少有人走的路讀后感
認(rèn)真讀完一本著作后，大家一定都收獲不少，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。現(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢？以下是小編精心整理的少有人走的路讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
很少有人走的路這是一本很受歡迎的心理學(xué)書籍，它分為四個部分：自律、愛情、成長和宗教以及魔力。這本書告訴我們愛的本質(zhì)是什么，幫助我們學(xué)會愛，學(xué)會獨立，并告訴我們?nèi)绾巫兊酶心芰屠斫飧改浮w根結(jié)底，它告訴我們?nèi)绾握业秸嬲淖晕遥瑢崿F(xiàn)心智成熟。
這本書的副標(biāo)題是：心智成熟之旅。人生是一段艱難的.旅程，而心智成熟的旅程是相當(dāng)漫長的。人們可以拒絕任何事情，但他們永遠不能拒絕成熟。拒絕成熟實際上是在逃避問題和痛苦。避免問題和痛苦的傾向是人類心理疾病的根源。每個人都有避免問題的傾向，所以大多數(shù)人的心理健康都有缺陷，很少有人真正健康。因此，作者斯科特·帕克尖銳地指出：幾乎每個人都有心理問題，但程度不同。幾乎每個人都有不同程度的心理疾病，但生病的時間不同。所有逃避現(xiàn)實的人都在阻礙自己心智的成熟。所有成熟的人都是從直接面對問題開始他們的人生旅程的。
在這本書的開頭，有人說生活充滿了艱辛。生活是一系列的問題。解決生活問題的第一個辦法是自律。所謂自律，是以謹(jǐn)慎、積極的態(tài)度解決生活痛苦的重要原則。主要包括延遲滿足、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實、保持平衡四個方面。
其中，延遲滿足意味著不尋求暫時的舒適，重新設(shè)定生活中快樂和痛苦的順序：先處理問題，感受痛苦，然后解決問題，享受更大的快樂。這是唯一可行的生活方式。
避免問題和痛苦反映了人們不愿推遲滿足感。直接面對問題可能是痛苦的。這個問題不會自行消失。如果不解決，它將永遠存在，并可能導(dǎo)致更多的問題和更大的痛苦，這將持續(xù)更長的時間。例如，我現(xiàn)在正在寫這篇博文。事實上，它已經(jīng)拖延了很長時間。我總覺得有些事情沒有完成，這讓我感到不安，但如果我不寫，我就永遠不會擁有它。當(dāng)我面對現(xiàn)實，寫下有趣的游戲和小說時，雖然我在這個過程中做了很多心理建設(shè)，但當(dāng)我冷靜下來寫作時，我感覺很簡單。也許我需要絞盡腦汁。沒有簡單的玩法。當(dāng)我寫完時，我感到很高興，好像我放下了一個負(fù)擔(dān)。事實上，類似的事情經(jīng)常發(fā)生。有時我們可以直接面對問題，以一種專注的態(tài)度解決問題，有時我們可以沖破障礙，拖延和混日子。你越舒服，就越不愿意用心去處理，也就是說，你不愿意推遲你的滿足感。也許這就是古人所說的生于苦難，死于幸福。
我記得有一次實驗中，實驗者給幾個四五歲的孩子一塊糖果，告訴他們現(xiàn)在可以吃了。但是如果你能等到明天早上，你就可以得到另一塊糖。然后觀察這些孩子。有些孩子忍不住馬上吃東西，但另一些孩子卻忍不住。他們堅持到第二天早上，并得到第二塊糖果。之后，實驗者跟蹤這些孩子，發(fā)現(xiàn)那些堅持不懈的孩子取得了成功，長大后成為了杰出的人。如果你仔細想想，你就會明白一個四五歲的孩子
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