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(通用)《不抱怨的世界》讀后感15篇
當(dāng)看完一本著作后，大家一定都收獲不少，需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。那要怎么寫(xiě)好讀后感呢？以下是小編精心整理的《不抱怨的世界》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《不抱怨的世界》讀后感1
抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中。
你的人生也會(huì)更加美好、圓滿，抱怨自己的人。
它告訴我們：無(wú)論在做任何事，當(dāng)抱怨來(lái)臨時(shí)。
怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變，不與樂(lè)觀從事，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望，常常在他人身上找缺點(diǎn)，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，直至將來(lái)也不會(huì)出現(xiàn)有，他的事，這樣一來(lái)，。
老天的事，是啊，抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)，我非�？鞓�(lè)，不再有。
能掌控自己的思想、開(kāi)始按照自己的規(guī)劃過(guò)生活， 不抱怨的人一定是最快樂(lè)的人，要從容面對(duì)，你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過(guò)，所以，就一定會(huì)成功，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，包括最親密的人。
現(xiàn)在意識(shí)到將努力做到改變，美好的生活方式正在前方等待著你! ，如果不喜歡一件事。
戴爾。
就改變自己的態(tài)度。
沒(méi)有抱怨的世界一定最令人向往，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)()，這句話說(shuō)得太棒了!我深有體會(huì)，進(jìn)而抱怨無(wú)際于事，傷人傷己啊，我試著改變了，卡內(nèi)基先生說(shuō)過(guò)溝通人際關(guān)系原則的第一條就是：不批評(píng)、不指責(zé)、不抱怨，不要抱怨，什么是抱怨呢? 抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿， 我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評(píng)、不講閑話”來(lái)激勵(lì)自己，當(dāng)遇到挫折時(shí)。
我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，所以轉(zhuǎn)發(fā)了這篇文章；若你為寫(xiě)作文發(fā)愁，怒氣會(huì)毒害我的血液，你都有資格得到，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，充滿了感激， 爭(zhēng)取永不抱怨的'人生態(tài)度才是第一位的，我將要做一個(gè)快樂(lè)的人。
就改變那件事;如果無(wú)法改變，思考一下：這真的對(duì)我很重要嗎?想一想：人發(fā)怒時(shí)，感激老師們給予的關(guān)懷，感激我的老師給予的幫助， 今天， 凡是你所渴望的東西， 最近看了一本書(shū)：《不報(bào)怨的世界》 這本書(shū)真的非常好!它可以改變你我的命運(yùn) 。
《不抱怨的世界》讀后感2
人的一生中，不如意之事，十常八九。因此，每個(gè)人都有不順心，想要抱怨的時(shí)候，我相信在這個(gè)世界上沒(méi)有人是不抱怨的。我們總是在抱怨著，抱怨著工作，抱怨著家庭，抱怨著生活······以前我一直認(rèn)為抱怨是一件很正常的事情，我們的不滿情緒總是要通過(guò)一個(gè)渠道來(lái)發(fā)泄，誠(chéng)然把抱怨說(shuō)給別人聽(tīng)，是一個(gè)很好的方法。所以從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這個(gè)世界有一天會(huì)變成一個(gè)不抱怨的世界，可是威爾？鮑溫告訴我，我們應(yīng)該而且可以去建造這樣一個(gè)世界。
孔子說(shuō)：“不怨天，不尤人，下學(xué)而上達(dá)，知我者其天乎？”肖伯納說(shuō)：“一個(gè)以自我為中心的人總是在抱怨世界不能順?biāo)男�，使他快�?lè)�！惫磐駚�(lái)，很多人告訴我們，你可以去抱怨，但抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)，它損人且不利己。有時(shí)候，我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿；如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽(tīng)�？墒沁@是沒(méi)有用的，不順心之事從來(lái)不會(huì)因?yàn)槲覀兊谋г苟兒�，這個(gè)世界，該怎樣還是怎樣，且往往當(dāng)我們?cè)固煊热说臅r(shí)候，解決問(wèn)題的最好時(shí)機(jī)就悄悄溜走了。
所以，朋友，請(qǐng)收起你的抱怨。努力去改變你所能改變的，接受你所不能改變的。以前曾聽(tīng)過(guò)西方一條諺語(yǔ)：不要為打翻的牛奶而哭泣。牛奶被打翻了，愚蠢的人會(huì)不斷地埋怨自己的粗心，并沉迷于痛惜的悲哀之中；聰明的人會(huì)一笑而過(guò)，既然牛奶灑了，悲傷也沒(méi)用，不如努力工作，去掙得下一杯牛奶和面包�，F(xiàn)實(shí)中也一樣，總是有很多的'不順心之事，與其唉聲嘆氣，抱怨著抱怨那的，倒不如我們努力地去改變它們，但若盡了最大的努力，到最后仍無(wú)法達(dá)到我們所期望的那樣，那就不要去改變它們，而是坦然地去接受，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)。正如張德芬在《遇見(jiàn)未知的自己》中提到的一樣，“抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿�！�
我想，我們都應(yīng)該保持著一種“寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，漫隨天外云卷云舒”的心態(tài)，笑對(duì)生活中的失意與困惑，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造一個(gè)美好的生活，讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂(lè)、活力四射，而不是抱怨與咒罵。
《不抱怨的世界》讀后感3
這本書(shū)是我在高三的時(shí)候入手的，那時(shí)的我快要被所謂的壓力搞到崩潰，但是心里所想的事，所郁悶的事，所煩惱的事都沒(méi)有一個(gè)樹(shù)洞可以任我訴說(shuō)，只能自我消化，所以我選擇看這本“心靈雞湯”安慰自己。
這本書(shū)是一位美國(guó)的作家道格拉斯·勒爾頓所寫(xiě)的，講的是：任何事情就怕人去做，只要你敢于去做，事情就會(huì)自然而然地變得順暢了。之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)讓自己思慮重重的困難，竟然本是小事一樁。優(yōu)秀的人都是不抱怨的人。他們總是會(huì)把消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡，讓自己的內(nèi)心充滿陽(yáng)光、充滿希望。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們不但欣賞積極主動(dòng)的人，還會(huì)對(duì)其充滿敬佩。因?yàn)槭澜缟仙儆羞@樣的人，所以，世上也少有成功的.人。一句話，庸人是因?yàn)樽约憾接沟�，也是因�(yàn)椴粩啾г苟接沟摹?/p>
“抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人。”在現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)是如此，以前在工作中遇到挫折或遭受批評(píng)時(shí)首先躍入腦海的是由于別人的錯(cuò)誤造成了今天的局面，而不是先從自身尋找根源。讀這本書(shū)后，讓人幡然醒悟，為什么有的人會(huì)不快樂(lè)，為什么有的人會(huì)覺(jué)得其他人都對(duì)不住自己，這是因?yàn)楸г�。是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到別人的頭上，是在一廂情愿地認(rèn)為并希望別人來(lái)為自己的人生承擔(dān)責(zé)任。
不抱怨是獲得幸福生活的秘密所在�！皩�(duì)過(guò)去不悔，對(duì)現(xiàn)在不煩，對(duì)未來(lái)不憂。”遠(yuǎn)離抱怨能夠讓我們幸�？鞓�(lè)地生活。在無(wú)法得到自己想要的東西時(shí)，與其耿耿于懷，不如放下心結(jié)，整裝待發(fā)，為下一次的奮斗做好準(zhǔn)備。當(dāng)我們抱怨時(shí)，其實(shí)是在不斷強(qiáng)調(diào)我們不想要的人、事、物，但最終這些糟粕不會(huì)因抱怨而消失，他們還是會(huì)揮之不去，圍繞在我們身邊。
不抱怨是一種大智慧，是最有效的吸引力法則。不抱怨的人是受歡迎的，沒(méi)有人喜歡喋喋不休的抱怨者。一味的抱怨，使人喪失的不只是面對(duì)生活的勇氣，還有身邊的朋友。愛(ài)抱怨也是影響人們職業(yè)生涯的因素之一。職場(chǎng)上永無(wú)停止的抱怨，只會(huì)讓人失去奮斗的激情，且讓人敬而遠(yuǎn)之。
書(shū)中寫(xiě)到：“你會(huì)為了最微不足道的小事兒感恩，就連以前覺(jué)得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”，對(duì)生活懷有一顆感恩之心的人，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤(rùn)，即使遇到再大的困難，也能熬過(guò)去，喜歡抱怨的人，即使是幸福快要降臨也會(huì)變成禍災(zāi)。曾經(jīng)看過(guò)一段話“活在感恩的世界里，感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹尽边@是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會(huì)過(guò)得堅(jiān)實(shí)而有信心!
愚者抱怨，智者行動(dòng)。不抱怨具有正面的、讓人積極進(jìn)取的能量，能讓我們擁有成功和幸福的生活�！恫槐г沟氖澜纭吩敱M分析了抱怨對(duì)人生各個(gè)方面的危害，諸如影響人際關(guān)系、阻礙事業(yè)發(fā)展、影響婚姻生活、使不良情緒無(wú)止境地蔓延、喪失積極進(jìn)取的勇氣等等，同時(shí)闡述了幫助人們遠(yuǎn)離抱怨的各種方法和技巧，講授了不抱怨的智慧，是個(gè)人改善自我、走向成功的心靈讀本，也是各種公司、組織提升團(tuán)隊(duì)精神、提高員工覺(jué)悟、促進(jìn)整體發(fā)展的必選員工勵(lì)志書(shū)。
活出感恩的生命，拒絕抱怨的時(shí)間�？傆幸惶煳覀儠�(huì)真正活在不抱怨的世界，找到真正屬于我們的成功之路。
《不抱怨的世界》讀后感4
借閱這本書(shū)時(shí)跟我當(dāng)時(shí)的心情有關(guān)，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)也是剛抱怨過(guò)某件事情，所以一看到這本書(shū)，就覺(jué)得它很吸引我，拿到手里就在想，不抱怨的世界會(huì)是如何的，好想學(xué)習(xí)如何才能不抱怨呢？
讀了這本書(shū)還是讓我收獲頗豐的，一本書(shū)，一個(gè)手環(huán)，改變愛(ài)抱怨的你，成就不抱怨的世界啊，你們或許會(huì)有疑問(wèn)這是什么手環(huán)呢，效果這么神奇，難道這是什么黑科技嗎？并不是，他只是一個(gè)普通的手環(huán)，只是通過(guò)作者變動(dòng)神奇了啊，威爾·鮑溫也就是本書(shū)的作者通過(guò)手環(huán)實(shí)驗(yàn)︰先把紫色手環(huán)戴在一只手腕上，當(dāng)（不是“如果”）你發(fā)覺(jué)自己在大聲抱怨時(shí)，就把手環(huán)換手。這樣你每次抱怨，手環(huán)就會(huì)被你從一只手移到另一只手上，21天不抱怨實(shí)驗(yàn)就成功了，此實(shí)驗(yàn)從250人發(fā)展到600萬(wàn)人啊，他的這個(gè)實(shí)驗(yàn)獲得很多可喜的成果。
書(shū)中很明確的表示任何的抱怨多是“我”。是的我們要尋到：我們?yōu)槭裁磿?huì)抱怨。如何要讓自己的`到滿足，處理抱怨。如何學(xué)會(huì)不抱怨。
1、我們?yōu)槭裁磿?huì)抱怨�。喝绻P(guān)系中一方或雙方對(duì)這種事情不滿，并且極力想要滿足自身需要，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生抱怨。因?yàn)槲易鳛橹黧w去看待別人處理跟我相關(guān)的事情，而產(chǎn)生不愉快的過(guò)程時(shí)，“我”就開(kāi)始了抱怨。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，通常人們抱怨，是在試圖讓自己的社會(huì)或心理需求得到滿足。只不過(guò)這種嘗試被錯(cuò)誤地以抱怨的形式表達(dá)了出來(lái)。
2、如何讓自我的到滿足，處理抱怨：人們之所以會(huì)抱怨，多是因?yàn)閷?duì)某些事情不滿，所以①明白自己想要做什么并用組織語(yǔ)言清晰表達(dá)出來(lái)，但是一定要是積極的方式。②明白付出多少，就會(huì)收獲多少。直接而且只和能解決問(wèn)題的人談話，可以為你提供一條不用抱怨就能解決問(wèn)題的捷徑。③相信和你一起“處理”的同伴，其行為背后的意圖是良善的，這一點(diǎn)非常重要啊。
3、如何學(xué)會(huì)不抱怨：①我們要學(xué)會(huì)讓自己快樂(lè)，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。②學(xué)會(huì)處理所有與他人的關(guān)系，最終都可歸結(jié)為你與自己關(guān)系的反映，與人相處的能力是自我相處能力的反映。要達(dá)成不抱怨的關(guān)系，你必須對(duì)自己所有關(guān)系承擔(dān)責(zé)任。③學(xué)會(huì)換位思考，傾聽(tīng)別人的訴求，理解對(duì)方。
以前跟我兒子一起看動(dòng)畫(huà)片，有一只小刺猬很想被朋友抱一抱，但是每個(gè)朋友多試過(guò)不能成功，因?yàn)樾〈题成隙嗍谴蹋襻樢粯釉膭e的動(dòng)物特別疼，所有朋友變少了，朋友對(duì)它的抱怨也越來(lái)越多，但是小兔子看到了刺猬很沮喪，它沒(méi)有抱怨還想了一個(gè)辦法用塑料泡沫把每一個(gè)刺多扎上泡沫，這樣大家都可以抱一抱小刺猬了。這只是一個(gè)小故事，也許你也處于一種關(guān)系中，它令人心生畏懼，讓你不敢輕易嘗試去改變它，你害怕抱怨萬(wàn)一改變不好會(huì)變得更糟，但是你記住，你不是去改變別人，你是要改變自己啊。
看完后我覺(jué)得這本書(shū)真的值得大家借閱啊，這本書(shū)讀完好有收獲�。�
《不抱怨的世界》讀后感5
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”
許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且用心做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。但是，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”。
我們開(kāi)始留意自己的言語(yǔ)措辭，以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰(zhàn)，盡管抱怨和評(píng)斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境，但習(xí)慣性的東西總是會(huì)帶來(lái)安全感，即使是替代式的。我們常常在發(fā)奮維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺(jué)察，共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙，讓我們長(zhǎng)久以來(lái)封閉著的意識(shí)緩緩敞開(kāi)。企業(yè)文化標(biāo)語(yǔ)大全
對(duì)舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來(lái)生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅(jiān)定地指出：在這場(chǎng)把生命導(dǎo)向光明、用心的內(nèi)在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都就應(yīng)思考放下。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放下對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場(chǎng)“不抱怨戶(hù)外”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬(wàn)生命的.事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。
所有的描述至多只是路標(biāo)，真正的開(kāi)始總是握在你自己手中——如果踐行，如果堅(jiān)持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開(kāi)，穿透我們雜亂無(wú)章、充滿問(wèn)題而又缺乏審視的生活。搞笑三句半臺(tái)詞大全
“不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會(huì)自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。
《不抱怨的世界》讀后感6
這本書(shū)可能再講一些理論是時(shí)會(huì)無(wú)聊，但是正是需要理解這正是要理解這些東西，才讓我明白我的抱怨是有多么的嚴(yán)重，明白了不抱怨的好處，也同樣開(kāi)始21天的不抱怨練習(xí)，在其中，我的言語(yǔ)會(huì)控制了，心情也變得很好，總往樂(lè)觀的方面想，也是我快樂(lè)了許多。在生活中進(jìn)行，不會(huì)耗掉你的時(shí)間又能使心情變好，名副其實(shí)是一本好書(shū)。
早已聽(tīng)聞“紫手環(huán)”的魔力，終于有時(shí)機(jī)體驗(yàn)一回。但正如《不抱怨的世界》開(kāi)卷語(yǔ)所說(shuō)的，“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自己的內(nèi)心�；蛟S要真正到達(dá)“不抱怨”很難很痛苦，實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過(guò)程。
莫生氣”道：“人生就像一場(chǎng)戲，由于有緣才相聚。相扶到老不輕易，是否更該往珍惜。為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。我假設(shè)氣死誰(shuí)如意？況且傷神又費(fèi)力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他往。吃苦享樂(lè)在一起，神仙羨慕好伴侶�！�
可見(jiàn)，我們之所以會(huì)“氣”，只因我們總在“抱怨”。
實(shí)在，你我皆凡人，哪能不抱怨。有時(shí)候抱怨是一種發(fā)泄的途徑，重要的是，抱怨之后，我們接下來(lái)的行為，是積極地停止抱怨改變心態(tài)，還是消極地不停抱怨直至內(nèi)傷。
有時(shí)我們總是很愚笨，總拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，使自己變得不開(kāi)心。與其抱怨別人哪里哪里不好，不如把抱怨的`時(shí)間用來(lái)檢視自己是不是哪里哪里可以做得更好，不斷地改變自己、完善自己，這是個(gè)一舉兩得、利人利己的美事。想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的故事，有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉，一鄰居問(wèn)其原因，只聽(tīng)老人家抱怨道：“我有兩個(gè)女兒，大女兒賣(mài)雨傘，小女兒賣(mài)鞋，天晴的時(shí)候大女兒生意不好，下雨的時(shí)候小女兒的生意不好，無(wú)論天晴天雨，我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì)傷心流淚�！蹦莻�(gè)鄰居開(kāi)解道：“那您應(yīng)該感到開(kāi)心啊，天晴的時(shí)候小女兒生意好，下雨天的時(shí)候大女兒生意好，無(wú)論天晴天雨，總有一個(gè)女兒生意好�！庇谑�，那個(gè)老人家天天都笑呵呵的，開(kāi)心不已。
這便是心態(tài)！“不抱怨”就是一種心態(tài)，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，以正面樂(lè)觀積極地態(tài)度往面對(duì)生活與工作，往與人相處，那么自己開(kāi)心了，四周的人也會(huì)被感染而變得快樂(lè)，工作自然也會(huì)事半功倍，生活自然也就隨著幸福美滿了。
《不抱怨的世界》讀后感7
“抱怨是這個(gè)世界上最沒(méi)有價(jià)值的語(yǔ)言，就算生命給你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上世界之巔。”
人的一生，要工作，要發(fā)展自己，每個(gè)人都希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望和理想，但是也需要用一輩子的努力才能得以實(shí)現(xiàn)。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都要遇到很多的挫折、失敗。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多的牢騷和抱怨，往往都是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……有些時(shí)候，我們明知道抱怨和嘮叨是聽(tīng)覺(jué)上的垃圾，但是又抑制不住自己的內(nèi)心，也許就是貪圖一時(shí)嘴快，但卻反射出內(nèi)心的涵養(yǎng)是不足的。
我們產(chǎn)生抱怨有五個(gè)動(dòng)機(jī)：尋求關(guān)注、推卸責(zé)任、引人羨慕、操縱力、為欠佳的表現(xiàn)找借口。“抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的、出錯(cuò)的事情；而我們把注意力放在什么上頭，那個(gè)東西就會(huì)擴(kuò)大�！币氤晒�，就不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評(píng)的包容心以及解決問(wèn)題的.行動(dòng)力。不要讓抱怨成為我們生活的習(xí)慣，不要讓它成為我們前進(jìn)道路上的絆腳石。
“奮斗不一定能帶來(lái)成功，但是一定能帶來(lái)成長(zhǎng)�！蔽覀兊囊簧吆芏嗦罚@些路是坦途還是荊棘，這取決于我們自己的心態(tài)。如果你看不慣某種東西，你就去改變它，如果無(wú)法改變，那就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。珍惜我們擁有的現(xiàn)在，不抱怨的生活態(tài)度是一種韌性的力量，強(qiáng)而柔和。有些人有些事，在成長(zhǎng)的道路上已被歲月碾壓身后。回頭看，還會(huì)淚流滿面，而我們?cè)诼飞希瑥奈赐Ｖ鼓_步！
《不抱怨的世界》讀后感8
讀書(shū)伴我成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)使人進(jìn)步、知識(shí)改變命運(yùn)。
書(shū)籍是人類(lèi)寶貴的精神財(cái)富，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。讀書(shū)是人類(lèi)獲取文化精華不可缺少的重要途徑，是人們認(rèn)識(shí)社會(huì)和改造世界必要的學(xué)習(xí)方式。大量事實(shí)證明，有計(jì)劃、有目的、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)教育理論可以有效地提高教師的教育智慧與教育水平，閱讀教育著作已經(jīng)成為許多優(yōu)秀教師迅速成長(zhǎng)的有效方法與途徑。教師的職責(zé)是“教書(shū)育人”，這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書(shū)作為一生中的頭等大事，每一位教師成為“讀書(shū)人”是一種職業(yè)召喚，一種義務(wù)，一種責(zé)任，因此營(yíng)造書(shū)香校園，教師必須成為學(xué)生讀書(shū)的楷模。
我院召開(kāi)了全院教師讀書(shū)動(dòng)員大會(huì)，明確提出目標(biāo)：創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織，營(yíng)造書(shū)香校園；打造學(xué)習(xí)型教師，提升教師素質(zhì)。大會(huì)由院長(zhǎng)做了動(dòng)員報(bào)告，增加了教師的讀書(shū)動(dòng)力和熱情。隨后，宣傳部在全院各系部進(jìn)行了精心的布置，在教師閱覽室粘貼了“勤乃傳道之本，博乃解惑之源”的鼓勵(lì)標(biāo)語(yǔ)。為了充實(shí)圖書(shū)館藏書(shū)，學(xué)院在書(shū)店新購(gòu)買(mǎi)6000余元教育名家的專(zhuān)著和專(zhuān)業(yè)書(shū)籍。這些活動(dòng)，在全校師生中掀起了讀書(shū)新高潮。隨著我院宣傳部積極響應(yīng)學(xué)院發(fā)起的關(guān)于“書(shū)香園。讀書(shū)勵(lì)志”活動(dòng)后，我在空閑時(shí)間里經(jīng)常去書(shū)店打發(fā)時(shí)間，無(wú)意間看到威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》，隨意翻看了幾頁(yè)，覺(jué)得還不錯(cuò)就買(mǎi)了下來(lái)。
認(rèn)認(rèn)真真把這本書(shū)看完之后，感觸頗多。作者在書(shū)中詳細(xì)介紹了這個(gè)極富創(chuàng)意的“不抱怨”活動(dòng)，也籍著許多故事與建議、提醒、循序漸進(jìn)地分析、探索我們內(nèi)心深處真正的聲音與渴望。而我也在這些故事的`影響下決定參與到這個(gè)影響著全世界的運(yùn)動(dòng)。
我們的話表明了我們的想法，我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。我們是自己命運(yùn)的主人，靈魂的統(tǒng)帥，唯一能為你的幸福和人生負(fù)責(zé)的人，就是自己。
怎么樣才能做到不抱怨呢，進(jìn)而改變自己的人生呢？書(shū)上寫(xiě)了有四個(gè)步驟——無(wú)意識(shí)的無(wú)能、有意識(shí)的無(wú)能、有意識(shí)的有能、無(wú)意識(shí)的有能。簡(jiǎn)單的理解就是；最初你是一個(gè)習(xí)慣于抱怨的人，每天喋喋不休的抱怨并且自己毫無(wú)察覺(jué)(無(wú)意識(shí)的無(wú)能)終于有一天，你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你，你身邊聚集的都是和你一樣的愛(ài)抱怨的人(有意識(shí)的無(wú)能)；你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒(méi)有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲，你想改變，你開(kāi)始有意識(shí)的控制自己不抱怨，開(kāi)始用沉默來(lái)給自己思考的機(jī)會(huì)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，你的抱怨少了，心態(tài)平和了，行為積極了，你得到了很多來(lái)自于環(huán)境的正面反饋，這些鼓勵(lì)使得你不斷強(qiáng)化的選擇不抱怨，慢慢的，形成了不抱怨的習(xí)慣，此時(shí)不需要意識(shí)的控制(無(wú)意識(shí)的有能)。
威爾·鮑溫在書(shū)中指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！�
我們知道了抱怨的目的，為什么不直接解決存在問(wèn)題，以致沒(méi)什么讓我們抱怨的，我們?cè)撛趺慈ソ鉀Q自己的抱怨和面對(duì)別人向我們的抱怨呢？怎樣讓我們的生活更快樂(lè)，更有意義呢？
以前，我總在抱怨，抱怨教師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力等等，一切的不順心的事都會(huì)放在心上，掛在嘴邊，為了什么，只博同情和理解？抱怨過(guò)后，發(fā)現(xiàn)這些不但不能改變我的處境，而且還傳染著周?chē)娜�，也影響了別人的情緒�？戳诉@本書(shū)后，我覺(jué)得我不應(yīng)該去抱怨，而是應(yīng)該去解決問(wèn)題。當(dāng)我開(kāi)始在心里開(kāi)始關(guān)注這件事后，我開(kāi)始有意識(shí)的去注意我的言語(yǔ)，說(shuō)話前經(jīng)常會(huì)考慮我是不是在抱怨，有沒(méi)有在抱怨，盡量注意自己的言行，一段時(shí)間后，發(fā)覺(jué)，自己原來(lái)有這么多的事情想去抱怨，我慢慢開(kāi)始調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的價(jià)值。遇事多從自己身上找原因，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)候都保持積極良好的心態(tài)。漸漸的感受到它慢慢的在改變我的生活。
我是一名教師同時(shí)又是班主任，經(jīng)常與學(xué)生打交道，并有不少學(xué)生向我抱怨，對(duì)待學(xué)生的抱怨，我先去理解他，設(shè)身處地的考慮他的感受，盡自己努力給學(xué)生關(guān)愛(ài)，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候告訴他其實(shí)抱怨只是情緒的發(fā)泄，要重新對(duì)自己定位，盡快適應(yīng)學(xué)生的角色，要有好的心態(tài)，保持樂(lè)觀的情緒對(duì)今后學(xué)習(xí)工作的重要性。并正確的引導(dǎo)他，在學(xué)生眼里，教師能夠與他們平起平坐，他們的心理也就獲得了一種平衡，這樣的教師最能受到學(xué)生的敬重。學(xué)生樂(lè)意與我走近，常把心里話告訴我，向我訴說(shuō)煩惱，向我傾訴困難，我因此常和學(xué)生交流，這不能不說(shuō)是一筆最寶貴的財(cái)富。
馬云說(shuō)過(guò)“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”，我要以這樣的態(tài)度去努力工作，去熱愛(ài)我的生活和關(guān)愛(ài)每個(gè)學(xué)生，因?yàn)樯钍敲骁R子，當(dāng)你投給她燦爛的笑時(shí)，她會(huì)回你一個(gè)更燦爛的笑容。在校園大力開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)之際，當(dāng)校園真正成為書(shū)香校園的時(shí)候，當(dāng)我們真正意識(shí)到“為新世紀(jì)培養(yǎng)讀書(shū)人”這一教育的社會(huì)責(zé)任的時(shí)候，我們的學(xué)校教育面貌就一定會(huì)發(fā)生根本性的變化。最后，希望大家做個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人，過(guò)好與書(shū)相伴的每一天。
《不抱怨的世界》讀后感9
每個(gè)人在生活中，幾乎沒(méi)有什么不能是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自己過(guò)得很消極，總是在逃避。
很多時(shí)候，我們每個(gè)人都知道，自己無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠，抱怨老師批評(píng)了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。。
但書(shū)中一位因車(chē)禍截肢的太太，在重大車(chē)禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒(méi)有!她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。
當(dāng)然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”。
《不抱怨的世界》，剛看到書(shū)名時(shí)很不解，我們生存的世界充滿抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來(lái)都離我們很遙遠(yuǎn)。
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽(tīng)。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的�？赐赀@本書(shū)，我覺(jué)得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的'生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
他寫(xiě)了這本《不抱怨的世界》，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。
紫色的神奇手環(huán)用法如下：
1.將手環(huán)戴在一只手腕上。
2.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評(píng)時(shí)，就把手環(huán)移到另一只手上。
3.如此交替更換，直到養(yǎng)成連續(xù)21天不抱怨、不批評(píng)、不講閑話的目標(biāo)為止。
4.如果聽(tīng)到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上：如果這么做，你先要移動(dòng)你的手環(huán)，因?yàn)槟阍诒г顾麄兊谋г埂?/p>
5.堅(jiān)持下去。21天連續(xù)不抱怨手環(huán)不換手。
這個(gè)方法我也試過(guò)，我以前總認(rèn)為自己是個(gè)積極的人，但我才發(fā)現(xiàn)，我每天能移動(dòng)20多次，抱怨人、事、情、自己總是無(wú)時(shí)無(wú)刻的抱怨，直到真正做過(guò)以后才發(fā)現(xiàn)生活原本就有許多種，包含著許多的內(nèi)容，有快樂(lè)的，也有痛苦的，我們不可能只會(huì)擁有快樂(lè)，痛苦往往也是我們生活中必不可缺的一種元素。然而，當(dāng)我們過(guò)著快樂(lè)的生活時(shí)，我們應(yīng)該感謝生活過(guò)著痛苦的生活時(shí)，我們也應(yīng)該感謝生活，因?yàn)樯钤揪褪敲篮玫模覀儜?yīng)該積極樂(lè)觀的面多生活中的一切無(wú)須抱怨……
從現(xiàn)在起，做一個(gè)積極的人，談?wù)撟约合胍氖挛�、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ�，而你�?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲，遠(yuǎn)勝過(guò)自己夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間，同時(shí)仔細(xì)觀察，這一切就會(huì)發(fā)生。
抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開(kāi)戰(zhàn)吧!
《不抱怨的世界》讀后感10
There are too many people in the world complain: busy work, higher consumption level, family pressure, poor living environment, or cold fever headache, complaining, resentment, social injustice, resentment of people's heart, money supremacy, resentment like paper thin... It seems to be able to vent their dissatisfaction And gain sympathy from others. But after complaining, everything remains as usual, how to solve the problem and how to solve it.
It's a great soul inspiring book. After reading this book, the mind was greatly touched, and slowly immersed in the world of books, it was discovered that it was actually a mirror of the soul. There's no big reason. It's just a very ordinary way. It's a very ordinary example. It tells us a way of life and makes us understand ourselves better. In the mirror, we can see whether our appearance is neat, what kind of expression is on our faces, anger or joy... And this book is a reflection of the inner mirror, so that we can see that we can not reveal the inner world, optimistic or negative? These may not be expressed in expression, but there are more or less complaints in speech. Of course, some people think that complaint is a kind of catharsis, a way of adjusting emotion. I did not look at this book, and I thought that the complaints were commonly known as "grumbling", and that occasional grumbles helped to adjust their inner balance and help to get rid of the shadow of the mind. But when I read the book, I knew that the complaint was an epidemic, and your complaints would arouse the resonance of others. Complaining is a transmission of mental illness, not only can't find a solution, it may also allow you to complain about the degree of complaint, and eventually lead to unmanageable results. When the hero's dog was hit by a car, he almost made himself a slave to anger and complaint. It was reason that stopped the heroine from complaining, did not make things worse, and reason was the rational analysis and understanding of the inner world of his own behavior, all of which were given to me "without complaining". We did it.
In real life, when we are eager to find the happiness and happiness of life, each of us is unavoidable to encounter a lot of setbacks and failures or unsatisfactory things. At this time, some people can not be treated correctly, produce discontent, cause a lot of complaints and complaints, often resentment, resentment, resentment of fate, resentment of colleagues, resentment leadership... In fact, the biggest victim of complaining is himself. Complaints are not obvious, but an attitude of gratitude and tolerance brings us another life, and if we do this, our life will be happier. No complaints need a process. Add "no complaints" activities, wear purple bracelet, let happiness instead of complaining, close the door of complaining.
Complaining is the most energy consuming and unprofitable action. Sometimes, our complaints will not only express our dissatisfaction against people, but also for different situations of life. And if we can't find someone to listen to our complaints, we will complain to ourselves in our minds. The "no complaint" movement put forward by the author of the "no complain world" came at precisely the right time. It is what our modern people need most. After reading this book, I think there are only three things in the world: my affairs, his affairs, and God's affairs. The people who complain about themselves should try to learn to accept themselves; the people who complain about others should try to turn their complaints into a request; the man who complains about the heavens, try to ask for your wishes in the way of prayer. In this way, your life will have a big change that you can't imagine, and your life will be more beautiful and perfect.
A unit, an enterprise, a leader, they will attach importance to talent and talent selection. Everyone, regardless of their position, should display their intelligence and talents in their work. When you work hard and make a contribution and make a contribution, it is time for you to be affirmed and reused, to reflect your personal value, and to enjoy your work.
《不抱怨的世界》讀后感11
《不抱怨的世界》——正因?yàn)橛?書(shū)香浙郵"這樣一個(gè)活動(dòng)，讓我有幸拜讀了威爾·鮑溫的佳作《不抱怨的世界》，也因?yàn)樗淖兞宋液芏嗟南敕ê蛻B(tài)度。這本書(shū)是作者獻(xiàn)給他妻子的，而他妻子正是一個(gè)有著積極生活態(tài)度的人。
從每一章的重點(diǎn)來(lái)看，威爾·鮑溫自始至終都在討論這樣一個(gè)道理，那就是只要我們積極地思考和行動(dòng)，就能得到肯定的和理想的結(jié)果。他一點(diǎn)點(diǎn)的.從思維、心理、信心、行動(dòng)力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量，積極的方式，積極的態(tài)度。他給我們列舉了很多成功人士的案例，那些成功的人們一開(kāi)始也有很多的不如意，但更多的是通過(guò)積極的采取行動(dòng)克服所面臨的困難從而得到成功。這其中也不乏一些殘疾人，他們更是將自身不利的因素變?yōu)榉e極的動(dòng)力。他們都可以做到如此，那么更何況我們這些正常人。他在很多章節(jié)中也會(huì)給讀者們一些測(cè)試，讓我們自己從中認(rèn)識(shí)到自身害怕的或者消極的東西，更是會(huì)給予我們擺脫消極態(tài)度的指南，讓我們朝著積極向上的人生邁進(jìn)。
讀這本書(shū)時(shí)，剛巧局里組織了一次理財(cái)經(jīng)理競(jìng)聘。在面對(duì)這樣的機(jī)會(huì)，我想很多人會(huì)像曾經(jīng)的我一樣，害怕去嘗試。但是《不抱怨的世界》有一種魔力，它說(shuō)要敢于去爭(zhēng)取自己想要的。書(shū)中那種樂(lè)觀向上、積極的力量帶動(dòng)了我。于是我鼓起勇氣參加了理財(cái)經(jīng)理的競(jìng)聘，并且認(rèn)真地備好演講稿和演說(shuō)PPT，為競(jìng)聘做足準(zhǔn)備。做一件事，不去做怎么知道自己不可以？因?yàn)槲蚁嘈抛プC(jī)會(huì)才有成功的可能，如果讓機(jī)會(huì)跑了成功的機(jī)率只能為零。通過(guò)這次競(jìng)聘，讓我的身心都得到了極大的鍛煉和成長(zhǎng)。我想競(jìng)聘成功與否都不是最重要的了，重要的是我突破了自身害怕的防線，去嘗試鍛煉自己的膽量。我找到了積極面對(duì)問(wèn)題的方式。我想在此之后，我將會(huì)以一種積極的心態(tài)面對(duì)工作和生活中的事情，并且希望這種積極的力量能傳播給每一個(gè)人。
當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們的心靈就只剩下快樂(lè)；當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。我不想太多，從自己做起、從今天開(kāi)始，讓自己也可以有一個(gè)"不抱怨的世界"。最后，引用比爾蓋茨的一句話"人生是不平等的，去接受他吧。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨！"
《不抱怨的世界》讀后感12
歡樂(lè)工作，無(wú)怨方能無(wú)悔。近來(lái)雜志社向我們推薦了美國(guó)心靈導(dǎo)師威爾?鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》。認(rèn)真閱讀，我感到受益匪淺，認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。
每個(gè)人都擁有著完美的愿景，然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人又難免要遭遇很多挫折和失敗。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……
抱怨是容易的，正如心理專(zhuān)家所言，“抱怨帶來(lái)簡(jiǎn)便和快感，猶如乘舟順流而下，那是因?yàn)槲覀兪窃陧槕?yīng)自我負(fù)面思考的天性，而停止抱怨，改而用進(jìn)取的態(tài)度去欣賞事物完美光明的一面，卻需要意志力�！�
一遍遍的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本偉大的心靈勵(lì)志書(shū)。這本書(shū)改變了無(wú)數(shù)人的命運(yùn)!全世界有80個(gè)國(guó)家，600萬(wàn)人參與了“不抱怨”活動(dòng)!任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力!
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不一樣的生活情境，表示我們的不滿。并且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自我聽(tīng)。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。天下僅有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自我的人，應(yīng)當(dāng)試著學(xué)習(xí)接納自我;抱怨他人的人，應(yīng)當(dāng)試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，我們的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，我們的人生也會(huì)更加地完美、圓滿。
美國(guó)史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾?鮑溫，發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自我抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年，全世界就有80個(gè)國(guó)家、600萬(wàn)人熱烈參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)為自我創(chuàng)造完美的生活，讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂(lè)、活力四射的正面能量。而我也成為其中的一份子，戴上紫手環(huán)，理解21天的挑戰(zhàn)，為自我創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生!
摒棄抱怨，讓耳邊不在充斥抱怨的聲響。微笑著，去唱生活的歌謠。把每—次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去抱怨;把每一次的.成功都想象成一種幸運(yùn)，不去自傲。就這樣，微笑著彈奏從容的弦樂(lè)，去應(yīng)對(duì)挫折，去理解幸福，去品味孤獨(dú)，去戰(zhàn)勝抱怨。
微笑著，去唱生活的歌謠，把塵封的心胸敞開(kāi)，讓抱怨的聲響淡去;把自由的心靈放飛，讓豁達(dá)寬容回歸。這樣，一個(gè)豁然開(kāi)朗的世界就會(huì)在你的眼前層層疊疊打開(kāi)：藍(lán)天，白云，小橋，流水……瀟灑快活地一走過(guò)去，鮮花的芳香就會(huì)在你的鼻邊醉人地縈繞，華麗的彩蝶就會(huì)在你身邊曼妙地起舞。
是的，就這樣——摒棄抱怨，讓我們微笑著應(yīng)對(duì)不抱怨的世界。
《不抱怨的世界》讀后感13
首先感激公司組織的這次讀后感交流的活動(dòng)，讓我們感受到了濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，更加讓我們感受到了自我在生活和工作中的不足之處，不抱怨的世界是我們一齊學(xué)習(xí)的'書(shū)籍，在這本書(shū)中，不僅僅讓我懂得了生活的真諦，也讓我受益匪淺。
所謂的抱怨，其實(shí)就是在表達(dá)自我的情緒，對(duì)某事物的不滿，可是，細(xì)細(xì)想來(lái)，當(dāng)一個(gè)人在抱怨某事的時(shí)候，他的身心也是不高興的，并且經(jīng)常的處在憂怒狀態(tài)，也會(huì)影響身體健康，當(dāng)嘴巴一向在傳達(dá)不歡樂(lè)的意念，你的心靈也會(huì)由此的受到創(chuàng)傷，結(jié)果是，抱怨只會(huì)帶給我們更多的傷害。
想想，抱怨之后，我們又扭轉(zhuǎn)了什么嗎?答案是否定的，所以，我們何不放下“抱怨”，學(xué)會(huì)享受生活的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)給自我的生活添點(diǎn)歡樂(lè)的色彩，以實(shí)際行動(dòng)改變狀況，也未嘗不是好的辦法。
總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)給我的觸動(dòng)很大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面，我也從中記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。
加油吧，從改變自我開(kāi)始，完美的生活是屬于你的!
《不抱怨的世界》讀后感14
看了美國(guó)作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，在細(xì)讀了今后，實(shí)在理會(huì)了其間的道理。或許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨怎樣讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)生病。正本不抱怨是人生的一種境地，是一種放下曲折和不滿去尋找和尋求新目標(biāo)的一種聯(lián)接辦法。實(shí)在的做到不抱怨，再加上極力和奮斗，你的工作會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加夸姣。
人生實(shí)在值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都忍不住的報(bào)怨。抱怨會(huì)影響一個(gè)人的.健康，在你不斷發(fā)牢騷的時(shí)分，你的身體潛意識(shí)就進(jìn)入一個(gè)低沉的情況，悉數(shù)身體都是死氣沉沉，你覺(jué)得你的身體能好在哪？
不要老是去批評(píng)他人，正本在你批評(píng)他人的時(shí)分，你現(xiàn)已失掉安全感了，因?yàn)槟阕陨肀闶且粋�(gè)弱者，所以你要不斷把自己的不安施加在他人身上，好讓自己變得強(qiáng)勢(shì)點(diǎn)。希望我們有機(jī)遇去看看這本書(shū)，信賴(lài)一定會(huì)有所收成的。
《不抱怨的世界》讀后感15
《不抱怨的世界》是美國(guó)最偉大的最受尊重的心靈導(dǎo)師，威爾。鮑溫的著作，這是一本全球500強(qiáng)企業(yè)團(tuán)購(gòu)率居第一名，且居美國(guó)，臺(tái)灣暢銷(xiāo)書(shū)排行榜榜首的偉大的心靈勵(lì)志書(shū)。此書(shū)在美國(guó)，《時(shí)代周刊》與《紐約時(shí)報(bào)》聯(lián)合美國(guó)NBC電視臺(tái)發(fā)起的“影響你一生最重要的一本書(shū)”投票，僅次于《圣經(jīng)》對(duì)人類(lèi)的影響度。作者通過(guò)許多平易近人的生活故事，以及溫暖懇切的心靈建議，一步步探索了我們?yōu)楹螘?huì)抱怨，抱怨如何破壞我們的生活，以及我們又如何驅(qū)除這種殺傷力十足的表達(dá)方式等等，多以及個(gè)問(wèn)題。作者聚集了全書(shū)中最核心的理念，即：任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，以及解決的行動(dòng)力。
通過(guò)閱讀此書(shū)，我們看到了自己真是的，潛在的一面與自身性的弱點(diǎn)，這使得我們能夠更好的審視自己，并試著改變自己，學(xué)會(huì)感激，感激那些幫助過(guò)我們的人，感激那些傷害過(guò)我們的人，感激我們周?chē)囊磺�，默默陪伴著我們。不要去抱怨，以為抱怨的�?shí)質(zhì)就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，抱怨就是推開(kāi)自己想要的.東西，從而使其結(jié)果更糟糕。在日常生活中，我們就會(huì)用書(shū)中的觀念和理念竟是自己，漸漸的就會(huì)減少抱怨，直至不抱怨，因?yàn)榇藭r(shí)的我們深刻的懂得了抱怨是嘴消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。如果你心中仍有不甘，你可以研究一下成功人士的生平，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們之所以成功并不是排除了生命中的挑戰(zhàn)。不向別人陳述自己受到多少委屈，而是開(kāi)始尋找挑戰(zhàn)中的祝福。同樣，你對(duì)待事物的態(tài)度，也就是你內(nèi)在思維的外在表現(xiàn)，就如20世紀(jì)的激勵(lì)大師說(shuō)的＂我們擁有的一切都是我們自己造成的，可惜對(duì)于這一點(diǎn)，只有成功承認(rèn)＂
我們的人生，就是一成電影，就看我們?cè)趺囱�，而演的如何，演的好不好，都是我們自己填�?xiě)的結(jié)局。書(shū)中通過(guò)一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，手戴紫手環(huán)者只要一察覺(jué)到自己有抱怨情緒，就將手環(huán)換到另一手上，如此反復(fù)，直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止，21天不抱怨不批評(píng)別人，不到一年，你就會(huì)慢慢改變，當(dāng)然這并不是只神奇的手環(huán)，只是此時(shí)此刻得你心態(tài)變了。其實(shí)我們每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在創(chuàng)造自己的人生，重點(diǎn)是真正爭(zhēng)起韁繩，引導(dǎo)馬匹大棚我們要去的地方，抵達(dá)目的一地，而不是到我們不要去的地方。
不要抱怨，心平氣和的看待周?chē)囊磺校焕麠l件是你一生的財(cái)富，而這份財(cái)富只有經(jīng)得起風(fēng)浪的人才能俘獲，收起抱怨的廢話吧！勇敢迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)去面對(duì)，而成功往往青睞于積極的人。
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