在寶寶的叛逆期，可以采用如下的幾種方法來緩解親子的沖突。 一、多項選擇法 在親子間發(fā)生對抗沖突的時候，你不必急于將自己的意見堅決執(zhí)行。我們可以試試這樣的方式：“寶寶，必須睡覺了，因為明天我們還要做很多事情。如果你現(xiàn)在還不想睡覺，可以選擇再聽一個故事或者玩十分鐘，你選擇哪一個?”這種多項選擇 法在與寶寶打交道的過程中十分有效，很多寶寶即使兩個方案都不是他原來想要的，但是他喜歡自己拿主意、做決定的感覺，所以能接受，并且因為方案是自己選擇的，所以執(zhí)行起來十分利落。你不妨一試。 二、約法三章法 寶寶生來就是有秩序感的，可以利用這種心理和他共同商定日常的作息時間及對某些事情的處理方式——要共同商定，否則一個外在的規(guī)則會被寶寶視作異己加以排斥。一旦他參與了制定，他便會覺得這些規(guī)則很神圣，會努力遵守。你也要認(rèn)真對待你寶寶的約定，在發(fā)生沖突的時候，你可以提醒他遵守約定。 三、角色扮演法 輕松的親子游戲能讓寶寶明白應(yīng)該做什么。你可以裝成一個做事拖沓又極不聽話的孩子，讓寶寶扮演媽媽的角色，看看他是如何來對待你的。有的寶寶會用你常用的方式對你，也有的寶寶會用他心目中期望的你對待他的方式對待你，你需要細(xì)心觀察。通過角色扮演，親子之間的對抗自會消彌不少哦