我學(xué)會(huì)了游泳400字
今天,我和爸爸去體育館游泳,我高興得不得了,想到今天終于能去游泳了。
到了泳池,我迫不及待的跳下水,問爸爸:“拿什么東西游?”爸爸說拿泳板練習(xí)游泳,我覺得十分奇怪,為什么不拿游泳圈游?
開始游泳了,首先爸爸讓我把腳向上蹬,可我練了很長(zhǎng)還是時(shí)間蹬不上來(lái),爸爸說“如果腿蹬不上來(lái),游起來(lái)就會(huì)經(jīng)常嗆水,而且整個(gè)人會(huì)沉下去,并且十分費(fèi)力氣!敝笪衣毑拍艿诺纳蟻(lái),然后之后爸爸讓我練悶水,說道:“悶水是把頭沉在水里,不要呼吸,等不行的時(shí)候在浮上來(lái)呼吸,這樣才嗆不到水。”我試了試只能悶水一兩分鐘。之后我開始游泳了,之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水,難受死了,經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間現(xiàn)在能游十一二米,不像以前經(jīng)常嗆水,而且只偶爾嗆水,而且我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和“狗趴”。
有一次,我想到了自由游,就游起自由泳來(lái)了,沒想到還能游一兩米,不過嗆了幾口水,而且手拍的太用力,濺了一臉?biāo),不過還是挺高興的。
游泳對(duì)肺有好處,小孩子經(jīng)常游泳還能長(zhǎng)高,還有驅(qū)熱、減肥的作用,今年暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳,也長(zhǎng)高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí),能夠用自信面對(duì)困難,相信自己的實(shí)力就一定做得到,就終會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳400字
我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級(jí)了,還不會(huì)游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來(lái)到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌,我輕松地做到了。接下來(lái),爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來(lái),我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的.手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵(lì)下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來(lái),退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進(jìn)步中,俗話說得好:有付出就有回報(bào)!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì)游泳了!
通過這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅(jiān)持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!