(shuō)出來(lái),(如果比賽的途中說(shuō)不出來(lái)則視為輸?shù)暨@一輪比賽,此次活動(dòng)循環(huán)三次,到最后只選取第一名有獎(jiǎng)勵(lì))這時(shí)也是最難的一個(gè)地方,考驗(yàn)大家的記憶力,也看大家去記新鮮事物的方法?疵拷M用的時(shí)間最短且記的名字最多。每組給五分鐘的時(shí)間練習(xí)。此項(xiàng)目既可以讓大家相互認(rèn)識(shí),又存在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)性!獏挝某、蔣雨桐
2、時(shí)間記錄——蔣湖川 計(jì)分——張嗣悅 裁判——洪樣
3、此次活動(dòng)結(jié)束后選取第一名,第一名的那組每個(gè)隊(duì)員各獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)筆記本 4、15分鐘調(diào)整心態(tài)
III、活動(dòng)三
1、各組集合“挑戰(zhàn)數(shù)字游戲“講解游戲規(guī)則(第一輪依次從1報(bào)數(shù)到30,看哪一組時(shí)間用的最短,給每組5分鐘的.時(shí)間練習(xí),比賽開始。)——蔣雨桐、呂文成
2、計(jì)時(shí)——蔣湖川 計(jì)分——張嗣悅 總裁判——洪洋
2、比賽循環(huán)三次只取第一名,(第一次從1報(bào)數(shù)到50,第二次從1報(bào)數(shù)到30,第三次從1報(bào)數(shù)到20)其他四組隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰(必須嚴(yán)格執(zhí)行)。懲罰的性質(zhì)是做俯臥撐,第一輪30個(gè),第二輪就翻倍;也可以選擇做下蹲,但是第一輪就是下蹲60個(gè),第二輪就翻倍,再依次這樣進(jìn)行下去。)1、2次隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)單獨(dú)接受懲罰,第三次可以隊(duì)員代替隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰(語(yǔ)言的引導(dǎo)和場(chǎng)面的控制)。宣布比賽結(jié)果(1名5分,2名4分,3名3分,4名2分,5名1分)——蔣雨桐、呂文成(壓制一個(gè)小時(shí)以內(nèi))
3、比賽的結(jié)束取第一名出來(lái),加以鼓勵(lì),而后面四名的領(lǐng)隊(duì)在這時(shí)候都要受到懲罰,必須嚴(yán)格執(zhí)行
4、總統(tǒng)計(jì)各部門總分宣布目前各部門情況——洪洋
5、6:30拓展活動(dòng)結(jié)束,總成績(jī)公布,最后一名團(tuán)隊(duì)的第二天清潔場(chǎng)地,宣布獲勝團(tuán)隊(duì)——洪洋
6、拓展活動(dòng)過(guò)程中張寧、鄔昌龍負(fù)責(zé)拍照
7、MP3保管,根據(jù)場(chǎng)景換音樂(lè)——呂文成
8、負(fù)責(zé)社員晚飯進(jìn)度通知——姚星
(五)晚餐
。
1、7:00開始吃晚飯,晚飯時(shí)間40分鐘,另20分鐘收拾場(chǎng)地,碗筷
2、帶隊(duì)到露營(yíng)地點(diǎn),分組領(lǐng)帳篷,然后講解如何搭建帳篷——驢行天下負(fù)責(zé)人 3、8:10各組帶隊(duì)去領(lǐng)帳篷
4、各組人員統(tǒng)計(jì)匯總、分配帳篷——張嗣悅、洪洋
(六)晚會(huì)
1、8:30集合活動(dòng)安排組織、把控、活躍晚會(huì)氣氛、主持——王柏皓
2、全體開場(chǎng)舞所有社員舞動(dòng)起來(lái),調(diào)動(dòng)他們的積極性
3、各部門才藝表演
4、社員推薦人員上場(chǎng)表演,也可自薦
5、蹲蹲起游戲,發(fā)揮想象,各種水果都可以
6、擊鼓傳花才藝表演(機(jī)動(dòng)方案)
7、現(xiàn)場(chǎng)音控——編輯部
8、負(fù)責(zé)拍照——鄔昌龍、袁曦、張寧
9、物質(zhì)保管、現(xiàn)場(chǎng)食品、木材——財(cái)務(wù)部
10、現(xiàn)場(chǎng)安全——執(zhí)行部
11、10:30宣布晚會(huì)結(jié)束(還可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛做出決定,延續(xù)30分鐘)——王柏皓
。ㄆ撸┮归g休息
1、11:30以前自由交流時(shí)間,可根據(jù)各部門的人員狀況安排
2、晚上守夜班——柯奉節(jié)、左強(qiáng)
(八)晨間活動(dòng)
1、7:00放歌通知全社員人員起床組織收帳篷——洪洋
2、最后一名團(tuán)隊(duì)成員打掃場(chǎng)地清潔——洪洋
3、7:30集合晨練——姚星
4、部長(zhǎng)對(duì)部門人員統(tǒng)計(jì)后匯總——張嗣悅
5、8:00早餐
6、8:15開始活動(dòng),組織集合社員到達(dá)拓展場(chǎng)地
。ň牛┥衔缁顒(dòng)
I、“畢業(yè)墻”素質(zhì)拓展訓(xùn)練
1、8:30開始“畢業(yè)墻”。全體創(chuàng)業(yè)謀劃社成員通過(guò)1.5米高的繩子,并中途不得碰到繩子,如果觸碰到則需要重新來(lái)過(guò)。選取總隊(duì)長(zhǎng)一名,副隊(duì)長(zhǎng)1名,承諾通過(guò)時(shí)間,指揮全體社員搭人梯過(guò)繩。調(diào)度時(shí)間為15分鐘,全體社員不準(zhǔn)說(shuō)話,否則重來(lái)。失敗隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰——洪洋
2、8:45正式開始。布置、安全保護(hù)——張嗣悅、涂維東(一切有時(shí)間的人員)
3、監(jiān)督、指導(dǎo)——領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)
4、9:30本次拓展訓(xùn)練總結(jié)——各個(gè)部長(zhǎng)、組織委員、團(tuán)支書、張嗣悅、洪洋、姚星。其余成員也可以上去發(fā)表自己的看法、想法
5、活動(dòng)結(jié)束后大家一起唱相親相愛(ài)一家人,每個(gè)成員都在“重慶房地產(chǎn)創(chuàng)業(yè)謀劃社”橫幅上簽名
II、參觀寺廟,爬山
1、10:00集合出發(fā)爬山到達(dá)山頂寺廟,并說(shuō)明第一名有獎(jiǎng)勵(lì)——王柏皓
2、參觀山上寺廟,看風(fēng)景,照合照
3、11:00集合統(tǒng)計(jì)部門人數(shù),活動(dòng)結(jié)束下山(山下寺廟參觀)
4、11:00活動(dòng)結(jié)束
。ㄊ┫律铰烦
1、各部門統(tǒng)計(jì)人數(shù),不得自行離開,自行走散,要始終和部門團(tuán)隊(duì)在一起——洪洋
2、到達(dá)山下后,集合統(tǒng)計(jì)人數(shù)就地解散,活動(dòng)結(jié)束——姚星
九、應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)
1、最重要的就是安全問(wèn)題
、 在上下山的路途中,社員的安全問(wèn)題是首要,由男生排頭和掃尾,盡量保護(hù)女生安全,路途中速度不應(yīng)過(guò)快,隊(duì)伍前中后都要穿插社團(tuán)負(fù)責(zé)人員,準(zhǔn)備好必要藥品,以防萬(wàn)一
⑵ 負(fù)責(zé)人以及領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)都應(yīng)該高度重視這個(gè)問(wèn)題,要防止一切問(wèn)題的可能性。
⑶ 在活動(dòng)的過(guò)程中,首以安全為重,要告訴他們安全隱患,
、 各位負(fù)責(zé)人要注意大家財(cái)產(chǎn)安全的問(wèn)題,還要負(fù)責(zé)提醒。在活動(dòng)的過(guò)程中,財(cái)務(wù)部專門負(fù)責(zé)保管所有成員的財(cái)產(chǎn)安全
、 晚上休息的時(shí)候,不要一個(gè)人出門,有時(shí)候找晚上的守夜人員
2、在旅途中,大家要相互多多幫助,多交流溝通
3、如出現(xiàn)緊急事件則要及時(shí)補(bǔ)救,這是大家共同的責(zé)任
4、在活動(dòng)中得到第一名的則需要獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)品就由譚小紅、張嗣悅負(fù)責(zé)去買筆記本
5、先前各部長(zhǎng)要通知下去部門的人在去的途中記得帶水,帶些干糧、感冒藥、創(chuàng)口貼等
6、這個(gè)季節(jié)山上是最容易受凍的季節(jié),所以每個(gè)部長(zhǎng)要通知下去讓成員們帶足衣服,以免感冒
7、在活動(dòng)的過(guò)程中,要強(qiáng)調(diào)的問(wèn)題也就是紀(jì)律問(wèn)題,一個(gè)人的素質(zhì)要靠尊重別人來(lái)體現(xiàn)的。不管是在活動(dòng)過(guò)程中,還是在其余什么事情上,比如說(shuō)晚飯,領(lǐng)帳篷,大家都應(yīng)該有秩序的進(jìn)行,做到真正的尊重他人,體現(xiàn)個(gè)人涵養(yǎng)
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 6
一、活動(dòng)宗旨:
溝通創(chuàng)造價(jià)值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)概要:
星期六:
。1)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)(上午空中項(xiàng)目;下午地面項(xiàng)目)
----昆侖生態(tài)園
。2)晚宴及篝火晚會(huì)(西夏城:黃河金岸)
(3)住宿:體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理中心賓館
星期日:
上午集體瀏覽靈武水洞溝:
。1)參觀史前舊石器時(shí)代的考古遺址博物館
(2)親近蘆花谷風(fēng)光美景
。3)撫摸明長(zhǎng)城滄桑歲月
。4)瀏歷大峽谷如入仙景
。5)坐看紅山湖,靜觀水岸城
。6)坐驢車,騎駱駝,享山野風(fēng)情
(7)外斂?jī)?nèi)詭“藏兵洞”,古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯,午飯后乘車返回
三、全體人員必須遵守的重要規(guī)定:
。ㄒ唬┲b統(tǒng)一:
上衣:由市場(chǎng)部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色T恤
褲子:為保證第一天的拓展訓(xùn)練,必須選擇舒適、便于活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)褲;女同志第一天不得穿裙子
鞋子:第一天必須穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鞋
。ǘ┻\(yùn)輸工具:兩輛豪華大巴(標(biāo)識(shí)為“一號(hào)車”和“二號(hào)車”)
一號(hào)車共36人:主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名
二號(hào)車共35人:主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名
因工作需要自駕3人:必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地
。ㄈ⿻r(shí)間紀(jì)律:活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理,請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守時(shí)間和紀(jì)律:
。1)上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時(shí)集合,點(diǎn)名后將準(zhǔn)時(shí)于6:30出發(fā),遲到不候。遲到者將會(huì)影響所在單位在本次活動(dòng)的.成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
(2)上午8:00準(zhǔn)時(shí)在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動(dòng)。
。3)拓展活動(dòng)期間必須嚴(yán)格服從教練要求,除活動(dòng)允許豁免的情況外,任何隊(duì)員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
。4)拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動(dòng),都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮,不得無(wú)組織、無(wú)紀(jì)律、擅自行動(dòng)。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊(duì)紀(jì)律而造成的任何后果,由本人承擔(dān)。
(5)要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中保持自律,充分展現(xiàn)尊老愛(ài)幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神風(fēng)貌。
。ㄋ模┍敬斡(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后,將在八個(gè)參加單位中評(píng)選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊(duì)”。中選單位將獲得2000元的獎(jiǎng)勵(lì)和獲獎(jiǎng)證書一份。
四、拓展活動(dòng)項(xiàng)目:
破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過(guò)沼澤、團(tuán)隊(duì)升華。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 7
預(yù)算費(fèi)用:
每人50元(多退少補(bǔ))包括:場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)。
目的:
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力。
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解。
3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí),期末還有一段時(shí)間,給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。
活動(dòng)安排:
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò),至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路)。
08:50—09:30開營(yíng)儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員;星光燦爛:我們的團(tuán)隊(duì)我們的家。
活動(dòng)意義:
促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào),隊(duì)員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
09:30—10:30信任背摔
內(nèi)容:每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的`臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的:
1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任,是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡(jiǎn)單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
10:40—11:50生死電網(wǎng)
內(nèi)容:
您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。
目的:
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!
中午
12:00—12:30午餐6元標(biāo)準(zhǔn)餐
12:30—13:40午休游覽美麗的情侶園,班級(jí)同學(xué)互相拍照留念
下午
13:40—14:30互動(dòng)游戲熱身
14:40—15:50挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容:
比賽以游戲的。
方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。
游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
16:00—17:00求生墻
內(nèi)容:
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的:
1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
17:00—17:20活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)備注:
活動(dòng)結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1、拓展期間要分好責(zé)任,小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求,不能單獨(dú)行動(dòng)。
2、據(jù)充分了解,冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大,若因?yàn)樘鞖馔蛔,活?dòng)擇日舉行。
3、這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗(yàn)豐富,安全意識(shí)強(qiáng)。
4、這次活動(dòng),是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭(zhēng)取。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 8
時(shí)光漸漸流逝,不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)度過(guò)了自己大學(xué)生活的第一個(gè)月,步入大學(xué),意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化,因此,豐富我們的大學(xué)生活,培養(yǎng)互助互愛(ài),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急,為認(rèn)真落實(shí)我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,特此開展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)、此次計(jì)劃如下:
一、活動(dòng)主題:
團(tuán)結(jié)協(xié)作,收獲快樂(lè)
二、活動(dòng)時(shí)間:
xx年10月31日中午12:30—1:30
三、活動(dòng)地點(diǎn):
東區(qū)籃球場(chǎng)
四、承辦單位:
教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部
五、參與人員:
教育科學(xué)系13級(jí)人文專業(yè)七班、八班,共70人
六、活動(dòng)目的:
此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)是為了增強(qiáng)13級(jí)人文專業(yè)同學(xué)加強(qiáng)彼此之間的溝通和聯(lián)系,能夠加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,以便13級(jí)人文教育專業(yè)新生能夠盡快適應(yīng)校園生活和集體生活,同時(shí)在活動(dòng)中收獲友情與快樂(lè)
七、活動(dòng)精神:
黃營(yíng):豁達(dá)大度的樂(lè)觀精神
八、活動(dòng)流程策劃:
流程一:激情開場(chǎng)
1、主持人開場(chǎng)
2、素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)人發(fā)言
3、進(jìn)行分組
流程二:各顯神通游戲一:
游戲名稱 、游戲規(guī)則 、道具 、 愛(ài)的抱抱
1、大家圍成圈跑步。
2、跑的過(guò)程中,不允許脫節(jié),直到聽到數(shù)字。
3、聽到數(shù)字后,大家馬上開始抱團(tuán),為了湊成聽到的那個(gè)數(shù),沒(méi)有組成團(tuán)的就淘汰。
游戲二:
游戲名稱、游戲規(guī)則 、道具 、同舟共濟(jì)
1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。
2、聽命令,往報(bào)紙上站人,不允許腳在報(bào)紙外面。
3隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的'增加,哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。
游戲三:
游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、心心相印
1、兩人一對(duì),背靠背夾好氣球。
2、聽命令,運(yùn)輸氣球,在游戲過(guò)程中,不能用手接觸氣球。
3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),運(yùn)輸氣球最多的一組為勝。
流程三:總結(jié)活動(dòng)
活動(dòng)結(jié)束以后,大家集合,每隊(duì)派出一名代表談?wù)勛约旱男牡门c體會(huì)、讓大家體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)開展的重要性以及對(duì)于個(gè)人素質(zhì)提升的作用、素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)能幫助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲、成長(zhǎng),相信本次活動(dòng)必能圓滿完成、教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部xx年10月23日
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 9
一、活動(dòng)名稱
向快樂(lè)出發(fā),素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)背景
金秋九月,滿懷喜悅的莘莘學(xué)子懷揣夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問(wèn)題,從而產(chǎn)生了許多的困擾和不適應(yīng),而且如今,大學(xué)生承受著來(lái)自學(xué)習(xí),生活等各方面壓力,導(dǎo)致其缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人責(zé)任意識(shí)淡薄、遭遇挫折退縮、合作失敗抱怨、彼此缺乏信任等現(xiàn)象。
三、活動(dòng)主題
在團(tuán)體游戲中,互相幫助,從而感受彼此心與心的交流,感受到心靈世界的美好,增強(qiáng)個(gè)人團(tuán)隊(duì)與責(zé)任意識(shí),通過(guò)心靈成長(zhǎng)之旅,進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。
四、活動(dòng)目的
1、宣傳心理知識(shí),提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。
2、通過(guò)一系列的戶外運(yùn)動(dòng)和游戲使同學(xué)們了解自身,鍛煉自己的溝通能力,應(yīng)變能力,提高我院學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、責(zé)任感和參與活動(dòng)的主動(dòng)性,釋放學(xué)習(xí)生活壓力,培養(yǎng)個(gè)人自信心,強(qiáng)化集體探索精神、創(chuàng)新意識(shí)、危機(jī)意識(shí)等綜合心理素質(zhì)。
3、貫徹落實(shí)“放飛心聲、真誠(chéng)溝通、助人自助、將愛(ài)傳遞”的宗旨,做好學(xué)習(xí)、宣傳、普及心理健康知識(shí)工作。
4、以靈活多變的形式,豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:11月18日上午
地點(diǎn):xxxx
六、活動(dòng)開展形式
1、參加對(duì)象
全體同學(xué),主要參與人員為大一、大二同學(xué)
2、活動(dòng)形式
以團(tuán)隊(duì)闖關(guān)的大型團(tuán)隊(duì)游戲比賽形式進(jìn)行,在每個(gè)活動(dòng)進(jìn)行之前都會(huì)有負(fù)責(zé)人講解清楚游戲規(guī)則,最后通過(guò)完成的時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。
七、資源需要
1、人力資源:大一大二各班級(jí)心理委員、學(xué)習(xí)委員。
2、物力資源:①根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具 ②證書
八、活動(dòng)開展
。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備階段
1、游戲策劃
、龠x擇10個(gè)符合主題的團(tuán)體游戲
②在校東區(qū)制定10條不同的路線,每條路線安排4個(gè)不同的團(tuán)體游戲點(diǎn)
③根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具
、懿杉{老師對(duì)策劃的意見(jiàn)并做相對(duì)修改
2、宣傳
、贁[放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳
、诟靼嗉(jí)心理委員負(fù)責(zé)具體的班級(jí)宣傳
3、報(bào)名
大一,大二同學(xué)以班級(jí)為單位自愿報(bào)名,各班選出5名同學(xué),兩個(gè)班級(jí)組成一個(gè)小組,每組10個(gè)人,共10組。
(二)活動(dòng)舉辦階段
1、11月18日上午7:30,各班負(fù)責(zé)人(心理委員、學(xué)習(xí)委員)到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)簽到,領(lǐng)取各自負(fù)責(zé)的游戲點(diǎn)和游戲,心理部學(xué)習(xí)部成員對(duì)其講解具體的游戲規(guī)則(一個(gè)游戲點(diǎn)兩名負(fù)責(zé)人,大一大二各一名)。
2、上午8:30,各負(fù)責(zé)人到達(dá)游戲點(diǎn)。
3、上午8:30,比賽成員到達(dá)東區(qū)操場(chǎng),各小組長(zhǎng)簽到,并抽簽領(lǐng)取各自路線。
4、上午8:45,主持人宣布評(píng)分細(xì)則并講解活動(dòng)中需注意的事項(xiàng),尤其是安全問(wèn)題。
5、上午9:00比賽正式開始,工作人員開始計(jì)時(shí),各小組到達(dá)終點(diǎn)時(shí)計(jì)時(shí)停止,所計(jì)時(shí)間作為隊(duì)伍的總成績(jī)。
6、各小組按照抽取的路線進(jìn)行,途中會(huì)遇到四個(gè)不同類型的游戲關(guān)卡,各點(diǎn)負(fù)責(zé)人向到達(dá)游戲點(diǎn)的小組成員講解游戲規(guī)則,每組成員按照負(fù)責(zé)人講解的游戲規(guī)則進(jìn)行團(tuán)體游戲。各小組做完游戲需負(fù)責(zé)人簽字,并標(biāo)明通過(guò)或放棄。每組十個(gè)成員依照小組能力來(lái)選擇繼續(xù)還是放棄(棄權(quán)會(huì)外加10分鐘),依次累計(jì),最終在最短時(shí)間內(nèi)回到終點(diǎn)的小組勝出(以小組最后一個(gè)成員到達(dá)終點(diǎn)的成員為記時(shí)標(biāo)準(zhǔn))。
7、比賽結(jié)束后按所計(jì)時(shí)間頒發(fā)若干團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。
。ㄈ┗顒(dòng)后續(xù)階段
針對(duì)該活動(dòng),進(jìn)行分析與總結(jié),寫出總結(jié)報(bào)告,以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)。
九、可行性分析
1、糾正大部分同學(xué)認(rèn)為“心理服務(wù)部?jī)H僅是對(duì)于有心理問(wèn)題的人設(shè)立的部門”的錯(cuò)誤觀點(diǎn),讓大家明白心靈知識(shí)的應(yīng)用無(wú)處不在。
2、改變心理知識(shí)以講座方式傳播的傳統(tǒng)形式,寓教于樂(lè),在游戲中感受到心靈的成長(zhǎng),意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的.重要性。
十、效果預(yù)測(cè)
本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng)意,既可以活躍校園氣氛,又可以讓同學(xué)們?cè)诟鞣N游戲中感受在陌生環(huán)境下同學(xué)們的互助與團(tuán)結(jié),感受彼此心與心的交流,增強(qiáng)個(gè)人自信心,團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí),集體探索精神。
十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)
1、可能會(huì)出現(xiàn)報(bào)名人數(shù)過(guò)多的現(xiàn)象。
解決方案:各班心理委員負(fù)責(zé)調(diào)解,大一的同學(xué)們明年還可以參加,大二的同學(xué)去年參加過(guò)的可以把機(jī)會(huì)留給其他同學(xué)。
2、此次活動(dòng)參加人數(shù)眾多,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂局面。
解決方案:請(qǐng)策劃人按比賽流程進(jìn)行梳理安排,讓活動(dòng)順利開展。
3、活動(dòng)過(guò)程中,參賽人員要尋找到游戲地點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)一些不安全因素。
解決方案:每條路線安排一名路線負(fù)責(zé)人,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。
4、可能出現(xiàn)天氣不好的情況。
解決方案:若是雨天,活動(dòng)將被推遲,如刮風(fēng)則比賽照常進(jìn)行。
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、活動(dòng)報(bào)名表
2、活動(dòng)抽簽用的紙簽
3、活動(dòng)策劃書每班一份
4、每個(gè)游戲點(diǎn)負(fù)責(zé)人一份卡紙寫游戲點(diǎn)名稱
5、榮譽(yù)證書:一等獎(jiǎng)一組,二等獎(jiǎng)兩組,三等獎(jiǎng)三組,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干
十三、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、學(xué)生會(huì)宣傳部:協(xié)助制作宣傳展板
2、團(tuán)委宣傳部:負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫
3、網(wǎng)絡(luò)部:照片等活動(dòng)過(guò)程的記錄
4、學(xué)習(xí)部:協(xié)助心理服務(wù)部進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng),維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序,確保各項(xiàng)活動(dòng)順利開展。
5、心理服務(wù)部:
、儇(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃,準(zhǔn)備和具體事宜安排
、谫惽按_定活動(dòng)路線
③提供專業(yè)支持,出一名主持人,對(duì)每個(gè)情景活動(dòng)作出必要的解釋,確;顒(dòng)的正常開展。
特別強(qiáng)調(diào):本次活動(dòng)不以成敗論英雄,只希望同學(xué)們?cè)趯ふ铱鞓?lè),感受快樂(lè)中提高自身的溝通能力,應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力,增強(qiáng)自身的責(zé)任意識(shí)和團(tuán)體意識(shí)。
xx學(xué)院心理服務(wù)部
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 10
一、活動(dòng)主題:
美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月17日-20日
三、活動(dòng)口號(hào):
千里之行從“心”開始
陽(yáng)光進(jìn)我心,快樂(lè)永相隨
四、主辦單位:
政教處、團(tuán)委、大隊(duì)部
五、活動(dòng)內(nèi)容:
。ㄒ唬┬睦斫】到逃顒(dòng)周啟動(dòng)儀式
時(shí)間:20xx年5月17日(星期一升旗儀式)
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹本屆心理活動(dòng)周整體安排及要求
國(guó)旗下主題:美麗心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)
負(fù)責(zé)人:衛(wèi)東云
。ǘ懊利愋撵`快樂(lè)成長(zhǎng)”黑板報(bào)評(píng)比
1、時(shí)間:20xx年5月17日
2、各班出一期“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的心理健康黑板報(bào),并組織評(píng)委老師對(duì)各班板報(bào)進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
負(fù)責(zé)人:
。ㄈ叭绾斡行c孩子進(jìn)行溝通”小學(xué)畢業(yè)年級(jí)家長(zhǎng)心理講座
1、時(shí)間:20xx年5月18日下午
2、地點(diǎn):博愛(ài)樓多媒體會(huì)議室
3、主講老師:成都教授
4、參加人員:小學(xué)六年級(jí)全體家長(zhǎng)
負(fù)責(zé)人:
。ㄋ模┈F(xiàn)場(chǎng)心理咨詢
1、時(shí)間:20xx年5月19日下午2:30-5:00
2、地點(diǎn):博愛(ài)樓一樓主席臺(tái)
3、咨詢?nèi)藛T:
負(fù)責(zé)人:
“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”作品展
1、展覽時(shí)間:20xx年5月20日
2、展覽地點(diǎn):鐘樓
3、作品形式不限,可以是手抄報(bào)、繪畫(含漫畫)、書法、剪紙、攝影作品等,對(duì)作品評(píng)出一、二等獎(jiǎng),并進(jìn)行展覽。
4、參賽年級(jí):四年級(jí)、五年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)
5、參賽年級(jí)每班交三份,于5月18日前交政教處。
6、評(píng)委老師:
7、負(fù)責(zé)人:
。┬睦碛捌蕾p
1、時(shí)間:20xx年5月21日
2、地點(diǎn):博愛(ài)樓多媒體會(huì)議室
3、參加人員:待定
4、播放:
5、負(fù)責(zé)人:
。ㄆ撸┌嘀魅晤A(yù)約團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
班主任觀察近期班級(jí)情況,如發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有知(認(rèn)知)、情(情緒)、意(意志)、行(行為)等方面的心理問(wèn)題,可向心理教師提出預(yù)約,教師經(jīng)準(zhǔn)備后,利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
六、活動(dòng)要求:
1、成立活動(dòng)籌備組。組長(zhǎng):全體班主任。
2、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確;顒(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料及像片,需要參與到的`工作人員請(qǐng)積極配合。
3、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康,希望各班能夠認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到和感悟。
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書 11
一、活動(dòng)背景
金秋時(shí)節(jié),桂子飄香。在完成了黨建干事?lián)Q屆、選舉工作之后,新一屆黨建工作團(tuán)體正式成立了,但中間還存在一些散亂、生疏感。為增強(qiáng)我院學(xué)生黨建辦內(nèi)部干事間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ),特組織此次化材學(xué)院學(xué)生黨建辦全體成員的素質(zhì)拓展活動(dòng)。本次活動(dòng)、旨在營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過(guò)干事及同學(xué)間的相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)。
二 、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏 進(jìn)取
三、活動(dòng)對(duì)象
化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨建辦公室全體干事,09、10級(jí)各班至少4名(男女各2人)黨員或入黨積極分子。
四、活動(dòng)價(jià)值及意義
活動(dòng)核心價(jià)值:修身、探索、學(xué)習(xí)、超越、雙贏
活動(dòng)核心目的:通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng),強(qiáng)調(diào)“先行后知”,進(jìn)而達(dá)到激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)技能、提高集體意識(shí)的目的
活動(dòng)最終目的:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;最終達(dá)到修身目的。
活動(dòng)價(jià)值、目的說(shuō)明:
1、通過(guò)拓展活動(dòng),在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營(yíng)造親情化的`團(tuán)隊(duì)氛圍,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感,從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系。
2、在活動(dòng)過(guò)程中,激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神,培養(yǎng)新一屆干事成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能,為在將來(lái)的黨建工作中成為一名合格的組織者、參與者打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)方式
綜合活動(dòng)項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個(gè)性表現(xiàn)+團(tuán)隊(duì)間合作、競(jìng)爭(zhēng)
六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:20xx年9月23日 下午14:30
地點(diǎn):寶山校區(qū)足球場(chǎng)
七 、前期準(zhǔn)備
具體事務(wù)安排:
1 統(tǒng)計(jì)班級(jí)成員的名單,確定參加活動(dòng)的成員名單,并且通知到人。
2 .1安排攝像設(shè)備。
2.2確定能安全開展活動(dòng)的的場(chǎng)所(參考地點(diǎn):足球場(chǎng))。
2.3考慮到活動(dòng)
采取分小組進(jìn)行。在活動(dòng)前合理分配小組成員(男女搭配)。每組成員建議在10~12人。
八 、活動(dòng)流程
活動(dòng)組織人員于13:40提前出發(fā)到達(dá)足球場(chǎng),進(jìn)行一些準(zhǔn)備。 所有人員14:15以前于足球場(chǎng)集合
14:30開始進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)。
活動(dòng):(一)
活動(dòng)道具:根據(jù)活動(dòng)人數(shù)準(zhǔn)備彩旗3面 彩色筆3盒
1、傳染病
活動(dòng)目的:考察隊(duì)員對(duì)合作方法的關(guān)注度。當(dāng)在一個(gè)大集體中和在一個(gè)大集體中的小組里時(shí),成員面對(duì)事物的態(tài)度有無(wú)變化,辦事方法有無(wú)改進(jìn)。
活動(dòng)簡(jiǎn)介:
第一階段 隊(duì)長(zhǎng)隨機(jī)選出一名隊(duì)員,宣布此人有“傳染病”,此人的任務(wù)就是抓到其他人,使他們都被“感染”。每抓到一個(gè)人,新被感染者就需要與捉人者手拉手尋找下一個(gè)目標(biāo),直至包圍網(wǎng)抓住所有人。
第二階段 隊(duì)長(zhǎng)隨機(jī)選出一名隊(duì)員,宣布此人有“傳染病”,此人的任務(wù)就是“傳染”他人,但是與第一階段不同的是“傳染病病原體”是以幾何倍數(shù)增長(zhǎng)的,即當(dāng)“感染者”從三個(gè)人增加到四個(gè)人時(shí),自動(dòng)“分裂”為兩組(兩人一組),這樣保證了“感染者”始終只有兩人或三人一組,直至包圍網(wǎng)抓住所有人。
2、人體多米諾
活動(dòng)目的:共同體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間只有相互支持,彼此奉獻(xiàn)才能成功,才能完成本以為不能完成的任務(wù),進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的信任感,以開放的心態(tài)相互了解,創(chuàng)造輕松愉快的氣氛。
活動(dòng)簡(jiǎn)介:團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一圈站立,在不借助椅子的前提下,主持人一喊“坐下”,所有成員全部坐下來(lái)(即坐在后邊的人的膝蓋上、不接觸地面),并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的平衡。平衡達(dá)到后,隊(duì)伍需要集體行進(jìn)五步。
注意事項(xiàng):活動(dòng)需要注意安全,若隊(duì)伍完不成活動(dòng),需要隊(duì)長(zhǎng)的及時(shí)引導(dǎo)。
活動(dòng):(二)
活動(dòng)道具:綁腿帶 27 根
每小組約為12~15人,各小組分別選一名組長(zhǎng)帶隊(duì),負(fù)責(zé)安全。
1、 破冰
活動(dòng)簡(jiǎn)介:起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、畫隊(duì)徽、唱隊(duì)歌;小組展示/展示團(tuán)隊(duì)形象、活動(dòng)安全說(shuō)明。
活動(dòng)目標(biāo);以特殊的形式在一個(gè)新的環(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員;初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍;了解活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容與要求;為后續(xù)活動(dòng)做好心理準(zhǔn)備。
2、十人九腳
活動(dòng)目的:考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動(dòng)簡(jiǎn)介:每隊(duì)出五男五女共十人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝。
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