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籃球冬令營活動策劃方案(通用5篇)
為保障活動順利開展,時常需要預(yù)先制定一份周密的活動方案,活動方案是對具體將要進(jìn)行的活動進(jìn)行書面的計(jì)劃。寫活動方案需要注意哪些格式呢?以下是小編整理的籃球冬令營活動策劃方案,歡迎大家分享。
籃球冬令營活動策劃方案 1
一、開營目的:
增加孩子的籃球知識,提升孩子身體素質(zhì),鍛煉孩子。
二、開營時間:
20xx年xx月xx日
三、教學(xué)目標(biāo):
1、了解籃球運(yùn)動的起源,知道一些簡單的籃球規(guī)則。
2、對籃球運(yùn)動產(chǎn)生興趣,發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動作技能。
3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,體驗(yàn)成功的樂趣。
四、教學(xué)順序:
課次 學(xué)習(xí)目標(biāo) 教學(xué)內(nèi)容的選擇 教與學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn) 教與學(xué)的主要策略
五、教法學(xué)法:
1、了解起源,知道一些簡單規(guī)則。學(xué)習(xí)基本站立、移動的方法。體育常識:籃球重點(diǎn):知道籃球運(yùn)動的起源,了解一些簡單的規(guī)則。難點(diǎn):對籃球運(yùn)動的興趣,F(xiàn)代教學(xué)技術(shù)法;情景教學(xué)法;裁判法;直觀法。思考法;動作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。
2、 移動、持球的方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。原地行進(jìn)間運(yùn)球。游戲:活動籃筐重點(diǎn):臂帶手腕、指按。難點(diǎn):手和腳的協(xié)作配合。動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習(xí)、提點(diǎn)。
3、 初步掌握原地傳、接球的'方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲:活動籃筐重點(diǎn):手腕前屈,手法正確。難點(diǎn):腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范,學(xué)生模仿投籃練習(xí),體會投籃要領(lǐng)。徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會用力順序。
4、進(jìn)一步掌握綜合運(yùn)用基本技能的能力?鞓坊@球―爭當(dāng)小姚明重點(diǎn):熟悉籃球的基本技能,弘揚(yáng)個性。難點(diǎn):各種活動的科學(xué)創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動、引導(dǎo)體驗(yàn)、創(chuàng)想練習(xí)。發(fā)表看法,互觀、互幫、互學(xué)、評價。
籃球冬令營活動策劃方案 2
一、活動目的:
籃球冬令營打造的是以籃球?yàn)檩d體的運(yùn)動訓(xùn)練營,不僅讓孩子可以得到在打籃球上的樂趣同時,會非常好的得到更多的身體訓(xùn)練。是一個迅速提升孩子身體素質(zhì)的訓(xùn)練營。孩子也可以在訓(xùn)練營當(dāng)中訓(xùn)練自己的自理能力,交友能力。
二、活動方式、特點(diǎn):
1、 封閉營特點(diǎn):完全封閉式的訓(xùn)練模式。一天兩練。中間會有學(xué)習(xí)籃球于身體素質(zhì)的訓(xùn)練知識。不僅僅是過來單純的訓(xùn)練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學(xué)會自理能力。學(xué)會更多的生活能力。并可以鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力。以更好更快的方式達(dá)到籃球技巧的訓(xùn)練,身體素質(zhì)的訓(xùn)練。真正的'了解集體生活可以給孩子帶來更多的生活感悟。
2、 走訓(xùn)營特點(diǎn):進(jìn)步在于每一天的累積,所以籃球身體素質(zhì)訓(xùn)練,每天
進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)我們會進(jìn)步的非?斓呐。孩子每天參與一下籃球訓(xùn)練會對孩子的健康成長有非常大的幫助,讓我們的孩子可以學(xué)習(xí)了籃球技巧的同時,可以更好的養(yǎng)成堅(jiān)持的品格。
三、 教學(xué)特色:
籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實(shí)用性為一身的體育運(yùn)動,成為人們關(guān)注并參與的首選。越來越多的青少年也因?yàn)閷@球的執(zhí)著與熱愛,登上了籃球這個夢想的展臺。
青少年時期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時機(jī),也是身體增長和練好籃球基本功的最佳時期。進(jìn)行籃球運(yùn)動不僅能使孩子增強(qiáng)體質(zhì),加快身高的生長,還能余釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力,活躍大腦,提高學(xué)習(xí)效率;更能增長團(tuán)結(jié)孩子團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
平衡訓(xùn)練
身體平衡訓(xùn)練是針對孩子的另一個重要的環(huán)節(jié),身體平衡包含了身體協(xié)調(diào),所以想在運(yùn)動訓(xùn)練中有一個更好的提升,平衡訓(xùn)練是必備的訓(xùn)練之一,平衡訓(xùn)練課程是搭配在籃球訓(xùn)練課程當(dāng)中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環(huán)節(jié)。我們會利用一些小器械來輔助完成,讓孩子們可以感覺到樂趣。 小器械訓(xùn)練
身體體能訓(xùn)練
一個好的體能是籃球本身的基礎(chǔ)。新星籃球俱樂部的體能訓(xùn)練特色是由專人進(jìn)行體能訓(xùn)練課程,通過大肌肉群的綜合訓(xùn)練使孩子們在體能訓(xùn)練時不會覺得枯燥,同時可以很好的參與其中。體能是所有運(yùn)動的基礎(chǔ),是孩子身體發(fā)育最重要的一個環(huán)節(jié),所以我們也是最重視的一塊。
籃球訓(xùn)練一直倡導(dǎo)的是全面提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進(jìn)行。所以會在基本的籃球訓(xùn)練當(dāng)中穿插很多身體訓(xùn)練項(xiàng)目,小器械訓(xùn)練就是其中一個。
心里素質(zhì)訓(xùn)練
目的就是發(fā)展孩子們的心里素質(zhì),讓孩子在飛躍巔峰籃球訓(xùn)練當(dāng)中不僅僅是來這里運(yùn)動玩。而是真正的身心靈的訓(xùn)練。人們都說性格決定命運(yùn)。也是一樣打造的是一個全面的籃球訓(xùn)練營。訓(xùn)練方式是限定時間投籃,上籃,分組對抗的方式進(jìn)行訓(xùn)練。讓孩子可以在不知不覺間去體會。
分組對抗訓(xùn)練
分組對抗訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練方式,分組對抗目的就是培養(yǎng)孩子的競爭意識和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,訓(xùn)練營經(jīng)常會把籃球訓(xùn)練分成若干組進(jìn)行比拼,讓我們的孩子參與當(dāng)中不僅僅是過來訓(xùn)練,可以培養(yǎng)更多的心里素質(zhì)。
身體矯正訓(xùn)練
現(xiàn)在孩子的體姿體態(tài)問題困擾著家長。沒有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣跟體姿體態(tài)也是有非常大的關(guān)系。由于孩子長的過快,或者平常學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致的駝背問題,脊柱測完問題都會得到非常大的改善。那訓(xùn)練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓(xùn)練的同時,把自己的身體姿態(tài)做一個調(diào)整。一套籃球訓(xùn)練下來孩子會有非常大的改變。
四、 收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):
(訓(xùn)練費(fèi)、食宿費(fèi)、服裝費(fèi)、保險費(fèi)、旅游費(fèi)、相關(guān)活動
日期 日程內(nèi)容
備注 第一天 營員報到,整隊(duì)并領(lǐng)取住宿用品及隊(duì)服,安排入住。午餐后稍事休息,下午舉辦開營儀式,進(jìn)行籃球技巧專項(xiàng)考評,并測試分組。
第二天 手感練習(xí),專項(xiàng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練,傳統(tǒng)扎實(shí)運(yùn)球技巧,投藍(lán)技術(shù)訓(xùn)練
第三天 專項(xiàng)靈敏素質(zhì)素練,全新改良傳接球技術(shù)(雙手反彈傳球、單手傳球、雙手接反彈傳球、行進(jìn)間傳接球等),防守狙擊戰(zhàn)
第四天 專項(xiàng)速度素質(zhì)訓(xùn)練,運(yùn)球技術(shù)特訓(xùn),運(yùn)球突破技術(shù)(順步突破、交叉步突破,急停急起,接傳球突破)
第五天 專項(xiàng)彈跳素質(zhì)訓(xùn)練, 移動技術(shù)
第六天 專項(xiàng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練,最新藍(lán)板技術(shù)(卡位、強(qiáng)搶、一傳、由守轉(zhuǎn)攻),得分手集訓(xùn)(勾手、低手、急停跳投、拋射、補(bǔ)藍(lán)等)
第七天 花式籃球,專項(xiàng)力量素質(zhì)訓(xùn)練,助攻技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)演練,三角進(jìn)攻,攻防演練
第八天 分組對抗訓(xùn)練,6套小范圍固定戰(zhàn)術(shù)演練與實(shí)戰(zhàn)、協(xié)防、補(bǔ)位、高質(zhì)量掩護(hù)
第九天 整理內(nèi)務(wù),畢營儀式(學(xué)員表演、教練、學(xué)員、家長互動)
五、封閉營安排
1、 以上安排僅供參考,俱樂部會根據(jù)年齡、水平、時間等實(shí)際情況對以上安排做出
合理科學(xué)的調(diào)整。
2、 營區(qū)正常訓(xùn)練為上午2個小時訓(xùn)練,下午2個小時訓(xùn)練,其它時間根據(jù)實(shí)際情況
安排。
六、 培訓(xùn)時間、地點(diǎn)
待定
七、 入營注意事項(xiàng)
1、 允許孩子攜帶少量零花錢(建議不超過500元)。ipad,游戲機(jī),高檔手機(jī)或其它電子產(chǎn)品及貴重物品,請不要攜帶!(如有遺失,概不負(fù)責(zé))
2、 可攜帶暑假作業(yè)或課外讀物,我們有專門的學(xué)習(xí)閱讀時間。
3、 運(yùn)動服、運(yùn)動鞋、游泳褲、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、運(yùn)動水杯、晾衣架、換洗衣物若干套;
4、 請務(wù)必攜帶籃球(在籃球上標(biāo)注名字),如已購買籃球,我們會在開營時發(fā)放,也可在現(xiàn)場購買
籃球冬令營活動策劃方案 3
招生對象:
8-18歲青少年。
招生人數(shù):
20人 (按年齡及技術(shù)水平分組訓(xùn)練)
營期安排:
20xx年1月24日-1月30日
活動費(fèi)用:
4280元/人
營地地址:
上海青浦區(qū)與蘇州吳江區(qū)交界處康力大道1號(中加楓華國際學(xué)校)
費(fèi)用包含:
1、全部費(fèi)用包括住宿、餐飲、體質(zhì)測試、教學(xué)、場地、外出旅游、保險等費(fèi)用;
2、公共財物押金(結(jié)營后如無財物損壞,憑收據(jù)全額退還)100元/人 。
一、冬令營主旨:
上;@球培訓(xùn)班的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的寒假生活,增強(qiáng)青少年體質(zhì),提高羽毛球運(yùn)動水平,推廣籃球培訓(xùn)運(yùn)動。培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力,學(xué)會在陌生環(huán)境中與人相處,學(xué)會關(guān)愛他人,在互相信任和幫助下發(fā)展友誼,更好的融入團(tuán)隊(duì),在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。
二、冬令營形式:
冬令營基地在中加楓華國際學(xué)校,營地24小時安全監(jiān)控系統(tǒng),采取全封閉形式,營員食宿全部安排在中加楓華國際學(xué)校內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專業(yè)營養(yǎng)師配餐;宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房,配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備,房間有獨(dú)立衛(wèi)生間。
冬令營采取小組負(fù)責(zé)制,責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動,實(shí)行半軍事化管理。
除專業(yè)的籃球訓(xùn)練,冬令營以營員的興趣為前提,安排各種球類、素質(zhì)拓展、游泳等方面的培訓(xùn)課程。運(yùn)動訓(xùn)練之外,有教師輔導(dǎo)營員課業(yè)。特色中外文化交流活動。
三、冬令營課程安排:
籃球營是以籃球訓(xùn)練為主要特色,冬令營內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動。
分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班,針對每位營員的.特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué),重點(diǎn)針對籃球的基本技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,分析并講解籃球的基本戰(zhàn)術(shù)思想,在訓(xùn)練的過程中不僅能提高籃球技能、增強(qiáng)身體素質(zhì),同時加深對籃球基本戰(zhàn)術(shù)的了解,課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)營員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。資深教練和專業(yè)冬令營訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能,因材施教,寓教于樂。
旅游活動,讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會。
四、冬令營優(yōu)勢:
1、具有豐富的組織青少年活動的成功經(jīng)驗(yàn),形式活潑多樣,融知識性、趣味性于一體。
而且每年都有營員連續(xù)報名參加?粗⒆觽冊谖覀冞@里快樂的成長,由不懂事到懂事的變化,所有一切準(zhǔn)備的辛苦費(fèi)心、組織的奔波勞累都消逝在孩子們那一張張笑臉中。老營員的衷心肯定和新營員的滿意回饋?zhàn)屛覀兠磕甓几行判膶⒍顮I活動組織得更好,更完善。
2、配有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì),制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃
集結(jié)了優(yōu)秀的教練員與籃球運(yùn)動員,為冬令營制定一套有效、快速掌握籃球技巧的教學(xué)方案,寓教于樂。
3、安全冬令營基地,清新校園氛圍。
中加楓華國際學(xué)校住宿區(qū)環(huán)境秀美,空氣清新,教學(xué)區(qū)體育設(shè)施齊全一流,標(biāo)準(zhǔn)室外網(wǎng)球場地40余片,教學(xué)場所規(guī)范整潔,四處環(huán)繞的田徑運(yùn)動場、足球場,綠樹蔭蔭掩映下的籃球館、游泳館、羽毛球館、真冰溜冰場、體操房、健身房、桌球館、設(shè)備先進(jìn)的攀巖館、網(wǎng)球館、芭蕾舞房、健美操房……讓您的孩子提前感受大學(xué)生活,體驗(yàn)別樣感受。
籃球冬令營活動策劃方案 4
一、活動背景
隨著籃球運(yùn)動的普及和青少年對體育運(yùn)動的熱愛,越來越多的孩子希望通過專業(yè)訓(xùn)練提升自己的籃球技能。為此,我們策劃了一場籃球冬令營活動,旨在通過專業(yè)的教練指導(dǎo)、系統(tǒng)的訓(xùn)練和豐富的活動,讓營員們在冬季里感受籃球的魅力,提升籃球水平,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競技意識。
二、活動目標(biāo)
提高營員們的籃球技能水平,包括運(yùn)球、傳球、投籃、防守等基本技能。
培養(yǎng)營員們的團(tuán)隊(duì)合作精神和競技意識,通過團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和比賽,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和協(xié)作能力。
豐富營員們的寒假生活,讓他們在運(yùn)動中享受快樂,增強(qiáng)體質(zhì)。
三、活動時間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日,共計(jì)xx天。
四、活動地點(diǎn)
xx市xx區(qū)xx體育館。
五、活動對象
8-16歲的青少年,具有一定的籃球基礎(chǔ)和運(yùn)動能力。
六、活動內(nèi)容
籃球基本技能訓(xùn)練:包括運(yùn)球、傳球、投籃、防守等基本技能的訓(xùn)練和指導(dǎo)。
戰(zhàn)術(shù)理解和應(yīng)用:教授基本的籃球戰(zhàn)術(shù),讓營員們理解并能在比賽中應(yīng)用。
團(tuán)隊(duì)對抗賽:組織營員們進(jìn)行分組對抗賽,提升他們的競技意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
名師講座:邀請知名籃球教練或運(yùn)動員進(jìn)行講座,分享籃球經(jīng)驗(yàn),激發(fā)營員們的籃球熱情。
文化交流活動:安排營員們進(jìn)行籃球文化的`學(xué)習(xí)和交流,增進(jìn)彼此的了解和友誼。
七、活動安排
第一天:報到,團(tuán)隊(duì)分組,介紹活動流程和規(guī)則。
第二天至倒數(shù)第二天:每天上午進(jìn)行基本技能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí),下午進(jìn)行團(tuán)隊(duì)對抗賽和文化交流活動。
最后一天:總結(jié)表彰,頒發(fā)結(jié)業(yè)證書,合影留念,活動結(jié)束。
八、活動預(yù)算
活動預(yù)算主要包括場地租賃費(fèi)、教練費(fèi)用、器材購置費(fèi)、營員餐飲費(fèi)、交通費(fèi)、保險費(fèi)等。具體預(yù)算根據(jù)參與人數(shù)和場地條件等因素進(jìn)行制定。
九、宣傳與報名
通過線上線下的方式進(jìn)行活動宣傳,包括社交媒體推廣、學(xué)校宣傳、戶外廣告等。報名方式可通過線上平臺或電話報名,報名截止日期為活動開始前一周。
十、注意事項(xiàng)
營員需遵守活動紀(jì)律,服從教練安排,不得擅自離隊(duì)。
營員需自備運(yùn)動裝備,如籃球鞋、運(yùn)動服等。
活動期間,營員需注意飲食衛(wèi)生,保持良好的作息習(xí)慣。
活動期間如遇特殊情況,需提前告知活動組織方,以便及時調(diào)整活動安排。
通過本次籃球冬令營活動,我們期望能夠?yàn)閺V大青少年提供一個學(xué)習(xí)籃球技能、感受籃球魅力的平臺,讓他們在運(yùn)動中成長,在快樂中進(jìn)步。
籃球冬令營活動策劃方案 5
一、活動背景
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,越來越多的青少年面臨學(xué)習(xí)和生活的雙重壓力;@球運(yùn)動作為一種集體性強(qiáng)、能夠鍛煉身心健康的體育項(xiàng)目,受到了廣大青少年的喜愛。為了豐富青少年的寒假生活,提高他們的籃球技能,我們精心策劃了一場籃球冬令營活動。
二、活動目標(biāo)
通過系統(tǒng)的籃球訓(xùn)練,提升營員們的籃球技術(shù)和體能水平。
培養(yǎng)營員們的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力,促進(jìn)個人全面發(fā)展。
增進(jìn)營員之間的友誼,豐富他們的寒假生活,創(chuàng)造美好的回憶。
三、活動時間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日,為期xx天。
四、活動地點(diǎn)
xx市xx籃球訓(xùn)練基地。
五、活動對象
熱愛籃球的xx-xx歲青少年,具備基本的籃球基礎(chǔ)和運(yùn)動能力。
六、活動內(nèi)容
籃球基本功強(qiáng)化:重點(diǎn)訓(xùn)練運(yùn)球、傳球、投籃等基本功,確保營員們技術(shù)動作規(guī)范。
戰(zhàn)術(shù)演練與解析:教授并演練籃球戰(zhàn)術(shù),提升營員們的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和比賽能力。
實(shí)戰(zhàn)模擬比賽:組織營員們進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)模擬比賽,讓他們在比賽中體驗(yàn)籃球的魅力和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
名宿經(jīng)驗(yàn)分享:邀請知名籃球運(yùn)動員或教練分享他們的籃球經(jīng)歷和成功經(jīng)驗(yàn),激發(fā)營員們的籃球夢想。
籃球文化講座:介紹籃球運(yùn)動的歷史、規(guī)則和發(fā)展趨勢,增強(qiáng)營員們對籃球文化的.了解。
七、活動安排
活動首日:營員報到、分組、破冰游戲及活動規(guī)則介紹。
活動期間:每日上午進(jìn)行籃球技術(shù)訓(xùn)練,下午進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練和實(shí)戰(zhàn)模擬比賽,晚上安排文化講座或經(jīng)驗(yàn)分享會。
活動尾日:總結(jié)表彰、頒發(fā)證書、營員合影留念及活動閉幕式。
八、活動預(yù)算
活動預(yù)算主要包括場地租賃費(fèi)、教練費(fèi)用、器材購置費(fèi)、營員食宿費(fèi)、保險費(fèi)等。我們將根據(jù)參與人數(shù)和實(shí)際需求,合理制定預(yù)算方案,確;顒拥捻樌M(jìn)行。
九、宣傳與報名
我們將通過學(xué)校、社區(qū)、線上平臺等多渠道進(jìn)行活動宣傳,吸引更多熱愛籃球的青少年參與。報名方式可采用線上報名或現(xiàn)場報名,報名截止日期為活動開始前一周。
十、安全保障
活動期間,我們將安排專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和安保人員,確保營員們的人身安全和身體健康。同時,我們還將為每位營員購買意外傷害保險,以應(yīng)對可能出現(xiàn)的意外情況。
通過本次籃球冬令營活動,我們期望為營員們提供一個充滿挑戰(zhàn)和樂趣的籃球?qū)W習(xí)平臺,讓他們在籃球運(yùn)動中體驗(yàn)成長的快樂,收獲友誼和自信。
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