求醫(yī)不如求己讀后感
認(rèn)真品味一部名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，何不靜下心來(lái)寫(xiě)寫(xiě)讀后感呢？你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎？下面是小編收集整理的求醫(yī)不如求己讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
求醫(yī)不如求己讀后感1
這是一本健康手冊(cè)，挺實(shí)用的。這不最近胃痛，它就用上了，有同感的可以好好看下去啦！愛(ài)吃，能吃，還能消化，這是有“口�！�，是身體健康的指證;有的人，能吃，但不能消化，長(zhǎng)一身肥肉肉;有的人，勉強(qiáng)吃點(diǎn)，就胃痛，不舒服，怕酸，怕辣怕硬。胃一有病，整個(gè)身體虛弱，心情好不起來(lái)，“胃不和則寢難安”。
足三里是胃經(jīng)的合土穴，是長(zhǎng)壽第一要穴，常刺激可降血糖，治療胃下垂，肌肉萎縮通風(fēng)等，統(tǒng)治一切與腸胃有關(guān)的疾病，配合中脘和脾經(jīng)的公孫穴，可迅速緩解胃痛。刺激胃經(jīng)的豐隆穴，可以消痰，讓喉嚨立馬清爽。
慢性胃病，可以在足三里刺血拔罐，效果更加顯著。足三里穴是消氣穴，消腸胃的.三濁，消化不好，胃脹，胃痛，三高等，要常常按揉此穴。為什么呢?因?yàn)槲附?jīng)是人體的第二能量來(lái)源，有以下幾大要點(diǎn)：
一，足三里是強(qiáng)壯穴，能增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)一切疾病都有效。
二，足三里是胃經(jīng)的合土穴，通治一切與腸胃有關(guān)的病癥。
三，中老年人艾灸足三里，療效往往更加顯著。
胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，也是我們后天獲得營(yíng)養(yǎng)的主干道。它上行頭面，下行膝足，激活這條能量線，能讓我們時(shí)時(shí)保持充足旺盛，精力無(wú)窮。
求醫(yī)不如求己讀后感2
近日買(mǎi)了一些書(shū)，交替著看，第一本看完的就是求醫(yī)不如求己，我看書(shū)的興致很少能高過(guò)電視劇，這一本確有愛(ài)不釋手的感覺(jué)。
起因當(dāng)然是臉上的青春痘，去年底痘痘來(lái)了一次大爆發(fā)，我曾在心理無(wú)奈地想，不是說(shuō)任何事情都有好壞面么，長(zhǎng)痘痘能有什么好的一面的？！可是居然真有好的一面，那就是讓我開(kāi)始學(xué)習(xí)調(diào)養(yǎng)身體。
話說(shuō)去年請(qǐng)了2次假，到深圳最好的中醫(yī)院找網(wǎng)評(píng)最好的醫(yī)生看了2次，每次開(kāi)一星期藥，加上一些西藥共花了700多，醫(yī)生說(shuō)一個(gè)月一療程，我這個(gè)情況得兩三個(gè)療程，錢(qián)就不說(shuō)了，每個(gè)星期都要請(qǐng)假，關(guān)鍵是吃那么多西藥，喝那么多中藥，一點(diǎn)效果都沒(méi)有，最后到了喝進(jìn)去就反胃想吐的地步。
就我現(xiàn)在學(xué)的一些皮毛中的皮毛，都覺(jué)得那醫(yī)生給我開(kāi)的藥太馬虎草率了，沒(méi)有結(jié)合我身體實(shí)際情況開(kāi)藥，以致后來(lái)反胃想吐，都是藥物與身體的不適應(yīng)性造成的副作用。都說(shuō)深圳的中醫(yī)收費(fèi)貴又沒(méi)水平，很多香港人都去廣州看病，看來(lái)也不是空穴來(lái)風(fēng)�？墒撬幸痪湓捰绊懥宋�，她說(shuō)我是濕熱體質(zhì)，雖然這個(gè)話在現(xiàn)在看來(lái)相當(dāng)?shù)钠妗?/p>
她說(shuō)我是濕熱體質(zhì)，我才去網(wǎng)上關(guān)注食療，養(yǎng)生，到后來(lái)買(mǎi)了一本求醫(yī)不如求己。
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